Красивые руки — ухоженные руки! Маникюр: Ухоженные руки с помощью различных способов
Секреты ухоженных рук и домашнего маникюра
Не зря говорят, что ухоженные руки с аккуратным маникюром – визитная карточка девушки и женщины. И для того, чтобы кожа рук была бархатистой, а маникюр – всегда свежим, не обязательно посещать дорогие салоны.
Достаточно знать несколько эффективных масок для рук и то, как правильно сделать домашний маникюр, выбрать цвет лака, соответствующий вашему ансамблю и правильно его нанести, чтобы он долго держался,
Домашний маникюр – последовательность и правила.
Перед началом маникюра удалите старый лак, используя жидкость для снятия лака, обогащенную витаминами, без ацетона.
Пока ногти сухие, придайте им необходимую форму. Самая оптимальная, которая подходит всем и удлиняет пальцы – миндалевидная, а длина натуральных ногтей – 3 – 5 мм
После этого можно приступить к самому главному – подготовить руки для ухода за кутикулой. Подержите кончики пальцев 7 – 10 минут в умеренно горячей воде. В воду можно добавить несколько капель миндального или абрикосового масла, и треть чайной ложки морской или поваренной соли.
Масло поможет размягчить кутикулу, а соль – укрепить ногтевую пластину. Особенно это полезно в том случае, если ногти расслаиваются. К тому же, соль отбеливает кожу и ногти.
Дополнительно, можно очистить ногти специальной щеточкой с короткой щетиной, одновременно делая легкий массаж ногтевых лунок и удаляя поверхностный слой ороговевших клеток.
Если есть заусеницы, аккуратно срежьте их маникюрными щипчиками. Делать это, чтобы избежать порезов, необходимо сверху вниз, от кончика заусеницы к ее основанию. Если избежать пореза не удалось, обязательно обработайте ранку перекисью водорода, чтобы не было нагноения.
Теперь можно заняться кутикулой. Если вы привыкли пользоваться маникюрным щипчиками, аккуратно, узкими и целыми полосками срежьте ее. Если не уверенны в том, что получиться избежать порезов и возможной инфекции, сделайте безопасный маникюр.
Для этого можно использовать специальный крем для удаления кутикулы – он есть в средствах для рук всех косметических линий. Достаточно нанести его тонким слоем на кутикулу и подержать 3 – 5 минут. Размягченную кутикулу легко отодвинуть деревянной лопаточкой к основанию ногтя.
Еще раз подержите руки 1 – 2 минуты в теплой воде – влажная кожа быстрее впитает увлажняющий или питательный крем. Нанесите его тонким слоем и сделайте массаж каждого пальчика от основания к кончику. А затем, легкими надавливающими и поглаживающими движениями, выполните массаж кисти.
Через 5 – 7 минут опустите кончики пальцев в воду и тщательно вытрите влагу и остатки крема. Для того, чтобы лак держался дольше, нанесите базовую основу. Она так же выровняет ногтевую пластину, если есть мелкие неровности, и позволит более качественно покрасить ногти основным лаком.
Основной лак наносится тремя мазками в определенной последовательности: вначале по центру, от основания ногтя вверх, а затем – боковые мазки. После того, как лак высохнет в течение 3 – 5 минут, нанесите второй слой или закрепляющее средство.
Какой цвет лака выбрать.
Для повседневного маникюра, который подойдет для ансамбля делового стиля, лучше выбрать лак светлых и нейтральных оттенков: цвета пудры, золотисто-бежевый, цвет слоновой кости.
Лаки этих цветов визуально удлиняют ногти и подчеркивают изящную форму пальцев и кисти. К тому же, они подходят к одежде любого цвета и украшениям, как из серебра, так и из золота.
Лаки ярких цветов всегда привлекут к вашим рукам повышенное внимание. Поэтому домашний маникюр должен быть выполнен особенно тщательно, а лак нанесен идеальным слоем.
Кстати, по теории фэн-шуй, выбор цвета лака может рассказать о некоторых ваших предпочтениях и эмоциях. Например, лак всех оттенков красного или вишневого цвета, в соответствии с помадой аналогичных цветов, говорит о том, что вы сейчас уверены в себе на все 100%, а ваша женственность и чувственность – на пике.
Маникюр в оранжевой гамме говорит о вашем чувстве оптимизма и о том, что в данный момент вы довольны собой и жизнью, а будущее видится только в лучшем и ярком свете.
Бежевый цвет соответствует гармоничному отношению к себе и окружающему миру, зеленый придает уверенность, а синий – спокойствие. Лак белого цвета традиционно является символом красоты и женственности, а черный лак выбирают уверенные в себе леди. Если необходима защита от негатива, сделайте маникюр в бирюзовой гамме.
Специальный уход за кутикулой.
Для того, чтобы руки всегда выглядели ухоженными, домашний маникюр достаточно делать раз в неделю, обновляя лак по мере необходимости. А для того, чтобы кутикула не нарастала толстым слоем, привыкните ежедневно, после того, как вымоете руки, хотя бы один раз в день, аккуратно сдвигать кутикулу ногтями. Влажная кожа легко поддается малейшему движению, а ногти в течение всей недели смотрятся безупречно.
Для ухода за кутикулой так же можно приготовить домашнее масло: в базовое масло, например, в бутылочку с маслом виноградных косточек, абрикосовым или миндальным, добавьте 10 – 15 капель масляного раствора витамина Е, известного как витамин молодости и красоты.
Можно, конечно, каждый вечер втирать «чистый» масляный раствор этого витамина или масло зародышей пшеницы. Кутикула будет медленнее отрастать и станет более мягкой.
Домашние маски и эфирные масла для кожи рук.
За кожей рук необходимо ухаживать так же регулярно и комплексно, как и за кожей лица и зоны декольте. Для этого можно использовать домашние композиции, составленные из базового масла и нескольких аромамасел. Более подробная информация – в статье о маслах для массажа.
Состав эффективного и универсального средства, которое можно использовать ежедневно, вы можете сделать на основе миндального масла, масла виноградных или абрикосовых косточек. Добавьте в пузырек 3 – 4 капли масла грейпфрута, апельсина или лимона. Тщательно размешайте и используйте после контакта рук с водой, когда кожа еще влажная.
Если ногти расслаиваются или медленно растут, вам поможет эфирное масло чайного дерева. Готовить так же на основе базового масла, как и предыдущий состав.
Если ногти растут медленно и ослаблены, ежедневно втирайте в кутикулу и ногтевые пластины масло льна, обогащенное микроэлементами и жирными полиненасыщенными кислотами.
Маска для рук с овсяной мукой.
Измельчите 2 ст. л. овсяных хлопьев и залейте кипятком так, чтобы получилась кашица. Когда она немного остынет, добавьте 3 – 4 капли лимонного или виноградного сока, несколько капель любого базового масла и чайную ложку меда.
Маска наносится в теплом виде на 10 – 15 минут. Для того, чтобы она была эффективнее, поместите руки в целлофановый пакет, накрытый полотенцем.
Смойте маску теплой водой (горячая вода сушит кожу), сделав непродолжительный массаж – смесь действует как нежный скраб. Ополосните руки прохладной водой. Можно добавить в емкость с водой несколько капель лимонного или апельсинового сока. Аккуратно осушите руки полотенцем.
Вы сразу же почувствуете и увидите результат маски – кожа рук станет более упругой, светлой и бархатистой.
Картофельная маска для рук.
О ней многие знают, но часто предпочитают более простые маски. Но все же, хотя бы иногда, следует побаловать кожу рук картофельной маской. Эффект стоит потраченного времени.
Отварите в смеси молока и воды 1 – 2 картофелины, разрезанные на четверть, чтобы сэкономить время. Сделайте пюре, добавив ложку горячего молока и чайную – растительного, оливкового, персикового или сливочного масла.
Нанесите пюре на кисти рук или просто опустите в емкость со смесью, на 7 – 10 минут. Эту же маску можно сделать для лица и зоны декольте. Картофельный крахмал отбеливает кожу, а молоко и масла разглаживают морщинки, возвращают уругость коже и здоровый, ухоженный вид.
Маска для рук с желтком.
Самая простая, но не менее эффективная маска. Взбейте желток с чайной ложкой любого растительного масла. Обильно нанесите полученную смесь на кожу рук. Можете использовать целлофановый пакет и полотенце для максимального результата.
После масляных масок, как правило, нет необходимости наносить питательный или увлажняющий крем.
Если регулярно, раз в 5 – 6 дней, ухаживать за кожей рук и делать домашний маникюр, то ваши руки будут выглядеть как мечта любой женщины.
Как правильно ходить в сауну – советы “профессионала”
Если вы превратите посещение сауны в еженедельный ритуал, то здоровье, чистая, упругая и красивая кожа, блестящие волосы, вам гарантированы. Читать далее
Ваш идеальный дневной макияж по правилам
Основные правила дневного макияжа – советы визажистов и фото. Какую декоративную косметику рекомендуется использовать. Читать далее
Пигментация кожи – причины и эффективные методы
Почему появляется пигментация кожи – основные причины. Какие народные средства и косметические процедуры помогут удалить пигментные пятна. Читать далее
Понравилась статья? Поделись ссылкой с друзьями!
Подпишитесь на рассылку
Оставьте нам свой e-mail, и мы будем присылать Вам полезные и интересные статьи. Это абсолютно бесплатно и без спама.
Спасибо, что подписались на нас!
Мы пишем о великих руководителях прошлого, значимых персонах настоящего, о саморазвитии, личностном росте, позитивном мышлении, о путешествиях, досуге.
- Главная
- Оффлайн
- Красота
- Ухоженные руки – визитная карточка женщины
Подписка на новости
Спасибо, что подписались на нас!
Подписавшись на нас, Вы сможете получать каждую неделю самые интересные и полезные статьи себе на почту.
Ухоженные руки – визитная карточка женщины
- Оффлайн
- Красота
14.06.2016 50018
Безупречный маникюр, аккуратные ногти – сегодня это необходимые атрибуты красоты и залог успеха, в том числе и в мире бизнеса. Ведь ухоженные руки являются визитной карточкой дамы вне зависимости от ее возраста. К счастью, способов по уходу за руками и ногтями множество. Здесь нам на помощь приходят и народные рецепты, и современная индустрия красоты. Но давайте обо всем по порядку.
Уход за кожей рук в домашних условиях
Итак, с чего же нужно начать домашний уход за руками?
Приготовьте ванночку теплой воды (фильтрованной или кипяченой) с добавлением лекарственных трав (мята, ромашка, зверобой, тысячелистник и др.) Также можно использовать для очищения геркулесовые, молочные, фруктовые настои.
Пример геркулесовой ванночки:
- 3 стакана воды;
- 2 стакана геркулеса.
Геркулесовые хлопья залить водой, поставить на слабый огонь, варить 5 минут. Когда они остынут, опустить в них руки. Подержать 20 минут, после чего смыть остатки теплой водой.
После принятия такой ванночки руки необходимо промокнуть льняным полотенцем.
Отлично очищает кожу рук ванночка с мылом и содой.
Пример ванночки с мылом и содой:
- 5 стаканов теплой воды;
- 1 ч. л. жидкого мыла;
- 2 ч. л. нашатырного спирта;
- 1 ч. л. пищевой соды.
Мыло и соду тщательно размешайте в воде, влейте нашатырный спирт и снова хорошо перемешайте. Подержите руки в ванночке 20 минут, после чего промокните их мягким полотенцем.
- Отшелушивание ороговевшего слоя клеток.
Для этого используются скрабы на основе молотого кофе, морской соли, морского песка, сахара, глины или перемолотых косточек абрикоса.
Пример скраба для рук:
возьмите 1 чайную ложку любого природного компонента для скраба, приведенного выше. Добавьте к нему сметану или мед, перемешайте. Нанесите смесь на руки и в течение нескольких минут втирайте ее в кожу. Далее смойте теплой водой и промокните руки мягким полотенцем.
Для увлажнения кожи рук рекомендуется использовать маски на основе натуральных компонентов (фрукты, овощи, травы, масла).
Пример маски для рук из овсяных хлопьев:
замочите хлопья в воде или молоке до набухания, затем добавьте ложку меда и один яичный желток. Нанесите смесь на руки на 10-15 минут, после чего смойте теплой водой.
Уход за кожей рук в салоне
Как видите, ухаживать за кожей рук в домашних условиях не так сложно, чего не скажешь о маникюре. Безусловно, средства по уходу за руками также питают и ногти, но сделать красивый, правильный, а главное, безопасный маникюр в домашних условиях может далеко не каждая женщина. Здесь нам на помощь приходят мастера ногтевого сервиса и новинки в области ногтевых технологий.
Записываясь в салон к мастеру ногтевого сервиса, советуем для начала познакомиться с этим специалистом, посмотреть его рабочее место. А так как уход за руками относится к СПА-процедурам, то ищите не просто опытного мастера, а такого, который придется вам по душе.
Итак, какие же услуги предлагает индустрия красоты для ухода за руками и ногтями?
Парафинотерапия. Самая распространенная процедура по уходу за кожей рук. После очищения и отшелушивания на руки наносят крем и покрывают жидким парафином, который застывает при комнатной температуре. Сверху надевают целлофановую перчатку и махровую варежку.
Такая процедура улучшает кровообращение и лимфодренаж, вследствие этого уходят отечность, боль в суставах, руки увлажняются, кожа питается, достигается эффект лифтинга.
Спа-уход. Альтернатива домашнему уходу за руками. Начинается с очищающей ванночки, далее наносится скраб, увлажняющая маска и обязательно проводится массаж рук, направленный на улучшение кровообращения и лимфооттока. Перед процедурой мастер определяет тип кожи рук и подбирает необходимую серию профессиональной косметики.
Химический пилинг. Направлен на регенерацию стареющей кожи рук, а также на осветление пигментных пятен.
Уход за ногтями в салоне
Теперь обратим свое внимание на ногти. Существует несколько видов маникюра. Рассмотрим каждый по порядку.
Классический. Самый популярный. Второе его название – «мокрый», из-за использования ванночек для размягчения кутикулы. Делается этот маникюр просто и быстро. Минус его в большой травматичности, поэтому при неумелой работе мастера возможно травмирование кутикулы и появление заусенцев.
Европейский. Результат после такого маникюра заметен только на 4-5 процедуре, т.к. это вид маникюра более щадяще воздействует на кожу рук и кутикулу. При его выполнении щипчики, кусачки и ножницы не используются, поэтому не возникает риска занесения грибковых инфекций.
Спа-маникюр. Для любителей расслабиться. Во время процедуры используется мягкий пилинг, крема и маски для кожи рук. В состав СПА-косметики входит множество натуральных компонентов (экстракты растений, натуральные растительные и эфирные масла, витамины и минералы), которые увлажняют и питают кожу рук, а приятные запахи способствуют расслаблению.
После приведения ногтей в правильный вид мастер по вашему желанию нанесет на них декоративный лак или защитное покрытие.
Уход за ногтями дома
В течение трех недель перед сном рекомендуем втирать в кончики пальцев и ногтевое ложе крем, который содержит витамины A, D, E. Такой крем будет улучшать кровообращение и смягчит кожу вокруг ногтей.
Для самостоятельного маникюра первое, что необходимо –– это качественный маникюрный набор. Все инструменты следует содержать в чистоте и обрабатывать спиртосодержащими препаратами до и после применения. Маникюр, как правило, делается один раз в две недели. Ломкие ногти желательно обрабатывать стеклянной или пластиковой пилочкой, а жидкость для снятия лака не должна содержать ацетон.
Итак, для маникюра в домашних условиях вам понадобятся:
- жидкость для снятия лака;
- ватные диски;
- емкость с горячей водой;
- жидкое мыло;
- керамическая пилочка;
- пемза;
- крем для рук;
- средство для удаления кутикулы;
- пилочка для натуральных ногтей;
- пилочка для полировки ногтей;
- щипчики или ножницы для удаления кутикулы;
- кусачки для кожи;
- апельсиновая палочка.
Чтобы выполнить процедуру маникюра в домашних условиях, сделайте следующие шаги:
- С помощью ватных дисков и жидкости для снятия лака удалите с ногтей старый лак.
- При помощи пилочек придайте ногтям желаемую форму и блеск.
Помните, что подпиливать и шлифовать можно только сухие ногти. Обработка влажных ногтей после распаривания рук может привести к ломке и расслаиванию ногтевой пластины.
- Нанесите на кутикулу средство для ее удаления на 2-3 минуты.
- Опустите руки в ванночку с теплой водой на 5-10 мин. Предварительно добавьте туда морскую соль и несколько капель жидкого мыла (на один стакан воды – 1 ст.л. морской соли, 3-4 капли жидкого мыла).
- После ванночки промокните руки полотенцем.
- При помощи апельсиновой палочки отодвиньте кутикулу к основанию ногтя. Заусенцы удалите при помощи кусачек.
- Огрубевшие боковые стороны пальцев обработайте керамической пилочкой или пемзой.
- Нанесите на руки и ногти питательный крем и дайте ему впитаться.
- Обезжирьте поверхность ногтей жидкостью для снятия лака.
- Нанесите лак или защитное покрытие.
После обезжиривания ногтей жидкостью для снятия лака желательно нанести прозрачную укрепляющую основу. Затем следует аккуратно нанести первый слой лака, дать ему подсохнуть и нанести второй, по необходимости и третий. Сверху наносится защитное покрытие.
Модные тенденции в маникюре
А что делать, если форма или длина ногтей вас не устраивает? Здесь на помощь опять приходит индустрия красоты. Наверняка многие из вас хорошо знакомы с методами наращивания ногтей гелем и акрилом. Данные техники позволяют получить длинные, ровные ногти за пару часов, но вредное воздействие и недолговечность эффекта – это огромные минусы этих технологий. Что же делать, когда хочется иметь красивые, длинные, ровные ногти? В последние время появились новинки, позволяющие укрепить и защитить собственные ногти.
Биогель. Это смесь натуральных древесных смол, кальция и протеина. В отличие от обычного геля, биогель не препятствует, а способствует росту ногтей, обеспечивая им «дыхание».
Перед процедурой ногти незначительно шлифуются, что не приводит к их повреждению. Далее наносится витаминная жидкость и протеиновая основа. После этого наносится гель, цвет которого вы выбираете сами. Процедура по снятию этого материала безопасна и производится с помощью специальной жидкости.
Благодаря этой технологии вы сможете не только отрастить собственные ногти, но и укрепить их, предохранить от воздействия вредных факторов. Ногти, покрытые биогелем, не трескаются и не ломаются, потому что этот материал мягкий и эластичный, но при этом достаточно прочный.
Еще один плюс этой процедуры в том, что она занимает совсем немного времени и достаточно доступна с финансовой точки зрения: средняя стоимость такой процедуры 1500-2500 руб.
В среднем такой маникюр продержится 2 недели, затем понадобится коррекция. Однако здесь нужно учитывать индивидуальные особенности: у кого-то ногти растут быстрее, у кого-то медленнее.
Shellak (Шеллак). Своеобразный гибрид лака и геля. Совершенно новая технология, которая обеспечивает идеально ровное и устойчивое покрытие. Маникюр держится до двух недель, а педикюр и того дольше – до месяца. Кроме того, шеллак предохраняет ломкие ногти от расслаивания и повреждения. Процедура выполняется примерно за 40 минут и включает в себя:
очистку ногтей антисептиком для предотвращения попадания инфекции и нанесения слоя Shellac;
- придание ногтям необходимой формы с помощью пилочки;
- нанесение базы, после чего рука помещается в ультрафиолетовую лампу на 10 секунд;
- непосредственное нанесение Shellac в два слоя;
- нанесение закрепляющего слоя.
Благодаря средствам, которые предохраняют ногти от повреждений, с помощью Shellac за небольшой срок вы достигнете отличных результатов и будете иметь красивые и ухоженные руки.
И в заключение хотелось бы напомнить о вредном воздействии средств бытовой химии на кожу рук и структуру ногтей. Обязательно пользуйтесь резиновыми перчатками при работе с раздражающими веществами.
Как приятно, когда у женщины гладкая, нежная кожа рук, чистые ногти, хороший маникюр. Не забывайте, что руки – наше основное средство взаимодействия с окружающими. Ничто так не украшает женщину, как ухоженные руки: это показатель элегантности. Поэтому не ленитесь, берегите ваши ручки и заботьтесь о них!
Как сделать руки красивыми дома: ухоженность без салонов
Рада приветствовать вас снова, мои дорогие, прекрасные и женственные читательницы! Сегодня нам с вами предстоит разобраться с тем, как сделать руки красивыми дома, не прибегая к услугам косметологов, мастеров ногтевого сервиса и прочих специалистов.
А теперь я попрошу вас внимательно посмотреть на свои ручки. Нравится ли вам самой как они выглядят? А какие на ощупь? Мягонькие и гладкие или же сухие и черствые, как наждачная бумага, что вам даже прикасаться к ним не приятно?
Теперь подойдите к зеркалу и напрягите их, есть ли там хоть небольшой намек на рельефные крепкие мышцы? Если нет, то вам всерьез пора заняться их красотой. Ведь вы же регулярно прихорашиваетесь и заботитесь о своем личике, так же и с руками. За ними требуются такие же ежедневные уход и забота.
Если вы согласны со мной и хотите сделать ваши ручки красивыми и ухоженными, то с большим интересом прочитаете эту статью.
Обязательный ежедневный уход
Итак, начнем с основных правил ухода за руками , которые нужно соблюдать каждый день.
Вот что мы действительно делаем постоянно – так это моем руки. После прогулок, посещения общественных мест, после того, как испачкаемся в чем-то, нам необходимо их вымыть с мылом. После чего вытереть насухо полотенцем.
Но водопроводная вода с большим содержанием хлора и щелочи способна высушить нашу кожу. Поэтому закрепляющим эффектом будет нанесение увлажняющего крема. В отличие от мытья, это нужно делать не так часто. Достаточно пару раз в день смазывать руки кремом, чтобы они были увлажненными и нежными. Причем на ночь перед сном это нужно делать обязательно.
А для большего эффекта можно спать в хлопчатобумажных перчатках. Они помогут крему лучше впитаться, как следует увлажнить кожу и пропитать ногти.
Вот, пожалуй, основные правила ухода, о которых не стоит забывать.
Защита наших ручек
В холодное время года нужно обязательно носить перчатки и варежки. А зимой — особенно, лучше не выходить на улицу без них даже ненадолго. Таким образом, мы сможем защитить кожу рук от обветриваний и шелушений.
А если вы работаете с чистящими или красящими средствами или ковыряетесь в земле, то не забывайте при этом надевать резиновые перчатки. Они защитят вашу кожу от различных неблагоприятных факторов.
Еженедельная забота о коже рук и ногтях в домашних условиях
Вы можете сами прекрасно произвести домашний уход за кожей рук и ногтями, соблюдая его каждую неделю. Для этого можно использовать обыкновенные натуральные средства, которые не потребуют особых финансовых затрат. Их можно использовать как для ванночек, так и в качестве масок или скрабов.
Такие средства отлично сохраняют и поддерживают здоровье кожи и красоту рук.
Я старалась подобрать для вас несколько действенных и полезных рецептов, которые вы с легкостью приготовите дома самостоятельно. Эффект их распространяется как на кожу рук в целом, так и на ногти. Судя по отзывам, эти средства действительно хороши, и стоит их испробовать. Но обращайте внимание на компоненты, которые вам нельзя применять, во избежание аллергических реакций.
Ванночки
Вообще, ванночками можно пользоваться два или три раза в неделю, опуская в них руки на 15 минут. Процесс этот довольно-таки приятный, а еще и полезный. Так вы сможете побаловать свои ручки и придать им гладкий и ухоженный вид. А ногти заметно окрепнут, перестанут слоиться и будут быстро расти.
К тому же, после использования таких ванночек, кутикулы ногтей хорошенько обмякнут, и можно с легкостью сделать аккуратный маникюр.
Для мягкости рук
Чтобы ваши ручки были мягкими и приятными на ощупь, нужно прибегнуть к помощи ромашки. Цветки ромашки вы можете всегда приобрести в аптеке. А если вы захотели смягчить свои ручки летом, то лучше использовать свежие цветочки.
Помимо ромашки, вам необходимо будет также приобрести в аптеке нашатырный спирт и глицерин. Перейдем теперь к самому рецепту.
Для начала нужно 3 столовых ложки цветков ромашки залить одним литром воды, поставить на огонь и варить минут 20. Затем отвар ромашки должен хорошенько настояться и остыть. К уже теплому отвару добавить чайную ложечку нашатыря, столовую ложку растительного масла и столько же глицерина. Можно приступать к использованию такой ванночки.
От обветриваний и шелушений
Обычно в холодное время года наши руки подвергаются сильному обветриванию. В результате появляются неприятные шелушения и хочется постоянно увлажнять свои руки. Помочь избавиться от этого явления сможет обычный картофель.
Просто нарежьте его кусочками и залейте литром воды, дайте ему настояться часа 3-4. Затем накрахмаленную воду слегка подогрейте, чтобы она стала теплой. Теперь можете пробовать опускать руки. Результат вас порадует уже после двух раз использования. Кожа рук перестанет быть сухой и станет гораздо нежнее.
От шершавости
Приходилось ли вам когда-нибудь квасить капусту? Возможно вы заядлая любительница сего процесса, или же ваши родители, бабушки обычно этим занимаются. Так вот, ближе к делу. На самом деле сок квашенной капусты можно использовать в целях избавления рук от шершавости.
Достаточно будет взять пол литра сока капусты, но только без добавления уксуса. Налить его в кастрюльку. Затем подлить такое же количество молока, смешать и немного подогреть. Теперь можно смело применять такую ванночку. Эффект вы заметите уже после недели использования.
В этом коротком видео вы найдете еще пару простых рецептов ванночек на холодное время года:
Маски
Для придания вашим рукам неотразимого вида можно также применять различные маски. Рецепты их несложно приготовить самой, а все компоненты доступны в любом магазине или аптеке.
Выдерживать маски на руках нужно в течение 20 минут. После чего смывать их теплой приятной водой. Для лучшего эффекта можно наматывать на руки целлофан и укутывать их шарфом или полотенцем.
Пользоваться масками можно дважды в неделю, делая при этом небольшие перерывы, пока вновь не почувствуете потребность в их использовании.
Для гладкости и мягкости рук
Часто ли в вашем холодильнике наблюдается молоко? Если да, то его можно применять в других целях, не связанных с потреблением в пищу. Это самое простое и действенное средство, которое поможет придать вашим рукам гладкости. Но если у вас имеются грибковые заболевания, то вам эту маску использовать нельзя. Лучше замените молоко медом.
Налейте немножко молочка в ладони и разотрите его, втирая как следует в кожу рук. Походить с молочными руками придется в течение 15, а может 20 минут, затем можно идти мыть руки теплой водой. После недели использования можете оценить результат и заметить, как кожа на руках ощутимо разгладилась и стала мягкой.
Для заживления трещин и ранок
Если ваши ручки пострадали от чего-то и на коже появились мелкие трещинки или ранки, то заживить их поможет желтковая маска. Перед приготовлением нужно заранее подготовиться и приобрести в аптеке витамин Е. Заодно купите там льняное масло или же его можно найти в продуктовых магазинах. Еще вам понадобится мед.
Приступим теперь к приготовлению. Для начала взбейте желток, добавьте к нему столовую ложку масла льна и чайную ложечку меда. Перемешайте все как следует и капните несколько капель витамина Е в конце. Можно приступать к использованию.
Отбеливающая маска
Бывает так, что нежелательный загар на руках портит весь внешний вид и хочется побыстрее от него избавиться. В таком случае с этим вам поможет справиться лимонный сок. Маска на его основе эффективно справится с удалением загара. Но если на коже имеются царапинки или трещинки, то лучше не использовать такую маску, пока они не заживут.
Просто надавите сок лимона примерно на две чайные ложечки, смешайте его с несколькими каплями оливкового масла и вотрите в кожу рук массажными движениями. Подержать такую масочку нужно 20 минут, затем снять ее мокрым спонжем или смыть теплой водой. Как вам удобно.
А если вы добавите к лимонному соку яичный желток, то такая маска послужит для омоложения кожи.
Скрабы
Если по каким-то причинам кожа ваших рук загрубела, и вам совсем не нравится их состояние, то можете приготовить для них скраб. Рецепты их очень просты и эффективны. Для приготовления нужно взять любой подручный ингредиент, будь то зерновые крупы, кофе, соль или сахар. А для придания им жидко-пластичной формы можно использовать яйца, сметану, мед или масло.
Вот, к примеру, скраб на основе сахара можно приготовить, смешав его с растительным маслом. А кофейный скраб можно получить, смешав зернышки кофе с жидким мылом. Аналогично можно приготовить и другие рецепты. Все они помогут справиться с загрубевшей кожей.
Втирать их нужно нежными движениями в течение пары минут. Затем смывать теплой приятной водой.
Советы по дополнительному уходу за ногтями
- Помимо использования средств наружного применения, нужно также следить и за своим рационом питания. В нем должны присутствовать продукты с высоким содержанием кальция или белков. Они приводят к укреплению ногтей и быстрому их росту.
- Удаляйте или хотя бы отодвигайте кутикулу, так как она препятствует росту ногтей и приводит к их неровностям.
- Ногти желательно подпиливать, а не стричь. Так вы избежите их ломкости и расслоений.
- Приобретите в аптеке вазелин и наносите его на ногтевую пластину. Так она хорошо пропитается и восстановится от внешнего воздействия.
- Всегда наносите основу под лак, чтобы защитить свои ногти.
Борьба с нежелательной волосатостью
Счастливы те девушки, которые имеют еле заметный волосяной покров на руках, причем светлого цвета. Им не приходится стесняться, оголяя свои руки. А что же делать тем, у кого пышная темная растительность на руках? Ведь им также хочется быть привлекательными и блистать своими изящными ручками.
На различных форумах я почитала отзывы и рекомендации, что нужно делать в этом случае. Выбрала из множества только один рецепт, которым можно воспользоваться дома, но для него нужно будет приобрести грецкие орехи и отколупать из них перегородки. Орехов понадобится немного, примерно штук 10. Потом нужно залить их спиртом (100 г) и настаивать в течение недели.
Полученную настойку нужно наносить на кожу рук каждый день в течение месяца. Держать средство на руках нужно примерно 15 минут, а потом тщательно промыть руки.
Упражнения для красоты рук
Давайте теперь активно займемся красивыми изгибами наших рук и заодно укрепим их. Я выбрала для вас комплекс простых и эффективных упражнений, которые вы сможете делать дома. Причем вам не понадобится помощь инструктора, а привести руки в прекрасную форму вы сможете абсолютно бесплатно.
Итак, если у вас слишком худые руки или дряблая кожа на них, или же вас не устраивает их излишняя полнота, то начните ежедневно выполнять следующие упражнения:
- Для начала разомните немного плечи, затем кисти рук. После этого начните делать махи круговыми движениями вперед-назад. Затем разводите их в стороны и поднимайте вверх каждую руку поочередно. И так выполнять по 10 раз каждое упражнение.
- Далее приступите к отжиманиям. Наверное, вы не очень это любите. Но как бы тяжело вам не было, это самый лучший способ привести руки в тонус. Если уж вам совсем в тягость отжимания от пола, начните тогда с отжиманий на коленках, а не на выпрямленных ногах. Достаточно будет 10-15 раз.
- Завершающим этапом будет стойка в позе планки, так вам нужно простоять не менее минуты. Заодно это прокачает пресс.
Проделывая такой несложный комплекс упражнений каждый день по 5 минут, вы сможете добиться эффекта стройных и подтянутых рук.
А если у вас дома есть фитбол и пара небольших бутылочек с водой, то вы можете поделать более интенсивный комплекс упражнений для рук:
А пока вы работаете над красотой своих рук, советую прочитать статью «18 советов, как лучше получаться на фото». Там есть очень хороший совет что нужно делать, чтобы руки не выглядели полными на фотографиях.
Заключение
Дорогие девушки, вот мы и рассмотрели систему ухода за руками. А теперь вы должны понимать, что недостаточно быть просто красивой, нужно еще уметь ухаживать за собой. Об этом, кстати, есть отдельная статья блога «Красота или ухоженность?». Почитайте ее для интереса и сделайте определенные выводы.
Ну а иметь красивые ухоженные руки для женщины – это как ее визитная карточка. Наверняка каждая из вас слышала, что при знакомстве с мужчиной или же при разговоре со знакомым мужчиной, он в первую очередь обращает внимание на руки женщины. И в большинстве случаев это действительно так.
Мужчины замечают все – ухожены ли ручки или нет, сделан ли маникюр, какой цвет лака нанесен и все в таком духе. Но не только они могут все подмечать, находятся и женщины, которым только повод дай вас осудить. Поэтому, если вы не хотите оставить о себе впечатление неухоженной девушки или вызвать неприятные чувства, то начните следить за состоянием своих рук.
А чтобы вам не было стыдно оголить свои руки или надеть красивое платье без рукавов, нужно постоянно поддерживать их тонус. Комплекс упражнений для этого у вас уже есть. Начните его применять и получите красивые сильные руки.
А если вы хотите научиться ими изящно двигать, чтобы выглядеть привлекательно, подпишитесь на наш блог. Ведь в подарок за подписку вы получите руководство Как стать привлекательнее за 7 дней . Там вы как раз-таки найдете советы об этом.
Теперь вы поняли, почему так важно иметь красивые руки. А пока я прощаюсь с вами на этом и желаю вашим ручкам быть красивыми, здоровыми и ухоженными. До встречи!
Источники:
http://lana-web.ru/krasota/sekreti_uhojennih_ruk_i_domahnego_manikura.html
http://www.ceo.ru/news/offline/krasota/uxozhennye-ruki-vizitnaya-kartochka-zhenshhiny
http://book4girls.ru/kak-sdelat-ruki-krasivyimi-doma/