Что такое упругая грудь. Как приготовить маску из огурца и яичного желтка. Упражнения для красивой груди

8 лучших подтягивающих масок для груди в домашних условиях — подборка для упругости и роста женского бюста

Научно доказанный факт: при первом знакомстве взгляд мужчины, лишь ненадолго остановившись на лице, сразу скользит вниз, к женской груди.

А потому как первое впечатление нельзя произвести дважды, уход за зоной декольте важен для любой дамы, независимо ни от размера ее бюста, ни от возраста. И начинать нужно, во-первых, как можно раньше, а во-вторых, вместе с правильным питанием и зарядкой уделять внимание также косметическому уходу для укрепления и подтяжки мышц груди. Сегодня мы поговорим о подтягивающих масках для груди в домашних условиях.

Зачем они вообще нужны?

Кожный покров груди очень отличается от других участков тела. Он обладает мягкой и нежной текстурой, не способен к адаптации при изменениях массы тела и имеет совсем небольшое количество потовых желез. Поэтому кожа в зоне декольте быстро растягивается и при этом медленно восстанавливается, склонна к перегревам и пересыханию, в то время как при таких же нагрузках остальная кожа остается нормальной или жирной. Морщинки появляются в межгрудной ложбинке, даже если вы очень плавно худели или не слишком активно загорали.

Чтобы избежать проблем дряблости и обвисания, необходимо дополнительно питать кожу или, как минимум, увлажнять. И делать это следует регулярно, пользуясь содержащими разнообразные полезные компоненты масками.

Как подготовить бюст к наложению маски?

Несколько полезных советов помогут вам получить от процедуры максимум эффекта:

1. Подготовку тела нужно начать с ополаскивания теплой водой, после чего очистить кожу скрабом. Эпидермис груди и шеи почти такой же нежный, как в области вокруг глаз, и требует соответствующего обращения. Обычные скрабы для тела для него грубоваты. Скрабы для декольте можно купить в обычном косметическом или интернет-магазине. Например, прекрасные ощущения дарит французский отшелушивающий молочно-рисовый крем «Kenzoki Milky-Rice Body Scrub», при этом великолепно очищая и смягчая кожу. Но это удовольствие дорогое. Если брать вариант подешевле, можно использовать натуральное черное сибирское мыло для бани из серии «Рецепты бабушки Агафьи», которое хорошо очищает, но не сушит кожу, совместно с молотыми овсяными хлопьями. Также в качестве скраба может использоваться смолотая на кофемолке высушенная лаванда или ржаная мука.
2. Подготовительную процедуру следует завершать бодрящим кожу прохладным душем. Для молочных желез вообще полезнее холодная вода, но только если вы не кормите грудью.
3. Промокните подготовленную область полотенцем, избегая интенсивных вытираний.
4. При нанесении маски движения должны быть направлены от соска к подбородку, плечам и подмышкам, а также по кругу всей области молочных желез.
5. После распределения по коже положите на нее целлофан или пищевую пленку, сверху – полотенце. Отдохните лежа около получаса.
6. Смывать ее желательно чуть теплой водой, снова аккуратно промокнуть кожу полотенцем и нанести косметическое масло или крем.

Осторожно! На сосок и пигментированную область вокруг него (ареолу) никакую смесь наносить нельзя. Особенно это категорически запрещено, если маска разработана для увеличения груди.

Топ-8 лучших масок для упругости груди

В изобилии косметических средств для тела и зоны декольте разобраться сегодня непросто. Практически каждая компания-производитель предлагает и хвалит свои линии, разработанные на любые вкусы и любой кошелек. А ведь есть еще рецепты из бабушкиной тетради. Поэтому во многом выбор маски для грудных желез в домашних условиях – за вами, а мы можем только дать рекомендации и описания. Но в любом случае, не лишайте свое декольте жизненно важной для него заботы. Это восстановит кожу и придаст груди ухоженный и аппетитный вид.

1. Коллагеновая маска для увеличения груди «Rapibust»

«RapiBust» — очередное ноу-хау китайских производителей. Средство представляет собой накладки круглой формы с дырочкой для соска в центре, в которых содержится коллагеновый гель. В его состав, кроме самого коллагена, входят питательные протеиновые аминокислоты, антиаллергенный влагонасыщающий гиалуроновый гель, противовоспалительное средство бисаболол и натуральные экстракты.

Накладки помещаются в чашечки бюстгальтера и просто носятся вместе с ним на груди по 8 часов ежедневно. Рекомендованный курс составляет 12-16 масок.

Производитель утверждает, что маска для роста груди «RapiBust» не содержит гормонов, сделана на основе только натуральных ингредиентов и не имеет противопоказаний. При этом грудь становится выше и увеличивается в объеме, приобретает упругость за счет роста клеток жировой ткани, восстановления водного баланса и подпитки необходимыми микроэлементами, замедляется старение клеток молочных желез, а кожа делается мягкой и бархатистой.

Но даже у такого эффективного косметического средства есть противопоказания:

• Его не применяют во время беременности и лактации и при менструации;
• другими косметическими средствами для ухода за бюстом пользуются с осторожностью, убедившись, что они – не антагонисты с составляющими маски.

Внимание! При покупке маски можно приобрести подделку. Обращайте внимание на присутствие на упаковке значка с голограммой и ее вес – ровно 100 г (не 75 или 120).

2. Альгинатная

Удивительное химическое соединение альгинат было случайно получено биохимиками в 1981 году из бурых водорослей. Но побочный продукт, при его исследовании, обнаружил в себе ряд полезнейших для косметологии свойств. Уже скоро он стал извлекаться на промышленном уровне и лег в основу альгинатного косметического средства. Если ее применять курсом из 8-12 процедур, вещество накапливается, благодаря чему достигается стойкий лифтинг-результат.

Альгинатная маска для груди способна насыщать кожу полезными веществами и влагой, препятствуя последующему выводу их из клеток, имеет ярко выраженный антиоксидантный и подтягивающий эффект, повышает иммунитет и упругость кожи, восстанавливает ее молодость, выводит токсины, устраняет воспаления.

Очень рекомендуется для профилактики «сдувания» формы груди при похудении.

Для салонных процедур маски на основе альгината поставляют компании из Франции (бренды Algomask, Darique, Lysedia, Setalg), Израиля (Christina), Японии (Gigi), России (Альганика, Teana, Elaytis), Германии (Janssen Cosmetics), США (Beauty Style). Они отличаются по стоимости и составу, часто производители дополняют их ингредиентами, направленными на осветление, очищение, увлажнение или витаминное питание кожи.

Количество процедур – не меньше 8 и до 15, проводить следует дважды в неделю.

Осторожно! У альгинатной маски есть противопоказания: период беременности и грудного вскармливания, новообразования в молочных железах, аллергические реакции на ингредиенты.

3. Из овсяных хлопьев

Маска из овсянки послужит легкому лифтингу груди, и ее легко приготовить дома.

2-3 столовые ложки хлопьев залейте кипятком так, чтобы покрыл. Настаивайте 10 минут, остудите, нанесите на область бюста и полежите минут 20-25. Смойте прохладной водой, протрите кожу тонизирующим лосьоном.

Противопоказаний у этого натурального средства нет. К недостаткам можно отнести лишь то, что кашица может стекать с груди – так что вашего спокойствия после нанесения маски накройте всю область пищевой пленкой и укутайте полотенцем.

4. С дрожжами

Дрожжи – кладезь минеральных элементов, аминокислот и витаминов группы В, Н, Р. Они очень благотворно воздействуют на кожу, способствуют ее питанию и регенерации.

Маска с дрожжами при регулярном применении сделает грудь упругой, ее дряблую кожу – нежной и бархатистой.

Развести 20 г дрожжей теплой водой до состояния сметаны. Нанести на грудь, полежать четверть часа и смыть водой комнатной температуры. Однако если есть аллергическая реакция на дрожжи, от процедуры лучше воздержаться.

5. Желатиновая

Основа желатина – коллаген, т.е., натуральный животный белок. Он хорошо проникает в кожу, питая ее и делая эластичной, препятствует дряблости и вялости повышает пониженный тонус эпидермиса, делает менее заметной возрастную пигментацию.

Пакет желатина (20 г) заливается молоком, водой, огуречным соком или травяным настоем (6-8 столовых ложек). Когда через полчаса желатин разбухнет, подогрейте его до растворения на водяной бане (не кипятить!).

Основа готова. Можно наносить ее на зону декольте уже так, смыв (не отодрав!) через 20-25 минут. А можно кое-что добавить:

• мякоть банана (увлажнение, питание);
• ложку сливочного масла (смягчение);
• по 5 капель витаминов А, Е, а также сока алоэ и масла персика – по чайной ложке (заживление, разглаживание).

6. Из глины

Спрос на глину в качестве косметического средства не падал никогда. Давно доказано ее благотворное воздействие на кожу. Маска из голубой глины питает ее, очищает поры, сглаживает морщины, восстанавливает мягкость и упругость. Использовать для поднятия груди можно косметическую глину любого цвета.

Смешайте 2-3 столовые ложки глины с молоком до состояния густой сметаны. Добавьте в смесь 1-2 столовых ложки меда. Нанесите состав на зону декольте, полежите до ее застывания (около 20 минут). Далее размочите и смойте ее чуть теплой водой, кожу протрите тоником.

Медовая маска придаст бюсту упругость, насытит ткани витаминами.

1 столовая ложка меда, ½ столовой ложки сока алоэ, несколько капель масла лимона смешать, нанести на грудной отдел мягкими массажными движениями, оставить на 15-20 минут, смыть прохладной водой.

8. Из морских водорослей

Великолепно питает кожу и создает подтягивающий эффект маска из морских водорослей. Их можно купить высушенными в аптеке или магазине. Они продаются в порошке, а если вы взяли листиками, их следует смолоть на кофемолке.

2-3 столовых ложки порошка из водорослей смешивают с водой и получают густую кашицу. Не пугайтесь, но сюда очень желательно добавить ½ чайной ложки богатого омега-кислотами рыбьего жира. Смесь распределите по всему декольте, через полчаса снимите влажными салфетками, грудь ополосните.

Результат не замедлит порадовать

Любые из названных масок необходимо применять ежедневно или через день. Результат станет заметным через месяц-два. Маски можно чередовать, а можно выбрать одну – самую, на ваш взгляд, эффективную. Но в любом случае ваша грудь, обновленная и подтянутая, с мягкой и нежной кожей, отблагодарит вас за заботу прекрасным внешним видом и внутренним здоровьем. А еще тем, что будет, как магнитом, притягивать к себе восхищенные мужские взгляды.

Лучшие средства, маски и упражнения для упругой груди

Для того чтобы грудь в любом возрасте была круглой, упругой и подтянутой, ей нужно уделять всего 15 минут в день. Раз в неделю следует наносить маски с эфирными маслами, травами или кремом для поддержания упругости бюста. В любое удобное время можно самостоятельно делать массаж молочных желез. Он способствует притоку крови к груди, ускорению обменных и регенерационных процессов. Клетки кожи быстрее обновляются и грудь выглядит молодой и подтянутой. Также вечером стоит посвятить 5-10 минут физическим упражнениям для подкачки мышц, к которым крепятся молочные железы. Благодаря им грудь на долгие годы останется стоячей и не обвиснет.

Обвисший, дряблый бюст часто становится психологической проблемой на пути к счастливой семейной и сексуальной жизни. Эта деликатная женская часть тела начинает терять красоту и упругость в возрасте около 30 лет. Чем старше женщина, тем больше становятся заметны изменения.

Проблема обвисания груди волнует и совсем молодых девушек, которые во время диеты резко сбросили вес. В таких случаях кожа дрябнет, не успевая восстановиться из-за быстрой потери жирового слоя. Также в любом возрасте к провисанию и потере эластичности кожи бюста может привести нехватка питательных веществ, неправильно подобранное белье или длительное кормление ребенка грудью.

Вернуть груди упругость и подтянутый вид можно в домашних условиях с помощью масок по народным рецептам, массажа и физических упражнений.

Маски позволяют укрепить тургор груди, сделать ее кожу гладкой и свежей и даже увеличить размер:

Для достижения максимального эффекта маски наносят регулярно, 1-2 раза в неделю. Перед применением необходимо исключить наличие аллергической реакции на состав. Для этого на внутреннюю сторону локтя наносят небольшое количество смеси, если через 2 часа не появилось покраснения, маску можно использовать.

Существует различные техники массажа для упругой груди: точечный массаж Шиацу, гидромассаж струей воды, лимфодренажный, салонный аппаратный, домашний аппаратный, ручной массаж грудных желез. Все они используются с целью:

• увеличить размер груди;
• повысить упругость кожи;
• устранить дряблости молочных желез;
• сохранить красивую форму;
• подтянуть вверх вялую грудь.

Научиться делать косметический массаж для подтяжки груди самостоятельно в домашних условиях несложно. Чтобы добиться нужного результата, можно добавлять в него приемы из разных техник. Следует помнить, что кожа этой части тела очень нежная и тонкая, поэтому все движения должны быть деликатными, а массировать область соска вообще нельзя. В процессе массажа для лучшего скольжения рук используют воду, лед, масла, кремы или средства для ухода за грудью.

Самыми эффективными считаются средства, содержащие:

• масло ши;
• оливковое;
• миндальное;
• лимонника;
• перечной мяты;
• сок алое вера;
• миндальное молочко.

Использовать эфирные масла в чистом виде нельзя, 5 капель смешивают с 20 мл основы. В качестве основы используют любое косметическое масло.

Техника выполнения массажа:

1. 1. Поглаживания. 10-12 раз. Выполняются по часовой стрелке. В этом направлении эпителий растягивается меньше всего. Круговые движения делают всей ладонью.
2. 2. Растирание. 3 круга. Кончиками пальцев проходят по часовой стрелке для стимуляции притока крови к грудной мышце.
3. 3. Разминание. 2-3 минуты. Небольшую область молочной железы захватывают пальцами и слегка сдавливают. Таким образом проходят по всей поверхности груди. Движения должны быть нежными, от нажатий не должны оставаться синяки или кровоподтеки.
4. 4. Поколачивание. Делают тыльной стороной ладони. Руки направляется против часовой стрелки. Движение выполняется в виде слабых отрывистых ударов по грудной мышце.
5. 5. Вибрация. Это заключительный этап массажа. Выполняется кончиками пальцев. Движение выглядит как частое постукивание по коже.

Длиться массаж должен не более 10 -15 минут. Закончив процедуру, не следует сразу смывать остатки косметического вещества с груди. На 15 минут необходимо лечь на спину, расслабиться и дать питательным веществам глубоко проникнуть в кожные покровы.

Маски для увеличения груди в домашних условиях

Как бы не хотели женщины, но мужчины на первом свидании сразу устремляют свой взор на бюст дамы. Глаза и ум, несомненно, тоже важны, но у обладательниц больших размеров и шансы на вторую встречу больше. Как же быть остальным, что делать тем, к кому природа не была столь щедра?

Результаты радуют

На ум сразу приходит пластическая хирургия и ее поистине безграничные возможности. И цены. Столь же безграничные. Можно поскрести по сусекам и накопить нужную сумму, порадует ли только результат необдуманной траты. Помимо возможных осложнений в ходе операции, неминуемы осложнения финансовые. Вряд ли много радости доставит новая грудь, если не будет возможности приобрести для нее новую кофточку.

Безвыходных ситуаций не бывает — прекрасный пол давно и успешно увеличивает грудь с помощью всевозможных масок. Маски для увеличения бюста давно доказали свою эффективность, а ассортимент их велик. После применения масок дам порадуют следующие результаты:

• Объем бюста увеличится;
• Форма приобретет красивые очертания;
• Грудь станет более упругой и крепкой;
• Кожа разгладится и станет бархатистой.

Все найдется в доме

Ингредиенты для масок легко купить, а некоторые составляющие найдутся у хозяйки в домашней аптечке и холодильнике. Для лучшего усвоения кожей груди питательных веществ многие женщины поверх маски накладывают пищевую пленку. Из чего же изготавливают маски в домашних условиях:

• овощи;
• фрукты;
• ягоды;
• молочные продукты;
• мед;
• злаки;
• косметические масла;
• эфирные масла.

Очень важно сделать тест, чтобы проверить — не вызовет ли маска аллергию. На запястье следует нанести небольшое количество снадобья. Если через два часа кожа останется чистой, смесь безвредна. Любая маска для увеличения груди приготавливается только из свежих ингредиентов.

Маски, доказавшие свою эффективность

Маска из алоэ

С помощью пипетки в стеклянную емкость отмеряют четыре капли эфирного масла герани и такое же количество эфирного масла лимона, а затем десять капель настойки из хмеля. В полученную смесь добавляют сок алоэ (столовая ложка) и столько же настоя хвоща. Тщательно взбалтывают и наносят на грудь два раза в сутки. Хранят в холодильнике.

Маска из меда и косметического масла миндаля

Ингредиенты нужно брать в одинаковых пропорциях и растереть в однородную массу. После нанесения на грудь, укутывать пленкой. После тридцатиминутной процедуры смывать теплой водой, затем температуру воды понизить. Для видимого роста груди применяют три раза в неделю.

Маска с редькой

Самая известная и результативная маска для увеличения груди. Обладает разогревающим действием: кровь приливает к тканям, а кожа насыщается питательными веществами и становится упругой и эластичной. Редьку измельчить и добавить любое растительное масло. Завернуть полученную смесь в несколько слоев марли и наложить на грудь на четверть часа. Смыть и смазать жирным кремом.

Маска с йогуртом

Взболтать свежее куриное яйцо с чайной ложкой масляного раствора витамина Е и столовой ложкой натурального йогурта. Нанести на грудь и забыть на двадцать минут. Смывать струей теплой воды.

Маска из вареного картофеля

Размять клубень сваренного теплого картофеля, смешать с двумя столовыми ложками оливкового масла. В полученную массу добавить по одной чайной ложке жирных сливок и меда. Держать на груди двадцать минут, смывать только теплой водой. После душа грудь смазать любым питательным кремом.

Народные рецепты или как увеличивали грудь наши бабушки

Много лет назад ничего не было известно о миндале или эфирных маслах. Использовалось все, что росло в лесу и огороде. Сочетание лекарственных трав и свежайших продуктов для приготовления масок давало ощутимые результаты. Настолько ощутимые, что бабушки передавали рецепты по наследству дочкам и внучкам. Эти маски для увеличения бюста и сейчас можно приготовить в домашних условиях, вот некоторые из них:

• Две столовые ложки кислого молока смешать со столовой ложкой толокна и дать настояться около часа. На пятнадцать минут нанести на грудь. Обладает отбеливающими свойствами.
• В керамической или деревянной ступке с помощью пестика растереть в кашицу по паре листочков крапивы, мелиссы (лимонной мяты), одуванчика и перечной мяты. Добавить столовую ложку жидкого меда и три столовых ложки жирного творога. Нанести на грудь и держать сорок минут. Полезно для роста груди сделать и настой из тех же лекарственных трав и сполоснуть им грудь после использования маски.

С помощью масок для увеличения груди достигнуть желаемого вполне реально. Регулярное выполнение всех процедур, соблюдение пропорций и вера в успех поможет женщинам стать обладательницами роскошного бюста.

Источники:

http://prostofitness.com/dlya-pohudeniya/uprazhneniya-v-domashnih-usloviyah/grudnye-myshtsy/podtyagivayushchie-maski-dlya-gr.html
http://pokrasote.com/breast/shape/uprugaya-grud.html
http://kak-uvelichit-grud.ru/maski-dlya-uvelicheniya-byusta