Может ли быть разочарование в любви. — Почему мы разочаровываемся в любви. Что делать, если разочарование в любимом мужчине заполняет все мысли и чувства

— Почему мы разочаровываемся в любви

— Почему мы разочаровываемся в любви
— Последствия разочарования в избранниках
— 4 способа пережить разочарование

Пережив разочарование, можно навсегда отказаться от попытки получить желаемое, а можно, не теряя надежды, добиваться своего. Это всего лишь дело выбора. Если не получается что-то принять, это значит еще не пришло ваше время, пространству – виднее.

Как думаете, почему вы не можете встретить человека, с которым будете безмерно счастливы? Только потому, что его просто не существует в природе. Чтобы пришла любовь, надо дать умереть вашей иллюзии о любви, раскрыть собственную способность любить, уменьшить желание быть любимой.

Почему люди несчастны? Потому что они не могут убить в себе надежду на абсолютную любовь и счастье, приходящее извне. Человек живет, ожидая всю свою жизнь любящего безусловной любовью родителя, доброго, чуткого, понимающего, дающего, принимающего и ничего не требующего взамен.

Вы постоянно находитесь в бесконечном поиске партнера лишь от того, что у каждого из вас есть неудовлетворенная потребность в материнской абсолютной любви и принятии. У всех есть своя собственная иллюзия, как заполучить любовь и счастье, и каким оно должно быть.

Любой человек пытается отыскать эту детскую сладкую мечту о любви, когда мама полностью принадлежит ему, понимает его без слов, чувствует его каждой клеточкой, живет им, полностью растворяется в нем.

Сталкиваясь с неоправданными ожиданиями, обманутыми иллюзиями, вы попадаете в воронку своих чувств, которые разрушают вас. И, по сути, через какое-то время ничего не остается от любви. Поэтому так притягательны отношения на начальных этапах.

Людей, способных на взрослые отношения, не так много. Почти каждый взрослый находится в плену своего детского сценария.

В плену своих ложных убеждений, рожденных ранним разочарованием. И самое главное – неумением отказаться от попытки заполучить то, что когда-то было упущено. Именно надежда на другой исход детского сценария приводит к страданиям и боли. Все конфликты проистекают от неоправданных ожиданий.

Только поняв, что любви, о которой вы мечтаете, в природе не существует, что это фантазии и ожидания маленького ребенка, вы будете способны испытывать радость в отношениях, получать и дарить любовь. Отказываясь от своих надежд, вы непременно почувствуете глубокое разочарование, которое порождает боль утраты. Переживая эту утрату, расставаясь в душе с чем-то очень важным, дорогим и теплым, вы внутренне растете и освобождаетесь от зависимостей и ненужных привязанностей.

Если каждый раз, сталкиваясь с разочарованием в отношениях, вы не теряете надежду на получение желаемого с другим человеком, то вы будете бесконечно ходить по замкнутому кругу. Если же у вас хватит смелости пережить тотальное разрушение иллюзий о любви, но не о человеке, тогда вам откроется возможность построить новые счастливые взаимоотношения.

— Последствия разочарования в избранниках

Верите ли вы в настоящую любовь? Мало кто из взрослых женщин, а тем более мужчин искренне и всерьез ответят «да». Этот вопрос скорее обсуждают подростки, юноши и девушки, которые только начинают строить свои отношения с противоположным полом. С верой во взаимную любовь они отправляются на поиски своего личного и семейного счастья, но все происходит не так, как они фантазировали, поэтому вместо любви приходит разочарование, и они решают, что это слишком наивно и по-детски верить в любовь, что на самом деле «это только в кино такое бывает».

Казалось бы – что в этом плохого, наивные мечты разрушились о трезвую реальность, именно так человек и взрослеет… Но при этом в юной душе поселяется какая-то странная пустота, как будто чего-то важного не хватает…

Любить и быть любимым – одна из самых главных и базовых потребностей человека. Почему же тогда так часто мы видим людей, которые добровольно отказываются верить и искать свою любовь, разочаровываются в любви?

Разочарование в любви может быть связано с очень сильными и болезненными чувствами. Часто даже сам факт разочарования человек пытается скрыть, чтобы обезопасить себя от этих переживаний. И тогда со стороны о разочаровании можно судить только по косвенным признакам – потухший взгляд, замкнутость, циничные шутки, кривая улыбка или раздражение при упоминании о нежности и любви, желание всегда действовать разумно и расчетливо, а не поддаваться «глупым» чувствам.

Чтобы сохранить свое спокойствие, такие люди готовы заклевать любого «наивного дурачка», ищущего любви, только чтобы уберечься от воспоминаний о собственной боли. Особенно мужчины любят надевать на себя такую маску – сурового циника, познавшего все и не верящего ни во что. Для женщин соответствующие роли тоже есть- матерой тетки, которая знает жизнь и мужиков – сволочей, например.

Когда мы узнаем, что человек, которого мы любили, не такой, как мы думали, когда разрушаются фантазии о нашем совместном будущем, мы сталкиваемся с изменой, предательством, обманом, слишком много болезненных чувств охватывают нас. Обида, негодование, печаль потери – все это очень тяжело переносить, поэтому разочарование приходит, чтобы облегчить наши переживания.

Читать еще:  Декор шоколадницы скрапбукинг новый год. Мастер-класс по изготовлению шоколадницы в стиле скрапбукинг с пошаговыми фото и видео-уроками (отлично подойдет для начинающих). Как сделать шоколадницу своими руками

Разочарование просто снимает ореол очарования (раз-очарование), привлекательности с объекта нашего желания, и так помогает справиться с болезненными чувствами. Это защитный механизм, который помогает нам перенаправить энергию своей любви на кого-то другого, кто сможет нам дать ответную любовь.

Надеясь на взаимную любовь, мы становимся очень уязвимыми, потому что ожидаем, что нас примут именно такими, какие мы есть, открываем самые тайные уголки своей души. Рискуя не получить ответную любовь, мы рискуем не просто ошибиться в другом человеке, но рискуем при этом и своей самооценкой – а вдруг я какой-то не такой, а вдруг я не достоин любви?

Внутренний стержень, вера в себя, в свою «достойность», «я хороший» — это основа личности, которая закладывается в детстве. Часто родители не понимают важности этого или в силу каких-то других причин не могут дать достаточно ребенку безусловной любви, чтобы сформировать это базовое чувство собственной значимости и достойности. И тогда крах любви воспринимается не просто как наша ошибка или неправильное восприятие другого человека, а становится угрозой целостности нашей личности – меня отвергли, значит, действительно, что-то со мной не так.

Если поражение в любви угрожает нашей базовой самооценке и нашему образу себя «хорошего» и «достойного любви» – это может быть слишком опасно, чтобы повторяться снова. Тогда разочарование ограждает нас вообще от всяких действий в сфере любовных отношений: «ты туда не ходи, снег башка попадет, больно будет». Таким образом, механизм разочарования, который должен был нас защищать от боли, становится препятствием, блокирует нашу потребность в любви.

Главная опасность пребывания в такой «защищенной» разочарованием позиции в том, что мы перестаем двигаться к тому, что действительно важно для нас. Очарование, влюбленность – состояние, которое дарит вдохновенье, возвышает и окрыляет. (В суфизме, например, влюбленность – это символ состояния поиска истины, духовного пути суфия). Поэтому разочарование в любви проявляется в вялости, апатии, отсутствии интереса к жизни, отсутствии энергии как таковой.

— 4 способа пережить разочарование

1) Нельзя зацикливаться на своей боли, ведь жизнь состоит не только из отношений. В ней много всего интересного и увлекательного помимо любви. Для начала переключите внимание на какой-нибудь вид деятельности, который полностью займет ваш ум и силы. Хорошим антидепрессантом является любимая работа, желательно связанная с творчеством. Туда же можно отнести спорт, хобби, увлечения, интересную учебу. Занимаясь делом, вы сможете отвлечься и постепенно восстановить душевное равновесие.

2) Необходимо принять тот факт, что все люди разные, и никто не обязан полностью соответствовать чьим-то ожиданиям. Возможно, бывшая партнерша, просто не обладала теми качествами, которыми вы его наделили в порыве чувств. Может быть, она просто не та, кто вам нужен. Просто примите это, возьмите паузу, а через время попробуйте найти своего человека.

3) Подумайте о том, что есть люди, которым гораздо хуже, чем вам. Согласитесь, разочарование в любви все же легче пережить, чем лишения, тяжелые условия жизни или ограниченные физические возможности.

4) Проанализируйте свои прошлые отношения, чтобы не ошибиться в следующий раз. Подумайте, почему с вами произошла такая ситуация, не повторяется ли она уже в который раз. Если это так, есть большая вероятность, что в чем-то вы ведете себя неправильно.

Материал подготовлен Дилярой специально для agydar.ru

Разочарование в любви

Любовь делает человеческое сердце счастливым и уязвимым. К кому бы вы ни испытывали чувства, оно станет выжатым, как губка, а в случае разочарования в любви, оно разорвется на мелкие кусочки. Но если запереть сердце от посторонних, оно со временем станет непроницаемым.

Существует ли настоящая любовь и кто испытал ее? Такие вопросы чаще звучат между молодыми парнями и девушками, которые только вступили на стезю построения отношений с противоположным полом. Они верят во взаимную любовь и тихую семейную жизнь, представляя в фантазиях беззаботные картинки.

Встречаясь с суровой реальностью жизни, они не готовы попрощаться с мечтами.

Главное — не принимать поспешных решений. Одни становятся вечными холостяками, вторые обрекают себя на полное одиночество, а третьи посвящает собственную жизнь повышению по карьерной лестнице.

Последствия разочарования в любви

Потребность в проявлениях любви к себе и к окружающим — базовая для человека. Но при этом много людей в молодом возрасте отказываются от поисков любви. Это связано с тем, что разочарование приносит очень болезненные ощущения. Пытаясь их спрятать глубоко внутри, человек скрывает сам факт разочарования. Увидеть, что влюбленному плохо можно по внешним признакам:

потухший взгляд;
кривая усмешка;
напряженное выражение лица.

Характер разочарованного также меняется. Он становится:

циничным;
замкнутым и отчужденным;
раздражительным только при одном упоминании о влюбленности.

Включаются защитные реакции, которые предохраняют личность от полного разочарования. Чтобы сохранить собственное спокойствие, такие девушки и молодые люди готовы наброситься на любого, кто ищет любви.

Это происходит не из-за желчного характера, а только для того, чтобы сохранить свою душу от больных воспоминаний.

Маску циника особенно предпочитают надевать представители сильного пола. Они делают вид, что познали в этом мире очень многое и больше не испытывают эмоций. Женщины примеряют на себя роль эдаких теток, которые отлично знают жизнь и мужиков — сво…

Открывая сердце перед любимым человеком, мы надеемся, что нас воспримут со всеми недостатками. Мы открываем тайны и секреты, вытаскиваем наружу самые потаенные желания. При этом вместе с риском безответной любви мы рискуем собственной самооценкой.

Читать еще:  Причины семейно бытовых конфликтов. Типичные семейные конфликты: причины и разрешение

Базовое чувство формируется родителями еще в детстве. Проявляя безусловную любовь, мамы и папы взращивают уверенность, достойность. Если этого нет, разочарование в любви влечет за собой крах личности. Человек начинает думать — отвергли, значит, причина действительно во мне.

Разочарование препятствует развитию личности по принципу » чем меньше делаешь, тем меньше получаешь». Но при этом защитный механизм, призванный предупреждать появление боли, становится преградой, перекрывая потребность в любви и внимании. Вокруг словно образуется кокон.

Сложность подобного положения в том, что личность перестаёт двигаться вперед. Пропадает желание развиваться, постигать новое. Человека преследуют апатия, снижение жизненной энергии и интереса к жизни.

Бывает любовь без разочарования?

Разочарование — итог познания окружающего мира и разрушение детских фантазий. Они неизбежно встречаются на пути, но от их восприятия зависит ваше будущее. Переживете его и пойдете дальше или потонете в болоте губительного застоя? Выбор делает каждый для себя.

Если вы решили включить защитный механизм безразличия к любви, помните, что долго он не продержится. Оболочка постепенно разрушится, и вы снова испытаете разочарование в любви. Если полученный опыт не усвоен, человек снова повторит свои ошибки и опять погрузится в уныние.

Можно утверждать, что разочарование в любви — следствие доверчивости натуры. Если заменить ее недоверием, разочарования не будет. Эта мысль влечет за собой подрыв базовых особенностей человеческого естества — доверие к людям.

Превращаем разочарование в ценный опыт

Прежде всего, необходимо понять, что вы вынесли из случившейся ситуации, что полезного мы из нее узнали? Сама природа вложила в нас систему исцеления, которая позволяет преодолеть стрессовую ситуацию.

Чтобы осознать и принять разочарование в любви необходимо обсудить ситуацию, выразить эмоции, которые она вызвала. Общайтесь с друзьями, родственниками, всеми, кто поддержит и поможет проанализировать случившееся. Оставайтесь открытыми к людям и помощь непременно последует.

В мире живут тысячи людей, пережившие подобный опыт и готовы поделиться советом, выслушать и помочь пережить самые трудные минуты.

Лекарство от разочарования

Какое лекарство поможет справиться с разочарованием? Малоприятные и горькие пилюли, как и все лекарство. Если вы испытываете разочарования от недостатка внимания мужа, подумайте, способен ли он на нежные чувства. Может в вашем случае мужчина — представитель «сухарей», которые так скупы на эмоции.

Не ждите нежностей, и тогда вам не придется разочаровываться. Мужчина имеет право на выражение собственных чувств в том формате, который ему присущ. Как вариант, скорректируйте поведение. Поговорите о собственных желаниях.

Напоминайте заранее о важных датах и намекните, что ожидаете нового в его поведении. Еще одно лекарство — поменяйте отношение. Если вы не способны изменить мир, примите его. Это трудно, но если счастье важнее, все под силу.

Самолечение от последствий разочарования

Разочарование в любви ведет к депрессии, и чтобы уменьшить эти негативные последствия, прислушайтесь к советам психологов.

Представьте, что есть люди, которые испытывают трудности намного сильнее ваших. Ежедневно расходятся пары, парни бросают девушек и наоборот, жены узнают об изменах своих половинок. Но это не повод лишать себя жизни. Это шаг к саморазвитию, к самосовершенствованию.
Развивайте собственные таланты и навыки. Действенное средство от разочарования — занятость. Найдите успокоение в работе. Чем сильнее вы нагружаете себя, тем меньше остается времени на переживания.
Освободитесь от мыслей о разочаровавшем человеке. Отпустите, если быть вместе невозможно. Заглушите мысли о нем, чтобы излечить душу.

Запомните главное: разочарование, удивление и остальное, что происходит — все к лучшему. Примите даже жесткое разочарование в любви как стимул к новому шагу. Удалите негативные мысли и живите полной жизнью.

Откуда берется разочарование в любимом человеке?

Любовь бывает очень страстной, практически всем. Она затмевает все вокруг и мысли постоянно только о любимом человеке. Но говорят, что любовь проходит. Так случается не у всех, но в то же время многие женщины рано или поздно сталкиваются с проблемой охлаждения чувств к своему партнеру. Одна из причин данного явления — разочарование в любимом человеке. Давайте сегодня разбираться, почему чувства уходят и как пережить разочарование в когда-то очень близком человеке.

Почему так происходит

Для каждой леди ее джентльмен — своего рода идеал. Когда мы влюблены, то замечаем в объекте страсти лишь достоинства, а на недостатки закрываем глаза. Но время идет, и по мере узнавания партнера, тем более — в случае совместной с ним жизни, брака, под гнетом бытовых неурядиц пылкость чувств неизбежно начинает таять, а на смену ей приходит осознание неприглядной действительности. Женщина понимает, что ее любимый — не прекрасный принц из волшебной сказки, а обычный человек, в котором количество негативных качеств, увы, преобладает над положительными чертами характера. Так возникает горькое чувство разочарования в любимом.

Из вышесказанного становится очевидной главная причина описанного явления. Разочарование в любимом можно понимать, как несоответствие реальности женским ожиданиям в отношении представителя сильного пола. В результате женщина испытывает острое чувство неудовлетворенности и пустоту в сердце.

Вторая причина разочарования в любимом — собственная глупость. Большинство женщин склонны идеализировать партнера, приписывать ему качества, коими тот не обладает, а потом удивляются: как это они могли так жестоко ошибиться в человеке? На самом же деле вины мужчины тут нет никакой. Цветную картинку любимого себе нарисовала сама женщина. Нарисовала такого мужчину, которого она бы хотела, такое изображение очень часто далеко от действительности.

Впрочем, бывает и иначе. Далеко не каждый джентльмен — открытая книга. Разочарование в любимом может произойти и потому, что, в основном мужчины, чтобы завлечь в свои сети женщину, надевают маску, демонстрируя избраннице лучшие черты своего характера, или вовсе играют роль благородного рыцаря. Разумеется, это нечестная стратегия, обусловленная желанием извлечь из союза с конкретной дамой выгоду. А когда мужчина добивается своего, вступает в брак, он становится самим собой — тем, о существовании которого дама даже не подозревала.

Читать еще:  Статусы стервы прикольные. Стервозные статусы про мужчин

К разочарованию в партнере ведет и наивная уверенность женщины в том, что ей удастся перевоспитать избранника; уверенность в собственной исключительности, в том, что любимый никогда ее не предаст и не изменит. Способствует появлению в сердце этого очень неприятного чувства и собственный эгоизм.

В любом случае, разочарование в любимом проистекает от излишней доверчивости, видения мира и окружающих сквозь «розовые очки». В объекте любви разочаровываются также представительницы прекрасного пола, не разбирающиеся в людях в целом и мужчинах в частности.

Можно ли избежать разочарование?

Чтобы избавиться от отравляющих душу угасающих чувств, нужно тщательно проанализировать ситуацию, выяснить, почему вы ощущаете себя обманутой. Будьте честны с собой. Извлеките полезный опыт из случившегося и впредь не повторяйте допущенных ошибок, чтобы вновь не стать жертвой разочарования в любимом человеке. Важно избавиться от иллюзий по поводу возможности обретения абсолютной любви, где вы — для своего партнера — центр Вселенной, где он живет лишь ради того, чтобы исполнять ваши желания.

Второй очень важный момент: на будущее, возьмите за правило не ожидать слишком многого от нового знакомого, общение с которым рискует перерасти в роман, а может, и нечто большее. Еще лучше — вовсе откажитесь от привычки возлагать на мужчину какие-либо ожидания и надежды. Такой принцип мышления раз и навсегда убережет вас от разочарований не только в джентльмене, но и вообще в людях.

Чтобы избежать разочарование в любимом, развивайте в себе такие качества, как подозрительность и недоверие. Необязательно демонстрировать их открыто: в отношениях с объектом страсти можно лишь примерить на себя роль простодушной глупышки, но быть ею не рекомендуется, особенно в наше время, иначе разочарование в мужчине вам обеспечено.

Поймите, наконец, что ни один джентльмен не обязан соответствовать тому образу, который вы для него придумали в своих мечтаниях. Любой мужчина — это обычный, в сущности, человек, со своими плюсами и минусами. Но в вашем любимом однозначно есть черты, благодаря которым вы и воспылали к нему страстными чувствами. Научитесь видеть в мужчине и недостатки, и индивидуальность. Прекратите заниматься идеализацией партнера.

Как бы сильно вы не любили, чтобы избежать разочарование в любимом, не вздумайте делать его смыслом своей жизни. Это распространенная среди женщин ошибка, из-за которой прекрасные дамы потом чрезвычайно страдают. Кроме того, не нужно думать, будто именно от мужчины, тем более — от конкретного мужчины зависит ваше счастье. Если не избавитесь от этого устаревшего стереотипа, никогда не обретете гармонию. Запомните: счастье внутри вас, а любые эмоциональные привязанности несут не радость, а страдание. Отсюда еще один вывод: никогда не привязывайтесь к любимому слишком сильно, избегайте перехода чувства любви в тотальную зависимость.

Как пережить?

Допустим, вы приняли к сведению полученную информацию и собираетесь ею воспользоваться в обязательном порядке. Но пустота от разочарования в сердце никуда не девается, а горечь сожаления причиняет душевную боль. Как же с этим справиться?

  • Чтобы пережить разочарование в любимом человеке, прекратите заниматься самобичеванием. Даже осознавая свои ошибки, вы не должны зацикливаться на них и ежедневно ругать себя, на чем свет стоит. Так и до депрессии недалеко, из которой самостоятельно выбраться ох, как трудно.
  • Делайте себе приятное каждый день. Пройдитесь по магазинам и купите то, о чем давно мечтали: модное платье, набор для рукоделия, новый парфюм, сумочку или книгу любимого писателя. Отвлекайтесь, обязательно радуйте себя!
  • Чтобы помочь себе пережить разочарование в любимом человеке, устройте праздник. Сходите в кино, в театр, картинную галерею, ночной клуб — все зависит от ваших пожеланий и вкусов. Можно провести время и дома: посмотреть интересный сериал, совместив это приятное занятие с поеданием любимых лакомств. Иногда можно и на фигуру махнуть рукой, главное, чтобы такой подход не стал основополагающим.
  • Обязательно уделите внимание своей внешности. Сделайте новую прическу или стрижку, маникюр и педикюр; поменяйте цвет волос, поработайте над своим стилем в одежде и макияже. Докажите себе, что вы лучше того, в ком разочаровались, что он попросту вас недостоин. Такое времяпрепровождение поможет поднять самооценку и поскорее забыть о неудачном опыте.

  • Увлекательное хобби точно поможет быстро пережить разочарование в любимом. Выберете занятие, руководствуясь своими интересами, либо попробуйте себя в чем-то совершенно новом. Хобби поможет отвлечься от грустных дум, приведет вас в тонус, поднимет настроение.
  • Когда Вашим сердцем овладели угасающие чувства к любимому человеку, если есть такая возможность, отправьтесь в путешествие хотя бы на несколько дней. Новая обстановка, прогулки по незнакомым местам, созерцание красивых пейзажей и удивительных достопримечательностей заставит по-другому взглянуть на случившееся, как бы со стороны. В результате ваше разочарование в любимом перестанет казаться таким уж ужасным событием сродни концу света.
  • Займитесь самообразованием. Начните изучать иностранный язык, осваивать программирование, психологию, эзотерику — в общем то, что вам больше нравится. Спортивные тренировки тоже придутся как нельзя кстати. А что может порадовать женщину больше, чем постепенное строительство идеального тела?

Время лечит все, и разочарования в любимом, в том числе! Будьте сильными, каждый опыт, пусть даже не очень удачный, это Ваш личный помощник стать более счастливой в будущем.

Источники:

http://agydar.ru/%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BE%D1%87%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B2-%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%B2%D0%B8-%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83-%D1%82%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D1%80%D0%BE.html
http://sunmag.me/sovety/01-04-2014-razocharovanie-v-lyubvi.html
http://www.inmoment.ru/beauty/love/razocharovaniye-v-lyubimom.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector