Почему я не хочу отношений? Почему не хочется секса: кто виноват и что делать

Что делать, если не хочется секса: причины, психологические методы решения проблемы

• 15 Марта, 2019
• Психология отношений
• Кира Ифеевская

Человеческие отношения – очень сложная вещь. Поэтому очень часто возникают проблемы, связанные с ними, особенно если это касается интимной жизни, без нее даже самая крепкая пара не сможет долго существовать.

Секс и отношения

Секс скрепляет союз двух людей, помогает им лучше узнавать и понимать партнера. Считается, что чем чаще в паре бывает интимная связь, тем гармоничнее их отношения. И когда в один момент человек заявляет: «не хочу заниматься сексом», значит, для этого есть какие-то причины, которые послужили отторжением мужчины или женщины от своего постоянного партнера.

Если люди, проживающие вместе, либо просто состоящие в отношениях, длительное время воздерживаются от интимной близости, то взаимный интерес, зачастую, вскоре пропадает, наступает пора разрыва, развода либо измен. Без секса один партнер раздражает другого, конфликты становятся чаще, упреки ежедневными, а понимания как будто и не было никогда.

Тогда возникает очевидный вопрос: «Почему не хочется секса и что делать?» Ответ на него ищите в данной статье. Сложно объяснить тот факт, что еще вчера все было хорошо, а сегодня нет желания прикасаться к родному человеку, целовать его и тем более вступать в половой контакт.

Некоторые статистические данные

Почему не хочется интимной близости? Причины подобного могут быть разные. Почему человек перестает хотеть секса, а мысли о нем раздражают? Наверняка что-то повлияло на его восприятие привычных вещей. Но что это могло быть? Куда исчезли былые чувства? Почему человек откладывает получение удовольствия от интима на потом?

Исходя из статистических данных, можно утверждать, что из состоящих в браке около 50 % людей средних лет практически не ведут половую жизнь, либо близость происходит один-два раза в месяц. И, что самое удивительное, отказывается от интима чаще всего сильная половина человечества.

У молодых парочек редко бывают проблемы в этой сфере. Они, наоборот, стремятся заниматься сексом как можно больше. Что же происходит с годами? Каковы причины того, что людям больше не хочется интимной жизни?

Люди, которые много работают, пассивны в сексе

Пока человек молод и полон сил, даже после тяжелого трудового дня у него достаточно энергии для близости со своим партнером. А вот когда возраст достигает средней категории, то все становится гораздо сложнее.

Такому человеку бывает некогда пообедать, он постоянно нервничает, ежедневные эмоциональные перегрузки выбивают его из сил. Он расписывает весь день по часам, чтобы успеть сделать максимум дел, и к вечеру испытывает лишь желание сытно покушать и добраться до постели, но не для занятий любовью, а для того, чтобы сладко поспать. Если эти люди – простые сотрудники фирм, то все не так сложно, а вот если они имеют собственный бизнес или занимают руководящую должность, тогда их волнует только работа, остальное уходит на второй план. У них сильная эмоциональная перегрузка, а количество обязанностей и забот существенно возрастает.

Решение проблемы с сексуальной жизнью у трудоголика

Человек с плотным графиком должен подумать: а устраивает ли его такая жизнь? Ради чего он живет? Ответ на вопрос о том, что делать, если не хочется секса, достаточно прост – ему необходимо пересмотреть свои приоритеты и ценности, возложить часть обязанностей на подчиненных и не забывать, что помимо долга на работе есть еще и супружеский, а это лучшая психологическая разгрузка после сложного трудового дня.

Один из партнеров болен

Здесь не идет речь о каких-то смертельных заболеваниях, а скорее о банальной простуде или гриппе. Когда мужчина лежит с температурой, насморком и другими симптомами, то, пока он не поправится, его самочувствие не придет в норму, никакой интимной близости ему не захочется. Даже если болезнь еще не свалила его, а протекает в скрытой форме, то появление вялости, отсутствие желания заниматься сексом – это уже сигналы о поражении организма.

В том случае, если болезнь более серьезная, связана с внутренними органами либо сбоем в одной из важных систем, тогда у человека может наблюдаться полное отсутствие интереса к интимной близости. Это происходит из-за того, что все силы и мысли направлены в данной ситуации на выздоровление. Даже депрессия может отбить желание заниматься сексом. Тут может понадобится сеанс психолога, чтобы лучше разобраться в собственной жизни.

Если не хочется интимной близости, что делать в таком случае? Ждать выздоровления, настраиваться на положительный исход болезни, не закрываться в себе, а делиться переживаниями с партнером, а если это не поможет – обратиться к специалисту за помощью.

Причина в простом

Для качественного секса нужно отменное здоровье, но и другие факторы могут оказывать существенное влияние. Они очень банальны, например недосыпание. Если человек не смог за время ночного отдыха полностью восстановить свои силы, то все мысли на протяжении дня будут только о мире грез.

Режим питания также оказывает непосредственное влияние на интимную близость. Здесь есть две крайности – чрезмерное употребление пищи или очень строгая диета. В первом случает человеку сложно двигаться и попросту тянет в сон или поваляться на диване, а во втором – организм слишком истощен, и сил на секс попросту нет.

Решением данной проблемы будет регулирование режима сна и отдыха, а также переход к полноценному питанию. Даже есть такие продукты, вроде бананов и изюма, которые повышают сексуальное влечение у мужчин.

Когда человек постоянно сидит, в силу своей профессиональной принадлежности, то мышцы таза ослабевают, болят, поэтому даже во время интима будет трудно двигаться. Следовательно, необходимо больше двигаться, гулять, заниматься спортом в разумных пределах.

Прогресс отбирает близость у семейных пар

Что делать, если не хочется секса? Отбросьте всю цифровую технику: телефоны, телевизоры и т. д. Новомодные гаджеты отбирают у человека много времени, затуманивают сознание обилием лишней информации. Общение в социальных сетях давно заменило реальное, даже сидящего рядом мужа заметить сложно, если беседа в Интернете гораздо интереснее. Бывает так, что мужчина приходит с работы и якобы на 30 минут садится за компьютер, а спустя несколько часов замечает, что супруга уже давно спит, а времени до звонка будильника остается мало. В таком случае речи о сексе и быть не может, потому как его отобрал Интернет.

Необходимо самостоятельно определить для себя время препровождения с телефоном или компьютером, а большую часть посвятить любимому человеку. Мужчина или женщина, которые тратят свое время на социальные сети, даже не замечают, как много в жизни они теряют.

Скучная жизнь убивает сексуальное желание

Если в семье нет счастья от того, что они вместе, то их пребывание в паре приобретает монотонный характер. Отсутствие радости, постоянные проблемы на работе, просмотр телевизора – верный путь к проблемам в интимной сфере. Что делать, если не хочется секса?

Все достаточно просто: необходимо устраивать сюрпризы партнеру, дарить подарки, ходить куда-то вместе, в общем получать только хорошие эмоции. При этом, если люди идут в ресторан, например на романтический ужин, то разговоры там должны быть о чем-то отвлеченным от постоянных домашних забот.

Со временем партнеры узнают друг друга очень хорошо и считают, что все поступки становятся предсказуемыми, именно этого и необходимо избегать. Нужно приложить массу усилий, чтобы интимная жизнь не стала скучной.

Стали чужими в эмоциональном плане

В тот момент, когда люди перестают понимать друг друга, у них возникают постоянные конфликты, то об интимной близости даже речь не идет. Бывает, что человек эмоционально остыл. Это произошло по причине того, что пара прожила уже не один год в браке, они перестали говорить комплименты, дарить подарки, все теперь очень грустно и банально. Если секс присутствует, то в нем нет страсти.

Имеет смысл срочно сменить обстановку, выбраться куда-нибудь вдвоем, отдохнуть в другом городе или стране. В таком случае удастся подпитать свою любовь и вернуть или разнообразить секс.

Не хочется интимной близости после родов

Когда в семье появляется ребенок, то родители все свое внимание и любовь направляют на него, особенно это относится к женщинам. После родов им нужно восстановиться, ведь они пережили серьезный стресс для организма, в интимных местах у них еще осталась боль, поэтому о сексе и думать не хочется. Также девушка может бояться второй беременности, особенно если первая произошла по неосторожности.

Если женщина, недавно родившая малыша, заявляет, что ей не хочется секса вообще, что делать мужчине в таком случае – непонятно, потому как для него эти слова как приговор. Он и так 9 месяцев ждал возвращения интимной близости, терпение уже на грани.

Что делать, если не хочется секса после родов? Решить такую проблему можно при помощи няньки, дедушек и бабушек, которые некоторое время смогут посидеть с ребенком, а новоиспеченные родители проведут день наедине. Мужу нужно помогать жене с ребенком, не реагировать на ее крики и срывы, которые могут появляться из-за послеродовой депрессии. Также следует всячески поддерживать супругу, говорить ей комплименты и давать время на отдых.

Рекомендации специалистов

Нередко к сексологу или психологу приходят с вопросом: «Почему мне не хочется интимной близости?» Специалист начинает с выяснения физических причин. Если же здоровье и гормональный фон в норме, тогда приходят на выручку психологические методы решения проблемы.

После возвышения всегда будет спад, даже самые сильные чувства со временем чуть охладеют. Это происходит потому, что люди привыкают к партнеру и узнают его со всех сторон. Если один из супругов не хочет секса, то специалисты советуют начать с поиска причины.

Первым решением проблемы становится продление прелюдии перед сексом – поужинать при свечах, станцевать стриптиз, возбудить партнера поцелуями и ласками. Для восстановления половых отношений понадобится время. Его всегда можно найти, если у человека есть желание.

Хорошим психологическим методом считается применение ласковых слов в ежедневном общении с партнером, можно придумать ему сексуальное, но не обидное прозвище, либо называть занятия любовью как-то иначе, что будет понятно только двум людям. Полезно устраивать своей половинке сюрпризы, дарить подарки, чаще говорить о чувствах.

Просто нужно уделять больше внимания партнеру, не закрываться от него, а наоборот, проявлять интерес и посвящать его в свои увлечения, тогда не возникнет проблем в интимной жизни.

5 ситуаций, когда женщине не хочется секса

Чтобы там не говорили скептики и пуритане, хороший секс свел не одну пару. Ведь, с тем, с кем тебе хорошо в постели, есть много шансов на «хорошо» и вне ее. Так же и наоборот, плохой секс развел множество пар. Плохой секс с хорошим человеком – звучит как-то грустно, а уж плохой с плохим- вообще вызывает сомнения в адекватности того, что терпит duble truble.

Но бывает так, что и человек вроде хороший, и отношения, и секс- все было, хорошо, а потом, что-то пошло не так, секс разладился или вовсе исчез. Почему так бывает и что с этим делать? Нужно ли реанимировать сексуальную жизнь и отношения или пусть все катится к точке, где расставание неминуемо?

1. Внешние факторы. Бывает так, когда на работе аврал или бизнес переживает сложный период, ребенок маленький, денег нет, квартировладелец повышает арендную плату- кто-то один из пары, либо оба, так устают от стресса, что тут бы просто выспаться, уже не до секса- нет сил, нет энергии, нет желания. И синхронное утомление с нежеланием –плохо, но хуже, когда утомляется кто-то один, а второй партнер все так же продолжает хотеть секса. Тогда один, чаще всего женщина, либо постоянно уступает и в результате чувствует себя изнасилованной. Либо отказывает, но тогда мужчина чувствует себя отвергнутым. Ни один внешний стресс не может длиться вечно, если твоя работа или бизнес приводят к такой эмоциональной и физической нагрузке, что выспаться –это единственное о чем ты мечтаешь- к черту такую работу. И такой бизнес. Ведь изначально все затевалось для того, чтобы лучше жить. А лучше жить без секса и без пары невозможно. Если в паре постоянно утомляется кто-то один- это, говорит о том, что обязанности и нагрузка в ней распределены неравномерно. И вместо того, чтобы капризно или настойчиво требовать от своего уставшего партнера секса, стоит подумать, от чего он устал. И что ты можешь сделать для того, чтобы он отдыхал больше? Не хочешь думать-хочешь секса? Значит, ты эгоист или эгоистка и секс с тобой априори не может быть хорошим.
2. Внутренние противоречия. В самом начале отношений эйфория хорошего секса сглаживает все «острые» углы партнера. Мы говорим себе «а, ерунда, ведь у нас такой чудный секс». Но в какой-то момент градус страсти снижается и ты чувствуешь, как ноют раны от тех самых, острых углов. На которые ты в очередной раз натыкаешься. И чем больше ноют раны, тем меньше хочется заниматься сексом. С тем, кто тебя ранит. И тут решение проблемы очень зависит от того насколько сильны противоречия. Если как таковых глобальных различий нет, есть недопонимание, незнание другого, недостаточная внимательность- то просто сесть и поговорить бывает достаточно для того, чтобы все исправить. Если противоречия принципиальны- лучше расстаться. Потому что боли будет все больше, а желания все меньше. В конце концов и отсутствие секса начнет ранить тоже.
3. Состояние здоровья. Если внешних стрессов нет, а отношения с партнером вполне гармоничны, но секса почему-то не хочется- это веский повод обратиться к врачу. Либидо не исчезает просто так, возможно именно таким способом твой организм сигналит тебе, что с ним не все в порядке.
4. Использование секса как орудия для манипуляции партнером. Тут мы уже говорим не о нежелании, а о сознательном отказе от секса, как о способе добиться от партнера желаемого. Чаще сего грешат им женщины, но и мужчин, использующих подобный инструмент не мало. «Ты делаешь то, что я хочу- будет секс», «ты не делаешь того, что я хочу- секса не будет». Тогда секс из категории «удовольствия» переходит в категорию «товар» или «услуга». Но, по-моему мнению, те, кто сами относятся к себе и к своему телу, как к товару, к инструменту, к механизму влияния, истинного удовольствия от секса испытать не способны. И говорить о каких-либо отношениях с манипулятором, кроме товарно-денежных, бессмысленно.
5. Все сложно. Обычно это свойственно нам, женщинам, и не только в сексе. Мы можем не хотеть секса по пятницам, каждую среду или в дождь. Точно так же, как сегодня хотим апельсин, а через час соленый огурчик или вообще передумали кушать. Причин может быть или тысяча или ни одной. Ни одной, понятной мужской голове. Но если все эти «сложности» носят мимолетный характер и в целом никак не влияют на вашу регулярную, насыщенную сексуальную жизнь, то и переживать на их счет не имеет смысла. Ни тебе, ни мужчине. Мы все имеем право на «нет». И естественно, что это право периодически используем.

Итак, с тем с кем, хороший секс, могут получиться хорошие отношения. А могут и не получиться. Но с тем, с кем секс плохой, отношения нет смысла строить вовсе. Мелкие разногласия сгладит хороший секс. Но крупные разногласия внесут трещину и в постель тоже. Если тебя перестали хотеть, есть ли в этом твоя «заслуга»? Если ответ «нет», то есть ли смысл оставаться с тем, кто тебя не хочет? Если ответ «да», то к чему ты готов, чтобы это исправить? И еще. Я против разных спален. Как бы имеющие их не объясняли все храпом партнера, неудобством спать вместе, уверена, что настоящей близости в них не построишь. Если тебе неудобно тело партнера в спальне, то как оно может быть удобно в сексе? А в остальном- любите друг друга. И занимайтесь регулярным сексом.

П Почему жена не хочет близости с мужем: причины, решение проблемы, кто виноват, советы психолога

Если вы читаете эту статью, значит, данная проблема тоже затронула вашу семью или ледяной глыбой уже нависла над вашей семейной лодочкой, собираясь размозжить ее на мелкие щепки. Печально, но факт – почти каждый мужчина задается этим вопросом.

Почему жена не хочет близости, в чем причина, кто виноват?

Согласитесь, это серьезная заноза в одном месте. Дети, быт, квартиры и все блага мира не скрепят пару так, как это делает качественный секс! Мы женились и выходили замуж не чай пить и в карты вечерами играть, правда? Нас тянуло друг к другу, мы целовались, ласкали тела и занимались сексом. Гормоны зашкаливали, казалось, мир у наших ног. И хочется так всю жизнь….

Уважаемые мужчины, обязательно читайте до конца, ведь с женщинами не так все просто, как с вами! И прежде чем вы докопаетесь до истины, придется немного попотеть. Это вам не новый бампер для машины в интернете искать))) Это ж женщины…

П Причина первая: слабая половая конституция или фригидность

Конечно, разница между низким сексуальным темпераментом и фригидностью есть, но для жаждущего страстей мужчины ее почти нет. Итог один – муж скребет стенку от ночных и утренних, пардон, эрекций, дамских ножек и попок, шныряющих повсюду, а ей хоть бы что. Она этого не понимает! Со временем такую жену вечно лезущий между ног супруг начинает раздражать.

Увы, ребята, это природа. Ее физиология и психология. Такая женщина будет счастлива только с подобным мужчиной, с кем они вместе расставят другие приоритеты (квартира, машина, дача, кошки – нужное подчеркнуть). Если вы человек темпераментный, секса хочется каждый день, с этой дамой ничего не выйдет. Почему при начале отношений было не так? Все просто: первые год-два даже у «слегка теплых» скачут эндорфины. Потом это уходит, особенно в быту и после родов.

Р Решение проблемы

В принципе, варианты есть. Вопрос, надо ли оно вам, и пойдет ли на некоторые условия ваша жена.

• Ищем компромисс. По сути, просто ставится условие, которое обозначит золотую середину для вас двоих. Например, ей достаточно раз в две недели, а вам – каждый день. Компромисс: три раза в неделю по вторникам, четвергам и субботам (шутка). Просто три раза. Кровь из носа, но должна. В принципе, золотая середина найдена. Загвоздка в том, что она это будет делать с неохотой, вам все равно будет мало, да и бревно в постели мало кого возбуждает.
• Любовница. Тоже вариант компромисса. Если вы уже не раз обсуждали отсутствие секса, приводили ей разумные доводы про ваши потребности, а она «не хочу и все», попробуйте предупредить об изменах. Либо это ее вразумит и придаст огонька (ревность способна подогревать хотелки ниже пояса до 100 по Цельсию), либо она вообще согласится на присутствие второй женщины. Это случается и нередко! Фригидная женщина очень хочет семью, но совсем не хочет постоянной бестолковой (в ее понимании) возни в кровати, мужа любит, ценит, терять не хочет? В данном случае она вполне примет любовницу как некую «резиновую Зину». Главное – ей только физиология, а жене – любовь и все блага.
• Развод. Не хотите такой головняк? Детей, квартир еще нет? Есть, но выросли, а квартиры уже поперек горла? Да и вообще голова уже не способна думать и решать вопрос, почему жена меня не хочет? Я жену хочу, а она меня нет. Она в 20 не хотела, в 30 не хочет, в 40 вообще забудет, что такое секс и для чего он нужен. Бегите! Спасайтесь! Жизнь одна. Заново не проживешь.

П Причина вторая: пропал эффект новизны или «быт заел»

А вот здесь спотыкается большая часть супружеских пар! Это самая частая причина, почему нет секса в семье! Все изведано вдоль и поперек, все позы опробованы, каждый жест можно угадать на сто дней вперед. Предсказуемость. Вот и все. А еще работа, уборка, готовка, дети, их учеба, сопли, капризы и далее по списку. Бытовуха. В таких условиях жена не хочет даже просто целоваться, потому что к вечеру лишь бы до подушки…

Да и мужья особым пылом не отличаются. Пришел с работы, поел, телефон-телек-туалет, детям пару подзатыльников (а жена ждет помощи), жене пару шлепков по попе (типа внимание) и в кровать. Даже если секс был, то вопрос, каким образом? Здесь потрогал, там помял, завалил, две минуты и… финиш, дорогая. Далее женский слух ублажает храп. Но чаще в таких реалиях жена не дает.

Р Решение проблемы

Думаю, добрая половина мужчин узнала себя в этом описании) Ребята, это не в укор. Просто надо менять сей уклад. Ответьте на следующие вопросы честно. В них вы найдете много решений проблемы, когда жена не хочет заниматься сексом с вами.

• Когда последний раз вы дарили жене цветы? Просто так, а не на праздник.
• Когда вы смотрели на нее влюбленным взглядом, например, за совместным ужином?
• В общий выходной вы готовили ей хоть раз завтрак?
• Вы будите ее поцелуями и ласковыми словами? Она засыпает под ваши нежные поцелуи или ласки (не сексуальные)?
• Когда последний раз вы разговаривали с ней о том, как проходит ее день? Когда интересовались ее переживаниями? Вы вообще интересуетесь ее душевным состоянием?
• Вы делаете ей комплименты? Отмечаете новые наряды, прически, макияж?
• Вы помогаете ей по дому и с детьми хотя бы немного?
• Вы задаете ей хотя бы пару раз в неделю вопрос: «Любимая, чем тебе помочь?»
• Вы интересуетесь ее здоровьем, успехами детей в саду или школе?
• Вы отпускаете ее с подругами или одну немного проветриться?
• Когда вы отдыхали последний раз вместе?
• Когда вы занимались с ней сексом так, чтобы не просто выполнить долг или «спустить пар», а с нежностью и страстью? Когда вы ей шептали на ухо, как сильно ее хотите, нежно поглаживая при этом за ушком?
• Вы дарите ей белье, украшения, косметику?
• У нее есть хобби, на которое хватает времени после всех забот о семье и доме? Есть ли совместное увлечение?
• У вас бывают вечера, когда вы просто болтаете? Как друзья! Не тупите в телефон, а говорите, глядя друг другу в глаза!
• Вы вспоминаете начало ваших отношений, первый секс, какие-то события?
• У вас есть «места боевой славы», где произошло что-то запоминающееся (яркий секс, первый поцелуй, что-то еще, что вас объединяет)? Вы их посещаете?

Всего лишь несколько вопросов. Ответьте на них, проанализируйте ваши отношения, и вы найдете решение. Это практически руководство к действиям! Если причина отказа жены от секса в том, что все хорошее растворилось в быту, усталость съела все силы, и в вашем мужском безразличии, то это поправимо. После ответов на вопросы почитайте статью о лучших позах в сексе для девушек и женщин и порадуйте свою красоту на досуге.

П Причина третья: здоровье

Когда мы хотим секса? Когда чувствуем себя хорошо! Если у вас что-то болит, желание уходит. Это природа. Даже кошки с хомячками размножаются только при хороших условиях проживания, питания и самочувствия. Функция продолжения рода отпадает первой, если перечисленные условия отсутствуют. У людей тоже. У женщин в первую очередь.

Что может быть не так со здоровьем у женщины? Причин много!

• Гормональные нарушения, вызванные естественными процессами (беременность, болезнь) или принятие контрацептивов, которые все поголовно гасят либидо. Климакс, в конце концов. Естественное угасание, увы. В таком случае только врач поможет исправить ситуацию. Сегодня продлить репродуктивную функцию можно хоть до 70!
• Гинекологические или урологические проблемы. Всякие молочницы, циститы, уретриты, сальпингиты и т.д. Если у жены есть проблемы по женской части, желание секса обнуляется. Не обижайтесь – это здоровье. Заболеть может кто угодно, и вы – не исключение.
• Любые серьезные недомогания, имеющие постоянный характер. Мигрени, боли в спине, тошнота, слабость по причине того же упавшего гемоглобина и т.д. Если какой-то болезненный процесс в организме ее регулярно доканывает, постельные развлечения отойдут на второй план.

Что поможет? Не что, а кто. Его зовут Доктор. К нему и побыстрее.

П Причина четвертая: муж не привлекает или плохо удовлетворяет

В принципе, эти две позиции тесно связаны. Если внешне вы ее не привлекаете, то секс будет через пень-колоду, и, наоборот, если в сексе вы предпочитаете «отстреляться» и на бок, а о своем оргазме пусть жена заботится сама, то со временем и внешне вы перестаете работать для нее привлекающим внимание «маячком».

Р Решение проблемы

В браке перестают следить за своим внешним видом не только женщины. Мужчины это делают чаще! Девушка выходила замуж за стройного парня, который дарил ей цветы, а через 5 лет рядом сидит существо в 130 кг, испуская газы в диван, хрустя чипсами с пивком и забывая помыться перед сном. Это асексуально! Уважаемые мужчины, следите за своим весом, чистотой белья и одежды, состоянием тела, запахами, привычками!

Тоже самое касается и вопросов сексуального поведения. Не стоит относиться к семейному сексу как к обязательствам. Да, иногда быстрый секс для слива напряжения необходим, и женщинам тоже, но в постели все-таки надо трудиться и заботиться об удовольствии партнера. Не забывайте про ее эрогенные зоны, ищите новые, разговаривайте с ней о том, что нравится и привлекает. Посмотрите эротику, отметьте, на что она реагирует и возбуждается. Почему эротику? Потому что не все женщины с ходу проникаются особыми чувствами к порно. Если ваша жена из тех, кто с тонким душевным устройством, и требует полчаса перед половым актом нашептывать ей нежности в ушко или гладить шейку, то для начала только эротика, красивая, страстная и, кстати, не менее возбуждающая.

Попробуйте откровенно поговорить с женой, возможно, у нее есть тайные фантазии, какой-то фетиш, о котором она стесняется сказать вслух. Загляните в раздел «Фетиш и БДСМ», покажите ей эту страничку. Вдруг ей что-то понравится) Ваша милая и ласковая девочка может испытывать такие желания, о которых вы не догадались бы никогда! Может она хочет доминировать и сковывать вас наручниками? Или хочет в вас видеть насильника-завоевателя, который накажет ее за сопротивление плеткой? Женские фантазии очень разнообразны….

И не забывайте про романтику! Это основа всех основ! Не превращайте вашу интимную жизнь в однообразную рутину. Вспомните, как ухаживали за своей любимой, когда она была недоступна и могла ускользнуть от вас. Многие мужья считают, что жена никуда не денется – она уже завоевана. Нет и еще раз нет! Так мыслить нельзя. Всегда найдется тот, кто предоставит ей романтику, небо в звездах и страстные поцелуи под ним. Не доводите до этого.

Если вы много проводите времени на работе, вам некогда уделять внимание жене, попробуйте заниматься с ней виртуальным сексом по переписке. Как это делать правильно, прочитайте в нашей статье как правильно заниматься виртуальным сексом в переписке. Это может быть не секс, а просто флирт, соблазнение друг друга, когда в каждом слове есть намек на нечто большее, когда на присланной фотке не голое тело, а обнаженные плечи и соблазнительная ложбинка между грудью вашей любимой… Фантазируйте, играйте, соблазняйте ее с самого утра, чтобы вечером она горела от желания.

П Причина пятая: психологические заморочки и обиды

Каждое обидное слово в спорах и ссорах больно ранит женщину и оставляет след на любящем сердце. Ваше невнимание и холодность в быту оседают в ее душе как пепел после извержения вулкана, покрывая толстым настом все светлое и прекрасное. Неискренность, откровенное вранье, скандалы, упреки, попытки обвинить друг друга – враги хорошего секса.

Р Решение проблемы

Умейте замечать свои ошибки, анализировать свое поведение. Не стоит искать виноватого в другом человеке. Если вы чувствуете, что идет охлаждение, просто поговорите с ней, узнайте причину, почему она не хочет секса, ведь она может обижаться на то, о чем вы не догадываетесь или уже забыли. Возможно, ей не нравится, что после работы вы смотрите телевизор вместо того, чтобы поговорить с ней или помочь с ребенком. Скорее всего, она говорила об этом, но результата не добилась. Зародилась бытовая обида, которая разрастается как снежный ком с каждым днем. В таком случае секса будет все меньше и меньше.

П Причина шестая: ваша измена или ее любовник

М Муж изменил

Если жене стало известно о вашей измене, она может сделать вид, что простила, поначалу даже секс на фоне ревности становится ярче, а потом происходит откат назад! И с такой силой, будто цунами все снесло на своем пути. Занимаясь с мужем сексом после его измены, жена постоянно представляет себе, как это было с другой, как он ее ласкал, как кончал, о чем думал в этот момент. Она начинает сравнивать себя с любовницей, искать в себе изъяны. Одним словом – это невыносимые мучения, которые разъедают женщину изнутри, как уксусная кислота. Ее психика в какой-то момент включает защитный механизм: не заниматься сексом с этим мужчиной, чтобы не погружаться в пучину всех переживаний. Это нормальная реакция. Вас отсекли, чтобы выжить.

Р Решение проблемы

Что делать вам? Если вы реально раскаиваетесь в своем поступке, любите жену, хотите быть с ней, хотите заниматься с ней сексом, то терпите. Дайте ей время прийти в себя, пережить эту боль. Как можно больше ласки и заботы, не злитесь при ее отказах. Просто будьте рядом. Просто любите ее и проживите с ней эти эмоции. Никогда не рассказывайте о подробностях секса с другой. На все один ответ: бес попутал. Никаких сравнений! Жена – самая красивая и сексуальная, самая желанная, просто вы оступились… Подарки, поездки, задушевные беседы, внимание, помощь с детьми – дальше как сами придумаете по вашей ситуации. Есть вероятность, что все наладится.

У У жены любовник

Мы не будем разбираться, почему он у нее появился. Это тема другой статьи. Да и по сути, все и так понятно. Почему жена не хочет секса с мужем? Потому что у нее есть любовник, и она изменяет мужу! Там новые эмоции, новые ощущения, бабочки в животе, планы, романтика – крышу сносит, не иначе. А с мужем все предсказуемо и однобоко. Хотя женщина чаще изменяет не по зову физиологии. Скорее это чувства и эмоции…

Р Решение проблемы

Если вариант развода вы не рассматриваете, жена вам дорога, вы хотите сохранить семью, интим и все, что вас связывало когда-то, разговаривайте с ней. Ищите причину, почему ее повернуло в сторону измены. Что дает ей тот мужчина?

• Возможно, ее заел быт, а вы всегда где-то в стороне и взвалили все обязанности на нее, отчего она перестала ощущать себя женщиной – так, винтик в механизме под названием «семья».
• Или вы живете в вечной нужде, скитаетесь по съемным квартирам, экономите на всем, а там – глоток свежего воздуха, рестораны, подарки и свет в конце тоннеля.
• Не исключено, что вы просто ее больше не возбуждаете или не удовлетворяете. Как муж устраиваете, а вот как любовник – не очень.
• Любовник может быть наказанием за вашу прошлую измену, о которой она не говорит, но все знает.

Источники:

http://psychbook.ru/428943a-chto-delat-esli-ne-hochetsya-seksa-prichinyi-psihologicheskie-metodyi-resheniya-problemyi
http://www.b17.ru/article/pochemu_ne_hochetsya_seksa/
http://vk.com/@swing_love_dr_sweta-pochemu-zhena-ne-hochet-blizosti-s-muzhem-prichiny-reshenie