Переходный возраст у девочек — советы психолога. Подростковый возраст у девочек

Переходный возраст у девочек

Вспомните, с чего все началось? Ведь было так чудесно!

На вашу дочку нарадоваться не могли все ваши знакомые – как было приятно слышать: умница, красавица, мамина помощница и т.д.! Все выходные вы вместе – то в парк пойдете, то фильмы семейные, комедии, мультики смотрите! А праздники!? Как было здорово собираться всей семьей, с бабушкой и дедушкой на Новый Год, 8 Марта. И вот вы стали замечать, что ваша принцесса все больше закрывается в своей комнате, когда звонит мобильный – начинает что-то шептать в трубку и уединяется. На ваши предложения пойти в кино, посмотреть фильм всей семьей – слышите отказ. На вопросы о том, что было сегодня в школе – сухое: «Все нормально» или грубое: «Какая разница? Отстань». Такое впечатление, что ваша дочка отдаляется, становится чужой. Что-то узнать о ее жизни вы можете только шпионским образом – подслушать, проследить, проверить «журнал» в компьютере. Вам самим стыдно от этих методов, но что же остается? Ведь нервы не железные! Вы просто сходите сума от нехватки информации, от тревоги и переживаний за свою доченьку. Может что-то вы сделали не так? Неправильно воспитали, что-то упустили?

Вот вроде и знаем, что переходный возраст – трудное время, понимаем – но, все равно, подростковые изменения застают нас врасплох!

Поверьте, вашей дочке ничуть не легче сейчас: в душе – полное смятение. С одной стороны, понимаешь, что нужно учиться, но с другой – мысли где-то витают…Любовь, дружба – все, что интересно сейчас вашей девочке (и от того, что вы очередной раз напомните, что главное – учеба, этот интерес не измениться и не станет меньше). Причем, сами объекты привязанности, как в любви, так и в дружбе меняются просто с поразительной быстротой. И каждый раз, кажется, что это чувство настоящее, на всю жизнь – подруга самая искренняя, которой можно доверить все свои тайны, она не подведет; мальчик – это тот принц из сказки, о котором мама читала перед сном в детстве. И как же больно, когда подруга предает (вы же так долго дружили – почти месяц)! Мальчик, через неделю «встречаний», пишет смс другой девочке и признается ей в своих симпатиях.

Мама, ты спрашиваешь, почему я перестала тебе рассказывать о своей жизни. Помнишь, я тебе перед Новым годом сказала, что мне нравится Даня из старших классов – ты бы видела свое лицо: «Тебе об учебе надо думать, а не о мальчиках! Еще из старшего класса! Петя, ты слышал (это папе)»? А потом все стало еще хуже -эти слежки, проверки, звонки через каждый час. Вы думаете, я не знаю, что вы проверяете мой компьютер и роетесь в моем столе? Я специально спрятала свои рисунки, свой девичий дневник. Но самое обидное, что посмотрев мои рисунки, вы решили, что из надо подправить, сделать лучше Мне некуда деться, я хочу побыть сама, помечтать подумать, разобраться в том, что происходит со мной. Каждый раз, в ваших глазах, я вижу настороженность и критику: « Сними эту кофточку! Куда ты вырядилась! Одень синюю – она тебе лучше подойдет!». Как же ты, мама, не видишь, что ее невозможно носить – меня же засмеют в школе подружки. Лучше вообще не пойду никуда. Прикинусь больной, чем идти в такой одежде!

Для девочки подростка крайне важно выглядеть «своей» в компании сверстников.
Девочки, усиленно обращающие внимание на свою внешность, хотят быть такими, «как все»: одеты так, как одеваются друзья из ее круга, иметь те же аксессуары и безделушки. Все это позволит ей заполучить свой статус в кругу сверстников. В противном случае ребенок рискует стать объектом насмешек или издевательств. Как следствие – появление в характере замкнутости и равнодушия.

Чем же могут закончиться такие конфликты отцов и детей? Все зависит от внутренней силы вашей дочери. Итак:

– ваша дочь осталась несломленным бойцом;

– она обозлилась и стала агрессивной на всю жизнь (во взрослой жизни это называется быть стервой, что влечет проблемы в личной жизни);

– она сдалась и превратилась в покорную и инфантильную девушку (об которую во взрослой жизни будут вытирать ноги даже собственные дети).

Как вы видите, самый здоровый в психологическом плане вариант – это первый. Ваша дочь выдержала натиск педагогов, родителей, отстояла свое мнение и нашла в себе тот стержень, который будет поддерживать ее всю жизнь.

Мама, мне так хочется тебе рассказать о своих чувствах, о том, как не хочется мне делать алгебру, как сложно мне вникнуть в смысл романа «Война и мир». Я всеми силами пытаюсь удержать свое внимание на уроке – до головной боли – я же понимаю, как важно мне иметь хорошие оценки, как важно мне после школы поступить в институт, а потом найти хорошую работу. Я все понимаю! Как мне хочется, чтобы и вы меня поняли, мои, еще недавно любимые, родители. А теперь я иногда просто ненавижу вас, и от этого мне еще хуже.

Чаще всего, именно в подростковом возрасте мы критикуем своих детей. Как раз тогда, когда это может сыграть роковую роль, ведь они так ранимы. Слишком яркий макияж, неестественный синий лак на ногтях, слишком громкая музыка, слишком много чувств и эмоций, всего слишком…

Критика воспринимается только негативно, мы получаем обратный результат. Нам кажется, что подросток делает все назло. Обратите внимание на форму своих высказываний, она не должна быть директивной – представьте, что перед вами взрослый, всеми уважаемый человек, ваш друг.

Так что же все-таки происходит с ней?

Правильный подход и понимание родителями сложных физиологических изменений, происходящих в организме девочки, помогут решить или сгладить большинство проблем. В организме подростка начинают происходить интенсивные изменения. Щитовидная железа вместе с гипофизом вырабатывают большое количество гормонов, вызывающих быстрый и непропорциональный рост тела. Это изменение внешнего вида вызывает у подростка тревогу и интерес. Любое замечание по поводу одежды или внешности может вызвать у нее непредвиденную бурную реакцию. Девочке трудно самой понять, что с ней творится. Повышенная раздражительность и резкие перепады настроения вызваны выбросом гормонов в кровь. Эти же гормоны провоцируют избыточную сексуальную энергию, которая остается нереализованной.
Все эти факторы ведут к тому, что девочка-подросток становится непослушной, агрессивной и дерзкой. Родители должны понимать, что из-за резкого повышения функции коры надпочечников ребенок находится в постоянном стрессе.

В личностном развитии

У девочки появляется чувство собственной уникальности – я такая одна, я – единственная, я хочу, чтобы меня заметили и оценили. Я хочу занять достойное место в обществе. Я – это чудо! И, к сожалению, понимание подростки находят в основном среди сверстников – куда они и тянутся. Подростничество – самый трудный и ответственный период становления личности. Поскольку здесь закладываются основы нравственности, формируются социальные установки, отношения к себе, к людям, к обществу. Кроме того, стабилизируются черты характера и основные формы межличностного поведения. Главные мотивационные линии поведения это самопознание, самовыражение и самоутверждение. Подростки, начиная с 12-13 лет, мальчики позже, девочки раньше начинают подражать, некритично копировать значимых для них взрослых людей. Сюда входит – мода в одежде, прически, украшения, косметика, способы отдыха, особенный лексикон. Стремление выработать у себя желаемые качества, которые есть у авторитетной для подростка личности – мамы, старшей подруги, героини романа или кинофильма у девочки идет по иному пути, чем у мальчиков. Девочки больше подражают, занимаясь определенными видами искусств, домоводством, женскими видами спорта. Девочку-подростка необходимо готовить к будущей взрослой жизни, ведь она станет хозяйкой дома. Элементарные навыки приготовления пищи, уборка в доме, мытье посуды – для девочки в переходном возрасте должны входить уже в обязанность. А умение шить, вязать и вышивать повысит ее самооценку, и пригодятся во взрослой жизни.

Тема отношений с молодыми людьми в переходном возрасте у девочек постепенно выходит на первое место. Именно поэтому доверительные отношения между подростком и родителями имеют очень большое значение. Если у вашей дочери появился молодой человек, родители должны держать ситуацию под контролем, но в разумных пределах. Мама обязана объяснить дочери обо всех возможных последствиях ранних сексуальных контактов (венерические болезни, нежелательная беременность, СПИД). Чтобы избежать возможности появления этих проблем, необходимо рассказать девушке о методах контрацепции. Многие мамы не знают с чего начать подобный разговор. Если вам сложно – купите специальную книгу. Сейчас много литературы для подростков, в которой в интересной и доступной форме излагаются все основные моменты полового взросления. Дайте дочке книгу и скажите, что если будут вопросы, неясности – вы подскажите, поможете разобраться. Обсудите потом прочитанное. Если у вас нет доверительных отношений, попросите побеседовать с вашей дочерью тех, кому она доверяет: сестру, учительницу, психолога и обязательно постарайтесь наладить отношения.

В подростковом возрасте девочку необходимо приучать к ежедневному уходу за собой.
Угревая сыпь, запах пота, жирная кожа лица и сальные волосы становятся главными проблемами и бедами девочек-подростков. Эти появления связаны с «гормональной бурей» в организме. Главными правилами такого ухода должны стать: лица можно касаться только чистыми руками, смывать всю косметику перед сном, для очищения кожи пользоваться специальными для данного молодого возраста косметическими средствами, следить за питанием (побольше овощей и фруктов, поменьше сладостей и белого хлеба) и пищеварением. Особенное внимание необходимо уделять интимной гигиене. Ведь переходной возраст у девочек вносит еще одну кардинальную перемену в ее жизнь – месячные. К их началу девочку необходимо подготовить заранее, объяснить причину появления менструации, рассказать об интимной гигиене, прокладках и тампонах. Часто нам кажется, что они и так все знают, ведь это прописные истины. Но довольно много случаев когда девочка пугается вида крови, думает, что она умирает от неведанной болезни. Впадает или в панику, или в депрессию. Врачи-гинекологи считают, что лучшим средством гигиены для девочек-подростков являются прокладки, так как с тампонами, при неумелом пользовании, можно занести во влагалище большое количество болезнетворных микроорганизмов или нарушить девственную плеву. Иногда тампоны девочки просто забывают достать – это тоже надо контролировать первое время. Ежедневно девочка должна подмывать внешние половые органы. Лучшим вариантом буде, если один день она использует мыло или гель, а на второй – чистую воду. Врачи считают, что частое применение антибактериальных средств может привести к нарушению естественной микрофлоры влагалища и стать причиной раздражений кожи. В «критические дни» подмываться необходимо чаще, по несколько раз в день.

Чем родители могут помочь своим детям-подросткам?

Для родителей в этот сложный период главное – выбрать правильный способ общения, сохранить свой авторитет, а для ребенка выстроить правильную модель поведения в обществе.

Зачастую дети перенимают стиль поведения и общения своих родителей. У агрессивных родителей, как правило, вырастают и агрессивные дети. Даже если ваше назидание будет повторено сто раз, а действие будет противоположное, никакого положительного результата вы не сможете достичь.

Не пытайтесь воплотить свои мечты в ребенке. Уважайте круг интересов и личность дочери. Пусть сама выбирает спортивные секции и занятия по душе.

Сохраните доверительные отношения. Ведь девочке так много нужно еще узнать, многим поделиться с вами! Если она не будет доверять вам, она спросит у более старших подруг… А они-то научат!

Верьте своей дочери и в свою дочь – верьте авансом, наперед. Верьте и внушайте ей веру в то, что она добьется своей цели (важно чтобы цель была), что у нее все получится.

Отпускайте понемногу ее в открытое плавание, из теплого уютного дома. Конечно, ошибок не избежать, но без этого нет полноценной жизни.

Переходный возраст у девочек — советы психолога

Специфика подросткового возраста отличается в зависимости от гендера. Переходный этап у девушек имеет свои особенности, прежде всего связанные с репродуктивной системой. Каковы особенности развития девочек-подростков, какие ситуации ждут родителей и какие возникают риски? Как грамотно пройти переходный возраст? Об этом читайте далее.

Сначала хочу упомянуть, что в статье я придерживаюсь классических периодизаций, а не современных предложений по продлению подросткового возраста до 24 лет. О том, почему я придерживаюсь такого мнения, вы можете прочитать в статье «Переходный возраст и кризис у подростков – советы психолога».

На основе анализа разных возрастных периодизаций можно сказать, что у девочек подростковый возраст длится с 10 (12) лет до 15 (16) лет. При этом пиком негативных реакций является промежуток от 11 до 13 лет. А пик эмоциональной нестабильности приходится на 13-15 лет. У девочек негативная фаза в 70 % случаев заканчивается литературной работой (письма, дневники, стихи).

Признаки переходного возраста

К признакам переходного возраста у девочек относится:

• появление первичных и вторичных половых признаков;
• проблемы с кожей;
• начало менструаций;
• изменение структуры волос;
• стремление выделиться (нередко проявляется хамством, агрессивностью, эмоциональностью, развязным поведением);
• упрямство;
• максимализм;
• перепады настроения;
• резкая смена привычного поведения, интересов, увлечений.

Половое развитие

У девочек половое созревание начинается в среднем в 12 лет, а заканчивается в 16 лет. Характерная черта девчачьего полового созревания – стремление нравиться. Для этого они начинают наряжаться, ухаживать за собой. При этом легко и искренне влюбляются, тянутся к обществу мальчиков. Однако становление женственности (половая идентификация) не зависит от мужественности окружающих мальчиков.

Иногда стремление быть совершенной и неудовлетворенность собой выливаются в нервные расстройства, например, анорексию. Хотя стоит отметить, что в последнее время это в не меньшей степени задевает мальчиков.

Если вы заметили или подозреваете расстройство пищевого поведения у своей дочери, то нужно срочно обращаться к специалисту.

Особую роль в развитии у девочек играет начало менструации:

• С одной стороны, это воспринимается как этап превращения в женщину, является символом утонченности и нежности. Девочка начинается стремиться к этому образу. Однако это происходит только при условии, что девочка принимает свои изменения.
• Если девушка не может принять начало менструаций и расценивает это как закрытие двери в детство, то это становится препятствием на пути к успешной адаптации. Может появиться чувство неполноценности, стыда, неуверенности. Однако в силу противоречивости подросткового возраста при этом возникает гордость и самоуверенность, что усугубляет ситуацию.

Спровоцировать внутриличностный конфликт в половой (гендерной, репродуктивной) сфере у девочки может стремление отделиться от матери, наложенное на желание походить на нее (образец женщины). Усугубить ситуацию может стремление матери сделать из дочери свою копию и позитивное отношение отца к сближению «его женщин».

Физическое развитие

Пик роста у девочек приходится на возраст 10-11 лет, к 16 годам рост значительно замедляется. При этом набор веса происходит с 11 до 14 лет.

Становление иммунитета

На подростковый возраст приходится итоговая фаза развития иммунной системы человека. У девочек это происходит в 12-13 лет. Становление иммунитета зависит от внешних условий среды и от наследственности. Именно поэтому подросткам важно:

• хорошо и правильно питаться;
• заниматься спортом;
• избегать вредных привычек.

Сердечно-сосудистая система

У девушек отмечается учащенное сердцебиение и гипертония. Артериальное давление максимально повышено в 13-14 лет. От этого возникают:

По физической силе девушки достигают уровня взрослых женщин уже к 14-15 годам.

Происходит рост органов дыхания. У девушек преобладает грудной тип дыхания. Девочки хуже переносят нехватку воздуха при физических нагрузках.

Эмоциональная сфера

Девочки ярче мальчиков переживают любые эмоции. Они все воспринимают как высокозначимое, жизненное, важное.

• Пик эмоциональности приходится на 13-14 лет, затем снижается.
• Новый всплеск наступает в 18 лет.

Нередко эти всплески именуются кризисом переходного возраста. Характерны эмоциональные и настроенческие перепады: грусть и отчаяние сменяются эйфорией и радостью. В целом у девочек преобладает маниакально-депрессивное состояние, которое обусловлено гормональной и соматической перестройкой при низком осознании и принятии себя.

Факты о здоровье (психологическое, физическое)

Если говорить в целом о здоровье современных девочек-подростков, то можно отметить несколько неутешительных фактов (данные исследования М. Б. Красниковой):

• замедленный темп физического развития;
• нарушения в становлении репродуктивной системы;
• обилие хронические и рецидивирующих заболеваний;
• психосоматические проблемы;
• распространенность инфекций, передающихся половым путем;
• ранние беременности;
• девиантное поведение (алкоголизм, наркомания, токсикомания);
• проблемы с социальной интеграцией;
• каждая восьмая девочка имеет нарушения в половом развитии или гинекологические проблемы.

Отмечается, что эти факты связаны с проблемами психического развития девочек-подростков. Это возникает под влиянием разрушающего семейного воспитания, упадка нравственности в обществе, доступности информации на фоне малого количества организованной пропаганды полезного материала.

Роль семьи в формировании девочки-подростка

Задача родителей в решении данной проблемы – внести свой вклад, то есть прежде всего создавать:

• благоприятные внутрисемейные отношения;
• психологически комфортные условия для развития девочки-подростка.

Необходимо также вести просветительские беседы, своевременно знакомить девочку с изменениями ее организма (прежде всего разговаривать про месячные, беременность), описывать плюсы и минусы этих изменений, то есть преимущества и риски.

Важно на личном примере показывать ценность здорового образа жизни. Недопустимо, чтобы ваши слова и действия расходились. Также недопустимо расхождение родительских позиций в воспитании.

Распространенным, но ошибочным является мнение о том, что в семье должны существовать запреты на обсуждение каких-либо тем, например, секса. Или иногда родители испытывают стеснение. Никаких табу быть не должно. Девочка должна и имеет право знать о своей функции женщины и будущей мамы. Именно неграмотность часто является первопричиной девиантного поведения. Не можете поговорить сами – подарите книгу, видеокассету, диск.

Рекомендации родителям

1. Если проблемы девочки надуманы, но легко решаемы, то нужно это сделать. Важно видеть тонкую грань между опасным поведением и допустимым. Например, если девочка недовольна собой из-за прически, то ее можно сменить. Если имеется реальная проблема лишнего веса, то разумный путь – похудеть. Но если девочка совсем прекращает питаться, то нужно начинать профилактику (лечение) анорексии.
2. Нельзя сбрасывать воспитание дочери на мать. Отец – не менее важная фигура. Это образец мужской роли. Папам важно не пугаться своей взрослеющей дочери и не убегать от нее, но при этом и не впадать в тотальную опеку, запреты. Отец – поддержка, забота, защита (при необходимости).
3. Вместе справляйтесь с подростковой критичностью и максимализмом. Разбирайте все ситуации и наглядно демонстрируйте двойственность каждого события и шага. У всего есть две медали. Описывайте свои реальные ситуации и ощущения, но помните, что ваш ребенок уникален (он – не вы).
4. Предоставляйте девочке право выбора, но с несением дальнейшей ответственности.
5. Основное орудие в налаживании контакта – диалог. Всегда. Даже если ребенок кричит. Он еще не взрослый, потому ему простительно (гормоны, акцентуации характера). Вы взрослый человек и не имеете права опускаться до такого уровня. Но и проглатывать это нельзя. Можно сообщить о том, что вас расстроило. Если не можете пока спокойно говорить – уйдите, успокойтесь и позже проговорите ситуацию.
6. Не смейте читать дневник дочери. Я понимаю, что хочется знать, чем она дышит, но это не тот вариант. Исключение может быть только одно – вы на 100 % уверены, что ваша дочь в опасности. Если же вам просто интересно, что происходит у нее в жизни, то придется терпеть и находить способы того, чтобы дочь сама захотела об этом рассказать.
7. Помните, что подросток сам не понимает, что с ним происходит. Вопрос «Да что с тобой не так?» не улучшит ситуацию.

Самопознание – основа подросткового возраста. У девочек ведущую роль занимает планирование будущей семейной жизни, поиска потенциального мужа, создание своего идеала. Свою успешность девочка оценивает через успешность в межличностных отношениях.

Весь подростковый возраст можно описать как критичный. Не усугубляйте ситуацию. Больше всего девочка-подросток ждет от вас мудрого совета, поддержки, понимания.

Подростковый возраст во многом схож у мальчиков и девочек, потому в дополнение рекомендую прочитать статью «Переходный возраст у мальчиков – советы психолога». Там же вы найдете дополнительные рекомендации по взаимодействию со своей юной леди и отсылки к литературе.

Будьте тем, кем вы хотите видеть своего ребенка! Ведь он все равно скопирует с вас основные черты.

Переходной возраст у девочек: признаки и симптомы. Во сколько начинается и во сколько заканчивается переходный возраст у девочек?

Многие родители, к сожалению, не совсем представляют, что такое переходной возраст у девочек. Признаки, которые говорят им о том, что в жизни их дочери наступает новый период, часто просто игнорируются. Взрослые забывают о своем собственном детстве и юношестве, и поэтому, когда их любимая дочурка достигает переходного возраста, они оказываются совсем не готовы к происходящим переменам. Мамы и папы не имеют представления о том, когда начинается и во сколько лет заканчивается переходный возраст у девочек, какие изменения в их физиологическом и психологическом состоянии являются нормой, а какие – нет, какие проблемы сопутствуют этому периоду и как с ними бороться.

Что такое переходный возраст?

Переходной возраст – это довольно сложный период, который проходит каждый ребенок в процессе своего взросления. Этот факт подтверждают и психологи, и врачи. В этот промежуток времени у детей изменяется мироощущение и сознание, а их организм подвержен существенным физиологическим изменениям.

Рано или поздно каждый родитель, воспитывающий любимую дочурку, задается вопросом о том, во сколько лет начинается переходный возраст у девочек. К сожалению, однозначного ответа на этот вопрос не существует, поскольку этот период не имеет строгих временных границ. Переходной возраст у девочек, признаки и симптомы, характеризующие его, отличаются и зависят от индивидуальности каждой личности. Однако в кругу специалистов-психологов принято условно разделять переходный возраст на три основные фазы:

1. Период, когда организм и психика девочки подготавливается к предстоящим значительным изменениям. Эту фазу часто называют младшим подростковым возрастом.
2. Непосредственно переходный возраст.
3. Постпереходный (или как его еще называют постпубертатный) возраст, характеризующийся завершением психологического и физического формирования. Эта фаза считается юношеством.

Какими физиологическими изменениями сопровождается переходный возраст?

Как определить, что начался переходной возраст у девочки? Признаки обычно бывают налицо, поэтому внимательные родители вряд ли пропустят этот момент. С физиологической точки зрения имеют места следующие возрастные изменения:

1. В возрасте 8-10 лет расширяются кости таза, а ягодицы и бедра принимают более округлую форму.
2. В возрасте 9-10 лет можно заметить усиление пигментации околососкового кружка.
3. В возрасте 10-11 лет в области лобка и подмышечных впадин начинают расти волосы, а молочные железа интенсивно развиваются.
4. В возрасте 11-12 лет у некоторых девочек наступает менструация, хотя обычно это происходит немного позже (к 13-14 годам).
5. В возрасте 15-16 лет, как правило, менструальный цикл становится стабильным, и месячные идут регулярно.

Аномалии пубертации

Родителям необходимо быть очень внимательными в период, когда начинается переходной возраст у девочек. Признаки любых отклонений должны быть выявлены своевременно, так как любое промедление чревато серьезными последствиями. Мамам и папам стоит забить тревогу, если:

1. Слишком рано начинают расти молочные железа. Речь идет о преждевременном росте груди, если это происходит тогда, когда девочке еще не исполнилось 8 лет.
2. Преждевременное половое созревание, характеризуется началом пубертатного периода у девочек, не достигших 8-10 лет.
3. Преждевременный рост волос в области лобка и подмышек.
4. Преждевременное или запоздалое наступление менструации.
5. Запоздалая пубертация, характеризующаяся отсутствием у девочек 13-14 лет признаков полового созревания.

Несмотря на то, что нет определенной даты, когда начинается переходный возраст у девочек, симптомы, описанные выше, должны насторожить родителей. В случае выявления любого из них рекомендуется обратиться к врачу за консультацией.

Болезни переходного возраста

Пубертатный период сопровождается серьезными изменениями во всем организме. Затрагивается также и состояние здоровья. Проблемы, возникающие в психологическом плане, оказывают дополнительную нагрузку на организм, вследствие чего порой он дает сбой.

Какие болезни возникают, когда начинается переходный возраст у девочек? Симптомы этих заболеваний проявляются как-либо или нет?

Как правило, недуги, характерные для переходного возраста, носят временный характер. Среди наиболее распространенных следует отметить следующие:

1. Прыщи, которые появляются практически у каждого подростка. Их можно заметить не только на лице, но также и на спине или даже на груди. Главная причина их появления заключается в интенсивной выработке кожного сала и одновременной закупорке выводных протоков сальных желез. Эта проблема со временем исчезает, хотя и заставляет подростков понервничать.
2. Вегето-сосудистая дистония, которая заключается в нарушении работы вегетативной нервной системы. Эти нарушения являются следствием гормональных процессов, которые происходят в организме в период, известный как переходный возраст у девочек. Признаки и симптомы этого заболевания невозможно не заметить. У девочки наблюдается учащенное сердцебиение, повышенная потливость, раздражительность, утомляемость, часто кружится голова, без какой-либо видимой причины болит живот. Эти явления обычно исчезают по окончании переходного возраста.
3. Подростковые депрессии, которые возникают на фоне психологического стресса.

Половое созревание и переходной возраст

У девочек признаки полового созревания проявляются, как правило, в возрасте 12-13 лет. Они быстро растут, и всего за один год их рост может увеличиться на 5-10 см. Половое созревание девочек начинается с резкого развития молочных желез и, безусловно, половых органов. Тело приобретает более округлую форму, на ягодицах и бедрах откладываются подкожные жиры, на лобке и в области подмышек начинается интенсивный рост волос. Одновременно с этим происходят изменения и в характере. Девочки становятся более застенчивыми, они все чаще кокетничают с мальчишками, первый раз влюбляются.

Одним из самых важных признаков полового созревания является наступление первой менструации. В это время имеют место изменения в сердечно-сосудистой и дыхательной системах. Наблюдаются перепады настроения, повышенная утомляемость и головные боли. Поэтому, когда начинается менструация, врачи рекомендуют девочкам чаще находиться на свежем воздухе, не подвергать организм чрезмерным физическим нагрузкам и больше отдыхать.

Какие психологические проблемы возникают у девочек в переходном возрасте?

Для девочек-подростков огромное значение имеет то, как их воспринимают окружающие. Для них очень важно, как они выглядят и какое впечатление производят на представителей противоположного пола, то есть на мальчиков. Много времени они проводят перед зеркалом и пристально изучают изменения, которым подверглось их тело. Зачастую девочки относятся к себе очень критично и остаются недовольны своим внешним видом. Кроме этого, у подростков наблюдаются частые перепады настроения, что объясняется усиленным выбросом половых гормонов в кровь. Гормоны – это также причина избыточной сексуальной энергии. Однако эту энергию девочка пока не может реализовать из-за своего возраста. В результате она становится агрессивной, дерзкой и непослушной. Родителям стоит набраться терпения и не забывать, что в этот период у подростков кора надпочечников функционирует намного интенсивнее, и именно поэтому их чадо постоянно находится в состоянии стресса.

Какие комплексы возникают у девочек в период пубертации?

В семье появляются новые проблемы, когда наступает переходной возраст у девочек. Фото интимного характера в ящике стола, гора косметики и новой одежды – далеко не редкость. Желание надеть короткую юбку и нанести на лицо толстый слой косметики вовсе не говорит о том, что девочка хочет привлечь к себе внимание. Порой это признак того, что у нее развились определенные комплексы, и она потеряла уверенность в себе. Ситуация усугубляется в случае, если девочка-подросток отстает в развитии от своих сверстниц. Второй размер груди подружки на фоне ее нулевого воспринимается как настоящая трагедия. Жизнь кажется серой и никчемной.

Если девочке не помочь, позволить ей и в дальнейшем оставаться наедине со своими проблемами, в итоге комплексы приумножатся. Это, в свою очередь, может привести к развитию затяжной депрессии, из которой выйти без вмешательства психолога не представляется возможным.

Как помочь девочке преодолеть трудности переходного возраста?

В период полового созревания трудно приходится не только подросткам, но и их родителям. Любящие мамы и папы часто обращаются к специалистам с вопросом о том, сколько длится переходный возраст у девочек. К сожалению, ни психологи, ни врачи не смогут назвать им конкретную дату, так как все зависит от индивидуальных характеристик ребенка. Однако они могут дать родителям несколько важных рекомендаций, которые помогут справиться с трудностями переходного возраста. Например, родители должны:

– позволять девочке принимать самостоятельные решения;

– забыть о директивном стиле общения;

– предоставить девочке большую свободу;

– не делать за дочь ту работу, которую она может выполнить самостоятельно;

– не критиковать парня, с которым она встречается;

Источники:

http://www.b17.ru/article/10547/
http://psychologist.tips/156-perehodnyj-vozrast-u-devochek-sovety-psihologa.html
http://fb.ru/article/156803/perehodnoy-vozrast-u-devochek-priznaki-i-simptomyi-vo-skolko-nachinaetsya-i-vo-skolko-zakanchivaetsya-perehodnyiy-vozrast-u-devochek