Сообразили на троих. Любовь на стороне. Любовные треугольники
Геометрия любви. 5 вариантов выхода из «любовного треугольника».
.
Любовь втроём…
В ней счастлив лишь один:
Тот, кто придумал
Этот треугольник.
Любовный треугольник. Наверное, каждому взрослому человеку знаком этот термин, а некоторым, возможно, и не понаслышке. Что же это за феномен? Почему он появляется? Что происходит с участниками треугольника и к чему он может привести? Вот только часть вопросов, которые хотелось бы осветить в статье. В психологии существует много подходов, которые на любые проблемы человека смотрят со своей точки зрения. Здесь будет показано три взгляда на феномен «любовного треугольника» – со стороны индивидуальной терапии, семейной терапии и сказкотерапии.
Любовный треугольник — вид романтических взаимоотношений между тремя людьми. Данный термин применим как к случаям, когда два человека испытывают эмоциональную привязанность к третьему независимо друг от друга, так и к тем, в которых всех троих связывают тесные взаимоотношения (по материалам Википедии).
Каковы же индивидуальные причины возникновения треугольников? Их можно разделить на физиологические, социальные и личностные.
- Хроническая неудовлетворенность в сексе (отсутствие заботы о потребностях партнера, разные потребности в сексе, биологическая несовместимость, хроническая усталость, отсутствие сексуального влечения).
- Внезапно возникшее сексуальное влечение к другому партнеру (особый запах, привлекательная внешность). Как правило, такое влечение не всегда приводит к стабильному любовному треугольнику, так как такое чувство может быстро угаснуть, если нет других причин для его возникновения.
Социальные и личностные причины, как хроническая неудовлетворенность в базовых потребностях.
- Потребность в близком общении.
- Потребность в нежности.
- Потребность в ощущении себя привлекательным.
- Потребность иметь собственное «гнездо».
- Потребность иметь детей.
- Потребность в финансовой защищенности.
А также постоянные конфликты в семье, нарушения психологических границ, когда супруги начинают рассматривать своего партнера как собственность и быт, который затягивает супругов в болото, где отсутствуют всякие эмоции и чувства. На телефон доверия часто звонят жены, чьи мужья изменяют, и рассказывают о том, что в семье все хорошо, секс есть и стабильный, но почти никогда не говорят о чувствах, которые они испытывают к своим супругам. И каждый раз они задаются вопросом, почему он уходит к другой? Взаимная передача и получение эмоций – важная часть семейных отношений, о которой забывают многие супруги, после многолетнего проживания вместе.
Как же смотрит на возникновение треугольников семейный подход? Когда эмоциональная близость в семье нарушена или она и не возникала вовсе, а разрушение брака может стать катастрофой для семьи, так как уже есть общие дети, материальные ценности – третий становится не лишним. Если вспомнить геометрию, то треугольник очень устойчивая фигура. Любовница или любовник становятся той самой вершиной, которая укрепляет брак, там, где отношения двоих балансируют на грани распада. Здесь можно отметить, что это лучше, чем когда третьей вершиной треугольника становится ребенок, укрепляющий брак родителей за счет собственного счастья.
Интересен и немного необычен сказочный подход, который предложила Т.В. Зинкевич-Евстигнеева в своей книге «Узор отношений». Когда отношения двоих становятся рутиной и их интерес друг к другу гаснет, то появляется третий, тем самым проявляя качество отношений. Если их любовь настоящая, то отношения станут крепче, а потребность в третьем участнике исчезнет сама собой. «Приход «третьего» – это шанс пересмотреть всю историю любви, чтобы понять: что произошло, почему это произошло, и зачем это необходимо. Если подлинная Любовь была, что с нею стало и почему? Если настоящей Любви не было и в образовании союза лежали другие причины, все ли исполнено, из того, что планировалось? Это вопросы для анализа внутри «союза двоих». Третий лишь «запустил» эту работу, но не должен в ней участвовать». Попробуйте ответить на эти вопросы и проанализировать, что происходит именно в вашей паре.
Участие в любовном треугольнике приводит к сильнейшей душевной боли у всех его участников. Каждый, конечно, будет считать себя самой пострадавшей стороной, но если расширить свой взгляд и посмотреть на отношения троих со стороны, то можно увидеть такую картину:
- Жена (пишу жена, так как такие треугольники встречаются чаще всего, но это и относится к мужчинам, чьи жены изменяют) – постоянный страх потерять любимого человека, ощущение предательства, чувство вины – что я делаю не так, если мне изменяют, беспомощность.
- Любовница (любовник) – ощущение ненужности, беспомощности, постоянное одиночество, отсутствие поддержки, жизнь в ожидании – а вдруг?
- Муж (жена) – метание, постоянное чувство, что нужно сделать выбор, а сделать его невозможно, так как здесь «родное, а там любимое», чувство вины перед обоими партнерами.
Возможно, я написала не обо всех чувствах, так как у разных людей и в разных ситуациях, могут возникать свои эмоции и чувства. Важно то, что в треугольнике не бывает победителей – все проигравшие.
Что же делать, если вы уже в треугольнике? Какие варианты дальнейшей жизни есть у каждой стороны:
1. Ничего не менять. Продолжать жить, ждать, когда сама жизнь все расставит по своим местам. Какие последствия? Чувства, о которых было написано выше, никуда не денутся и вам придется жить с ними всю жизнь. Почему всю жизнь? Но если Вы ничего не хотите менять, то почему вы думаете, что другие захотят?
2. Бороться за свою половинку. Какие варианты дальнейшего развития можно увидеть здесь?
- Вы «завоевали» свою половинку. Что дальше? А дальше Вам все придется делать заново, причем неважно, жена вы или любовница. Почему заново? А вы представьте, что в определенной местности прошли военные действия, и она дотла разрушена. Становится неважно, кто разрушил ее, кто виноват в военных действиях – строить приходится заново. Также и в отношениях троих, кто бы ни победил – отношения необходимо будет строить вновь, забыв про старые обиды.
- Вы «проиграли». Здесь начнет свою работу – горе. Об этом написано немало книг и статей, поэтому не буду останавливаться на нем подробно. Напомню лишь этапы проживания горя – шок, отрицание, злость, компромисс, депрессия и адаптация. При нормальном течении, все этапы пройдут за год. И вы сможете начать новую жизнь с новым партнером или, если это ваш выбор, в одиночестве.
- Вы «поле битвы». Наверное, это самый тяжелый вариант, но вы его выбрали сами. Кто бы ни победил, кого бы вы не выбрали или даже вы можете уйти совсем – Вы будете переживать все этапы горя по ушедшему человеку и, одновременно, строить новую жизнь с выбранным партнером.
3. Уйти. Как и в варианте «проиграл», Вы проживете все этапы горя, но после этого у вас появиться возможность начать новую жизнь. Хочется предостеречь тех участников треугольника, которые считают, что смогут построить новые отношения, находясь в треугольнике. Не выйдет! Пока вы затянуты в эти отношения, увидеть другие возможности не получится. Ваше сердце занято и не сможет откликнуться на вибрацию любви другого человека.
4. Принять все как есть. В отличие от первого варианта, принять, означает прожить те негативные чувства, которые у Вас есть, и радоваться каждому мгновению вместе. Самый сложный для исполнения вариант.
5. Пойти к профессионалу. Работая с психологом, вы сможете разобраться в причинах появления треугольных отношений в вашей жизни, сделать выбор и, по возможности, легче прожить те негативные чувства, которые вы будете испытывать в вашем случае выбора.
Независимо от того что вы выберете, я желаю вам удачи!
Любовь на троих
Люди творческие нередко удивляли современников не только своими произведениями, но и образом жизни. Особенно это касалось того, что не принято обсуждать, – семейных отношений. Адюльтеры, сожительства, любовные треугольники – всего не перечесть.
Иван Алексеевич Бунин
И. Бунин, Г. Кузнецова, В. Бунина, Л. Зуров. Грасс, 1932
В молодости личная жизнь его складывалась не особенно удачно: Варвара Пащенко сбежала от Бунина к богатому помещику, а брак с Анной Цакни распался по причине разности взглядов на жизнь и отсутствия взаимности глубоких чувств со стороны Анны. Вскоре, в 1906 году, Бунин встретил Веру Муромцеву, которая стала ему второй женой. Она была для Бунина настоящим другом и советчиком, утешением и поддержкой. Прожили Иван и Вера вместе 46 лет.
Но, что называется при живой жене, Бунин закрутил роман с начинающей поэтессой Галиной Кузнецовой. Она была моложе Иван Алексеевича на 30 лет. Влюбленность была такой силы, что Бунин не мог подолгу оставаться без Галины и поэтому пригласил ее жить к себе в дом. Представив Галину молодой ученицей и помощницей, заставил Веру смириться с присутствием в доме любовницы мужа. Так они прожили около десяти лет, пока в их доме не появилась Марга, сестра философа Федора Степуна. Однополое увлечение Галины Кузнецовой было тяжелым ударом для Бунина, после которого он не мог оправиться еще долго.
Осип Брик, Лиля Брик, Владимир Маяковский
С семейством Брик Владимира познакомила младшая сестра Лили Эльза Каган. Она привела Маяковского к ним в квартиру, чтобы тот прочел свое стихотворение «Облако в штанах», тогда-то Владимир и влюбился в Лилю Брик. Все свои стихотворения и поэмы, кроме «Владимир Ильич Ленин», он посвящал своей новой любви. С тех пор Маяковский пропадал в гостях у семьи Брик сутками напролет, через какое-то время и вовсе переселился. Лиля и Вова снимались в одном фильме, в этот период Владимир подарил ей кольцо с гравировкой «люб», читая которую получалось бесконечное «люблю». При каждом удобном случае поэт выдавал Лилю за свою жену, а в предсмертной записке написал: «Моя семья — Лиля Брик».
Со стороны Лили это была скорее игра. В своем дневнике она признавалась, что всю жизнь по-настоящему любила только Осипа. Поэтому никогда не могла дать Маяковскому то, что он от нее требовал — верности и постоянства.
Андрей Белый, Любовь Менделеева и Александр Блок
История об одном из самых знаменитых любовных треугольников XX века, в котором участвовали поэт, его жена и его поэтический единомышленник. Александр Блок женился на дочери знаменитого химика Любви Менделеевой. Блок увлекался работами Владимира Соловьева о Мировой душе и Вечной женственности, поэтому чувства к жене он мог испытывать не иначе, как платонические. За плотскими же утехами Блок ездил в публичные дома, а Любви Дмитриевне посвящал стихи, чем приводил ее в недоумение, повлекшее отчаяние. Ситуацией воспользовался Андрей Белый, который, зайдя в очередной раз в гости, оставил записку с признанием в любви.
Спустя год Менделеева ответила на чувства Белого, их роман продолжался год. Мужчины крайне переживали: Блок был в депрессии, Белый грозился покончить жизнь самоубийством. В конце концов, Любовь Дмитриевна вернулась к мужу, хотя это и не спасло их брак. Осознав это, супруги вновь отдались во власть адюльтера.
Анна Ахматова и Ольга Глебова-Судейкина
В 1919 году Ахматова развелась со вторым мужем и переехала к ближайшей подруге — Ольге Глебовой-Судейкиной, актрисе, которая проживала с композитором-экспериментатором Артуром Лурье. До этого у Лурье и Ахматовой уже были отношения, которые утихли с наступлением Первой мировой войны. Этот переезд позволил их старым чувствам разгореться с еще большей силой. Втроем они прожили три года. В 1922 году Лурье уехал в командировку в Париж, откуда уже не возвращался на родину. В переписке он умолял Ахматову приехать, но она отказала. Было известно, что Лурье писал и Глебовой-Судейкиной. Последовав уговорам, Ольга эмигрировала во Францию, но отношения они так и не восстановили.
Сообразили на троих. Любовь на стороне. Любовные треугольники
Популярные Фобии
Страх неудачи (атихифобия) свойственен каждому индивиду, но одному человеку удае.
Страх одиночества хоть раз в жизни испытывал каждый индивид. Многие люди понимаю.
Игромания – это аналог зависимости, своего рода вредоносное увлечение, чрезмерно.
Консультации
- Ведмеш Н.А к записи Эвтаназия
- Нинель Павловна к записи Эвтаназия
- Эльвира к записи Панические атаки
- валерия к записи Как ласково называть девушку
- Сергей к записи Что делать если муж изменяет
Пройдите наш опрос
Любовный треугольник
Любовный треугольник – это вид взаимоотношений между людьми, подразумевающий романтические чувства у двоих участников ситуации к одному и тому же лицу (независимо друг от друга, тайно, открыто или узаконено, в зависимости от устройства общества и уровня развития моральных ценностей у участников). Открытый и признанный треугольник может наблюдаться в странах и обществах, где за устройство семейной жизни принята полигамия (применимо как в отношении, так и женщин) или же по согласию всех сторон, для которых данный тип отношений является приемлемым. При такой ситуации проблем и вопросов как правильно выйти из любовного треугольника у людей не возникает.
Неприятности начинаются при возникновении подобного рода отношений в обществе, придерживающихся моногамии, и имеет тесную связь с конфликтными ситуациями, поскольку данное положение вещей не устраивает минимум одну из сторон. Зависит протекание подобного конфликта от влияния общества и заложенных в нем установок, так человек вполне свободных взглядов может под гнетом мнений окружающих собрать свои вещи и покинуть треугольник, хотя самому ему данная ситуация вполне переносима и где-то выгодна.
Гендерные особенности также влияют на дальнейшие действия: в треугольниках с двумя мужчинами все развивается стремительней и заканчивается крахом достаточно быстро, поскольку помимо заложенного генетически духа соперничества и борьбы за территорию, мужчин с детства воспитывают с уверенностью в том, что измену простить нельзя. А треугольники с двумя женщинами бывают достаточно долговечны и стабильны, поскольку если ни одна из них не почувствует себя в чем-то ущемленной (от финансового до эмоционального обеспечения), то уходить никто не будет. Кроме всего, женщин принято в такой ситуации жалеть, что дает попутную вторичную выгоду, а мужчина находящийся постоянно в легком чувстве вины, становится чутким, щедрым и внимательным.
Причины любовных треугольников разнообразны, как и личные потребности каждого. Сюда можно отнести невозможность полного проявления с одним партнером, угасание чувств или недостаток чего-то в отношениях, неосознаваемые установки, сопротивление найти все необходимые черты в одном человеке, желание убежать от собственного внутриличностного конфликта.
Что делать с любовным треугольником?
Вариантов проживания ситуации с любовным треугольником несколько, кто-то пытается быстрее покинуть такие условия, а кто-то намеренно задумывается о создании тройных отношений, и разница поведения будет зависеть от разницы причин создания.
Причины любовных треугольников могут быть обоснованы недостатком яркости собственной жизни (с одинаковым успехом поднимут уровень адреналина такому человеку, как треугольник, так и занятие альпинизмом), а могут лежать в стремлении снизить избыточное напряжение и экономить собственные душевные силы (расставание с прежним партнером и установка контакта с новым – энергозатратные мероприятия, а вот распределение своего нервного напряжения между двумя людьми обеспечивает двойной и постоянной поддержкой).
Только с одной стороны кажется, что треугольник выгоден лишь одному участнику, на самом деле это достаточно устойчивая фигура отношений, закрывающая потребности участников. Так что прежде чем обвинять своего партнера, прислушайтесь, какие ваши личные травмы позволяет прикрыть такая ситуация. Это может быть страх установления прямых отношений со своим партнером, и тогда трансформировать тревогу и ужас собственного мироощущения очень удобно в гнев по поводу наличия сторонней связи. Это может быть неготовность к серьезным и значимым отношениям, поэтому подсознательно выбирается человек занятый, не способный в данный момент на построение чего-то монументального (часто бывает, что как только человек делает выбор между двумя партнерами, то уходят оба, поскольку теперь приходится строить настоящие отношения, а не демо-версию, к чему внутренней готовности, ресурсов и опыта не было). Это может быть нежелание делать выбор и нести ответственность, усугубляя ситуацию, пока два других участника сами все не решат (инфантильная позиция избегания).
Любовный треугольник должен толкать, прежде всего, к изучению собственных душевных травм и ресурсов, чтобы в дальнейшем принять наиболее питательное с точки зрения энергии и душевного здоровья решение – это может быть решение остаться и продолжить, осознав, что при разрушении потеряете более ценные вещи, а может быть решение о немедленном уходе, как спасении собственной жизни и целостности своего проявления.
Важно иметь в виду, что при прямом и необдуманном устранении третьего участника, наиболее частыми вариантами последствий бывают либо разрушение и тандемных отношений, либо появление нового третьего участника. Поскольку сам факт возникновения третьего участника отношений случается по причине дестабилизации системы отношений, и тогда третий человек, перенимая на себя часть энергии, уравновешивает отношения и позволяет им не распасться. Без проработки внутренних конфликтов подобные ситуации будут возвращаться, если не появлением новых любовников, то встреванием в жизнь родственников и друзей, общением через детей – способы не встречаться напрямую с реальным человеком, безгранично разнообразны.
При прояснении отношений для дальнейшего определения действий, разговаривайте на равных, в какой бы роли вы не находились. Обвинения, чувство вины и пристыженности, упреки и призыв к совести будут актуальны для ваших соседей, которые захотят обсудить все подробности и вынести свое «экспертное мнение», а между вами должен быть равный диалог, т.к. семья это система и изменение одного элемента невозможно без изменения всех, и к данной ситуации причастны все (своими действиями или бездействиями, импульсивными реакциями или утаиванием чувств).
Советы, как выйти из любовного треугольника
Выйти из отношений, не приносящих счастья и не имеющих перспектив, в том числе из треугольника, даже при отвратительном самочувствии внутри ситуации бывает проблематично и заставит столкнуться с множеством трудностей, добавляемых от участников процесса и актуализирующихся собственных внутренних демонов.
Но существуют способы, как правильно выйти из любовного треугольника, для каждого разные. Для того, кто устроил тройные отношения стоит определиться, кто из участников ему больше нужен. Ситуации могут быть различны и под прицелом краха всего, может оказаться, что великая новая любовь оказалась лишь увлечением, или что прежних отношений больше нет, а может, на самом честном уровне не нужен ни один из партнеров. Определившись, действуйте четко и целенаправленно, помните, что треугольная система стремится к постоянству, партнер от которого вы решили уйти может стать крайне очаровательным, а может применить угрозы, провокации и шантаж. Следует проявить стойкость, уходить один раз, не забывая вещи, не звоня по старой памяти, и тем более, не бегая от одного к другому. На этом все не закончится, скорее только начнется. Начнется ваша собственная душевная боль, начнется притирка с выбранным партнером на новом уровне, преодоление проблем доверия и много еще чего.
Для того, кто был первым постоянным партнером, актуальным будет задуматься над тем, что вам самим было выгодно. Возможно, что вы давно хотели закончить эти отношения, но не позволяли себе беспричинного ухода, а возможно вам нравится исполнять главенствующую роль, на фоне вины партнера. Если вы решили рвать эти отношения, то просто уходите, а если вы решили рушить треугольник как вид существования, а сам партнер вам еще дорог и любим, то наберитесь смелости, не ожидая, что все пройдет само, и сообщите о своем нежелании продолжать в подобном духе. Дальше от вас требуется только ждать выбора партнера, возможно не в вашу пользу, но это будет выход из тройных отношений. Важным моментом является ждать спокойно (без заламывания рук и подкармливания борщами) и на расстоянии (поживите где-нибудь в другом месте).
Если вас вовлекли в тройные отношения, то разберитесь в собственных мотивах. Если хотите от человека серьезных поступков и дальнейшего совместного будущего, выходить из треугольника стоит, сообщив ему о своем нежелании находиться в таком формате отношений. После этого вы прекращаете всякое взаимодействие и ждете определенное время (обсудите заранее, например, что у человека есть две недели на принятие решения и завершение дел), а дальше в зависимости от этого выбора — либо вы встречаете его на пороге, либо отмечаете конец мучительных отношений. Старайтесь принимать решение взвешенно, и не отмахиваться от ситуации, взгляните на своего партнера как на человека, постоянно держащего в напряжении вас и второго любящего его, подумайте изменится ли ситуация принципиально или вы станете исполнять другую роль так же в треугольной фигуре.
В какой бы роли вы не находились, единственное остается равноважным для всех – при появлении непереносимости и истинного желания уйти (а не показательного манипулятивного выступления, с целью повысить свою значимость), действовать следует как можно скорее. Треугольные системы затягивают своей стабильностью, и с каждым проведенным там лишним днем возможности покинуть треугольник будут уменьшаться, решимость начнет испаряться в воздухе. Не будет легко, будет тяжело, больно и непонятно как жить дальше, но эти раны можно зализать, силы восстановить, а жизненные ориентиры найти, если направить энергию не на саморазрушение (в попытках запить горе алкоголем), а на самопознание. Продолжая находиться же в таких отношениях, вы экономите силы в данную секунду, избегая принятия решения, выяснения отношений, возможно скандала, но тем самым обрекаете себя на энергетическое и душевное опустошение, поскольку энергии простые тройные отношения забирают в итоговом подсчете значительно больше, чем сложные, но отрытые тандемные.
Источники:
http://www.b17.ru/article/lubovnie_treugolniki/
http://diletant.media/articles/32418836/
http://psihomed.com/lyubovnyiy-treugolnik/
Загрузка...
