Правильный опил нарощенных ногтей схема. Как правильно и красиво подпиливать ногти квадратной, миндалевидной, овальной формы на руках

20 лучших советов о том, как правильно подпиливать ногти, чтобы они были здоровыми и красивыми

Хотите иметь красивые, крепкие и сильные ногтевые пластины? Тогда уделите внимание уходу за ними. В этой статье мы выясним как правильно подпиливать ногти. Ведь, на самом деле, от этого процесса зависит их внешний вид и здоровье.

Работать пилочкой — целое искусство. Ее обязательно стоит использовать после подстригания ногтей. Именно этот инструмент придает желанную форму ногтевым пластинам. Будь то круглая, миндальная или квадратная. Ну что же, поехали!

20 лучших рекомендаций по подпиливанию ногтей

Представляю вам советы и пошаговое руководство для начинающих по правильной обработке ногтей пилочкой.

  1. Прежде всего удалите старый лак специальной жидкостью, иначе он начнет быстро слезать, будет мешать и вы ничего не увидите.
  2. Сначала вам нужно вымыть руки с мылом, чтобы убрать с ногтевых пластин все масла и обезжирить их. Но если ваши ногти слишком сухие, хрупкие и часто ломаются, то мыло можно пропустить.
  3. Тщательно высушите руки и ногтевые пластины полотенцем. Кстати ногти не рекомендуется подстригать сразу после ванны или душа. Это приводит к их ломкости.
  4. Теперь подстригите ногти до нужной длины. Для этого воспользуйтесь маникюрными ножницами или кусачками. Если вы будете долго спиливать длину, то это только навредит ногтям.
  5. Выберите мягкую пилочку с абразивностью от 240 до 280 грит. Эта особая маркировка, которая указывается на инструменте. Чем выше ее значение, тем пилка мягче. Жесткие пилочки не подходят для натуральных ногтей.
  6. Самые распространенные пилки — металлические, с наждачной крошкой, стеклянные и хрустальные. Первая — самая вредная, приводит к расслоению ногтей. А вот три последних подходят наилучшим образом, не травмируя ногтевые пластины. У меня хрустальная.
  7. Возьмите пилочку в руки. Держите инструмент между большим и указательным пальцем. Начинайте работу с мизинца, затем продвигайтесь к большому пальцу.
  8. Главное правило заключается в следующем: работать пилочкой нужно только в одном направлении, а не туда-сюда, как показывают в большинстве видеороликов. Иначе это приведет к расслоению и ломкости ногтей.
  9. Двигайтесь всегда от боковых краев к свободному, то есть снизу-вверх, или со стороны к центру короткими движениями. По очереди, сначала справа, потом слева.
  10. Подпиливая сбоку, держите пилку под 45 градусов, наклоняя чуть внутрь. Обрабатывая свободный край ногтя, располагайте инструмент точно перпендикулярно ему.
  11. Старайтесь не заходить слишком глубоко в стороны, это вызовет расслоение ногтей и их повышенную хрупкость.
  12. Подпиливать в одном направлении по времени выходит дольше, но это того стоит. Ногти будут здоровее и крепче.
  13. Пилочку прижимайте к ногтевой пластине достаточно плотно, иначе ноготь будет расшатываться и это может привести к его ослаблению.
  14. Если ноготь с разных сторон имеет разный уровень роста, то подпиливайте исходя из более высокого.
  15. Завершайте процесс с помощью мягкого бафика. Его абразивность должна быть от 280 до 320 грит. Он делает края более гладкими.
  16. Проверьте работу, развернув ладонь на себя, длина и форма у каждой ногтевой пластины должна быть одинаковая.
  17. После того, как вы проделали работу, нанесите на кутикулу специальное масло. Это поможет увлажнить ногтевую пластину и кожу вокруг нее.
  18. Если дело касается ногтей на ногах, то лучше всего подойдет форма мягкого квадрата. Держать пилочку следует под 90 градусов, то есть перпендикулярно ногтевой пластине. Это поможет избежать вросших ногтей.
  19. Если спилили слишком много — не расстраивайтесь, ведь ногти в скором времени снова отрастут. Ведь их рост быстрее, чем у волос.
  20. Не подпиливайте ногтевые пластины слишком часто, 1 раза в неделю вполне достаточно. Ведь это тоже стресс для них. Пилочка — это индивидуальный инструмент, не одалживайте ее никому.

Как придать красивую форму ногтям с помощью пилочки

О том как выбрать форму для ногтей можно почитать в этой статье. Самые распространенные из них:

Пожалуй есть еще одна, острая или треугольная, но она сейчас не пользуется большим спросом.

Квадратная

Такая форма больше подходит для длинных ногтей или для совсем коротких. Одинаково хорошо будет смотреться как на тонких, так и на более полных пальцах. Края могут быть острыми или чуть закругленными.

  1. Расположите пилку перпендикулярно свободному краю ногтя и подпилите его прямо.
  2. Затем перейдите на боковые стороны, подпиливайте строго параллельно снизу вверх.
  3. В конце можно немного скруглить уголки, чтобы они не были слишком острыми. Ориентируйтесь на свой собственный вкус.

Самая лучшая форма для ногтей, которая позволяет поддерживать их здоровье и не провоцирует ломкость. Она симметрично закруглена с обеих сторон. Ее можно назвать классикой жанра.

  1. Мысленно прочертите линию от середины кутикулы до кончика, это линия и будет концом овальной формы.
  2. Чтобы создать мягкую линию, держите пилочку слегка под углом. Подпиливайте от стороны к центру в одном направлении. Сделайте так же с другого края.
  3. Аккуратно подпилите овал, чтобы хорошо скруглить уголки. Создайте мягкий круглый кончик.

Миндалевидная

Такая форма ногтей делает пальцы более тонкими, женственными и изящными. Сейчас она очень популярна. Но сделать миндальный вариант на коротких ногтях вряд ли получится.

  1. Сначала придайте ногтевым пластинам овальную форму. Так будет проще.
  2. Теперь начните подпиливать края. Держите пилочку чуть под углом, если хотите получить более мягкие края. А если наоборот, острые, то разместите ее почти вертикально. Подпиливайте с того места где ноготь отделяется от кожи.
  3. Делайте кончик более заостренным, чем у обычного овала. Вам нужно спилить широкие края. Но будьте осторожны, не удалите лишнее. Если переборщили, то чуть скруглите кончик сверху, спилив слишком острый край.

На этом все. Надеюсь, эти советы и рекомендации помогут вам правильно подпиливать свои ногтевые пластины, чтобы они были здоровыми и крепкими. Экспериментируйте с формой, это позволит вам выбрать лучшую для своих ногтей. И помните, что обрабатывать ногти пилочкой следует только в одном направлении.

Читать еще:  Как использовать белый карандаш для глаз в макияже: фото и видео. Белый карандаш для глаз: как его использовать в макияже

Красивых вам ногтей! До встречи!

Этой статьей стоит поделиться с друзьями:

Понравился блог?
Подпишись на новые статьи!

5 советов, как добиться миндалевидной формы ногтей

Неправильный маникюр способен испортить даже самые красивые пальчики и дело тут не только в цвете или дизайне. Например, миндалевидная форма ногтей подходит практически всем девушкам, чего не скажешь о балерине или стилете. Выпилить ее достаточно легко, зная 5 правил. Лучше смотреться она будет на длинных пластинах, также для коротких есть варианты.

5 правил для идеального миндаля

Острый миндаль невозможно сделать на коротких ноготках, получится просто закругленный треугольник. Форма подходит только девушкам со средним размером пластин, причем важно учитывать длину ложа и свободного края. Последний должен быть не менее 1/3 от всей поверхности или примерно 4-5 мм. Именно при соблюдении этого правила удастся выпилить миндалевидную форму ногтей. Несколько основных моментов:

  1. Название данному варианту дано именно из-за сходства с ядром миндального орешка. Ноготок должен быть зауженными с краев, но при этом не острым.
  2. Для опила нужна пилка с абразивностью от 180-200 грит для натуральных. При работе с искусственным покрытием поменять инструмент надо на 100 грит.
  3. Держать пилку нужно правильно, а именно – в положении «замок». Новичкам это не совсем понятно, однако мастера рекомендуют научиться работать инструментом именно таким образом. Достаточно на первой руке разместить мизинец, безымянный, средний и указательный пальцы, на второй — только большой.
  4. Обязательно необходима разметка пластины. Находят центр для ориентира и отмечают его карандашом, чтобы было удобнее работать. Запомнив как сделать форму ногтей миндаль, делать разметку уже не придется.
  5. Для начала надо выбрать самый короткий ноготок, а уже по нему пилить все остальные. Если он один намного короче или сломался недавно, можно нарастить его. Сначала выполнить опил длины, только потом придать миндалевидную форму ногтям (боковые стороны, затем сужение).

При изменении длины следует запомнить, что движения плавные и скользящие. Запрещено прерывать их или работать слишком быстро, иначе края будут изменяться не ровно. Еще один важный момент — ни в коем случае нельзя заходить на точки роста ногтевой пластины. Пилочка будто скользит по воздуху, двигаясь от ложа.

Как выбрать идеальную форму

Профессионалы нейл-индустрии советуют подбирать форму так, чтобы она украшала пальцы и не доставляла дискомфорта во время носки. К примеру, миндалевидные ногти выглядят женственно и натурально, руки становятся более изящными. Однако есть и минус — очень длинные пластины будут казаться неэстетичными. Острый миндаль неудобен в повседневной носке в отличие от округлого варианта. Он рекомендован женщинам, чьи ногти слабые и ломкие, ограничений в оттенках или дизайне нет.

Квадрат подходит многим, даже если длина минимальная. Может быть с острыми или закругленными краями, но часто обламываются уголки. Отличной идеей считают овальные ногти — они изящны, редко повреждаются, позволяют отрастить натуральную длину.

Изменить форму ногтей на наиболее популярную, если она не нравится, не совсем правильно. Учесть рекомендуется множество факторов, в числе которых длина и внешний вид пальцев, состояние пластин, размер ложа, род деятельности, наличие повреждений на кистях. Во внимание также берут нарощенные или натуральные ногти, ведь последние более хрупкие, порой не подходят для некоторых видов маникюра. Миндаль актуален для тонких длинных фаланг, пухлые пальчики будут смотреться не так красиво, как хотелось бы.

Инструменты для работы

Нельзя сделать правильно миндалевидную форму ногтей, если отказаться от обработки пластин. По этой причине придется подготовить необходимые инструменты:

  • маникюрные ножницы или щипчики — для укорочения длины и удаления кутикулы, менять их можно, опираясь на удобство;
  • пилку для опила (180-100 грит);
  • шлифовальный и полировальный блоки;
  • пушер/апельсиновые палочки, чтобы отодвинуть кутикулу.

Сначала пластины обрезают до одинаковой длины, затем переходят к выпиливанию. Для натуральных ногтей не используют жесткие пилки, необходимы мелкозернистые инструменты. После придания должного вида следует зашлифовать и заполировать пластину, уделяя внимание свободному краю.

Как добиться миндалевидной формы ногтей

Вне зависимости от изначального вида пластины сначала делают квадрат с помощью ножниц либо пилки — это основа. При подпиливании нельзя сильно жать на инструмент, иначе ноготь деформируется. На данном этапе у всех начинающих мастеров возникает логичный вопрос «Как из квадратной формы ногтей сделать миндаль?».

Выпиливание миндаля из квадрата

На самом деле здесь нет ничего трудного: достаточно отметить середину, после чего аккуратно спилить боковые стороны. Важно не затронуть точки роста пластины, так как через несколько недель могут возникнуть проблемы. Постепенно из квадрата должна получиться трапеция, а не треугольник. Дальше надо постепенно закруглять свободные края, добиваясь нужного вида.

Однако есть один момент: при недостаточно вытянутой трапеции получится овал, а не миндалевидный ноготок. Не стоит бояться переходить из квадрата в миндаль, спиливать боковые стороны пластины надо смело, для этого можно использовать даже грубую пилочку.

Если из квадратных ногтей сделать миндальную форму удалось, и она полностью устраивает, можно переходить к следующему этапу. Надо зашлифовать края, чтобы они были гладкими. Дальше пройтись по всей поверхности полировальным блоком, удалить пыль салфеткой.

Выпиливание миндаля из овала

Конечно, проще ровно подрезать ногти, а затем из квадрата сделать миндаль, но длина станет меньше. В случаях когда не хочется сильно укорачивать овальные пластины, рекомендуется воспользоваться инструкцией. Как подпилить ногти миндалевидной формы:

  • отметить середину ноготка;
  • сузить овал с помощью пилки до отмеченной точки;
  • пластина должна быть похожей на миндаль, делать из нее треугольник нельзя;
  • одновременно с приданием формы закруглять кончик.
Читать еще:  Как образуются растяжки на коже. Избавиться от проблемы помогут несколько рецептов. Из-за чего появляются растяжки на лице

Процесс немного труднее, особенно если длина на всех пальцах была разной. Можно сказать, что создавать миндаль из овала придется «на глаз». Новичку с первого раза трудно добиться идеального результата.

Что делать с короткими ногтями?

Короткий миндаль имеет право на существование, но и тут есть несколько нюансов. Он будет смотреться только на длинных ровных пальцах. Если они пухлые, искривленные, то лучше остановиться выбор на квадрате или овале. Острый край будет привлекать больше внимания к несовершенствам, однако можно выбрать мягкий вариант. Форма миндаль как выпилить:

  • найти центр пластины, ориентируясь на палец;
  • положить пилку под ноготь (угол 45 градусов) и слегка закруглить свободный край;
  • сформировать боковые дуги, отступив от точек вроста;
  • проверить симметричность боковых сторон (для этого посмотреть с разных ракурсов);
  • заострить кончик мягкими движениями, а затем вновь поставить пилку под пластину, чтобы спилить нижние параллели.

В конце проверить, удалось ли выпилить миндальную форму ногтей или требуется что-то исправить. Пластины должны выглядеть одинаково, после чего их можно зашлифовать.

Дизайн для миндалевидного маникюра

Как сделать миндальную форму ногтей вроде бы понятно, но важно еще выбрать правильный дизайн. Миндаль сейчас уже считается классикой, однако легко сделать маникюр вульгарным. Желательно остановиться на френче, пастельных или нюдовых оттенках, если предполагается дизайн. Дополнить цветное покрытие можно стемпингом, наклейками – слайдерами, небольшими стразами и бульонками.

При выборе рисунком следует быть осторожнее, так как легко сделать маникюр слишком вызывающим, лучше изучить несколько фото. Популярность приобретает акварельная роспись, которая смотрится хорошо на длинных и коротких ноготках. Научиться красивым рисункам можно с помощью видео-уроков.

Удлинить визуально пластину помогут блестящие ленты, приклеенные вертикально или горизонтально. Отказавшись отстразов, рисунков, декора, допустимо сделать покрытие сочными или темными лаками. Форма современный миндаль будет отлично смотреться с матовым топом.

Миндаль и наращивание

Перед тем как сделать миндальную форму рекомендуется отрастить длину, ведь на коротких он смотрится не так. Для натуральных пластин потребуется от 2,5 до 4 месяцев в зависимости от особенностей. Нередко один-два ноготка ломаются в самый неподходящий момент. Выход из ситуации — нарастить недостающие или же все пластины сразу, чтобы добиться одинаковой длины. Часто делается укрепление биогелем, который укрепляет поверхность.

Наращивание миндалевидной формы хорошо носится, если выполнено качественно. В домашних условиях также можно увеличить длину различными материалами: акрил, гель, акригель, биогель. Однако придется не только правильно сделать миндальную форму ногтей, но и архитектуру. В этом случае следует подробнее узнать о разных технологиях, выбрав подходящую. Популярностью пользуются верхние типсы, которые практически не требуют опила. Нарощенный миндаль выглядит не хуже натурального.

Модное течение часто заставляет делать женщин маникюр, который им не нравится или доставляет дискомфорт. Миндаль выглядит изящно, женственно, подходит почти всем девушкам. Сделать его легко из квадрата, но можно попробовать выпилить из овальных пластин. Как сделать форму миндаль и подобрать к нему дизайн должен знать каждый мастер, ведь данный вариант пользуется невероятным успехом.

Опил ногтей: разновидности форм и техники выполнения

Выбор формы ногтей диктуется исходными данными, повседневной деятельностью и модными тенденциями. Как сделать опил, чтобы получить желаемый результат и сохранить прочную архитектуру? Рассмотрим самые популярные формы, а также техники выполнения опила и рекомендации по каждой.

Формы ногтей

Их названия соответствуют геометрическим формам из-за внешней схожести. Оптимальный вариант подбора формы производится с учетом трех критериев:

  • Длина;
  • Природная форма (прямые параллели, трапеция, скругленная форма);
  • Форма кутикулы.

Рекомендуется, чтобы форма кончиков ногтей повторяла форму кутикулы. Таким образом, оптимальный выбор – это максимальное соответствие естественной форме, с небольшой коррекцией в зависимости от предпочтений клиентки и вида повседневной деятельности (практичность).

Перечень самых популярных форм ногтей:

  • Круг;
  • Овал;
  • Квадрат: четкий и мягкий;
  • Квадратный овал;
  • Миндалевидная;
  • Треугольная;
  • Балерина.

На основе этих вариантов можно сделать еще ряд других, корректируя сочетание пропорций.

Выбор длины

Как правильно подобрать длину при выполнении маникюра:

  • Необходимо сравнить все ногти от линии кутикулы до свободного края, и выбрать средний желаемый вариант длины, который можно будет оформить на всех пальцах.
  • Если клиентка желает оставить максимальную длину, то сравнивая все пальцы, необходимо выбрать самый короткий и все остальные ровнять по нему, чтобы ногти были одинаковыми на обеих руках. Если же один из ногтей сломан или поврежден, то выбираем следующий по минимальной длине, ориентируемся на него, а для сломанного выполняем реставрацию гелем или акрилом.
  • Второй случай – клиентка хочет полностью убрать длину. В этой ситуации необходимо ориентироваться на длину ногтевого ложа, без свободного края. Самое длинное ногтевое ложе на 8 ногтях, без больших, и станет ориентиром для остальных пальцев. Возможно, при этом придется оставить на некоторых ногтях часть свободного края, чтобы при покрытии цветом все выглядели одинаково.
  • Отдельно сравниваем 8 пальцев на обеих руках без больших. Большие пальцы сравниваем только между собой, лишь приблизительно подстраивая их под остальные пропорционально.

При сравнении пальцы приставляются рядом с выравниванием по линии кутикулы. И уже от кутикулы смотрим и выбираем общую длину ногтей для всех и для каждой пары на обеих руках.

Если клиентка ходит постоянно, и прошлый раз уже была задана определенная длина, то при каждом следующем посещении её нужно подбирать и выравнивать снова. Ногти растут с разной скоростью на разных пальцах и разных руках, стоит это учитывать.

Длина пластин должна быть одинаковой от линии кутикулы, независимо от длины непосредственно свободного края. Под покрытием свободный край и линию улыбки не будет видно. Из этого следует, что нельзя просто оставить на каждом ногте по 1,5 или 5 мм и ожидать, что они будут смотреться одинаково.

Читать еще:  Фиолетовый консилер. Маскирующие средства для лица. Как пользоваться корректором для лица: подробное руководство для каждой зоны

Какая должна быть абразивность пилки для опила? Подойдут варианты 180 х 200, 200 х 200, 200 х 220 грит. Меньше 180 – слишком грубая, а больше 220 – это уже шлифовщик. Пилка должна быть широкой и слегка дугообразной для удобства работы. Если она новая, необходимо обработать края бафом, чтобы они не резали кожу.

Форма квадрат

Это самая простая для опила форма. Бывает двух видов:

Характеризуется двумя параллельными центральной оси линиями краев и четкой перпендикулярной линией свободного края относительно линии оси.

При четком квадрате углы четкие, но не острые. При мягком – слегка скруглены, но без нарушения перпендикулярности края к центральной оси.

В какой очередности делать опил квадрата:

  1. Сначала пилочкой снимается длина перпендикулярно центральной оси. Пилочка работает под углом 90 градусов по прямой линии движениями влево-вправо.
  2. Здесь важно захватить палец клиента таким образом, чтобы обеспечить хорошую видимость направления опила и не «завалить» перпендикулярное направление.
  3. Следующий этап – опил параллельных ровных краев по отношению к центральной оси. Для этого широкая пилка заводится под пластину, доводится до точки вроста, устанавливается параллельно оси и производится опил.
  4. Повторяем, с другой стороны. Работай осторожно, чтобы не перепилить пластины в точке вроста, работай только до этой точки, заводя пилку снизу. Не заводи пилку поверх пластины в уголках, чтобы не сделать пропилы.

Если ногти отрастают трапецией от точек вроста, расширяясь к свободному краю, то при отрастании длины они или резко косят вниз или «взлетают» вверх.

При такой исходной форме рекомендуется делать опил квадратом, но для выведения ровных боковых параллелей потребуется немного заузить ногти к свободному краю, чтобы они не выглядели «лопатами». Ровно на столько, на сколько идет расширение от зоны кутикулы до точек вроста. Мы будто корректируем ширину до исходной у кутикулы. Сбоку такой квадрат также будет смотреться зауженным от боковых параллелей.

Овал и миндаль

Характеризуются полным отсутствием углов при выполнении опила, только дуги и полукруги. Овал подходит не всем. Если изначально ноготь имеет круглую кутикулу, или сам по себе бочкообразный, то при опиле овала на коротком свободном крае мы получим круг, что не всегда красиво выглядит. Овал подойдет при треугольной или квадратной форме ногтя у кутикулы.

При опиле овала необходимо оценить расстояние от точки вроста до свободного края, чтобы было достаточно длины для закругления и устранения углов. Если при опиле овала длины недостаточно, то мы получаем угол, резкое преломление от точки вроста по направлению к свободному краю.

Этот угол резкого преломления будет сильно заметен сбоку. Поэтому овал лучше рекомендовать клиентам с низко посаженными точками вроста. Тогда при опиле мы получаем удлиненную закругленность, без резких угловых скосов.

Как опиливать овал пилкой:

  • Заводим пилочку под свободный край пластины снизу, оттягиваем боковой валик, чтобы он не мешал, и начинаем спиливать от точки вроста по направлению к центральной оси по линии дуги. Достигнув верхней точки длины по центральной оси, переходим на вторую сторону, и повторяем овальный опил от точки вроста к центральной оси. Первоочередная задача – вывести ровные овальные боковые параллели без углов, провисания и прямых линий.

Миндаль опиливается по такому же принципу, только более заужено. Можно назвать миндалевидную форму зауженным овалом. В ней также не должно быть углов, прямых линий и резких скосов по боковым параллелям к центру.

  • Опил миндальной формы осуществляется от боковых точек вроста полудугами снизу по направлению к центральной оси. Симметрично.
  • Чем сильнее необходимо заузить овал в миндалевидную форму, тем больше необходимо расстояния от точки вроста до кончика. Так мы получаем плавный переход и удлиненное заужение.

При просмотре сбоку должны четко просматриваться дуги от точек вроста, а не резкое заужение со скошенными углами.

Также мы не получим красивый «миндаль», если сама форма ногтей изначально плоская, без наличия ярко выраженной верхней арки от края к краю. Эта проблема решается только путем удаления прямого плоского края, и наращиванием искусственной арки на верхней или нижней форме/типсе.

Треугольник и стилет

Чаще всего выполняется на наращенных пластинах и характеризуется острым удлиненным кончиком. Также носит название «кошачьи коготки». Потребуется средняя и большая длина для опила. Он выполняется как для формы миндаль, но без закругления, а с выведением резкого угла, начиная немного выше точки вроста, по направлению к центральной оси. Для опила обязательно наличие ярко выраженной полукруглой арки в архитектуре пластины, иначе не будет красивого перехода по длине, и ногти не будут прочными.

Широкая пилка заводится под ноготь от точки вроста и сначала выводятся боковые параллели. От них пилкой идет создание легкой полудуги, а от середины длины к кончику выполняется опиливание острого угла.

Пуанты, балерина – два названия популярного маникюра.

  • Сначала снимаем пилкой длину под прямым углом к центральной оси, как при формировании квадрата.
  • Далее опил выполняется по такой же схеме, как «миндаль». Пилка заводится под ногтевую пластину и движениями влево-вправо формируем легкие плавные дуги по направлению к квадратному краю. Без резких скосов. Для этой формы важно наличии большой длины ногтевой пластины.
  • Края можно также опилить четким или мягким квадратом.

После завершения опила рекомендуется пройтись по поверхности ногтя и кончикам бафом или полировщиком, чтобы снять все неровности, шероховатости, или минимально подкорректировать торцы.

Правильно выбрав форму ногтей, с учетом исходных данных клиента, будет намного легче выполнить процесс опила. Если ты начинающий мастер, попробуй предварительно освоить все варианты на тренировочных типсах.

Источники:

http://anyutglazki.ru/uhozhennye-nogti/kak-pravilno-podpilivat/
http://nogotlove.ru/manicure/5-sovetov-kak-dobitsya-mindalevidnoj-formy-nogtej
http://nails-mag.ru/manikur/tehniki-opila/

Ссылка на основную публикацию