Письма: про честность в отношениях. Когда честность – это хорошо? Вопросы о честности, которые нужно задать партнеру

Что такое честность? 4 этапа честности по мнению психологов

Согласитесь, все мы мечтаем стать лучше, наладить отношения с близкими людьми, жить в гармонии с окружающим миром и благодаря этому стать счастливее. Вот только для большинства из нас это всего лишь слова, не имеющие ничего общего с реальностью. Люди просто не знают, как практически изменить свою жизнь к лучшему и с чего начать!

Если вы столкнулись с подобным вопросом, и желаете продвинуться вперед, станьте честнее. По словам психологов, честность – половина успеха! Умение быть честным, признавать свои недостатки и промахи, а также открыто говорить об этом – делает вас совершенно другим человеком!

Только задумайтесь, как изменилась бы ваша жизнь, если бы вы могли быть предельно откровенны с самим собой и окружающими людьми, не врать, не претворяться, не заискивать перед начальством?

Вот только стать открытым, искренним и честным не так просто, как кажется на первый взгляд. Для многих это и вовсе становится непреодолимой преградой! Почему? Давайте разберемся.

Что такое честность

По сути, честность – это способность понимать суть вещей, освобождая ее от множества слоев, вроде обязательств, условностей, обещаний, страхов, ожиданий и прочих препятствий. Это способность признавать свои мысли, чувства и эмоции, в общем, осознание и принятие всего того, что происходит с нами в данный момент времени.

К слову, честности нельзя достичь в один момент. Человеку, желающему достичь этого состояния, придется пройти несколько этапов совершенствования.

4 этапа честности:

Этап 1. Будьте честны перед самим собой

Прежде всего, обратитесь к собственным чувствам. Когда вы начнете признаваться самому себе, что завидуете коллеге, занявшему руководящую должность, или злитесь на ребенка за плохую оценку, вам станет проще понимать причины возникающих у вас чувств. Но что еще важнее, данное осознание позволит вам избавиться от возникающих в сердце негативных эмоций.

Этап 2. Честно воспринимайте окружающих

Этот ответ на известную поговорку «В чужом глазу соринку видишь, а в своем – бревна не замечаешь!». Попробуйте честно оценивать окружающих вас людей и видеть отражение их поступков в себе. Например, когда вы видите, что один человек завидует другому, задумайтесь, как вы реагируете на подобные ситуации. Или же, наблюдая жадность в глазах знакомого, поставьте себя на его место и подумайте, что происходит в этот момент с вами? Точно также следует поступать с безответственностью, пренебрежением, страхами и прочими чувствами, которые мешают вам быть счастливыми. Подобная аналитика помогает нам раскрыть глаза на проблемы, которые таятся в нас самих. А видя проблему, у нас появляется реальный шанс решить ее.

Этап 3. Честно говорите окружающим о них самих

Одно дело оценивать истинное поведение и настоящие чувства других людей, и совсем другое говорить им в лицо эту правду. Но если вы желаете выйти на новый уровень развития, следует быть честными даже в таких непростых ситуациях. Вы не желаете портить отношения, не хотите конфликта, и поэтому скрываете правду, говоря человеку то, что он хочет услышать. Но на деле вы обманываете этого человека, подпитывая его самолюбие и пытаясь угодить ему. Что характерно, начав обманывать один раз, вы будете вынуждены заниматься этим постоянно! И счастья ни вам, ни обманываемому человеку это не принесет!

Этап 4. Честно говорите окружающим о себе

Дав себе установку искренне говорить окружающим о том, что вы видите в них, вы должны решиться говорить искренне и о самом себе. Такой подход позволит вашим близким, друзьям и знакомым, взглянуть на вас по-новому, раскрыть в вас черты, который ранее были скрыты. Безусловно, это совсем непросто. Но вы обязательно должны попытаться! Отныне постарайтесь не превышать свою значимость перед другими людьми, откровенно говорите окружающим, что у вас тоже есть проблемы, что вы чего-то не знаете или от чего-то зависите. Не стесняйтесь просить помощи и поддержки у окружающих! Пройдет совсем немного времени, и вы заметите, что вам стало гораздо проще общаться с людьми, а ваши отношения с окружающими удивительным образом потеплели.

Читать еще:  Как заняться первый раз сексом. Сексуальные отношения: как научиться заниматься сексом

Освоив эти простые, но чрезвычайно важные уроки, необходимо постоянно следовать им, не отступая и не возвращаясь к вранью, обману и недоговоркам. Со временем это станет для вас нормой, и вы уже не захотите возвращаться к своему прежнему состоянию. Вы выйдете на новый уровень!

Как управлять честностью

Начав говорить обо всем искренне и честно, вы должны сохранить добродушие. Говорите честно, но с любовью в сердце. Ваши слова не должны звучать как упреки.

Вспомните, вам не раз приходилось замечать человеческую зависть и алчность. При этом сказать прямо человеку о том, что бросилось вам в глаза не так просто. Но теперь вы должны переступить свою нерешительность, потому что это единственно верный путь, и другого способа решить проблему невозможно.

Готовый пример. Когда пациент приходит к врачу и с первых минут дает понять, что совершенно не доверяет ему и не верит в технику его исцеления, врач должен немедленно сказать об этом. Важно донести до человека, что если он изначально не верит в исцеление, специалист не сможет ему помочь при всем его желании! Это и есть честность, которая снимает массу вопросов и решает множество проблем.

Очень часто в подобных случаях пришедший на прием пациент остается, но меняет свое отношение к врачу. Не уходит он только потому, что чувствует искренность специалиста, его честность и уверенность в собственных силах.

А еще, сегодня многие люди занимаются саморазвитием, и некоторые отыскивают у себя таланты, которые невозможно разглядеть у других. Вот только вместе с талантами наружу вылезает гордыня. И если человек не найдет в себе сил искренне признаться, что начал ставить себя выше других, если он не начнет работать со своей проблемой, он помешает своему потенциалу раскрыться в полную силу. Более того, игнорируя собственные чувства, его дар может просто исчезнуть, также как появился. Человек самостоятельно его загубит!

Поэтому, почувствовав в себе гордыню, честно признайтесь себе в этом. Помните, признав собственные недостатки, вы становитесь на путь очищения!

Честность – половина успеха!

Чтобы не только освоить жизненные уроки четности, но и встать на искренний путь, человеку необходимо понимать всю важность своих действий. Для этого нужно прийти к следующему осознанию:

Задумайтесь, как часто вы что-то просите у Вселенной. В такие моменты вы по-настоящему искренни и честны перед самим собой. Вот только если до этого вы постоянно врали, недоговаривали или приукрашивали неправду, вы были нечестными не только по отношению к другому человеку, но и к Высшим силам. И если честному человеку Вселенная обязательно приходит на помощь, человеку неискреннему она не может ответить взаимность. Космос как бы говорит: «Я не знаю, чего ты желаешь на самом деле! Вчера ты скрывал проблемы, у тебя было все в порядке, а сегодня мир рушится под твоими ногами! Тебе невозможно доверять!». Вам нужно осознать это, чтобы в следующий раз не разочаровываться, когда Вселенная откажет вам в очередной просьбе.

А еще примите как данность, что правда может быть жестокой, некрасивой, неуютной, даже стыдной. Многие стыдятся говорить правду и тем самым вырабатывают у себя настоящие комплексы. Поэтому когда на прием к опытному психологу приходит человек, говорящий: «Я не знаю, чего хочу от жизни! Я не вижу цели, не знаю о чем просить, как жить и что делать!», опытный психолог отвечает: «Я вам не верю! Это обман, причем, вы обманываете сами себя!».

Читать еще:  Виды взаимоотношений в семьях. Отношения в семье

Разрывайте этот порочный круг! Будьте безжалостны к себе! Где-то в глубине души есть ответы на все жизненно важные вопросы, которые сегодня кажутся вам неразрешимыми. Там, глубоко внутри вы точно знаете, какой бы хотели видеть свою жизнь и о чем вы мечтаете! Вы просто боитесь сказать правду самому себе, ведь в этом случае придется действовать, принимать решения, и нести за них ответственность. А вы не готовы выйти из зоны комфорта, не готовы работать над собой. Но если вы осознаете данную проблему, честно признаетесь себе в этих недостатках, вы начнете меняться!

Поэтому будьте честными перед собой и окружающими вас людьми, ведь честность – уже половина успеха!

Честность в отношениях

Проблема большего количества пар в отсутствии честности. И здесь я говорю о честности в двух направлениях: для кого я стараюсь в паре и чего я хочу от партнера.

В паре часто приходится видеть тенденцию, когда кто-то из партнеров начинает работать над собой и отношениями, что-то менять, и все бы хорошо, но мотив этих процессов не совсем правильный. Мотивом выступает изменить поведение партнера, увидеть его реакцию, а значит, целью в большей степени является попытка переделать другого, а не улучшить себя.

Банальная ситуацию: Она хочет от Него внимания и начинает проявлять больше заботы о нем. Он, по каким-то своим причинам(растерялся; решил, что показалось; не знает, как реагировать и т.д.), не реагирует на это так быстро, как Ей хотелось бы. Она начинает злиться, куда-то девается решительность, уступая место раздражению, разочарованию и обиде: «Я стараюсь, а он дубина бесчувственная!». И в момент, когда чаша терпения переполняется, Она «выливает» на Него накипевшее — отношения откатываются назад… Ситуацию может быть так же разыграна и мужчиной, ожидающим реакции женщины.

Поймите, любые изменения важно делать в удовольствие СЕБЕ. Только когда Вы ставите во главу угла изменения в СЕБЕ и ради СЕБЯ, вдруг начинают случаться чудеса и партнер начинает давать вам то, что вы так от него хотели.

Просто почувствуйте разницу в мотивации: «я хочу его изменить, чтобы он больше уделял внимания» и «я хочу, чтобы рядом со мной было комфортно и легко, чтобы я притягивала внимание своего любимого и наслаждалась отношениями и собой в них». Когда вы меняетесь без ожиданий и претензий к другим людям, то и изменения будут качественными, окружающие «выдохнут» и смогут менять свое поведение не боясь сделать что-то не так или не сделать.

И второй нюанс: честность в отношениях — прямые просьбы к своему партнеру. Когда Вы хотите цветов, не стоит тратить силы и время на разыгрывание спектакля с целью получить букет, а можно просто попросить его об этом, оставляя право своему мужчине вам отказать. Да, я прекрасно понимаю, что если Вы ему скажите о цветах, то будет это выглядеть(ощущаться вами) как ситуация, в которой Вы выпросили букет, а вам хочется, чтобы он сам догадался/хотел принести его вам. Но, Ваш партнер не экстрасенс, чтобы прочитать Ваши желания, живущие в мыслях, у него может быть свое видение того, что делает вас счастливой. Поэтому, хотите цветы – скажите, хотите в кино — скажите, хотите на море — скажите. Помогите своему партнеру сделать Ваши отношения лучше.

Честность в рамках этих двух пунктов отношений важна, она делает отношения легче и приятнее.

Насколько важна честность в отношениях мужчины и женщины

Правдивость, честность и надежность существенно важны для здоровых отношений. Насколько важна честность в отношениях? Очень важна. Знание того, что вы всегда можете рассчитывать на искренность и честность партнера, создаст у вас сильнейшее ощущение уверенности в надежности и прочности вашего союза. С другой стороны, если вы живете в постоянном страхе, что партнер чего-то недоговаривает, покоя вам не видать. Вы будете в постоянном напряжении, в сомнениях, в обидах. Долговременные последствия любви к человеку, которому вы не доверяете, будут губительными и для вашего чувства собственного достоинства, и для ваших любовных и отношений.

Читать еще:  Как обновить отношения с мужем и вернуть в них страсть. Как обновить семейные отношения с мужем – простые способы

Насколько важна честность в отношениях?

Не говорить всей правды – это самый верный способ убить страсть и разрушить близость во взаимоотношениях. Те, кто часто кривит душой, возможно, убеждены, что «жизнь – штука несправедливая», и считают нечестность подходящей стратегией для получения преимуществ. Другими словами, у них изначально нарушена система ценностей.

Что делать, если хочется честных отношений?

Для того чтобы найти партнера с честной натурой, надо искать:

Человека, который честен с самим собой. Как говорится, хочешь быть честным – начинай с себя. Это значит, что следует избегать отношений с партнерами, являющихся мастерами самообмана. Возможно, вы говорите себе, что ваш друг – честный человек, но потом вспоминаете, что он не признается себе в пристрастии к алкоголю или же утверждает, будто между ним и его бывшей подругой все кончено, хотя они общаются почти каждый день. Он не лжет – просто ему не удается быть честным по отношению к самому себе.

Человека, который честен с окружающими. Лжет ли ваш партнер своим клиентам или коллегам – во имя «бизнеса», разумеется? Скрывает ли он от родных правду о своей жизни? Часто ли он оправдывает свои поступки и действия, которые вы считаете нечестными? Если вы сомневаетесь в честности своего партнера, то перестанете его уважать, и вам будет трудно доверять ему и честность в отношениях с ним не появится.

Человека, который честен с вами. Честный партнер не станет скрывать от вас какие-то стороны своей жизни или личности и не будет говорить вам лишь то, что вы хотите услышать, – лишь бы обелить себя. Он будет честен и откровенен с вами, так что вам не придется прибегать к уловкам, чтобы заставить его в чем-то признаться, или вытягивать из него правду клещами.

Человека, который не будет играть в игры. Многие взрослые люди не мыслят себе отношений без эмоциональных игр: «Я не скажу тебе, какие у меня к тебе чувства, так что догадывайся сама»; или: «Я скажу тебе кое-что и знаю, что это заставит тебя ревновать, вот тогда ты будешь у меня в руках». Все эти игры предполагают нечестность. Чтобы у вас была честность в отношениях ищите себе партнера, который открыто говорит, что он чувствует и чего хочет, партнера, слово которого не расходится с делом.

Если ваш партнер будет постоянно честен с вами, то вы, естественно, сможете ему доверять и построите крепкие отношения.

Есть ли честность в ваших отношениях?

Вопросы о честности, которые нужно задать партнеру:

Как ты думаешь, должны ли партнеры быть честными во всем, или же некоторые вещи следует держать при себе?

Тебе когда-нибудь лгали или изменяли твои возлюбленные? Как ты себя при этом чувствовал?

Ты сам когда-нибудь лгал партнерше или изменял ей? Ты бы снова так поступил?

Есть что-то такое, что ты скрыл бы от партнерши (интрижку, недовольство ее внешним видом)?

Если бы я спросила у твоих прежних подруг был ли ты честен и достоин доверия, что бы они ответили? Почему?

Какие поступки ты считаешь совершенно неприемлемыми и какие готов себе простить?

А сейчас ты мне правду говоришь? (Пристально смотрите в глаза, чтобы уловить реакцию!)

Источники:

http://www.cluber.com.ua/lifestyle/psihologiya-lifestyle/2019/07/chto-takoe-chestnost-4-etapa-chestnosti-po-mneniyu-psihologov/
http://www.b17.ru/article/chestnost-v-otnosheniyax/
http://www.medmoon.ru/wiki/chestnost_v_ljubvi.html

Ссылка на основную публикацию