Как правильно ухаживать за лицом весной. Правильный уход за кожей весной. Чувствительная и сухая кожа весной

Уход за кожей весной

Весной особенно хочется красоты. ❤ Но обычно мы встречаем весну с бледной, тусклой, обезвоженной и уставшей после зимы кожей, сухими руками, шелушащимися пятками и электризующимися волосами.

В этом посте мы расскажем, чем отличается уход за кожей в весенний период, и какие средства нужно обязательно иметь в косметичке, чтобы расцвести как майская роза.

Ежедневный весенний уход за кожей лица

Базовые этапы ухода — очищение -> тонизация -> крем — не меняются. Но, конечно, у весеннего ухода за лицом есть свои особенности.

Этап 1. Очищение

Для снятия макияжа весной выбирайте лёгкие текстуры — молочко, гидрофильное масло, мицеллярную воду. Жирные плотные кремы для демакияжа отложите до следующей зимы.

Для умывания жирной и проблемной кожи весной выбирайте мягкие бессульфатные гели. Для сухой и чувствительной кожи — воздушные пенки. Хорошо если в вашем средстве для умывания будет комплекс витаминов и антиоксидантов.

Этап 2. Тонизация

Весной для тонизации лица пользуйтесь увлажняющими, антиоксидантными тониками или гидролатами по типу кожи. Для жирной и проблемной — гамамелисом, шалфеем, розмарином. Для сухой и чувствительной — ромашкой, лавандой, липой.

Кожа после зимы обезвожена и требует дополнительного увлажнения. Поэтому весной добавьте в уход увлажняющие спреи и термальные воды.

Этап 3. Крем для лица на весну

С плотных защитных зимних кремов переходите на более лёгкие текстуры — крем, суфле, мусс, насыщенная эмульсия. Но не спешите сразу перепрыгнуть на супер-лёгкие флюиды и гели. Весной коже нужны липиды (масла, церамиды), чтобы поддержать эпидермальный барьер, ослабленный зимними морозами, ветрами и перепадами температуры.

Помимо липидов, грамотный весенний крем для кожи лица обязательно содержит:

  • витамины — весенний авитаминоз прямо отражается на коже, и ей нужна дополнительная поддержка не только изнутри, но и снаружи;
  • сосудопротекторы — они стимулируют микроциркуляцию, укрепляют сосуды и освежают цвет лица;
  • грамотные увлажняющие компоненты — восстанавливают водный баланс, насыщают обезвоженную за зиму кожу влагой;
  • антиоксиданты — UV-излучение становится активнее с каждым весенним месяцем, антиоксиданты укрепят и поддержат естественную защитную систему кожи.

Ищите на этикетке: аминокислоты, мочевину, молочную кислоту, гиалуроновую кислоту, сорбитол, водоросли, хитозан, сквалан, коллаген, эластин, алое вера, глицерин, витамины (особенно — С, Е, А), альфа-липоевую кислоту, ресвератрол, пептиды меди, селен, ликопин, зелёный чай, конский каштан, иглицу, арнику, гинкго билоба, готу кола.

Весна — самое время для витаминных кремов и кремов из линеек типа антистресс и детокс. Такие продукты незаменимы для уставшей после зимы, тусклой, вялой кожи. Например, Антистресс-крем или Мультивитаминный крем с SPF10.

Они повышают местный иммунитет и защитные системы кожи, улучшают микроциркуляцию, слегка осветляют, увлажняют, разглаживают, борются со следами усталости, оживляют, улучшают цвет лица, придают свежесть и сияние. То, что нужно после тяжёлой зимы.

Если вы разделяете кремы на дневной и ночной, помните “золотое правило”.

  • При температуре на улице выше +7 градусов утром наносим увлажняющий крем, вечером — питательный.
  • При температуре на улице ниже +7 — наоборот — питание утром, увлажнение вечером.

SPF в весеннем креме

В марте-апреле начинается период активного солнца, который продлится до октября. Просыпаются свободные радикалы. После зимнего отпуска они бодры, свежи и готовы атаковать беззащитную, ослабленную после зимы кожу.

Поэтому если вы пользуетесь SPF круглый год, во-первых — вы молодец, а во-вторых, весной переходите на более высокий фактор защиты. А если вы вообще не пользуетесь солнцезащитными кремами, самое время начать.

Ищите дневной крем с SPF или отдельное солнцезащитное средство. Фактор SPF должен быть минимум 15, а лучше — от 30. Вы никогда не намажете сколько нужно, и по факту степень защиты всегда будет меньше. При беременности, лактации, в подростковом возрасте, при любых гормональных изменениях в организме, а также при склонности или наличии пигментации выбирайте SPF от 30, а лучше — 50.

Интенсивный весенний уход за кожей лица

Главная задача интенсивного ухода весной — вернуть к жизни кожу, падшую духом после зимы. Пополнить запас витаминов и влаги, освежить, расстаться с серым цветом лица и вернуть румянец. На помощь придут весенние пилинги, маски и сыворотки.

Глубокое очищение

Можно ли делать пилинг весной? Сильные химические пилинги нельзя проводить в период активного солнца (март-октябрь). Слишком высок риск пигментации и раздражений. Однако, это не означает, что все пилинги весной под запретом. Весной можно делать:

Мягкие химические пилинги. Молочные, миндальные, яблочные, лимонные с низким процентом кислот и высоким pH. Они действуют деликатно и не вызывают фотосенсибилизации. Подробнее о том, как выбрать правильную кислоту для весеннего пилинга читайте здесь.

Читать еще:  Уход за кожей в бане, народные средства. Правила поведения в парилке. Что делать между заходами в парилку

Энзимные пилинги. Весна — отличное время для энзимов. Они мягко отшелушивают и очищают, поддерживают результат после курса зимних химических пилингов, не вызывают фотосенсибилизации и подходят для любого типа кожи.

Маски для лица весной

Детокс-маски. В начале весны вооружитесь хорошей детокс-маской на основе грязи Мёртвого моря, морского ила, каолина, зелёной глины или марокканского гассула. Они глубоко очищают кожу не только от внешних загрязнений, но и от шлаков и токсинов, накопившихся за зиму.

Альгинатные маски. Альгинаты хороши всегда, но весной — это must-have. Они выведут токсины и шлаки, увлажнят, насытят минералами и витаминами, освежат и подтянут уставшую кожу. Выбирайте альгинатные маски по типу коже и проблеме, которую нужно решить и используйте в тандеме с ампульными сыворотками для суперрезультата.

Увлажняющие маски. Увлажнения много не бывает, но после зимы обезвоженная кожа особенно нуждается во влаге. Она сохнет, шелушится и выглядит тусклой и безжизненной. Поэтому интенсивные увлажняющие маски в весенний период — это must. Текстура весенних масок должна быть лёгкой — гелевой или крем-гелевой. Ищите в составах аминокислоты, мочевину, молочную кислоту, гиалуроновую кислоту, сорбидол, водоросли, хитозан, сквалан, коллаген, эластин, алое вера, глицерин. Все эти компоненты не только притягивают влагу, но и способствуют длительному её сохранению.

Витаминные. Сыворотки с витамином С — must-have весеннего ухода за лицом. Он стимулирует синтез коллагена, эластина и гиалуронки, увлажняет, слегка осветляет, выравнивает цвет лица и возвращает даже самой уставшей коже свежий цветущий вид.

Увлажняющие. Чтобы пополнить запасы влаги в коже используйте активные сыворотки с правильными увлажнителями. А ампульные концентрированные сыворотки прекрасно подойдут под увлажняющие альгинатные маски. После такого тандема вы точно станете персиком.

Антиоксидантные. Помимо грамотного весеннего крема, купите хорошую антиоксидантную сыворотку и пользуйтесь ей ежедневно. Антиоксидантов много не бывает. Особенно весной.

Уход за телом и волосами весной

Пятки и ладошки. Зимой мы зачастую пропускаем увлажнение и забываем вовремя наносить крем для рук и ног. В итоге весной получаем сухие ладошки и шершавые пятки. Чтобы быстро восстановить кожу, пройдите курс парафинотерапии, сходите на SPA-маникюр и педикюр, интенсивно увлажняйте руки в течение дня, а на ночь наносите восстанавливающий питательный крем на ладошки и ступни и надевайте сверху варежки и носочки.

Волосы. Весной волосам, пострадавшим за зиму от перепадов температуры, морозов, сухости и отопления, нужен курс интенсивной увлажняющей терапии. Помимо увлажняющих шампуня и кондиционера, обязательно купите хорошую увлажняющую маску и пользуйтесь ей почаще — 2-4 раза в неделю. Если у вас повреждённые, сухие, окрашенные волосы наносите её каждый день вместо кондиционера. Используйте масла после мытья, брызгайтесь увлажняющим спреем в течение дня и обзаведитесь SPF-спреем для волос. Так ваши локоны придут в себя максимально быстро.

Автозагар. Чтобы никого не пугать фиолетовыми постзимними ногами купите хороший автозагар. Лучше всего гелевый. Чем прозрачнее автозагар, тем меньше риск полос и пятен. Наносите его после скраба на предварительно увлажнённую кожу. Главное — подождать, пока увлажняющий крем полностью впитается и втереть автозагар досуха. Ощущения липкости быть не должно. Тогда ваша одежда останется белой, а загар ровным.

SPF. Не забывайте про SPF-защиту. Даже в городе. Конечно, если вы идёте на работу в офис на целый день, SPF для тела не особо актуален. А вот при прогулке в парке в выходной день в середине весны SPF от 30 — это must.

Подведём итог

Базовые элементы ухода в весенний период не меняются. Это всегда — очищение, тонизация, крем.

Для демакияжа весной выбирайте молочко, мицеллярку, гидрофильное масло. Для умывания — гели и пенки по типу кожи. Для тонизации увлажняющие, антиоксидантные тоники и гидролаты.

Грамотный весенний крем имеет текстуру мусса или суфле, содержит липиды, увлажнители, антиоксиданты, сосудопротекторы, витамины и обязательно — SPF от 15, а лучше — 30.

Сильные химические пилинги отложите до осени и переходите на мягкие химические и энзимные.

Must-have весеннего ухода за кожей — увлажняющие и детокс-маски, альгинаты и сыворотки с витамином С.

Купите хороший автозагар, SPF для тела и волос, увлажняющую линейку для шикарных локонов, и пройдите курс парафинотерапии для мягких и нежных ладошек и пяток.

А вы пользуетесь ухаживаете за кожей весной? Делитесь в комментариях.

Как ухаживать за кожей весной

Весна — пора пробуждения и обновления. Просыпается земля, оживает природа, и хочется добавить в свой образ немного ярких ноток, выглядеть свежее и моложе. Однако отражение в зеркале именно весной почему-то не очень радует. После зимних холодов, метелей и авитаминоза кожа особенно нуждается в уходе, поскольку она истончается, становится более сухой и бледной, и на ней отчетливо проступают морщинки, угри, пигментные пятна и сосудистая сеточка. Каким же должен быть уход за кожей весной, чтобы ликвидировать последствия зимы и хорошо выглядеть?

Весенняя детоксикация кожи

После долгой зимы кожа остро нуждается в очищающих процедурах по выведению токсинов. Очень хороший эффект дают баня и сауна, ведь горячий пар расширяет и очищает поры, улучшает обменные процессы и усиливает кровообращение. Кожа освобождается от ороговевших клеток, начинает лучше дышать и более активно впитывать косметические средства. Перед посещением парной снимите косметику и умойте лицо очищающим гелем, молочком или сливками. Если в сауне терпимая температура, можно воспользоваться средством для пилинга или скрабом, а вот мед и другие питательные смеси лучше нанести на кожу чуть позже, поскольку они будут мешать потоотделению и выведению шлаков.

Читать еще:  Смоки айс как делается. Макияж Смоки Айс: пошаговая техника выполнения

Детоксикацию можно провести и в домашних условиях. Для этого нужно очистить кожу любым средством, распарить ее, нанести отшелушивающий гель-пилинг, скраб или гоммаж, а потом — питательную маску. В салонах красоты для детокса кожи предлагают процедуру микродермабразии, которая глубоко очищает кожу, и лимфодренаж, выводящий из организма лишнюю жидкость, улучшающий цвет лица и повышающий тонус кожи.

Как правильно ухаживать за кожей весной: на что обратить внимание

Весной в процедуру ухода за кожей необходимо внести некоторые коррективы. Поскольку водопроводная вода в это время года становится грязной, ее слишком тщательно дезинфицируют хлоркой, в результате после умывания появляется ощущение сухости и дискомфорта. Умывайтесь кипяченой или минеральной водой, зеленым чаем или травяными отварами — это освежает кожу и дает ей дополнительное питание.

Зима сильно сушит кожные покровы, поэтому уход за сухой кожей весной включает в себя отказ от традиционных водных процедур. Пользуйтесь косметическим молочком или сливками, а перед любыми контактами с водой наносите на лицо жирный крем. Если у вас сухая кожа, с наступлением весны чаще увлажняйте ее, пользуйтесь питательными кремами на масляной основе, в течение дня наносите на лицо термальную воду. Уход за жирной кожей весной также должен быть щадящим — тоники не должны содержать спирт, а вместо тяжелых кремов лучше пользоваться гелями и водными эмульсиями. Хорошо, если в состав косметических средств будут входить экстракты ромашки и календулы, имеющие противовоспалительный эффект, бисаболол, увлажняющий и успокаивающий кожу, и аллантоин, способствующий регенерации клеток. Жирный блеск может особенно досаждать весной, поэтому хорошо очищайте кожу и пользуйтесь в течение дня матирующими салфетками.

Защита от солнца

«Поскольку солнце весной становится более активным, нужно защищать кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей, — советует косметолог Ирина Пономарева. — Пока достаточно пользоваться средствами с солнцезащитным фактором 10–15, а к лету степень защиты нужно увеличить. Если кожа склонна к пигментации и веснушкам, пользуйтесь средствами с SPF 30 и более. При выборе косметики отдавайте предпочтение кремам с антиоксидантными свойствами, поскольку повышенная солнечная активность усиливает воздействие свободных радикалов, что приводит к старению кожи».

Иногда солнце весной настолько активно, что на коже могут появиться трещины и высыпания, с которыми можно бороться при помощи противовоспалительных масок и травяных отваров, например из ромашки. Если после пребывания на солнце появляются веснушки, протирайте лицо отваром петрушки или масками с лимоном. Дополнительный прием аскорбиновой и никотиновой кислоты снижает чувствительность к ультрафиолету.

Уход за чувствительной кожей весной

В весеннее время нежная кожа становится еще более уязвимой, поэтому если у вас имеется склонность к аллергическим высыпаниям и раздражению, защитите себя заранее. Не пользуйтесь косметикой, содержащей синтетические добавки и ароматизаторы, избегайте грубых пилингов и откажитесь от экспериментов с косметическими новинками. Весна — не самое лучшее время тестировать на себе новые кремы и маски. Сейчас самая главная задача — восстановиться после зимы и привести в порядок кожу.

Чувствительная кожа весной часто шелушится, поэтому присмотрите кремы с витаминами Е и А и натуральными маслами. Они не только увлажняют и питают кожу, но и сохраняют защитную гидролипидную пленку, а также активизируют естественные защитные механизмы.

Кроме того, чувствительная кожа нуждается в успокаивающих средствах, поэтому весной косметологи рекомендуют крем с пантенолом, который уменьшает воспалительные процессы и раздражение кожи. Уделите особое внимание и коже вокруг глаз, нанося на нее увлажняющий крем или гель.

Уход за кожей лица весной

После тяжёлых зимних месяцев, которые не самым лучшим образом влияют на кожу и эмоциональное состояние, наступает весна. Природа оживает, расцветая чудесными красками. В этот период женщины хотят быть особенно привлекательными. Однако кожа после зимних холодов выглядит часто усталой и блёклой. Поэтому правильный уход за лицом весной чрезвычайно важен.

Проблемы после зимы

Зимой кожа лица, как наиболее открытой части тела, сильнее подвергается внешним факторам, характеризующимся резкими перепадами температур, воздействием ветра и ультрафиолета, стрессами, вызванными недостатком солнечных дней.

  • Хотя небольшой мороз, улучшая микроциркуляцию крови, является для кожи закаливающим фактором, продолжительное действие холода оказывает негативное влияние. Организм вырабатывает особые белки, повышающие её чувствительность. Ответом иммунной системы является утолщение покровов – они становятся более грубыми и рыхлыми. Железы, выделяющие больше кожного сала, вызывают жирный блеск.
  • Ветер не самым лучшим образом действует на кожу в любое время года, но зимой он особенно опасен. Обветренная ледяным воздухом она легко подвергается обморожению. Кроме того, под воздействием ветра увеличивается испарение с поверхности – кожа истончается и становится более чувствительной. Песчинки и другие мелкие частицы, попадающие на неё, вызывают микротрещины. В результате лицо краснеет и шелушится.
  • С потом кожа выделяет из организма токсины – вредные продукты метаболизма. Одновременно происходит её увлажнение. Длительное нахождение на морозном воздухе приводит к образованию микрокристаллов льда, травмирующих покров, а чересчур сухой воздух в отапливаемом помещении – к излишнему испарению с её поверхности. Снижение уровня влажности – это сигнал к усилению работы сальных желез и увеличению толщины рогового слоя.
  • Резкие и частые перепады температур могут привести к образованию сосудистой сеточки, вызванной нарушением выработки коллагена и снижением синтеза жира. Кожа становится менее эластичной и упругой, в ней начинаются воспалительные процессы.
Читать еще:  Секреты красоты прекрасной и образованной клеопатры. Скраб для тела и лица из морской соли. Игры с судьбой

Особенности весеннего ухода

Влияние весеннего солнца на истончённую и ставшую излишне чувствительной кожу приводит к образованию морщин. Жирный блеск является следствием закупорки пор. Пигментация незащищённой кожи также доставляет массу неприятностей. Уход за кожей весной должен быть поэтапным. Сначала необходимо глубокое очищение, без которого невозможно восстановление.

Раздражённая и воспалённая кожа требует деликатного обращения. Промышленность сегодня предлагает огромный ассортимент скрабов и кремов для ухода за лицом. Однако не все они содержат только натуральные компоненты. Возможно, стоит отдать предпочтение средствам, приготовленным в домашних условиях с учётом типа и состояния кожи. В холодильнике всегда найдутся натуральные продукты, подходящие для различных целей – яйца, мёд, продукция молочной промышленности.

Регулярное применение скрабов и распариваний травяными отварами способно очистить лицо от верхнего слоя эпидермиса с отмершими клетками. Это помогает освободить поры, закупоренные жиром. Глубокая очистка верхнего слоя запускает внутриклеточные реакции восстановления кожных тканей.

Пилинг можно проводить с помощью фруктовых кислот, например, мякоти грейпфрута с добавлением оливкового масла. Популярны скрабы, приготовленные на основе кофейной гущи, с добавлением творога, сметаны или банановой мякоти. Процедура гоммажа, отличаясь более бережным обращением с кожей, прекрасно подходит для воспалённых или истончённых типов. Маска из жирной сметаны и кефира поможет увлажнить сухую кожу. Очистку надо проводить каждую неделю для жирного типа кожи и два раза в месяц – для сухого.

Чтобы более полно вывести из организма токсины, которые также загрязняют кожу, выходя через поры, можно использовать банные процедуры. В парной происходит ускорение обменных процессов. С усиленным потоотделением организм очищается от продуктов метаболизма, запускаются процессы регенерации тканей, освобождаются поры и налаживаются функции сальных желез.

Так как за зиму кожа теряет очень большое количество влаги, она нуждается в обязательном увлажнении. Восстановление нормального водного баланса очень важно, так как от него зависит её эластичность и свежесть. Правильного увлажнения можно достичь различными способами:

  • с помощью удержания влаги плёнкой, образованной определёнными средствами;
  • восстановлением процессов естественного увлажнения с использованием природных компонентов.

Прекрасно справляются с этой задачей маски, готовящиеся на основе огуречного сока с добавлением таких составляющих, как сметана, овсяные хлопья. Они не только увлажняют, но ещё и питают, и чуть осветляют кожу.

Прекрасным увлажняющим средством при повышенной сухости являются маски из смеси натуральных сливок и различных ягод или фруктов. Такие коктейли и тоники на молоке превосходно тонизируют и увлажняют кожу. В их состав можно вводить ромашку, череду, из ягод – малину, клубнику или фрукты. Ванны с добавлением подобных смесей благотворно воздействуют на весь организм. При использовании увлажняющих средств надо помнить, что для сухого типа кожи их нужно готовить на основе различных масел, а для жирного – на водной.

Правильное питание позволяет восстановить нормальные обменные процессы в глубоких тканях, что вернёт коже молодой и здоровый вид. Регулярно применяя домашние питательные маски, можно достаточно быстро восстановить баланс необходимых для нормального функционирования покровов полезных веществ. Очищение лица перед нанесением кремов увеличит проницаемость клеток эпидермиса и эффективность действия косметического средства.

При выборе питательной маски или крема следует учитывать тип покрова. Уход за сухой кожей требует приготовления ночных кремов на растительных маслах – жожоба, миндаля и других.

Добавление в основу мякоти различных фруктов или ягод питает кожу полезными химическими соединениями, содержащимися в природных компонентах. Полезно включение в такие смеси мёда или жирного творога, которые придают лицу гладкость и бархатистость.

Нормальная и жирная кожа требует минимального содержания жира в косметических средствах, поэтому они готовятся на гелевой или жидкой основе, в которую добавляют отвары череды, ромашки. Прекрасно питает и насыщает её полезными веществами измельчённый с косточками виноград.

Утренние тонизирующие средства можно сделать дома из овсяных хлопьев и горячего молока. Допускается добавление небольшого количества спирта для жирной кожи, а для сухой смеси готовятся без него. Вместо тоников можно использовать кубики льда из замороженных настоев ромашки, мяты, зелёного чая. Для борьбы с пигментацией хорошо зарекомендовал себя отвар петрушки. Протирая им несколько раз в день лицо, можно добиться хороших результатов.

Для защиты и восстановления за кожей нужно ухаживать не только с помощью косметических средств. Огромное значение имеет правильное питание. Человеческий организм является сложной биологической системой, для успешной работы которой требуется определённая энергия и множество химических компонентов, которые он получает с водой и пищей. Однако необходимые элементы могут поступить только с натуральными продуктами, при температурной обработке они разрушаются. Поэтому так важно употребление свежих фруктов и овощей. Они богаты микроэлементами, которые участвуют в биохимических реакциях, и витаминами, укрепляющими защитные свойства. Клетчатка обеспечивает активную работу кишечника, способствуя скорейшему удалению из организма продуктов распада.

Употребление достаточного количества чистой воды благотворно действует на кожу, питая и увлажняя её. Жидкость также растворяет токсины и выводит их через почки. Показателем здорового организма станет гладкое, свежее лицо.

Уход за кожей лица весной – это ежедневный труд, который должен стать правилом для женщины, желающей долгое время оставаться молодой и красивой. Отказывать себе в этом было бы необдуманно, неоправданно и крайне непредусмотрительно. Вернуть красоту крайне сложно, тогда как поддерживать её не составит труда.

Источники:

http://larabar.ru/blog/2016/03/09/uhod-za-kozhej-vesnoj
http://www.jvlife.ru/articles/447-kak-uhazhivat-za-kozhey-vesnoy
http://legkopolezno.ru/zozh/krasota-i-uhod/uhod-za-litsom-vesnoj/

Ссылка на основную публикацию