Уход за собой советы. Как правильно ухаживать за собой в домашних условиях? Избавиться от воспалений на коже поможет целебный мед

Как правильно ухаживать за собой в домашних условиях?

Каждая женщина рано или поздно начинает задумываться о том, как правильно ухаживать за собой, следить за своей внешностью вплоть до самых мелочей. Однако не все умеют делать это правильно. Руки должны быть нежными, лицо – бархатистым, тело – стройным и красивым. Мягкие, красиво уложенные волосы при этом обязаны выглядеть естественно. Каждой части тела необходимо уделять особое внимание.

Уход за телом: несколько советов

За телом ухаживать достаточно просто, надо всего лишь соблюдать некоторые правила:

– каждый день мыться теплой водой с использованием геля или смягчающего мыла, а утром желательно принимать контрастный душ;
– ни в коем случае не выдавливать прыщи, чтобы не было воспаления;
– употреблять в пищу свежие фрукты и овощи, пить молочные продукты, принимать витамины;
– в зимнее время беречь кожу от обморожения, носить перчатки или варежки, использовать специальные кремы.

Уход за руками и ногами: особенности

Руки необходимо мыть туалетным мылом и после каждого мытья использовать крем, который смягчит кожу. В возрасте от тридцати лет советуем использовать кремы, содержащие витамины A, E и коллаген, они замедляют старение. Ноготки привести в идеальный порядок сможет только профессионал. Если у вас нет никаких знаний и навыков, то посетите лучше специалиста.

За ногами ухаживать очень просто, самое главное – снимать усталость, принимать ванны с отварами трав, перед сном смазывать ступни кремом.

Как правильно ухаживать за грудью

Красивая грудь радует не только нас, женщин, но и мужчин. А как правильно ухаживать за грудью? Для этого необходимо делать только три вещи, чтобы не терялась естественная красота, а бюст стал более упругим и подтянутым.

Процедуры для поддержания формы груди

По утрам проводить водные процедуры. Было бы хорошо, если бы у вас душ переключался на более сильный поток, если нет, то ничего страшного. Начните с теплой воды и постепенно переходите на прохладную, круговыми движениями обливайте грудь. Такое упражнения улучшит кровообращение.

Затем делаем обтирание. Смочите махровое полотенце в воде с растворенной в ней солью (на 1 литр воды – две столовые ложки соли) и растирайте такими же круговыми движениями.

Очищение и уход

Очищение груди проводится молочком для лица или тела, но ни в коем случае не хозяйственным мылом. Затем следует смазать питательным кремом или маслом на основе шиповника. Не употребляйте много соли, жареной и копченой пищи, это плохо сказывается на коже груди.

Как правильно ухаживать за лицом в зависимости от типа кожи

Когда смотришь на человека, в первую очередь обращаешь внимание на то, как он одет, и на его лицо. С одеждой все понятно, он должна быть чистая и не застиранная, а чтобы лицо было красивым, надо хорошо поработать над ним. Идеальная кожа лица – это когда она очищена, защищена и увлажнена. За каждым типом кожи нужен особый уход. Различают три основных ее типа: сухая, нормальная и жирная. Есть еще чувствительная и комбинированная, но в этих случаях необходимо проконсультироваться с врачом-дерматологом.

Она очень нежная, при умывании водой сохнет. Для такого типа нужно использовать питательный крем. Очищать скрабом ее можно не чаще одного раза в неделю, ежедневно следует умываться пенкой или гелем. Для укрепления кожи надо проводить процедуры только с холодной или прохладной водой. Кожу аккуратно вытирайте насухо полотенцем, но не растирайте ее.

Что касается жирной кожи лица, тут проблемы немного другие: расширенные поры, заметный блеск в области Т-зоны (лоб, нос, подбородок). В этом случае умываться надо два-три раза в день только теплой водой, чтобы смыть весь жир. При сильном загрязнении нужно очищать лицо только у специалиста.

Самая непривередливая кожа, за ней ухаживать намного проще, но она встречается крайне редко. Ее обладательницам достаточно умываться утром холодной водой, вечером теплой, мазать лицо кремами, предназначенными для такого типа кожи. Если хотите, можете использовать и другие средства, такие как пенка, гель, скраб, молочко и так далее, только внимательно выбирайте подобную косметику.

Вот несколько нехитрых способов того, как правильно ухаживать за лицом. Помимо этого обратите внимание на освежающие спреи. Они прекрасно подойдут в летний период, ваша кожа будет всегда свежая, ухоженная и меньше будет загрязняться.

Читать еще:  Пословица с лица воды не пить. С лица воды не пить. Эквиваленты, синонимы, антонимы

Уход за волосами: несколько советов

Вот мы с вами и поговорили о том, как правильно ухаживать за собой. Теперь тело ухожено, однако волосам тоже нужно уделить внимание. Голова моется исключительно теплой водой. Если вода жесткая, и у вас не стоят фильтры на кранах, то можно смягчить ее при помощи питьевой соды. Жирные волосы не надо часто мыть, они станут еще жирнее. Также частое мытье вредит сухим и ломким волосам, так как вода может пересушить их еще больше.

Если у вас длинные волосы, то расчесываться нужно массажной щеткой, начиная с концов и переходя к корням. Нельзя пользоваться чужой расческой, иначе вы можете занести перхоть или подкожных клещей. Ночью нужно дать волосам отдохнуть. Не стоит делать никаких причесок, даже заплетать косички.

Уход за ногтями

Самыми красивыми девушками считаются те, у которых красота естественная. А если ногти накрашены ярким цветом, это разве выглядит натурально? Не лучше ли использовать естественные оттенки покрытия? Но речь не об этом, нам следует разобраться, как надо ухаживать за собой и ногтями, поэтому дело ваше, какого цвета будут ногти, мы же поговорим о другом.

Они не нуждаются в ежедневном уходе, достаточно один раз в неделю уделить им один час. В первую очередь делаются солевые ванночки. Лучше всего использовать морскую соль, но подойдет и поваренная. Очищаем ногти от старого лака. Затем следует развести соль в теплой воде и держать пальцы в этом растворе минут пятнадцать. После этого руки моем с мылом и мажем их кремом. Как только крем впитался, убираем кутикулу, лишнюю кожу, придаем ногтям форму и полируем их с помощью пилочек. Обезжириваем жидкостью для снятия лака и наносим масло. Оно продается в косметическом магазине, или же можно заказать его по каталогу. Масло укрепляет ногти и делает их гладкими. Вот все процедуры и закончены.

Уход за собой без декоративной косметики

Многие женщины за день устают от макияжа на лице. А как научиться ухаживать за собой каждый день и не использовать декоративную косметику? В первую очередь нужно набраться терпения и заставлять себя, напоминая, что если вы не сделаете нужные процедуры, то с возрастом будете выглядеть хуже. Неужели вам самим нравится портить лицо тональными средствами, пудрой и румянами? Ведь многие даже не знают, как правильно ухаживать за собой, думая, что декоративная косметика скроет недостатки, но она только сделает еще хуже. Приведем несколько полезных советов по поводу того, как ухаживать за собой в домашних условиях.

Маски для лица и шеи

Они должны быть натуральными. Летом все, что растет в огороде, можно использовать. Огурцы смешать со сметаной – вот и маска, ягоды смешать с настоявшимся в воде желатином – тоже прекрасное средство в любом возрасте. А вот на зиму придется ягоду заморозить. Также можно делать маски из одной сметаны или смешивать ее с творогом.

Протирание кожи льдом

Сок ягод смешать с кипячёной водой и заморозить в форме для льда. Подойдет для обтирания лица, шеи и груди, это поможет улучшить кровообращение.

Кремы нужно покупать только на натуральной основе.

Принимайте ванны с настойками трав, добавляйте морскую соль, эфирные масла.

Лень – как ее победить?

О том, как не лениться ухаживать за собой, мы с вами уже говорили, лень-матушка нас погубит. Есть один способ, как избавиться от нее. Научитесь вставать рано и ложиться пораньше, сон должен быть не менее 8-9 часов. Проснитесь, заставьте себя сделать зарядку, примите контрастный душ. Как только вы сможете преодолеть себя, у вас еще и появится желание выглядеть красиво. Скажите лени, чтобы собирала свои вещи и уходила из вашей жизни. Настраивайте себя только на позитивные события.

И напоследок

Ни один мужчина не захочет жить с девушкой, которая без косметики выглядит неухоженной, ведь он будет просыпаться и видеть ее каждое утро такой. Поэтому, девушки, следите за собой, и чем раньше вы начнете это делать, тем вам легче будет в будущем. Надеемся, что советы о том, как правильно ухаживать за собой, пригодятся вам.

10 хитростей по уходу за собой, о которых вы точно не знали

Каждая девушка мечтает быть красивой и ухоженной. Хорошо, что для этого совсем не нужно тратить огромные деньги на ухаживающие средства. Ведь зачастую все самое необходимое у нас уже под рукой!

Читать еще:  Как отличить кожу от кожзама на обуви. Проверка водой и огнем. По каким признакам можно отличить кожу от экокожи

AdMe.ru дает 10 полезных советов по уходу за собой, которые позволят вам сэкономить время и средства.

1. Быстро снять отек и придать лицу свежий вид поможет солевой раствор

Растворите соль в воде (раствор должен быть очень крепким), смочите в ней полотенце и приложите к лицу на 10 минут.

2. Сделать губы более пухлыми и соблазнительными поможет масло для губ и зубная щетка

Перед свиданием нанесите на губы любое косметическое масло (персиковое, миндальное или обычный бальзам для губ) и аккуратно помассируйте их зубной щеткой в течение минуты.

3. Польза оливкового масла для сияющей и увлажненной кожи

Очистить кожу и сделать ее мягкой, нежной и матовой поможет оливковое масло: нужно хорошо распарить лицо, а затем на протяжении 7 минут втирать масло в кожу. Для лучшего эффекта следует проводить процедуру через каждые 4–5 дней.

4. Избавиться от воспалений на коже поможет целебный мед

Чтобы избавиться от прыщика перед важной встречей, точечно нанесите на него небольшое количество меда и оставьте на 15 минут. Затем смойте водой. Воспалительный очаг станет менее интенсивного цвета и размера, что позволит вам легче замаскировать его косметикой.

5. Глазные капли — скорая помощь при появлении воспаления на коже лица

Еще один способ избавиться от неприятных прыщиков: смочите ватный диск глазными каплями от покраснений и положите его на 3–5 минут в морозильник. Затем приложите тампон к воспаленному участку — прыщик станет почти незаметным.

6. Средство для снятия макияжа с глаз просто сделать самой

Заполните стеклянную баночку чистой водой и оливковым маслом в соотношении 3:1. Перед тем как начать, просто встряхните баночку, чтобы все ингредиенты смешались. Готово!

Еще один вариант домашнего средства для демакияжа с кокосовым маслом можно посмотреть тут.

7. Избавиться от вросших волосков поможет сода

Рецепт домашнего скраба очень прост: смешайте 1 ч. л. пищевой соды и молотой овсянки с 1 ст. л. воды. Мешайте до состояния густой пасты, затем наложите на кожу и оставьте на 5 минут. После смойте горячей водой.

8. Сода также поможет убрать темные круги под глазами

Добавьте 1 ч. л. соды в стакан горячей воды или чая и хорошо перемешайте. Затем опустите ватный диск в этот раствор и наложите на область под глазами. Подождите 10–15 минут, а затем смойте остатки и нанесите увлажняющий крем. Повторяйте эту процедуру ежедневно — результат не заставит себя ждать!

9. Банановая маска для густоты и блеска волос

Для маски вам потребуются банан, яйцо, 1 ст. л. меда и 1/2 стакана темного пива. Смешайте все ингредиенты до консистенции сметаны, нанесите на волосы и оставьте на пару часов. Затем смойте теплой водой. Делайте эту маску раз в неделю, и вы заметите, что волосы станут сильными и густыми.

10. Чтобы отрастить длинные ресницы, смешайте масло лаванды и кокоса

Смешайте 1/2 ч. л. кокосового масла с 2–4 каплями эфирного масла лаванды. С помощью ватного диска или палочки нанесите смесь на ресницы начиная от корней до самых кончиков. Проводите этот ритуал красоты пару раз в неделю, и через некоторое время ваши реснички станут намного крепче и длиннее.

Есть еще один действенный способ с касторовым маслом и лимонной кожурой, подробнее здесь.

Мед и уход за собой в домашней косметике

Женская красота, в особенности после 30 лет требует особого ухода и даже секретов, которые помогают оставаться молодой, привлекательной и неотразимой. Можно смело утверждать, что магическими свойствами в этом отношении обладает мед. Уход с его помощью за кожей, телом, волосами дает поразительные результаты и обеспечивает красоту женщинам на долгие годы. Часто женщины больше любят использовать готовые дорогостоящие косметические средства. Но в долгосрочной перспективе такие средства иногда способны повредить кожную структуру. Чтобы такого не случилось, попробуйте остановиться на природной косметике и, в частности, на меде, который является для кожи эффективным и безопасным средством и способен подарить удивительную красоту.

Мед и уход – преимущества домашней косметики

Мед в качестве основного компонента входит в огромное количество косметических рецептов, поскольку способен оказывать на кожу самое благотворное влияние. В домашних рецептах его можно использовать как:

Читать еще:  Влияние компьютера на грудного ребенка. Аллергические реакции и инфекционные заболевания кожи, органов дыхания и пищеварительного тракта. Нарушение детского кругозора

1. Чудесный увлажнитель.

Среди естественных увлажнителей мед является супер увлажняющим средством.

Соедините несколько ложек жидкого меда с эфирным маслом ши. Таким «кремом» можно пользоваться для увлажнения кожи с головы до пят.

Утром можно просто смазать медом лицо и оставить на пять минут. Кожа получит нужную дозу увлажнения и блеска.

В зимнее время во время утренних процедур полезно протирать кожу молоком с медом, что способствует дополнительному увлажнению кожной поверхности. Мед в сочетании с молочными продуктами вообще творит чудеса. Он осветляет и сглаживает кожный покров, делая его гладким и светящимся.

Мед, смешанный с луковым соком, является чудесным средством для разглаживания преждевременных морщин. Рецепты медовых масок против морщин можно посмотреть здесь .

Ложка меда, смешанная с одним яйцом, прекрасно подтягивает кожу лица. Такие процедуры нужно проводить регулярно один раз в неделю.

2. Скраб для чувствительной кожи

Если кожа очень нежная и реагирует на «грубый» скраб из магазина, попробуйте приготовить домашнее очищающее средство на основе меда, коричневого сахара, оливкового масла и лимонного сока. В нем меньше абразивных веществ, оно сделает кожу лица гладкой, а ее цвет – живым.

Можно также приготовить скраб на основе меда, лимонного сока и орехов. Орехи будут работать в качестве отшелушивающего компонента, лимонный сок поможет отбелить кожу, а мед обогатит всеми питательными веществами и сделает кожу мягкой и нежной.

3. Заживляющее средство от трещин на губах

Для сухих, потрескавшихся губ можно использовать состав, состоящий из меда и оливкового масла.

4. Средство для сглаживания рубцов

Женщины всегда очень беспокоятся по поводу заживания рубцов на теле после травм, операций. Мед не только способствует заживлению ран, но оказывает также и антисептическое, противовоспалительное действие.

Чтобы сгладить рубцы достаточно смазать поврежденные места натуральным медом и покрыть марлевой салфеткой на ночь. Утром снять повязку и очистить кожу.

5. Средство от прыщей и угрей

Мед помогает снять раздражение и воспаление на пораженной прыщами кожной поверхности.

Чтобы избавиться от прыщей смешайте мед с корицей. Полученной смесью смажьте места воспаления на ночь. Утром смойте теплой водой.

6. Смягчающее средство для загоревшей кожи

Втирание небольшого количества меда значительно облегчает состояние после приема солнечных ванн.

Можно также приготовить состав, состоящий из меда, сухого молока, лимонного сока и миндального масла в равных количествах, который наносится на кожу не более чем на 20 минут.

7. Средство для ванн

Ванны с добавками меда и молока особо любила царица Клеопатра.

Молоко способствует шелушению кожи, а мед – ее смягчению. Кожа после таких ванн становится гладкой и блестящей.

8 . Средство для оздоровления волос

Волосы в любое время года подвержены влиянию негативных факторов: летом – ультрафиолетовых лучей, зимой – сухости отапливаемых помещений и резкого перепада температур Мед в масках для волос придает им блеск, шелковистость, препятствует сечению кончиков и является прекрасным кондиционером.

Для маски нужно смешать мед с оливковым маслом и нанести на чистые волосы. Смыть через час. Как результат, волосы будут шелковистыми и блестящими.

Одна ложка меда, разведенная в 4-х стаканах теплой воды, придает блеск волосам после их полоскания.

9. Средство для снятия нежелательных волос

Мед с добавлением лимонной кислоты и сахара помогает смягчить и сгладить кожу во время депиляции в самых нежных местах.

Мед – один из наиболее чудесных продуктов, созданных самой природой. Употребляя его, и другие продукты пчеловодства – маточкино молочко , прополис , пыльцу можно на долгие годы сохранить здоровье и активный образ жизни.

Дорогие женщины! Не забывайте, что ложка меда способна повернуть время вспять! Чтобы сохранить молодость и очарование нужно всего лишь съедать 15 грамм меда ежедневно, а утром натощак пить воду с медом и лимонным соком. Это не только помогает очищению организма, но способствует нормализации веса и потере лишних килограммов.

Эти самые простые советы о меде и уходе за собой в домашних условиях дают эффективные и долгосрочные результаты. Ищите свой путь улучшения состояния кожи, ведь медовая косметика – настоящая сокровищница для здоровья и красоты!

А Вы используете мед в домашних рецептах? Поделитесь со всеми своими советами в комментариях ниже.

Источники:

http://www.syl.ru/article/151880/new_kak-pravilno-uhajivat-za-soboy-v-domashnih-usloviyah
http://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/10-hitrostej-po-uhodu-za-soboj-o-kotoryh-vy-tochno-ne-znali-1420015/
http://lady-advance.com/sekrety-zhenskogo-sovershenstva/med-i-uhod-za-soboj-v-domashnej-kosmetike/

Ссылка на основную публикацию