Народные средства для укрепления ногтей на руках. Маска на оливковом масле. Как укрепить ногти в домашних условиях: методы

Как укрепить ногти в домашних условиях

Проблема тонких слоящихся часто возникает у каждой представительницы прекрасного пола. Особенно остро проявляется у любительниц частого наращивания и покрытия полимеризующимися материалами. Однако многие упускают из виду здоровье натуральной ногтевой пластины.

Существует множество действенных способов, с помощью которых можно укрепить ногти в домашних условиях.

Причины тонких и ломких ногтей

Тонкие и ломкие ногти доставляют множество неудобств. Неопрятные руки, сложности при маникюре, необходимость носить короткую форму ногтей, склонность к повреждениям даже при незначительном физическом воздействии. Причины, по которым ногтевая пластина становится истонченной и ломкой, делятся на внутренние и внешние. К первым относятся:

1. Недостаток витаминов и минералов в организме. Проявляется на ногтевой пластине не только ломкостью, но и появлением белых пятен. А также деформацией и изменением оттенка. Ведь ноготь служит своеобразным индикатором состояния здоровья, сообщая о нехватке важных элементов.
2. Онихомикоз (грибок). Поражение ногтевой пластины инфекционным заболеванием часто сопровождается истончением и ломкостью. Лечение грибка – длительная процедура. Чтобы не заразиться, следует соблюдать правила личной гигиены. А обращаться за услугами только к проверенным специалистам.
3. Стресс. Переживания негативно влияют на иммунитет в целом. А на ногтях последствия негативных эмоций проявляются в первую очередь.
4. Прием антибиотиков, различные заболевания. Антибиотики ослабляют иммунную систему и резервы организма. Ногтям не хватает питательных веществ. Как результат – они истончаются.

Проблемы со здоровьем – далеко не весь перечень причин ломкости. Огромное влияние на здоровье ногтевой пластины оказывает действие внешних факторов.

Действие химических моющих – одна их основных причин ломкости. И даже несмотря на это многие хозяйки пренебрежительно относятся к использованию защитных перчаток во время работ по дому.

Недостаток ухода за ногтями также сказывается на их состоянии. Усиливает ломкость и слоистость. Чтобы избежать такой неприятности, запомните несколько простых правил:

• регулярно подпиливайте ногти – желательно при перпендикулярном положении пилочки;
• движения инструментов направляйте в одну сторону;
• не используйте пилочки с металлическим абразивом;
• увлажняйте ногтевую пластину;
• следите за состоянием ногтей и соблюдайте правила гигиены;
• для домашнего маникюра используйте качественные лаки и жидкости без ацетона.

Профессионализм и объем знаний мастера по маникюру обязательно скажется на состоянии ногтевой пластины. Опытный мастер при спиливании материала не повредит натуральный ноготь и не допустит пропилов. Работа на качественных материалах и соблюдение требований САНПИНа не только не нарушит, но и улучшит их состояние.

Топ-5 способов укрепления ногтей

Предостережения не сработали, и ногтевая пластина все так же тонкая и слабая? Пора задуматься об укреплении. Иметь здоровые крепкие ногти под силу каждому! Используйте нижеперечисленные методы — и вам удастся укрепить их буквально за неделю.

Правильное питание

Первое, на что следует обратить внимание при ломкости ногтей — питание. Важно понять, насколько правильно составлен ваш рацион, хватает ли витаминов организму. Это связано с тем, что, если организм испытывает недостаток необходимых питательных веществ, ногти страдают чуть ли в первую очередь. Вот продукты, которые должны присутствовать в рационе человека с тонкими и слабыми ногтями:

• свежие овощи;
• фрукты;
• творог и кисломолочные продукты;
• морская капуста;
• рыба и морепродукты;
• яйца;
• орехи.

Однако желаемый эффект появится не сразу — пластина должна полностью обновиться.

Прием витаминов

Употребление синтетических витаминов и минералов для укрепления ногтей — правильное решение. Особенно если их не хватает с едой. Сбалансированный комплекс благотворно скажется на состоянии маникюра. Список витаминов, которые вам нужны:

Принимать витамины можно не только внутрь. Для усиления эффекта подойдут витамины А и Е в капсулах (в виде маслянистой жидкости). Втирать в ноготь ежедневно до достижения стойкого результата.

10 рецептов ванночек для ногтей

Действенный способ укрепить тонкие ногти — использовать ванночки с различными компонентами. Растворенные в воде полезные вещества легче проникают в ногтевую пластину. Учтите: разовое применение ванночки не принесет видимого эффекта. Нужен курс процедур с периодичностью не менее раза в неделю. Подбирайте наиболее подходящий и действуйте.

C морской солью

Содержание полезных минералов в продукте и его доступность ставит рецепт на первое место. Соль не только насыщает ногти минералами, но и обеззараживает кожу. Приготовить ванночку просто, а эффект не заставит себя долго ждать.

В удобную емкость налейте два стакана теплой воды и растворите столовую ложку соли. Окуните пальцы в жидкость на 15 минут, а то и больше. Для удобства положите пару бумажных полотенец рядом, чтобы вытереть руки по окончании процедуры. Затем нанесите питательный или увлажняющий крем для рук.

Наш организм часто испытывает дефицит йода. А для ногтей этот элемент просто незаменим — от него зависит твердость ногтевой пластины. К тому же йод является мощным природным антисептиком и даже помогает избавиться от грибка. Ванночка поможет укрепить ногти буквально за неделю. Особенно если повторять процедуру каждый день.

В миску налейте 400 мл теплой воды, растворите пять капель йода. Окуните пальцы и держите 15 минут.

Травами (ромашка, зеленый чай)

Ванны с травами для укрепления ногтей — реальный способ улучшить их состояние в домашних условиях. Ромашка и зеленый чай помогут добиться не только укрепления, но и предупредят слоистость. А еще окажут заживляющее действие при повреждении боковых валиков. Ингредиенты можно использовать как отдельно, так и в приготовлении совместной ванны.

Смешать полстакана крепкого зеленого чая и стакан отвара ромашки. Опустить кисти рук в раствор на 15 минут.

Маслами (оливковое, касторовое, льняное, жожоба, семян брокколи)

Масляные ванночки помогают избавиться от многих проблем с ногтями. Оливковое, касторовое и миндальное восстановят слоящиеся пластины. Масла льна и жожоба укрепят и сделают гладкими. Помимо базовых масел, можно использовать эфирные. Пачули, сосны, сандала, кедра устранят излишнюю хрупкость.

При приготовлении ванночки на основе базового масла необходимо налить в миску пару стаканов теплой воды и добавить 3-5 капель масла. Опустите кисти рук и держите 15-20 минут. При необходимости добавьте в смесь каплю эфира.

Поскольку желатин — белок, его использование в ногтевых ванночках принесет большую пользу. Маникюр станет более крепким.

Растворите столовую ложку желатина в стакане теплой воды. Если не получилось — нагрейте его на водяной бане до полного растворения. Охладите до комфортной температуры и окуните кисти рук в емкость на 15 минут.

Укрепление ногтей воском применяют даже в салоне. Процедура называется «Парафиновые ванны». Пчелиный воск славится множеством полезных свойств. Главное — приобрести материал высокого качества. Использование в ногтевых ваннах поможет решить ряд проблем:

• укрепит;
• предупредит расслоение;
• заживит ранки;
• смягчит кутикулу;
• придаст блеск и придаст вашим ручкам аккуратный вид.

Процедура проста: окуните кончики пальцев в растопленный воск. Достаньте их и дождитесь, пока застынут. Держите воск не менее 30 минут.

Молочная ванночка

Молоко содержит большое количество кальция, поэтому его применение позволить добиться значительного укрепления ногтей.

1,5-2 стакана молока, немного нагрейте. Опустите руки и держите не менее 20 минут.

Лимонным соком

Способ укрепления ногтей с помощью лимона — второй по популярности. Ногтевая пластина станет крепче буквально уже за несколько процедур. А эфирные масла лимона немного ее осветлят.

Выдавите сок из половинки лимона, смешайте со стаканом воды в миске. Выдержите кончики пальцев в растворе 15 минут.

Полезные свойства меда знакомы нам с детства. Для оздоровления ногтей этот натуральный продукт также подходит. Заметно их укрепит, предотвратит расслаивание и насытит витаминами.

Для ванночки смешайте столовую ложку натурального меда со стаканом теплой воды (для полезного эффекта вместо воды используйте молоко). Поместите кисти рук в жидкость на 15-20 минут.

Из творога и растительного масла

Укрепить мягкие ногти поможет довольно необычная ванночка — из творога и растительного масла. Творог богат кальцием, а растительное масло — витаминами и микроэлементами.

Чайную ложку творога смешайте с чайной ложкой любого растительного масла. Добавьте смесь и стакан теплой воды в ванночку для ногтей. Опустите кончики пальцев на 15-20 минут.

Укрепляющие лаки

Среди обилия декоративных покрытий встречаются укрепители. Это специально разработанные витаминизированные составы для лечения слабых и расслоившихся пластин. Большинство не имеет какого-либо оттенка. Это прозрачная жидкость. Наносить их следует ежедневно до полного оздоровления ногтя. Несмотря на простоту использования, они действительно обладают неплохим эффектом. После укрепителя ногти становятся плотнее, прекращают слоиться и ломаться.

Популярные производители укрепляющих составов:

Стоимость зависит от производителя.

Салонные процедуры

Индустрия красоты — в постоянном развитии. Бьюти-салоны конкурируют друг с другом в уникальности услуг. Эффект после одной салонной процедуры сильно заметен. А порой даже не идет в сравнение с домашними ритуалами. Однако сеанс стоит немалых денег. Выбор действительно качественной услуги по укреплению ногтей без потери денежных средств и времени требует определенных знаний.

Горячий маникюр

Используется горячий витаминный состав. Кончики пальцев нужно опустить в состав на 10 минут. Суть состоит в том, что при нагревании увеличивается проницаемость ногтевой пластины. Витамины проникают более активно. Курс требует повторения сеансов в течение месяца раз в неделю. По окончании наблюдают заметный рост ногтей. Они становятся более плотными.

Японский маникюр

Основан на использовании исключительно натуральных компонентов — морских водорослей, пчелиного воска и кератина. Процедура проводится в три этапа:

1. Дезинфекция составом из водорослей и воска.
2. Втирание минеральной витаминизированной пасты с кератином.
3. Нанесение топа на основе минеральной пудры и воска.

Ногти становятся крепкими, менее ломкими, уходит слоистость. Несомненный плюс процедуры — возможность нанести декоративный лак поверх лечебного покрытия.

IBX System

Одна из новейших процедур для укрепления. Лечение проводится на основе двух компонентов — лечебной сыворотки и закрепителя. Сыворотка проникает глубоко в ноготь, восстанавливая изнутри. Закрепитель продлевает действие сыворотки и защищает пластину от внешних повреждений.

Профилактика слоящихся ногтей

Профилактические мероприятия для защиты ногтей от расслаивания:

• выполнять домашнюю работу, связанную с использованием химических средств и воды, в резиновых перчатках;
• реже подвергать их процедуре наращивания;
• подпиливать в одном направлении;
• не использовать металлические пилочки;
• наносить биовоск;
• давать отдых между нанесением гель-лака.

В статье рассмотрены довольно простые, а главное — действенные рецепты по укреплению и предотвращению расслоения ногтевой пластины. Пробуйте, экспериментируйте, ищите свой способ, который поможет добиться желаемого эффекта! Самыми эффективными способами делитесь в комментариях. Вдруг именно ваш рецепт станет незаменимым для кого-то из читателей!

Маски для укрепления ногтей в домашних условиях. Народные способы и рецепты, витамины

Маски для укрепления ногтей — это отличный способ поддерживать руки ухоженными и красивыми. При систематическом уходе, отпадет необходимость посещать бьюти салоны и отдавать не малые средства за процедуры.

Какие ингредиенты должны быть в масках для укрепления ногтей

Для укрепления и восстановления ногтевых пластин в домашних условиях потребуются такие элементы:

• Витамины А и Е, помогающие укрепить и защитить пластину ногтя. Приобрести витамины на масляной основе, возможно в аптеке.
• Морская или поваренная соль, содействует укреплению ногтевой пластины, справляется с проблемой их расслаивания.
• Йод, химический элемент, способствующий укреплению ногтей. Маски на основе йода также справляются с разными патогенными бактериями, подпитывают необходимым и недостающим элементом.

Маски для укрепления ногтей в домашних условиях необходимо выполнять регулярно.

Коллаген, присутствующий в желатине, восстанавливает структуру ногтя и придает ему хороший внешний вид. Борется с расслоением и потрескиванием.

Натуральные масла (оливковое, подсолнечное и прочие), увлажняет и питает ткани.

Лимонная кислота, находящаяся в соке фрукта, помогает бороться с желтизной, укрепляет и питает.

Натуральный мед, богат нужным витаминным и минеральным комплексом.

Что понадобиться: материалы и инструменты для процедуры

Мероприятия по уходу за ногтями подразумевают наличие следующих инструментов и материалов:

1. Жидкость для снятия декоративного покрытия, ватные диски, антибактериальное средство, мягкое мыло.
2. Мягкое полотенце.
3. Маникюрные ножницы, лопатка для приподнимания кутикулы, а также щипчики для её удаления.
4. Емкость для комфортного отмачивания ноготков.
5. Посуда, с помощью которой будет приготавливаться маска.
6. Блендер для тщательного измельчения компонентов маски.
7. Крем, лучше жирный.
8. Для процедуры также потребуются перчатки, хлопчатобумажные или резиновые. Перчатки с содержанием хлопка подойдут для процедур, включающих в себя масла, впитывающиеся в ноготь. Резиновые или силиконовые перчатки рекомендуется применять с целью достижения термического эффекта. Для этого пальцы перчаток заполняются приготовленной домашней маской и одеваются на руки. Ноготь будет получать полезные компоненты в полном объеме.

Общие правила использования

Маска для укрепления ногтей в домашних условиях требует определённых норм, рекомендуемых к соблюдению. Именно из ниже описанных действий будет зависеть конечный результат.

Для правильной процедуры требуется соблюдение следующих моментов:

• Перед началом процедуры необходимо обработать маникюрные инструменты для исключения занесения инфекции. Для этого используется медицинский спирт или другие антибактериальные средства.
• Для снятия лака или другого покрытия ногтевых пластин, желательно использовать наиболее безопасные средства, не содержащие ацетон в своем составе.
• Удалять также следует специальный укрепляющий, лечащий гель лак.
• При использовании укрепляющих масок для ногтей, не стоит забывать об обрабатывании кутикулы и при помощи маникюрных щипчиков удалить ее излишки. После удаления мертвых клеток, ноготь получает необходимое количество кислорода.
• После проведения очистки ногтей и кутикулы необходимо тщательно вымыть руки, используя для этого антибактериальное мыло.
• Перед нанесением домашней маски рекомендуется приготовить отвар из лекарственных трав, например, как ромашка или календула. Он помогает впитываться полезным компонентам и является отличным укрепляющим средством. В тёплом отваре ногти держать не менее 10-15 минут.

Важно! Приготовленный ранее отвар не следует выливать после пропаривания, его можно использовать для удаления маски. Также используется теплая вода или молоко.

• Для приготовления качественных масок все компоненты необходимо хорошо измельчать, используя для этого блендер.
• Рекомендуется предварительно подогревать с помощью пара подсолнечное масло, молоко, мед.
• Опускать руки в содержимое следует так, чтобы маска покрыла пластину ногтя и кутикулу, полностью.
• Держать руки с компонентами маски рекомендуется 15-20 минут. Этого времени хватит для впитывания компонентов.
• После удаления маски ногти следует тщательно высушить при помощи полотенца.
• В конце наноситься жирный крем.
• Не рекомендуется в течение одного дня после домашней уходовой процедуры наносить на ногтевую пластину декоративный лак.
• Для того чтобы добиться наилучшего эффекта, следует время от времени изменять рецептуру домашней маски, так как происходит привыкание к одним и тем же компонентам.

Важно! Ингредиенты, используемые в процедуре желательно использовать в свежем виде. Эти требования являются универсальными и простыми, но чтобы добиться желаемого результата, мероприятия по уходу за ногтями необходимо выполнять регулярно. Иногда для хорошего внешнего вида достаточно и 2-х раз в месяц.

Состав для улучшения общего состояния ногтей (с лимоном)

Маски для укрепления ногтей с применением лимона, являются прекрасным восстанавливающим средством. В домашних условиях для отбеливания ногтей, особенно при частом окрашивании ногтей декоративными лаками, нет ничего лучше. Для укрепляющей и отбеливающей маски необходимо нарезать цитрус на небольшие колечки, поместить их на ногти и выдержать четверть часа.

Смывать следует теплой водой или травяным настоем, после руки увлажняются жирным кремом. Для более хорошего эффекта предлагается отжать лимонный сок, около 50 мл, и с помощью ватных дисков, полученную жидкость следует тщательно втирать в ногтевую пластину.

На весь процесс уйдет порядка 10 минут.

Можно воспользоваться более легким способом и просто порезать фрукт на две равные части. В каждую из них помещаются пальцы, на 10 минут. Кожу после процедуры обработать жирным косметическим кремом.

Лечебная маска из натурального воска

Популярностью пользуется маска, включающая в себя натуральный воск. Этот рецепт способен за несколько применений, укрепить и восстановить ногти. Для того чтобы ногти выглядели ухожено продолжительное время (около двух лет), проводить процедуры следует 2 раза в неделю с продолжительностью до пяти месяцев. Для выполнения процедуры потребуется небольшое количество натурального воска.

Растопив его на пару, в раствор аккуратно опускаются пальцы. Жидкий воск рекомендуется немного охладить, для предотвращения ожогов. Далее, руки опускаются в холодный раствор лекарственных трав или воду. После надеваются перчатки и остаются до утра. После пробуждения маска удаляется, и наноситься любимый крем.

Маска из меда и яйца для укрепления ногтей

Маски с применением натурального, меда, яиц, оливкового масла, благоприятно сказываться не только на здоровье ногтевых пластин, но и кожи рук в целом. Рекомендуется взять в равном количестве мед и оливковое масло и тщательно перемешать.

К кашице вводится взбитое яйцо. Смесь накладывается на пальцы, на 10-20 минут, после чего промывается при помощи теплой воды или отвара из лекарственных растений.

Маски для ногтей от слоения с желатином

Маски для ногтей, содержащие желатин, содержат природный коллаген, благоприятно сказывающийся на внешнем виде кожи рук и ногтей.

По завершении курса желатиновых масок ногти заметно преображаются, выглядят ухожено.

Для рецепта следует взять половину столовой ложки желатина и развести его в 200 гр. горячей воды. Остудив желатиновую маску, ввести в неё пальцы примерно на 15 минут. Мероприятие необходимо проводить 2-3 раза в неделю.

Маска для слабых и ломких ногтей с йодом

Йод считается отличным вариантом для укрепления ногтей. Он не только уничтожает патогенные бактерии на поверхности ногтя, но и восполняет недостающий химический элемент. Эти маски простые и доступные, поэтому их может делать каждый.

Для этого около двух раз в неделю ногти смазываются небольшим количеством йода, перед сном. И уже через 2 недели состояние ноготков заметно улучшиться, они станут сильными и красивыми.

Укрепляющий состав с солью и йодом

Еще одним прекрасным методом для восстановления ногтей в домашних условиях считается маска с использованием йода и соли. Для ее получения в стакане горячей воды разводятся 3 капли йода и 2 столовые ложки соли.

Использовать можно как морскую, так и обычную поваренную соль.

В готовый раствор помещаются кончики пальцев на 15 минут. По истечении времени руки промываются под теплой водой, и наносится увлажняющий крем. Важно! Необходимо учитывать, что при холодной или прохладной воде, эффект от маски будет менее выраженным.

Укрепляющий состав из оливкового масла и лимонного сока

Маску для укрепления ногтей, с использованием лимонного сока и оливкового масла, рекомендуется проводить в домашних условиях 1-2 раза в неделю, перед сном. Для ее приготовления необходима 1 ложка теплого оливкового масла и двадцать капель сока лимона. Маску наносят массажными движениями, после чего на руки надеваются косметические перчатки.

Увлажняющая маска для роста ногтей (глицериновая)

Маска с глицерином укрепляет и оказывает хорошее воздействие не только на ногти, но и на кожу рук. Для ее приготовления потребуется 1 ложка глицерина, сока лимона и 3 столовые ложки настойки из цветков розы (продаётся в аптеках). Компоненты тщательно перемешиваются. Полученный крем наносится ежедневно.

Важно! Хранить глицериновую маску рекомендуется в холодильнике.

Питательная маска для здоровья ногтей (медовая)

Одной из действенных и легких масок считается обыкновенный, натуральный мед. Для этого потребуется 2-3 столовых ложек натурального меда. При необходимости его растапливают на водяной бане. Мед распределяется на чистые, распаренные руки и заворачиваются в пищевую пленку, на 10-15 минут. Эффект будет потрясающим как для ногтей, так и для кожи рук.

Важно! Для сохранения полезных веществ меда нельзя нагревать его до высоких температур.

Маска против расслоения ногтей с ретинолом и медом

Ретинол подпитывает и укрепляет ногтевые пластины. Для процедуры необходимо взять две ампулы ретинола (масленый витамин А) и 1-2 ложки натурального меда. Тщательно размешанные ингредиенты наносятся на поверхность ногтя, поверх надеваются перчатки и выдерживается 40 минут. Смывать можно теплой водой или отваром лекарственных растений.

Маска для укрепления ногтей из картофеля

Смеси из картофеля и сочной капусты подпитывают ногти витаминным и минеральным комплексом. Для приготовления маски необходимо измельчить при помощи блендера одинаковое количество каждого компонента. В приготовленную смесь добавить сливки или жирную сметану. Средство наносится на руки на 10-15 минут. Смывается при помощи теплой воды, молока или настоя из лекарственных трав.

Ногтевые маски раздражающего действия (с красным перцем или горчицей)

Укрепляющие маски, содержащие красный перец или горчицу, способствуют быстрому росту ногтей. Для ее изготовления следует 1 чайную ложку красного перца развести в воде, до получения кашеобразной смеси. В полученную маску рекомендуется также добавлять крем. Смесь выкладывается не более чем на 10 минут. Маску смывать при помощи воды, после чего нанести увлажняющий крем.

Уход за ногтями после масок

Для сохранения эффекта после масок рекомендуется придерживаться таких советов:

• Воздерживаться от прямого контакта с бытовой химией. Домашнюю работу, связанную с использованием чистящих и моющих веществ, проводить в перчатках, для снижения воздействия химических веществ на руки.
• Отдавать предпочтения косметическим средствам для питания кожи, включающие в себя витамины А и Е.
• Придерживаться сбалансированного питания, содержащего в себе молочные продукты, фрукты и овощи. Это не только улучшает общее самочувствие человека, но и благотворно влияет на волос, ногти, зубы, кожу.
• Использовать в маникюре базовое покрытие, оберегающее ноготь от нежелательных внешних факторов.
• В холодную погоду руки нужно держать в тепле, используя для этого перчатки.
• Летом желательно использовать защитные средства для ногтей, оберегающие от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Как часто можно делать маски?

В домашних условиях маски для укрепления ногтей рекомендуется выполнять 1-2 раза в неделю. Однако, при наличии пагубных воздействий, возможно совершать мероприятия и чаще. Для получения лучшего эффекта компоненты масок рекомендуется чередовать, так как возможно привыкание. Домашние крема для ногтей, следует использовать ежедневно.

Своевременный уход за руками – это не только крепкие и ухоженные ногти, но и экономия средств на посещениях салонов. Но нужно помнить, что эффект от укрепляющих масок достигается не сразу, а после прохождения определенного курса восстановления.

Видео о укрепляющих масках для ногтей

Ванночки и маски для ногтей, смотрите в видео-ролике:

Маска для ногтей при слоении и ломкости:

Как укрепить ногти в домашних условиях простыми рецептами

Состояние ногтей – очень важный показатель нормальной работы организма, он на ровне с кожей и волосами может сигнализировать о болезнях или недостатке витаминов. Ногти начитают расслаиваться, ломаться, зачастую даже хороший мастер не сможет помочь. Чтобы найти выход, рассмотрим основные причины ломкости и возможные варианты того, как избежать проблем.

Причины ломкости ногтей

1. Постоянные контакты с химическими веществами – лаки, средства с содержанием ацетона, различная бытовая химия, растворы и кислоты. Стоит периодически давать ногтям отдых, не использовать лаки, надевать перчатки для работы с химией. При выборе лака, не ориентируйтесь на цвет и скорость высыхания, яркие быстросохнущие лаки– самые вредные.
2. Недостаток микроэлементов. Дефицит калия, железа, витаминов А, Е, D вызывает ломкость ногтей. Пересмотрите рацион питания, обратитесь к специалисту, который поможет подобрать правильные витамины.
3. Наследственность, наличие заболеваний. По состоянию ногтей определяется несколько заболеваний человека. Самые частые диагнозы – заболевания щитовидной железы. Ногти становятся ломкими при беременности и кормлении грудью, ведь полезные элементы из организма матери частично уходят ребенку.
4. Питание, депрессии.
5. Сухой воздух. Ногти страдают от слишком сухого воздуха, особенно зимой, когда температура постоянно меняется. Следите за тем, чтобы в доме было достаточно влажно, надевайте перчатки зимой перед выходом на улицу.
6. Проблемы с кутикулой. Кутикула защищает ноготь от внешней среды, микробов, бактерий и передает ногтевой пластине полезные элементы из организма. Любые повреждения, болезни, грибок провоцируют ломкость ногтей.
7. Неправильный уход. Мало кто знает, что нельзя обрезать ногти кусачками, нужно спиливать их стеклянной или керамической пилочкой, чтобы не повредить кожу.

Определяем проблемупо состоянию ногтя

Народные средства для укрепления ногтей

Cуществует множество простых рецептов для укрепления ногтей не выходя из дома. Помните, что они не решают проблем, которые уже организме, но могут на время сделать ногти намного крепче, здоровее.

Ванночки с морской солью – отличное средство от ломкости, поможет быстро укрепить ногти на руках, чтобы они не слоились и не ломались.

1. В литре горячей воды комфортной температуры, растворите 3 столовые ложки соли. Можете добавить несколько капель эфирного масла, сока лимона или йода.
2. Опустите ногти в раствор на 15-20 мин., насухо вытрите, смажьте любимым кремом. Солевые ванночки делайте каждый день на протяжении 2-3 недель, затем раз в 1-2 недели, зависимо от состояния ногтевой пластины.

Оливковое масло и сок лимона

Приготовьте простой раствор:

1. Небольшое количество оливкового масла нагрейте на водяной бане и добавьте лимонный сок.
2. Нанесите полученную смесь на ногти, оставьте 3-4 часа, а лучше на ночь.

Можно просто натирать ногти кусочком лимона. Он укрепляет и отбеливает ногтевую пластину. Эту процедуру нужно делать 2 раза в неделю

Мазь из воска

Хорошее, укрепляющее средство – мазь из пчелиного воска.

1. Расплавите 5 гр. воска, добавьте крутой желток и несколько капель персикового масла.
2. Эту мазь переложите в удобную баночку и ей натирайте ногти.

Возможен другой способ: растопите воск, окуните кончики пальцев в него, затем в холодную воду, чтобы застыл. Маска хорошо питает, увлажняет ногтевую пластину и кожу вокруг.

Красный перец

Чтобы укрепить и ускорить рост ногтей, вы можете сделать маску из красного перца.

1. В половинку чайной ложки перца добавьте несколько капель воды, чтоб получилась кашица, добавьте крем для рук.
2. Разогрейте полученное средство, кисточкой нанесите на ногти.
3. Держите максимум 20 минут, если сильно печет – можно меньше, но не меньше 10. Процедуру проводите не чаще, чем 1 раз в месяц!

Ванночка с молоком

1. В 0,5 л подогретого молока добавляют по 2 столовые ложки сока яблока и лимона.
2. Раствор смешивают с чайной ложкой меда и таким же количеством поваренной соли.
3. Ванночку принимают 15 минут.

Каждый день наносите йод тонким равномерным слоем на ногтевые пластины. К утру, желтый цвет пропадет. Такая процедура с учётом регулярности делает ногти менее ломкими.

Ванночка с зеленым чаем

1. Стаканом кипятка заваривают столовую ложку чая без каких-либо добавок и ароматизаторов.
2. Когда чай остынет, в него добавляют 2 столовые ложки оливкового масла и чайную ложку сока лимона, после чего раствор можно использовать для процедуры
3. Перед ванночкой кончики пальцев стоит размять, чтобы усилить к ним приток крови. Ванночку нужно принимать 10 минут, после чего руки нельзя мочить несколько часов

Уксус и масло

Не самая приятная по запаху, но эффективная ванночка из яблочного уксуса и растительного масла.

1. Смешайте уксус и масло в равных пропорциях, можете подогреть, опустите в раствор пальцы на 10 минут.
2. Уксусная ванночка хорошо укрепит ногти на руках, если делать каждый день на протяжении 2-3 недель, через 2 месяца курс при надобности повторить.

При ломкости ногтей спасает желатиновая ванночка.

1. Растворите желатин в воде или молоке, через 15 минут разогрейте.
2. Опустите в теплый желатин ногти на 20-30 минут.
3. Использовать маску 2 раза в неделю.

Так же вы можете добавить в желатин пару капель любимого эфирного масла, чтобы сделать процедуру приятнее.

Один из самых простых способов укрепления ногтей – обычные ягоды. Смазывайте их раздавленными: смородиной, брусникой, клюквой это насыщает ногти витаминами, делает цвет здоровее.

Маска с оливковым и маслом миндаля

1. Из одного помидора среднего размера извлекают мякоть.
2. Кладут в чашку и добавляют по ложке оливкового и миндального масел.
3. Маску толстым слоем наносят на каждый ноготь.
4. Через 15 минут удаляют состав бумажной салфеткой.

Отвары трав

Чтобы ногти не слоились и не ломались делайте укрепляющие ванночки из отваров лечебных трав – корня лопуха, ромашки, зверобоя. Травы заливают горячей водой и настаивают в течении часа, затем, если отвар остыл, подогревают. В ванночку опустите пальцы рук или ног и держите примерно 30 минут.

Значительно улучшают состояние ногтей регулярные ванночки на основе белого вина. Рецепты прост: в 200 мл. белого вина добавьте две ложки морской соли, ч.л. меда и треть ч.л. сливочного масла. Смесь разогрейте, хорошо размешайте, опустите кончики пальцев на 25-30 минут.

Отвар картофеля

Поместите пальцы в теплый картофельный отвар на 10-15 минут, сполосните руки, вытрите и намажьте руку любимым кремом. Такая ванночка укрепляет ногти, размягчает кожу.

Витаминное втирание

Помимо предложенных методов, используйте капсулы витамина Е. Раскройте капсулу, вотрите содержимое в кутикулу и ноготь. Повторяйте на протяжении 2 недель, сделайте небольшой перерыв и при необходимости повторите.

Массаж рук, области вокруг ногтя положительно влияет на его состояние и рост. Делайте массаж, используя масло жожоба, иланг-иланга, лимона, оливкового масла.

Питание для укрепления ногтей

Конечно, советы не помогут, если у вас неправильный рацион. Ногти, волосы будут красивыми и крепкими только при правильном питании, богатым белковыми продуктами, фруктами и овощами. Чтобы ногти подольше оставались крепкими и здоровыми, каждый день нужно употреблять достаточное количество витаминов А, Е, С, группы В, кальция и железа.

• Витамин А содержится молочных продуктах, яйцах, моркови, томатах;
• Витамин Е – в растительных маслах разных орехах, можете купить его в аптеке и втирать в ноготь;
• Витамином С, богаты цитрусовые, шиповник, смородина, облепиха, квашенная капуста.
• Железа много в печени, яйцах, мясе птицы, кунжуте, яблоках и орехах.

Сделайте дома одну полезную добавку в еду. В скорлупе яиц содержится кальций, её нужно растолочь в порошок и регулярно добавлять небольшое количество в пищу. Это поможет повысить количество кальция без аптечных добавок.

Источники:

http://bisquit-mag.ru/health-beauty/manicure/kak-ukrepit-nogti-v-domashnih-usloviyah.html
http://ladysdream.ru/maski-dlya-ukrepleniya-nogtey-v-domashnih-usloviyah.html
http://zdorov-doma.ru/krasota-doma/ukrepit-nogti.html