Поведение мужа, который разлюбил жену: как понять, что чувств больше нет. Если разлюбил муж, что делать? Советы и рекомендации психолога по налаживанию отношений

Если разлюбил муж, что делать? Советы и рекомендации психолога по налаживанию отношений

Жизнь непредсказуема. Когда все хорошо в семейной и профессиональной жизни, как гром среди ясного неба, могут нагрянуть проблемы, вплоть до развода или увольнения. В семейной жизни не может быть всегда все гладко, супруги не могут постоянно быть на пике романтичных отношений и страсти друг ко другу. Часто возникает снижение влечения, потеря романтики и чувств. Если муж разлюбил, признаки, что делать в этом случае – мы рассмотрим ниже.

Как разобраться в чувствах – действительно ли он разлюбил?

Причины временного охлаждения мужчин

Очень хорошо, если супруга проконсультируется с психологом, который сможет грамотно объяснить, как правильно вести себя, когда муж разлюбил, что делать, советы даст по выходу из семейного кризиса.

Основные “симптомы” потери любви мужа к жене

• Муж уклоняется от поцелуев, прячет взгляд, хотя еще недавно он дарил цветы и одаривал вниманием.
• Супруг пропускает семейные ужины, хотя ранее такое было недопустимо.
• Он больше не делится с женой своими проблемами, как бы закрыт доступ в его личное пространство, а супружескому общению предпочитает время, проведенное с друзьями.
• Придирается по мелочам.
• Не звонит в течение дня, не спрашивает о здоровье, что происходит дома и тому подобное.
• Отношения выглядят обреченными в его глазах, попытки супруги сблизиться игнорирует.
• “Наше”, “мы” больше не звучит с его уст, а вот местоимения “Я”, “мое” – наоборот стало нормой.

Отвечающие на вопрос о том, что делать, если муж разлюбил, советы психолога неоднозначны, но есть одна главная линия поведения – спокойствие, только спокойствие!

Пути развития ситуации в семье

Активные действия жены

Походы к таким специалистам у нас в стране не сильно получили распространения, однако пренебрегать посещением знающего профессионала не стоит. Для налаживания отношений не нужно также забывать о своем внешнем виде. Чуть ли не первым активным действием жены, конечно, должен быть поход в салон красоты: педикюр, маникюр, прическа, советы по уходу за собой. После этого обязательно нужно купить обновку – это значительно повышает настроение.

Женщина должна максимально постараться понять причину отдаления мужа. Это могут быть:

• влюбленность в другую;
• месть за оскорбления или колкости;
• супруга стала изученной книгой;
• прошла влюбленность, а не любовь.

Возврат отношений

1. Старайтесь свободное время уделять мужу.
2. Взрастите внутри себя живой интерес к увлечениям и работе супруга.
3. Старайтесь оставаться веселой, рассказывайте смешные истории, делитесь своими мыслями, событиями.
4. Помните о золотой середине! Все должно быть в меру, не нужно нападать на мужа со своими анекдотами и расспросами.
5. Организуйте совместную поездку, экскурсию, главное – впечатления!
6. Старайтесь найти совместное хобби.
7. Можно дать мужу небольшой повод для ревности, только не переборщите!
8. Порадуйте супруга новыми вкусненькими блюдами ненавязчиво и неожиданно.
9. Но помните: никакого навязываний себя и чего бы то ни было! Все должно быть спокойным, с аккуратными действиями.
10. Будьте лисичкой – в хорошем смысле этого слова.
11. Благодарите мужа, хвалите, говорите теплые слова и то, что вы в нем сильно нуждаетесь (только без шантажа!).
12. Любите себя! Муж полюбит вас снова, главное для него – понять, что вы родная, умная и красивая, теплая и ласковая супруга, которая любит свою семью и его, мужа, в первую очередь.

Правильное расставание

Конечно, бывает так, что никакие действия со стороны жены не помогают, и муж принял окончательное решение – уйти. Тогда необходимо убедиться в том, что сделано все для сохранения семьи, и, возложив на него ответственность, отпустить. Если разлюбил муж, что делать? Нельзя удержать против воли, но можно дать возможность ему разобраться, побыть наедине с самим собой, пусть даже попробовать новую семейную жизнь. В большинстве случаев мужчины раскаиваются.

Если же раскаяние его так и не постигло, то зачем любить того, для которого вы ничего не значите? Счастье – дело рук человека, а жизнь очень коротка. Живите и дышите полной грудью, значит, ваше еще впереди!

При невозможности сохранить семью, тем более, если в ней есть дети, не стоит настраивать негативно детей и мстить таким образом мужу. Наоборот, оставайтесь дружелюбной, пожелайте мужу счастья, а ребенку объясните, что это жизнь и в ней не все, к сожалению, происходит согласно нашим представлениям. Если разлюбил муж, что делать? В этом случае помните еще такую истину: что хорошо для одного случая, совершенно не подойдет к другому! Поэтому ни в коем случае нельзя “пороть горячку” – все необходимо взвесить и, с осторожным подходом, постараться вернуть отношения.

Как понять, почему муж разлюбил жену, и что делать, если он сказал это?

По статистике в России распадается 9 из 10 заключенных браков. Чаще всего семейные отношения строятся на любви. Если женщина чувствует изменение в отношении супруга, это тревожный сигнал.

Ячейка общества под угрозой. Узнать признаки того, что муж не любит жену, важно для сохранения брака. Предупреждён — значит вооружён. Ведь жёнам самим непросто понять мужскую логику, поскольку их мышление отличается.

7 признаков, что муж больше не любит жену

Психологи выделили 7 признаков охлаждения чувств супруга. Женщина чувствует это интуитивно. Убедиться можно, сравнив поведение супруга с нижеописанными психологическими характеристиками поведения.

Отсутствие тактильного контакта

Человеку на подсознательном уровне не хочется впускать в личное пространство людей, которые ему несимпатичны, не вызывают доверия. Влюблённые испытывают потребность в постоянном физическом контакте (прикосновения рук, поглаживания, объятия).

Со временем из супружеской жизни подобные приятные мелочи исчезают. Это происходит, когда угасают романтические эмоции супругов.

Учёные установили срок действия в крови гормонов влюблённости.

Три года – срок действия в крови гормонов влюблённости

Он составляет около 3 лет. После происходит неизбежный спад. Влюблённость угасает, её замещают другие чувства, но более прочные и долговечные.

Большинство мужчин спокойно реагируют, переживать начинают женщины. Нет ничего страшного, если прикосновений стало меньше. Но если прикосновения супругу неприятны — это повод насторожиться.

Следует провести тест. Выберите подходящий момент и возьмите супруга за руку, говорите о чем-то отстраненном, отвлекая его внимание. Если последует мгновенный рефлекс убрать руку под любым предлогом — это неприязнь.

Мозг занят переработкой информации, но подсознательно он понимает, приятен человек или нет. И тело действует в соответствии с примитивным рефлексом. Если прикосновение длилось 10-15 секунд, то причин для волнения нет.

Раздражение и упрёки

Ссоры в супружеской жизни неизбежны. Подозревая супруга в охлаждении чувств, жена замечает, как муж обвиняет её в различных мелочах. Мужчины инстинктивны. Постоянное присутствие рядом нелюбимой жены сделает мужа нервным и раздражительным.

Если отсутствуют посторонние раздражающие факторы (недосып, конфликты и неудачи на работе и т. д.), то срывы мужа — это подсознательная неприязнь к жене. Даже идеальную, но нелюбимую супругу муж найдёт, в чём упрекнуть, обидит словом и делом.

Муж стал безразличным

Отсутствие интереса к супруге вызывают различные факторы:

• бытовые заботы;
• нехватка денег;
• присутствие в доме детей;
• присутствие тёщи или других родственников (мужчины не привыкли прилюдно демонстрировать чувства);
• большая умственная загруженность – люди интеллектуальных профессий холодны по причине постоянной занятости;
• проблемы на работе или дома (ремонт, конфликты с соседями, годовой отчёт, проверка);
• переходный возраст (например, 30 лет – это время подведения первых итогов, и мужчина пытается понять, чего он достиг, куда движется).

Тревожно, если супруг, ранее контролировавший каждый шаг жены, не смотрит, что она надела, не спрашивает, куда она идёт, где задержалась. Он демонстративно безразличен.

Пропало чувство юмора

У мужчин чувство юмора развито сильнее. Если из брака исчезает смех, то ситуация серьёзная. Если перемена не вызвана рядом посторонних ситуаций, отвлекающих внимание, то причина кроется в охлаждении эмоций.

Шутки — это что-то личное. А личным делятся с близкими. Если супруг вычеркнул жену из списка близких, то можно считать, что дело плохо.

Муж живёт своей жизнью

Проявляется в отсутствии контакта между супругами:

• не рассказывает о работе;
• отсутствует интерес к занятиям жены;
• интересные темы обсуждения не всплывают;
• в доме царит молчание.

Возникает ощущение, что это не муж и жена, а студенты-сожители, которых комендант общежития поселил вместе на время обучения.

Отсутствие физического контакта

Секс — важный аспект брака. Если супруг не проявляет инициативы, избегает близости, то налицо охлаждение чувств. Мужчина может заниматься сексом с женщиной, безразличной, даже незнакомой. Мужчины нуждаются в сексуальной близости больше женщин. Если муж не хочет жену, то проблема очевидна.

Такое случается после рождения первенца. Мужчина перестаёт воспринимать жену как женщину. Она становится родственником. Есть способ вернуть былую искру.

Помогает секс в полной темноте и с завязанными глазами. Когда супруг не видит жену, ему открывается простор для фантазии.

Отказ супруга от подобного эксперимента свидетельствует о наличии серьёзной проблемы:

• охлаждение чувств;
• наличие другой женщины;
• заражение половыми инфекциями на стороне;
• проблемы с эрекцией (могут встречаться в любом возрасте);
• непривлекательность супруги;
• гормональный сбой в организме;
• недоверие к супруге (она изменила, обманула, а он простил).

Секс — щепетильная тема для мужчины. Разговоры не приносят результата. Жене следует поговорить с лучшим другом мужа.

Связь на стороне

Когда мужчина испытывает чувства к любовнице, имеет регулярный половой контакт на стороне, на жену не остаётся ни моральных, ни физических сил. Супруга подсознательно чувствует изменение.

Супруга подсознательно чувствует измену

Связь на стороне может являться свидетельством отсутствия чувств к законной супруге. Однако иногда интрижка наоборот помогает мужчине понять, что он любит жену.

Самые распространенные заблуждения женщин

Женская логика, ударяясь о мужскую, терпит фиаско. Женщины неверно истолковывают большинство мужских поступков.

«Муж задерживается на работе — изменяет»

Работает допоздна в 70% случаев. В 20% — пьёт пиво с друзьями.

«Друзья дороже жены»

Это как сравнивать зелёное и солёное. Чувства к друзьям иные, кощунственно ставить ультиматум, сравнивать. Мы по-разному любим деньги и людей, макароны с сыром и секс. И к каждой категории людей чувства отдельные. Это несравнимо.

«Он влюблён в мою подругу»

Зачем рисковать? С подругами жены муж мил, ибо хочет произвести впечатление. Любовниц заводят чаще на работе, выбирают из числа бывших.

«Не дарит подарков и цветов — не любит»

Значит, экономит. Цветами завоёвывают девушек в начале отношений, а жена — уже пленница. Мужской разум не видит необходимости.

«Частые ссоры — признак отсутствия чувств»

Это тоже неверно, ссоры — признак присутствия чувств.

Что делать, если муж говорит, что разлюбил?

Понятие «разлюбил» для мужчины — это отсутствие прежних эмоций. Женщина перестала вдохновлять, радовать, возбуждать. Если мужчина сказал это вслух, то он настроен на развод, разрыв отношений.

Советы жене, стремящейся сохранить брак:

1. Поставить чайник, усадить супруга за стол.
2. Спросить, что стало причиной охлаждения.
3. Спросить, рассматривает ли он возможность дальнейшего сожительства.
4. Если рассматривает, спросить, как вести себя, чтобы не усугублять ситуацию.
5. Если не рассматривает, следует уважать его решение, поговорить о разрыве спокойно, помочь собрать вещи.

Положение друга для бывшей жены является выигрышным. Мужья возвращаются к жёнам в 27% случаев. Даже если муж уходит к любовнице. Слёзы и сцены оттолкнут.

Просьбы и мольбы — табу, мужчины не терпят попыток удержать их. Решитесь отпустить. Часто временный разрыв полезен для партнёров. Следует позаботиться о том, чтобы минимизировать вред от ситуации для детей.

Почему мужчина разлюбил, но не уходит из семьи?

Мужчины часто инертны и ленивы. Если серьёзных проблем в браке нет, то уход маловероятен, муж скорее останется в семье.

Причин может быть масса:

• его держат дети;
• привычный удобный совместный быт;
• материальная ситуация;
• лень;
• не разобрался в чувствах, поэтому не склонен действовать импульсивно;
• мужу некуда уходить;
• привык и не желает менять привычный образ жизни.

Может ли муж снова полюбить супругу?

Вызвать романтические чувства у супруга возможно.

Существуют психологические уловки, вызывающие выброс гормонов в кровь мужчины:

• продолжительный взгляд в глаза;
• свидание;
• привлекательная внешность, красивая одежда, причёска;
• частое использование имени мужчины;
• постоянная похвала;
• демонстрация желания в сексуальном плане.

Важно! Если существует неприязнь, излишняя настойчивость оттолкнёт мужчину. Действия женщины должны быть ненавязчивыми.

Заключение

Отношения между супругами проходят несколько стадий. Охлаждение чувства влюблённости и её трансформация в настоящую любовь — процесс длительный.

Любовь не является фундаментом семьи. Это лишь приятное дополнение. Основы семьи — взаимоуважение, понимание, самопожертвование, смирение, счастье детей. Жить вместе нужно ради этого, а не ради подростковых эмоций.

Разлюбил муж: как понять и что делать женщине?

В статье приводятся советы психолога, что делать женщине, если муж разлюбил её.

Муж разлюбил свою супругу? Как это понять женщине и что делать жене, если так и есть на самом деле? Рекомендации и советы психологов наиболее действенны в этой ситуации. Для начала разберём признаки равнодушия супруга к своей второй половине и профилактику, чтобы данные проблемы обошли Вашу семью стороной.

Супруга должна полностью понять мотивы мужчины, изучить его психологическое состояние. Лишь после этого стоит поставить цель для себя: возвращать чувства избранника, подогреть их своими активными действиями, либо отпустить мужчину на все четыре стороны.

Также рассмотрим факторы, которые косвенно и напрямую влияют на процесс взаимоотношений в семейных парах и принятие важных решений, определяющих их дальнейший статус.

Муж не любит жену: признаки

Кризис в отношениях настигает 99% влюбленных пар. Только с приходом огромного жизненного опыта, супругам получается твердо сохранять баланс чувств и уважения друг к другу. Этапы сомнений переживает не только женщина, но даже и мужчины подвержены ревности без причины и депрессивным состояниям, вызванных усталостью, проблемами на работе и личной жизни.

Основные признаки того, что мужчина больше не испытывает любовных чувств по отношении к своей второй половинке:

• абсолютное равнодушие к ее делам;
• не спит с ней в одной постели, либо отворачивается регулярно от нее;
• игнорирует совместные завтраки, ужины и обеды по выходным;
• не дарит подарков и требует их сам;
• не желает слушать о ее трудностях и в свои дела не посвящает;
• придирается по пустякам и критикует за мелкие просчеты;
• не выполняет ее просьбы и обязательства по дому;
• общается регулярно с другими женщинами;
• игнорирует звонки от супруги и сам не перезванивает;
• ведет себя эгоистично, не объединяя достижения, цели и задачи в слово «мы».

Нет необходимости применять радикальные меры до выяснения истинных причин и мотивов поведения супруга, они могут быть вызваны внешними обстоятельствами, о которых супруга может даже не догадываться.

Женщины по своей природе загадочные и непредсказуемые существа, но не стоит в этом плане недооценивать мужчин. Ещё на первом этапе отношений мужчина способен неправильно понять свою натуру и перепутать влюбленность с искренними и полноценными чувствами. Далее это перерастает в непонимание и полное отсутствие симпатии к своей избраннице. В данном случае только расставание поможет паре жить дальше счастливо и спокойно.

В ситуациях, когда виновата непосредственно женщина, исправлять отношение к себе понадобится лично ей. Нередко после измен, женщины требуют к себе, после прощения мужчины, того же отношения, что и прежде. Но вернуть чувства в полном объеме практически нереально и поведение мужчины становится непредсказуемым. Требуется детальная перезагрузка взаимоотношений и изменение взглядов на их статус.

Мужчина не терпит унижения своего личного достоинства, если супруга, по ошибке или неопытности, в кругу друзей, на массовом мероприятии или даже в личном разговоре поставила под сомнение высокую самооценку мужа, то жди моментального охлаждения чувств. Супруга способна вернуть их на былой уровень, оперативно извинившись, либо грамотно уводя ситуацию в ранг комической. В надежде на чувство юмора и понимание со стороны мужа реально исправить данный просчет, но впредь необходимо усилить концентрацию и не допускать подобного.

Если мужчина влюбляется в другую женщину, то его чувства к супруге меняются. Когда видно, что он охладел к отношениям, но его глаза горят, это явный признак отношений на стороне. В данной ситуации жена принимает решение, что ей стоит делать, возвращать неверного или подавать на развод. Нередко наличие совместных детей заставляют супругу идти на прощение и компромисс в адрес суженного, но ошибки не стоит прощать больше одного раза.

В итоге признаки бывают критическими и сигнальными. В первом случае, лучше развестись, а во втором включить режим очищения или нового старта отношений и попытаться спасти брак.

Как различать признаки по видам указано в таблице:

Что делать жене?

Психология отношений сложна и ветвиста, но решение всех проблем кроется в простых истинах. Требуется быть внимательными к интересам и желаниям друг друга, поддерживать в позитивных начинаниях и увлечениях. Умение расставлять приоритеты и анализировать текущее положение дел помогает избежать критических решений в судьбе семейных пар.

Женщина обязана понять, что в ней ценит больше всего мужчина. Если это красота, то необходимо более требовательно относится к своей внешности, обсуждая вопросы с мужем. Найти компромисс несложно, но первый шаг в поиске – выход на обсуждение проблемы.

К примеру, супруг желает видеть у своей избранницы грудь большего размера, но после интимного общения со второй половинкой оказывается, что он и с маленькой неумело обращался, либо ему взамен предлагаются иные ласки в постели. В итоге все довольны и счастливы, а при игнорировании и стеснительности для пары эти мелкие проблемы могли вырасти в огромный ком непонимания и откровенной неприязни.

Любую семейную проблему важно пресечь на корню, общением и выходом на компромисс решается 90% всех бытовых неурядиц и несостыковок во взаимоотношении супругов.

Другой крайностью отношений может стать излишняя опека и контроль супруга. Стеснение во всем буквально может раздавить любовь мужчины, его душа и разум устремятся на волю и прорвут любую даже самую цепкую оборону женщины. В ином случае он уйдет в себя и закроется в гараже, на работе или на диване, наблюдая со стороны за течением семейных дел, особо в них не принимая участия.

В этой ситуации желательно постепенно сбавлять контроль, попытаться понять и заинтересовать супруга привлекательной целью, и дать свободу в ее достижении: заняться воспитанием детей, накопить на новую дорогую машину, открыть семейный бизнес, отдать комнату в квартире под ремонт на его усмотрение.

Психологи применяют методику устного воздействия на семейные пары. Ничего не мешает женщине использовать свою речь на благо семейного счастья. Требуется просто хвалить мужа за всё положительное, что он делает, оценивать попытки мужчины сделать семейное благосостояние выше, благодарить за поддержку и выполнение домашних обязательств. Даже при интимной близости важно позитивно оценить действия супруга и его достоинства.

Муж не любит жену, когда она лишает его возможности заниматься своим хобби. Если женщине не нравится его зависания на рыбалке, в гараже, стадионе или у телевизора, лучше всего заинтересовать его общими увлечениями, но которые будут интересны обоим. Тогда даже угасающие чувства могут засиять также ярко, как во время медового месяца.

Выделим основные действия супруги, которые способны изменить поведение мужа и сохранить семью:

1. позитивное отношение к супругу и семейным делам;
2. внимательное отношение к своему внешнему виду;
3. регулярные комплименты в адрес мужа;
4. организация совместных мероприятий и поддержка увлечений супруга;
5. умение ставить конкретные цели и достигать их вместе;
6. заставлять мужчину добиваться себя вновь;
7. баловать подарками, вниманием и ласками в постели.

В любом случае не должны страдать дети, ребенку требуется полноценная семья. Поэтому отношения желательно сохранить, даже если внутри нет этого импульса под названием «любовь». Законы физики утверждают, что абсолютно любой импульс рано или поздно угасает, а разжечь новую искру способны только шаги навстречу, а не наоборот.

Женщине рекомендуется превращаться в девушку время от времени, играть со своим мужчиной, включая легкий флирт и загадочность. Если не перестараться, то этот способ наиболее действенный вкупе с рекомендациями опытных психологов, которые в первую очередь работают непосредственно над женской психикой, заставляя полюбить саму себя.

Советы психолога

Не перестарайтесь в поисках любви к себе, ведь мужчина в порыве ревности способен на непродуманные поступки, защищая свою собственность, для начала объясните ему, что на данную минуту он свободен от ответственности за Ваши совместные отношения.

Любовь и уважение ходят рядом, они не могут «жить» в семейных парах отдельно друг от друга. Психологи советуют отпустить ситуацию, а в самых критических моментах и мужчину, а если он не уходит, проявить уважение к себе любимой и уйти самой. Настоящие чувства проверяются на расстоянии, изменение статуса отношений заставит мужчину задуматься и по-другому взглянуть на супругу и своё поведение.

Сильные духом женщины не переживают из-за чувств мужа, они думают о своей независимости и любви к общему домашнему очагу. Это могут быть дети, совместный бизнес, материальные ценности или даже дача.

Когда женщине есть в чём найти выход эмоциям, ей некогда размышлять о любовных состояниях супруга, она берет его в охапку и дает волю совместным эмоциям. В период этой активности прилив гормонов возвращает отношениям яркие краски даже в самом пожилом возрасте семейной пары. Мужчина ведет себя после таких мероприятий максимально лояльно.

В следующей таблице разберем основные действия супруги для укрепления отношений и реакцию на них мужчины:

Источники:

http://fb.ru/article/211342/esli-razlyubil-muj-chto-delat-sovetyi-i-rekomendatsii-psihologa-po-nalajivaniyu-otnosheniy
http://favoritca.com/otnosheniya-v-brake/problemy-v-seme/esli-muz-ne-lubit-zenu-kakie-priznaki.html
http://psymod.ru/otnosheniya/semya/2550-razljubil-muzh-kak-ponjat-i-chto-delat-zhenschine.html