Почему нельзя кутать ребенка? Как одевать новорожденного на улицу зимой
Рекомендации, во что одеть новорожденного зимой на улицу
После появления на свет младенца некоторые молодые мамы пребывают в растерянности, у них возникают вопросы относительно многих ситуаций. Одна из них — зимние прогулки. Их интересует, как одеть малыша на улицу, чтобы он не замерз и не заболел. Некоторые же мамы просто решают не выходить гулять в мороз, но, это неверное решение. Здоровому новорожденному обязательно надо бывать на свежем воздухе, независимо от времени года. Такие прогулки очень полезны для здоровья, физического и психического развития.
Через какое время можно выходить
Первая прогулка новорожденного в зимнее время осуществляется не раньше, чем через 2-3 недели после рождения. До этого резкие перепады температур нежелательны для младенца.
Конечно, неопытные мамы могут возмутиться: зачем выносить такого маленького ребенка на мороз, когда даже взрослый человек предпочитает находиться дома и желательно под теплым одеялом с чашечкой горячего кофе в руках. Но для прогулки с грудничком зимой есть свои веские доводы. Во-первых, отопительные приборы пересушивают воздух в помещении, а это плохо влияет организм, особенно детский. Во-вторых, морозный воздух стимулирует развитие всех систем, органов ребенка, улучшает сон, укрепляет иммунитет и является профилактикой вирусных болезней.
Безусловно, выносить малыша на улицу, если там метель, ливень, ураган, не стоит. Имеются и температурные ограничения, а также время для прогулки.
Сколько времени достаточно для прогулки
Время пребывания новорожденного на холоде надо увеличивать постепенно. Первая зимняя прогулка должна быть не больше 10 минут. К месячному возрасту с малышом гуляют 2 раза в день по 30-45 минут.
Допустимой температурой для прогулок зимой является -10°C. При этом учитывают наличие сильного ветра, который повышает теплоотдачу, и на улице субъективно становится холоднее. Поэтому при ветре выше 7 м в секунду гулять не рекомендуется.
Зимой лучше всего выходить на прогулку в светлое время суток, желательно от 10 до 15 часов.
Как одевать зимой
Комплект зимней одежды для новорожденного будет зависеть от погодных условий:
- При температуре воздуха от 0 до -10˚С младенцу потребуются велюровый (или флисовый) слип, теплые носки, зимний комбинезон с закрывающимися ручками, ножками, шапка с завязками, конверт на овчине (или утепленный плед из флиса). Также может потребоваться шарф, если горловина у комбинезона широкая.
- Если на улице выше 0 ˚С, то на новорожденного надевают флисовый слип, теплые носки, зимний комбинезон с закрывающимися ручками, ножками, шапку, шарф (при необходимости).
- При температуре воздуха от +5 до +10˚С флисовый (велюровый) слип заменяют на тонкий из х/б ткани, либо штанишки и боди. Затем также надевают зимний комбинезон, шапку, носочки, шарф.
Также зимой на прогулку всегда надо брать с собой теплое флисовое одеяло, на случай похолодания или внезапно начавшегося ветра.
Стоит отметить, что одежда не должна стеснять движения новорожденного, а также не быть слишком большой.
Надо ли прикрывать лицо
Педиатры не рекомендуют зимой закрывать младенцу рот и нос шарфом, даже, если на улице сильный ветер и мороз. Вдыхаемый воздух согревается в полости носа, поэтому в организм он попадает уже теплым. А вот прикрытый нос шарфом может вызвать проблемы с дыханием.
Что положить в коляску
На дно люльки следует постелить одеяло или матрас. Также надо положить небольшую подушку, иначе от большого количества одежды голова малыша будет находиться ниже корпуса.
В коляске всегда должен присутствовать дождевик. Погода зимой непредсказуема — может пойти дождь или мокрый снег.
Когда выйти гулять невозможно
Нередко зимние прогулки откладываются по различным причинам: то мама приболела, то на улице неделю льет дождь либо очень холодно. В таких случаях, можно выгуливать грудничка на балконе с открытыми окнами. Его одевают также, как и на уличную прогулку, и укладывают спать в коляску. А пока малыш спит, мама может делать дела по дому, но, не забывая регулярно поглядывать за ним.
Собираясь гулять, сначала одевается мама, затем — ребенок. Иначе в теплом помещении младенец быстро перегреется и вспотеет, и в результате, оказавшись на морозе — простудится. Если с грудничком необходимо поехать по магазинам в торговый центр, то на него надо надеть такой зимний комбинезон, который легко снять и затем также надеть.
Малышей нельзя плотно укутывать и надевать большое количество вещей. Перегрев они переносят хуже, чем переохлаждение. Понять, холодно грудничку или жарко просто — надо посмотреть на его личико. Если оно покраснело (не путать с румянцем, свойственным появляться на щечках при морозе), то ему жарко, если побледнело — холодно.
Собирать новорожденного на прогулку — дело непростое, но вполне осуществимое. Главное правильно подобрать правильный, удобный комплект одежды.
Как одевать новорождённого зимой
Зима. На улице холодно. В такую погоду даже взрослым хочется одеться теплее, а сверху ещё укутаться пледом. Как же быть с маленьким ребёнком в первые 4 недели его жизни? Как одевать новорождённого зимой, чтобы не простудить малыша?
Какую одежду выбрать для новорождённого ребёнка?
Выбирая детскую одежду для зимы, в первую очередь следует обратить внимание на гигиеничность и удобство.
- Вся одежда, которая контактирует непосредственно с детской кожей, должна быть изготовлена из натуральных материалов: хлопок, батист, фланель. Швы снаружи, чтобы не травмировать нежную кожу.
- Ткани с высоким содержанием грубой синтетики, низкой гигроскопичностью недопустимы даже для одежды «второго» или «третьего» слоя.
- Новорождённого малыша придётся часто переодевать, поэтому обращайте внимание на то, насколько быстро и легко детскую вещь можно одеть и снять. Выбирайте кофточки с отстегивающимся плечиком на кнопках, чтобы младенец не капризничал во время одевания, а вы не нервничали.
- Детские вещи должны быть просторными, чтобы маленький непоседа мог свободно двигаться.
- Избегайте завязочек, особенно тех, что перехлестывают тельце ребёнка или завязываются на спине. Предпочтение стоит отдать кнопками спереди. Проверьте, насколько легко они застёгиваются и расстёгиваются.
В правильно подобранной одежде самому новорождённому ребёнку тепло и комфортно, а маме удобно его переодевать.
Что надеть новорождённому малышу на улицу?
В первые месяцы жизни терморегуляция у детей несовершенна. Причем они более чувствительны к перегреву. Тем не менее, не рекомендуется гулять с новорождённым ребёнком в морозные дни, когда температура опускается ниже -10 градусов. Поэтому, если столбик термометра опустился ниже -10 градусов, лучше не выходить на столь сильный мороз, а одеть малютку как для прогулки на улице, только без зимнего комбинезона, открыть окна и так «погулять» дома.
Собираясь на зимнюю прогулку с ребёнком, взрослым следует сначала одеться самим, а уже потом одеть малыша, чтобы он не вспотел. На прогулке лицо младенца оставляют открытым. Если новорождённый лежит в конверте, край его обязательно приподнимают для поступления свежего воздуха.
Температура от 0 градусов до -5
Три слоя одежды для зимней прогулки при температуре до -5 мороза:
-
Первый слой: памперс, ползунки, тонкая распашонка (или боди с длинным рукавом), на голову – чепчик.
В качестве первого слоя практичные мамы иногда используют такой вариант: памперс, хлопчатобумажный слип-комбинезон, чепчик и носочки для «закрепления» слипа.
В коляску положите шерстяную или меховую подстилку. Обязательно укройте ребёнка пледом или одеялом, либо возьмите с собой на случай, если крошка замёрзнет.
Температура за окном ниже -5 мороза
При температуре ниже -5 позаботьтесь, чтобы малышу было тепло. Обычно для этого достаточно добавить ещё один слой одежды: либо хлопчатобумажный комбинезон-слип, либо кофточку с ползунками, либо флисовый или велюровый комбинезон в зависимости от погодных условий и предпочтений мамы.
Если зимой температура на улице поднялась выше 0
Случается, что зима радует нас тёплыми солнечными деньками. И хотя на улице потепление, нельзя забывать о том, что на дворе всё-таки зима. Родителям не следует обманываться и раздевать своего новорождённого малыша – это опасно.
Обычно достаточно заменить второй, утеплённый слой более лёгкой одеждой. Количество слоёв не меняем. Например, вместо тёплого велюрового комбинезона можно использовать лёгкий хлопчатобумажный слип-комбинезон. Либо заменить зимний комбинезон менее тёплым.
Прихватите плед или одеяло, это поможет без проблем добраться домой при внезапном ухудшении погоды.
Как определить, что новорождённый одет правильно?
Во время гуляния необходимо отслеживать состояние новорождённого. Время от времени можно аккуратно тёплой рукой трогать носик малыша. Слишком холодный нос – признак того, что новорождённый, скорее всего, замёрз.
Самый верный способ проверить состояние младенца – аккуратно просунуть руку за шиворот комбинезона с затылочной стороны. Если ребёнок вспотел, значит следует вернуться домой и переодеть его в менее жаркую одёжку. Холодная поверхность кожи на затылке скажет о том, что прогулку пора срочно завершить во избежание замерзания.
Как правильно одевать новорождённого зимой дома?
Зимой во многих домах и квартирах работает отопление, благодаря этому сильно кутать новорождённого ребёнка не следует. Однако и чересчур легко одетый малыш рискует простудиться: терморегуляция у таких крох ещё незрелая. В данном вопросе мамы и папы сами должны найти золотую середину, следя за состоянием малыша и контролируя температуру в комнате.
Например, если новорождённый вспотел, сразу видно, ему жарко. Переоденьте его в более лёгкую одежду.
Заметить, что ребёночек замёрз, можно по холодному носику и ушкам, икоте, частым мочеиспусканиям. Младенец может ёжиться, поджимать ножки и руки к телу. Тогда стоит одеть его теплее.
Обычно используют следующий комплект одежды: памперс, боди, лёгкий комбинезон-слип и тонкие носочки. Голову оставляют непокрытой, чепчик надевают только после водных процедур. Уснувшего ребёнка укрывают флисовым одеяльцем.
Напутствие мамам зимних малышей
Детки, рождённые зимой, требуют особого внимания к своему гардеробу. Однако зимние детки получают уникальный шанс на укрепление организма в самом раннем возрасте. Воспользуйтесь им, не избегайте прогулок на свежем, морозном воздухе!
Как одеть новорожденного зимой на прогулку
Здравствуйте мои дорогие мамочки. Сегодня поговорим на актуальную в этот момент времени тему: как одевать новорожденного зимой.
В свое время, когда мои дети были маленькими, меня постоянно мучил этот вопрос. Мне всегда казалось, что ребенок может замерзнуть и лучше укутать его как капусту, чем одеть в 3 слоя и пойти гулять.
Уверена, что и вы при зимних прогулках часто испытываете волнение и смятение, в чем же сегодня пойти гулять? Нужно ли добавить очередную кофточку, как проверить тепло ли малышу?
Применяя те знания, которыми я поделюсь с вами ниже, вы сможете максимально правильно подойти к вопросу, как одевать новорожденного зимой на прогулку и перестать беспокоиться, что ему будет холодно или жарко.
Особенности терморегуляции младенца
Для полного понимания с вопроса о том, как одевать новорожденного зимой, прежде всего следует понять особенности терморегуляции новорожденного. Процессы выработки и отдачи тепла у младенцев несовершенны. Дети легко перегреваются и жаркую температуру переносят хуже, чем прохладную.
При этом, находясь в жаре, замедляются многие обменные процессы в организме. Некоторые детские врачи пишут о том, что именно в жаре у детей увеличиваются проявления коликов и сложности со стулом, пищеварением.
Поэтому малыша не нужно кутать чрезмерно.
Одевая новорожденного зимой, учитывайте два основных фактора: температуру воздуха на улице и продолжительность прогулки.
Как одеть на выписку из роддома
Еще часто вы спрашиваете, как одеть новорожденного зимой на выписку из роддома? Здесь все проще.
Выписываясь из роддома, вы вряд ли поедете домой с новорожденным на троллейбусе или метро домой. Скорее всего, вас будут забирать из больницы родственники на машине или такси. Поэтому отрезок времени, проведенный с ребенком на улице, будет довольно коротким.
Большую часть времени малыш проведет в машине. Поэтому тут, вам больше стоит побеспокоиться о перегреве новорожденного, нежели о его переохлаждении.
Для выписки из роддома подготовьте следующий комплект одежды:
Он должен быть лёгким. Это может быть распашонка и ползунки или хлопчатобумажный комбинезон. А также можно скомбинировать боди и штаны. Не забудьте про носки.
- Второй слой должен быть плотнее первого.
Это может быть та же одежда, которая была предложена для первого слоя, но ее ткань должна быть плотнее.
- Для последнего слоя выбирайте самую теплую одежду.
Например, теплый зимний комбинезон или теплый конверт для новорожденных. Обязательно должны быть одеты шапка, рукавицы и теплые пинетки.
Сейчас зачастую детские теплые комбинезоны уже продаются в комплекте со всем этим набором. Но если у вас верхняя одежда не предусматривает таких дополнений, тогда просто запомните, что эти вещи должны обязательно быть на ребенке.
Под зимнюю шапку дополнительно следует одеть легкий, хлопчатобумажный чепчик.
Важно! Если во время одевания новорожденного зимой вы используете теплый конверт, то учитывайте, что под ним обязательно должны быть первые два слоя одежды. Причем второй слой должен быть довольно теплым.
Учитывая зимнее время, в машине скорее всего будет работать кондиционер, а, следовательно, в ней будет тепло. Поэтому или попросите отключить отопление или снимите/расстегните как минимум один слой одежды с ребенка.
Как одевать новорожденного на улицу зимой?
Принцип в одежде тот же, что и при выписке с роддома – многослойность. Дальше все зависит от температуры воздуха и длительности прогулки.
Если на улице мороз, то решая, как одевать новорожденного зимой в коляску, вам стоит задействовать все три слоя одежды и дополнительно еще можете взять с собой теплый плед или конверт.
При такой температуре воздуха и с учетом того, что ребенок одет правильно, новорожденный может провести на улице 1–2 часа. Здесь скорее вопрос будет стоять не в выносливости ребенка, а вашей «морозостойкости».
Главное, постоянно наблюдайте за малышом. Можно трогать его нос и щечки: если они слегка теплые, то прогулка может продолжаться.
Важно! Нос и щеки новорожденного не должны быть горячими и красными. Это знак того, что малыш перегрелся и вы переборщили с одеждой.
Понять, жарко было ребенку на прогулке или прохладно, вы сможете только зайдя домой. Щечки и нос это быстрый ориентир.
Главный способ определения жарко или нет было малышу — другой. Когда зашли домой, то первым делом расстегните малыша и потрогайте его спинку, сгибы рук и ног:
- если в складочках мокро, горячо – вы перекутали малыша;
- если тепло – одели по погоде;
- если прохладно – то в следующий раз нужно добавить еще слой одежды.
Понимание достаточно ли хорошо вы одели ребенка, приходит со временем и опытом. Поэтому первые прогулки делайте короткими. Достаточно будет 20–30 минут и затем, зайдя домой, проведите вышеописанный тест.
Постепенно научитесь одевать новорожденного зимой на прогулку с учетом вашей погоды и его особенностей.
На улице до -10
С новорожденным ребенком при температуре воздуха ниже -10, или чуть выше, но с сильным ветром, вы можете, вообще, не гулять. Да, не удивляйтесь! Прогулки в первые месяцы жизни не так уж важны ребенку, он прекрасно может «гулять» на балконе.
Это ваша потребность выйти, сменить обстановку, пообщаться с другими мамами, сходить в магазин. Если вы плохо себя чувствуете — отменяйте прогулку и не переживайте.
Носовые ходы у новорожденного еще маленькие и не успевают прогревать холодный воздух. В такие дни вы вполне можете заменить прогулку домашним проветриванием, при этом не забыв надеть на ребенка еще один дополнительный слой одежды.
На сайте есть несколько статей про прогулку, где я объясняю, откуда пошли мифы об обязательных 3 часовых прогулках. Почитайте их. Например, статья Ребенок спит только на улице>>>
Подробнее про уход за младенцем смотрите интернет-курс Счастливое материнство: методика мягкого ухода>>>
Температура выше нуля
Если же температура выше 0, то уберите один слой одежды. Какой именно вам нужно будет сориентироваться самим. Главное, не убирайте верхний самый теплый слой. Все-таки несмотря на плюсовую температуру воздуха на улице еще зима.
Домашняя одежда новорождённого зимой
Теперь, когда мы разобрались с тем, как одевать новорожденного ребенка зимой на прогулку, давайте поговорим о выборе домашней одежды.
Зимой все дома отапливаются. Учитывая это, одевая новорожденного, используйте первый легкий слой одежды из трех, указанных выше. Важная статья о температуре в комнате у новорожденного>>>
Это могут быть распашонка и ползунки либо легкий хлопчатобумажный комбинезон. Головной убор (легкий чепчик) можете одевать после купания малыша. Подробнее о купании младенца читайте в статье Как купать новорожденного>>>
Ну и напоследок несколько общих правил, которые помогут вам правильно решить вопрос выбора зимней одежды для новорожденного.
- Одежда должна быть удобной и безопасной.
Никаких завязочек, пуговиц и грубых швов. Только липучки или кнопки. А также не выбирайте одежду, которая одевается через голову.
- Для нижних слоев лучше выбирайте одежду из натуральных тканей. Теплый комбинезон лучше выбрать с утеплителем из пуха.
- Всегда следите за тем, чтобы новорожденный не перегревался и не переохлаждался.
Для этого после прихода домой проверьте спинку малыша и сгибы рук и ног. Они не должны быть горячими, мокрыми и в то же время нехолодными.
Придерживаясь этих основных правил, у вас не возникнет вопросов о том, как одеть новорожденного на первую прогулку зимой. Вы всегда сможете правильно одеть своего малыша, создав ему комфортные условия как во время прогулки, так и дома.
Источники:
http://moykarapuz.com/uhod-za-detmi/kak-odevat-novorojdennogo-zimoy-na-ulitsu.html
http://bestkroha.ru/novorozhdennyj-rebenok/199-kak-odevat-novorozhdennogo-zimoj
http://uroki4mam.ru/kak-odevat-novorozhdennogo-zimoj
Загрузка...
