Как лечить запор у ребенка? Что делать, какое дать лекарство? Что делать, если у ребенка запор

Что делать если у ребенка запор?

Запор представляет собой патологию желудочно-кишечного тракта, которая характеризуется задержкой выведения кала из пищеварительной системы. Выделяют возрастные нормы процесса дефекации. У грудничка освобождение прямой кишки происходит после каждого кормления. У более старших малышей частота дефекации изменяется и в норме составляет 1-2 раза в сутки. Про частые причины, симптомы и лечение запора у детей разными методами читайте в нашей статье:

Причины запора у детей условно делят на две группы: связанные с заболеваниями органов пищеварения и развивающиеся вследствие других патологий.

Хронические

Обязательная составляющая процесса переваривания пищи – перистальтика кишечника. Нарушение моторики вызывается двумя факторами:

1. Уменьшение сокращаемости кишечника. Способствует развитию атонического запора. Последний характеризуется редким стулом с большими объемами кала и взятием живота. Длительное время отсутствуют позывы к очищению кишечника.
2. Повышение сократительной активности кишечника. Приводит к развитию спастического запора. Стул характеризуется повышенной плотностью и выглядит как несколько твердых шариков (другое название – «овечий кал»). Ребенок жалуется на болезненность в области живота или во время акта дефекации.

Хронические запоры у детей также бывают вызваны органическими нарушениями прямого кишечника, тогда стул выглядит, как тонкая и жидкая лента. Для устранения патологии необходим визит к хирургу.

Психологические

Запор, связанный с психологическими проблемами, развивается у детей с повышенной тревожностью. Они испытывают затруднения с посещением туалета в общественном месте. Иногда нарушение опорожнения кишечника наблюдается у двухлетних детей, когда к горшку приучают насильственным путем.

Психологический запор у ребенка не лечится медикаментозными препаратами. Восстановление полноценного функционирования пищеварительного тракта невозможно без оказания моральной поддержки.

Родителям следует создать условия, чтобы малыш опорожнял кишечник вечером или утром до посещения образовательного учреждения. На первое место выступают психологические методы помощи, а не использование препаратов.

У новорожденных

Пищеварительная система новорожденного работает нестабильно. Это обусловлено адаптацией желудочно-кишечного тракта к новым условиям. Поэтому родители должны контролировать количество дефекаций и качество каловых масс. Не всегда уменьшение частоты испражнений является признаком патологии.

Запор у новорожденных случается по следующим причинам:

• Нарушение питания или перемены в нем;
• Лактазная (ферментная) недостаточность, провоцирующая снижение кислотности среды кишечника, спазм его мускулатуры и раздражение области ануса;
• Пеленочный дерматит в зоне анального отверстия;
• Трещины прямого кишечника;
• Врожденное нарушение анатомии кишечника.

Симптомы запора у ребенка могут зависеть от того, что явилось первопричиной патологии. Главный признак – уменьшение частоты опорожнения кишечника. Родителям следует обратить внимание, если малыш жалуется на такие явления, как:

1. Болезненные ощущения в животе;
2. Повышенное газообразование;
3. Наличие в каловых массах примесей крови;
4. Боль при испражнении;
5. Повышенная утомляемость;
6. Неприятный привкус во рту;
7. Отрыжка;
8. Тошнота;
9. Плохой аппетит;
10. Нарушение сна;
11. В некоторых случаях – головная боль или в крестцовой, ягодичной области, в зоне тазобедренных суставов.

При осмотре ребенка можно заметить обложенность языка, вздутие живота. При длительном отсутствии стула проявляются признаки анемии: слабость, бледно-желтоватый оттенок кожи.

Если у ребенка запор, что делать и чем лечить? Поможет ли применение диеты при запорах у детей?

С такими вопросами к педиатру обращаются родители, столкнувшиеся с появлением у малыша проблем со стулом. Лечение запоров у детей включает несколько направлений. Сочетание консервативной медицины, диетотерапии и других методов позволит не только устранить причину патологии, но и восстановить полноценное функционирование пищеварительного тракта.

Применение медикаментозных средств основано на использовании нескольких групп препаратов:

• Слабительное средство направлено на ликвидацию застоя каловых масс в кишечнике. Оптимальный вариант — это использование препаратов, содержащих лактулозу – моносахарид, обладающий большим спектром полезных свойств. Например, она входит в состав сиропа Дюфалак или Прелакс, а также порошка Форлакс. Данные слабительные средства при запорах рекомендованы к применению у детей младше года. После 3 лет назначаются препараты с раздражающим действием, например, Регулакс.
• Прокинетики помогают активизировать функции пищеварительной системы, восстановить тонус кишечника. Малышам назначают такие медикаменты как Мотилак или Домперидон.
• Спазмолитические средства необходимы для расслабления мускулатуры кишечника. Они представлены Но-шпой, Папаверином, свечами, содержащими красавку.
• Использование ферментов позволяет восстановить нарушенный процесс пищеварения. В терапии детей применяют Креон и Панзинорм.
• Желчегонные лекарства необходимы для возмещения дефицита пищеварительного сока, улучшения продукции желчи и секрета поджелудочной железы. Это позволит лучше усвоить пищу и переварить ее. Желчегонные препараты представлены Хофитолом, Аллохолом.
• Группа пробиотиков включает в себя средства, которые обогащены бифидо- и лактобактериями. Они являются обязательными лекарствами при лечении запоров у детей, не достигших 3-летнего возраста. Пробиотики позволяют нормализовать дисбаланс микрофлоры кишечника и восстановить полноценную работу все пищеварительной системы. К ним относятся такие медикаменты, как Аципол, Бифидумбактерин, Бифиформ.

Немаловажное значение имеет при задержке стула и правильное питание (особенно, если устраняются хронические запоры у детей). Рацион должен основываться на двух принципах:

1. Высокое содержание клетчатки;
2. Достаточное количество жидкости.

Обогатить меню клетчаткой позволит использование продуктов, которые очень нравятся малышам: мюсли и попкорн с небольшим содержанием масла и соли. Кроме того, диета при запорах у детей должна включать:

• Свежие фрукты и овощи;
• Злаки;
• Цельнозерновой хлеб;
• Бобовые (фасоль, горох и чечевица).

Обогатить рацион пребиотиками можно с помощью:

Хорошо помогает использование оливкового масла при запорах у детей. Применение квашенной капусты, сухофруктов также нормализует работу пищеварительной системы.

Важный момент – употребление достаточного количества жидкости. Воду нужно пить в течение всего дня. При этом количество сладких напитков в сутки не должно быть более 120 мл для малышей младшего возраста и 240 мл для детей школьников.

Примен ение других методов

Не всегда применение препаратов и диетотерапия оказываются эффективными в нормализации процесса дефекации. Устранить психологический запор у ребенка поможет создание благоприятной окружающей среды, терпеливого отношения родителей, особенно в процессе приучения к горшку.

Можно сделать клизму. Однако ее применение не должно быть частым, так как подобная процедура способствует дисбалансу кишечной микрофлоры.

В некоторых случаях после консультации с педиатром возможно использование народных средств от запора у детей:

• Принимать вазелиновое масло за полчаса до приема пищи по 1 столовой ложке;
• Съесть натощак 1 или 2 яблока с кожицей;
• Съедать по одной груше перед сном и после пробуждения.

Особой осторожности требует устранение запора с кровью у ребенка. В данном случае исключено самолечение. Применение любых средств может быть только после обследования у специалиста.

Профилактика

Устранив причину запора и восстановив частоту дефекаций, родителям в дальнейшем следует позаботиться о соблюдении профилактических мероприятий. Это позволит исключить повторение патологии. В число рекомендаций для родителей входят следующие правила:

• Дольше сохранять грудное вскармливание. Запор у месячного ребенка бывает вызван переходом на искусственное вскармливание. Длительное кормление грудным молоком позволит дождаться того момента, когда пищеварительный тракт малыша окрепнет, чтобы переваривать другую пищу.
• Соблюдать требования к введению прикорма. Начинать его необходимо с овощей, исключая при этом введение сахара. Запор у грудного ребенка может быть вызван нарушением этого совета.
• Следить за достаточным употреблением жидкости.
• Способствовать стимуляции условного рефлекса на дефекацию (помогает у детей младше 6 месяцев). Например, до кормления можно проводить легкий массаж.
• Создавать для развития малыша благоприятную обстановку. Зачастую психологический запор у ребенка бывает вызван насильственным приучением к горшку, природной стеснительностью, эмоциональным стрессом.
• Делать общеукрепляющий массаж.
• Контролировать оптимальное соотношение отдыха и физических нагрузок.
• Следить за правильным питанием малыша и включением в рацион продуктов, способствующих нормальному стулу (например, эффективным средством является чернослив от запора детям).

Почему лечить запор обязательно?

Нарушение дефекации и задержка каловых масс в организме приводит к его интоксикации. Применение таблеток, сиропа или свечей от запора для детей позволит устранить причину. Сбалансированное питание поможет сохранить нормальное функционирование системы пищеварения.

Как и чем лечить запор у ребенка? Эффективное лечение запора

В зависимости от возраста ребенка, частота дефекаций может отличаться. Новорожденные младенцы, которых кормят грудью, могут опорожняться после каждого кормления – это нормально. Если же у крохи стул не более двух раз в день, следует обратиться к участковому педиатру.

Малыши первых месяцев жизни, которых кормят смесями, могут ходить по большому раз в 24 часа. Если дефекации не было более суток – значит у ребенка запор. Многие молодые родители сталкиваются с подобной неприятностью и спрашивают: «Как лечить запор у ребенка?» и «Является ли клизма панацеей при детском запоре?».

Возраст ребенка и частота дефекаций

Такое явление как запор нередко встречается у малышей, которых кормят грудью. Основная причина детского запора – не усвояемость детским организмом питательных веществ, недостаточный объем питания и т.д. Это приводит к тому, что каловых масс просто-напросто не хватает, чтобы вызвать дефекацию. Задержка стула длится 2-3 суток, но это нельзя назвать серьезным, внушающим опасения, запором.

У грудничков, в рацион которых введен прикорм, запор случается из-за не сбалансированного рациона: избыток жиров, недостаточное содержание клетчатки и т.д. Чрезмерное потребление жирной пищи приводит к затвердению кала и усложняет запор.

При запоре у детей уменьшается частота актов дефекации, пропадает интерес к пище, появляются боли в области живота. Если запор имеет хронический характер, объем кала становится больше.

Видео лечение запора у ребенка

Возможные причины запора у ребенка

Запор не относится к безобидным состояниям, т.к. может сигнализировать о патологиях, не имеющих никакого отношения к ЖКТ (рахит и т.д.).

Однако, расстраиваться раньше времени не стоит, ведь как правило, запоры случаются из-за проблем с работой кишечника.

Во время переваривания пищи, слизистые стенки кишечника сокращаются «волнами», таким образом, проталкивая каловые массы к выходу. Когда этот процесс нарушается, у ребенка начинаются запоры.

Основные виды нарушений

Атонический запор развивается из-за недостаточной сократительной деятельности кишечника и имеет следующие признаки:

• Стул жидковатый;
• Вздутие живота;
• Объем кала очень большой.

При атоническом запоре у малыша может не возникать позывов к дефекации. Не стоит насильно высаживать кроху на горшок, чтобы не ухудшить и не закрепить его негативное восприятие происходящего.

Спастический запор развивается из-за высокой активности кишечника и имеет следующие признаки:

• Тугой стул, который состоит из твердых каловых «камушков»;
• Боли в нижней части живота, в том числе и при опорожнении кишечника.

Иногда фекалии выделяются в виде тонкой струйки или ленты. В таком случае малыша нужно показать хирургу, чтобы обследовать его и исключить возможность патологии прямой кишки.

Как лечить запор у ребенка?

Некоторые мамы надеются вылечить запор с помощью обыкновенной клизмы. Однако, мало кто знает, что увлекаться подобным «лечением» нельзя, чтобы не угнетать естественные позывы к дефекации и не вызвать аномалий при формировании рефлекса.

Это совсем не значит, что применение клизмы недопустимо. Напротив, при возникновении эпизодических запоров у малышей, грамотно поставленная клизма приносит им облегчение.

• Для новорожденного ребенка (до месяца), нужно использовать клизму 30 мл;
• Для малыша 1-3 месяцев — 30-40 мл (не полная самая маленькая клизма);
• Для ребенка 3-6 месяцев — 90 мл;
• Для полугодовалого и годовалого ребенка – 120-180 мл.

Вода для клизмы 22-24°С, но ни в коем случае не теплая. Теплая вода растворяет токсины и они попадают в кровь из кишечника.

Если сразу после клизмы малыш сходил «по-большому» очень скудно, не стоит впадать в панику. Как правило, вскоре после дефекации вызванной клизмой, происходит еще одна дефекация.

Маленьким детям нельзя ставить клизмы больших объемов самостоятельно, так как есть опасность непредвиденных осложнений. Только квалифицированный доктор может проводить подобную процедуру.

Важно! При любом виде запора ребенку нужно много пить.

При атоническом запоре можно массажировать живот, поглаживая по часовой стрелке, также применяется выкладывание крохи на живот, незначительное раздражение ануса (смазанным маслом пальцем и т.д.).

При спастическом запоре можно использовать детские глицериновые свечи. Ни в коем случае не вводите кусочки мыла, масло, градусник или что-то еще.

При лечении детского запора необходим строгий режим. Чтобы стимулировать дефекацию, можно напоить его водой или соком прохладной температуры.

Внимание! Не начинайте медикаментозное лечение, не получив консультацию педиатра. Все дело в том, что слабительные препараты имеют свойство вызывать повышенное газообразование. В результате, Вы только усугубите состояние своего малыша.

У ребенка 3 лет запор – что делать? Слабительное для детей 3 лет

Когда в семье появляется маленький ребенок, у молодых родителей сразу возникает множество вопросов: как его накормить, как правильно уложить спать, как запеленать, как сделать так, чтобы он поменьше болел. Малыш подрастает, но вопросов меньше не становится, просто одни могут отойти на второй план, но на их месте тут же возникнут другие. И одними из наиболее важных становятся вопросы, касающиеся здоровья карапуза. Если у ребенка 3 лет запор, что делать? С этим постараемся разобраться в данной статье.

Что это такое?

Довольно частое явление, которое может случиться с трехлетними малышами, — это запоры. И здесь многое зависит от родителей. Именно они должны вовремя замечать, как часто и с какой регулярностью их чадо ходит в туалет. Если с этим есть какие-то проблемы, то надо помочь детишкам избавиться от них. Как это можно сделать и стоит ли обращаться в этом случае к врачу, мы обсудим чуть позже. А пока надо знать, что запор, как правило, происходит из-за того, что по кишечнику каловые массы проходят достаточно медленно. Такое состояние возникает по совершенно различным причинам. У детишек это распространено широко, поэтому большинство родителей значения запорам не придают. Но зря. Ведь случается так, что именно запор будет красным флажком о начале больших проблем с ЖКТ у малыша и наличии разных патологий.

Причины возникновения

Итак, мы уже говорили о том, что во время запоров осуществляется замедленная транспортировка кала по кишечнику. Каждый взрослый человек об этом знает. Причин и предпосылок довольно много. Так какие же есть причины запоров у детей 3 лет? Для начала следует знать, что «виновато» может быть заболевание пищеварительного тракта и неправильное питание деток. Жаль, что молодые родители не так много времени уделяют рациону малышей. Ведь именно в этом возрасте — в три-четыре года — единственным способом формирования здорового и крепкого организма является активный образ жизни и рациональное питание крохи. Да и не все мамы и папы следят за регулярностью и частотой стула у своих карапузов.

Проблема того, что у родителей не хватает времени и внимания на своих малышей, совершенно не уступает различным инфекциям в детском организме по значимости для заболевания животиков. К тому же малыши могут и не говорить о своих недугах, что только ухудшит сложившееся положение.

Как распознать?

Обычно запором и некоторой проблемой с кишечником малыша, означающей, что следует предпринимать какие-то меры, считается очень редкий стул — до шести раз в неделю, осуществление дефекации только три раза за семь дней, к тому же сам стул сопровождается болезненными ощущениями и нехарактерными опорожнениями для здорового ребенка.

Родители должны проявлять обеспокоенность, если малыш в возрасте трех лет просится на горшок «по-большому» только раз в день. Даже если у ребенка стул систематический, но во время дефекации он ощущает боль, а кал твердоватый и малышу, чтобы «что-то получилось», приходится сильно тужиться, это является сигналом к тому, что кроха испытывает проблемы с туалетом.

Поговорим о слабительном

Слабительное для детей 3 лет категорически не разрешается принимать без назначения врача. Особенно это касается тех ситуаций, когда запор острый, потому что в этом случае могут быть патологии, развивающиеся в брюшной полости и, возможно, потребуется хирургическое вмешательство. Это касается холецистита, кишечной непроходимости, острого аппендицита и иных патологий.

Лечение запора у детей 3 лет с применением медикаментов в первую очередь должно быть для них безопасным, поэтому и назначение лекарственной терапии должно исходить только от врача. Есть некоторые препараты, которые запрещено давать ребенку без назначения, потому что в детском организме может быть весьма негативная реакция.

Вообще слабительные для детей 3 лет не обладают единой классификацией. Их можно разделить на группы, объединенные схожестью состава и механизмом воздействия. Но поскольку основная часть родителей не разбираются, в чем же состоит разница между препаратами, лучше не экспериментировать на своем ребенке.

Как народное средство от запоров ребенку 3 года можно рассматривать следующее: дать малышу чайную ложечку льняного масла или немножко сока свеклы (от этого никакого вреда не случится). Если же запоры у малыша происходят регулярно, следует показаться врачу и, если необходимо, пройти обследование.

Лекарство от запора детям 3 лет следует выбирать осторожно, сопоставляя свои действия с рекомендациями врача.

Принцип действия препаратов

Для малышей следует выделить два вида слабительных — медикаменты синтетические и фитопрепараты, которые устраняют нарушения в работе кишечника. Несмотря на то что их можно приобрести в любой аптеке без рецепта, они совсем не так безобидны, как может показаться на первый взгляд. Любое слабительное лекарство имеет свои показания к применению и противопоказания.

По принципу действия слабительные подразделяются на несколько групп:

• препараты, выполняющие функцию наполнителей – при попадании в кишечник они способны увеличиться в объеме, насыщая пищеварительный тракт жидкостью; в итоге кал поскорее выходит из организма;
• препараты, которые действуют в тонком кишечнике — в них, как правило, содержится масло (фенхелевое, вазелиновое, жидкий парафин и тому подобные), обеспечивающее увеличение скольжения содержимого кишечника к выходу; они начинают действовать спустя три-пять часов после приема;

• лекарства, раздражающие в кишечнике слизистую оболочку — их действие начинается максимально через два часа после приема таблеток; благодаря им стимулируется вывод каловых масс, которые накопились в кишечнике;
• медикаменты, задерживающие воду в кишечнике — они способны вытянуть воду из организма и аккумулировать ее в кишке через стенку детского кишечника; жидкость будет размягчать каловые массы и способствовать дефекации.

К любому детскому слабительному должны быть предъявлены следующие требования: оно должно быть нетоксичным, действовать очень мягко и быть лучше всего растительного происхождения. Оно не должно вызывать привыкания, и при его приеме не должен развиться синдром «ленивой кишки» (это когда малыш перестает ходить в туалет сам, когда не принимаются никакие медикаменты).

Детишкам в возрасте до четырех-пяти лет рекомендуется давать слабительное в форме сиропов, свечей и капель.

Лучшие препараты

Как вылечить запор у ребенка 3 года, чтобы не бояться негативных последствий? Помогут описанные ниже препараты, предназначенные как раз для малышей такого возраста.

Следует учитывать тот факт, что действие свечей несколько быстрее, чем таблеток. Поэтому, если маме необходимо добиваться быстрого эффекта, правильнее предпочесть препараты местного действия. Если выбирать приходится между сиропом или таблеткой, то здесь быстрее подействует сироп.

К одному из таких препаратов относится сироп «Помогуша». Он создан специально для того, чтобы легко решать деликатные детские проблемы. Состоит из листьев земляники, плодов вишни, тмина, аниса, фенхеля. К тому же в него добавлены витамины С, РР, группы В, в которых так нуждается организма ребенка. Такой препарат предназначен для малышей старше трех лет. Сироп «Помогуша» разрешается принимать курсом не более двух недель. Он вкусный, замечательно смешивается с напитками — водой, чаем или соком. Поэтому даже капризный малыш, отказывающийся принимать любые лекарства, может выпить его с удовольствием. А во по поводу противопоказаний родители могут быть спокойны: их мало, потому что сироп является натуральным природным средством. «Помогуша» (слабительный сироп) – действительно одно из наиболее действенных и безопасных средств для избавления детей и запора.

Еще одним замечательным препаратом является «Микролакс», выпускаемый в виде маленьких капсул с раствором для применения ректально. Внутри каждой капсулы находится жидкость с сорбидолом, которая способна хорошо разжижать каловые массы и поспособствовать мягкой и быстрой дефекации. Противопоказаний у этого препарата практически нет, поэтому разрешено делать такие микроклизмы малышам с первых дней их жизни. Их действие начинается спустя всего десять-пятнадцать минут после того, как микрокапсула введена в прямую кишку и выдавлено ее содержимое. Чтобы мама не ошиблась с дозволенной дозировкой, на наконечнике видна специальная отметка, до которой следует вводить капсулу. Деткам трех лет и старше ее вводят целиком, а малышам младшего возраста — до этой отметки.

У ребенка 3 лет запор. Что делать в этом случае? Этот вопрос часто тревожит родителей малышей. И в этой статье мы стараемся дать разъяснения по возникающим ситуациям. Так мамам и папам будет легче сориентироваться.

«Прелакс» представляет собой мягкое средство послабляющего действия, выпускаемое в форме жидкости для приема внутрь. Причем он подходит как детям – «Прелакс-бэби», так и взрослым в виде порошка, используемого для приготовления раствора. Малышам в возрасте от одного до шести лет можно давать 15 миллилитров раствора. В первые дни приема лекарства у ребенка может повыситься газообразование, но все неприятные ощущения пройдут сами, и не потребуется дополнительное лечение.

Внимание родителям! Этот препарат запрещается давать малышу, если у него запор дополняется рвотой и тошнотой. Антибиотики снизят эффект «Прелакса», поэтому педиатры не рекомендуют принимать их в одно и то же время со слабительным.

Та самая клизма.

Как правильно поступить, если у малышей запор, а лекарства давать им родители опасаются? Поможет клизма для детей. Можно сделать ее с легким солевым раствором, а можно поставить глицериновые свечи. И то, и другое поможет через короткий промежуток времени.

Клизма для детей “вымоет” кишечник и даст малышам опорожниться, а свечи будут провоцировать стул благодаря раздражению стенок кишечника.

А можно развернуть свой взор к нетрадиционной медицине и вылечить запор у малыша, применив народные средства.

Лечим запор народными средствами

У ребенка 3 лет запор! Что делать? Да, любая мама переживает по этому поводу. Но не каждая решается воспользоваться лекарственными средствами. Тогда можно обратиться к народной медицине.

Прекрасным натуральным слабительным будет смесь кефира и масла. Половину стакана кефира следует хорошо размешать с обычным растительным маслом (одна-две столовые ложки). После еды дать выпить малышу.

Сухой инжир и чернослив (по 100 г каждого) залить тремя стаканами воды. Варить до тех пор, пока треть воды не испарится. На протяжении дня поить малыша этим отваром, а на следующий день накормить ребенка оставшейся кашицей.

Если у ребенка 3 лет запор, что делать? Поможет укропная водичка. На стакан воды берутся две-три чайные ложечки укропа. В закипевшую воду бросить укроп и под крышкой варить пару-тройку минут. Настаивать до тех пор, пока отвар не станет комнатной температуры. Потом все процедить. Малышу можно давать несколько столовых ложек.

И еще одно хорошее и эффективное средство. Будет, правда, не очень вкусно. В стакан кипятка выжимается половинка лимона и добавляется щепотка соли. Хорошенько размешать. В течение дня давать ребенку по чайной ложечке.

Прекрасно помогает чай из сушеной вишни и яблок. Можно использовать и рассол из квашеной капусты. Еще один вариант — измельченный в порошок горох, который надо давать малышу по чайной ложке каждый день.

Поговорим о диете и режиме дня

Уже упоминалось, что лечение запора трехлетнему малышу может включать и клизмы. Но следует знать, что часто их ставить нельзя, потому что это может вызвать привыкание. Поэтому, если мамы и папы не знают, что можно давать детям в этом возрасте и что делать, лучше не экспериментировать.

Диета при запоре у детей 3 лет должна быть следующей. Как правило, при сложившейся проблеме врач в первую очередь должен назначить смену рациона. Кушать малышу разрешается грубоволокнистую кашу — гречневую или ячневую, кисломолочные продукты (йогурты, кефиры), отрубной хлеб, куриные яйца, масло, пить побольше жидкости, в том числе фруктовые соки.

Исключить из меню потребуется следующие продукты: выпечку, капусту, помидоры, бананы, макароны, шоколад, супы на бульоне. Ведь именно они провоцируют проблемы с перистальтикой.

В самом крайнем случае, когда причина запора не функциональная, врач назначает лекарственные препараты.

Если в три года у малыша начинаются проблемы с пищеварением и испражнением (и происходят они постоянно), необходимо разобраться не только с употребляемыми им продуктами, но и с режимом дня ребенка. Надо приучить его ходить в туалет в одно и то же время. Лучше всего — по утрам. Перед этим предложить ребенку выпить стакан водички. Так у него выработается привычка, и каждый раз после того, как он выпьет воду, возникнут позывы сходить в туалет. К семи-восьми годам у деток уже должна сформироваться нормальная готовность к дефекации.

Последствия запоров

Если вдруг у малыша начались запоры, следует незамедлительно начинать их лечить. В противном случае болезнь перейдет в хроническую форму. К последствиям можно отнести следующие:

• ухудшение самочувствия ребенка;
• снижение его работоспособности;
• рассеянность;
• постоянная интоксикация детского организма.

Малыш становится вялым, утомляется намного быстрее, можно обнаружить и признаки гиповитаминоза (возникают заеды, кожа бледная и шелушится, поражаются волосы, ногти).

Родители обязаны принимать незамедлительные меры решения этой проблемы, чтобы их любимым детям не становилось хуже.

Источники:

http://lecheniedetej.ru/zheludochno-kishechnyj-trakt/zapor.html
http://vse-pro-detstvo.ru/zdorove_detey/kak-lechit-zapor-u-rebenka
http://www.syl.ru/article/364410/u-rebenka-let-zapor—chto-delat-slabitelnoe-dlya-detey-let