Почему шелушится кожа и как с этим бороться? Что делать, если шелушится кожа на лице — обратиться к врачу или действовать самостоятельно

Почему шелушится кожа на лице?

Если шелушится кожа на лице, то это серьезный повод для огорчения, особенно, если этот дефект наблюдается у женщин. И хорошо, если проблема устраняется быстро, ведь ее постоянный характер может сигнализировать о серьезных патологиях внутренних органов.

Иной раз шелушение не заметно визуально, а иногда шелушащиеся участки отчетливо бросаются в глаза. Это проблема нуждается в серьезном лечении, а в некоторых случаях в незамедлительном принятии срочных мер. В данной статье мы попробуем рассказать, почему шелушится кожа на лице, что делать и как устранить этот дефект.

Почему шелушится кожа на лице

Шелушащаяся кожа напоминает наждачную жесткую бумагу, к которой неприятно прикасаться. В чем причина такого явления? Что происходит с кожей? Хорошо известно, что эпидермис состоит из отмерших клеток, которые со временем самоустраняются (отшелушиваются). С возрастом этот процесс затормаживается и приходиться отшелушивать эпидермис при помощи специальных скрабов и пилингов. Когда присутствует постоянное шелушение на лице, то это уже патология.

По какой-либо причине ороговевшие клетки накапливаются на поверхности эпидермиса. К ним постоянно добавляются новые частички, следом еще и еще, и этот процесс может стать бесконечным, если не попытаться понять причину появления данного дефекта.

Очень часто кожа служит неким показателем здоровья организма. Ведь это самый большой и достаточно значимый орган. Иногда кожные проблемы могут помочь выявить серьезные заболевания внутренних органов. Также шелушение может иметь чисто косметические причины или же являться результатом неправильного ухода.

Причины шелушения на лице

Шелушение кожи на лице имеет многосторонний характер. Сразу очень сложно выявить его причину. Однако следует помнить, что все причины шелушения на лице можно разделить на две группы:

Внутренние причины

Выявить внутренние причины шелушения куда сложнее. Ведь в этом случае нужно пройти не мало дерматологических тестов и лабораторных исследований. Однако существуют некоторые факторы, с помощью которых можно повлиять на этот процесс самостоятельно:

• улучшить свой рацион питания, включить в него свежие фрукты и овощи;
• соблюдать питьевой режим (выпивать в день около 2-х литров воды в день);
• вести здоровый образ жизни, много двигаться и посещать фитнесс- центры;
• отказаться от вредных привычек (алкоголя и курения).

Если шелушится кожа на лице, то это может свидетельствовать о сбое в работе защитных сил организма или заболеваниях печени. Также грибковые заболевания кожи проявляются шелушением.

Не стоит забывать, что шелушение совместно с зудом и покраснением может быть симптомом аллергических реакций. В этом случае нужно обратить внимание на пищу и медикаменты, которые принимает человек.

Итак, рассмотрим каждый фактор отдельно:

Сбои в работе гормональной системы

В человеческом организме гормональный фон постоянно меняется. В подростковом возрасте происходит созревание половых гормонов как у девочек, так и у мальчиков. Однако у женщин гормональная система более сложная, поскольку женщина вынашивает, рожает и выкармливает будущее потомство. Каждый этап жизни женщины сопровождается изменениями, происходящими в организме, которые отражаются и на коже.

Например, в период возрастного увядания у женщин наступает климакс и синтез половых гормонов прекращается. Из –за нехватки эстрогена в этот период кожный покров становится очень сухим, шелушащимся и покрывается множественными морщинам. У женщин шелушение лица наблюдается чаще, чем у мужчин. Также мужчины не страдают чрезмерным выделением себума (кожного сала), поскольку у женщин существует определенная корреляция между синтезом кожного сала и половыми гормонами.

Шелушение кожного покрова из-за гормональных сбоев нуждается в лечении. Однако не стоит заниматься самолечением и пытаться самостоятельно устранить проблему. В этом случае можно существенно навредить себе.

Кожные заболевания

Очень многие дерматологические заболевания характеризуются шелушением кожного покрова. К ним относится:

При наличии вышеназванных заболеваний нужно срочно обратиться к врачу для диагностики и соответствующего лечения.

Стрессы

Стрессы не редко сказываются на состоянии кожного покрова. Они в целом плохо влияют на состояние организма, поэтому их следует избегать.

Аллергия

Если проблема вызвана аллергией, то прежде всего следует выявить аллерген. С этой целью проводят специальные тесты, а также корректируют свой рацион. Выявив причину, легко устранить и следствие. Иной раз аллергия может возникнуть из-за непереносимости некоторых медикаментов. Поэтому перед употреблением лекарств желательно ознакомится с инструкцией по применению.

Внешние причины

Безграмотный уход за кожей лица может проявляться шелушением, покраснением, раздражением и появлением микротрещин. Эти причины могут появиться в результате:

• сильной жары и духоты (обычно летом);
• пересушенного воздуха в помещении из- за работы кондиционера;
• сильной сухости и обезвоживания кожного покрова в зимнее время;
• дефицита питательных веществ;
• жесткой воды для умывания;
• агрессивного воздействия очищающих средств (скрабов и пилингов);
• климактерических условий (мороз, ветер);
• воздействия ультрафиолетового излучения на кожу;
• в результате некоторых салонных процедур (дермабразия, шлифовка);
• использование некачественной декоративной и уходовой косметики;
• несоблюдение гигиены лица;
• ношение синтетической одежды, которая соприкасается с лицом.

Итак, рассмотрим каждый фактор отдельно.

Образ жизни

В данную группу можно отнести неправильный режим сна и отдыха, экологию, вредные привычки и неправильное питание:

1. Нерациональное питание. Потребление в больших количествах жаренного и жирного, острого и соленного, а также сладостей и мучных изделий.
2. Несоблюдение режима питания. Обезвоживание организма может привести к шелушению кожного покрова.
3. Нарушение режима сна и отдыха.
4. Длительное пребывание в сухом и душном помещении (например, в офисе с кондиционерами).
5. Нехватка прогулок на свежем воздухе.
6. Вредные привычки (курение и алкоголь, ночной образ жизни).
7. Экологически неблагополучные регионы с постоянным выбросом в атмосферу вредных веществ и тяжелых металлов.
8. Длительное пребывание на морозе без определенной защиты приводит к появлению очагов шелушения на лице.
9. Воздействие ультрафиолетового излучения приводит к сухости и шелушению кожного покрова.
10. Дефицит витаминов группы В, особенно В2 и витамина А приводит не только к шелушению, но и к старению кожи и разрушению клеток.

Неправильный уход за кожей лица

Чаще всего причина шелушащихся участков кроется именно в неправильном или недостаточном уходе за кожным покровом. Что же может вызвать эту проблему при уходовых процедурах?

1. Лосьоны со спиртом. Сухая кожа и спирт – понятия несовместимые, поэтому обладательницам сухой кожи нужно избегать косметических продуктов со спиртом. Даже для нормальной кожи спирт является врагом. Использование спиртовых лосьонов оправдано только в случае очень жирной кожи.
2. Щелочное мыло. Такой гигиенический продукт сильно сушит кожу и меняет его рН из кислого в щелочной. Для лица надо выбрать натуральное и мягкое мыло, если вы привыкли умываться таким образом.
3. Неправильно выбранные косметические кремы. Все косметические продукты подбираются по возрасту и своему типу кожи. Поэтому нельзя пользоваться антивозрастным маминым кремом. Если пользоваться кремом не для своего типа, то можно обезводить и высушить эпидермис.

Как устранить проблему самостоятельно

Это можно сделать только в том случае, если точно известна причина шелушения. В обратном случае необходимо посетить разных специалистов и диагностировать недуг. Для устранения проблемы используют космоцевтику (косметику из аптеки) и домашние средства:

1. Хорошо справляется с шелушением натуральное масло. Большинство масел содержат Омега- 3 кислоты, поэтому отлично смягчают кожный покров. К таким маслам относится оливковое, аргановое, миндальное, кокосовое, апельсиновое. Эти масла можно использовать как самостоятельные косметические продукты. Наше натуральное подсолнечное масло не подходит, поскольку в нем нет Омега- 3 кислот.
2. Нельзя умываться горячей водой. Горячая вода сильно высушивает эпидермис, делает его сухим и раздраженным. Умываться надо только водой комнатной температуры, но никак горячей или холодной.
3. Витамины для лица. Они необходимы для здоровья кожного покрова. В состав витаминных комплексов должны входить витамины А, Е, С, F, группы В и др.
4. Важно знать, что увлажняющий крем наносят за полчаса до выхода на мороз.
5. В жаркий летний день необходимо пользоваться солнцезащитным кремом, который предотвратит повреждение кожного покрова ультрафиолетовыми лучами.
6. Также надо соблюдать правильный пищевой и питьевой режим.
7. Искоренять вредные привычки. Стараться выкуривать как можно меньше сигарет и отказаться от алкоголя в большом количестве. Постепенно снижая дозу можно и вовсе избавиться от зависимости.
8. Вести активный образ жизни. Много гулять на свежем воздухе, посещать фитнес- центры, плавать и кататься на велосипеде.
9. Проводить все домашние косметические процедуры правильно и посещать косметолога.

Аптечные препараты при сильном шелушении

Аптечные препараты используют только тогда, когда причиной дефекта является неправильный уход за кожей лица. В этом случае помогут следующие средства:

1. Декспантенол. Его можно использовать как при наличии кожных заболеваний, так и при неправильном уходе за кожным покровом.
2. Спрей Пантенол. Как правило, его используют при ожогах. Препарат выпускают в виде спрея. Средство распыляют несколько раз (около 3-4) в день на пораженные участки. А спустя 10 минут удаляют остатки ватным диском.
3. Крем Пантенол. Используется при очень сухом и поврежденном кожном покрове. Он снимает раздражение, гиперемию, воспаление и помогает клеткам кожи восстановиться. Крем наносят очень тонким слоем на поврежденные участки.
4. Крем Беспатен. Его применяют как для детской, так и для взрослой проблемной кожи. Хорошо устраняет сухость, шелушение, раздражение и обладает заживляющим действием. Его также можно использовать при нормальном тоне и здоровом кожном покрове, особенно зимой в целях профилактики раздражения и шелушения.

Народные методы

Благоприятно воздействуют на шелушащийся кожный покров народные методы. Они могут устранить неприятные симптомы и сделать эпидермис нежным, мягким и бархатистым. Для этого используют следующие рецепты:

1. Взять мед и воду в равных количествах, хорошо смешать, полученной массой провести массаж лица строго по массажным линиям. Предварительно хорошо очистить кожу. Таким способом можно деликатно отшелушить отмершие клетки. После процедуры лицо вымыть и нанести увлажняющий крем.
2. Сварить на молоке одну столовую ложку овсяных хлопьев, добавить в нее одну чайную ложку меда и сливочного масла. Хорошенько перемешав, нанести на предварительно очищенное лицо. Оставить маску на 15 минут, затем смыть водой комнатной температуры.
3. Еще один рецепт на основе овсяных хлопьев. Одну чайную ложку перемолотых овсяных хлопьев смешать с яичным желтком, а также добавить по одной чайной ложки меда и оливкового масла. Полученную смесь нанести на лицо и сделать легкий массаж по массажным линиям. Оставить смесь на пять минут и смыть водой.

В домашних условиях также можно приготовить скрабы, которые не будут травмировать нежную кожу лица:

1. В качестве отшелушивающего средства может выступать кофейная гуща, мелкий сахар и соль, долька свежего яблока, огурца или арбуза, а также мелкая заварка чая.
2. Размоченный в молоке кусочек белого хлеба также может выступать в качестве эксфолианта. Хлебную кашицу оставляют на лице на 20 минут, а затем смывают водой комнатной температуры.

Итак, шелушение кожи лица может возникнуть по разным причинам. Прежде чем принимать меры, важно выяснить причину и только потом приступать к лечению. Не стоит пытаться устранить проблему самостоятельно, это чревато серьезными последствиями. В данном вопросе надо действовать совместно со специалистом, чередуя косметические процедуры с медикаментозным лечением. Иногда устранить проблему можно и в домашних условиях, если причиной шелушения является неправильный уход за кожным покровом, но консультация специалиста обязательна и в этом случае.

Почему шелушится кожа на лице

Человеческий организм избавляется от мертвых клеток кожи с помощью отшелушивания. Обычно это постепенный и незаметный процесс — вполне естественное явление, которое вовсе не является признаком каких-либо проблем.

Каждые 28 дней наружный слой кожи полностью заменяется. Эта замена может быть и экстренной – в случае, если она спровоцирована влиянием внешних факторов, таких, как воздействие солнца, трения и химических веществ.

Тем не менее, никому не нравится ощущения и вид шелушащейся кожи. Сухость, шелушение и покраснение кожи — в любом случае не весело, но это особенно неприятно, когда это происходит на лице.

Будь она вызвана сухостью, солнечными ожогами или раздражением, никто не хочет походить на линяющую ящерицу. Наверное, каждая женщина знает, что на шелушащуюся кожу практически невозможно нанести макияж. А ведь кожа на лице более чувствительна, чем другие части вашего тела, пилинг лица может иногда даже быть болезненным.

Почему шелушится кожа на лице (3 основные причины)

Кожа состоит из трех слоев: гиподермы, дермы и эпидермиса. Наружный слой – эпидермис — в силу своего расположения постоянно испытывает воздействие окружающей среды. В случае суровых условий окружающей среды — сухого ветра и холода, или же очень яркого солнца — у людей с очень чувствительной кожей может возникнуть проблема чрезмерного шелушения. Именно неблагоприятные внешние условия чаще всего провоцируют это проблему. В более редких случаях причина обнаруживается в чём-то другом.

Аллергические Реакции

В случае аллергической реакции на коже может развиться сыпь или шелушение. Это особенно вероятно, если замечена повторяющаяся реакция на определённую еду и косметику, моющие средства или ткани. Аллергическая реакция может усиливаться весной, в период цветения растений-аллергенов.

Заболевания

Существует длинный список заболеваний и болезней, которые связаны с шелушением кожи: синдром токсического шока, солнечные ожоги, синдром Стивенса-Джонсона, стафилококковые инфекции, побочные эффекты некоторых лекарств, себорейный дерматит, расстройства иммунной системы, скарлатина, стригущий лишай (на волосистой части головы или тела), псориаз, пузырчатка, болезнь Кавасаки, сухость кожи, дерматит.

Если наблюдаются какие-то из следующих симптомов, кроме шелушения кожи, стоит немедленно обратиться к врачу, поскольку это может указывать на более серьезное заболевание:

• Постоянная усталость
• Суставные и мышечные боли
• Общее плохое состояние здоровья
• Лихорадка
• Потеря веса
• От шелушения не помогают лосьоны, маски и крема.
• Тяжелая сыпь или воспаление кожи, которые не реагируют на лекарства

Воздействие внешних факторов

Но в большинстве случаев шелушение кожи происходит из-за банального солнечного ожога. Отмирание кожи после солнечных ожогов является частью процесса исцеления. Это означает, что следует оставить шелушащуюся кожу в покое, пока она не сменится на новую.

Процессу можно помочь с помощью кремов или домашних средств. Однако, если долгое время против шелушения ничего не помогает, имеет смысл обратиться за консультацией к врачу, который поможет выяснить истинную причину проблемы.

Как избавиться от шелушения кожи на лице (10 секретов)

После каждого умывания и мытья рук следует использовать увлажняющий крем. А мыться и умываться следует исключительно с использованием слегка тёплой воды. Горячая вода может травмировать кожу и лишить её естественного водно-липидного слоя, усугубляя пересыхание и шелушение.

После ванны или душа нужно осторожно промокнуть кожу мягким полотенцем – ни в коем случае не тереть её.

Следует увлажнять шелушащуюся кожу почаще. Для этого лучше всего использовать неароматизированный, интенсивный увлажняющий крем, лосьон или бальзам, который содержит успокаивающие и увлажняющие ингредиенты, такие как алоэ и витамин Е.

Если в доме сухой воздух – будет идеально включать на ночь увлажнитель воздуха. Если увлажнителя нет, его функцию может выполнять и кастрюля воды рядом с радиатором. На худой конец увлажнению атмосферы поможет аквариум или комнатные растения, испаряющие много влаги.

Шелушащаяся кожа обычно очень нежная и чувствительная, поэтому важно содержать эту область постоянно увлажнённой и защищенной от солнца. При необходимости следует использовать солнцезащитные крема.

Следует избегать интенсивного или ароматизированного мыла и пены для ванн, так как эти продукты могут ещё больше высушить кожу.

Не стоит использовать автозагар на обгоревшую кожу, чтобы выровнять ваш цвет – он будет способствовать шелушению кожи, заставляя ее выглядеть еще хуже.

Следует избегать следующих компонентов в составе косметики: бензоил пероксид, альфагидроксикислоты, ретинол (использовать с осторожностью). Эти ингредиенты могут усугубить сухость, шелушение или зуд.

Нельзя чесать шелушащуюся кожу. Это только усугубит раздражение и шелушение, а в добавок может вызвать инфекцию.

Следует пить не менее двух литров воды, свежих фруктовых и овощных соков в день. Это сохранит кожу увлажнённой изнутри и укрепит иммунитет.

Шелушится кожа на лице — что делать в домашних условиях

Натуральные средства от шелушения кожи могут быть весьма полезны, так как они не предполагают риска побочных эффектов, кроме разве что аллергии на определённые пищевые продукты, о наличии или отсутствии которой люди обычно прекрасно осведомлены. Они также требуют особых усилий и почти никаких расходов, так как они могут быть приготовлены из подручных средств и продуктов питания.

Холодный компресс

В тех случаях, когда шелушение происходит из-за солнечных ожогов, простой холодный компресс может быть отличным лекарством и снимет раздражение. Эта процедура будет полезна, если ощущается боль или отек из-за ожога.

Чтобы использовать это средство, следует намочить ткань в холодной воде, а затем поместить её на пострадавший участок кожи.

Рекомендуется использовать молоко для успокоения сухой, шелушащейся кожи. Для этого советую накрыть лицо салфеткой, смоченной в холодном цельном молоке и оставить на 10 минут. Молоко и содержащаяся в нём молочная кислота помогут удалить отмершие чешуйки и покраснение максимально естественно, в то время как содержание липидов в молоке сможет увлажить вашу кожу.

Одним из самых известных методов лечения шелушения кожи, как и многих других проблем кожи, является сок алоэ вера. Это лечение обеспечивает натуральное увлажнение кожи, помогает обожжённой солнцем или или пересохшей коже. Для эффекта охлаждения можно подержать лист алоэ в холодильнике, прежде чем использовать его в косметических целях

Огурец – ещё одно распространённое в косметологии средство. Регулярные маски для лица из тёртого на тёрке огурца предотвращают сухость.

Это натуральное средство считается особенно эффективным для шелушащейся кожи на чувствительных участках лица.

Черный чай

Отвар чёрного чая или настой ромашки следует охладить и процедить перед нанесением на пораженные участки кожи. Танины, содержащиеся в этих жидкостях смогут уменьшить воспаление.

Мед с оливковым маслом

Мед и оливковое масло — это превосходная смесь для очищения шелушащейся кожи от отмерших клеток. Следует налить несколько капель оливкового масла в мед и перемешать. После этого нужно нанести средство на пораженный участок кожи, оставьте на 10 минут и смыть прохладной водой. Этот способ сделает кожу здоровой и гладкой.

Овсяная каша

Общеизвестно, что употребление овсяной каши на завтрак может помочь снизить уровень холестерина и обеспечить организм пищевыми волокнами.

Однако она ещё и полезна в уменьшении зуда и раздражения, связанного с шелушением кожи. Её успокаивающие свойства помогают коже сохранить естественную влагу. Для этого нужно размягчить овес в теплой воде и применять как косметическую маску для лица.

Диета для шелушащейся кожи

Существует прямая связь между образом питания и здоровьем кожи. Здоровая сбалансированная диета непосредственно влияет на кожу, которая становится гладкой, упругой и напитанной. В случае шелушения кожи, возникшего из-за солнечных ожогов или какой-либо другой причине, ускорить процесс восстановления кожи можно посредством некоторых изменений, внесённых в ежедневный рацион.

Прежде всего следует убедиться, что ваш рацион сочетает потребление сложных углеводов, белков и жиров. Диета, которая исключает какие-то из этих веществ, может привести к сыпи и сделает кожу более восприимчивой к другим расстройствам.

Одной из причин шелушения кожи может быть дефицит витаминов или минералов. Поэтому имеет смысл увеличить потребление продуктов, богатых витаминами A, B и C, а продуктов с высоким содержанием железа и йода. Например, сливочное масло, рыба и яйца являются хорошими источниками витамина А. Мясо, злаки, сыр и молоко насыщены витамином B. Цитрусовые, фрукты и некоторые овощи богаты витамином С. Продукты, богатые железом — это орехи, чечевица, крупы и мясо.

Можно принимать их в виде капсул или пищевых добавок, но и внимательно следить за соблюдением меры: переизбыток какого-нибудь витамина или минерала может иметь неблагоприятные последствия.

Некоторые диетологи советуют ограничить потребление богатых клетчаткой продуктов, так как большое количество клетчатки может вызвать обезвоживание организма.

Чего не стоит делать при шелушении кожи?

Когда появляются признаки шелушения кожи, большинство людей пытаются ускорить процесс искусственно и удалить с лица неэстетичные частицы отмершей кожи. Но это плохая идея – такая деятельность может привести к воспалению.

Шелушащаяся кожа на лице и руках: возможные причины и особенности ухода

Шелушащаяся кожа является проблемой многих людей. В основном шелушение может быть причиной смены климата, сезона. Кожа сильно реагирует на перепады температур, и проявляет свое недовольство неприятными методами, в том числе и шелушением. Но это лишь одна из причин. Что еще может способствовать появлению такого неприятного симптома, методы устранения и особенности ухода мы рассмотрели в данной статье.

Шелушение кожи на голове

Есть множество людей, которые воспринимают замеченные в волосах частички кожи за перхоть, и все свои силы направляют на борьбу с ней. В большинстве случаев так оно и есть, однако, имеются и другие причины такого “снегопада” с головы. Разобраться в этих причинах просто необходимо, и заняться их устранением, а не надеяться, что проблема сама собой исчезнет. Во-первых, если шелушится кожа на голове, частички падают на одежду и сильно заметны в волосах, а это смотрится совсем не эстетично. Во-вторых, кроме безобидных проявлений шелушения, сухость кожи и ее отмирание может быть вызвана серьезным заболеванием, нередко и заразным. В любом случае, шелушится кожа на голове не просто так, это значит, что в организме произошел сбой. И лечение даже самыми популярными или дорогими препаратами не принесет результата, если причина не будет установлена.

На голове шелушится кожа: причины

Шелушение кожи на голове не может быть связано с одной причиной, если неприятность произошла, то стоит полностью пересмотреть свой образ жизни, косметические средства, питание. Обычно шелушащаяся кожа головы появляется вследствие таких причин, как:

• перхоть;
• неподходящий шампунь, кондиционер;
• сухость кожи;
• аллергия на косметические средства для ухода за волосами и кожей головы (маски, бальзамы, гели, лаки и прочее);
• стабильная переутомляемость, недостаток отдыха;
• наследственность;
• непрофессионально выполненный или нерекомендованный, но сделанный пилинг кожи на голове;
• недостаток витаминов и минералов, вызванный неправильным питанием;
• головной убор или аксессуары для головы из плохого материала;
• обострение кожных заболеваний (псориаз, грибок и другие).
• плохая экология;
• вредные привычки (курение, излишнее употребление спиртного);
• смена времени года.

Если со сменой зимы на весну вы ничего не можете поделать, то вот питанием заняться возможно. Также смените полностью все косметические средства, бросьте нездоровые привычки. А для начала обратитесь к дерматологу, сдайте необходимые анализы.

Устранение шелушения

Если вы обратились к трихологу или дерматологу, и они не выявили причин, то пора самостоятельно бороться с напастью. Вот несколько советов, которые помогут избавиться от шелушения:

1. Два раза в неделю делайте маски для волос и кожи головы. Они должны быть увлажняющими.
2. Если сильно шелушится кожа после сделанного в салоне пилинга, то обратитесь к специалисту, который производил процедуру. Он разъяснит причины, поможет в устранении.
3. Начните принимать комплекс витаминов и минералов.
4. Чаще стирайте шапки, кепки, шляпки и прочие головные уборы, и все эти аксессуары выбирайте только из качественных, дышащих материалов.
5. Больше отдыхайте. Организуйте свой режим так, чтобы времени на работу стало уходить меньше.

Если трихолог вам не посоветовал никаких препаратов, то можете самостоятельно купить в аптеке “Сульсен”, выпускается это средство в виде шампуня, пасты и мази, продается без рецепта. “Сульсен” практически не имеет противопоказаний, но стоит избегать попадания средства в глаза. Так как это средство жирное, нужно будет несколько раз после него промывать волосы.

Также можете делать маски на основе оливкового масла. Вам понадобится пять столовых ложек нерафинированного, разогретого до 50 градусов на водяной бане оливкового масла, столовая ложка свежевыжатого лимонного сока. Смешайте эти ингредиенты, нанесите на кожу головы, через 20 минут тщательно промойте самым простым шампунем, и ополосните отваром из крапивы. Повторить процедуру нужно не менее десяти раз, не реже двух раз в неделю.

Наши бедные ручки, как ни одна другая часть тела, подвержены негативным воздействиям. Если шелушится кожа на руках, сразу пропадает все настроение заниматься домашними делами, работой, маникюром в конце концов. Кожа стягивается, на ее поверхности сильно заметны отошедшие чешуйки. Это некрасиво, неприятно, вызывает дискомфорт. Бороться с таким недугом только увлажняющими кремами нельзя, нужно серьезно взяться за свое здоровье. Многие даже не задумываются, почему шелушится кожа, а причин может быть уйма! Среди них:

• недостаток витаминов А, В, Е;
• снижение иммунитета (после длительного приема антибиотиков, например);
• аллергия на косметику, бытовую химию, продукты;
• неправильный или недостаточный уход за руками;
• погодные условия;
• заболевания кожи (грибок, псориаз и прочие).

Профилактика

Чтобы шелушащаяся кожа не стала проблемой для вас, стоит соблюдать некоторые правила, касающиеся образа жизни, питания и гигиены.

1. После улицы и перед любым приемом пищи руки нужно тщательно мыть.
2. После мытья кожу необходимо вытирать насухо мягким полотенцем. Если вода с рук будет самостоятельно испаряться, то это приведет к пересыханию.
3. Использование качественных кремов для рук.
4. В холодное время года необходимо перед выходом на улицу руки смазывать защитным кремом.
5. Использование только качественной бытовой химии.
6. При стирке вручную, уборке, мытье посуды стоит надевать резиновые перчатки.
7. Ни в коем случае не надевайте чужие перчатки, как резиновые, так и матерчатые. Грибок коварен, и может легко передаться через эти вещи.

При первых проявлениях шелушения необходимо обратиться к врачу, чтобы узнать, почему шелушится кожа. Специалист назначит анализы на выявление кожного заболевания и аллергенов. При таком недуге, как грибок, более продуктивно будет начинать лечение на ранних стадиях, поэтому не затягивайте поход к дерматологу.

Если же врачом причины не установлена, то можете самостоятельно бороться с недугом. Шелушащаяся кожа на руках легко поддается лечению, если дело не связано с заболеванием. Применяются следующие методы:

• Парафинотерапия популярна в борьбе с шелушением кожи, эту процедуру проводят практически во всех салонах.
• Масляные обертывания в домашних условиях: вам понадобится три столовых ложки масла оливкового и одна меда. Смешайте, разогрейте на водяной бане до 45-50 градусов, намажьте этим составом руки, оберните бинтом, а сверху вощеной бумагой. Оставьте такую маску на ночь, утром смойте теплой водой и смажьте кремом. Обертывания необходимо делать до полного выздоровления каждую ночь.
• Маска из сырого картофеля: очищенный картофель натрите на терке, нанесите его на руки, наденьте перчатки х/б. Оставьте на два часа, смойте водой. Маску рекомендуется делать трижды в неделю.
• Масляная ванночка для рук: подогрейте на водяной бане оливковое масло, добавьте туда несколько капель витаминов Е и А, они продаются в каждой аптеке, стоят недорого. Подержите руки в этом составе полчаса, после чего смойте водой и нанесите крем.

Способов борьбы с шелушением кожи рук много. Какой бы вы ни выбрали, он сможет помочь избавиться от неприятного проявления.

Шелушащиеся пятна на коже

Когда на поверхности всего тела появляются шелушащиеся пятна, то люди начинают паниковать. Причин может быть множество, и не все они опасны, от многих из них легко избавиться в домашних условиях. Но все же не стоит искать проблему самостоятельно, при обнаружении на теле такого пятна следует немедленно обратиться к доктору, который в кратчайшие сроки сможет вам помочь. Шелушащаяся кожа с пятнами, особенно если они распространены по всему телу, не повод для шуток. Совсем не обязательно такой человек заразен, причины могут быть следующими:

1. Химические вещества, попавшие на кожу, могут вызвать такую реакцию. После химикатов в основном остаются светлые пятна, которые со временем начинают шелушиться из-за восстановления кожного покрова. Эти химические ожоги могут быть вызваны белизной, хлором, разнообразными веществами на предприятиях, в том числе жидкой кислотой или ядовитым порошком.
2. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта часто становится причиной появления таких пятен.
3. Недостаток витаминов.
4. Аллергическая реакция на косметику, бытовую химию, продукты питания.
5. Несоблюдение правил гигиены.
6. Нервные потрясения.
7. Грибок.

Как избавиться от шелушащихся пятен?

Первоначально необходимо установить причину возникновения такого шелушения. Дерматолог сможет определить наличие кожного заболевания и назначит своевременное лечение. Если причин не было обнаружено врачом, то можете побороться самостоятельно за красоту своего внешнего вида и состояние здоровья:

• принимайте витамины и минералы, их недостаток часто приводит к шелушению, в том числе и в виде пятен;
• при приеме душа пользуйтесь скрабом, он поможет отшелушить кожу, и тем самым ускорить процесс восстановления эпидермиса;
• пользуйтесь увлажняющим молочком или лосьоном для тела после принятия ванны или душа;
• начните правильно питаться, введите в рацион больше свежих овощей и фруктов, мясо;
• не находитесь долго на солнце, оно тоже может быть причиной появления таких пятен;
• пейте больше жидкости;
• соблюдайте правила гигиены;
• меньше нервничайте, при необходимости попейте успокоительные средства;
• от пятен, вызванных химикатами, сложно избавиться, проконсультируйтесь со специалистом по поводу применения специальных мазей и препаратов.

Шелушится кожа лица

Каждая женщина мечтает быть привлекательной и ухоженной. Шелушащаяся кожа лица мешает этому, и бороться с причинами просто необходимо. Эпидермис может страдать как от внешних факторов, так и от внутренних, и все их стоит рассмотреть, прежде чем выбирать метод борьбы с шелушением.

1. Неблагоприятная погода, особенно в зимний период времени, может стать причиной обветривания кожи, и тем самым вызвать ее шелушение.
2. Неподходящая косметика, которой вы пользуетесь каждый день.
3. Неправильный уход за кожей лица.
4. Неправильное питание, и как следствие недостаток витаминов.
5. Недавно пройденные процедуры в салоне, например, пилинг.
6. Нарушение гормонального фона.
7. Вредные привычки (курение, спиртные напитки в неумеренном количестве).
8. Нарушение работы ЖКТ.
9. Недостаток жидкости в организме.
10. Кожные заболевания.

Профилактика и лечение

Как и во всех выше описанных случаях, рекомендуется обратиться к специалисту для выявления причины шелушения кожи. Врач назначит лечение кожных заболеваний, желудка и кишечника. Если причина доктором не установлена, то пересмотрите свой образ жизни:

1. Пейте больше воды. Чай, кофе, газировка, сок – это не жидкость, а напитки. В день человеку нужно пить не менее двух литров чистой воды, чтобы организм нормально функционировал.
2. Избавьтесь от всех вредных привычек. Курение и алкоголь пагубно сказываются не только на коже, но и на всем организме в целом.
3. Больше ешьте овощей и фруктов, мяса.
4. Больше гуляйте, дышите свежим воздухом.
5. Перед сном смывайте косметику, в выходные дни давайте коже отдохнуть от макияжа.
6. В ветреную и морозную погоду используйте защитный крем.
7. Не злоупотребляйте салонными процедурами (пилинг, солярий и прочие).
8. Раз в неделю используйте скраб, а ежедневно увлажняющий крем (если сухая кожа шелушится).

Детская кожа

Родители впадают в панику, если у ребенка шелушится кожа. Конечно, детей просто необходимо сразу вести к врачу, чтобы исключить лишай, псориаз, прочие кожные заболевания, которые в нежном возрасте случаются часто. Если болезнь не обнаружена, то причины могут быть следующими:

• жесткая ткань одежды может вызвать шелушение, так как кожа ребенка более тонкая, чем у взрослых;
• обветривание;
• недостаток витаминов при стремительном росте;
• аллергия;
• недостаток гигиены;
• неправильно подобранные средства для купания;
• неправильное питание.

Способы борьбы

Чтобы избежать шелушения кожи ребенка, перед каждой прогулкой необходимо обрабатывать открытые места защитным кремом, даже в хорошую летнюю погоду.

Если шелушащаяся кожа уже обнаружена, а причин врач не нашел, то необходимо в корне пересмотреть рацион чада: полностью исключить газированную воду, чипсы, сухарики со вкусовыми добавками и прочие магазинные “вкусности”. Готовьте печенье и кексы дома, убедите ребенка есть больше овощей, мяса, пить чистую воду.

Детям любого возраста необходимо дополнительно принимать витамины и минералы, чтобы они могли нормально расти. Шелушением кожи организм часто дает понять, что ему не хватает каких-то веществ.

Источники:

http://iakosmetolog.ru/skin/shelushitsya-kozha-na-litse.html
http://infoklan.ru/pochemu-shelushitsya-kozha-na-litse-i-kak-izbavitsya-ot-shelusheniya.html
http://www.syl.ru/article/302902/shelushaschayasya-koja-na-litse-i-rukah-vozmojnyie-prichinyi-i-osobennosti-uhoda