Можно восстановить здоровье сохранить упругость. Укрепляющее молочко для тела «Ультраупругость», Garnier. Какие принимать витамины, повышающие упругость кожи

Как вернуть упругость коже

Кожа cтала вялой и тусклой? Что-то пошло не так. Разберемся с причинами и приступим к восстановлению.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Почему кожа теряет упругость

Перемены происходят постепенно. К видимым изменениям, сопутствующим снижению тонуса кожи лица относятся:

потеря здорового цвета (кожа становится желтоватой или бледной);

появление морщин, к мимическим добавляются статические (возрастные);

размывание контура лица и скул;

опускание уголков глаз и губ.

Кожа тела с годами также претерпевает нежелательные метаморфозы:

постепенно теряя упругость, она обвисает (особенно на животе, боках);

образуются морщины (на бедрах, ягодицах).

Происходит это из-за потери эластичности тканей в связи с недостатком гиалуроновой кислоты и снижением выработки коллагена и эластина фибробластами.

Выбрав грамотный гидратирующий уход, вы напитаете кожу влагой и укрепите ее барьерные функции, иначе неизбежна трансэпидермальная потеря жидкости. © iStock

Причины снижения тонуса кожи:

нарушение обменных процессов;

изменение гормонального фона;

вредные привычки (курение);

резкое снижение веса;

негативное влияние внешней среды (климат, избыточная инсоляция, загрязненный воздух).

Можно ли вернуть упругость коже лица и тела

Заметив первые признаки снижения тонуса кожи, принимайте меры, чтобы преупредить стадию, когда изменить что-либо сможет лишь пластический хирург.

Как вернуть коже лица упругость? Одна из предпосылок ее красоты молодости — здоровый образ жизни. А теперь перейдем к конкретным косметическим мерам.

Увлажнение

Оно должно быть и внутренним (пейте не менее 1,5-2 л чистой негазированной воды в день), и внешним. Выбрав грамотный уход, вы наполните кожу влагой и укрепите ее барьерные функции, иначе неизбежна трансэпидермальная потеря жидкости.

Контрастный душ дает отличный результат – причем уже через неделю. © iStock

Регулярный уход

Перечислим основные этапы ежедневного бьюти-ритуала.

Дневной увлажняющий крем с гидрофиксаторами, мощнейший из которых — гиалуроновая кислота.

Крем для век. Кожа вокруг глаз нуждается в особом уходе.

Ночной крем, гарантирующий восстановление и регенерацию кожи во время сна.

В составе кремов и сывороток ищите не только гидрофиксаторы, но и следующие компоненты:

антиоксиданты, обеспечивающие антиокислительную защиту и стимулирующие регенерацию кожи, — в том числе витамины А, С, Е, группы В;

низкомолекулярные пептиды (другим не преодолеть липидный барьер), активизирующие синтез коллагена;

дренирующие и тонизирующие компоненты (кофеин).

Потерявшая тонус кожа обезвожена, но свой тип она не меняет. От дефицита влаги может страдать и жирная, и комбинированная, и даже нормальная кожа. Средства ухода за кожей всегда следует выбирать, учитывая ее тип.

Не пренебрегайте защитой от солнца летом (дневные кремы с SPF), а зимой усильте увлажнение и включите в уход защитные средства от холода и ветра.

Обратите особое внимание на маски и сыворотки.

Пройдите курс массажа у косметолога и в дополнение освойте технику самомассажа.

Средства для тонуса кожи лица

Укрепляющая и выводящая токсины маска Vitamin C Firming Masque, SkinCeuticals

Содержит восстанавливающий витамин В5 и успокаивающий экстракт алоэ, а также витамин С. Результат применения — более молодая и упругая кожа.

Сыворотка-концентрат, интенсивно увлажняющая кожу и разглаживающая текстуру Hydro-Plumping Re-Texturizing Serum Concentrate, Kiehl’s

Экстракт листьев шисо (перилла, она же японская петрушка) в сочетании с растительным глицерином и технологией «жидкая сыворотка» уменьшает тусклость кожи, увлажняет.

Сыворотка для лица «Активатор молодости» Advanced Génifique, Lancôme

Антиоксиданты (феруловая кислота и витамин Е) снижают окислительный стресс и совместно с комплексом пробиотиков действуют как мощное антивозрастное средство, запуская процессы регенерации и восстановления, делая кожу гладкой и упругой.

Экстраординарное масло для лица «Роскошь питания», L’Oréal Paris

В формуле собраны сразу 10 масел — от лаванды до апельсина. Восстанавливает тонус, нейтрализует тусклость, разглаживает, освежает.

Крем для лица глобальное восстановление Ultime8, Shu Uemura

У дневного крема приятная насыщенная текстура. Масла оливы, карите, софлоры, камелии глубоко питают. Экстракт лотоса стимулирует выработку эластина.

Ночной пилинг Idéalia, Vichy

Отшелушивающие компоненты (гликолевая кислота и комплекс Hepes) в сочетании с натуральными антиоксидантами (ферментированный черный чай и экстракт черники), а также минерализованной термальной водой увлажняют, стимулируют регенерацию, повышают тонус кожи.

Крем-активатор молодости для кожи вокруг глаз Génifique Yeux, Lancôme

Особый комплекс стимулирует выработку собственных протеинов молодости. Кожа интенсивнее обновляется, разглаживается, обретает тонус и здоровый цвет. «Гусиные лапки» менее заметны.

Как вернуть упругость коже тела

Чтобы кожа тела оставалась эластичной и упругой, соблюдайте своеобразный кодекс правил.

Принимайте контрастный душ

Эта несложная процедура дает видимый результат — причем уже через неделю. Напоминаем, что заканчивать сеанс нужно прохладной водой, усилить эффект можно растиранием кожи массажной рукавичкой, а сразу после душа — нанести увлажняющий крем.

Проводите эксфолиацию

Понятно, что пока не отшелушится верхний слой, обновление будет идти вяло, да и косметические средства не смогут как следует впитаться.

Имейте в виду: для тела потребуется более мощный скраб, чем для лица.

Пройдите курс массажа

Любой массаж (мануальный, аппаратный) буквально творит чудеса, стимулируя не только мышечный тонус, но и регенерацию клеток кожи.

Если нет времени на серьезные тренировки, хотя бы делайте утреннюю зарядку или проходите те самые 10 тысяч шагов в день (в быстром темпе). © iStock

Делайте обертывания

«Компрессы» разных температур и с разными активными веществами (грязями, водорослями, какао) тоже борются с дряблостью кожи.

Занимайтесь фитнесом

Если нет времени на серьезные тренировки, делайте хотя бы утреннюю зарядку или проходите те самые 10 тысяч шагов в день (в быстром темпе). Иначе все усилия сойдут на нет: на вялых мышцах кожа провиснет в любом случае.

Пользуйтесь косметикой для тела

Используйте подтягивающие и моделирующие кремы, совмещайте их с увлажняющими и питательными средствами.

Обзор средств для повышения тонуса кожи тела

Подтягивающее и моделирующее концентрат Firm Corrector, Biotherm

Мощная формула с экстрактом бурых водорослей, приятная тающая текстура. Плюс весьма быстрый эффект: уже через пару недель кожа бедер, груди, живота становится более подтянутой, признаки целлюлита — менее заметными.

Концентрат для уменьшения видимого целлюлита Celluli Eraser, Biotherm

Формула с экстрактами коралловой водоросли и гинко билоба в сочетании с кофеином и эсцином улучшает микроциркуляцию, оказывает дренирующее, тонизирующее и восстанавливающее действие.

Интенсивно восстанавливающий и питательный крем для сухой кожи тела Nutrix Royal Body, Lancôme

Маточное молочко, растительные пептиды и натуральные увлажняющие масла стимулируют восстановление водно-липидного баланса кожи, возвращают ей упругость.

Укрепляющее молочко для тела «Ультраупругость», Garnier

Увлажнение, тонизирование, повышение упругости и гладкости — все это дает коже формула с фруктовыми концентратами (киви, цитрусовые, яблоко) и кофеином.

Лосьон для тела «Ветивер и черный чай», Kiehl’s

Лосьон с невесомой текстурой и приятным древесным ароматом смягчает кожу, надолго увлажняет и разглаживает. Питает кожу благодаря эфирному маслу ветивера, экстракту черного чая и сквалану (фирменному ингредиенту бренда).

Средства для упругости кожи

Следы от подушки на щеке и некоторая утренняя помятость лица — первые сигналы о том, что кожа теряет упругость. А там и до морщин недалеко. Расскажем, что делать, чтобы отсрочить возрастные изменения.

Екатерина Турубара Эксперт

Почему кожа теряет упругость

Проведите эксперимент: сожмите пальцами пружинку и почувствуйте ее сопротивление. Отпустите — и пружина тут же примет прежнюю форму. Так проявляет себя упругость, физическое свойство, отвечающее за восстановление формы предмета после его деформации.

Коллагеновые волокна в коже подобны пружинкам. Вместе с волокнами эластина и гиалуроновой кислотой, обеспечивающей их поддержку, они образуют внеклеточный матрикс кожи. С возрастом внеклеточный матрикс — каркас кожи — претерпевает определенные изменения, и кожа теряет упругость.

• Снижается синтез коллагена и эластина.
• Уменьшается выработка удерживающей влагу гиалуроновой кислоты.
• Тугие пружинки коллагеновых волокон раскручиваются, теряя свои амортизирующие свойства.
• В коже накапливается видоизмененный, неполноценный коллаген.

«Упругость и эластичность входят в базовое понятие тонуса кожи. Разница между ними невелика. Коллаген, эластин, гиалуроновая кислота вырабатываются одними и теми же клетками — фибробластами. С увеличением синтеза одного из веществ увеличивается синтез другого, и наоборот. То есть на тонусе кожи отражаются изменения выработки всех этих веществ».

Самый простой способ проверить упругость кожи — ущипнуть ее (в области запястья или щек). Упругую кожу достаточно трудно захватить пальцами. А после сжатия следы захвата моментально исчезают.

Помятость лица по утрам – первый сигнал о том, что кожа теряет упругость. © iStock

Причины потери упругости кожи

К разрушению кожного каркаса приводит целый ряд факторов.

• Замедление обменных процессов (необходимых для этого веществ вырабатывается все меньше).
• Неправильный уход может приводить к повреждению защитного гидролипидного слоя кожи и потере влаги в результате.
• Внешние факторы. Образующиеся в условиях неблагоприятной экологической ситуации свободные радикалы повреждают клетки кожи.
• Солнечное излучение. Под влиянием ультрафиолета коллагеновые волокна становятся более грубыми.
• Несбалансированное питание. Недостаток белков замедляет выработку коллагена. А избыток сахаров приводит к их гликации (склеиванию).

Избыток сахара в рационе – тоже причина потери упругости кожи. © iStock

Средства для упругости кожи

А теперь поговорим о том, какие вещества должна включать косметика, чтобы помочь коже дольше сохранять упругость и эластичность.

1. 1

В первую очередь это увлажняющие агенты:

• гиалуроновая кислота;
• хитозан;
• экстракт алоэ;
• экстракт водорослей.

В насыщенной влагой коже активнее протекают процессы обмена и синтеза.

1. 2

Также пригодятся средства, стимулирующие синтез коллагена. В их числе:

• ретиноиды;
• АНА-кислоты;
• биомиметические пептиды.

1. 3

Антикосиданты, защищающие клетки от разрушения:

• витамины А, С, Е;
• ресвератрол;
• селен.

1. 4

Вещества, защищающие волокна от процессов гликации:

• аскорбиновая кислота;
• гликаны;
• пептидные комплексы.

При выборе средства учитывайте свой тип кожи и причину потери упругости. © iStock

Мой развернутый отзыв о молочке для тела ультра упругость от Garnier.

Молочко для тела ультра упругость действительно выполняет заявленные показатели!

Любая девушка мечтает о бархатной, подтянутой коже, я не исключение. Именно это желание привело меня к поиску идеально молочка для тела. Сразу скажу проб было очень много, но желаемого эффекта все не было, пока я не купила молочко для тела от Garnier.

Производитель утверждает, что в течении 7 дней кожа станет заметно подтянутее, но так ли это на самом деле? Хочу также сказать, что лишнего веса у меня нет, целлюлита тоже. Эффект я почувствовала после первого нанесения, не могу сказать, что кожа как-то подтянулась, но ощущения были приятные. Сохнет молочко пару секунд – это огромный плюс, не нужно бродить по квартире обнаженной в ожидании чуда.

Далее, об ощущениях, после высыхания кожа покрывается некой пленкой, которая очень приятная на ощупь. У меня на ногах и ягодицах есть мелкие прыщики их не видно, но если провести рукой они ощущаются, так вот, после регулярного использования молочка они исчезли. Кожа стала бархатной и нежной, как я хотела.

Пользуюсь молочком Garnier ни первый раз, покупаю, наверное, третий флакон, своему выбору не изменяю. Могу сказать с уверенностью, что кожа стала подтянутее и аккуратнее.

Недостатки: ну, наверное, такой я человек, что во всем найду недостаток. Касаемо этого крема для тела могу сказать, лично для меня неудобный флакон, содержимое сложно достать тем более, когда молочко на дне. Сам по себе лосьон густой, поэтому, когда он кончается мне приходится разрезать флакон чтобы добраться до содержимого, а на дне остается очень много.

Второй недостаток он быстро кончается если пользоваться им регулярно. Мне хватает примерно на месяц при ежедневном использовании.

Из плюсов хотелось бы еще отметить приятный аромат, кожа после нанесения еще долго пахнет.

Вывод: молочко для тела ультра упругость от Garnier выполняет заявленные показатели, сохнет быстро имеет легкий, ненавязчивый аромат, заканчивается быстро. Цена, как по мне, небольшая, тем более не жалко платить даже большие деньги, когда собственными глазами видишь результат

Есть заметный результат, быстро впитывается, стоит недорого.

Источники:

http://skin.ru/article/kak-vernut-uprugost-kozhe/
http://skin.ru/article/sredstva-dlja-uprugosti-kozhi/
http://beautypatrol.ru/reviews/moy-razvernutyy-otzyv-o-molochke-dlya-tela-ultra-uprugost-ot-garnier_63531/