Если не носить лифчик дома что будет. Ограничивает в выборе одежды. Сладкое ощущение свободы

«Первый шаг к свободе»: Женщины, которые отказались от лифчиков

Для женщин с большой грудью бюстгальтер — жизненно необходимый элемент гардероба. Без должной поддержки может болеть спина, а занятия спортом или простое передвижение по городу могут стать мучительными. Вместе с тем для женщин с небольшой грудью лифчик часто становится абсолютно декоративной — и необязательной вещью. Часто причина преданного ношения бюстгальтера кроется не в удобстве, а живучести установок, что соски якобы нужно непременно прятать. Ранее мы рассказывали, как женщины отвоевали право на свою грудь — а теперь мы поговорили с девушками, которые больше не носят лифчики, и узнали, как им далось это решение, что сказали окружающие и почему отказ от бюстгальтера помог им освободиться от стереотипов.

Кира Майорова

С самого начала, как только у меня начала расти грудь, я не совсем понимала — зачем вообще носить лифчик? Даже со стороны он выглядел неудобным. Со временем выяснилось, что так и есть. Я пару раз покупала себе бюстгальтеры, но в итоге они пылились в шкафу по несколько лет. Сейчас я ношу только спортивный лифчик, когда тренируюсь, или во время месячных, если сильно набухает грудь.

На удивление, за всю мою жизнь, а мне сейчас двадцать четыре, только два человека заметили что я хожу без лифчика. С каждым из них я когда-то состояла в серьёзных отношениях. Кроме них больше на этот счёт больше никто не высказывался.

На мой взгляд, общество обязывает женщин носить лифчик по двум причинам. Первая — сексуализированный образ женской груди, и хорошо, что по этому поводу уже давно ведутся баталии с переменным успехом. Вторая — деньги. Достаточно вспомнить дорогое кружевное бельё и расценки на него в магазинах. За деньги, которые приходится отдавать за один кружевной лифчик, можно купить целую гору просто удобного или спортивного белья.

Ирина Тульчинская

Одно время я долго не работала и находилась в основном дома, где, как и большинство женщин, не носила бюстгальтер. В первое время я надевала лифчик на выход, но постепенно перестала, потому что это банально не самый удобный предмет гардероба. К тому же я стала смотреть фотографии красавиц-моделей, у которых была совсем маленькая грудь и не было бюстгальтеров, и их пример меня тоже вдохновил.

Мама до сих пор регулярно ругает меня, что я не ношу лифчик. Говорит, что без него у меня «совсем нет груди». С похожим давлением я сталкивалась, когда была ещё подростком: в моём круге общения тогда был важен размер и все смеялись над «единичками» и «нулёвками», обзывали «досками» и «неполноценными». Так что в то время я и мои подруги носили пуш-ап и всячески пытались увеличить грудь. Хорошо, что для меня это закончилось.

Когда мне было 14 лет, на улице незнакомая компания подростков начала смеяться над отсутствием у меня бюстгальтера, а один из них ущипнул меня за сосок. Я никому об этом не рассказала и просто приняла решение больше не рисковать. Кажется, что именно такое поведение и ожидается от девушки: посчитать, что именно ты ответственна за хамство и насилие окружающих, стыдиться произошедшего и ограничивать себя впредь, чтобы не попадать в подобные ситуации. С тех пор началась моя шестилетняя эпопея с лифчиками. Сначала часами выбирала их, потом оказывалось, что металлические косточки рвут кружева, до крови натирают кожу, а от моделей с поролоном потеет грудь или просто постоянно нужно поправлять чашечки и лямки. В общем, я мучилась, но утешало чувство защищённости и возможность зрительно увеличить грудь — как и многие ровесницы, я мечтала о третьем размере.

Однажды мой парень спросил, что за шрамы у меня на рёбрах. Я рассказала ему про кровавые мозоли от косточек, пожаловалась на непреодолимое неудобство лифчиков. Он спросил, зачем я вообще их ношу. Я поделилась своей историей уличного домогательства, он правильно отреагировал, и у меня будто камень с души свалился. Я поняла, что больше не робкая девочка и могу дать отпор.

Я стала выходить из дома без бюстгальтера и поняла, что мир не разрушился. Наоборот, появилось много преимуществ. Все женщины знают, как свободно становится дышать, когда снимаешь лифчик после долгого дня, и какие следы от него остаются на теле. Теперь я не могу представить, что я вновь на это соглашусь. В бюстгальтере привыкаешь к постоянной скованности движений и дыхания, к спаданию лямок, к усиленному потоотделению (летом у нас в городе жара), к стягиванию мышц и кожи. Теперь вспоминаю это с содроганием. И в выборе купальников стала более придирчива — надеваю стандартные модели с чашечками и чувствую, что мама была права, сравнивая лифчики со сбруей.

За восемь лет без бюстгальтеров грудь у меня выросла с первого почти до третьего размера, но неудобств никаких не ощущаю. В первые недели было немного больно бегать и прыгать, но вскоре мышцы укрепились, и с тех пор я чувствую только комфорт. Кроме того, во время ношения бюстгальтера моя грудь постоянно чесалась и часто болела, даже когда прекратился её рост. Она была очень уязвимой. Стоило только перестать её сдавливать и нарушать крово- и лимфообращение, проблемы прекратились. Кроме того, я рада, что не трачу денег на ненужный мне предмет гардероба.

Мой отказ от лифчика повлиял на выбор одежды: я не ношу ткани, сквозь которые по цвету выделялись бы мои соски и ореолы. Торчащие соски меня не смущают, хотя я постоянно ловлю на себе взгляды, выражающие негодование, похоть или интерес, но не считаю, что это должно заставить меня отказаться от удобства и здоровья. Я ведь тоже умею смотреть так, чтобы оппоненты отводили глаза, или отвечать на хамство. Однажды идущие навстречу мужики перемолвились между собой о моих сосках. Я жёстко потребовала не пялиться, а они лишь смутились.

Я считаю, что некоторым женщинам действительно удобнее в бюстгальтере, но я живой пример того, что лифчик носят не для удобства, а из-за социального давления. Например, некоторые носят его только потому, что форма или размер их груди не соответствуют навязанному стандарту.

Настя Темерова

Я люблю чувствовать себя комфортно, а изучение феминизма только подтолкнуло меня на пути удобству во всем. Сначала я отказалась от каблуков, а потом от лифчика. Поначалу ходила без бюстгальтера летом, потому что было жарко, а потом и зимой — сначала под свободной кофтой, чтобы было совсем незаметно. После этого попробовала опять надеть бюстгальтер, и он показался мне жутко неудобным: везде давит, тяжело дышать. Просто привыкла к хорошему! С тех пор надевала лифчик пару раз просто для красоты, но вот уже три с половиной года ничего не ношу, только иногда спортивные топы.

Как ни странно, моё решение не вызвало практически никакой реакции. Редко кто-то фотографию в интернете прокомментирует, где заметно, что я без лифчика, а в реальной жизни всего один раз сказали, но скорее в шутку, ничего оскорбительного. После этого расспросила знакомых, причём разного гендера, оказалось, что действительно никто не замечал. Может, это от того, что размер груди маленький.

Когда я отказалась от лифчика, жизнь стала проще: ничего не давит, не жмёт, не жарко. Кроме того, приятно знать, что мне не приходится делать бессмысленных вещей: я и правда не понимаю, почему женщины вынуждены до сих пор носить бюстгальтеры, мне кажется это странным отголоском устаревших фетишей.

Валентина Пономарева

Однажды я сидела на паре в университете, бюстгальтер жутко давил, мешал, и я думала только о том, что как только я вернусь домой, сниму лифчик и больше никогда его не надену. Обещание сдержала. И думаю, поначалу моё решение было связано не с феминизмом, а с банальным дискомфортом.

На первых порах я чувствовала себя довольно неуютно. Люди часто косились, кто-то подкалывал, некоторые пытались читать мне лекции о том, как это «неприлично и вызывающе». Благо мне повезло с окружением, так что друзья и знакомые приняли это спокойно, пожав плечами, мол, «у всех свои странности».

Из плюсов отказа от бюстгальтера я могу выделить удобство. Ощущение стянутости тела и скованности движений чрезвычайно раздражает. Отказавшись от лифчика, я больше не поправляю его каждый час, не подбираю одежду, которая будет его скрывать, не терплю впивающиеся в кожу косточки и не трачу лишние деньги — бельё сейчас стоит довольно дорого.

Нам говорят, что женщины должны носить лифчики, чтобы скрыть свои формы или сделать их более привлекательными. Я считаю это несправедливым, ведь у мужчин нет таких неприятных элементов одежды. Так зачем я буду носить то, что мне не нравится?

С отказом от бюстгальтера моя жизнь действительно стала лучше, именно в плане самоощущения. Я решила, что раз я смогла избавиться от такой кошмарно неудобной, активно навязываемой девушкам с юности вещи, то смогу и всё остальное. Примерно в это же время я заинтересовалась феминизмом и открыла для себя совершенно иной мир. Это был первый маленький шаг к свободе, после него я избавилась и от многих других вещей, которые мешали мне жить. Осуждать за такие вещи будут всегда, но мне всё равно, потому что ощущение свободы бесценно.

Вячеслав Арбатов

Если у девушки грудь второго размера и меньше, бюстгальтер можно не носить круглый год. Мышцы справятся с этой нагрузкой сами, и отказ от белья точно не навредит. Ну а бюстгальтер для девушек с большой грудью нужен просто для удобства. Носить бельё я бы рекомендовал всем только во время и после кормления ребёнка вне зависимости от изначального размера. В результате постлактационных изменений грудь усыхает и опадает из-за гравитации, так что возникает необходимость в дополнительной поддержке.

Анастасия Рубцова

В разные периоды развития общества существует определённая норма телесной закрытости. Допустим, раньше носили корсеты или не показывали пальцы ног. Ровно так же сейчас принято закрывать грудь бюстгальтером. Подобные нормы естественным образом отмирают — именно так появляются новые модные тенденции и отмирают старые. И чтобы эту норму расшатать, нужно снять лифчик, то есть пойти на протест. Эта агрессия против установленной традиции будет встречена возмущением людей, которые этот канон охраняют. В результате такой борьбы и будет сформирована новая норма, допустим, так исчезли корсеты, но мы пока не знаем, что будет с бюстгальтерами.

Помимо этого, негативная реакция на отсутствие бюстгальтера во многом обусловлена физиологической реакцией. В нашей культуре заведено носить бюстгальтер, а его отсутствие воспринимается как намёк на обнажение, что, на самом деле, ещё более мощный стимул, чем откровенная нагота. Таким образом, наша так называемая животная природа велит расценивать это как призыв, а кора больших полушарий (именно она отвечает за самоконтроль и другие достижения цивилизации) говорит, что каждый имеет право одеваться как хочет. В результате возникает когнитивный диссонанс, который человек в принципе не очень хорошо переносит и поэтому может проявить агрессию или попросту испытать раздражение. Кто-то может оскорбить девушку, кто-то — заподозрить в сексуальной провокации, кто-то вообще ничего не скажет. Реакция зависит от многих факторов, в том числе от того, как работает наша кора больших полушарий.

10 причин не носить бюстгальтер

Анна Городецкая, основатель сервиса по подписке на трусики и бренда нижнего белья Trusbox, размышляет о недостатках бюстгальтеров и приводит 10 причин, по которым стоит отказаться от этого предмета гардероба.

Бюстгальтер — вещь привычная. Если ты девочка, он появляется в твоей жизни, едва вырастет грудь. И всё, вы попадаете в кружевное рабство на косточках на следующие 50 с лишним лет. Наверное, вы не раз думали о том, что носить бра неудобно, некрасиво и утомительно. Но вы утешали себя тем, что «так принято» и «все же носят». Вы мучаетесь, но продолжаете носить бюстгальтеры. Знакомая ситуация?

Почему вообще нужно делать то, что причиняет такой дискомфорт? Мы насчитали десять причин не носить бра. Вот они.

1. Не защищает грудь от обвисания

Французские учёные доказали Michelle Castillo. French Study Suggests Younger Women Should Stop Wearing Bras. , что на самом деле ношение бра не только не защищает грудь от бессердечной гравитации, но даже может навредить. Грудные мышцы без регулярных упражнений атрофируются точно так же, как любые другие. А постоянная поддержка извне лишает грудь необходимой нагрузки.

2. Сковывает и затрудняет дыхание

Если бюстгальтер подобран неправильно, то он будет сдавливать грудную клетку, тем самым мешая дышать полной грудью (во всех смыслах). Если бретельки и пояс бра давят, натирают или оставляют красные следы и вмятины — выкидывайте его немедленно.

3. Причиняет боль

Обладательницы большой груди часто сталкиваются с болью в плечах и шее, которая проходит, если снять бюстгальтер. Эксперименты доказали, что при переходе на бра без бретелей или полном отказе от этого предмета гардероба женщины перестают испытывать болевые ощущения. Долой страдания!

4. Трудно найти, нелегко подобрать

Подобрать правильный бюстгальтер — целая наука. Преследуя идеальный, можно исходить десятки магазинов и всё равно не найти ничего подходящего. А потом ещё провести несколько часов за интернет-шопингом, наконец заказать… и понять, что он не подходит. А обменять и вернуть нельзя. Грусть.

Нижнее бельё из качественных материалов стоит дорого. Нет, ДОРОГО. Зачем эти траты? Лучше купить билеты в театр или новую помаду.

6. Ограничивает в выборе одежды

Вам приходилось отказываться от платья с глубоким вырезом на спине или топа с открытыми плечами, потому что из-под них видно нижнее бельё? Хватит это терпеть! Просто не надевайте этот проклятый лифчик! А если смущают торчащие соски, можно заклеить их специальными наклейками или мягким пластырем.

7. Занимает место в шкафу

Чёрные, белые, серые, бежевые, цветные, шёлк и кружево для особого случая, уютный хлопок на каждый день… Это бельевое безобразие уже захватило отдельный ящик и рискует расползтись на территорию ни в чём не повинных трусиков. Ну уж нет!

8. Портит романтический момент

Кстати, об особых случаях. Мужчины ненавидят ковыряться с застёжками лифчиков. Избавьте обе стороны от этой ненужной части задорной прелюдии. Кроме того, больше не нужно будет лихорадочно вспоминать, совпадает ли кружевное чудовище по цвету с трусиками.

9. Губит вещи при стирке

Эти зловредные крючки вероломно впиваются во всё, до чего дотянутся во время стирки в машинке. Да, можно стирать бюстгальтеры отдельно в специальных мешочках. А можно просто перестать носить!

10. Ущемляет права

Бюстгальтер — пережиток патриархального ханжеского прошлого, в котором женщину лишали телесности. Грудь есть у каждой. Почему от нас требуют как-то дополнительно прикрывать её толстыми слоями поролона? Неважно, большая она или маленькая, юная или уже в возрасте. Это просто ещё одна часть тела. Иметь её не стыдно. И ничего ужасного в том, что другие увидят, что она есть, нет.

Поверьте, если вы перестанете носить бюстгальтер, мир не рухнет. Планеты продолжат вращаться вокруг Солнца, в сентябре будет исправно выходить новый iPhone. Главное, чтобы вам было комфортно, удобно и легко. И если бюстгальтер приносит вам неудобства, то нет ни одной реальной причины продолжать его носить.

В конце концов, есть на ваc бюстгальтер или нет — это только ваше личное дело.

11 деликатных вопросов о нижнем белье, которые мы стесняемся обсуждать даже с подругой

Вопросы носки нижнего белья многие считают табу и не обсуждают с кем бы то ни было. Даже приходя в магазин, не каждая девушка прибегает к помощи продавца-консультанта. В результате, не имея возможности или желания посоветоваться, мы часто неправильно выбираем бюстгальтеры и трусики, что в конечном счете может вести к проблемам со здоровьем.

AdMe.ru понимает всю неловкость ситуации, поэтому дает не только ответы на самые щепетильные вопросы, но и рекомендации по выбору белья.

1. Можно ли носить одно и то же белье несколько дней?

Забыли выстирать белье? Ничего страшного. Если трусики выглядят чистыми, их допустимо надеть повторно, и это никак не скажется на вашем здоровье. Однако, если в интимной зоне есть видимые царапинки или ранки, сыпь, ощущение дискомфорта, лучше не испытывать удачу: несвежее белье может привести к развитию инфекции.

То же самое касается случаев, когда вы много потели в течение дня или провели интенсивную тренировку. Влага, особенно в таком нежном месте, — благоприятная среда для размножения бактерий и грибков. Поэтому лучше не пренебрегать свежими трусами.

2. Можно ли ходить без трусов?

Да, но только в одном случае — на тренировке. Причем ваш костюм должен быть сшит из плотного материала, который хорошо выводит влагу. Оставить нижнее белье в шкафчике раздевалки иногда необходимо, поскольку из-за его трения о кожу может появиться раздражение.

Если же кожные покровы уже повреждены, не снимайте нижнее белье. Оптимально будет заранее готовиться к тренировкам и запастись специальным бельем, которое не будет травмировать кожу.

3. Сколько пар нижнего белья должно быть в гардеробе?

Эта сторона жизни не регламентируется нормами этикета, поэтому ответ зависит от вашего образа жизни. Какую одежду вы носите и как часто ее стираете? Ходите ли в тренажерный зал? Ответив на эти вопросы, вы сможете понять, сколько пар трусиков и бюстгальтеров вам необходимо, чтобы чувствовать себя уверенно.

Можно составить четкий график стирки и обходиться 10 парами трусиков и 3 лифчиками. Другой вариант — иметь трехнедельный запас и долгое время не беспокоиться о наличии чистого белья. Одно из исследований на эту тему показало: в среднем в гардеробе женщин имеется около 34 трусиков, 14 их которых — «парадно-выходные». Бюстгальтеры выбирайте в зависимости от фасона и материала одежды: под вечернее платье, прозрачную блузу, спортивный костюм и так далее.

4. Когда можно не надевать бюстгальтер, а когда — нельзя?

Желание дать телу чуть больше свободы, особенно в жаркий сезон, понятно. Прямого запрета на это не существует. Периодически женщины по всему миру высказываются против того, что скрытая или явная демонстрация сосков расценивается как нечто неприличное. Например, в 2014 году была запущена кампания #freethenipple.

Вопрос по-прежнему находится на стадии обсуждения, и единого мнения на этот счет нет. Во избежание недоразумений в офисе лучше надевать бюстгальтер или же подбирать одежду из плотных, непросвечивающих тканей. Другой вариант — использовать накладки на соски или отдать предпочтение бралетту: в нем нет давящих косточек, но с функцией поддержки он справляется на ура. Для прогулок офисные ограничения не действуют, и выбор остается за вами.

Источники:

http://www.wonderzine.com/wonderzine/life/good-question/228274-burn-your-bra
http://lifehacker.ru/10-prichin-ne-nosit-byustgalter/
http://www.adme.ru/zhizn-nauka/11-delikatnyh-voprosov-o-nizhnem-bele-kotorye-my-stesnyaemsya-obsuzhdat-dazhe-s-podrugoj-2117915/