Любовь на расстоянии возможна? Возможны ли отношения на расстоянии — совет психолога

Хотите сохранить отношения на расстоянии

Много написано об отношениях на расстоянии: одни считают, что это невозможно, другие спокойно умудряются сохранить любовь и на разных континентах. Итак, попробуем понять, в чем же сложности?

Главная проблема – это постоянная разлука и невозможность контролировать жизнь партнера. Ведь никогда не ясно, хранит ли он верность или развлекается на стороне. Многое зависит от того, насколько ты сам готов простить случайную связь. Если ты способен на прощение такого, то тебе только приятно будет узнать, что у неё ничего такого не было, пока вы были в разлуке.

Еще одна проблема – это невозможность физического контакта, так важного в отношениях, особенно для мужчины. Но значит ли это, что сохранить отношения на расстоянии не возможно? Итак, попробуем разобраться.

Возможна ли любовь между мужчиной и женщиной на расстоянии

Вполне возможна. Тут все зависит от тебя. Если ты по натуре готов к трудностям ради любви и готов терпеть разлуку, отсутствие телесных контактов и воздержание, то шансы есть. В любви телесный контакт – это только одна из составляющих. Но не зря ведь говорят, что мужчины любят глазами. Сегодня есть столько средств коммуникаций, Скайп и различные мессенджеры со встроенными видеочатами, что как раз «любить глазами» доступно всегда. И не будет такого, как у Пушкина в послании к Анне Керн, и образ не поблёкнет, и милые черты не сотрутся в воспоминаниях. Явиться можно и на экране компьютера или гаджета. И это так помогает!

Плюсы и минусы

• Первая проблема отношений на расстоянии – это, конечно, эпизодические встречи. Ведь рано или поздно и до этого дойдет. И хорошо, если расстояния небольшие, а если же между вами тысячи километров? Тяжеловато, но с другой стороны – это повод увеличить доходы и искать возможности для физической встречи. Если только избранница не улетела на стажировку в Австралию или Страны Океании, пока ты остаёшься в России. А может быть, это ты сейчас служишь в армии или уехал в экспедицию, а ясная голубка ждёт дома? Тут многое зависит от времени разлуки и от событий, которые могут случиться с каждым из вас.
• Долгая разлука будет угнетать вас, чуть ли не каждый божий день. Особенно, если рядом есть тот, с кем есть возможность скрасить одиночество. Это может побудить одного из вас завести новые отношения. На первых порах – невинные, приятельские. Но что потом? Они могут перерасти в серьёзный роман. И в чём виноват тот человек, который стал «запасным аэродромом». Ничего удивительного нет в том, что он рано или поздно захочет стать «основным местом посадки».
• Очень часто после того, как вы снова съедетесь, оказывается, что между вами уже нет ничего общего. Ведь невозможно, только переписываясь понимать всю полноту характера человека. Если у вас до того были обычные отношения, вы реально встречались, то даже в этой ситуации долгая разлука на характер каждого из вас наложит особый отпечаток. И чем больше драматических событий произойдёт в твоей или её жизни, тем сильнее будут перемены в характере. Сколько разговоров бывает о том, что девушка не дождалась парня из армии. И почему-то стыдливо умалчивается о том, что парни нередко с места службы сами приезжают с невестами, нередко – уже ждущими ребёнка. Но бывают и более тонкие случаи: молодой человек возвращается из армии или экспедиции, не обременённый новоиспечённой невестой. Он даже возвращается к своей девушке, а потом бросает её. Он понимает, что реально не осталось уже точек соприкосновения. Да и она может спросить себя: «А что это такое явилось вместо моего весёлого парня? Какой-то грубый пошляк?» Конечно, появившаяся хамоватость – это только одна причина для отторжения. Но бывают ещё и более серьёзные: в парне может проснуться настоящий волокита, хотя ранее это был вполне верный друг жизни.
• Чего говорить о тех отношениях, которые были заведены издалека. Случайное знакомство, несколько дней, проведённых вместе, а потом – долгое общение на расстоянии. При этом человека-то толком не узнаешь. В социальных сетях каждый может рисоваться, надеть на себя маску невинности или, наоборот, доступности – кому как нравится. Может девушка показать себя незаурядным человеком, а потом окажется, что все эти песни сочинила подруга, фотографии серьёзно отредактированы на компьютере, а фон к ним – вообще подставлен из интернетовских библиотек.

Но есть и позитивные моменты:

• Кто сказал, что человек не в силах хранить верность и любовь на расстоянии? Многие женщины ждут своих мужчин из армии и те им, даже при возможности, не изменяют. Сколько таких примеров! Есть девушки, которых подруги называют «декабристками». Эти особы копят деньги и потом приезжают к парню туда, где он служит. И делают это не раз, и не два. Не только на присягу, но и просто на какие-то выходные. И парень тоже ждёт, когда она снова сорвётся к нему, как сумасшедшая, отодвинув все свои дела на потом, потратив последние накопления. Вот такой образчик любви на расстоянии – и совсем он не книжный, а реальный.
• Редкие встречи могут быть накладными, но радость от них будет вас просто переполнять. Её невозможно сравнить с теми чувствами, когда вы видите партнера каждый день. Вы будете словно парить в облаках от радости! Долгожданная встреча не будет просто прозаической. Ты наверняка что-то придумаешь, как это отметить. Можно выбраться в красивейшие места или посидеть в уютном ресторане. Можно посетить выставку или концерт. Встреча будет праздником. И эффект от этого – потрясающий. Вы расстанетесь снова надолго, но уныния как не бывало. Встреча как будто продолжается. Это твои и её эмоции где-то соприкасаются в далёком эфире, или ноосфере – каждому свое. Но вы эмоционально ещё вместе, пока свежа память об этом дне.
• Если вы видитесь нечасто, то это дает возможность немного расслабиться в уходе за собой. В самом деле – ежедневный маникюр, педикюр, эпиляция могут вымотать кого угодно. Твою девушку – в том числе. Зато как она будет готовиться к встрече! Да и тебе не будет так досадно, если вдруг вскочили прыщи, или просто ты не в лучшей форме.

Психология отношений на расстоянии

Как было сказано выше, главная проблема отношений на расстоянии – это невозможность видится часто. В принципе, это как плюс, так и минус – есть вдоволь времени на себя и саморазвитие, но тоска будет вас угнетать.

В принципе, отношения на расстоянии, в случае удачи, могут стать одними из самых крепких и счастливых в вашей жизни. Как? Все дело в том, что пройдя испытание расстоянием, вы сможете пережить и большее. Разлука – это самый страшный враг для отношений. Победите его – все остальное будет вашей паре нипочем.

11 советов психолога, как сохранить отношения на расстоянии

1. Общайтесь как можно чаще. Даже десять минут в Skype или короткая переписка будет выглядеть напоминанием ей о том, что вы о ней помните.

2. Найдите себе хобби или занятие по душе. Постоянно на связи быть тяжело, да и слишком частое общение будет вас угнетать невозможностью близости.

3. Не «следите» за ее активностью в интернете. Если она ставит «лайк» незнакомым вам парням, то это еще не повод для ревности, хоть и вызовет такое чувство.

4. Попробуй отправить ей какой-нибудь подарок. Она оценит и это точно поможет сохранить отношения.

5. Используй любую возможность увидеться. Долгожданная встреча должна произойти несмотря ни на что.

6. Не нужно бояться писать о своих проблемах, но не стоит превращаться в отчаянного нытика. Нормально, когда человек может посочувствовать. Это сближает. Но перебор – если партнёр ощутит себя жилеткой, в которую ты постоянно плачешься.

7. Если девушка написала о своих проблемах, то поддержи её и помоги советом. Но совет не должен быть сухим. Это будет выглядеть так, словно ты хочешь отделаться. До конца не понятно, чего же хотят женщины – только решения проблемы или в большей степени – участия. Слова поддержки, комплименты – это те эмоции, которые она от тебя ждёт. Сначала утешь, потом – советуй. Это самый верный ход.

8. Опасность построить идеал, пока подруга далеко, весьма велика. И ты можешь морально не простить ей, если она чем-то отличается от выстроенного тобой образа. Помни, что она – живой человек. Даже если она перестала меняться физически, то духовно человек развивается постоянно. Он то заходит в тупики, то находит правильный путь, но такой психологический рост – это норма. Даже если характер человека поменялся – это стресс или конфликт для тебя между созданным образом и реальным человеком. Прими её реальную, отбрось идеал, даже если от тебя это потребует духовной работы.

9. Не старайся лепить человека по своим канонам. Не забывай, что у неё есть такое же право влиять на твой характер. Просто во время расставаний этот процесс приостанавливается, и возникает желание проявить свой эгоизм.

10. При общении нужно обмениваться не только «вздохами», но и стараться понять, чем живёт партнёр на данный момент. От чего «фанатеет», что ему нравится. Не каждый же человек может «законсервироваться». Познавать друг друга можно вечно – так и делайте это!

11. Чтобы сохранить отношения на расстоянии, общение нужно как-то разнообразить, ярче рассказывать о своих событиях, но при этом должны оставаться и какие-то приятные сюрпризы.

Как влюбить в себя девушку при общении по телефону и интернету

Просто нужно быть интересным. Не обязательно располагать большими богатствами или идеальной внешностью. Не стоит излишне давить интеллектом, равно как и казаться простачком. Зато важно понять, что именно искренне интересует девушку. Тогда будет повод завести отношения. Ну, а чтобы влюбить, нужно не только обсуждать что-то интересное обоим, но и напустить на себя ореол романтики. Женщины обожают загадки. Поэтому сделай так, чтобы она захотела узнать о тебе побольше. Заинтригуй. Например, у тебя в друзьях – её кумир. Здесь же можно придумать целый детектив, как это у тебя получилось.

А если ты сам – незаурядный человек. Заинтересуй её, но только не заносись. Выложи свои работы в соцсетях, но только без излишней напыщенности. Подари душевное посвящение ей: стих, картину, музыку, художественную фотоработу и т. д. Такое вот персональное внимание – оно всегда приятно. Но не заваливай её подобными подарками. Лучше подожди отклика, а потом аккуратно продолжай.

Возможны ли отношения на расстоянии

Хочу начать с того, что каждая ситуация, безусловно, уникальна. Но и в любви на расстоянии есть и свои закономерности. Мы находимся в обществе, где строить и сохранять отношения сложнее: привлекательные коллеги, захватывающие приключения в далеких странах, успешность у противоположного пола, социальные сети, идеальные картинки. Молодая кровь кипит, и так порой сложно удержаться от соблазнов.

С другой стороны, жизнь – это всегда выбор. Выбор каждый день – что одеть, выпить ли кофе, есть ли мясо, каким ценностям следовать. И отношения это такой же – выбор. Как это относится к личной жизни?

Напрямую: в любви важно иметь желание, ценности и силы над ней (личной жизнью) работать. Быть верным, внимательным, заботливым – тот сознательный выбор, который делает каждый из нас. И не говорите – меня такому не учили.

Может и не учили, но что именно Вы выбираете каждый день?

— Стоит ли заводить отношения на расстоянии или это пустая трата времени?

— Стоит, при условии, что оба партнера понимают, зачем они это затеяли и что есть устойчивый фундамент их союза: любовь, интерес, профессия, одиночество, страсть, страх или что-то еще. Говорят, что сильную любовь расстояние раздувает, слабую — гасит. Разве не интересно, что расстояние сделать именно с вами?

Это как квест: запутанно, захватывающе, эмоционально и с неизвестным концом 🙂

Но суть ведь не в том, что бы он поскорее закончился, а в том, что бы было интересно играть.

Одной из укрепляющих сил отношений на расстоянии будет обсуждение правил. Чтобы каждый из пары знал о правах и обязанностях, о Границах (сто раз слышали, правда?), Границах возможного и невозможного, дозволенного и запретного, безопасного, совместного или табуированного.

Ведь что особенно пугает в отношениях на расстоянии и вызывает ревность? Неизвестность, которая равна небезопасности: «А что он/она там делает?», «Куда он пошел?», «С кем мой любимый/любимая работает и проводит свободное время?» Именно правила, своего рода устав отношений, помогут сохранять чувство безопасности и доверия.

— Что эти правила из себя представляют?

— Например, партнеры договариваются, что могут ходить на кофе с коллегами, проводить время вместе, фотографироваться и выкладывать снимки в социальные сети, которые прочно вошли в пространство личных отношений.

Как часто ссоры можно услышать истории ссор: “ты лайкнул, тебе лайкнули, а кто это с тобой на фото. что вы делали вместе, ты же говорил что спал в это время!” и т.д. Да, может звучать как абсурд. Но это доверие. И в отношениях, претендующих на крепкие и тем более, долгосрочные, все подлежит обсуждению.

И, при этом, будут табу, например, на кого-то постороннего в постели, на поцелуи с другими или на ложь. Не знаю, что цените в отношениях именно вы?

Что можно Вам? А что вашему партнеру? И одинаковы ли эти “Можно”?

Если не хотите обсуждать, то хотя бы обдумайте для себя – что будет значить что у вас все хорошо, а что будет значить, что пахнет жаренным и пора бежать.

Честность и открытость лично для меня — залог полноценных безопасных отношений. И самое главное, я говорю не только о честность друг с другом, но в первую очередь, о честность с собой. Я смогу? Я люблю? Я Готова? Я знаю ради чего? Я знаю куда мы идем и чего Я хочу от этих отношений? Что я буду делать, когда мне не будет хватать физического присутствия, когда мне будет больно, одиноко, холодно? Могу ли я быть честной и говорить о будущем? О своих желаниях и ожиданиях? Во что я верю, когда мы не рядом?

Так же помощь придут “ритуалы”, возможно самые простые, но те, который именно для вашей пары будут значить – у нас все хорошо, мы вместе. Например, пожелание доброго утра или спокойной ночи, встречи онлайн в назначенное время, фото в одно и тоже время или обмен сообщениями о важностях, который произошли с вами за день. Все что угодно, все, что будет каждый день делать Вас ближе друг к другу, напоминать, что в этом мире вы не один, в вас нуждаются, вас любят, о вас думают.

Но! обратите внимание. Если вы чувствуете/у вас есть подтверждение, что вас обманывают, если вы оговорили правила и другая сторона их не соблюдает.

Если находится сотня причин не видеться, не выходить на связь, ваши встречи онлайн часто/регулярно переносятся, человек не отвечает на сообщения несколько дней без предупреждений и вы ощущаете тягостное ожидание. Если понимаете, что ваши дни превращаются в сплошное ожидание – ну когда же, наконец, придет ответ или хоть весточка. Если “отношения” превращаются в ежедневную нервотрепку – “где, с кем, почему не, почему то, зачем это”.

Для начала обсудите это. А потом подумайте – похоже ли это на те отношения, которых вы всегда хотели?

Чувствуете ли себя достаточно уверенно и безопасно в этих отношениях?

Вспомните, говорите ли вы о будущем? О встречах в реальности? Получаете ли вы достаточно (в этих условиях) тепла, внимания, участия?

Если нет – не питайте иллюзий и идите дальше. Помните пункт про честность? Почаще себе о нем напоминайте.

Хотите сохранять и развивать отношения на расстоянии?

Любые отношения возможны, если в них есть честность, близость, доверие, уважение.
Если мы можем честно признаться друг другу в чувствах, в страхах, в сомнениях, в мечтах и надеждах, то не так уж и важно, в соседнем мы доме или в другой стране. Ведь то ради чего мы стремимся в отношения – это любовь, близость, принятие, внимание, поддержка.
Например, абсолютно нормально, рассказать перед разлукой, что ты чувствуешь, о чем тревожишься, чего ждешь. Как от себя, так и от другого.

Стоит делиться своими чувствами, переживаниями, событиями, возникающими на расстоянии. Не бойтесь говорить о том, что значит для каждого из вас ваше общение, ради чего вы стараетесь, ждете и по чему в разлуке скучаете больше всего. Тем более, что в современном мире есть десятки способов быть с любимыми на связи буквально нон-стоп.

И помните, вы должны понимать к чему все это и есть ли у вас Совместые планы!

Ну а если это только зарождающиеся отношения. то расстояние даст вам понять, есть ли у этих отношений будущее и чего вы, на самом деле, хотите от себя, от отношений в целом и от этого конкретного человека рядом.

Да, ничто не сможет заменить запах любимого человека, его нежное прикосновение или страстный поцелуй, возможность заснуть на плече или пожаловаться на несправедливый мир. Однако можно писать, звонить друг другу, обмениваться фотографиями и видео, радовать приятными мелочами, посылать открытки из мест, где бываешь, смотреть по интернету фильм вместе, да много всего, что вы можете придумать вместе!

Главное — искреннее желание, а средства к его исполнению точно найдутся.

Любите и будьте любимыми, несмотря ни на что!

Отношения на расстоянии – советы психолога. Возможна ли любовь на расстоянии

Интернет позволяет общаться людям из разных городов и даже стран. Иногда такое общение переходит в любовь на расстоянии: люди понимают, что человек, находящийся за тысячу километров, ближе и ценнее всех рядом живущих. А бывает такое, что два человека вынуждены разъехаться и продолжать отношения на расстоянии. Главный вопрос: возможна ли такая любовь, как долго продлится любовь на расстоянии.

Особенности отношений на расстоянии

Отношения на расстоянии имеют свои плюсы и свои минусы, притом каждый человек сам для себя определяет преимущества и недостатки. Давайте познакомимся с общими особенностями таких отношений:

• Участники не всегда видят невербальные реакции друг друга – иногда это спасает, например, при плохом настроении, раздражении, а иногда вредит. Через невербальные каналы поступает большая часть усваиваемой нами информации, а из-за дефицита данных возникает недопонимание.
• Письменное общение дает время подумать над ответом, что лишает отношения живости, но с другой стороны минимизирует конфликты.
• Уровень доверия в виртуальных парах выше, чем в реальных отношениях, или наоборот ниже и сопровождается тревогой, стрессом, сомнениями, подозрениями.
• Невозможно прикоснуться к партнеру, обнять, поцеловать, заняться любовью.

Что касается последнего пункта, то люди придумали виртуальный секс, но он не заменяет близости с любимым и желанным человеком. Неудовлетворенность, некая обида и горечь все равно накапливается. Со временем человек злится на себя, партнера, обстоятельства, весь мир.

Любые отношения предполагают вклад обоих партнеров, сотрудничество, но отношения на расстоянии требуют в два раза больше усилий обоих участников: поиск времени на общение, состыковка графиков и режимов (иногда расходится даже часовой пояс). Считается, что пары, выдержавшие эту проверку, смогут преодолеть любой кризис и любое испытание.

Интересный факт: 3,7 % пар в России испытали отношения на расстоянии. В 95 % случаев отношения заканчиваются через 2-3 года.

Возможна ли любовь на расстоянии

Любовь на расстоянии возможна, если она в скором времени перейдет в реальные отношения. В противном случае оба участника окажутся истощены. Невозможность видеться или редкие встречи, подозрения, привязка к телефону, невозможность просто посидеть вдвоем и помолчать даст о себе знать.

Это может продлиться год, два, три, но люди не должны жить в виртуальном мире. У каждого человека есть своя реальность, работа, дом, друзья, хобби. Если ты привязан к телефону, то тебе наверняка придется выбирать между друзьями и любимым человеком, потому что неприлично зависать в телефоне на дружеской встрече. Реальные отношения позволяют совмещать личную жизнь и друзей. Похожих нюансов много, например, ты не можешь готовить или заниматься другим делом и одновременно печатать сообщение. Да, для этого существует веб-камера, но она все равно не заменяет живого, теплого человека с его запахом и энергией.

Отношения на расстоянии без попыток перевести их в реальную жизнь обречены на скорое завершение. Участники же будут страдать от глубокой фрустрации и частичной депривации.

Советы психолога

Если ваши отношения начались с виртуального общения, то постарайтесь как можно быстрее перевести их в реальную жизнь. Поверьте, это возможно, если оба человека уверены в том, что им это нужно. Я знаю много пар, чьи реальные отношения начались с переезда одного участника к другому. И речь идет не о смене дома, улицы – менялись города.

Если же вы разделены временно или пока не можете решить проблему сплочения, то придерживайтесь следующих рекомендаций:

1. Как можно больше делитесь историями из жизни, бытовыми ситуациями, активно используйте видеосвязь в реальном времени. Людей сближает быт, только в повседневных мелочах и разговорах мы узнаем человека по-настоящему, сближаемся с ним или наоборот понимаем, что нам не по пути.
2. Если встречи возможны, то старайтесь попасть в дом партнера, а не на нейтральную территорию. Если человек что-то утаивает, то вне дома сделать это еще проще. Дом важен еще и потому, что там вы оставите частичку себя, а сама встреча плотнее засядет в вашей памяти. Во время домашних встреч можно ощутить на себе, представить совместную жизнь.
3. Используйте все возможности для романтических жестов: посылки, доставка до квартиры, оригинальное видеосообщение, обмен интригующими фото, виртуальные открытки. Выжимайте из виртуального пространства максимум романтики и возможностей для интимного сближения.
4. Если вас временно развели обстоятельства, например, служба в армии, обучение за границей, то поддерживайте отношения с помощью планов на будущее и воспоминаний о совместном прошлом. Питайте тот огонек, что живет внутри вас. Не давайте расстоянию отдалить вас друг от друга.
5. Компенсируйте дефицит невербального общения двойной дозой комплиментов, приятных и теплых слов, фотографий, сюрпризов. Больше разговаривайте, уточняйте, правильно ли вы поняли партнера. Интонация сильно влияет на восприятие фразы. Если вас что-то оскорбило, обидело – переспросите. Недопонимание в таких отношениях возникает чаще, а мириться сложнее. Не позволяйте этим особенностям победить вас.

Главная рекомендация при отношениях на расстоянии – как можно раньше переводите их в реальные отношения. В виртуальном мире легко создать и поддерживать тот образ, который желателен или выгоден для человека. Там проще надевать маски и играть определенные роли. Позаботьтесь о себе, сэкономьте время и силы, познакомившись с реальной версией своего избранника.

Источники:

http://alfaman.org/psihologiya/81-otnosheniya-na-rasstoyanii-sovety-psihologa.html
http://www.b17.ru/article/relationship_on_distance/
http://psychologist.tips/4159-otnosheniya-na-rasstoyanii-sovety-psihologa-vozmozhna-li-lyubov-na-rasstoyanii.html