Разочарование в муже, как в человеке. Семейная жизнь. Как избежать разочарований в супруге

Разочарование в любви — бомба замедленного действия!

Здравствуйте друзья блога Семья и дети! Представьте себе такую ситуацию: жена возвращается уставшая с работы. Открыв дверь, первое, что она видит — это разбросанная обувь мужа. Затем видит на кухне грязный стол. Войдя в спальню, видит мужа сидящего на диване, жующего перед телевизором жирную пищу. Реакция жены?

Она возмущена: мало ей работы, так муж постарался прибавить. Не совладав с собой, она срывается на крик. В очередной раз она испытывает разочарование в любви своего мужа. Вот у подруги муж так муж, а у нее…, сплошная горькая обида. Муж даже не догадывается, как разочарована в нем жена. Почему? Она не говорит мужу об этом.

Муж разочарован в жене. Она достала его своим нытьем, постоянным недовольством. Он бы рад помочь супруге в домашних делах, но жена никогда его об этом не просит. Когда он проявляет инициативу, жена осуждает, обвиняет мужа: не правильно делает; руки-крюки. По этой причине муж испытывает разочарование в любви жены. Жена об этом даже не догадывается, так как муж не говорит об этом с ней.

Эти условные ситуации показывают проблему брачных отношениях. Серьезную проблему, которую можно назвать бомбой замедленного действия. Муж и жена даже не подозревают, что механизм этой бомбы начал обратный отсчет времени до взрыва. Взорвавшись, она разрушит их брак.

Что это за бомба? Разочарование в любви. Жена ждет, что муж будет соблюдать порядок. Муж ждет, что жена перестанет его «пилить» своим нытьем, недовольством. Когда эти и другие ожидания в отношениях не оправдываются, наступает разочарование. Постоянно разочаровываясь брачным спутником, приходишь к мысли: „Нужно разойтись. Нет мне жизни с ним“.

Какое решение? Что можно сделать, чтобы оправдывать ожидания друг друга?

Разочарование в любви: три простых совета как решить проблему.

1. Супруги по-отдельности составляют два списка вещей: первый — что их раздражает друг в друге и вызывает разочарование. Второй — список вещей в порядке приоритетов, которые они ожидают друг в друге.

2. В один из ближайших вечеров супруги вместе рассмотрят этот список. Обсуждая, спокойно, каждый пункт, например, почему это особенно важно для каждого из них. Постарайтесь узнать какие ваши изменения в поведении, внешности, манерах могут сделать друг друга счастливым. Помогут друг другу возродить чувства.

Список ожиданий побуждает супругов держать вопрос открытым. Это своего рода форум, на котором обе стороны чувствуют себя комфортно, обсуждая желания, которые наиболее важны для каждого из них.

Это лучше чем просто упомянуть, что не нравится в спутнике жизни. Тем самым, заставив брачного спутника занять оборонительную позицию. Такой настрой никогда не урегулирует, не решит корень проблемы, когда возникает разочарование в любви между супругами.

Спустя какое-то время смотрите на ваши совместные успехи, согласно вашему списку. Когда супруги согласны работать, чтобы сделать спутника счастливым, они сами становятся счастливее.

3. Каждый из супругов работает над тем, чего ожидает от него брачный спутник. Таким образом, каждый из супругов имеет четкую цель: над чем нужно целенаправленно работать, чтобы сохранить брак.

Цветущий брак — это тяжелый труд

Чтобы не разочароваться в браке нужно, много работать. Поясню эту мысль на примере хорошо знакомом женщинам. Если у соседки цветник ярче, лучше чем ваш, то женщине, вероятно, придется тратить больше времени, сил, работая в своем цветнике. Теперь давайте сосредоточимся на метафорическом цветнике жизни. Посмотрим: как добиться, чтобы цветник семейной жизни стал ярче, лучше?

Совет: ориентируясь на свою благодарность, отлив разочарования в любви уходит, а прилив любви врывается в дом.

Успешный брак требует влюбляться постоянно, много раз в одно и то же лицо — своего спутника жизни. Это подразумевает большой можно сказать титанический труд. Нужно много потрудиться, чтобы стать человеком, в которого еще бы раз влюбился брачный спутник, затем еще, еще много раз.

Поэтому, женщине и мужчине нужно поставить перед собой цель: работать над собой, чтобы моя вторая половина постоянно влюблялась в меня. Тогда супруги не будут испытывать разочарование супружеской жизнью, в любви, вниманием друг друга. Тогда не будет желания влюбляться на стороне. Чтобы в сравнении с вами любая женщина, любой мужчина всегда проигрывал по всем пунктам.

Обращение к женщинам

Обращаюсь к женщинам, потому что чаще они пострадавшая сторона. Не женщины бросают, а женщин оставляют.

Мы все герои и героини собственной жизни. Наши истории любви — удивительно романтичны; наши потери, предательства, разочарования в любви являются гигантскими в наших собственных умах.

Если ваш муж игнорирует ваши изменения, ваши усилия, старания сохранить брак, то сожалея скажу: ваш брак не мед. Действительно, наступает разочарование в муже.

«НО!» — это слово дисквалифицирует предыдущее высказывание делая акцент на предстоящем заявлении. Другими словами, ваш брак сегодня не мед, но вы можете повернуть его обратно на 180 градусов. Вы сможете превратить супружескую жизнь в цветущий яркий цветник. Главное не сдаваться, не опускать руки. Знаю одну семейную пару, где жена терпела, трудилась 20 лет, чтобы муж наконец-то заметил ее успехи.

Да, это титанический труд и выдержка. Не каждая женщина на это согласна. Но результат того стоит. Продолжайте работать над своим успехом веря, что рано или поздно муж оценит ваши усилия. Он увидит в вас женщину, в которую он будет все снова и снова влюбляться. Вы больше не будете испытывать разочарование в муже.

Заключение

В действительности работать над собой — это не легкий труд. Но цветущий цветник брака не получится создать без напряженной работы. В буквальном цветнике женщине приходится много трудиться, чтобы он стал краше, ярче. Она создает его через пот и слезы.

В браке подобный принцип. Супруги должны продолжать развиваться, работать, чтобы получить результат, которые другие не заработали. Это, безусловно, тяжелый труд. Где-то даже неудобный труд, потому что придется «ломать» себя. «НО!» — это покажет, что вы не хотите разочаровывать друг друга. Что вы готовы много трудиться, для создания цветущего брака.

Разочарование в любви для семейной пары — дело прошлого. Настоящее и будущее — цветущий брак и никакого разочарования в любви между супругами.

Любовь говорит: „Я готова идти на любые неудобства и жертвы“. Любовь говорит: „ Я готова бросить вызов себе, чтобы не разочаровать своего брачного спутника, чтобы ему было еще лучше, чем было раньше“!

Что делать, если ты разочаровалась в мужчине

Разочароваться в любимом человеке очень страшно и больно. Тебе всегда казалось, что вот он рядом – надежный, сильный, любящий и заботливый. Сначала ты радуешься свиданиям и первым росткам любви, купаешься в ласке и неге. Со временем вы начинаете жить вместе, и ты мечтаешь о скорой свадьбе и ораве малышей, ты видишь себя самой лучшей хозяйкой и матерью.

И вот теперь твоя мечта сбылась – ты молодая жена! И все прекрасно: ты просыпаешься с ним и с нежностью гладишь кольцо на его безымянном пальце, вспоминая о своей свадьбе с улыбкой. Ты уверена, что теперь тебя ждет только счастье и бояться проблем нет смысла, ведь рядом он, тот, кто всегда поддержит и поможет.

Однако время идет, а радости семейной жизни не могут перевесить однообразный быт и повседневные хлопоты. И муж уже не бегает вокруг тебя в надежде лишний раз поцеловать и приласкать. И проблемы, как оказалось, не всегда решаются по щелчку пальцев. В тебе растет неудовлетворенность семейной жизнью и неуверенность в своем выборе спутника жизни. А потом в один далеко не самый прекрасный день ты понимаешь, что полностью разочаровалась в любимом мужчине и теперь ты растеряна и не знаешь, как следует поступить.

Что такое разочарование?

Разочарование – чувство, которое испытывает человек, чьи надежды и ожидания так и не сбылись. Психологи называют эту чувство фрустрацией – обманом чувств, возникающим, когда желания не совпадают с возможностями.

Например, женщина вышла замуж и теперь пребывает в полной уверенности, что в лице мужа обрела надежного защитника. Она рассчитывает, что он будет выполнять исконно мужские обязанности – защищать и обеспечивать семью. Но все оказалось не так, все оказалось игрой. На самом деле он не такой уж самодостаточный и целеустремленный, все это было показное и он абсолютно не задумывается о будущем, ведь ему вполне комфортно жить одним днем.

Наблюдая за постепенно открывающимся истинным лицом любимого человека, женщина понимает, что «не все золото, что блестит» и с ее стороны было огромной ошибкой вестись на слова и внешние яркие проявления его «самцовости». Любовь и разочарование по сути своей являются противоположными чувствами. Если любовь основана на уверенности, что именно с этим человеком ты хочешь прожить всю свою жизнь, то разочарование наступает именно тогда, когда ты понимаешь, что зря потратила на него свое время.

Ощутив разочарование, женщина испытывает жгучую обиду на него за обман и на себя за слепоту. А после наступает период жгучего отчаяния, ведь она приложила столько сил на создание семьи, а оказалось, что она совершила грубую ошибку, связав свою жизнь с ненадежным партнером.

Почему женщины разочаровываются в мужчинах

Разочарование – не то чувство, что накатывает сиюминутно. Долгое время в женщине копятся недовольство, горечь от обманутых надежд и обида. Спустя какое-то время, когда эмоции переполняют чашу терпения, происходит срыв, выливающийся безобразным скандалом, нередко ведущим к возникновению чувства злости и даже ненависти.

Психологи говорят, что к появлению разочарования в любимом человеке ведут следующие факторы:

• Словоблудие. Он всегда был щедр на комплименты и обещания, уверял, что их жизнь будет полна счастья и веселья. Влюбленная женщина была готова идти за ним хоть на край света. А после свадьбы оказалось, что не видать ей отпуска на Мальдивах, ведь максимум что он готов ей дать – надувной бассейн на приусадебном участке. В итоге его пустословие привело к обиде, горечи и охлаждению отношений.
• Слабоволие. В почти каждой семье периодически бывают сложности, связанные с нехваткой денег. Раньше вы были уверены, что никакие трудности вас не сломают, ведь любимый уверял вас, что готов на все лишь бы вы были счастливы и улыбались. Однако время показало, что все не так радужно и ему проще сесть и упиваться жалостью к себе, чем взять себя в руки и найти выход из сложившейся ситуации.
• Супружеская неверность. Она любила его до безумия, была готова на все ради него, а он предал ее, изменив с другой женщиной. Любимый доселе муж стал задерживаться на работе, прятаться в душе со смартфоном, отговариваться от совместных выходных в силу загруженности на работе. Сначала она терпит, верит в то, что это временно и скоро все вернется на круги своя, но со временем ее начинают одолевать сомнения. А потом она узнает, что у него другая женщина. Злость, обида, отчаяние – все это ведет к разочарованию и разрыву отношений.
• Равнодушие. Сначала были огромные букеты, милые сувениры и романтические вечера. А потом быт свел всю романтику на нет. Повседневные хлопоты, завал на работе, рождение малыша и вот супруг стал отдаляться. Сначала он просто стал менее эмоциональным, потом он стал критиковать еду и порядок в доме, а следом и вовсе стал относиться к жене как к прислуге, указывая на то, как она обязана себя вести и что делать. Именно в этот момент она понимает, что на самом деле он никогда ее и не любил.
• Рукоприкладство. Он всегда был нежным и ласковым, ухаживал за ней, стоило ей только простудиться. Говорил, что она – самое ценное сокровище, которое только можно пожелать. А теперь он не считает зазорным поколачивать ее иногда, чтобы помнила, кто в доме хозяин. После очередного «воспитательного» сеанса он просит о прощении и обещает, что больше никогда не ударит. Она верит, потому что любит и дает еще один шанс. Но потом все повторяется снова и снова, и снова.
• Инфантильность. Веселый милый парень, с кучей планов на жизнь, покорил ее и заставил поверить в мечту. Но после свадьбы оказалось, что он не то, что не мужественный, а вовсе маменькин сынок, не способный на принятие решений и поступки. Для него нормой перекладывание ответственности на жену, он готов быть ведомым в отношениях и вообще не готов выполнять функцию главы семьи.

Что делать, если разочаровалась в муже?

Разочарование в спутнике жизни всегда служит причиной появления стресса и сопутствующих нарушений в виде повышенной тревожности, снижения самооценки и прочего. Все это негативно сказывается на здоровье и порой требуется уйма сил, чтобы вернуться к полноценной жизни. Для того, чтобы справиться с душевным раздраем и вновь начать радоваться окружающему миру стоит придерживаться следующих правил:

• Не зацикливайтесь на проблемах. Не стоит паниковать и впадать в отчаяние, нужно искать способ как справиться со своим состоянием. Проанализируйте свои действия, может быть все не так страшно, как есть. Вполне возможно, что именно ваше поведение и стало причиной разочарования в супруге. Может быть, вы слишком много требовали от него, а он оказался не способен «угнаться» за вами. Не делайте из этого трагедию, постарайтесь успокоиться и взглянуть на ваши отношения со стороны. Посоветуйтесь с родственниками или близкими друзьями, порой совет третьих лиц бывает весьма полезным.
• Найдите выход для плохих эмоций. Семейная жизнь – это не прогулка по ромашковому полю. Хотите вы этого или нет, но в вашей жизни все равно будут и радости, и горести, которые надо воспринимать стоически. Не держите в себе обиды, недовольства и прочие отрицательные чувства. В противном случае рано или поздно вас просто прорвет и тогда громкий скандал будет неизбежен. Найдите время для пробежек, йоги или занятиям в фитнес-клубе. Физические нагрузки позволят вам избавиться от накопившегося раздражения.
• Помните, что ваш любимый – не совершенство! Не стоит идеализировать любимого человека и превозносить его в своих глазах. Он такой же, как и многие другие, просто он – ваш. Но это не значит, что у него нет отрицательных качеств и недостатков. Если вы поймете, что даже с вредными привычками и недостатками он вам подходит, то никогда не столкнетесь с разочарованием.

Разочарование женщин в отношениях после развода. Причины

Потеря веры в отношения вообще – очень частый спутник разрушенных браков. Особенно если брак был заключен в раннем возрасте, когда степень идеализации друг друга зашкаливает и всё пропитано подростковым максимализмом и желанием поскорее «стать взрослым». Первые несколько лет проходят сказочно, а после этого люди узнают «обратную сторону» друг друга и нарастают конфликты, где их ожидания разрушаются, а попытки поговорить друг с другом и что-то донести, докричаться – ни к чему не приводят. Природу этих ожиданий и трудности искреннего диалога между ними я рассмотрю ниже.

После развода и делёжки детей нередко душа покрывается незаметной прозрачной и очень твёрдой защитной корочкой, которая призвана защищать больную рану. Сами по себе, как на теле, такие раны не излечиваются, ведь наш характер формируется, разрушается и восстанавливается только под воздействием опыта отношений. А с таким недоверием новый позитивный опыт бывает трудно получить. За внешней показной успешностью и самоуверенностью скрывается амбивалентное отношение: сильный страх и желание близости. Живой интерес таких женщин может сильно пугать.

Некоторые идут на более отчаянный путь, желая восполнить свою жажду не качеством, а

количеством неглубоких эмоциональных связей без обязательств. Думаю, не стоит строго судить по обложке, так как за каждым поведением стоит целая вселенная личного опыта и даже такое «неморальное поведение» является лишь единственно доступной психологической защитой против боли незаживших ран.

Иногда, это бывает отягощено бессознательной виной, но это совсем не говорит о взрослом принятии ответственности, скорее больше напоминает укор себе в стиле «я же всё делала правильно, ну почему всё сложилось ТАК?!» Конечно, правильно или неправильно вела себя жена – это определяется её личным представлением о морали. Иногда очень удобно говорить в такой плоскости, чтобы избежать самораскрытия. Таким образом, это самобичевание не является проявлением взрослой и ответственной позиции.

Наблюдая за тем, что происходило в браках моих клиентов, я задумался, есть ли какие-то распространенные причины, ведущие к столь схожим ситуациям?

Первый блок причин касается социальных аспектов. Как устроены наши семьи в плане эмоционального общения и как это отражается на ожиданиях от первых серьезных отношений?

Обычно папа много работает, а общением с детьми и их воспитанием занимается больше мама. Это отягощается некоторыми культурными нормами, мешающими девочкам познать мир мужской души: многим мужчинам не свойственно прислушиваться к собственному внутреннему миру, говорить о больных зонах, о своих потребностях в заботе, но они от этого меньше не становятся.

Самим мальчикам тоже приходится тяжело из-за отсутствия эмоционально близкого общения с отцами: затруднена идентификация с образом мужчины, они не являются его подмастерьем в работе и надёжным партнером в сложном мире; они гораздо ближе к матери, что усиливает их инфантильную позицию.

Вот и получается, что юная девушка, ищущая удовлетворения своих, часто инфантильных, потребностей, склонна опираться на то, что знает из своего опыта не в общении с отцом, а с матерью: в отношениях ей нужно, чтобы её тонко чувствовали, заботились, обнимали и кормили вкусностями. Понятно, что социальные стандарты мужчин совсем не про это, там всё упирается в силу и власть.

Второй большой блок причин – это тяжелое прохождение отдельно взятым человеком нормативных «возрастов любви»: идеализация, разочарование, нормальное принятие реальности (куда включается осознание своих глубинных потребностей, какими бы они ни были и выстраивание границ), и наконец, рождение подлинного диалога в отношениях.

Прохождение этих этапов очень сложно для современного человека: не хватает не только позитивного опыта из детства, но и необходимых знаний. Зато есть больше возможностей с точки зрения морали и экономического уклада. Развестить раньше было очень рисковано, а браки по расчёту были не то что нормой, а иногда единственной возможностью выживания. Сейчас у людей куда больше возможностей и разводиться проще. Потом, возможно, и будет попытка начать игру заново. Однако, если структура бессознательных потребностей никак не изменилась, высока вероятность повторения этого «адского круга», дальнейшее смирение и кризис «пустого гнезда», когда дети вырастут и супругам не на кого будет больше отвлекаться друг от друга.

Как же можно выйти из замкнутого круга разочарования?

Как было сказано, необходим положительный опыт доверительных отношений. Найти заинтересованного в этом человека не просто, поэтому иногда проще и эффективнее нанять психотерапевта, с которым реализуется идеализация, нормально переживается разочарование, происходит глубокое познание себя и своих особенностей, принятие ответственности за свою жизнь, поступки и построение отношений. В результате мы имеем гораздо более эмоционально зрелого человека, без раздражающей наросшей корки на его душевной ране, а с прочным и живым защитным слоем, толщина которого может варьироваться по желанию хозяина. В этом и заключается важное условие для искреннего диалога и толерантности, которые так необходимы в хорошем браке.

Источники:

http://semyadeti.ru/razocharovanie-v-lyubvi.htm1
http://blizosti.net/chto-delat-esli-ty-razocharovalas-v-muzhchine/
http://www.b17.ru/article/razocharovanie_v_otnosheniyah_razvod/