Надо ли носить бюстгальтер. Нужно ли дома носить бюстгальтер и как правильно подобрать его по своему размеру
Нужно ли дома носить бюстгальтер и как правильно подобрать его по своему размеру
Бюстгальтер – достаточно привычный для всех женщин элемент гардероба. Многие девушки носят его практически постоянно и снимают только перед сном. Бюстгальтер помогает поддерживать грудь, что бы она не колыхалась при ходьбе и активных действиях. Но нужно ли дома носить его в обязательном порядке?
Сегодня существует огромный выбор такого рода нижнего белья: спортивные, глеевые, с бретельками и без, помогающие увеличить размер груди, что делает ее, несомненно, более привлекательной. Женщины и девушки уже не представляют своей жизни без него, и зачастую отказ от ношения бюстгальтера приводит к весьма отрицательной реакции со стороны общества, уверенного, что это не эстетично.
Возможно, это просто устаревший стереотип, который давно пора сломать? Так ли он на самом деле удобен, и нужно ли носить бюстгальтер постоянно? На сегодняшний день, когда резко возросло количество заболеваний груди и, в частности, рака молочной железы, этот вопрос очень актуален. Попробуем разобраться во всех этих вопросах.
Нужно ли дома носить бюстгальтер?
Бытуют различные точки зрения на этот счет. Кто-то убежден, что постоянное ношение бюстгальтера помогает сохранить форму груди, другие же уверяют, что он очень вреден и приводит к различным заболеваниям. Мнение врачей по этому поводу довольно противоречивое.
Обладательницы небольшой и аккуратной груди могут и вовсе обходиться без него, а вот обладательницам пышных форм без этой части гардероба никак не обойтись. Ведь правильно подобранный бюстгальтер помогает уменьшить нагрузку, оказываемую на связки груди и спину.
Кормящим женщинам также довольно сложно обходиться без этой части женского гардероба. Для них на сегодняшний день существуют специальные модели, разработанные с учетом того, что грудь должна быть в постоянном доступе и в то же время хорошо поддерживалась. Изготавливаются они только из натуральных и дышащих тканей.
Врачи рекомендуют не носить бюстгальтер дольше 12 часов и, конечно, ни в коем случае нельзя в нем спать, особенно в период лактации, так как нарушается отток лимфы и это приводит к очень неприятному осложнению, которое называется мастит. У кормящих женщин шансы на возникновение данного заболевания и так велики, а в данной ситуации увеличиваются в десятки раз.
Как сохранить здоровье груди: полезные советы
Ученые из США уверены, что женщины, которые используют это элемент гардероба даже не более 12 часов, больше подвержены риску заболевания раком молочной железы в 10 раз, они пришли к выводам, что ношение бюстгальтера вовсе не обязательно и никак не помогает груди, а больше мешает ей. Они дают ряд рекомендаций, которые помогут женщинам оставаться здоровыми и красивыми:
- Отказаться от сна в бюстгальтере в обязательном порядке.
- Не носить тесные и приподнимающие модели, так как они приводят к застою лимфы.
- Стоит отдать предпочтение нижнему белью, изготовленному из натуральных материалов. Парниковый эффект создают модели, сшитые из нейлона.
- Варианты без бретелек травмируют лимфатические узлы, потому что их боковые стороны врезаются в тело из-за сильной нагрузки на них.
Отечественные врачи уверены, что правильно подобранное белье не может стать причиной серьезного заболевания, а наоборот, лишь защитит грудь от травматического повреждения. Они уверены, что эпизодическое ношение его вне дома (на работе, учебе и так далее) никаким образом не может навредить здоровью.
Как подобрать правильный бюстгальтер?
- Для начала необходимо правильно определить размер, с этим могут помочь консультанты в магазине нижнего белья. Также это очень просто сделать самой дома, для этого нужна сантиметровая лента.
- Чашечка должна быть удобной и закрывать грудь полностью, но, ни в коем случае не оказывать на нее давления.
- Лямки и поясок не должны врезаться в тело и сковывать движения грудной клетки. Вы не должны испытывать трудности при дыхании, если они возникают, то, следовательно, размер подобран неправильно и ношение такого белья, как раз таки, и приведет к нежелательным последствиям.
- Полным женщинам стоит обратить свое внимание на модели из плотного материала с широкими бретельками, это поможет удержать большую грудь.
- Бюстгальтеры темных цветов стоит приобретать только у проверенных производителей, так как некачественный краситель может быть очень опасен для здоровья.
Следует помнить, что удобное нижнее белье не оставляет следов и вмятин на коже, не причиняет неудобств и дискомфорта, не вызывает болевых ощущений и не сковывает движение.
Носить или не носить бюстгальтер должна решать каждая женщина сама, основываясь на своих ощущениях. Он не принесет вреда, если подбирать правильную модель, давать груди отдыхать, не носить его дома, если это возможно.
Следуя всем советам, которые приведены выше, представительницы прекрасного пола смогут оставаться красивыми, а главное, здоровыми.
Видео по теме статьи
Шпаргалка: как выбрать идеальный бюстгальтер
Известный бельевой эксперт Ребекка Эпсан подбирала нижнее белье героиням “Секса в большом городе”. В ее магазинах одеваются Анджелина Джоли, Мерил Стрип и Линда Евангелиста. А еще она написала книгу по бра-фиттингу – индивидуальному подбору белья.
Ребекка утверждает, что правильно подобранный бюстгальтер меняет наше тело и жизнь и делает нас счастливыми.
AdMe.ru в деталях покажет вам, как подобрать белье, чтобы в нем идеально сочетались комфорт и красота.
Как снимать мерки
Многие женщины покупают бюстгальтеры того размера, который им хотелось бы носить, а не того, который им действительно подходит. И как правило, это белье с чашкой меньше, чем нужно, и длиной пояса больше, чем нужно.
Для того чтобы разобраться во всем окончательно, начните с измерений. Но учтите, мерки – это только начало. Ваш 75В в процессе примерки может превратиться и в 70С, и в 80А. И в 65D – тоже. Потому что размерная сетка у разных производителей отличается. А еще потому, что ваша грудь – уникальна.
Обхват под грудью
Опустите руки. Сантиметровая лента должна идти строго горизонтально и плотно прилегать к телу. Будет лучше, если кто-то измерит вас, но можно справиться и самой.
Обхват груди
Наденьте свой самый удобный классический бюстгальтер (не пуш-ап и не минимайзер). Сантиметровая лента должна располагаться горизонтально и проходить по самым выступающим точкам груди, не стягивая ее.
Определите свой размер, используя эти таблицы:
1. Размер груди
2. Разница между обхватом груди и обхватом под грудью
В разных странах приняты разные обозначения размеров. Если вы покупаете американское или французское белье, проверьте соответствие размеров по этой таблице.
3. Соответствие размеров белья из разных стран
Наш вес может меняться, а мы все равно упорно покупаем наш любимый 75B. Не привязывайтесь к одному размеру. Если колебания вашего веса составляют 3—5 кг, измерьте себя снова и пересмотрите свой размер.
Теперь можно идти в магазин. Настройтесь на то, что примерка может занять час-полтора.
Как примерять
Обхват под грудью и обхват груди дополняют друг друга. Размер С для обхвата 75 см отличается от размера С для обхвата 80 см. Как? Чем больше цифра обхвата под грудью – тем шире и вместительнее чашечка. Учитывайте это во время примерки.
Настройтесь на то, чтобы примерить не менее 10 бюстгальтеров как минимум двух разных производителей. Берите классические модели с гладкой чашкой. Она может быть жесткой или мягкой, как вам комфортнее. Когда определите размер, можно примерять другие фасоны – балконет, пуш-ап, корбей и т. д.
Возьмите первые две модели того размера, который получился в результате ваших измерений. Например, 75В.
Следующие две модели – меньше по размеру в поясе, но больше в чашке. То есть 70С.
Третья пара должна быть меньше в поясе. То есть 70В.
Четвертая пара – с бо́льшим размером чашки. То есть 75С.
Последние две модели – больше и в поясе, и в чашке. То есть 80С.
Каждую из моделей нужно оценить по трем параметрам: пояс, чашка и бретели.
Когда примеряете бюстгальтер, застегивайте крючки на крайний правый ряд (самое свободное положение). В процессе носки пояс в зависимости от ткани может растянуться до 5 см. Вот тогда-то и понадобятся остальные крючки.
Как сидит идеальный бюстгальтер: чек-лист
Но пояс приходится 90 % поддержки бюстгальтера, и только 10 % – на бретели. Пояс должен плотно обхватывать грудную клетку, но не врезаться в тело. Поднимите руки, наклонитесь влево-вправо – пояс должен остаться на месте. Центр бюстгальтера должен плотно прилегать к грудной клетке. Если пояс смещается, вам нужен меньший размер.
Сзади под застежку должно входить два пальца, не больше, иначе через полчаса после надевания пояс поднимется вверх. Верное положение пояса – строго по горизонтали. При первой примерке может быть ощущение, что пояс слегка туговат – это нормально.
Если на чашечках видны морщины и складки, бюстгальтер велик, попробуйте чашку размером меньше.
Если чашка пережимает грудь так, что образуются “валики” на груди и в подмышках, бюстгальтер мал. Берите чашку на размер больше.
Косточки должны располагаться вокруг груди – на грудине и ребрах. Если косточка хотя бы частично лежит на самой груди, вам также нужен больший размер.
Бюстгальтер должен не только поддерживать грудь, но и приподнимать ее. Проведите простой тест, который поможет определить, правильно ли сидит белье. Найдите середину между плечом и локтем. Именно на этом уровне должна находиться самая выступающая часть груди. Если она расположена ниже, подтяните бретельки. Но помните: они не должны врезаться в плечи и задирать пояс на спине.
Проверьте, не слишком ли большой вес приходится на долю бретелек. Спустите их с плеч – чашки могут чуть-чуть отвиснуть, но пояс должен остаться на месте.
Кстати, длину бретелек нужно регулировать каждый день.
Обратите внимание – грудь не должна быть ниже нижнего края бюстгальтера. Ведь белье как раз для того и нужно, чтобы сказать нет гравитации.
Правильно подобранный бюстгальтер поможет визуально сбросить 3—5 кг.
На что еще обратить внимание
Когда решаете, купить бюстгальтер с косточками или без, знайте: если размер вашей груди С и больше, дополнительная поддержка ей точно не помешает.
Если бретельки спадают, купите специальный соединитель для бретелек, который соединяет их на спине.
Если вы не можете определиться с размером, например 75 или 80, берите бюстгальтер с бо́льшими чашками и отдайте его в ателье, чтобы укоротить пояс.
Если грудь разного размера, то вам подойдет классический бюстгальтер с формованной чашкой, который скроет разницу, или пуш-ап – положите в чашку для меньшей груди силиконовый или поролоновый вкладыш (в магазине часто дают дополнительный бесплатно). Если в бюстгальтере есть кармашки для вкладышей, можно вынуть вкладыш из одного кармашка и вложить дополнительный в другой.
Если у вас широкая спина и маленькая грудь, ориентируйтесь на размер чашки, пусть пояс и будет маловат. Достаточно купить удлинитель застежки (бра-экстендер), и проблема решится.
Нужно ли дома носить бюстгальтер? Подбираем модель по своему размеру
Бюстгальтер – это повседневный атрибут одежды любой женщины. Большинство представительниц прекрасно пола носят его без остановок, а снимают лишь перед тем, как лечь спать. Этот предмет гардероба прекрасно поддерживает молочные железы, фиксирует их, удобен при передвижении и физических нагрузках. Нужно ли дома носить бюстгальтер? Сейчас разберемся.
Стоит ли носить бюстгальтер постоянно?
В магазинах сейчас можно найти большой выбор нижнего белья: повседневные, бесшовные, с бретельками и без, спортивные, пуш ап, который визуально увеличивает грудь и делает ее сексуальней.
Женщины любого возраста не могут жить без лифчика, и очень часто общество негативно реагирует на полный отказ от его использования, твердя, что это не соответствует морали.
Может ли это быть закоренелым стереотипом, который самое время сломать? Правда ли, что он настолько удобен, что нужно его носить, не снимая? В современном мире, все чаще и чаще женщины сталкиваются с болезнями груди (рак молочной железы, мастит). Поэтому эти вопросы весьма актуальны, и мы попробуем расставить все на свои места.
У каждого человека свое мнение по этому поводу. Один скажет, что носить лиф обязательно, ведь он сохраняет форму, а другой, наоборот, твердит, что этот предмет вреден и может стать причиной опасных заболеваний. Мнение врачей на этот счет и вовсе рознится.
Женщины со средней и аккуратной грудью могут позволить себе его не носить, а те, у кого объемная, пышная грудь должны обязательно использовать бюстгальтер в своем гардеробе. Выбирая себе модель, учитывая все правила, вы можете уменьшить риск растяжения груди и спины.
Женщинам в послеродовой период крайне необходим специальный лифчик. Им предложены особые варианты, учитывая, что молочные железы нуждается в непрерывном доступе и правильной фиксации. Материалы берут только натуральные, преимущественно хлопок, лен.
Специалисты посоветовали носить бюстгальтер не более 12 часов и, естественно, не ложится с ним спать, в особенности в процессе кормления. Иначе могут возникнуть нарушения протоков лимфы, что в дальнейшем приведет к серьезному заболеванию, называемому мастопатия. Ведь в период лактации женщина и так рискует приобрести это осложнение, а неправильная модель лифа только усугубит положение.
Когда носить лифчик не рекомендуется?
Американские специалисты утверждают, что женщины, использующие этот предмет гардероба даже менее 12 часов, в десять раз рискуют приобрести рак молочной железы.
Они с уверенностью говорят, что бюстгальтер вообще необязателен – никакой пользы от этого нет, а, наоборот, мешает. Поэтому ученые предлагают несколько советов милым дамам по здоровью и красоте:
- Всегда снимать бюстгальтер перед тем, как укладываться спать.
- Избегать приподнимающие, неудобные, тесные варианты лифчиков. Впоследствии женщина может страдать от застоя лимфы.
- Рекомендовано обращать внимание на линию нижнего белья, которое шьется только из качественной и натуральной ткани. Нейлоновое белье создает парниковый эффект.
- Модели без бретелек могут быть довольно вредны. Довольно сильно могут мыть повреждены лимфатические узлы, поскольку боковые отделы изделия сильно сдавливают тело за счет большой нагрузки.
Что касается российских ученых, они полагают, что если ответственно подойти к выбору лифа и найти подходящий, то можно избежать развитие недугов. Это только защитит молочные железы от травм и повреждений. Было сказано, что если носить попеременно изделие за пределами дома (на прогулку, в офис и др.), то это никак не повлияет на здоровье.
Как подобрать правильный бюстгальтер?
- Первоначально, вам следует знать свой размер груди. Вы можете сделать как самостоятельно дома, используя сантиметровую ленту, так и с помощью продавцов магазина.
- Чашка вашей модели целиком прячет грудь. Она никоим образом не должна сдавливать.
- Бретельки и поясок не впиваются в кожный покров, женщина должна легко, свободно двигаться. В процессе ношения не возникает проблем с дыханием, в противном случае причина ясна – неправильно подобранная модель. Тогда необходимо сразу же ее заменить, чтобы не появились дальнейшие осложнения.
- Женщин с пышными формами заинтересуют варианты из плотной ткани, широкие лямки, что удержит большую грудь.
- Приобретайте нижнее белье темного оттенка только в сертифицированных магазинах. Ведь некачественный краситель может сильно навредить коже и здоровью в целом.
Не забывайте, комфортное белье никогда не оставит на вашем теле синяков, не причинит вреда вашей коже. Из-за него женщине не следует мучиться от неприятных ощущений, движения должны быть свободными. Она должна получать удовольствие от ношения.
Все зависит от самой женщины, носить ей лифчик или нет. Повторяем, что в результате грамотного подхода к выбору, не должно возникнуть никаких трудностей. Желательно дома его снимать, чтобы грудь могла отдохнуть.
Видео по теме статьи:
Источники:
http://webdiana.ru/dom-i-semya/tvoy-dom/7313-nuzhno-li-doma-nosit-byustgalter.html
http://www.adme.ru/tvorchestvo-dizajn/shpargalka-kak-vybrat-idealnyj-byustgalter-1408265/
http://promodu.com/jenskaya-odejda/belyo/nuzhno-li-doma-nosit-byustgalter.html
Загрузка...
