Быстро растут ногти на руках причины. От чего зависит скорость, с которой растут ногти? Как устроен ноготь

От чего зависит скорость, с которой растут ногти

Представительницы слабого пола много внимания уделяют своим ногтям. Одни уже привыкли к их наращиванию, вторые предпочитают укреплять свои и беречь природную красоту. Последние интересуются вопросом, что же влияет на скорость отрастания ногтевых пластин. Итак, узнаем детально об особенностях роста и факторах влияния на него.

О строении и закономерностях роста ногтей

Ногтевые пластины человека состоят из кератина. Вещество представляет собой белок, участвующий в строительстве и волос, и ногтей. Последние растут от основания. На каждой ногтевой пластине есть лунула — белый полумесяц у ее основания. Она является группой клеток, синтезирующих кератин. То есть новая ткань из лунулы прибавляется к старой и вытесняет ее вверх. Так формируется свободный кончик ногтя. В норме он должен быть насыщенно белого цвета, потому что, покидая ложе ногтя, лишается снабжения кровеносными сосудами.

Кутикула выполняет функцию защиты лунулы от механических повреждений. Поэтому некорректное ее обрезание способно снижать скорость роста ногтя и вызвать его деформацию. Повреждение лунулы — частая причина полного прекращения отрастания ногтевых пластин.

Факторы влияния на рост ногтей

Возраст часто замедляет отрастание ногтей. Это и понятно, ведь с годами замедляются все процессы в организме, клетках. Касается это и выработки кератина. У детей скорость отрастания ногтевых пластин зависит тоже от возраста. В периоды активного роста (чаще летом) и ногти растут быстрее.

Такое может случаться и у обычных взрослых людей. Тогда стоит задуматься, не является ли причиной этого беременность, изменение гормонального фона, регулярное пребывание ногтей в воде.

Когда вам надо, чтобы рост замедлился, следует все домашние работы выполнять исключительно в перчатках. Кстати, под гелем или шеллаком ногти тоже растут медленнее. Ведь таким образом доступ кислорода к пластинам перекрывается.

О росте ногтей на ногах

Наверняка, многие из нас замечали, что на руках и ногах ногтевые пластины растут по-разному. Единого мнения о том, почему же так происходит, нет. Единственное, что можно сказать точно, это влияние меньшего доступа кислорода к ногтям ног. Эта часть тела открыта только летом, а вот в другое время мы носим закрытую обувь, и ногти «дышат» меньше.

А еще наши руки работают больше. То есть пальцами мы на протяжении дня совершаем активные движения. Даже работа на клавиатуре — это активность, которая стимулирует кровообращение. Оно, в свою очередь, положительно влияет на рост ногтевых пластин.

Также нужно учесть и тот фактор, что на ногах они чаще травмируются, что замедляет здоровые процессы жизнедеятельности. Даже постоянное давление обувью, спотыкания, замерзание ног замедляют рост ногтей на них по сравнению с руками. Также об ту же обувь ногтевые пластины на ногах могут стираться.

Как ускорить рост ногтей

Если вы хотите отрастить свои ноготки быстрее, придется применить несколько простых рекомендаций. Одна из них — ванночки. Усилить кровообращение в ногтях, а значит, и рост, поможет вам красный жгучий перец. Можно для приготовления ванночки воспользоваться его настойкой. Возьмите столовую ложку жидкости, вылейте в емкость с теплой водой и держите в ней концы пальцев 15 минут. Подобные процедуры делайте ежедневно.

Еще один вариант ускорения роста ногтевых пластин — массаж с оливковым маслом. Его тоже следует выполнять каждый день втиранием небольшого количества жидкости в каждый ноготок. Масло богато витаминами А и Е, способствующими укреплению и удлинению ногтевых пластин.

Отличный эффект оказывает парафинотерапия. Суть процедуры в опускании кончиков ногтей в расплавленный косметический парафин. Он стимулирует кровообращение, укрепляет пластины, а кутикулу делает мягче. Таким образом процедура улучшает внешний вид ногтя. Кстати, в парафин можно упускать все кисти целиком. Ведь процедура и на кожу действует благотворно.

Такие процедуры следует делать на фоне усиления рациона кальцием. Это значит, что каждый день желательно употреблять не менее 300 граммов домашнего творога. Также рекомендуется кушать больше овощей, ягод, фруктов, рыбы.

Как растет ноготь и из чего он состоит?

Многие уверены, что красивые ногти – это обязательно сложный и вычурный маникюр, яркий лак и разноцветные блестки. Все это, без сомнения, смотрится эффектно, но красивые ногти в первую очередь – здоровые. Их болезненный вид (расслоение, ломкость, изменение цвета) говорит о серьезных проблемах с организмом, которые необходимо срочно решать.

А задумывались ли вы когда-нибудь, для чего нужны ногти, как они устроены и почему растут?

Зачем человеку ногти?

На первых этапах эволюции человека его ногти были значительно плотнее. Они являлись чем-то средним между когтями животного и роговыми пластинками современных людей. В тот период ногти были дополнительным средством защиты. Кроме того, в древние времена они были естественным «орудием труда»: их использовали для разрывания сырого мяса, для подкапывания съедобных корешков, для поиска личинок насекомых.

Время шло, и функции ногтей несколько менялись. Сегодня они помогают манипулировать мелкими предметами, но главное их назначение – защита от механических повреждений кончиков пальцев.

Как устроен ноготь?

Попытаемся разобраться, как растет ноготь и из чего он состоит. Эти знания могут пригодиться не только специалистам косметических салонов, но и каждому человеку, желающему сохранить здоровый и красивый вид своих рук.

Строение ногтя несколько сложнее, чем можно себе представить. Он состоит из таких элементов, как:

• Ногтевой корень. Это ростковая часть, состоящая из живых клеток. Именно она отвечает за то, как растет ноготь. Корень продуцирует новые клетки, которые неспешно выдвигаются вперед, обеспечивают рост. Он находится несколько ниже видимой части ногтя, под кожей. Иногда этот элемент называют матриксом (или матрицей). Если по какой-то причине корень травмируется, то ноготь теряет эстетическую привлекательность, приобретая неестественную форму.
• Ногтевая лунка (или лунула). Это небольшой участок перед корнем. Он расположен на видимой части и имеет форму полумесяца. В ногтевой лунке происходит ороговение живых клеток, продуцированных корнем. Сама лунка плотно срастается с ногтевым ложем, она немного светлее основной пластины. От этой части тоже во многом зависит, как растет ноготь, поскольку форма лунки определяет будущую конфигурацию всего ногтя.

• Ногтевая пластина. Это самый заметный элемент, поскольку именно ее описывают, когда говорят о своих ногтях. Пластина сформирована особым типом клеток – кератиноцитами. Разрастаясь и уплотняясь, они формируют защитный слой.
• Ногтевое ложе. Это участок под ногтевой пластиной, пронизанный густой сетью капилляров. Нуждается в защите, поскольку имеет большое количество нервных окончаний.
• Кутикула. Тонкая полоска омертвевшей кожи, защищающая от попадания бактерий и грязи ногтевой валик. Быстро разрастается, выталкивая вперед новые клетки.
• Ногтевой валик. Прикрывает ногтевое ложе и невидимую часть роговой пластины, защищает от загрязнений и микробов. Иногда этот элемент называют боковым валиком.
• Ногтевой врост – подвижная часть, соединенная с ногтем до самого края.
• Свободный край. Это часть ногтевой пластины, отросшей за край ложа.

Информация о том, как растет ноготь (строение его элементов мы рассмотрели), поможет избежать серьезных ошибок при уходе за руками. Так, например, многие отказываются от обрезного маникюра, поскольку он травмирует кутикулу и лишает ногтевой валик естественной защиты. На смену устаревшему виду маникюра постепенно приходит косметический уход за кутикулой и аппаратный маникюр.

Сколько растут ногти

На самом деле ноготь здорового человека мог бы расти до бесконечности, если бы не подвергался подпиливанию, обрезке или не ломался во время выполнения каких-либо действий. Скорость роста зависит только от состояния здоровья. Если у человека нормальный обмен веществ, нет хронических заболеваний и нарушений кровообращения, то его ногти вырастают примерно на 1 см в неделю.

Сегодня обладательницей самых длинных ногтей считается жительница Лас-Вегаса Крис Волтон. Ее ногти имеют разную длину, на левой руке один из них вырос до 91 см. Суммарная длина – более 6 м. Трудно сказать, насколько это эстетично, но Волтон – не единственный человек в мире, отращивающий свои ноготки в надежде попасть в Книгу рекордов Гиннеса.

Всегда ли ногти растут одинаково

Единого правила роста ногтей не существует. То, как растет ноготь, зависит от множества причин, основная из них – физическое состояние человека. Но давно подмечено, что летом увеличение ногтей ускоряется, а зимой – рост становится медленнее. А еще считается, что в течение дня они растут сильнее, чем ночью. У мужчин быстрота роста ногтей выше, чем у женщин, и им приходится чаще подрезать свободный край пластины. Хотя здесь есть некоторые нюансы. До 30 лет рост ногтей быстрее происходит все-таки у женщин, а вот после сорока – у мужчин. Но самая высокая скорость роста ноготков наблюдается у детей.

Как ни странно, но на этот показатель также влияет климат. В холодных регионах рост ногтей значительно ниже, чем в регионах с теплым климатом.

Что замедляет рост ногтей

Иногда процесс замедляется неосознанно. Это происходит из-за того, что человек садится на несбалансированную диету. Процесс замедляется по причине недостатка жиров, белков, аминокислот и витаминов в рационе.

Часто рост ногтей замедлен из-за стрессов, перешедших в хроническую форму. Если человек нервничает и переживает, то страдает весь организм, и ногти не исключение.

У некоторых причиной замедленного роста является сильно разросшаяся кутикула. Она перестает пропускать к матрице питательные вещества в необходимом объеме.

Еще одна распространенная причина замедления роста – нарушение кровообращения и обмена веществ. Эти состояния могут быть симптомами многих болезней.

Вопрос, который мучает многих

Получается, что ногтевая пластина – это омертвевшие кератиновые клетки, а разве мертвое может расти? Так почему растут ногти? Здесь нет никаких противоречий. Помните, выше было описано строение ногтя? Так вот, под кожей ноготь живой, именно эти клетки растут, а омертвевшие (ороговевшие) просто выталкиваются вверх.

Что увидит врач

Для врачей состояние ногтей пациента говорит о многом. Так, например, если цвет пластины изменился с розового на бледно-голубой, то человек имеет заболевание сердечно-сосудистой системы. Темные пятна на поверхности ногтя, не связанные с механическими травмами, могут быть симптомом эндокардита.

Очень светлое ногтевое ложе является симптомом анемии, а темное – говорит о переизбытке красных кровяных телец.

Всем известные белые пятна и полосы на ногтях могут быть свидетельством нарушения обмена веществ, анорексии, гепатита, сердечной недостаточности, почечной недостаточности, грибковой инфекции и других проблем.

От чего зависит скорость, с которой растут ногти?

Многие девушки мечтают о длинных и красивых ногтях, но ломкость и хрупкость дл многих становятся серьезным препятствием на пути к этой мечте. Кроме того, у некоторых ногти растут крайне медленно, что также значительно усложняет процесс. Однако те, у кого ногти растут напротив, чрезмерно быстро, жалуются на невозможность сделать долговременный маникюр шеллаком или наращивание. В данном материале мы рассмотрим, как быстро растут ногти на ногах и руках и от чего зависит скорость роста.

Особенности роста

Ногти человека, как и когти животного, состоят из кератина. Это особый белок, который участвует в строительстве не только ногтей, но и волос. Ноготь растет от основания рядом с кутикулой, ногтевая пластина, на которой и выполняется маникюр, является неживой.

На каждом ногте имеется белый «полумесяц» у основания, который называется лунулой. Лунула – это группа клеток, которые и синтезируют выработку кератина, таким образом, отвечая за рост ногтя. Таким образом, новая ткань из лунулы, как бы «прибавляется» к старой, вытесняя ее с поверхности ногтевого ложа. Таким образом формируется свободный край ногтя. Он приобретает насыщенный белый (в норме) цвет потому что, покидая ногтевое ложе, лишается основы, снабженный кровеносными сосудами.

Кутикула необходима для того, чтобы защищать лунулу от механических воздействий. Именно поэтому ее некорректная обрезка способна вызывать снижение скорости роста и деформации ногтя. Повреждение же непосредственно лунулы может даже стать причиной полной остановки роста, так как именно она отвечает за то, на сколько растут ногти на руках.

Было отмечено, что скорость роста ногтей и волос снижается с возрастом. Это связано с тем, что все процессы в организме, в клетках замедляются, в том числе и выработка кератина. У детей же скорость роста ногтей зависит от возраста и наличия в организме кальция и иных необходимых витаминов для ногтей. Например, в периоды активного роста и ногти могут расти быстрее.

Если же Вы озабочены тем, почему так быстро растут ногти на руках, то можно сделать вывод, что, скорее всего, это происходит по одной из причин, перечисленных ниже:

1. Изменение гормонального баланса;
2. Беременность;
3. Изменение диеты;
4. Частое мытье посуды и иные поводы для пребывания ногтей во влажной среде или непосредственно в воде.

Если необходимо, чтобы скорость роста снизилась, то можно выполнять все работы в воде в резиновых перчатках. Кроме того, скорость роста ногтя под гелем или шеллаком значительно снижается ввиду отсутствия доступа кислорода к пластинам. Таким образом, если Вы хотите замедлить скорость роста для того, чтобы проносить нарощенные ногти без коррекции как можно дольше, то делать этого не стоит. Ведь она снизится сама по себе сразу после процедуры.

Ногти на ногах

Наверное каждый замечал, что скорость роста ногтей на руках и ногах различна. У врачей нет единого мнения, почему так происходит. Однако существуют наиболее убедительные теории, почему медленно растут ногти на ногах. Именно они и будут приведены ниже.

Скорее всего, причина здесь кроется в циркуляции крови и различии ее в пальцах рук и ног. Чем быстрее циркуляция, тем быстрее растут ногти, именно поэтому массажи являются эффективной и рекомендуемой процедурой для ускорения роста. Таким образом, кровообращение в кистях куда активнее, чем в стопах, а потому скорость роста ногтей там выше, свободный край отрастает примерно на 4 см в год;

Выявлено, что ногти на руках плохо растут, если на них не попадает солнце. Таким образом, можно сделать вывод, что этот факт оказывает значительное влияние на скорость роста ногтей. Очевидно, что ногти на ногах подвергаются воздействию прямых солнечных лучей гораздо реже, чем на руках.

Ускорение роста

Если Вы выяснили, с какой скоростью у Вас растут ногти на руках, и решили, что ее недостаточно для того, чтобы иметь красивый маникюр, можно провести ряд мероприятий для того, чтобы увеличить эту скорость. Маски и ванночки, а также массаж кистей могут значительно повлиять на интенсивность отрастания свободного края.

Очень важно соблюдать правильную диету. Для того, чтобы ногти росли быстрее, употребляйте в пищу продукты, богатые витамином Д, кальцием и цинком, железом, а также жирными кислотами. Все эти вещества участвуют в синтезе кератина и, соответственно, строительстве нового ногтя.

Конечно, кроме скорости роста существует множество других индикаторов здоровья ногтей, по которым можно определить нехватку того или иного вещества, а значит и ускорить отрастание свободного края. Так, при ломких ногтях следует включить в рацион большее количество жиров, если они трескаются, то дело в недостатке витамина С. Хотя с ним могут возникнуть определенные сложности, в виду того, что его переизбыток также вызывает растрескивание ногтевой пластины. Слоящимся и желтеюзим ногтям, скорее всего, не хватает железа.

Массаж рук, или даже только пальцев, способствует ускорению притока крови к ногтевым пластинам. Кровь же, что очевидно, поставляет к ним питательные вещества, таким образом, ноготь растет быстрее. Выполнять массаж следует ежедневно перед сном в течении хотя бы двух – трех минут. Он очень эффективен для заявленной цели, потому что медленное кровоснабжение – одна из основных причин, почему не растут ногти на руках.

Хороший эффект оказывает и парафинотерапии, в ходе которой на кутикулу и ногти, особенно на лунулу, наносится специальный расплавленный косметический парафин. Это, как и массаж способно значительно стимулировать кровообращение, а кроме того, способствует притоку крови к пластинам. Кроме того, ногти очень любят воду, и чем чаще они в ней находятся, тем быстрее растут. Этим объясняется популярность и эффективность ванночек, в которые можно добавлять оливковое масло, морскую соль, йод, лимон. Все эти вещества благотворно влияют на ногти, укрепляют их.

На рост ногтей отлично влияют витамины А и Е. Их масляный раствор можно втирать непосредственно в пластины для того, чтобы не только ускорить их отрастание, но и улучшить внешний вид и состояние. Проще всего приобрести в аптеке витамины Аевит в капсулах, и проколов их, вылить раствор в небольшую емкость. Можно опустить в него кончики пальцев или сделать маску, втирать же раствор стоит дважды в день утром и вечером, после мытья рук. Метод эффективен даже если у ребенка не растут ногти на руках.

Существует способ «экстремального» ускорения роста ногтей. Для этого смешайте в равных пропорциях красный молотый перец и питательный крем для рук. Данную маску нанесите на пальцы, ногти или все кисти на тот период, который сможете выдержать, так как начнется жжение. Если повторять эту маску дважды в день, то скорость роста ногтей можно повысить в 2 – 3 раза.

Источники:

http://nogot.net/story/ot-chego-zavisit-skorost-s-kotoroy-rastut-nogti
http://fb.ru/article/265827/kak-rastet-nogot-i-iz-chego-on-sostoit
http://lifenail.ru/zdorove-i-uxod/ot-chego-zavisit-skorost-s-kotoroj-rastut-nogti.html