Уход за губами: увлажнение и питание, обзор средств и методов. Как обеспечить правильный уход за губами в домашних условиях. Какими простыми средствами увлажнить сухие губы

Как ухаживать за губами?

Сегодняшняя статья на сайте «Красивая и Успешная» посвящена нашим с вами губам. Ох уж эти губы! Мужчины не всегда смотрят в глаза, но всегда обращают внимание на губы. Это знают все, однако ухаживает за губами далеко не каждая (использование гигиенической помады раз в неделю не считается). А ведь это совсем не правильно, уход за губами необходим постоянный!

Наши губы зимой и летом постоянно подвергаются агрессивному воздействию окружающей среды. Ветер, холод, ультрафиолет, пыль, а также декоративная косметика заставляют кожу губ преждевременно стареть.

А бедной коже губ, тем временем, даже нечем возразить всем этим вредным факторам, так как, в отличие от всего остального кожного покрова, она не имеет сальных и потовых желез. Именно поэтому ты должна помочь своим губам защититься от вредных факторов. Ведь чем здоровее они будут, тем лучше будут выглядеть. А чем лучше они выглядят, тем лучше выглядишь ты. Простая и понятная цепочка, верно?

Каков же он, комплексный уход за губами? Тут губы ничем не отличаются от остального эпидермиса. Их нужно очищать, увлажнять, питать и массажировать. Обо всем этом ниже.

Губы нужно ежедневно очищать от косметики и всего того, что на них могло попасть. Это очень простая процедура. Вам понадобится ватный диск и очищающее средство. Под этим средством понимается косметическое молочко/лосьон, растительное масло или питательный крем. Проведи по губам ватным диском, смоченным в средстве, чтобы удалить ежедневные загрязнения. Старайся губы при этом сильно не растягивать (из-за этого появляются морщины).

Раз в одну-две недели коже губ требуется более глубокое очищение – очищение от омертвевших клеток, а, проще говоря, пилинг. Пилинг губ ничем не отличается пилинга ног или лица, разве что отшелушивающие средства должны быть супермягкого воздействия. Мы на sympaty.net вскоре расскажем о пилинге более подробно.

Увлажнение и питание

Увлажнение и питание – важный этап ухода за губами. Обязательно стоит запастись гигиенической помадой или бальзамом (лучше купить в аптеке) и использовать в течение всего дня. Гигиеническая помада защитит кожу губ от пересыхания, обветривания, трещин и ультрафиолетовых лучей. Используй ее как основу макияжа губ , так они будут полностью защищены.

Также запастись стоит питательным кремом. Наноси его на губы перед сном, чтобы за ночь кожа успела вдоволь «напитаться» витаминами. Действие крема будет более выраженным, если при его нанесении ты будешь массировать губы подушечками пальцев.

Что должно содержать правильное средство для губ?

Правильный выбор средства значит очень многое, поэтому при покупке бальзама для губ, гигиенической помады или крема внимательно изучи их состав. Для тебя сайт sympaty.net составил список полезных составляющих для губ:

• витамины A, E, F, C способствуют заживлению ранок и трещин на губах;
• пчелиный воск и натуральные масла увлажняют и разглаживают кожу губ;
• протеин смягчает кожу губ;
• солнечные фильтры защитят от ультрафиолета;
• лекарственные травы способствуют заживлению ранок и предотвратят воспаление.

Уход за губами в домашних условиях

Ухаживать за губами можно не только с помощью специальных косметических средств, можно обратиться к полностью природным средствам. Что же ты можешь найти в своем холодильнике для ухода за губами?

• Огуречный сок является прекрасным увлажнителем.
• Сок лимона богат витамином С, который, как ты помнишь, способствует исчезновению трещин.
• Облепиховое масло тоже поможет заживить ранки.
• Мед является природным противовоспалительным средством.
• Растительные и сливочные масла хорошо смягчают кожу губ.

Массаж губ

Уход за губами будет не полным без их массажа. Это может показаться странным, но да, губам тоже нужен массаж. Помните, в советских фильмах о стародавних временах писаные красавицы перед выходом к дивным молодцам тщательно щипали себя за щеки и губы? В результате на щеках появлялся румянец, губы алели, а красавицы становились совсем-совсем красавицами. А все потому, что они знали, что хорошее кровоснабжение кожи губ – это важно. Именно поэтому важно иногда массировать губы подушечками пальцев просто так.

Для другого вида массажа губ тебе понадобится чистая зубная щетка с экстрамягкой щетиной. Этой щеткой и нужно массажировать губы в разных направлениях минуты две-три. Используй в качестве массажного средства питательный крем.

Также можно массажировать губы пальцем, обернутым влажным полотенцем или салфеткой (если идея с зубной щеткой кажется тебе дикой).

Очень важно после любого массажа завершить уход за губами правильно: обязательно нанеси на них жирный крем.

Упражнения для губ

Комплексный уход за губами невозможен без выполнения специальных упражнений. Это может казаться смешным или нелепым, но если ты хочешь сохранить упругость губ надолго, тебе следует ежедневно выполнять губную «зарядку». В ней, впрочем, нет ничего сложного:

• Произноси по очереди гласные «а», «о», «у», «и», «ы». Главное в этом упражнении – произносить звуки старательно, а не сквозь зубы. Повтори 8-10 раз.
• Сделай глубокий вдох, наполни щеки воздухом. Выдыхай половину воздуха медленно, после чего резко выдохни все, что осталось. Повтори 8-10 раз.
• Вытяни губы и представь, что задуваешь свечку. Потом расслабь губы и повтори упражнение 8-10 раз.
• Сдвинь нижнюю челюсть влево, а затем вправо. Повтори 15-20 раз.
• Вытяни губы и представь себя рыбой на несколько секунд. После этого повтори упражнение 15-20 раз.
• Высунь как можно дальше язык на 3 секунды. Спустя 1 секунду повтори упражнение еще 4 раза.

Уход за губами и декоративная косметика

При выборе любой косметики помни, что ее качество очень важно, так как ты наносишь ее на себя, и она хоть немного, да впитывается в твою кожу. У этого правила нет исключений, поэтому, если ты хочешь сохранить свои губы молодыми и здоровыми, используй качественную губную помаду.

Избегай суперстойких помад, так как в них используются очень сильно сушащие кожу химические вещества. Вред губной помады часто в том, что ее составляющие могут закупоривать поры, из-за чего в кожу не поступает вода и питательные вещества.

И что же теперь, отказаться от помады вообще? Вовсе нет! Секрет прост: наноси под декоративную помаду — гигиеническую, она защитит кожу губ и обеспечит питание и увлажнение.

Для снятия губной помады обязательно используй специальные средства. Не вздумай смывать ее водой или, того хуже, водой с мылом! Это сильно иссушит твои губы и отправит весь твой уже осуществленный уход за губами коту под хвост.

Вредные привычки

Кто-то теребит волосы, когда нервничает, кто-то грызет ногти, а кто-то – кусает губы. Так вот: этого делать ни в коем случае нельзя. Так ты травмируешь кожу, на губах появляются микроранки, в которых может начаться воспаление.

Также стоит отучиться от привычки облизывать губы (особенно на морозе и при ветре). Понятно, что ты хочешь доставить им немного живительной влаги, однако в результате они обветрятся и потрескаются. А там, где трещины, там и воспаления. Стоит ли говорить о том, что трещины и воспаления на губах никак не красят женщину?

Отчего-то сейчас мало женщин уделяет внимание полноценному уходу за губами, считая это ерундой. Однако уход за губами – никакая не ерунда. Нельзя полностью насладиться прекрасным кремовым тортом, не имея столовых приборов. Прекрасный кремовый торт – это ты, столовые приборы – это твои ухоженные губы. И вместе вы великолепны.

——
Автор — Пестова Василиса, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено.

Уход за губами

В чем особенность кожи губ, и почему она нуждается в особом уходе? Какие средства использовать, чтобы губы выглядели привлекательно, — расскажем прямо сейчас.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Особенности кожи губ

Уход за губами – важная часть ежедневной бьюти-рутины. Что надо знать о коже губ, чтобы правильно заботиться о ней?

Количество сальных желез в области губ снижено, небольшое их число располагается лишь в уголках губ. Именно поэтому при отсутствии должного ухода не избежать сухости, шелушения и трещинок.

Сухие потрескавшиеся губы доставляют дискомфорт и не добавляют аккуратности макияжу. Поэтому лучше системно поддерживать здоровье кожи губ, чем периодически его восстанавливать.

Бальзамов для губ должно быть несколько, в том числе солнцезащитный © iStock

Почему губы сохнут

Кожа губ изначально более восприимчива к агрессивному воздействию внешней среды, поскольку имеет тонкий эпидермис и почти лишена естественной защитной смазки. Основные причины сухости:

негативное воздействие факторов окружающей среды: сильный ветер, мороз или, наоборот, палящее солнце, перепад температур;

вредные привычки, такие как курение;

Кожу губ может сушить и декоративная косметика — например, популярная в последнее время матовая жидкая помада. Ее стойкая текстура практически не содержит жирных компонентов, поэтому такой макияж предполагает усиленный уход за губами до и после нанесения помады.

Как ухаживать за кожей губ

Казалось бы, что тут сложного? Но есть нюансы, и лучше придерживаться определенных правил.

Позаботьтесь о правильном питании

Красота начинается изнутри. Недостаток витаминов и жирных кислот в вашем рационе сразу же сказывается на состоянии губ — и это повод пересмотреть систему питания. Она должна включать:

жирную рыбу: скумбрию, палтус, сайру, угорь, осетровые породы;

орехи (грецкие, арахис), тыквенные семечки;

растительные масла: оливковое, льняное, кунжутное, рапсовое;

овощи и зелень: шпинат, петрушку, тыкву, брюссельскую капусту.

Вредные привычки, такие как курение и злоупотребление острой пищей, также могут привести к сухости, появлению трещинок и шелушения.

Отшелушить кожу губ поможет скраб с частицами сахара © iStock

Не пропускайте этапы ухода

Алгоритм ежедневного ухода подразумевает несколько шагов.

Используйте бальзам для губ

Перед выходом на улицу наносите защитный бальзам, перед сном – увлажняющий, питательный, восстанавливающий.

Отшелушивание – очень полезная процедура, в том числе и для кожи губ. Чтобы избавиться от шелушений и улучшить микроциркуляцию, попробуйте массаж губ с использованием мягких скрабов, например, на основе сахара.

Наносите праймер под помаду

Вместо праймера можно использовать нежирный бальзам. Наносите его тонким слоем и «вбивайте» в кожу кончиками пальцев или распределяйте по губам кистью.

Снимайте макияж с губ правильно

Не умывайтесь с помощью мыла. Нанесите на ватный диск молочко или мицеллярную воду и аккуратно снимите с его помощью макияж, не растирая кожу.

Остались вопросы?

Как минимизировать поперечные морщинки по контуру губ. Делать это можно двумя способами:

регулярно использовать плампер на базе ментола или гиалуроновой кислоты;

провести ударное отшелушивание в течение семи дней подряд — и сразу после скраба наносить интенсивно увлажняющее средство.

Как различается уход в разные сезоны

Сезонность — одно из условий, которое важно соблюдать в уходе за губами, чтобы их нежная кожа чувствовала себя комфортно 365 дней в году.

Под помаду, особенно матовую, наносите праймер для губ © iStock

В летнем уходе за губами все просто: выбираем текстуры полегче, в теплую (но не жаркую!) погоду можно обходиться обычной помадой — без дополнительного питания в виде бальзамов.

В жаркую погоду обязательно пользуйтесь солнцезащитным бальзамом. В черте города достаточной будет степень защиты SPF 15-20, а вот для путешествия в теплые края выбирайте средства с SPF не ниже 25. И не забывайте обновлять покрытие каждые 1,5–2 часа (и после перекусов).

В зимний уход помимо обязательных этапов отшелушивания, питания и увлажнения можно добавить маски. Если готового средства у вас нет, нанесите на губы восстанавливающий крем толстым слоем и оставьте на несколько часов, лучше на ночь.

Солнцезащитный бальзам пригодится в отпуске на лыжном курорте: снег отражает солнечные лучи не хуже поверхности воды, подвергая кожу повышенному риску фотостарения.

Выбирая бальзам на зиму, внимательно изучайте состав. Такие ингредиенты, как глицерин, масла и керамиды работают влагоудерживающими агентами, предотвращают появление стянутости и шелушения. Натуральные растительные масла (карите, оливы, макадамии, кокоса) способны «запереть» влагу в коже и обладают защитным и антиоксидантным действием. Гиалуроновая кислота и экстракт алоэ мгновенно увлажняют и освежают. Вам подойдут средства, сочетающие все типы компонентов.

Обзор средств

Незаменимые средства для ухода за кожей губ — бальзам для питания и увлажнения, а также разглаживающий крем, предназначенный специально для этой области.

Кремы для ухода за кожей губ

Антивозрастной Collagenist Re-Plump, Helena Rubinstein

Средство с проксиланом и микросферами коллагена мгновенно придает губам объем и разглаживает морщинки по контуру губ.

Уход для контура глаз и губ в период менопаузы Neovadiol, Vichy

Уплотняет и разглаживает кожу благодаря содержанию проксилана, эпирулина, протеинов и воды термальных источников Виши. С таким средством даже при гормональном дисбалансе губы выглядят свежо и ухоженно.

Бальзамы для губ

Универсальное средство для губ Lip Balm Him/Her, Giorgio Armani

Универсальное средство, которое подходит и женщинам, и мужчинам. Тающая текстура хорошо распределяется по губам, не имеет запаха и придает естественный блеск. Продукт представлен в нейтральной гамме для разных подтонов кожи: 6 оттенков варьируются от бесцветного и бледно-розового до холодного розово-лилового.

Питательный бальзам для глубокого восстановления кожи губ Nutritic Lèvres, La Roche-Posay

Формула с керамидами устраняет стянутость, раздражение, заживляет трещинки и уплотняет кожу. Для глубокого восстановления можно нанести толстым слоем перед сном.

Помада-бальзам для губ Sexy Balm, L’Oréal Paris

Разглаживает кожу и ухаживает за ней, делая губы гладкими и увлажненными. В палитре 12 оттенков с двумя видами покрытия: полупрозрачным Sheer и более плотным и насыщенным Bold. Стик с заостренным концом позволяет наносить средство строго по контуру даже без зеркала.

Бальзам для губ Aquasource Plump and Glow Lip Balm, Biotherm

Легкий бальзам пахнет персиком. Благодаря витаминам и растительным маслам в составе быстро смягчает губы. Добавляет губам визульный объем. Солнцезащитный фактор SPF 8 предотвращает фотостарение.

7 способов увлажнить сухие губы

Виктория Усольцева • 5 января 2017 • 2 комментария

Всем хорошо известно, что очищение, увлажнение и питание – это три столпа ухода за кожей. И губы исключением не являются. Увлажнять нежную кожу следует постоянно: и зимой, и летом, и в межсезонье. Способов довольно много, здесь дело вкуса, особенностей кожи губ и личных предпочтений. А чтобы выбрать самый подходящий способ или некоторое особенно действенное сочетание тех или иных средств, надо просто попробовать и оценить результат в своем конкретном случае. Итак, 7 способов увлажнить сухие губы.

Самый обыкновенный, но непременно натуральный мед любого типа. Вам даже не придется прилагать усилий для создания смеси, просто нанести немного меда на губы. Повторяйте эту нехитрую, ароматную, вкусную и питательную для губ процедуру несколько раз в день.

Натуральный мед содержит огромное количество всевозможных полезностей, порядка 400 разнообразных веществ и соединений. Это ферменты (амилаза, дистаза, каталаза др.), которые являются настоящими катализаторами всех обменных процессов в организме. Это органические кислоты (молочная, янтарная, яблочная, лимонная и пр.), а также около 20 аминокислот. Это простые сахара (глюкоза и фруктоза). Это целый комплекс витаминов (почти вся группа В, С, РР), минеральных солей (натрия, магния, калия, фосфора, кальция) и микроэлементов (медь, йод, кобальт, цинк).

Мед не только увлажняет кожу губ, но и способствует заживлению мелких ранок, обладает противомикробным действием, препятствует процессам старения, ускоряет обменные процессы в клетках, а в общем и целом дарит вашим губкам сияющий здоровьем вид. Также мед является отличным средством для ухода за кожей лица.

Кокосовое масло

Посвящать дифирамбы кокосовому маслу бьюти-общественность начала уже несколько лет назад. Что ж, вполне заслуженно. Спектр применения кокосового масла просто огромен и может сравниться разве что с алоэ вера. Но сегодня о пользе кокосового масла для губ, а именно, для их увлажнения.

Для увлажнения сухих губ можно использовать само кокосовое масло. Нанесите на губы капельку масла, аккуратно помассируйте. Повторять можно сколько угодно раз в день.

Кокосовое масло содержит большое количество столь важных для красоты и здоровья насыщенных жирных кислот (лауриновой, миристиновой, каприловой, каприновой, пальмитиновой и пр.), а также мононенасыщенную жирную кислоту – олеиновую.

Лауриновая кислота способствует заживлению ранок и любых других повреждений кожи, а также активизирует регенерацию кожи. Миристиновая кислота помогает косметическим веществам проникать глубже в кожу и, как следствие, оказывать больший положительный эффект. Олеиновая же кислота отвечает непосредственно за увлажнение – она способствует сохранению в коже влаги, помогает восстановлению и правильной работе барьерных функций эпидермиса. Каприловая кислота поддерживает (и восстанавливает) кислотно-щелочной баланс кожи и улучшает насыщение кожных покровов кислородом. Каприновая кислота обладает антибактериальным свойством и укрепляет иммунитет.

Далее, состав кокосового масла богат бетаинами, этоксилатами и полиолами сложных эфиров, полисорбатами, этаноламидами, моноглицеринами, витаминами (А, В, С, Е, К) и микроэлементами (кальций, железо, фосфор и др.).

Как видите, дифирамбы кокосовому маслу поются не просто так. Самое время познакомиться с ним лично. Помимо непосредственно масла, для увлажнения кожи губ можно использовать бальзамы с кокосовым маслом. Только выбирайте те, где концентрация кокосового масла максимальна.

Ломтики огурца

Огуречные ломтики можно использовать не только в качестве увлажняющей маски для лица. С их помощью можно отлично увлажнить сухие губы.

Вариаций использования огурца в этом случае несколько:

• тонкий кружок положите на губы и оставьте на несколько минут,
• тщательно и аккуратно протрите кожу губ огуречным ломтиком,
• приготовьте из огурца кашицу и нанесите ее на губы, оставив на несколько минут.

Прежде всего, благодаря содержащейся в нем воде – 95% чистой, структурированной и живой влаги. А также благодаря многим элементам таблицы Менделеева, которые содержатся в огурцах. Есть здесь и витамины(каротин, В1, В2, аскорбиновая и фолиевая кислты), и микроэлементы(цинк, йод, хром, магний, железо, фосфор, кобальт, алюминий), но больше всего в них калия.

К тому же огурец – это не новость и не редкость. Всегда можно совместить полезное с приятным: режем салатик для фигуры, не забудем и о красоте губ ))

Увлажнение не сможет быть действенным без предварительного очищения. Можно купить скраб для губ в магазине, а можно быстро и без всяких сложностей сделать свой собственный домашний. И даже делать ничего не придется, просто нанесите на влажные губы немного сахарного песка и аккуратно помассируйте.

Сахар – это отличный скраб для губ. С его помощью можно быстро и просто убрать мертвые клетки кожи, сделать легкий массаж и улучшить кровообращение. Губы станут мягкими и нежными, а последующее увлажнение — максимально эффективным.

Лепестки роз

Самое романтичное средство для увлажнения губ – лепестки роз. Если у вас под рукой есть свежие лепестки роз (заготавливать впрок их крайне нежелательно, потому как они быстро теряют свои полезные свойства), можно приготовить увлажняющую маску для губ. Измельченные лепестки роз смешать с молоком, нанести на губы и оставить на 10 минут.

Лепестки роз используются в косметологии довольно широко и с давних времен. Помните красивую легенду (или вовсе не легенду?) о том, что сама Клеопатра любила принимать ароматные ванны с лепестками роз, медом и молоком? Почему бы не попробовать и нам! Лепестки роз можно заменить маслом розы, а молоко и мед оставить в их исконном виде. Такая ванна не только увлажнит кожу, сделает ее нежной и сияющей, но и окажет расслабляющее и успокаивающее действие. Также из лепестков роз можно приготовить косметический лед.

Романтика романтикой, но чем же полезны лепестки и масло розы? В них содержатся витамины (каротин, группа В, С), большое количество минералов. Благодаря железу розовые лепестки улучшают кровообращение, что приводит к лучшему насыщению клеток кислородом, а, следовательно, их достаточному и своевременному питанию. Также лепестки розы обладают бактерицидным свойством и помогают заживлению ранок, что особенно важно, если на губах появились трещинки или покраснение кожи вокруг губ.

Если под рукой не оказалось розовых лепестков или же просто нет времени на приготовление увлажняющей смеси, попробуйте бальзамы для губ с экстрактом из лепестков розы. Быстро и просто, а эффект также весьма и весьма хороший.

Еще один рекордсмен по широте спектра применения – алоэ вера. Самостоятельно собрать сок из этого растения довольно сложно, будем говорить честно (если же вам очень хочется попробовать, ознакомьтесь с процессом здесь). Поэтому для увлажнения губ можно воспользоваться готовым гелем или бальзамом.

Алоэ вера не только увлажнит нежную кожу губ, но также поможет заживлению любых ранок и воспалений, снимет сухость и придаст губам здоровый внешний вид. Все это благодаря аллантоину – веществу, обладающему заметным увлажняющим эффектом. Более того, аллантоин помогает другим компонентам средств по уходу проникать глубже в кожу, удерживает в коже необходимую для ее красоты влагу, способствует процессам восстановления и регенерации, что приводит к быстрому восстановлению клеточных структур и заживлению повреждений.

Содержатся в алоэ вера и витамины (бета-каротин, группа В, С, Е), которые защищают клетки от окисления. Биологически активных веществ это полезное растение насчитывает около двухсот, среди них не только витамины, но и минералы, ферменты, аминокислоты (18 из необходимых 22), благодаря чему клетки обновляются гораздо быстрее, быстрее образуется соединительная ткань и коллаген. В результате процессы старения кожи замедляются ввиду очень быстрой ее регенерации. Поэтому, даже очень сухие губы довольно быстро опять станут нежными и красивыми.

Облепиховое масло

Также как и кокосовое, облепиховое масло можно наносить на губы в его исходном состоянии. Нанести на кожу губ, аккуратно помассировать. Повторять по мере надобности в течение дня и на ночь. Масло впитывается быстро, хорошо увлажняет и лечит.

Облепиха содержит в себе не меньше полезных веществ, чем любое другое лекарственное растение. Яркие ягодки содержат много витаминов (С, группу В, Е, А, K, P), 8 необходимых аминокислот, 15 микроэлементов. Совместное воздействие витаминов С и Р укрепляет сосуды, повышая их эластичность, а витамин Е способствует омоложению тканей. Облепиха обладает заживляющим, бактерицидным и иммуно-укрепляющим свойством.

Если наносить на губы облепиховое масло вам не хочется, попробуйте увлажняющие бальзамы для губ с экстрактом облепихи. Быстро, просто, всегда под рукой.

Чтобы добиться максимального эффекта, попробуйте бальзам или масло для губ, сочетающее в себе несколько натуральных масел. Как, например, вот такое датское масло для губ (в составе 4 натуральных масла):

Натуральные масла, мед, огурец – все это безвредные, действенные и проверенные многими средства, которые эффективно увлажнят губы, вернут им естественный блеск и нежность. Будьте красивы всегда!

Источники:

http://www.sympaty.net/20120229/uxod-za-gubami/
http://skin.ru/article/uhod-za-gubami/
http://mejdu-nami-mamochki.ru/7-sposobov-uvlazhnit-suhie-guby/