Стоунтерапия (лечение камнями). Стоунтерапия – из глубины веков в наши дни

О клинических исследованиях

Что такое клинические исследования и зачем они нужны? Это исследования, в которых принимают участие люди (добровольцы) и в ходе которых учёные выясняют, является ли новый препарат, способ лечения или медицинский прибор более эффективным и безопасным для здоровья человека, чем уже существующие.

Главная цель клинического исследования — найти лучший способ профилактики, диагностики и лечения того или иного заболевания. Проводить клинические исследования необходимо, чтобы развивать медицину, повышать качество жизни людей и чтобы новое лечение стало доступным для каждого человека.

Как их проводят?

У каждого исследования бывает четыре этапа (фазы):

I фаза — исследователи впервые тестируют препарат или метод лечения с участием небольшой группы людей (20—80 человек). Цель этого этапа — узнать, насколько препарат или способ лечения безопасен, и выявить побочные эффекты. На этом этапе могут участвуют как здоровые люди, так и люди с подходящим заболеванием. Чтобы приступить к I фазе клинического исследования, учёные несколько лет проводили сотни других тестов, в том числе на безопасность, с участием лабораторных животных, чей обмен веществ максимально приближен к человеческому;

II фаза — исследователи назначают препарат или метод лечения большей группе людей (100—300 человек), чтобы определить его эффективность и продолжать изучать безопасность. На этом этапе участвуют люди с подходящим заболеванием;

III фаза — исследователи предоставляют препарат или метод лечения значительным группам людей (1000—3000 человек), чтобы подтвердить его эффективность, сравнить с золотым стандартом (или плацебо) и собрать дополнительную информацию, которая позволит его безопасно использовать. Иногда на этом этапе выявляют другие, редко возникающие побочные эффекты. Здесь также участвуют люди с подходящим заболеванием. Если III фаза проходит успешно, препарат регистрируют в Минздраве и врачи получают возможность назначать его;

IV фаза — исследователи продолжают отслеживать информацию о безопасности, эффективности, побочных эффектах и оптимальном использовании препарата после того, как его зарегистрировали и он стал доступен всем пациентам.

Считается, что наиболее точные результаты дает метод исследования, когда ни врач, ни участник не знают, какой препарат — новый или существующий — принимает пациент. Такое исследование называют «двойным слепым». Так делают, чтобы врачи интуитивно не влияли на распределение пациентов. Если о препарате не знает только участник, исследование называется «простым слепым».

Чтобы провести клиническое исследование (особенно это касается «слепого» исследования), врачи могут использовать такой приём, как рандомизация — случайное распределение участников исследования по группам (новый препарат и существующий или плацебо). Такой метод необходим, что минимизировать субъективность при распределении пациентов. Поэтому обычно эту процедуру проводят с помощью специальной компьютерной программы.

Преимущества и риски для участников. Плюсы

• бесплатный доступ к новым методам лечения прежде, чем они начнут широко применяться;
• качественный уход, который, как правило, значительно превосходит тот, что доступен в рутинной практике;
• участие в развитии медицины и поиске новых эффективных методов лечения, что может оказаться полезным не только для вас, но и для других пациентов, среди которых могут оказаться члены семьи;
• иногда врачи продолжают наблюдать и оказывать помощь и после окончания исследования.

При этом, принимая решение об участии в клиническом исследования, нужно понимать, что:

• новый препарат или метод лечения не всегда лучше, чем уже существующий;
• даже если новый препарат или метод лечения эффективен для других участников, он может не подойти лично вам;
• новый препарат или метод лечения может иметь неожиданные побочные эффекты.

Главные отличия клинических исследований от некоторых других научных методов: добровольность и безопасность. Люди самостоятельно (в отличие от кроликов) решают вопрос об участии. Каждый потенциальный участник узнаёт о процессе клинического исследования во всех подробностях из информационного листка — документа, который описывает задачи, методологию, процедуры и другие детали исследования. Более того, в любой момент можно отказаться от участия в исследовании, вне зависимости от причин.

Обычно участники клинических исследований защищены лучше, чем обычные пациенты. Побочные эффекты могут проявиться и во время исследования, и во время стандартного лечения. Но в первом случае человек получает дополнительную страховку и, как правило, более качественные процедуры, чем в обычной практике.

Клинические исследования — это далеко не первые тестирования нового препарата или метода лечения. Перед ними идёт этап серьёзных доклинических, лабораторных испытаний. Средства, которые успешно его прошли, то есть показали высокую эффективность и безопасность, идут дальше — на проверку к людям. Но и это не всё.

Сначала компания должна пройти этическую экспертизу и получить разрешение Минздрава РФ на проведение клинических исследований. Комитет по этике — куда входят независимые эксперты — проверяет, соответствует ли протокол исследования этическим нормам, выясняет, достаточно ли защищены участники исследования, оценивает квалификацию врачей, которые будут его проводить. Во время самого исследования состояние здоровья пациентов тщательно контролируют врачи, и если оно ухудшится, человек прекратит своё участие, и ему окажут медицинскую помощь. Несмотря на важность исследований для развития медицины и поиска эффективных средств для лечения заболеваний, для врачей и организаторов состояние и безопасность пациентов — самое важное.

Потому что проверить его эффективность и безопасность по-другому, увы, нельзя. Моделирование и исследования на животных не дают полную информацию: например, препарат может влиять на животное и человека по-разному. Все использующиеся научные методы, доклинические испытания и клинические исследования направлены на то, чтобы выявить самый эффективный и самый безопасный препарат или метод. И почти все лекарства, которыми люди пользуются, особенно в течение последних 20 лет, прошли точно такие же клинические исследования.

Если человек страдает серьёзным, например, онкологическим, заболеванием, он может попасть в группу плацебо только если на момент исследования нет других, уже доказавших свою эффективность препаратов или методов лечения. При этом нет уверенности в том, что новый препарат окажется лучше и безопаснее плацебо.

Согласно Хельсинской декларации, организаторы исследований должны предпринять максимум усилий, чтобы избежать использования плацебо. Несмотря на то что сравнение нового препарата с плацебо считается одним из самых действенных и самых быстрых способов доказать эффективность первого, учёные прибегают к плацебо только в двух случаях, когда: нет другого стандартного препарата или метода лечения с уже доказанной эффективностью; есть научно обоснованные причины применения плацебо. При этом здоровье человека в обеих ситуациях не должно подвергаться риску. И перед стартом клинического исследования каждого участника проинформируют об использовании плацебо.

Обычно оплачивают участие в I фазе исследований — и только здоровым людям. Очевидно, что они не заинтересованы в новом препарате с точки зрения улучшения своего здоровья, поэтому деньги становятся для них неплохой мотивацией. Участие во II и III фазах клинического исследования не оплачивают — так делают, чтобы в этом случае деньги как раз не были мотивацией, чтобы человек смог трезво оценить всю возможную пользу и риски, связанные с участием в клиническом исследовании. Но иногда организаторы клинических исследований покрывают расходы на дорогу.

Если вы решили принять участие в исследовании, обсудите это со своим лечащим врачом. Он может рассказать, как правильно выбрать исследование и на что обратить внимание, или даже подскажет конкретное исследование.

Клинические исследования, одобренные на проведение, можно найти в реестре Минздрава РФ и на международном информационном ресурсе www.clinicaltrials.gov.

Обращайте внимание на международные многоцентровые исследования — это исследования, в ходе которых препарат тестируют не только в России, но и в других странах. Они проводятся в соответствии с международными стандартами и единым для всех протоколом.

После того как вы нашли подходящее клиническое исследование и связались с его организатором, прочитайте информационный листок и не стесняйтесь задавать вопросы. Например, вы можете спросить, какая цель у исследования, кто является спонсором исследования, какие лекарства или приборы будут задействованы, являются ли какие-либо процедуры болезненными, какие есть возможные риски и побочные эффекты, как это испытание повлияет на вашу повседневную жизнь, как долго будет длиться исследование, кто будет следить за вашим состоянием. По ходу общения вы поймёте, сможете ли довериться этим людям.

Если остались вопросы — спрашивайте в комментариях.

Камни в массаже. Стоунтерапия, литотерапия

Еще 5 тыс. лет назад нашим далеким предкам было из­вестно, что камни лечат. Такое врачевание практико­вали на Тибете, в Древней Японии и Китае. Уже в 3-м ты­сячелетии до н. э. китайцы лечили своих императоров массажем полированными жадеитами, способными со­хранять тепло долгое время. Вулканические породы ис­пользовались для исцеления при отравлениях, сердечных заболеваниях и др. На Востоке и сейчас верят, что у каждо­го камня есть свой характер и своя магическая сила.

В 1990-х гг. в США был разработан новый метод масса­жа камнями, запатентованный как стоунтерапия (от англ. stone- «камень»). Такой массаж показан каждому, особенно лю­дям, подверженным ежедневным стрессам.

В результате можно говорить об американском (более классическом) и восточном массаже камнями. В американском варианте применяются 54 горячих камня, 18 холодных и 1 камень комнатной температуры. Все камни принадлежат четырем стихиям — Воде, Возду­ху, Земле и Огню — и насыщены микро и макроэлементами. Горячие (темные) камни — это вулканические породы: черный базальт, полированный жадеит (обладающий уни­кальным минеральным составом).

Холодные (белые) кам­ни — это, как правило, благородный мрамор . Горячие кам­ни накладывают на болевые точки, прогревая и расслабляя определенные участки тела. Установлено, что камни спо­собны передать тепло, проникающее в тело человека на глубину до 4 см. А воздействие холодными камнями несет в себе наибольший терапевтический эффект: сначала кам­ни вызывают охлаждение тканей тела, а затем их согрева­ние за счет притока крови к этим участкам.

По сути американская стоунтерапия — один из видов рефлексотерапии, основанной на раздражении опреде­ленных зон поверхности тела, богатых нервными оконча­ниями (биологически активные точки). Восточный массаж камнями предусматривает соблю­дение гармонии камней по видам. Кроме черных и белых камней, в сеансе используют чакральные: бирюзу, аметист , тигровый глаз, горный хрусталь и др. У каждого челове­ка — свой камень, который способен помочь избавиться от негативной энергии и наполнить жизненной силой. Также форма камней имеет значение: для каждой части тела она индивидуальна.

Для позвоночника берут овальные ка­мешки, для пальцев ног — маленькие и плоские, треуголь­ные — для крестца и т. д. Но обязательно поверхность всех этих камней должна быть идеально гладкой. Сама процедура стоунтерапии выглядит так. На тело пациента наносятся ароматические масла. Затем от ма­кушки до пят тело покрывается камнями — в определен­ном порядке. Часть тела, оставшуюся свободной от кам­ней, маскируют. И вот теперь начинается сеанс лечения: горячими (от 40 до 55 °С) камнями все тело пациента рас­тирают скользящими движениями. Для контрастного воздействия накладывают камешки белого мрамора.

Эф­фект такого массажа — полное расслабление всех мышц, улучшение кровообращения и обмена веществ, стимуля­ция биологически активных точек, обогащение клеток тела кислородом и необходимыми питательными веще­ствами (а значит — сохранение молодости и красоты!). Человеку, подверженному простудным заболеваниям сеансы стоунтерапии помогут укрепить иммунитет. Так­же постепенно организм избавится от целлюлита, лиш­него веса, остеохондроза и сколиоза. И это — не говоря об огромном удовольствии от самой процедуры.

Противопоказания для использования горячих и хо­лодных камней: беременность, гипертоническая болезнь и сосудистые нарушения, заболевания щитовидной же­лезы, невриты, сахарный диабет, кожные заболевания, а также переломы, ушибы, внутренние повреждения. Можно провести самостоятельный сеанс местной стоунтерапии. Для этого понадобится морская галька (или галька любой горной породы).

Нагрейте камушки до 40-50 °С и зажмите в кулак. После этого в течение по­лучаса делайте только два движения — сжимайте и раз­жимайте кисть руки. Так вы разомнете жизненно важные точки, расположенные на ладонях. Другой вариант — ка­тайте шарик между ладонями по часовой стрелке: если хотите расслабиться, делайте это медленно, а если вам наоборот не хватает энергии — ускорьте темп.

Другой вариант массажа. Для этого понадобится отшли­фованный и ограненный камень, имеющий одну округлую сторону, лучше, если это будет камень достаточно большого размера. Перед прикосновением к телу следует согреть его в руках. Сначала работайте медленно, не давите камнем на тело сразу, нажим увеличивайте постепенно, стараясь при этом не причинить боль пациенту. Постепенно камень бу­дет становиться горячим, а ваши движения более быстры­ми. Благодаря этому энергия камня проникнет в пациента, помогая ему расслабиться. Нелишне при таком массаже ис­пользовать какое-нибудь масло.

Результат массажа зависит от многих факторов: от энергии камня, от собственной энергетики пациента, от вашей энергетики. Пациенту перед массажем желательно максимально расслабиться. Ваши же движения должны быть медленными и уве­ренными, а энергия должна быть направлена через руки в кристалл . Думайте о том, что камень помогает снять на­пряжение и установить гармонию мышления, тела и души. В результате массажа пациент расслабляется, заряжается энергией, а также и вы, и пациент обретаете ощущение чи­стоты и покоя.

Можно изготовить специальный массажный мешо­чек, который применяется не для общеоздоравливающего массажа, а для акупунктуры. Небольшой лоскут натуральной ткани (прочной и мягкой) соберите по краям на тесьму (как кисет) и внутрь насыпьте неболь­шие круглые камешки — примерно размером с круп­ную бусину. Края стяните, завяжите тесьму. Мешочек готов для массирования определенных точек акупунк­туры. По окончании лечебной процедуры камни следует вы­нуть из мешочка, промыть под проточной водой и затем высушить.

Существует и такое понятие, как литотерапия. Это также лечение камнями, но в более широком смысле, чем стоунтерапия. В сущности это любой вид лечения с при­менением самоцветов и других минералов (иногда даже считается, что любых минеральных веществ: глины , ила, камней, минеральных вод и др.). Литотерапия подразу­мевает и созерцание камней, и использование их астро­логических и магических свойств.

Так, литотерапевты советуют массаж гагатовыми ша­риками для профилактики заболеваний суставов. Шары из нефрита полезны для массажа лица и тела. Круглые камни бирюзы или яшмы также способны долго отда­вать тепло и обладают сильной энергетикой, а также бо­гаты микро и макроэлементами, нужными для организ­ма человека: в гомеопатических дозах эти вещества поступают в кожу человека через поры, когда камень ра­зогревается. Очень полезен массаж авантюриновыми шарами. При этом важно правильно подобрать нуж­ный цвет такого шара для получения максимального эф­фекта.

Очень хорошо делать шарами из амазонита (в край­нем случае — кусочком камня) массаж шейных отделов позвоночника, так как это позволяет избавиться от ар­трита, остеохондроза и ревматизма. Массаж кристалла­ми сам по себе улучшает кровоснабжение в теле, питание всех его органов, не говоря уже о вибрационном воздей­ствии кристаллов. Принцип излечения в литотерапии объясняется тем, что вибрация камня очень похожа на вибрацию тела че­ловека, и это сходство становится полным, когда человек «приручил» определенный камень.

Распространенные недомогания и способы их лечения с использованием массажного мешочка

Что такое стоун­терапия?

Статья опубликована в журнале Массаж. Эстетика тела №1, 2009

Стоун-терапия – это метод лечения и массажа камнями. История использования камней для лечения насчитывает тысячелетия. С давних времен энергия камней притягивала к себе людей. Люди создавали каменные изваяния, и вырезали на них свои лица и лица богов. Таинственные каменные изваяния населяют остров Пасхи, вспомните Сфинксов, Пирамиды Египта, Гору Рашмор в США, где изображены американские президенты. Люди носят в карманах камешки от сглаза и на счастье, вырезают камни-амулеты для исцеления, богатства и улучшения взаимоотношений. В традиции индейцев племени Сиу есть обычай, согласно которому мальчик, готовящийся стать мужчиной, ложится на твердый камень и кладет гладкие камешки между пальцами ног стопы. Считается, что это учит его познать разницу между мягким и жестким, женским и мужским, что является началом познания того, из чего складывается равновесие жизни. В Китае использование горячих камней для расслабления уставших мышц уходит корнями во времена до царствования династии Чанг (2000-1500 лет до нашей эры). Китайцы использовали камни еще за 2000 лет до изобретения аккупунктуры и называют лечение камнями – «матерью аккупунктуры». Индейцы Майя применяли камни для предсказаний и гадания: они рассказывали камням о болезнях своих пациентов и спрашивали у них совета о том, какое лечение лучше использовать. Американские индейцы» считают, что камни наделены сознанием и называют их – «каменный клан» людей.

В настоящее время стоун-терапия – это самостоятельное направление косметологического бизнеса, возникшее в середине 90-ых годов уже прошлого века в Соединенных Штатах Америки и быстро получившее официальное признание среди салонов красоты, медицинских и SPA- центров всего мира. Этот метод имеет официально подтвержденный патент именно для оздоровительных центров.

Уникальные методики массажа камнями были не просто рождены как гениальные идеи отдельных личностей (например, госпожи Sonia Alexandra, основательницы и президента компании TH.Stone, эксклюзивным дистрибьютором учебного метода которой является Школа MegaSPA), использовавших собственные знания и интуицию, но и основаны на огромном практическом и теоретическом опыте. И, при всем уважении к мудрости предков, речь идет не столько об опыте, идущем из глубины веков, сколько о современных исследованиях профессионалов – специалистов по физиотерапии, гидротерапии и рефлексологии. Современные методики стоун-терапиии, могут внешне напоминать ритуал индейцев Аризоны или монахов Тибета, однако их «внутренняя» медицинская начинка была составлена коллективом врачей, имеющих за плечами огромный опыт практической работы в своих областях.

Таким образом, стоун-терапия – это многогранная методика массажа, объединяющая древнюю практику целительства минералами и кристаллами с современным уровнем медицинских знаний в области физиотерапии. С клинической точки зрения стоунтерапия – это сочетание различных видов массажа с воздействием теплыми и холодными камнями.

В настоящее время в зависимости от техники работы камнями и используемых температур стоун-терапия подразделяется на несколько методик: использование в массаже только горячих камней, только холодных камней и контрастная стоун- терапия, когда в одной процедуре идет попеременное или одновременное воздействие теплыми и холодными камнями. При этом базальтовые камни нагреваются до 45-55° С, а мраморные охлаждаются до 10- 0° С. Кроме полноценных законченных методик стоун-терапии, когда массаж в процедуре проводится только камнями и для работы необходимо около 40 базальтовых и 20 мраморных камней, существуют различные комбинированные методики массажа камнями и руками с использованием от 2 до 10 камней. В зависимости от времени года, суток, возраста, показаний, противопоказаний, а также пожеланий клиента формируется правильная индивидуальная процедура и образуется все многообразие процедур стоун-терапии: от успокаивающих, устраняющих напряжение и стресс, до стимулирующих, вызывающих прилив сил, энергии и бодрости.

Стоун-терапия – уникальная процедура, аналогов которой не существует. По сравнению с другими термовоздействиями (души, ванны, бани, обертывания), стоун-терапия имеет неоспоримые преимущества:

• возможность добиться локального дозированного прогревания или охлаждения позволяет решать конкретные проблемы отдельных областей тела;
• отсутствие общего прогревания или охлаждения и нормальная влажность воздуха при проведении процедуры позволяют уменьшить нагрузку на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, а следовательно расширить круг возрастных клиентов;
• стоун-терапия с использованием горячих и холодных камней является единственными методом контрастного воздействия, который не требует сложного оборудования, наличия душевых кабин, ванн, специальной дезинфекции и большой площади для установки оборудования.

Кроме того, стоун-массаж в настоящее время является единственным методом, совмещающим в себе 5 важнейших аспектов:

• рефлекторное воздействие на организм путем надавливания на биологически активные точки в определенной последовательности,
• глубокое термическое воздействие: прогревание или охлаждение,
• механическое разминание тканей,
• глубокий вибрационный массаж – при постукивании камнем о камень,
• непосредственное воздействие энергетики самого камня.

Стоун–терапия распространяется далеко за пределы физического влияния классического массажа, затрагивает глубинные механизмы релаксации и здоровья, восстанавливает энергетический потенциал организма и настраивает на позитивное отношение к философии «Тело–Разум–Душа».

Камни

В стоун­терапии используются различные типы камней, чаще всего: базальтовые, мраморные, жадеитовые и морские.

Базальты – это самые распространенные вулканические породы, сформировавшиеся во время извержений вулканов и под действием последующей осадочной активности. Черно-серые камни олицетворяют неподвижность, сон, отдых. Базальт медленно отдает тепло, способствуя смягчению тканей, расслаблению мышц, согреванию холодных участков тела. Базальт можно использовать как на определенных проблемных точках, так и на обширных участках тела.

Мрамор – это метаморфная порода, образовавшаяся в недрах земли из осадочной породы известняка. Мрамор может использоваться как для стимуляции кровообращения, тонизирования, снятия чрезмерного жара тела, так и в определенных точках, чтобы охладить участок тела и/или уменьшить воспаление.

Камень – идеальный термоинструмент для массажа. Контрастные компрессы не сопровождаются массажными движениями. Металлические и стеклянные предметы для массажа слишком быстро меняют температуру. Деревянные палочки сложно дезинфицировать. Полиэтиленовые криопакеты не удобны для выполнения сложных массажных движений, не долговечны, не удобны для дезинфекции, сделаны из синтетических материалов. Лед быстро тает, легко скользит, и может травмировать ткани при сильном надавливании. Полудрагоценные камни должны с осторожностью дезинфицироваться, так как могут изменять свой цвет под воздействием некоторых химических веществ. Таким образом, простые породы камней обладают всеми необходимыми свойствами для проведения ими стоун-терапии. Камни способны глубоко охлаждать и прогревать ткани, они могут быть гладкими и шероховатыми, иметь разную форму и размер, что позволяет выполнять ими самые разнообразные движения на любых участках тела. Камни созданы природой, долговечны в использовании, легко подвергаются дезинфекции, эстетично выглядят и украшают любую процедуру.

Термотерапия

С медицинской точки зрения, стоун­терапия является методом термотерапии. Способность человека воспринимать холод и тепло называется температурной чувствительностью. Это восприятие происходит через рецепторы – специальные чувствительные образования, окончания нервных волокон, которые регистрируют изменения в окружающих тканях и передают эти раздражения в виде импульсов в головной мозг. Существует приблизительно 25 тысяч тепловых и 300 тысяч холодовых рецепторов. В коже человека холодовые рецепторы расположены в эпидермисе, а тепловые – в верхнем и среднем слоях дермы. Терморецепторы чувствительны только к температурным стимулам, они изменяют частоту своей импульсации при изменении температуры окружающей среды. Получая излишнее тепло или излишне охлаждаясь, организм пытается сохранить постоянство своей среды и включает механизмы терморегуляции – совокупность физиологических и биохимических процессов, обеспечивающих постоянство температуры тела человека. Непосредственно реализует химическую и физическую терморегуляцию вегетативная нервная система, которая контролирует процессы дыхания, кровообращения, лимфотока, работу эндокринных желез, иннервирует гладкую мускулатуру всех органов.

Таким образом, применение экстремальных температур на поверхности тела влияет через центральную и периферическую вегетативную нервную систему на местное и системное кровообращение, гормональные функции, на работу дыхательной и иммунной систем.

Источники:

http://yandex.ru/health/turbo/articles?id=2463
http://tvoi-uvelirr.ru/kamni-v-massazhe-stounterapiya-litoterapiya/
http://stonetherapy.ru/articles/02/