Как избежать ссоры. Как избежать семейной ссоры: основные правила. Не позволяйте никому лезть в ваши отношения

Искусство семейной ссоры: как разрешить конфликт не разрушив отношения

23.10.2017 | 00:22 | Joinfo.ua

Особенно, если речь идёт о семейной ссоре, в которой главное не найти лучший вариант, а настоять на своём. Но увы, это не приводит ни к чему хорошему в перспективе. Так что Joinfo.ua сейчас вам расскажет о том, как ссориться правильно.

Проблема заключается в том, что большинство людей категорически не умеют спорить и доказывать свою точку зрения. Но при этом готовы цепляться за своё «веское мнение» до последней капли крови, переходя на личности, опускаясь до эмоционального шантажа и других способов манипуляции.

Более того, если вы, опасаясь конфликта, уступите и сделайте всё так, как вам предлагают, а это потом приведёт к ещё большим проблемам, то виноватым всё равно окажетесь вы. Потому что, опять же, некоторые просто не умеют признавать свою неправоту.

Но кое-что сделать всё равно можно, чтобы хотя бы попытаться перевести ссору в конструктивное русло. Итак.

Не начинать таких отношений

Самый простой вариант. В любых отношениях всегда будут конфликты интересов – это норма. И если ваш избранник или избранница изначально не умеют идти на компромисс и выслушивать чужую точку зрения, то вся дальнейшая совместная жизнь превратится для вас в сущий кошмар. Так, что проще не начинать вообще.

Контролировать свои слова и реакции

В пылу ссоры многие говорят то, о чём потом сожалеют. Как себя ведёт ваш партнёр – в данный момент не важно. Но вы должны вести себя максимально корректно независимо от ситуации. Даже если эмоции захлёстывают. Практически всегда есть возможность хотя бы на минуту выйти из комнаты, глубоко вдохнуть, успокоиться, рассортировать мысли по полочкам. И особенно хорошо, если такое ваше поведение будет оговорено заранее, чтобы оно не становилось причиной нового конфликта.

Не избегать конфликтов

Если всё идёт к ссоре – нужно её принять. Ведь чем больше копится недовольства, тем сложнее его потом контролировать и исправлять ситуацию. Поэтому если есть претензия – высказывай её сразу. Это поможет превратить глобальный скандал в череду мелких споров, которые намного проще решить именно по отдельности.

Принимать различия

Вы можете быть абсолютно правы, иметь веские железобетонные аргументы, а в искусстве спора вам даже матёрый иезуит позавидует. Вот только всё это разбивается о простое нежелание партнёра принимать чужую точку зрения. «Не хочу и всё тут. У тебя своё мнение, у меня своё». Увы, с этим ничего не поделать. Некоторые люди действительно так устроены. Если вас это не устраивает – смотри пункт 1. Если это реально терпеть – смиритесь.

Воспользоваться услугами третьей стороны

Уточнение. Максимально объективной. Ведь у каждого есть верный «адвокат» из близкого круга общения, который оправдает любой поступок. Так что третье лицо должно быть беспристрастным и внушать доверие обеим сторонам конфликта. Именно поэтому семейные психологи сейчас так популярны. И это очень даже хорошо.

Совет 1: Как любить без ссор

• Как любить без ссор
• Причины ссор между людьми
• Как правильно ссориться с мужем: 12 способов добиться от него того, чего хочешь

• Любовь и понимание.

Если у вас проблемы с формулировками или вы боитесь, что эмоции возьмут над вами верх, напишите партнеру письмо о том, что вы чувствуете и чего вы хотите.

Некоторые проблемы “не стоят выеденного яйца”. Прежде чем вступать в спор, подумайте, а так ли для вас это важно или вы просто в плохом настроении?

• Встречаюсь с парнем уже 8 месяцев и ни разу с ним не ругалась

Совет 2 : Как избегать ссор с семье

• Топ-10 способов избежать ссоры

Совет 3 : Почему люди ссорятся по незначительным поводам

Содержание статьи

Истинные причины

В основе ссор по мелочам лежат более серьезные, важные причины. И в глубине души это осознают даже сами скандалисты. Выходит, что люди ругаются по незначительным поводам вместо того, чтобы обсудить реальные проблемы, которые есть у них в паре. Но правильно ли они поступают, выпуская пар, обходясь малой кровью, – это еще вопрос.

Неумение прощать, отсутствие способности уступить, пойти на компромисс – вот что зачастую является причинами, по которым люди ссорятся из-за мелочей. Возможно, в паре идет противостояние на несознательном уровне. Один партнер хочет одержать верх над другим, навязать ему собственные привычки и правила. Такая позиция не продуктивна, так как не может привести к положительному результату.

Порой люди используют незначительную мелочь лишь как повод, чтобы сорваться на близких. Плохое настроение, неудачный день, неприятности на работе, усталость сказываются на индивиде, и он ищет жертву. Естественно, это не оправдывает человека. Не желая решать свои проблемы или как-то расслабиться, он самоутверждается за счет партнера или партнерши.

Правильная реакция

Чтобы сохранить отношения, важно осознавать, насколько мелка или, напротив, значительна та или иная тема ссоры. Когда вы уже готовы сорваться и выговорить партнеру или партнерше за неубранную одежду или невымытую чашку, остановитесь и подумайте, действительно ли это имеет такое большое значение для вас. Если ответ положительный, определите, почему. Ведь главное, это то, что вы оба здоровы и любите друг друга, а пустяки не должны омрачать вашего счастья.

Научитесь принимать близкого человека таким, какой он есть. Это непросто, но очень важно для счастливых, долгих отношений. Поймите, что у него могут быть другие приоритеты, различные недостатки и вредные привычки. Не пытайтесь переделать своего избранника или свою избранницу. Любите не только достоинства близкого человека, но некоторые недочеты в его характере. И вообще, не относитесь к ним как к недостаткам, а рассматривайте их в качестве особенностей.

Если же любимый человек придирается к вам по мелочам, не начинайте ссору. Попробуйте сгладить ситуацию и не усугубляйте положение. Помните, вы оба в равной степени ответственны за то, что происходит в вашей паре. Когда в ней наступает разлад по незначительному поводу, виноват и тот, кто начал ссору, и тот, кто не остановил ее. Не относитесь легкомысленно к таким недоразумениям. Каждое из разбирательств по пустяку оставляет свой след на ваших отношениях.

Совет 4 : Как не ругаться с любимым

• Как перестать ругаться с любимым

Совет 5 : Как избегать семейные ссоры

Давайте попробуем разобраться как необходимо вести себя, если ссоры все-таки не удается избежать. Первый и, наверное, самый легкий способ – перевести обидное высказывание в шутку. В основном он применим на начальном этапе спора. Второй способ – это вовремя остановиться и сообщить своей второй половине, что вы не хотите больше продолжать спор. Ну и третий, самый сложный способ – это первому сделать шаг к примирению. Одним из важных условий является не только умение сделать первый шаг, но и оценить его.

Возьмите себе за правило, перед тем как сказать что-нибудь обидное, просто сосчитайте в уме до десяти или же вместо крика говорите шепотом. Да и ссоры на повышенных тонах редко приводят к положительному результату.

Кроме этого, не стоит в одном конфликте обсуждать все накопившиеся проблемы, это априори тупиковый путь. Лучше сосредоточиться на той, которая волнует вас на данный момент больше всего и совместно искать выход из сложившейся ситуации.

Для того чтобы жить в любви и гармонии постарайтесь следовать вышеперечисленным правилам, а также помните, что уважение, внимание, уступчивость и забота друг о друге помогут сохранить семейный очаг на долгие годы, а если и случилась ссора, то не бойтесь сделать первый шаг навстречу, даже если сделать это очень трудно.

Совет 6 : Что делать, если молодожены постоянно ругаются

Совет 7 : Ежедневные семейные ссоры по пустякам: что делать

Содержание статьи

Ссоры – неизбежная составляющая семейной жизни

Молодой семейной паре придется осознать тот факт, что полностью избежать конфликтов и ссор не получится. Рано или поздно они все равно возникают, так как человеку свойственно спорить и конфликтовать даже с самим собой. Нужно лишь научиться быстро и по возможности без тяжелых последствий их преодолевать.

Как вести себя, если конфликт уже случился

Если ссора уже случилась, сохраняйте спокойствие. Старайтесь четко и ясно доносить свою точку зрения, обязательно без нецензурных ругательств и оскорблений. Поддержав ссору, вы не только не убедите партнера в свое правоте, но лишь усугубите ситуацию.

Во время конфликта в первую очередь постарайтесь подавить гнев и успокоиться. Иначе вы можете сорваться и окончательно разругаться с партнером. Если ваш характер более сдержан и спокоен, чем у супруга/супруги, старайтесь не начинать ссор самостоятельно.

Если вы хотите попросить о чем-нибудь партнера в повседневной жизни, делайте это не приказных тоном, а в виде просьбы. Расскажите о своем состоянии во время конфликтов и о своих чувствах. Опишите, как вы устали от ссор и просите помощи. Наверняка партнер успокоится и согласится сделать то, что вы просите без скандала.

Если спор перерос в ссору, не нужно кидаться взаимными упреками и оскорблениями, просто опишите, что заставляет вас принять именно такую точку зрения. Если вы хотите что-то купить, а ваша половинка против, не нужно в ответ упрекать партнера тем, что он тоже много тратит. Попробуйте объяснить, почему вы хотите что-то купить, опишите преимущества этой вещи, ее пользу для вас.

Если на партнера это не подействовало, сохраняйте спокойствие и продолжайте настаивать. В конце концов партнер, видя ваше непоколебимое спокойствие и уверенность, устанет с вами спорить и согласится. Если супруг/супруга все равно упорствует, попробуйте оправдать его. Скажите, что понимаете его чувства и знаете, что ему тоже тяжело. После этого снова мягко повторите свою просьбу. Даже если не вы выиграете конфликт, лучше мирно поспорить, чем поскандалить и быть на шаг ближе к разрушению семьи.

Если вы чувствуете, что легкая ссора по мелочам скоро перерастет в скандал, предложите отложить разговор на потом. Прямо скажите партнеру, что вы не хотите продолжать конфликт и, что вам обоим нужно решить ситуацию мирным путем. Постарайтесь предложить устраивающий всех компромисс. Не спешите и дайте половинке время все обдумать. В свою очередь выслушайте компромиссный вариант своего партнера. Быть может, стоит согласиться на него.

Большой неожиданностью для мужа/жены станет комплимент в разгар спора. Вместо уже недействующих предложений помириться можете сказать, что не хотите потерять такого великолепного дискутера и пламенного оратора. Легкий намек на немедленный совместный поход в кино или кафе тоже действует эффективно.

Во время перепалок всегда следите за своей речью. Не допускайте появления гневных ноток в голосе и слишком размашистых жестов. Ваше ледяное спокойствие сделает ссоры бессмысленными и в следующий раз точно остановит слишком горячего партнера от раздувания конфликта из мелкой неприятности.

Совет 8 : Действительно ли семейные ссоры портят отношения?

7 способов избежать ссор в отношениях

Современные пары совершенно не умеют спорить грамотно. Большинство молодых людей предпочитают додумывать и усугублять ситуацию, а не задать мучающий их вопрос. Многие так докапываются до мелочей, что бытовое недопонимание превращается в кровавую вендетту. И не простую, а с громким битьем посуды и угрозами подать на развод. Как избежать ссоры в отношениях? Мы поделимся простыми секретами, которые помогут сохранить чувства, умело маневрируя меж острыми углами.

1. Перестаньте копить обиды, замалчивая негатив

Основная ошибка молодых людей скрывается в их нежелании разбираться в ситуации. Ими движет страх нарушить хрупкую гармонию чувств. Но, замалчивая несогласие или раздражение, они не помогают своему будущему. Наоборот, так они копят негативные чувства, которые рискуют взорваться в самый неподходящий момент. Вот тогда-то ссора выйдет еще эпичнее и болезненнее, с припоминанием всех косяков пятилетней давности. Зачем так истязать друг друга? Не проще ли выяснить мелкие недопонимания сразу, обсудив с партнером свое беспокойство, поискав компромиссы. Профилактический спор лучше заживления хронических ран — так что не всегда стоит пытаться избежать ссоры.

2. Прекратите додумывать за партнера

С кем еще обсуждать свои страхи, если не со своей половинкой? Базовая ошибка молодых заключается в том, что они стесняются делиться своими мыслями и чувствами. Потому что боятся показаться слабыми, выглядеть глупо. Увы, в условиях нехватки информации мозг берется сам придумывать мотивы и строить предположения. Это приводит к ошибочным умозаключениям, потому что мы интерпретируем поведение партнера неверно. Ну откуда вам знать, что мыслит другой человек, как он сам видит проблему? Не допускайте классической ошибки, не нагнетайте, не доводите ситуацию до абсурда. Лучшее прямо спросите о том, что вас беспокоит, и покончите со всеми тревогами.

3. Выбросьте из лексикона слово «должен»

Ясное дело, совместная жизнь предполагает ответственность друг за друга. У обоих супругов есть обязательства, которые делают их главными помощниками и соучастниками в беде. С другой стороны, глупо считать эти обязанности «долженствованием». Такой взгляд на брак в чем-то даже разрушителен. Потому что объясняет любовь с позиции принуждения, контроля и ограничения. Партнер ничего не обязан, он рядом, потому что сам этого хочет. Если хотите избежать ссоры, лучше заменить фразу «должен» на что-то более подходящее. Например, не «ты обязан помогать мне и зарабатывать на жизнь», но «здорово, когда ты обо мне заботишься, без твоей помощи я не справлюсь!»

4. Используйте силу юмора

Парадоксально, но основной мотив ссоры – избежать конфликта и вернуть все на свое место. Ссориться никто не хочет. Но механизм обиды уже запущен, и конфликт набирает обороты, независимо от нас. Такую ситуацию легко разрулить, если вовремя вспомнить удачную шутку по теме спора. Так можно разрядить ситуацию, убрать слишком серьезные лица. Ну неужели неудачно купленная морковка хуже цунами, которое вы пережили пару лет назад? И вообще, ничто не мешает вам сделать комплимент сексуальности жены, когда та злится. Лучше перенаправить страсть в горизонтальную плоскость, чем продолжать никому ненужную войну.

5. Разорвите цепь «вина-обвинение»

Любой конфликт в паре начинается с того, что кто-то выливает агрессию. Затем он чувствует свою вину, его начинает грызть совесть. И, чтобы защититься, он снова нападает, обвиняя в своем состоянии партнера. Так круг «вина-обвинение» замыкается, разжигая конфликт до невиданных масштабов. Чтобы избежать этой цикличности ссоры, нужно действовать нестандартно. Либо перестать нападать на партнера и все-таки взять вину на себя. Либо простить себе вспышку гнева и попытаться поискать компромиссы.

6. Перенесите конфликт на завтра

Этот совет кажется из ряда вон, но он действенен! Дело в том, что большинство ссор случается вечером. После того, как оба супруга помотают себе нервы на работе, придут домой уставшими и голодными. Их желание выяснить отношения сразу понятно. Они не хотят ложиться спать, не помирившись. Но это плохая идея. Потому что они оба на взводе, им трудно себя контролировать. А еще они рискуют наговорить лишнего, погрязнув в обидах. Избежать этого можно, если пораньше лечь спать, оставив решение проблемы на завтра. Вполне возможно, за ночь оба успокоятся, наберутся сил и посмотрят на ссору с ясной головой. Бывает, на утро конфликт вообще кажется мелочным, а решение находится само собой.

7. Вспомните о магии прикосновений

Избежать ссоры вам помогут и прикосновения. Когда партнер ведет себя по-свински или бьет по самому дорогому, не хочется думать о близости. Зато треснуть по шее или зарядить пощечину – это всегда можно! Но мы призываем к обратному. Как только почувствуете, что обстановка накаляется, возьмите партнера за руку. Или обнимите его со спины, положите свою ладошку ему на колено. Зачем? Близость действует на любимого человека успокаивающе. Она отрезвляет разум, погашая негатив. При ссоре люди отдаляются, становятся в закрытую позу, отворачиваются. А нужно делать обратное, это и поможет успокоиться.

Источники:

http://joinfo.ua/lady/psychology/1218278_Iskusstvo-semeynoy-ssori-razreshit-konflikt.html
http://www.kakprosto.ru/kak-13776-kak-lyubit-bez-ssor
http://flytothesky.ru/7-sposobov-izbezhat-ssor-v-otnosheniyax/