Как увлажнить кожу лица изнутри в домашних условиях народными средствами. Процедуры глубокого увлажнения для кожи лица — салонный и домашний уход. Польза масок и их значение

Часть 2: Глубокое увлажнение кожи лица в домашних условиях – возможно или нет?

В первой части статьи “Часть 1: Глубокое увлажнение кожи лица в домашних условиях – возможно или нет?” мы разобрали причины сухости кожи, 4 основных типа увлажнения с точки зрения дерматологии, а также каких ингредиентов стоить избегать, так как они не только не помогут, но навредят.

Этот материал мы посвятим самые полезным народным средствам для увлажнения кожи лица, а также приведем лучшие рецепты натуральных тоников и масок, которые можно приготовить дома.

Среди всего многообразия растительных компонентов, косметологи особо выделяют некоторые растения, чье увлажняющее действие на кожу можно приравнять к дорогостоящим разработкам научных лабораторий.

Растительные компоненты для увлажнения

• К таким удивительным растениям относят, в первую очередь, алоэ вера. Его стабилизированная форма помогает справиться с дегидратацией сразу на нескольких уровнях, т.к. действующих увлажняющих составляющих у алоэ несколько.
• Кроме этого, столетник, обладающий рядом уникальных целебных свойств на кожу, – прекрасный проводник для других полезных веществ.
• Многие увлажняющие компоненты находятся рядом с нами: мед, огурцы, малина, сливы, морковь, яблоки, авокадо, лимон, масла (оливковое, зародышей пшеницы), овсяная мука, желтки, зеленый чай, кефир, сухие водоросли.
• А из лечебных трав, кроме алоэ, можно применять липу, розмарин, ромашку, календулу, петрушку, мокрицу, ирис, березу. Целебные растительные масла обладают не только питательным, но и увлажняющим, а также антиоксидантным действием, поэтому станут полезными при сухой и возрастной коже (масла зародышей пшеницы, виноградных косточек, авокадо, кунжутное, льняное, облепиховое, оливковое, ши, розы, сандала, герани, энотеры).

Если кожа не обладает повышенной чувствительностью, весьма полезным будет протирание утром кожи лица, шеи и декольте кубиком льда, приготовленным на отваре трав или на фруктовом соке, для возрастной кожи подойдет лед из березового сока. Массаж таким кубиком длится 20-30 секунд.

Перед нанесением маски или перед массажем можно сделать из тех же трав паровую ванночку на 10 минут или горячий компресс. Это будет способствовать лучшему проникновению полезных веществ глубоко в кожу. А на заключительном этапе ухода прохладный травяной компресс протонизирует и освежит.

Тщательное очищение кожи перед маской или массажем является необходимым условием качественной процедуры. При сухой коже следует избегать применение мыла и спиртовых растворов.

Увлажняющие лосьоны

Завершается этап очищения тонизацией лосьоном. Это необходимо для восстановления нарушенного вследствие умывания кислотно-щелочного равновесия кожи. Самый простой рецепт – отвар ромашки или мяты. Однако, в домашних условиях можно приготовить и более сложные композиции:

Сливовый лосьон (для сухой кожи)

3 крупные сливы очистите от кожицы, удалив косточки. немного разомните и залейте 1 стаканом кипятка, проварите 15 минут, процедите, используйте остывший отвар.

Овсяный лосьон (для жирной обезвоженной кожи)

2 ст.л. овсяных хлопьев залейте 2 стаканами кипятка или молока (при шелушении кожи), накройте крышкой и остудите. Протирайте утром и вечером после очищения кожи.

Виноградный лосьон (для нормальной и комбинированной кожи)

Тщательно разомните спелые ягоды красного винограда и оставьте их на 2 часа. В половину стакана полученного сока добавьте щепотку соли и 1 ч.л. меда, перемешайте и оставьте еще на полчаса.

Лосьон из масел (для очень сухой, шелушащейся кожи)

1 ст.л. абрикосового масла смешайте с 1 ч.л. масла зародышей пшеницы и 1 ст.л. масла жожоба, добавьте 1-3 капли эфирного масла розы. Такой смесью хорошо протирать лицо и шею на ночь.

Рецепты увлажняющих масок

А вот некоторые рецепты увлажняющих масок, которые предлагает народная медицина.

Питательно-увлажняющая маска.

Творог, теплое молоко, морковный сок и оливковое масло (по 1 ст.л.) смешайте до однородной массы и наложите ее на лицо на 15 минут, затем смойте теплой водой и протрите лицо кубиком льда. Такая маска обладает еще и отбеливающим эффектом.

Травяная маска для сухой кожи.

По 1/2 ч.л. сухих трав тысячелистника, зверобоя, ромашки, шишек хмеля, земляники и еживики залейте стаканом кипятка, дайте настояться в течение 20 минут. Настой смешайте с 1 ст.л. сока из сладкого яблока, 1.ч.л. меда и 1 яичным желтком. Полученной смесью смажьте лицо, через 15 минут тщательно смойте водой.

Омолаживающая маска для сухой кожи.

Взбейте до появления пены 1 ст.л. жирных сливок вместе с 20 каплями прополиса и 1 ст.л. огуречного сока. Толстым слоем нанесите на лицо, оставьте на 15 минут, после чего смойте теплой водой и протрите кожу огуречным соком.

Освежающая мятная маска для сухой кожи.

2 ст.л. измельченных мятных листьев залейте 1 стаканом кипятка. Прокипятите 3 минуты, остудите и процедите. Теплую кашицу из листьев наложите на лицо и снимите через 15 минут влажными ватными дисками.

Яичная маска для сухой и шелушащейся кожи.

1 яичный желток размешайте с 1 ст.л. масла виноградных, персиковых или абрикосовых косточек, и с 1 ч. л. чуть измельченных овсяных хлопьев. Полученную массу нанесите на лицо, слегка массируя его. Через 15 минут смойте теплой водой.

Во время таких процедур необходимо лечь и расслабить мышцы лица. На курс уходит 1,5-2 месяца (2 раза в неделю). Через 2 месяца курс можно повторить. Для поддержания эффекта достаточно 1 маски в неделю.

Растительные масла для увлажнения кожи

Несколько слов о таких распространенных целебных маслах как оливковое и из семян винограда.

Оливковое масло

Оливковое масло обладает антиоксидантным, омолаживающим, увлажняющим, очищающим, регенераторным и обезболивающим действием.

Оно восстанавливает защитную функцию кожи и восстанавливает ее тонус, не забивает поры и улучшает кожное дыхание. В нем много ненасыщенных жирных кислот, которые по своему составу схожи с липидами материнского молока.

В последнее время оливковому маслу уделяют особое внимание в связи с его противораковыми свойствами, его рекомендуют наносить на кожу после загара. Его применение в креме, маске или как массажной основы дает замечательный результат при вышеперечисленных задачах. Прекрасно подходит для чувствительной кожи.

Для домашних косметических процедур используйте натуральное масло экстра-класса (extra-virgin oil) первого (холодного) отжима, чтобы избежать закупорки пор и воспаления.

Масло из виноградных косточек

Масло из виноградных косточек в косметологии применяют и как отдельный компонент, и в составе уходовых средств.

Подходит любому типу кожи, так как с одной стороны питает, витаминизирует, глубоко увлажняет и регенерирует кожу, повышая ее тонус и упругость, с другой – обладает вяжущими, себорегулирующими, антибактериальными и поросуживающими свойствами.

Помимо этого, оно укрепляет капилляры, служит проводником для других полезных веществ, является мощнейшим антиоксидантом и источником фитоэстрогенов, препятствуя старению и выводя токсические вещества из организма.

Это масло широко используется в уходе за кожей, волосами, ногтями, при угревой болезни и куперозе, средствах для области вокруг глаз, в бальзамах для губ и помадах.

Для массажа в данному легкому маслу добавляют более густые масла жожоба, зародышей пшеницы, авокадо или миндальное.

Увлажнение кожи изнутри

Кроме непосредственного влияния на кожу, есть опосредованное влияние на ее увлажнение. В первую очередь, это касается питьевого режима.

В условиях обычной влажности и нормального потоотделения потребление воды составляет 25-30 г/кг тела. Лишая организм источника жидкости, невозможно достичь увлажнения кожи никакими процедурами.

В овощах, фруктах и ягодах содержится вода в такой форме, которая наиболее легко усваивается организмом, без особых затрат на ее переработку.

• Наиболее богаты водой огурцы, редис, редька, сельдерей, капуста, тыква, шпинат, помидоры, арбузы, дыни, виноград, черешня, смородина, малина.
• Также много воды в грибах, морской капусте, цитрусовых и зелени.

Такая пища будет увлажнять кожу изнутри, не только способствуя восстановлению влаги, но и тех компонентов, которые ответственны за ее удержание в коже.

И, конечно же, на внешний вид очень влияет образ жизни: сбалансированный режим труда и отдыха, регулярные физические упражнения, здоровый сон, избегание стрессов, отсутствие вредных привычек. Все это во много раз увеличивает нормальный метаболизм во всех органах, в том числе и в коже.

Следуя основным принципам здоровья и правильного ухода за кожей, Вы становитесь здоровее и моложе!

Бонус – еще одна маска для увлажнения

Как увлажнить кожу лица: ТОП-методы (домашние, салонные)

Как увлажнить кожу лица: ТОП-методы (домашние, салонные)

Среди огромного разнообразия косметических средств и салонных процедур, очень сложно найти эффективный способ того, как увлажнить кожу лица. Чтобы облегчить ваш поиск, мы подготовили список лучших методов по увлажнению эпидермиса.

Общие рекомендации

Перед тем, как начинать искать подходящий метод увлажнения, стоит научиться правильно ухаживать за кожей. Дело в том, что недостаточно ежедневно наносить крем на лицо, не проводя очищение кожи.

Подходить к данному вопросу нужно комплексно. Чтобы ваша кожа получала должное увлажнение, питание, выглядела молодо, стоит каждый день с раннего возраста осуществлять определенные этапы по уходу за кожей. А именно:

1. Очищение. Кожу стоит очистить от загрязнений, косметики, посредством очищающих средств. Это могут быть различные гели, пенки для умывания. Также подойдет мицелярная вода. 1-2 раза в неделю делайте скрабирование. Оно необходимо для устранения ороговевшего слоя эпителия.
2. Тонизирование. После того, как вы очистите кожу, нужно использовать тоник, который подходит к типу кожного покрова. В такой способ удаляются остатки очищающих средство. Помимо этого, тоники также увлажняют кожу.
3. Использование масок. Не обязательно наносить каждый день маски на лицо. Будет достаточно 2-3 раз в неделю.
4. Применение крема. После таких процедур можно воспользоваться подходящим кремом. Сутра используйте дневной, а в вечернее время – ночной.

Если вы будете выполнять эти простые правила ежедневно, вы заметите преображение вашей кожи.

Эти процедуры нужно повторять в утреннее и вечернее время.

Помимо этого, будет не лишним посетить косметолога. Порой домашнего ухода недостаточно, и требуется профессиональная помощь. Да и сегодня существует много процедур, помогающих увлажнить кожу.

Теперь разберемся, какие именно средства применять, какие домашние рецепты существуют для увлажнения.

ТОП косметических средств

Перед покупкой косметического средства следует обратить внимание на то, для какого типа кожи оно предназначено.

Неправильно подобранная увлажняющая косметика может оказаться недостаточно эффективной или, наоборот, привести к повышенной жирности эпидермиса.

Кремы, гели

На полках магазинов можно встретить множество средств. По отзывам людей, косметологов, добиться положительного результата можно после использования таких кремов и гелей:

1. Aurealux Cream Dolce&Gabbana. Это увлажняющий крем категории люкс. Косметическое средство подходит для всех типов кожи. Крем насыщает эпидермис витаминами, маслами, полезными микроэлементами и способствует сбережению живительной влаги в его тканях. Дарит природное сияние, замедляет процесс увядания, восстанавливает клеточный метаболизм. Подходит для профессионального использования. Как увлажнить кожу лица: нанести лопаточкой крем на ладонь для его разогрева, затем распределить на лице, похлопывая подушечками пальцев. Использовать утром и вечером. Цена примерно 8000 р.
2. Moisture Surge 72-Hour Clinique. Это интенсивно увлажняющий гель категории миддл маркет. Подходит для всех типов кожи. Он обеспечивает интенсивное увлажнение на протяжении 72 часов. Помогает поддерживать кожный покров в идеальном состоянии, предотвращая его сухость и старение. Обладает легкой консистенцией, которая не оставляет неприятной липкости или жирности. Обеспечивает оптимальный уровень гидратации. Как быстро увлажнить кожу лица в домашних условиях: наносить массирующими движениями утром и вечером. Цена примерно 2500 р.
3. Улучшенный увлажняющий питательный крем Mary Kay. Это средство относится к категории масс маркет. Подходит для сухой и нормальной кожи после 25 лет. Усовершенствованная формула крема сочетает все необходимое для комплексного ухода за эпидермисом. Действующие компоненты предотвращают испарение влаги, делают кожу шелковистой и упругой, улучшают ее цвет. Не содержит ароматизаторов, состав гипоаллергенный. Наносить ежедневно утром и вечером массирующими движениями. Цена примерно 1000 р.

Другие средства

Также внимания заслуживают и такие средства для увлажнения эпидермы:

• Аква-флюид «Гений увлажнения» от L’Oreal Paris. Компания разработала 3 средства: для нормальной и смешанной, для чувствительной и сухой, для нормальной кожи. Средство моментально впитывается в эпидермис, дарит ему необходимую влагу. Сок алоэ в составе обладает влагоудерживающими свойствами, насыщает кожу кислородом. Гиалуроновая кислота пополняет водные запасы, способствует разглаживанию морщин, предотвращает их появление. Наносить на лицо и шею, можно использовать под макияж. Цена примерно 500 р.
• Avon трехфазное средство для лица. Этот эликсир обладает комбинированным действием: питает, разглаживает морщинки, омолаживает. После нанесения не оставляет блеска, ощущения стянутости, пленки, жира. При постоянном применении нормализует водно-жировой баланс, регулирует работу сальных желез, насыщает кожу полезными веществами. Подходит для всех типов эпидермиса. Как увлажнить кожу лица без крема: встряхнуть флакон, выдавить несколько капель на ладонь и распределить по коже лица, особое внимание уделяя участкам, склонным к сухости. Цена примерно 500 р.
• Ella Bache сыворотка для экстремального увлажнения. Средство подходит для профессионального использования. Можно применять на всех типах кожи. После нанесения моментально впитывается и насыщает эпидермис влагой, гиалуроновой кислотой, полифенолами яблока и др. полезными веществами. Устраняет сухость и стянутость, восстанавливает барьерные функции, возвращает здоровое сияние. Наносить вечером перед применением крема. Цена примерно 2500 р.

Подобные косметические средства проникают гораздо быстрее вглубь эпидермиса, чем любой даже самый качественный крем. Это обусловлено их жидкой основой. Поэтому и эффект заметен гораздо быстрее.

Сыворотки относятся к экстренной помощи, поэтому использовать их следует, если кожа нуждается в интенсивном увлажнении и восстановлении.

Вопрос — ответ

Как выбрать витаминный комплекс, который поможет поддерживать кожу здоровой?

3 способа увлажнить кожу лица в домашних условиях

Недостаток воды в клетках кожи может привести к появлению преждевременных морщин, шелушению, ощущению стянутости. Чтобы избежать этих неприятных симптомов, необходимо постоянно придерживаться простых правил по домашнему уходу за кожей, регулярно делать маски, использовать увлажняющие тоники и кремы.

Чем увлажнить кожу лица в домашних условиях

При появлении сухости кожи вовсе не обязательно спешить в магазин за специальным кремом, лосьоном или тоником, можно попробовать справиться с проблемой собственными силами. Существует 3 способа увлажнить кожу лица в домашних условиях, которые принесут желаемый эффект за короткий срок:

• Маски. Главная ценность этого способа – кожа не только получает необходимое количество влаги, но и массу витаминов, минералов, полезных веществ. В домашних условиях приготовить увлажняющую маску можно из овсяных хлопьев, творога, огурца, яблок, других фруктов и овощей по сезону. К минусам такого способа увлажнения относятся: сложность при выборе правильных ингредиентов для комбинированной кожи, большой риск появления аллергии на продукты состава.
• Увлажняющие компрессы. Один из трех способов, который помогает избавиться от шелушения, мягко очищает верхние слои эпидермиса, мгновенно увлажняет. Для их приготовления используют овощные или фруктовые соки, минеральную воду, травяные отвары. Главный недостаток компрессов – они напитывают влагой только поверхностные слои эпидермиса.
• Спреи. Для приготовления домашних аэрозолей используют соки из свежих овощей и фруктов. Третий способ отлично подойдет для жаркой погоды: спрей можно взять с собой на прогулку, работу, учебу. Недостаток метода – поверхностное увлажнение.
• Паровые ванночки делают на основе из трав. Помимо глубокого увлажнения, они обеспечивают бережное очищение, избавляют от черных точек, уменьшают видимость пор. Минус метода – наличие многих противопоказаний: раны, царапины на лице, куперозная сетка, дерматологические заболевания.

Помните, что увлажнение лица в домашних условиях должно быть не только снаружи, но и изнутри.

Маска для увлажнения лица

Правильно подобранная или приготовленная увлажняющая маска для лица в домашних условиях обеспечивает полноценное снабжение влагой всех слоев эпидермиса. Существует множество народных рецептов, вот три самых эффективных способа:

• Огуречная. Возьмите один свежий огурец, очистите от кожуры и семян. Натрите мякоть на средней терке. Добавьте три ч. л. густой сметаны, перемешайте. Лягте, вокруг лица положите полотенце (маска может течь), нанесите состав. Держите полчаса, затем смойте теплой водой. Проводите процедуру три раза в неделю.
• Томатная. Для ее приготовления перетрите 1 помидор среднего размера через сито. Нанесите мякоть на лицо плотным слоем. Выдержите 20-25 минут. Остатки маски смойте, нанесите увлажняющий крем. Способ можно повторять 1-2 раза в неделю.
• Творожная. Перетрите через сито или измельчите блендером три ст. л. творога. Добавьте к нему 1,5 ч. л. меда. Равномерно распределите маску. Держите 20 минут. Повторяйте такое увлажнение кожи лица в домашних условиях каждые три дня.

Увлажняющие компрессы

Маски для лица рекомендуется делать не чаще двух раз в неделю. Остальные дни для увлажнения кожи можно использовать компрессы. Полезные домашние рецепты:

• Смешайте по три ч. л. молока и жидкого меда. Взбейте состав вилкой. Смочите марлю раствором, положите на лицо. Выдержите увлажняющий компресс 30 минут.
• Измельчите мякоть алоэ. Добавьте к ней по 1 ст. л. сухих трав и растений: липу, ромашку, розу, зверобой. Налейте в емкость кипятка, накройте крышкой. Через полчаса смочите марлю, отожмите, приложите на 30-40 минут к лицу.

Самый простой увлажнитель для лица, который может заменить ежедневное утреннее умывание – кубики льда. Они подтягивают овал лица, эффективно очищают поры, увлажняют. Способ приготовления льда простой: заморозьте фруктовый сок, минеральную воду, отвары из трав. Каждое утро протирайте кожу одним кубиком льда. Помимо этого, рекомендуется соблюдать ряд правил:

• Умывайтесь дважды в день. При более частых процедурах вы смываете липидный слой, который препятствует испарению влаги.
• Вместо агрессивного мыла, используйте увлажняющий гель для умывания или мягкую пенку.
• В сухих помещениях, где влажность воздуха ниже 65%, используйте специальные увлажнители воздуха.
• Летом не используйте косметику с глицерином. Это вещество вытягивает воду из клеток. Вместо нее, для увлажнения используйте специальные ручные пульверизаторы с мицеллярной водой.
• Умываясь, не вытирайте лицо полотенцем. Дайте влаге испариться естественным путем.

Статья обновлена: 18.06.2019

© 2010-2018. Все права защищены.
Копирование материалов разрешено только с указанием активной гиперссылки на источник.

Источники:

http://www.naturalrating.ru/journal/post/73
http://plastichno.com/cosmetology/kak-uvlazhnit-kozhu-litsa
http://sovets.net/20027-3-sposoba-uvlazhnit-kozhu-lica-v-domashnih-usloviyah.html