Обламываются волосы что делать. Лечение ломкости волос – с чего начать. Медицинские признаки проблем с сухими посечеными локонами: без витаминов нельзя

Ломкие волосы — причины и способы восстановления в домашних условиях

Написать про ломкие волосы, меня попросила моя подруга.

Ее так одолела эта проблема, что я не могла пройти мимо и решила написать этот пост.

В ходе поиска нужной информации выяснилось, что с данной проблемой сталкиваются очень многие.

Итак, давайте разберемся подробнее, в чем причина того, что волосы становятся ломкими и как с этим бороться.

Из этой статьи вы узнаете:

Ломкие волосы — способы восстановления

Сухие ломкие волосы — наиболее частая проблема среди представительниц слабого пола, которая заставляет дам переживать, вселяет в них комплексы.

Поэтому стоит чуть подробнее остановиться на причинах ломкости и на том, как провести эффективное лечение прядей, как восстановить здоровье шевелюры.

В чем причины ломких прядей?

Причины ломкости могут быть самые разные:

• В особенности часто такое состояние наступает при дефиците железа и серповидноклеточной анемии, а также при кислородном голодании.
• Патологии системы пищеварения в симбиозе с неправильной всасываемостью полезных элементов и витаминов, способствуют развитию ломкости.
• Почечные и легочные патологии в хронической форме отрицательно влияют на локоны.
• Не редко поврежденные пряди диагностируются у людей с туберкулезом и проблемами с почками.

И, тем не менее, по данным исследований, основной причиной проблем с волосами являются именно факторы извне, и это, первостепенно, неверный уход за счет воздействия на их структуру всевозможных обезжиривающих веществ.

Кроме неправильного ухода причиной может стать:

1. Окраска прядей.
2. Хим. завивка.
3. Использование специальных утюжков для завивки и выпрямления.
4. Использование бигуди.

А также отрицательно сказывается на локонах:

• Действие ультрафиолетовых лучей, соленой воды с моря, хлорка в бассейне, а также потребление ряда медикаментов, вследствие чего кончики волос секутся и становятся ломкими. Подробнее о том, как восстановить волосы после моря и солнца, читайте в этой статье.
• Прочими факторами отрицательного влияния на состояние прядей является действие низкого температурного режима, в особенности, если человек не носит шапку в зимнее время, либо одевает такой головной убор, который укрывает не всю голову.
• Именно эти причины, плюс сопутствующий дефицит витаминов, часто провоцируют данную проблему весной и зимой.
• Регулярные стрессовые ситуации, сильнейшие нагрузки, хроническая усталость, депрессивные состояния, жёсткая вода, нервные напряжения, пересушенные воздух, а также неверно выбранные средства по уходу, отрицательным образом сказываются на состоянии локонов.
• Не редко ломкость развивается в результате слишком частого применения стайлинговых веществ.

Ломкие волосы — основные способы восстановления

Рассмотрим основные моменты, способные восстановить волосы при повышенной ломкости:

• Диета и витаминотерапия

От того, как правильно вы будете питаться, во многом будет зависеть скорейшее восстановление ваших волос.

В меню на каждый день должна входить фруктово-овощная продукция.

Необходимо есть ежедневно творог, мясные нежирные продукты, яйца, пить молоко и 2-3 раза в 7 дней обязательно включать в рацион рыбную продукцию или прочие морепродукты.

Обязательно надо пить как минимум 2 литра воды без газа.

В особенности важными, при повышенной ломкости волос, элементами являются Zn, Cu, Si.

Так, ежедневно нужно кушать ореховую продукцию, миндаль 10 штук в сутки, или просто семя подсолнечника. Они включают в состав Zn (принимает участие в создании белка, провоцируя здоровый рост локонов), Cu (образует меланин — природный краситель). Редиска, включает в состав Si, который сокращает повреждение.

Для восстановления правильной структуры требуются следующие витамины:

1. Ретинол и В-керотин.
2. Витамины группы В.
3. Токоферол ( витамин Е)
4. Аскорбинка( витамин С)

Купите хороший комплекс для волос, подробнее о том, как его выбрать, смотрите в этой статье.

ВАЖНО. Из меню на каждый день необходимо убрать:

• вредные рафинированные продукты, жареные блюда и копчености.
• следует пить меньше чайных напитков и кофе – они «съедают» витамины и провоцируют обезвоживание тела.
• Домашние маски для ломких волос

Домашние маски очень эффективно восстанавливают волосы при их повышенной ломкости.

Рассмотрим самые эффективные:

1. Маска на основе желатина спасет секущиеся волосы — альтернатива составу на коллагене, который применяют в дорогих салонах. Подробный рецепт здесь
2. Белковая маска. Для приготовления надо взять яичные куриные белки, добавить в смесь ложку кефира смешать, нанести на пряди, немного вспенив. Закрыть пищевой плёнкой или одеть специальную шапочку, чтобы состав не высох. Смыть спустя 30 мин.
3. Маска для ломких волос на творожном продукте спасет тонкие волосы. Необходимо соединить очень спелый банан и пачку творожного продукта хорошей жирности, намазать состав на голову на 20 мин., затем надо вымыть голову с шампунем.
4. Маски на основе натуральных масел, очень эффективно восстанавливают ломкие волосы . Очень подробно об этом, читайте в этом посте.

Ломкие волосы — видео- рецепт

Основные правила ухода за ломкими волосами

Итак, рассмотрим самые важные моменты:

• Во-первых, необходимо скорректировать меню и вести здоровый образ жизни.
• В доме необходимо установить увлажнитель воздуха или озонатор.
• Зимой шевелюру нужно оберегать от холода, в летнее время — от ультрафиолета.
• Надо обеспечить максимум защиты в период отдыха на морском побережье
• Перед началом использования целебных процедур следует подстричь очень поврежденные кончики, сделать процедуру скраба кожи головы и только потом наносить масло, маску, бальзам или другой состав.
• Также обратите внимание на демиксид для волос, подробнее тут
• Не использовать вредные шампуни с SLS, как выбрать шампунь правильно,читайте в этом посте.
• И не мыть голову чаще 2 раз в неделю, об этом в этом посте.
• Использовать только качественную расческу с редкими зубцами
• Большее употребление продуктов содержащих кремний, железо, метилсульфонилметан, селен и биотин. Например, проростки пшеницы
• Обязательно 1 раз в неделю проводить процедуру отшелушивания кожи головы с помощью скраба.
• Подстригайте волосы в соответствии с лунными днями, подробнее здесь

И помните, процедура восстановления волос, процесс длительный и комплексный, и только при регулярном правильном уходе, можно надеятся на успех.

Буду рада, если эта статья вам пригодится и вы поделитесь ей со своими друзьями в социальных сетях.

Будьте красивы и берегите себя!

С вами была Алена Яснева, всем пока!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Что делать, если волосы секутся и ломаются? Следовать советам трихологов для лечения ломких и секущихся прядей!

Наш внешний вид является своего рода визитной карточкой. Секущиеся и ломкие волосы могут полностью испортить впечатление о человеке.

Такая шевелюра не поддается укладке, пушится и торчит во все стороны, прическа выглядит не аккуратно.

Однако, помимо эстетического момента, секущиеся кончики могут сигнализировать о сбоях работы организма.

Важно вовремя понять причину сечения волос и устранить ее.

Причины возникновения ломкости и сухости

Состояние волос является отражением состояния организма человека. Однако далеко не всегда сухость волос и их ломкость вызваны только внутренними сбоями в организме. От чего секутся и ломаются волосы? Самыми распространенными причинами являются:

Обезвоживание организма. Как ни странно, большинство людей страдают от этого заболевания. Это связано с тем, что для нормальной работы нашему организму необходима ежедневная норма чистой воды от 1,5 до 2 литров.

Желательно пить именно чистую воду, т.к. в ней нет никаких примесей, способных нанести вред здоровью человека. Даже при малейшей нехватке жидкости в организме моментально происходят изменения.

В первую очередь это сказывается на состоянии волос, ногтей, кожи. Поэтому, самый простой и доступный способ избавиться от сухости волос – употреблять больше чистой воды.

Неправильное питание. Недостаток обогащенных витаминами и минералами продуктов приводит к нарушениям работы организма человека. В первую очередь начинают страдать те органы и системы, от которых не зависит жизнедеятельность человека – волосы, ногти, кожа. Ломкость и секущиеся кончики также могут быть сигналом о зашлакованности организма.

Стрессы и плохой сон. Нервная система человека очень быстро реагирует на любые изменения. Частые переживания на работе, ссоры, высокая жизненная активность, недосыпания могут послужить причинами ухудшения состояния шевелюры.

Негативное воздействие. Сюда можно отнести умывание плохой водой и некачественными средствами на щелочной основе, частые завивки и окраска, не правильный уход в зимний период (когда высокие перепады температурного режима), а также использование грубых расчесок.

Волосы секутся и ломаются: что делать

При первых признаках ухудшения состояния волос стоит устранить все негативные факторы воздействия внешней среды и начать вести здоровый образ жизни. Самое первое, что делать, если волосы секутся и ломаются:

1. Минимизировать стрессы, нервные срывы, беспокойства.
2. Нормализовать систему питанию, включив в рацион чистую воду, свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты.
3. Правильно и в должном количестве спать. Все восстановительные процессы в организме происходят во время сна, причем в период с 22:00 до 24:00. А количество часов, необходимых человеку, чтобы выспаться составляет примерно от 7 до 9.
4. Подобрать подходящие средства по уходу за шевелюрой, богатые натуральными компонентами и витаминами.
5. Дополнительно использовать бальзамы и маски для сухих волос.
6. По возможности отказаться от температурного воздействия на шевелюру (фены, плойки), а также от бигудей, т.к. любые перекручивания могут быть очень губительными для ломких волос.
7. Подобрать специальные расчески из дерева или натуральной щетины.
8. Дополнить рацион питания пищевыми добавками.

Все еще ломаются волосы на концах — что делать? Если через 1-2 неделю благоприятных изменений не наступило, то для выявления причины сухости и ломкости волос необходимо обратиться к трихологу. Врач может сделать несколько анализов, помогающих определить причины возникновения данных симптомов.

В первую очередь, как правило, берут анализ крови и делают биохимическое исследование.

Наиболее полным методом исследования считается спектральный анализ волос. Врач состригает с затылочной части небольшой локон у пациента и в лабораторных условиях выявляет наличие или отсутствие основных микроэлементов.

С помощью данного анализа можно не только определить образ жизни пациента – характер питания, способы ухода, влияние внешних факторов, а также диагностировать внутренние заболевания или предрасположенность к ним на основе дефицита или переизбытка того или иного микроэлемента.

При секущихся кончиках трихологи рекомендуют использовать комплексную терапию, направленную на устранение причины заболевания. Существует большое количество салонных уходовых процедур, способных придать здоровый вид шевелюре. Однако, если ограничиться только ими, то проблема не будет решена.

Без устранения причины остальные волосы по-прежнему будут подвержены расслоению и ломкости. Салонные уходовые процедуры помогают улучшить структуру волос. При этом эффект длится от 2 недель до 2-3 месяцев (в зависимости от способа ухода).

При желании сохранить длину волос без подобных процедур не обойтись, однако полностью восстановить здоровую структуру шевелюры они не смогут.

Желаете восстановления и лечения ломких и секущихся волос, что делать подскажет этот список салонных методов:

Криомассаж. Данная процедура очень активно используется в косметологии. С помощью холодового агента – жидкого азота – производится воздействие на определенные участки тела, в данном случае на кожу головы.

Благодаря воздействию холода происходит сначала сужение капилляров и их последующее расширение благодаря притоку тепла. Это способствует притоку крови к волосяным фолликулам, обогащение их кислородом и питательными веществами.

Криомассаж очень эффективен при различных кожных заболеваниях, таких как аллергия или себорея, нормализует работу сальных желез. Более эффективно применение криомассажа от ломких и секущихся волос, если сочетать его с питательными уходовыми средствами.

Как проводят криомассаж головы на видео:

Мезотерапия. Косметолог вводит под кожу пациенту определенный фармакологический комплекс, направленный на улучшение состояния волос. Состав вводимых под кожу препаратов определяется индивидуально после исследования проблем пациента.

Существует инвазивная мезотерапия, когда процедура выполнятся при помощи шприца, и безыгольная мезотерапия, когда питательные вещества доставляются под кожу благодаря аппаратному воздействию. Помимо поступления к волосяным фолликулам питательных веществ, активизируется кровяное давление, улучшается состояние кожи.

Внимание. Процедуру следует делать курсом, т.к. положительный эффект обычно наступает не сразу.
Ламинирование. В парикмахерских салонах этот метод используют для придания шевелюре гладкости и защите ее от неблагоприятных внешних воздействий. На волосы наносится специальный состав и при температурном воздействии запечатывается на прядях, как защитная пленка.

Существует также цветное и биоламинирование, которое поможет не только в случае, если очень секутся и ломаются волосы. Первое защищает волосы и предотвращает смывание краски. Второе подразумевает использование только натуральных компонентов.

Что такое ламинирование волос? Говорит эксперт:

Экранирование. По своему принципу процедура схожа с ламинированием, однако отличается более выраженным лечебным воздействием. Волосяной стержень насыщается питательными веществами по всей длине, которые не только восстанавливают его структуру, а и создают защитную пленку.

Стрижка горячими ножницами. Направлена не на лечение, а на придание ухоженного внешнего вида волосам.

Парикмахер состригает кончики горячими ножницами. При этом происходит запечатывание расслоившегося кончика.
Глазирование. Этот метод также направлен на восстановление здорового вида шевелюры, если волосы стали ломкими и секутся, а также для защиты ее от негативного воздействия.

Читать еще:  Облепиховое масло для лица от морщин. Облепиха – лучший лекарь для нашей кожи! Домашние маски из облепихи

Подходит для домашнего использования. На волосы наносится специальный масляный состав, обогащенный керамидами и увлажняющими компонентами. Это позволяет запечатать каждый волосок словно в защитную пленку. Эффект длится от 2 до 5 недель.

Полировка. Это тоже стрижка волос, только с помощью машинки, на которую насаживается специальная насадка. Стрижка позволяет удалить до 90% секущихся кончиков.

Ваши волосы ломкие и секутся — что делать? Для устранения проблемы желательно применять комплексную терапию, направленную на устранение причин и восстановление внешнего вида шевелюры. Особенно, если хочется сохранить длину волос.

Какие средства можно использовать дома?

В домашнее использование можно и нужно ввести специальные средства по уходу за ломкими и пересушенными волосами. Это могут быть:

• шампуни,
• маски,
• кондиционеры,
• сыворотки только для кончиков,
• специальные флюиды.

Все они направлены на придание шевелюре блестящего и гладкого внешнего вида. Отличаются средства концентрацией полезных веществ.

Например, в сыворотках и флюидах натуральные масла, биополимеры, экстракты растений, протеины и витаминный комплекс содержатся в концентрированном виде. Благодаря их использованию структура волос потихоньку восстанавливается, однако сама причина появления сухости и ломкости не устраняется.

Дополнительный уход и профилактика

Сухие и ломкие волосы требуют особого бережного ухода. На период лечения волос следует отказаться от их окрашивания, химической завивки, свести к минимуму использование средств для укладки с помощью горячей температуры.

Также стоит уделить особое внимание расчесыванию. Начинать распутывать шевелюру стоит с кончиков, постепенно переходя к корням. И ни в коем случае не расчесывать сразу после мытья.

Также стоит помнить, что всевозможные пучки и хвосты пережимают волосы и травмируют их. Стоит обзавестись специальными резинками, которые по минимуму повреждают волосы.

По уходу за проблемными волосами желательно использовать комплексный подход. Одни средства помогут восстановить внешний вид шевелюры, другие методы – устранить причину возникновения сухости и ломкости.

Если волосы секутся и ломаются, и у вас не получается восстановить шевелюру с помощью общих рекомендаций, то лабораторные анализы смогут выявить точную причину возникновения недуга и подобрать целенаправленное лечение.

Ломкость волос, причины, лечение, маски и уход

Красивые и здоровые волосы, как и кожа, являются одной из главных составляющих красивой и ухоженной женщины. Ломкость волос – наиболее распространенная проблема среди женщин, которая доставляет массу переживаний и вселяет чувство неуверенности в себе. Поговорим сегодня о причинах ломкости волос и основных методах их лечения и профилактики.

Причины ломкости волос.
Есть такое выражение «Глаза – зеркало души». Так вот о волосах можно сказать, что они отражают состояние нашего организма в целом. Любые нарушения и сбои в функционировании органов и систем, дефицит витаминов, не здоровый образ жизни, неправильное питание и много чего еще – все это оставляет свой отпечаток на состоянии наших волос. Они лишаются естественного блеска, становясь тусклыми, безжизненными, обезвоживаются, в результате чего возникает ломкость.

Причин для возникновения данной проблемы достаточно много. Особенно часто подобное состояние отмечается при железодефицитной и серповидноклеточной анемиях, а также при гипоксии, когда клетки организма испытывают кислородное голодание. На фоне этого происходит ухудшение микроциркуляция кожи головы, нарушение питания фолликулов, что приводит к изменению структуры волос, сухости и ломкости.

Заболевания пищеварительной системы в сочетании со сбоями процесса всасываемости микроэлементов и витаминов, а так же нарушениями процессов усвояемости витаминов стоят на втором месте после анемии в списке причин, вызывающих ломкость.

Заболевания почек и легких в хронической форме негативно отражается на здоровье волос. Очень часто сухие и ломкие волосы (к которым добавляется еще и расслоение ногтей) отмечаются у людей с туберкулезной инфекцией и хронической почечной недостаточностью.

Нередко наличие хронических инфекций (в частности кариес, воспаление миндалин в хронической форме и некоторые паразитарные заболевания – лямблиоз, глисты) может иметь клиническую форму проявления в виде секущихся и ломких волос, не причиняя абсолютно никаких ощущений дискомфорта.

И, тем не менее, по последним данным проводимых исследований, главной причиной ломкости волос являются не внутренние факторы, а внешние, и это, прежде всего, неправильный уход за ними. При этом существует огромное заблуждение относительно того, что жирные волосы в принципе не могут быть сухими. Сухие волосы – это, прежде всего, обезвоженные волосы, воздействие обезжиривающих средств лишь способствует усугублению проблемы, из-за чего они делаются не только сухими, но и ломкими.

Помимо неправильного ухода способствовать возникновению данной проблемы могут частые окрашивания, химическая завивка, применение специальных щипцов для завивки и бигуди. Негативно сказывается на нашей «шевелюре» также воздействие ультрафиолета, соленой морской воды, хлорированной воды (в бассейне), а также употребление некоторых лекарственных препаратов, вследствие чего возникает ломкость и сечение.

Другими внешними факторами негативного влияния на состояния волос является воздействие низких температур, особенно если вы пренебрегаете головными уборами, либо используете те, которые закрывают лишь часть волос. Именно эти факторы, плюс сопутствующие гиповитаминозы, часто вызывают появление данной проблемы в весенне-зимний период.

Постоянные стрессы, сильные умственные и физические нагрузки, переутомления, депрессии, жесткая вода, нервные перенапряжения, сухой воздух, а также неправильно подобранные ухаживающие средства негативно отражаются на внешнем виде волос. Очень часто ломкость является результатом слишком частого использования стайлинговых средств и недостаточным их удалением, а также применением металлических расчесок.

Ломкость волос на фоне врожденных патологий встречается достаточно редко, всего около трех процентов случаев.

Лечение ломких волос.
Лечение ломкости направлено, прежде всего, на устранение причин, вызывавших ее. Наиболее оптимальным методом терапии является коррекция основного заболевания с помощью медикаментозных средств в комбинации с лечебной косметикой, предназначенной специально для сухих и ломких волос. В каждом индивидуальном случае медикаментозное лечение и лечебная косметика подбираются специалистом конкретно для каждого пациента.

Обычно назначают прием витаминов с большим содержанием цинка, селена, железа, магния, витаминов группы B, C, A, E. В данном случае для лечения ломкости волос не рекомендуется принимать комплексные препараты, так как это не всегда целесообразно (одни витамины принимаются после приема пищи, другие до, а третьи вообще не усваиваются в сочетании с первыми или вторыми). К примеру, если не усвояемость витаминов обусловлена заболеваниями желудочно-кишечного тракта (что обычно отмечается при железодефицитных анемиях на фоне гастрита), тогда витамины группы B и препараты железа вводят пациенту внутримышечно курсами.

Большое значение в терапии сухости и ломкости волос имеет изменение рациона питания и образа жизни. В процессе лечения пациенту прописывают диету, богатую белком, овощной пищей, фруктами, зеленью и орехами, при этом противопоказаны любые жесткие диеты. Кроме того, показано употребление большого количества питьевой воды (не менее двух-двух с половиной литров в день), можно минеральной без газа. В осенне-зимний период, когда воздух в помещениях пересушен центральным отоплением, рекомендуется устанавливать в них увлажнители воздуха и озонаторы. Плюс ко всему, если вы хотите, чтобы ваши волосы выглядели здоровыми и красивыми, придется отказаться от сигарет, алкоголя и кофе.

Лечебная косметика профессиональной серии Фолтен Фарма (FOLTENE PHARMA) отлично решает проблему сухости и ломкости волос. Данную косметику применяют в салонах красоты, лечебных и косметологических кабинетах, медицинских центрах, ее можно приобрести в аптеках и использовать в домашних условиях для лечения поврежденных волос. В аптеках, медицинских центрах, косметических салонах. Перед тем, как начать пользоваться средствами лечебной косметики желательно несколько остричь поврежденные волосы. Это немного улучшит их структуру, однако обломанные концы стержня восстановятся только спустя длительный период лечения. В состав препаратов данной профессиональной лечебной косметики для волос входят трихосахариды морских водорослей, структура которых практически идентична структуре кератина, что облегчает их проникновение в стержень волоса, результатом чего является его укрепление и предотвращение ломкости. Питательно-восстановительные комплексы, включенные в терапию, способствуют укреплению и увлажнению зрелых волос, а также стимулированию волосяных фолликул к росту.

Применение обычных шампуней не может восстановить сухие и ломкие волосы из-за низкого уровня содержания активных веществ в их составе. В курс лечения волос в условиях клиники включают физиопроцедуры и процедуру мезотерапии с подкожным введением лечебных коктейлей. Воздействие на кожу головы импульсного тока высокой частоты и криомассаж способствуют улучшению микроциркуляции и росту фолликулов.

При наличии данной проблемы рекомендуется дома делать массаж кожи головы, а также расчесывать волосы деревянной расческой.

Следует отметить, что лечение волос с помощью косметики без изменения образа жизни и ограничения термического воздействия будет малоэффективным, из-за чего данная проблема будет по-прежнему вас беспокоить.

Уход за ломкими волосами.
Если проблема ломкости настигла и вас, рекомендуется вместо обычного шампуня, которым вы пользуетесь, применять регенерирующие средства. В состав таких шампуней должны быть включены витамины группы B, лецитин, травы (ромашка, липа, мята, ростки пшеницы). Кроме того, рекомендуется пользовать защитными средствами для волос, которые наносят непосредственно после мытья и не смывают. Они стимулируют процесс регенерации внутренней его структуры и формируют на его поверхности защитную пленку. Растительные протеины, содержащиеся в лечебных бальзамах, обладают свойством заполнять пустоты, имеющиеся внутри волоса, а такие составляющие, как пивные дрожжи, кератины, хна способствуют его укреплению.

Ломкие волосы нуждаются в восстановлении, для чего идеально подойдут маски. Делать восстанавливающие маски необходимо курсами (15-18 процедур), два-три раза в неделю. Затем необходимо дать им отдохнуть в течение двух-трех месяцев, при этом в этот период важно правильно ухаживать за ними. Прежде всего, необходимо отказаться от горячей укладки, сушки горячим воздухом (только прохладным), ограничить использование заколок с острыми зазубринами, а также уменьшить походы в солярии.

После мытья поврежденным волосам следует дать немного подсохнуть естественным образом, и только потом расчесывать. Следует защищать волосы от солнца, холодного воздуха, ветра и дождя. Для этого всегда носить головные уборы. Также рекомендуется ограничить применение средств для фиксации прически, поскольку в своем составе они содержат спирт, который сушит волосы, что постепенно приводит к их ломкости. При окрашивании следует использовать только щадящие средства, в состав которых входят питательные и увлажняющие компоненты. Химическую завивку пока стоит отложить.

Стоит отметить, что по наблюдениям специалистов, ломкость волос может спровоцировать ношение одной и той же прически (например, хвост, коса, начес и т.п.). Поэтому для предотвращения возможного появления данной проблемы рекомендуется распускать волосы хотя бы в домашней обстановке, а на ночь это делать необходимо обязательно.

Маски и уход за ломкими волосами.
Отлично поддерживают естественную защиту волос, устраняют ломкость маски на основе миндального или оливкового масла. Достаточно проводить такую поддерживающую маску раз в неделю. Масло немного подогреть и равномерно распределить по всей длине волос, уделяя внимание корням и кончикам. Втирать масло необходимо легкими массирующими движениями. Длительность процедуры составляет полчаса, после чего моно вымыть голову с шампунем.

Для снижения ломкости волос эффективно делать масляные компрессы. Масло подогреть и втереть в кожу головы, сверху укутать пищевой пленкой и махровым полотенцем. Выдержать компресс в течение часа, после чего смыть с применением шампуня. Затем следует ополоснуть волосы лимонной водой (на литр воды сок половины лимона). Для такого компресса наиболее эффективно репейное масло, но можно применять и касторовое. Процедуру проводить раз в десять дней. Всего рекомендуется двенадцать процедур.

Или еще один рецепт от ломкости волос: смешать чайную ложку оливкового масла с взбитым желтком, добавить чайную ложку меда, столько же коньяка и хны. Состав нанести на волосы и оставить на полчаса, после чего смыть.

Втереть в кожу головы простоквашу, кефир или кислое молоко. Сверху надеть банную шапочку или шапочку для душа. Спустя полчаса голову вымыть.

При данной проблеме волос полезно после мытья ополаскивать их травяными настоями. Для этих целей можно использовать березовые листья и почки, цветки ромашки, липовый цвет, мяту.

Соединить по две столовые ложки касторового, репейного и оливкового масла, после этого в состав ввести половину столовой ложки шампуня. Состав нанести равномерно на волосы, после чего расчёсывать их в течение трех-пяти минут. Затем волосы сверху укутать полиэтиленом. Спустя сорок минут маску смыть проточной водой.

Развести столовую ложку дрожжей в таком же количестве травяного отвара (ромашки, зверобоя или календулы). Затем в смесь ввести взбитый желток и оставить на некоторое время, чтобы подошли дрожжи. Примерно через час в состав добавить столовую ложку репейного масла и пару капель эфирного масла грейпфрута. Полученный состав распределить по всей длине волос, втирая в корни. Сверху укутать полиэтиленом и толстым полотенцем. Через сорок минут маску смыть.

В заключении стоит напомнить, что питание и жизненная сила волос зависит от нашего внутреннего состояния. Если вы хотите вернуть им естественный блеск и здоровье, ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, отдыхайте, избегайте переутомлений, откажитесь от вредных привычек. Тогда о проблеме ломкости волос вы забудете навсегда.

Источники:

http://zdorovyda.ru/lomkie-volosy/
http://hairhomecare.ru/zabolevaniya/suhost-volos/lomkie-i-sekushhiesya/metody-ustraneniya.html
http://prosto-mariya.ru/lomkost-volos-prichiny-lechenie-maski-i-uhod_617.html