Странные стадии современных отношений. “На время” – думает о том, чтобы весело провести время; “Навсегда” – хочет узнать друг друга лучше. В анонимном сексе есть чистота и честность

Если двум душам предназначено быть вместе, они найдут путь друг к другу

«Если вы любите кого-то, отпустите его на свободу. Если он возвращается к вам, он ваш, если нет, он никогда не был вашим».

Если два человека обладают по-настоящему глубокой связью и действительно предназначены друг для друга, им придется пережить целый ряд испытаний, прежде чем они смогут воссоединиться – до конца жизни.

Не нужно бояться расставаний – это время, которое нам дается для того, чтобы мы смогли осмыслить истинное отношение к близкому и важному человеку.

Если вы встречаете того, с кем чувствуете истинную связь, в неподходящий момент своей жизни, вы неизбежно расстанетесь, не зная о том, сможете ли в конечном итоге найти друг друга снова или нет.

Иногда мы встречаем кого-то только на мгновение, а воссоединяемся с этим человеком навсегда только через годы. Вселенная работает очень своеобразно. Если вам суждено быть с кем-то, он обязательно вернется к вам, независимо от того, сколько времени на это потребуется.

В конечном итоге вы снова встретите друг друга, но это будет встреча двух людей, которые уже будут готовы к полноценным отношениям.

При этом вы не можете просто сидеть и ждать, пока кто-то придет, и вы полюбите так, что потеряете голову. Вы должны работать над собой, расти как личность, сохраняя при этом верность своему подлинному «я».

И, возможно, лишь тогда Вселенная пошлет человека, который вознесет вас на вершину мира, независимо от того, встречали ли вы его до этого или нет.

Конечно, не стоит утверждать, что каждый человек, которого мы любим, вернется к нам снова. Однако те, кто предназначен для нас, обязательно вернутся. Это правило применимо к любовным отношениям, дружбе и другим формам наших взаимоотношений.

Мы не способны контролировать других людей, и, конечно, не можем контролировать Вселенную. Поэтому позвольте Вселенной сделать для вас то, что она считает нужным, а потом посмотрите, что из этого получится.

Некоторые самые важные вещи в жизни нам приходится на время отпускать. И в этот промежуточный период, когда мы со своим близкими и важными людьми находимся в отдалении друг от друга, мы превращаемся в тех, кем должны стать.

Эти люди могут вернуться, а могут так и остаться мечтой. Но как бы то ни было, они все равно оставят неизгладимый след в нашем сердце.

Бывают ли отношения раз и навсегда

Мой ответ да. Но предполагаю, это происходит редко и что-то мне подсказывает, что стремиться к такому вряд ли стоит. Попробую в данной статье пояснить свой тезис.

Все мы (и я в том числе) когда решаемся строить долгосрочные отношения, рассчитываем что они продлятся до нашей смерти. Сложно себе представить человека, который сознательно планирует серьезные отношения на пять лет или на десять (хотя думаю, есть такие, однако часто это осознанно временные отношения на время учебы в университете, на время работы или по каким то другим причинам). Обычно видя подходящего партнера (а критерии этого могут быть очень разные) мы рассчитываем быть с ним продолжительное время. Он нас привлекает и влечет к себе. Но как правило это влечет нас уровень нашего невроза на тот момент. Это не плохо, это просто так есть. То есть, на момент когда мы выбрали партнера он подходит для нас наиболее оптимально (тут я не уточняю, речь идет о здоровых отношениях или нет). В это момент важно, что партнер походит по ощущениям на все 100, или почти на 100 %.

Однако в процессе жизни, взаимодействия партнеров между собой, в процессе их изменения равномерного или неравномерного, их изменений в одном направлении или разном их отношения могут меняться. Партнеры могут, как приблизиться друг к другу, а могут и отдаляться, это может происходить циклически, а может и однократно, то есть партнеры могут разойтись по разным полюсам. И тогда через некоторое время вполне возможно ниточек, которые прочно их соединяли когда-то, может и не остаться и в принципе партнеры могут по обоюдному решению расстаться, чтобы начать другую жизнь. В общем, вариантов развития событий множество и мы о них не знаем доподлинно. А когда же мы узнаем – спросит пытливый читатель? А только тогда, когда пройдет время и наступит именно тот момент, когда нужно будет решать вопрос о совместном проживании.

Современный цивилизованный мир настолько развит, что в нем выжить сможет и мужчина и женщина в любом возрасте, с детьми или нет. Следовательно, основной причиной для страха разрыва отношений могут быть душевная боль при расставании, разочарование в своих мечтах о единственном и неповторимом принце (принцессе) и прочие душевные терзания, над которыми мы точно имеем власть, мы можем с ними справиться, пусть иногда и при помощи психотерапевта. И получается, что реальных угроз для полноценной жизни при расставании у нас с вами нет. Тогда может сосредоточиться на отношениях в тот момент, пока они еще есть? И проживать свою жизнь со своим партнером по полной программе? Со всеми горестями и радостями, с которыми, так или иначе, сталкиваются люди в своей жизни. А в случае трудностей, с которыми не получается справиться самостоятельно просто обращаться к профессионалам, хорошо обученным семейным психологам. Они вам обязательно помогут отыскать свой собственный способ наладить отношения в паре. А вполне возможно в результате общения с психологом вы с партнером решите расстаться с наименьшими потерями для обоих и построить другие, не менее, а может быть и более счастливые отношения.

В завершении хотелось бы написать, что выбирая себе партнера, думаю, важно позаботиться о комфорте в отношениях на настоящий момент, а не о мыслях как бы все, что есть сейчас, продолжалось до конца жизни. А вот как это делать, это уже тема для другой статьи.

Психологи рассказали о 9 важных навыках, которые помогут сохранить отношения

Гай Винч, семейный психолог, который помогает парам уже больше 20 лет, считает, что счастье и удовлетворенность отношениями зависят от 3 ключевых навыков. При этом они не возникают сами по себе и очень редко бывают заложены в обоих партнерах изначально. Эти навыки стоит развивать, для чего требуется много практики. Коллеги Винча выделили еще несколько привычек, которые помогают парам оставаться довольными своими отношениями.

Мы в AdMe.ru решили рассказать вам об этих навыках и привычках. А в конце вас ждет бонус об эмоциональной гигиене. Она, по мнению психологов, важна не меньше, чем, к примеру, ежедневная гигиена полости рта.

1. Сопереживание

Сопереживание — умение поставить себя на место другого человека и дать ему адекватный отклик: пожалеть или поддержать, порадоваться или погрустить вместе.

Прожив с партнером рука об руку несколько лет, очевидно, вы считаете, что прекрасно знаете любимого человека. Именно это мешает развивать эмпатию по отношению друг к другу в паре.

Чтобы избежать такой ошибки, практикуйтесь в сопереживании. Постарайтесь поставить себя на место партнера. Закройте глаза и, учитывая характер человека и сложившиеся обстоятельства, представьте, что он чувствует. Отбросьте свой взгляд на проблему, проникнитесь эмоциями любимого человека. Это позволит вам проявлять эмпатию, которая так необходима для здоровых и счастливых отношений.

2. Эмоциональное понимание

Этот пункт вытекает из предыдущего, и основная его мысль заключается в том, что вам необходимо ставить себя на место любимого человека не только в моменты, когда с его настроением что-то не так, но и во время самых жарких споров между вами.

Конечно, в пылу ссоры мало кому придет в голову говорить любимому: «Ты имеешь полное право чувствовать то, что чувствуешь, я понимаю это». Кажется, будто такая фраза только разожжет конфликт. Но на деле это не так. Подобные слова могут творить чудеса. Партнер осознает, что вы понимаете его чувства и при этом, несмотря на свое недовольство, принимаете их. Именно осознание этого приводит к тому, что мы испытываем облегчение и отстраняемся от негативных эмоций.

3. Внимание и вежливость

Мы склонны недооценивать силу мелких знаков внимания и вежливости. Часто в паре возникает порочный круг: один из партнеров выражает свое недовольство, второй отвечает ему тем же, и так продолжается до тех пор, пока не назреет серьезный конфликт. В этом случае знаки внимания типа букета цветов, любимой шоколадки, вкусного ужина или объятий помогают снять напряжение и разорвать этот круг.

Конечно, внимание и вежливость не в силах исправить ситуацию, когда вы причинили партнеру страдания. Но в обыденной жизни не стоит ими пренебрегать.

4. Партнерство

Некоторые пары со временем настолько привыкают друг к другу, что начинают относиться к возлюбленному как к соседу по комнате. При этом каждый из них словно живет своей жизнью. В такой ситуации некоторые люди часто пренебрегают мнением партнера, принимая какие-то решения.

И это в корне неверно. Скорее всего, такой подход приведет к частым ссорам или расставанию. Чтобы до этого не дошло, следует принимать важные решения с оглядкой на партнера. Ведь они, скорее всего, отразятся не только на вашей, но и на его жизни.

В ситуации, когда партнер вам говорит что-то нейтральное или даже приятное, не нужно искать скрытого смысла или додумывать, предполагая самое ужасное. Так вы лишь накручиваете себя и разжигаете ненужные споры.

В любой ситуации лучше не додумывайте, а спросите у любимого человека напрямую, что он имел в виду.

6. Благодарность

Говорите слова благодарности своему любимому человеку при каждом подходящем случае. Вы не поверите, но они волшебные. Партнер будет чувствовать себя нужным, полезным и осознает, что вы на самом деле так считаете. Скорее всего, и в ответ вы начнете намного чаще слышать «спасибо» не только за «крупную» помощь, но и за обычные рутинные действия.

7. Не воспринимайте друг друга как должное

Этот пункт вытекает из предыдущего. Отношения накладывают некоторые обязанности и ограничения. Но это не повод воспринимать в них все как данность.

Чтобы оба партнера были удовлетворены отношениями, над ними нужно работать, нужно разговаривать, учиться решать проблемы и идти на компромиссы. Не воспринимайте слова и поступки любимого как что-то само собой разумеющееся. Тогда и отношение к вам будет соответствующим.

Многие склонны думать, что любимый человек сделает их счастливыми. Отчасти это, конечно, так. Но основа вашего счастья не в другом человеке, а в вас самих. Если до отношений вы были недовольны жизнью и собой, то отношения лишь на время улучшат ситуацию. А затем вернутся прежние ощущения.

Не стоит замыкать свое счастье на партнере и думать, что только он делает вас счастливым. Вы сами творец своего счастья. Просто помните об этом.

9. Сплетни за спиной

Никогда не говорите о партнере плохо у него за спиной. Дело даже не в том, что он, скорее всего, узнает об этом и будет недоволен. Проблема в том, что вы через какое-то время решите конфликт, а ваша мама или друзья, которым вы пожаловались, навсегда запомнят те злые слова, что у вас вырвались. И давайте будем честны, ведь вы стремитесь поделиться с ними своим недовольством, только чтобы вас поддержали, а правы вы или нет — совершенно неважно.

Будьте умнее: обсуждайте с партнером мелкие трещины в ваших отношениях, говорите о недостатках друг друга, но не во время жаркой ссоры, а спокойно и не пытаясь уязвить. Тогда вероятность того, что вы будете вместе долго и при этом будете счастливы, увеличится.

Бонус: эмоциональная гигиена

Почти никто из нас не уделяет такое же количество внимания своему психическому здоровью, какое мы уделяем физическому. При этом психологические травмы мы получаем значительно чаще, чем физические. И Гай Винч убежден, что самый опасный враг вашего психического здоровья — руминация.

Руминация — навязчивые размышления, «пережевывание» одних и тех же мыслей. Когда вы один раз были отвергнуты или провалились в начинании, вы вспоминаете об этом снова и снова.

Винч считает, что каждый раз, когда вы начинаете «пережевывать» негативные мысли, нужно намеренно отвлекаться от них и заставлять себя думать о чем-то другом. Уже спустя пару минут вы сфокусируетесь на более приятых мыслях, а со временем это войдет в привычку.

А как вы считаете, из чего складываются здоровые и счастливые отношения?

Источники:

http://www.cluber.com.ua/lifestyle/interesno/2019/07/esli-dvum-dusham-prednaznacheno-byt-vmeste-oni-najdut-put-drug-k-drugu/
http://www.b17.ru/article/otnosenija_raz_i_na_vsegda/
http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/psihologi-nazvali-9-klyuchevyh-navykov-kotorymi-obladayut-schastlivye-pary-1667565/