Как я стала красивой отчет. Ухаживаем за телом и лицом. Особая «бережливость» рук и шеи
Добродетельная жизнь: бережливость
Люди стали меньше экономить. В конце месяца многие из нас с удивлением обнаруживают, что следующая зарплата еще через неделю, а предыдущая уже кончилась. Куда, ну куда уходят твои деньги, даже если ты не покупаешь ничего серьезного? А на всякую ерунду, которой ты даже не придаешь значения.
Я однажды смотрел передачу, в которой финансовые гуру дали аудитории советы относительно того, как планировать бюджет. Один из советников сказал, что люди должны отказаться от повседневной роскоши, как, например, ежедневного похода в Starbucks, а вместо этого сэкономить эти деньги, чтобы вложить их во что-нибудь стоящее. Одна из женщин в зрительном зале встала и закричала: “Но что если я не хочу отказываться от Starbucks?” Зал взревел и одобрительно захлопал.
Однако история учит нас, что слишком большая роскошь делает нацию слабой. Чего стоит хотя бы пример греков и римлян, который показывает нам, что случается с нацией, когда люди позволяют процветанию выпустить джина необузданности и небережливости.
К сожалению, современные люди забыли о том, как важна бережливость. Но если человек желает оставаться финансово и эмоционально независимым, то бережливость — существенное достоинство, которое ему стоит развить в себе.
Почему скромная жизнь необходима человеку
Бережливость бережет тебя от неволи
Думайте, что вы делаете, когда находитесь в долгах; вы даете другому власть над вашей свободой.
Наше общество погрязло в долгах. Личный долг — это рабство. И, что важно, долг ни за что не исчезнет сам собой. Если ты будешь не в состоянии оплатить свои обязательства по кредиту, он просто сокрушит тебя. Многие из тех, кто объявляет себя банкротом, делают это по каким-то серьезным причинам, таким как тяжелые заболевания, но большинство — потому что неумеренные расходы наконец сокрушили их и привели к полному финансовому фиаско. Конечно, банкротство дает этим людям шанс начать новую жизнь, однако оно стоит довольно дорого.
Долг может разрушить и тебя как личность. В конце концов он отнимет твою свободу и достоинство. Избегай долга как чумы. Отвечай за себя только перед самим собой — и будешь обладатть полной свободой, а бережливость даст тебе душевное спокойствие.
Бережливость освободит тебя не только от долгов, но и от тягот чрезмерного потребления. Подумай, сколько времени ты проводишь, заботясь о своих вещах. Уменьшая количество вещей в твоей жизни, ты уменьшаешь количество времени, которое необходимо потратить на заботу о них. Таким образом, у тебя останется больше времени, чтобы сосредоточиться на вещах, которые действительно важны для тебя в этой жизни.
Бережливость развивает самодисциплину
Самообладание — залог успеха. Благодаря знанию правил управления расходами, ты сможешь развить свою самодисциплину. Способность различать сиюминутные желания и насущные потребности, а также силы забыть о тех своих желаниях, которые пока нельзя исполнить, отличает настоящего мужчину. Бежать в магазин, как только тебе чего-то захотелось, — так поступают только дети. Зрелость означает умение жить по своим средствам. Если у ты склонен совершать спонтанные покупки, работай над собой. Через некоторое время ты заметишь, что тебе станет легче бороться с желанием купить какую-то вещь. Самодисциплина в финансовых вопросах поможет выработать и самодисциплину в других областях жизни.
Бережливость помогает быть уверенным в себе
“Разве мы не понимаем, что самоуважение идет от уверенности?” Абдул Калам
Бережливость пойдет на пользу не только твоему карману, она также будет питать твое чувство независимости и собственного достоинства, потому что ты по-настоящему сможешь полагаться на себя. Вспомни, когда в последний раз ты что-нибудь починил или наладил. Как ты себя почувствовал? Наверное, очень хорошо. У одного моего знакомого чувака недавно сломалась стиральная машинка. Что обычно делают в таких случаях? Отвозят агрегат в ремонт, вызывают мастера, а то и вовсе выкидывают сломанную технику и покупают новую. Но чувак был не из простых и решил пойти сложным путем. Он загуглил свою проблему и на каком-то форуме нашел, как ее можно исправить. Попробовал — и получилось! А ведь то был простой дизайнер, а вовсе даже не механик. Чему учит нас эта история? Во-первых, тип сэкономил деньги. Во-вторых, он обучился новому навыку. В-третьих, это прокачало его самооценку: он сам заставил стиральную машину работать, черт ее возьми!
Раньше мальчиков с детства учили разным полезным вещам: как поменять масло в машине, сколотить стеллаж, починить кран. Но со временем это стали делать всё реже. Поэтому тебе, конечно, придется потратить время, чтобы найти способ решения своей проблемы. Но поверь, оно стоит того!
Бережливость поможет тебе лучше узнать себя
Ты — это не твоя работа, твои деньги в банке, твоя машина, твой бумажник. И твои сраные хаки.
Тайлер Дерден, «Бойцовский Клуб»
В обществе потребления нам навязывается, что мы есть то, что мы покупаем. Консьюмеризм говорит, что все, что ты покупаешь, что ты имеешь, посылает окружающим сигнал о том, кто ты и каковы твои ценности. Как будто можно узнать, кто ты, прогулявшись по ближайшему торговому центру и купив одежду, музыку или мебель, которые дадут тебе желаемую идентичность. Люди могут потратить все свои сбережения на то, чтобы купить очередную фигню, которую нам пытаются навязать как крутую.
Бережливость вынуждает тебя лицом к лицу столкнуться с фактом того, что ты — это не то, что ты имеешь. Вместо того чтобы искусственно подтверждать собственную ценность и значимость при помощи купленных вещей, бережливость требует, чтобы ты смотрел глубже поверхности. Принимая решение не тратить деньги на вещь, которая позволит тебе чувствовать себя лучше, ты можешь начать проводить время, развивая полезные привычки и черты, которые помогут тебе стать лучше.
Практическое занятие “Повседневный уход за одеждой и подготовка её к хранению.”
план-конспект
Занятие способствует стремлению следить за внешним видом, сохранностью своей одежды и воспитывает аккуратность, ответственность, бережное отношение к ней.
Предварительный просмотр:
ГБОУ РМ «Ялгинский детский дом-школа»
Практическое занятие «Повседневный уход за одеждой и подготовка её к хранению»
Подготовила: воспитатель Терентьева И.Н.
Цель:
– Отработка навыков по уходу за одеждой.
Задачи:
– Сформировать представления об основных правилах ухода за одеждой.
– Воспитывать трудолюбие, аккуратность, ответственность, бережное отношение к одежде, самостоятельность.
– Воспитывать умение доводить начатое дело до конца.
– Способствовать стремлению следить за внешним видом, сохранностью своей одежды.
Каждому из нас необходимо помнить известную русскую пословицу: «Встречают по одежке, провожают по уму». Ум, духовное богатство – главное. Но встречают то, по одежке!
Итак, все мы хотим выглядеть хорошо одетыми и воспитанными людьми. Что для этого необходимо?
Предлагаю на выбор несколько ответов. Какой из них вы считаете правильным?
- Надо иметь много денег, чтобы покупать дорогие вещи.
- Покупать только заграничную одежду, она лучше.
- Не покупать вещи в магазине, а шить самим или в ателье.
- Следить за модой, носить только модные вещи.
- Надо, чтобы никто не мешал нам носить то, что мы хотим.
(Ответы детей.)
– Разные ответы вы выбрали. Но они практически все неправильные. Как же ответить на поставленный вопрос? Наверное, лучше всего так: чтобы быть всегда хорошо одетым, надо иметь вкус. Существует несколько простых, но важных правил, которых придерживается человек с хорошим вкусом. И мальчишкам, и девчонкам следует помнить, что красиво и модно бывает одет тот, чья одежда соответствует возрасту, особенностям внешности, времени года и температуре воздуха, предстоящим занятиям и обстановке. Быть хорошо одетым вовсе не значит носить дорогую одежду.
Беседа о зимней одежде.
Воспитатель:
Какое сейчас время года? (Зима).
Какая зима? (Холодная, морозная).
Почему дети ходят гулять, не смотря на мороз? (Потому что тепло одеты).
Назовите предметы зимней одежды.
Какая зимняя одежда есть у вас?
Для чего нужны варежки, шапка, пальто, сапоги, шарф.
Какие виды одежды вы знаете? (Зимняя, летняя, детская, женская, мужская, верхняя и т.д.)
Чтобы дольше сохранить одежду в хорошем состоянии, следует приучать себя к бережному отношению к вещам.
Как можно сохранить одежду красивой в течение длительного времени?
Скажите, для чего человеку нужна одежда? (Согревает, оберегает, защищает, украшает.)
Одежда имеет большое значение в жизни человека. Она согревает его, скрывает недостатки фигуры, украшает. Представить человека без одежды невозможно. В ней он учится, работает, занимается спортом, отдыхает. Для того чтобы вещи, которые мы носим, служили дольше, за ними нужно правильно ухаживать.
Воспитатель: сегодня мы с вами поговорим о том, как правильно ухаживать за одеждой.
Когда-то давно единственной одеждой человека была шкура животного. С развитием цивилизации у человека стало появляться всё больше и больше одежды из различных тканей. Теперь у человека возникает вопрос – как сохранить одежду? В древнеегипетских папирусах был найден иероглиф, называется он «две ноги в воде». Так обозначалась стирка, древние египтяне стирали и полоскали своё бельё ногами, без нужных наклонов. В Древнем Риме тоги привязывали к длинной палке верёвками и опускали в бурный Тибр. Под действием быстрого течения одежда оставалась на поверхности, а грязь уносилась с пузырьками. В Древней Руси грязь из одежды выколачивали специальными палками – клали одежду на камень у реки и били по ней колотушкой. От удара частички грязи выбивались из одежды и вымывались водой. Хозяйки всеми силами старались беречь одежду, чтобы домочадцы выглядели чистыми и аккуратными. Хранили одежду в сундуках. Бережливость и аккуратность во все времена и у всех народов считалась добродетелью человека – его большим достоинством. Срок носки одежды зависит от аккуратности человека, правильного ухода за нею. Чтобы одежда долго носилась и сохраняла при этом хороший внешний вид, о ней нужно заботиться.
Есть такая пословица «Видно неряху по грязной рубахе»
Каково значение этого слова? (Ответы детей.)
НЕРЯХА – (разг.) неряшливый человек. Имеет неряшливый вид.
НЕРЯШЛИВЫЙ – неаккуратный, лишённый опрятности. Неряшливая одежда.
А давайте подберём слову «неряха» противоположное слово, т.е. слово- наоборот.
ОПРЯТНЫЙ – чистый, чистоплотный, аккуратный.
Опрятный человек. Опрятно одет кто-нибудь. Опрятность в одежде.
А как вы думаете, хорошо ли быть таким неаккуратным? Нет.
Воспитатель. Почему?
Потому, что не хорошо ходить в грязной одежде, на тебя все обращают внимание и могут сделать замечание.
Воспитатель. Как бы ни был нарядно одет человек, но если на одежде у него грязные пятна, вряд ли он будет выглядеть опрятно и красиво. Внешний вид – это то, что сразу бросается в глаза и очень многое говорит о человеке.
Одежда сопровождает человека всю его жизнь. Люди подбирают её в соответствии со своим вкусом, модой, сезоном. Иногда мы слышим такие реплики «опрятный человек, неряшливый человек».
Почему так говорят?
Опрятность можно отнести к достоинствам человека, а неряшливость – к его недостаткам. Опрятный человек всегда вызывает симпатию. Чтобы наша одежда выглядела опрятной за ней нужно ухаживать.
Что мы делаем, чтобы поддерживать хорошее, аккуратное состояние своих вещей?
Существует большое количество предметов, которые нужны нам, чтобы содержать одежду в порядке.
Назовите их. (Утюг, гладильная доска, шкаф, таз, стиральная машина, сушилка для белья)
Правильно. В зависимости от вида одежды (футболка это или пальто), от того, насколько эта вещь грязна – можно провести: сухую, мокрую и химическую чистку.
– Сухую чистку делают без воды (чистят белье щёткой).
– Химическую чистку проводят в специализированных предприятиях, которые так и называются – «химчистка» (костюм, дубленка).
– Мокрая чистка – один из основных способов ухода за одеждой.
Что такое мокрая чистка?
Ответы (стирка белья).
Есть обязательные правила, которые следует выполнять при стирке белья:
– перед стиркой выньте забытые в карманах предметы;
– все вещи сортируйте по виду ткани, цвету, степени загрязнения;
– вещи, которые могут полинять, не замачивают и стирают отдельно.
Как ухаживать за одеждой?
ремонтировать по мере необходимости
В течение дня наша одежда может попадать в разные ситуации, т.е. с ней могут произойти разные неприятности. Как вы думаете, какие? (попасть под дождь, испачкаться, посадить пятно, забрызгаться грязью, порваться, помяться)
Скажите, есть выход из таких положений?
Я предлагаю вам составить алгоритм по уходу за одеждой в разных ситуациях. Знаете, что такое алгоритм?
Алгоритм – это набор инструкций, которые описывают последовательность выполнения действий для достижения некоторого результата.
Уход за одеждой.
Что вы будете делать с одеждой, если она порвалась?
Что вы будете делать с одеждой, если она помялась?
Что такое плечики? ( Вешалка (также плечики ) — приспособление для хранения одежды в подвешенном состоянии. Одежда на ней вешается на крючки либо на плечики (которые тоже называются вешалкой ). (Показ наглядно вешалок).
Почему они такие разные? (Широкие – для верхней одежды, узкие – для лёгкой одежды, с прищепками – для брюк и юбок).
Что вы будете делать с одеждой, если она попала под дождь? (встряхнуть и повесить на плечики, чтобы она высохла).
Итак, давайте сформулируем кратко основные правила ухода и хранения одежды.
– чистить одежду щёткой;
– для юбок и брюк нужны специальные вешалки;
– трикотажные изделия хранить аккуратно сложенными на полках или в ящиках шкафа;
– верхнюю одежду просушивают и хранят на вешалках отдельно.
После сегодняшнего нашего занятия, я думаю, вы все будете следить за своей одеждой, своевременно приводить её в порядок, содержать свою одежду чистой, выглаженной. Выполняя эти нехитрые правила, вы всегда будете выглядеть аккуратными, опрятными.
Бережливость
Ум, доброта, талант — любой из добродетелей можно гордиться! И все знают — их надо развивать в себе. А БЕРЕЖЛИВОСТЬ среди добродетелей почему-то вроде Золушки. Многие даже скрывают ее, боясь, что их назовут мелочными или скупыми. А некоторые ее недооценивают: в сравнении с талантом бережливость, мол, такая малость, пустяк.
Ошибаются и те и другие.
Скупость и бережливость даже в родстве не состоят. Скупость эгоистична, все гребет себе — копит безудержно, часто бессмысленно, как Плюшкин, Гобсек: сгнивают несъеденные продукты, истлевают ненадеванные вещи, а скупец продолжает тащить в свою нору все, что сумеет раздобыть. Бережливость вовсе не эгоистична, бережливые люди прежде всего заботятся о других. Это и бабушка, которая позаботилась, сберегла для внука свой пионерский галстук, — и простой, даже не шелковый галстук одной из первых пионерок в стране стал реликвией школьного музея. У таежных охотников и геологов в обычае после привала весь мусор бросать в костер. Потом его заливают водой. Остатки каши, хлеба в огонь не кидают, их рассыпают под деревом — пусть местное зверье и птицы полакомятся. В старинных народных сказках прославляется бережливость. В одной из них рассказывается, как в царском саду принц положил на дорожку метлу и поочередно приводил сюда девушек. Одна споткнулась о метлу, другая пнула ее ногой, а третья подняла метлу и отнесла на место — на этой девушке принц и женился.
Бережливость — это забота и о близком, и о незнакомом человеке. Начинается с мелочей, с детства, а приобретает государственные масштабы. Бережливость — это как бы прочные берега, охраняющие полноводную жизнь нашей Родины, а расточительность, как мышь, точит, буравит эти берега, и река становится мельче.
Ученик неправильно решил задачу, зачеркнул ошибки — грязь на странице! Он взял новую тетрадь, а испорченную, у которой половина листов чистая, — в мусоропровод, в лучшем случае — в макулатуру. (Только немногие используют остатки тетради под черновик.) В классе 30 учеников, значит, 15 тетрадей выброшено. А дисциплин в одном классе как минимум пять, — в школе-десятилетке не меньше 20 классов… Итак, 1500 тетрадей! А сколько школ в нашей великанше-стране? Разве это малость, пустяк?
Не раз писали об отношении к хлебу. Но хлеб продолжают выбрасывать, ленясь даже кормить им птиц. А старые вещи? Чуть вышло что из моды — и уже шьется новое пальто, платье, юбка. Хотя изобретательность, бережливость могли бы подсказать, как переделать старую вещь.
Оглядите свою квартиру: из небрежно закрытого крана на кухне капает вода. У нас в стране с каждого человека берут за пользование пресной водой копейки,а в странах Европы, где пресной воды не хватает, ее уже покупают. В квартире кто-то забыл выключить свет — утечка электрической энергии! А по всей стране за сутки — опустошающий убыток. Во Вьетнаме говорят: «К богатому, но не бережливому придет бедность, к бедному, но не бережливому придет нищета». Давняя русская поговорка: «Копейка рубль бережет». И вот еще: «Каждая крошка в ладошку», «Бережливость лучше богатства».
Водопровод, электричество, хлеб, обычная картошка, стены подъезда, лифт, книги, тетради, стулья, туфли, платья — все это труд и время других людей. Если мы уважаем их, себя — мы сберегаем все это.
Есть у Брэдбери фантастический рассказ «Сафари». Такая малость — бабочка, раздавленная по небрежности в эпоху динозавров, меняет жизнь во времени, из которого явился недотепа. Это не только фантастика. Помните, что, сломав веточку дерева, вы нанесли ему рану, открыли доступ микробам, на этом месте может появиться дупло или попадут споры грибницы — и молодое дерево заживо сгниет, рухнет, не дожив своего века, не принеся пользы никому.
Научно-техническая революция (НТР), по сути, — это сберегание времени и сил людей. Ученые, инженеры усовершенствуют транспорт, увеличивая объем и скорость перевозок. Воздушные лайнеры все быстрее сближают точки пространства, путь, на который в прошлом веке уходили недели, сейчас занимает часы. Почтовые тройки и почтовых голубей сменила мгновенная передача информации по телефону, радио, телеграфу. Станки-автоматы, а в ближайшем времени заводы-автоматы освободят творческое время для множества людей. Но нельзя думать, что машины все могут, они тоже во власти человека и требуют бережного к себе отношения.
Бережливость важна и в творчестве. Пришли в голову интересные мысли или идея, не поленитесь, запишите их или расскажите другу. Ведь часто бывает, осенит человека мысль, но ему некогда, и он ищет лазейку — «завтра будет время, обязательно все обдумаю и запишу», а завтра ее уже нет как нет — забыл. И хорошая мысль исчезла без следа. Хорошо делиться прочитанной книгой и впечатлениями о чем-то. «Что от дал — твое, что скроешь, то потеряно навек», — писал Шота Руставели. А Хачатурян говорил своим ученикам: в молодости не ленитесь, бережно сразу же записывайте новые мелодии, в старости к вам придет мастерство, и вы из сбереженных мелодий юности напишете замечательные сюиты.
Развивайте в себе бережливость. Ею по праву можно гордиться, так же как умом, талантом, добротою, потому что все эти добродетели — для людей, а не для одного себя.
Все живое и неживое связано временем и пространством. Расточительность, верхоглядство, скупость, невежество рвут связующие нити, нарушают правильность жизни. А БЕРЕЖЛИВОСТЬ укрепляет связи, укрепляет единство жизни, она — капли дождя, которые, дружно питая землю, дают богатый урожай.
Заканчивая школу, ПТУ, институт, человек входит в новый рабочий коллектив. Сколько бывает напрасной траты нервов, времени, сил просто оттого, что люди не берегут ни друг друга, ни свои собственные силы, отвлекаются от производства.
Как много теряется из-за плохой организации какого-либо мероприятия! Некий Л.Чернышев растратил уйму времени и сил, прежде чем приобрел в этой области опыт. Свой опыт он сформулировал в нескольких правилах.
Вот некоторые из них:
- — Постарайся избежать соблазна суетливых и слабых; увидев чужие недостатки, не спеши их критиковать, если не знаешь, как их устранить.
- — Откажись от детских иллюзий, никто не обязан делать что-то за тебя, подносить тебе готовое на блюдечке по первому требованию только потому, что ты изрек дельную мысль.
- — Установи, есть ли условия для осуществления твоей идеи. Если нет, создавай их сам в пределах своей деятельности. В противном случае прослывешь местным Маниловым.
- — Встретишь препятствие, не падай в обморок, не кричи, что тебя затирают ретрограды. Все новое должно пробивать себе путь в борьбе с отживающим, устарелым. Это закон развития. И ты этому должен радоваться. Не будь вокруг нас отживающего, не потребовались бы новые идеи и как новатор ты остался бы без работы…
- — Познай самого себя и своих противников, возьми на учет все свои достоинства и все недостатки, чтобы атаки твои завершились победой, а оборону никто не мог разрушить.
Соблюдение хотя бы этих правил поможет сберечь нервы, силы в общем деле, за которое все мы боремся, строя новое, гуманное общество.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источники:
http://brodude.ru/dobrodetelnaya-zhizn-berezhlivost/
http://nsportal.ru/nachalnaya-shkola/raznoe/2019/02/19/prakticheskoe-zanyatie-povsednevnyy-uhod-za-odezhdoy-i
http://pro-psixology.ru/azbuka-dlya-nesovershennoletnix/206-berezhlivost.html
Загрузка...
