Японский массаж лица асахи после 40 лет. Как работает массаж Асахи. Методика массажа Зоган

Массаж для лица — японский метод. Отзывы и видео на русском прилагаются

Здравствуйте, друзья! Правда здорово, когда женщина выглядит моложе своих лет? Хочу сегодня продолжить тему массажа, которую начала в статье про лимфодренажный массаж лица. Сегодня расскажу об одном из видов этого массажа — массаж для лица японский. Судя по отзывам, он отлично помогает бороться с морщинками.

Кто придумал

Это способ массажа известен издревле. Но доведен до совершенства и представлен в практическом виде японским стилистом Танака Юкуко. В 2007 году она представила миру книгу «Массаж лица». Этот труд вызвал положительные отзывы и оживленные споры как среди читателей, так и среди критиков.

Вы замечали, как молодо выглядят женщины cтраны восходящего солнца? Их красота часто отличается долголетием, утонченными чертами и белоснежной кожей. Может, нам стоит перенять их рецепты красоты?

Общеизвестное название удивительного массажа – Zogan (Зоган), что в дословном переводе – «создание лица». В рунете он больше известен как Асахи (или «массаж утреннего солнца»)

Косметологами и дерматологами лимфодренажный массаж признан омолаживающим, т. к. воздействует на пути лимфотока.

Основные рекомендации по выполнению

Овладеть умением правильно выполнять массирование лица можно. Для этого есть доступные обучающие видео. Лучший вариант – сделать 1-2 сеанса в салоне у профессионала. Дальше можно делать массаж самостоятельно. Таким образом, вы сможете понять саму технику выполнения процедуры.

Только запомните, процедуры Цоган – не одноразовый сеанс. Для достижения эффекта омоложения требуется регулярность.

Главное правило – все манипуляции с лицом должны проводиться точно по расположению лимфатических путей

Этот массаж носит лечебный характер. Чтобы постепенно избавиться от морщин достаточно небольших усилий при надавливании на лицо.

• предварительно очищайте лицо. Для этого воспользуйтесь любимым средством очищения: мицеллярной водой, пенкой или гелем. Остатки влаги уберите бумажной салфеткой. Хорошо делать процедуру с утра.
• перед началом нанесите специальное массажное средство на масляной основе. Можно заменить на увлажняющий крем или косметическое молочко. Но все-таки рекомендую купить масляную основу.
• внимательно изучите видеоинструкцию в данной статье. Вы должны четко знать, на какие участки лица надавливать.
• в конце обязательно удалите остатки масляной основы (крема) салфеткой, умойтесь теплой водой.

Японский массаж лица + видео на русском и техники в картинках

Постаралась все подробно и понятно описать с картинками, видео и комментариями. Выполняйте технику «на 10 лет назад» ежедневно в течение первых 2-3 недель. Далее, снизьте интенсивность до 2-3 раз в неделю. Для большего понимания, рекомендую смотреть видео.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

Кроме того, в зависимости от возраста, применяются различную технику Асахи.

Асахи 2 после 40 лет

Больше направлен на возрастные изменения: помогает повысить тонус кожи, разглаживание крыльев носа, «поднимает щечки».

1. Сложите пальцы в кулачки, большие пальцы поверх указательных
2. Расположите кулачки возле основания носогубных складок. Медленно перемещайтесь по линии носогубных складок к подбородку. На середине подбородка кулачки должны встретиться.

1. Разверните кулаки, локти смотрят в стороны. Проведите надавливающими движениями снизу-вверх по краю скул до области ушей. Повторите 3 раза с завершающими движениями.

1. Поместите подушечки пальцев на подбородок. Немного надавите и зафиксируйте на 3 секунды в этой точке. Дальше переместите пальцы к уголкам рта и тоже задержитесь на 3 сек. Переместите пальцы вверх к крыльям носа и опять небольшое 3-х секундное нежное надавливание. Далее отведите ладони к ушам и выполните завершающее действие. Повторите три раза.

1. Пальцы одной руки разместите на щеке. Пальцы другой руки расположите сверху. С усилием надавливайте пальцами на кожу и проведите так пальцами до уха. Дальше одна рука идет на завершающее действие, а другая движется по краю нижней челюсти к подбородку. 3 повтора с завершающими действиями.

Асахи 2 после 50 лет, видео

Борьба с обвисанием щек и образованием брылей на коже лица. Каждое упражнение повторяйте по 3 раза.

1. Складываем пальцы в кулачки. От уголков рта по нижней челюсти движемся надавливающими движениями к ушам. После делаем завершающее действие. Повторите трижды.

1. Разглаживающие движение от носогубных складок сверху вниз. Сначала с одной стороны, потом с другой.

1. Положите правую руку на левую. Прижмите ладони к лицу в области виска. Надавливая на кожу, двигайтесь к ушной раковине. Далее одна рука идет на завершающее действие, а другая движется по нижнему краю подбородка. Это делается с обеих сторон лица.

1. Поместите ладони на щеки. Надавите на лицо как бы приподнимая щеки. Медленно двигайтесь к ушам. Затем сделайте завершающее действие.

Асахи 2 после 60 лет, видео

К предыдущим упражнениям пора добавить элементы массажа для устранение дряблости подбородка и шеи. Повтор каждого упражнения 3 раза.

1. Разместите пальцы под подбородком. Проведите медленно по краю подбородка вверх к уху. Выполните завершающее действие.

1. Для этого упражнения вам понадобится салфетка или полотенце из натуральной ткани. Прижмите полотенце к подбородку на 5 сек. Дальше пальцами рук проведите от середины подбородка по краю лица. Пальцы двигаются в другую сторону, не как обычно, а вперед. Сделайте завершающее действие. Это делается с обеих сторон лица.

1. Раскрытой ладонью возьмитесь за подбородок. Спускайтесь вниз медленным движением вдоль всей шеи.

Для большего понимания выполнения техник, ознакомьтесь с обучающим видео:

Какие проблемы могут возникнуть после массажа и как их решить

Если все делать правильно и аккуратно, никаких проблем не возникнет. Но в отдельных случаях возможно появление некоторых неприятностей:

Высыпание на коже

Как писала выше, нельзя делать массаж если у вас есть высыпания на коже. Больше разнесете раздражение. В это время лучше проведите курс успокаивающих масок или из белой глины.

Если раздражение вызвано массажем, то локализация сыпи будет в области лимфопутей.

• прекратите массаж до полного исчезновения сыпи;
• смените массажное средство;
• тщательней удаляйте массажное масло (основу) после процедуры.

Похудение лица

Для обладательниц и без того кукольного личика со впалыми щеками это может вызвать неудобства. Чтобы избежать этого, необходимо уменьшить количество сеансов.

Если лицо становится плоским, невыразительным — этот массаж вам не подходит вовсе. Перейдите на другой вид гимнастики для лица.

Утренние отеки

Убедитесь, откуда взялась эта проблема. Самые основные причины я описала в статье «причины отеков под глазами». Может это связано с питанием. Массаж на ночь лучше не делать. Это может дать отеки с утра.

Массаж Zogan и называют «Утренним солнцем», потому что его лучше проводить утром. Как быстро избавиться от отеков, смотрите в другой статье.

Проявляется в виде сосудов и звездочек на лице. Если есть это заболевание, лимфомассаж можно делать с осторожностью, а еще лучше – посоветуйтесь с врачом. Если эти признаки появились после массажа Асахи:

• исключите упражнения в области купероза;
• используйте специальный крем для лечения и профилактики купероза;
• реже используйте скрабы, пилинги;
• избегайте перепадов температур.

Массаж лица японский – отзывы испытавших на себе его действие

Карина: Я делаю массаж неделю. В качестве масла выбрала кокосовое прямого отжима. Мне очень нравится! Только положительный эффект.

Татьяна: Здравствуйте! А у меня неудачный опыт. Мне 35 лет. Делала массаж 14 дней. Признаки отечности, носогубные складки еще больше проявились. Лицо как-то осунулось. Может, я что-то неправильно делаю?

Аделия: А самомассаж Асахи реально работает. Мой косметолог после недельного курса отметила улучшения в моем лице. А мнение профессионала дорогого стоит!

Лидия: Мне все понравилось. Когда начинала делать массаж (где-то 3 месяца), нигде не попались предостережения по поводу худощавого лица. Теперь имею проблему и «есть с чем бороться». Девочки, обратите на этот момент серьезное внимание!

Maрго: Я начала делать массаж 2 недели. Выбрала для себя персиковое масло. Особо не омолодилась. Немного подтянулась кожа и все. Суперского влияния на цвет и поры лица не замечаю. Хотя, может 14 дней это мало?

Тамара: А у меня прямо сразу улучшилось состояние кожи. А потом как-то лицо словно обвисло. Больше стали видны складки у носа. Вроде и сильно то не растягивала. Как прекратила, так все быстро встало на место. А ведь я все делала правильно.

Мы прекрасно понимаем, что одного массажа недостаточно. Разумеется, ухаживать за собой нужно и изнутри тоже: правильно питаться, пить чистую воду, не нервничать.

Применение дополнительных средств по уходу очень важно в любом возрасте. Особенно, после 40. Я часто вижу такие отзывы: «Кожа обвисла». Нужно тренировать мышцы лица, как тренируют в спортзале мышцы тела. Рекомендую заниматься специальной гимнастикой для лица, которая держит мышцы в тонусе. Я планирую скоро о ней написать статью ?

Не стоит забывать о применении специальных антивозрастных средств. Соблюдение комплексного подхода и есть залог красоты и молодости!

Показания и противопоказания

Японский массаж Зоган как лечебное средство имеет ряд показаний и противопоказаний.

• профилактика преждевременного старения;
• повышение тонуса кожи;
• борьба с морщинами;
• отечность лица;
• улучшение цвета кожи;
• избавление от второго подбородка.

• простудные заболевания (ОРВИ, ОРЗ, ЛОР-заболевания, насморк);
• заболевания лимфатической системы;
• воспалительные процессы на коже лица;
• купероз (только с консультацией врача);
• с осторожностью делать при аутоиммунных заболеваниях (болезнь Верльгофа);
• обладательницам худенького лица с небольшой прослойкой жира лучше прорабатывать только верхнюю часть лица, т.к. эта процедура способствует похудению лица.

Во время критических дней лучше воздержаться от массажа лица.

Друзья! Если вы сочли эту информацию полезной, не забудьте поделиться в соцсетях и подписаться на обновления. Я стараюсь искать все самое полезное и действенное. До новых встреч!

Массаж лица Зоган. Описание, особенности и техника выполнения массажа Зоган

Создание лица. Так переводится слово zogan. Им называют технику японского массажа, известную в рунете как «Асахи», то есть «Утреннее солнце».

Волна популярности к нему пришла в 2007-ом году вместе с выходом книги «Массаж лица». Написала ее японка Танака Юкуко. Методика считается ее авторской.

Однако, Юкуко признается, что лишь систематизировала и дополнила традиционные техники массажа лица на своей родине. Техники эти принципиально отличаются от европейского подхода. Узнаем, чем.

Описание и особенности массажа лица «Зоган»

Созданием лица массаж лица «Зоган» назван из-за способности структурировать облик. Оформляется овал лица, убирается 2-ой подбородок, разглаживаются морщины.

Это итог агрессивного воздействия на лицо. Омолаживающий массаж «Зоган» вместо приятных поглаживаний кожи дает давящие, порой, болевые ощущения. Это итог проработки не только покровов, но и мышц, а так же лимфоузлов под ними.

Стоит указать, что автор методики – известный бьюти-эксперт и косметолог Японии. Юкуко Танака пропагандирует не только силу нажима на грани болевого порога, но и нестандартную схему массажных линий. В «Асахи», к примеру, прорабатывают оба века и отступают от классических направлений массажа области рта.

Косметический массаж лица «Зоган» именуют, так же, остеопатическим. Остеопатия – молодое ответвление медицины, в котором доктора полагаются лишь на свои руки. Ими исследуют, ими же лечат. Не каждый массаж можно отнести к лечебным методикам. Узнаем, почему этого звания удостоился «Асахи».

Преимущества массажа лица «Зоган»

• Воздействуя на лимфоузлы, японский массаж лица «Зоган» разгоняет лимфу по тканям, ускоряет ее доступ к ним. Подобно крови, лифа циркулирует по сосудам, снабжая все органы и ткани.

Особенно много жидкости в мышцах. Они – каркас лица. В состав лимфы входят белки, в том числе и коллаген. Его молекулы напоминают волокна, слагают в тканях и коже сетку, придающую им упругость.

Кроме того, лимфа насыщена витаминами, ферментами. Есть в жидкости, близкой к плазме крови, и анионы. Для организма их называют волшебными.

• Отрицательно заряженные частицы стимулируют иммунитет, снимают приступы астмы, увеличивают трудоспособность, очищают кожу. В общем, в лимфе столько полезного, что нет причин давать ей застаиваться.

Разгоняет лимфатический массаж лица «Зоган» и кровь. Ее застой в тканях приводит к интоксикации, образованию отеков, в частности на щеках и под глазами.

Насыщение покровов влагой тоже невозможно без активного кровотока. Сеть крупных артерий располагается в гиподерме. Это глубинный слой кожи, граничащий с жировой клетчаткой.

Простые поглаживания эти кровеносные каналы не стимулируют, прорабатывая лишь поверхностную сеть мелких артерий. Эффект от массажа получается неполным. «Асахи» же оздоравливает на всех уровнях.

• Ускорение потоков лимфы и крови, их распределение в тканях улучшают цвет лица. Уходит сероватый оттенок, ассоциируемый с усталостью, старостью. Со старостью связаны в сознании и морщины.

Однако, мимические могут появиться и в 17 лет. Скорость образования заломов зависит от активности работы той или иной группы мышц. Кто-то постоянно хмурит лоб, а кто-то сердито сводит межбровье.

Постепенно, кожа как бы переламывается, начинает закладываться морщина. Особенно быстро процесс идет на тонких и сухих покровах. Воздействуя на мимические мышцы под ними, массаж лица «Асахи-Зоган» расслабляет их.

Отучаясь от состояния постоянного тонуса, мимические мышцы лица перестают быть причиной досадных морщин. Избавиться от возрастных помогает, напротив, тонус, но уже не мышц, а кожи. Разноплановое действие японского массажа на разных уровнях тканей дает максимальный эффект.

• Эффект массажа «Зоган» связан не только с предотвращением возрастных изменений и облагораживанием цвета лица, но и устранением кожных проблем. В частности, японская техника помогает избавиться от акне.

Прыщи часто связаны с застоем жидкостей в тканях. Активная циркуляция лимфы и крови не дает скапливаться в порах жирам и лейкоцитам. Именно лейкоциты составляют жидкость, которую принято называть гноем.

Клетки иммунной системы набрасываются на бактерии и загрязнения, поедая их, но погибая при этом. Разрушенные лейкоциты, — вот что видим в досадных гнойниках на лице. Правда, их обилие – противопоказание к «Асахи». Почему? Разберемся в следующей главе.

Противопоказания к массажу лица «Зоган»

• Обилие акне на лице – это и обилие воспалительных очагов. На массаж лица «Зоган» отзывы при множественных прыщах отрицательные. Убыстряющиеся потоки лимфы и крови лишь разносят инфекцию по лицу.

Массаж актуален при единичных высыпаниях и закупорке пор без воспаления, то есть черных точках. Черными они, кстати, становятся из-за окисления закупоривших поры жиров.

• Противопоказанием к проведению японского массажа лица «Асахи-Зоган» после 50-ти, или в другом возрасте, являются вирусные заболевания. Их возбудители разносятся по организму кровью. Ускорять ее течение во время болезни рискованно.

Это приводит к активному поражению тканей, быстротечному развитию недуга. Значит, стоит ждать резких скачков температуры, самочувствия. Это может быть опасным. К тому же, массаж провоцирует транспортировку с кровью тех же воспалительных агентов, что и при массовых высыпаниях-акне.

• Раз японский массаж лимфодренажный, не должно быть пороков лимфатической системы. К таковым относят, к примеру, гипоплазию. Это патологическое изменение сосудов, их недоразвитость. Такие «артерии» не выдержат натиска активных потоков лимфы. Здесь не массаж нужен, а специализированное лечение.

Гипоплазия – это реактивное заболевание. Значит, оно не имеет воспалительной природы. К воспалительным же недугам относят лимфаденит и лимфангиит.

Они тоже всходят в ряд противопоказаний для скульптурного массажа лица «Зоган». Отзывы о массаже не оставляют и больные гипертонией. Здесь дело уже в активных потоках крови. Их разгонка может спровоцировать скачек давления.

• Спровоцировать массаж «Асахи» способен и разрывы сосудов в поверхностных слоях кожи. Здоровым артериям давление лишь на пользу. Но, при куперозе, нагрузка излишняя. Куперозом именуют патологическое расширение кровеносных сосудов и застой жидкости в них.

Внешне болезнь проявляется в видимой на коже алой сетке. От напора пальцев массажиста и без того растянутые стенки сосудов лопаются. Образуются гематомы, ухудшается состояние артерий.

• Последнее противопоказание для того, чтобы провести «Зоган-массаж» для омоложения лица – онкология, в любых органах и на любых стадиях. Рак является бесконтрольным делением клеток.

На и без того непредсказуемый процесс может повлиять любое изменение в организме, в том числе, убыстрившиеся потоки лимфы и крови. Наиболее опасен массаж «Асахи» при опухолях на лице и вблизи него.

Условным противопоказанием к японскому массажу является возраст. Верхней планки нет, а вот нижняя – 20 лет. Вреда от более раннего массирования нет. Однако, и нужды в «Асахи» до 20-ти лет нет.

Начало 3-го десятка – старт процессов старения. Они еще не проявляются внешне, но уже изменяют внутренние ткани. «Зоган» поможет отсрочить и замедлить возрастные изменения.

Без должного ухода к 30-ти годам подходят с сеткой мимических морщин вблизи глаз, начавшими закладываться носогубными складками, мимическими морщинками на лбу, слегка «поплывшим» овалом лица и опущением уголков глаз, бровей, губ.

Конечно, все «симптомы» старения на лице проявляются редко. Но, хотя бы один из указанных признаков, обычно, у 30-летних наблюдается.

Начавшие делать «Асахи» еще в юности, к 30-ти делятся опытом, с гордостью оставляя видео. Японский массаж лица «Зоган» словно останавливает течение времени. Правда, есть несколько нюансов.

Важно учитывать форму, особенности собственного лица. От этого разнится расположение, к примеру, лимфоузлов. Не менее важна регулярность процедуры. При отсутствии противопоказаний «Асахи» проводят дважды в день по 3 минуты.

Техника выполнения массажа лица «Зоган»

Перед процедурой лицо очищают и обильно смазывают кремом. После массажа его остатки удаляют. Массажные движения начинают сверху лица вниз. На лбу продавливают от его середины.

Здесь сведенные указательный, средний и безымянный пальцы задерживаются на 3 секунды. После, продавливаем к периферии, то есть вискам.

Вторая стадия работы со лбом – прижатие к его центру тыльной стороны ладоней и увод их к ушным раковинам. На границе с ними прикладываем вертикально указательные пальцы и продавливаем по лицу и шее вниз до ключиц.

Переходим к глазам. По границе нижнего века нужно несколько продавливаний подушечками пальцев от внешнего уголка к внутреннему. После, столько же массажных движений на верхних веках.

Меж подходами пальцы на 3 секунды останавливают на висках. От них ведут пальцы к хрящу уха и вновь уводят указательные пальцы до ключиц.

Третий этап «Асахи» — работа с подбородком. Подушечки пальцев упирают в ямку на нем на 3 секунды. Следом – круговое движение со встречей пальцев уже в ямочке над губами. Важно не задевать уголки рта. В исходную позиция пальцы возвращают резко.

После подбородка массируют носогубные складки. От ямок у крыльев носа пальцы ведут вниз. После, переходят на переносицу, делая возвратные движения вниз, вверх и, в итоге, уводя пальцы к ушам и вниз по шее до ключиц.

К щекам переходят с круговых движений у рта. Следом идет подъем к глазам с 3-секундной задержкой у их внутренних уголков. От них легким движением переходят к вискам, а затем и хрящам ушей. Завершают упражнение стандартно.

Овал лица прорабатывают, уперев подбородок в одну ладонь. Указательным и средним пальцами другой руки ведут от жевательной мышцы противоположной щеки к глазу. Вблизи него 3-секундный нажим с последующим съезжанием к уху и вниз по шее. Упражнение дублируется с другой стороны лица.

Для разглаживания морщин низа лица располагают по 3 пальца горизонтально на скулах, сдавливая ноздри. Через 3 секунды руки отводят к козелкам ушей. С морщинами лба борются зигзагообразными движениями.

Завершается упражнение первым этапом первого приема массажа «Асахи». Каждое упражнение в нем повторяется минимум 3, а максимум 5 раз. Проверим, будет ли выглядеть на 5 само лицо. Ведь отзывам, как говориться, доверяй, но проверяй.

Массаж лица Зоган. Описание, особенности и техника выполнения массажа Зоган

Создание лица. Так переводится слово zogan. Им называют технику японского массажа, известную в рунете как «Асахи», то есть «Утреннее солнце».

Волна популярности к нему пришла в 2007-ом году вместе с выходом книги «Массаж лица». Написала ее японка Танака Юкуко. Методика считается ее авторской.

Однако, Юкуко признается, что лишь систематизировала и дополнила традиционные техники массажа лица на своей родине. Техники эти принципиально отличаются от европейского подхода. Узнаем, чем.

Описание и особенности массажа лица «Зоган»

Созданием лица массаж лица «Зоган» назван из-за способности структурировать облик. Оформляется овал лица, убирается 2-ой подбородок, разглаживаются морщины.

Это итог агрессивного воздействия на лицо. Омолаживающий массаж «Зоган» вместо приятных поглаживаний кожи дает давящие, порой, болевые ощущения. Это итог проработки не только покровов, но и мышц, а так же лимфоузлов под ними.

Стоит указать, что автор методики – известный бьюти-эксперт и косметолог Японии. Юкуко Танака пропагандирует не только силу нажима на грани болевого порога, но и нестандартную схему массажных линий. В «Асахи», к примеру, прорабатывают оба века и отступают от классических направлений массажа области рта.

Косметический массаж лица «Зоган» именуют, так же, остеопатическим. Остеопатия – молодое ответвление медицины, в котором доктора полагаются лишь на свои руки. Ими исследуют, ими же лечат. Не каждый массаж можно отнести к лечебным методикам. Узнаем, почему этого звания удостоился «Асахи».

Преимущества массажа лица «Зоган»

• Воздействуя на лимфоузлы, японский массаж лица «Зоган» разгоняет лимфу по тканям, ускоряет ее доступ к ним. Подобно крови, лифа циркулирует по сосудам, снабжая все органы и ткани.

Особенно много жидкости в мышцах. Они – каркас лица. В состав лимфы входят белки, в том числе и коллаген. Его молекулы напоминают волокна, слагают в тканях и коже сетку, придающую им упругость.

Кроме того, лимфа насыщена витаминами, ферментами. Есть в жидкости, близкой к плазме крови, и анионы. Для организма их называют волшебными.

• Отрицательно заряженные частицы стимулируют иммунитет, снимают приступы астмы, увеличивают трудоспособность, очищают кожу. В общем, в лимфе столько полезного, что нет причин давать ей застаиваться.

Разгоняет лимфатический массаж лица «Зоган» и кровь. Ее застой в тканях приводит к интоксикации, образованию отеков, в частности на щеках и под глазами.

Насыщение покровов влагой тоже невозможно без активного кровотока. Сеть крупных артерий располагается в гиподерме. Это глубинный слой кожи, граничащий с жировой клетчаткой.

Простые поглаживания эти кровеносные каналы не стимулируют, прорабатывая лишь поверхностную сеть мелких артерий. Эффект от массажа получается неполным. «Асахи» же оздоравливает на всех уровнях.

• Ускорение потоков лимфы и крови, их распределение в тканях улучшают цвет лица. Уходит сероватый оттенок, ассоциируемый с усталостью, старостью. Со старостью связаны в сознании и морщины.

Однако, мимические могут появиться и в 17 лет. Скорость образования заломов зависит от активности работы той или иной группы мышц. Кто-то постоянно хмурит лоб, а кто-то сердито сводит межбровье.

Постепенно, кожа как бы переламывается, начинает закладываться морщина. Особенно быстро процесс идет на тонких и сухих покровах. Воздействуя на мимические мышцы под ними, массаж лица «Асахи-Зоган» расслабляет их.

Отучаясь от состояния постоянного тонуса, мимические мышцы лица перестают быть причиной досадных морщин. Избавиться от возрастных помогает, напротив, тонус, но уже не мышц, а кожи. Разноплановое действие японского массажа на разных уровнях тканей дает максимальный эффект.

• Эффект массажа «Зоган» связан не только с предотвращением возрастных изменений и облагораживанием цвета лица, но и устранением кожных проблем. В частности, японская техника помогает избавиться от акне.

Прыщи часто связаны с застоем жидкостей в тканях. Активная циркуляция лимфы и крови не дает скапливаться в порах жирам и лейкоцитам. Именно лейкоциты составляют жидкость, которую принято называть гноем.

Клетки иммунной системы набрасываются на бактерии и загрязнения, поедая их, но погибая при этом. Разрушенные лейкоциты, — вот что видим в досадных гнойниках на лице. Правда, их обилие – противопоказание к «Асахи». Почему? Разберемся в следующей главе.

Противопоказания к массажу лица «Зоган»

• Обилие акне на лице – это и обилие воспалительных очагов. На массаж лица «Зоган» отзывы при множественных прыщах отрицательные. Убыстряющиеся потоки лимфы и крови лишь разносят инфекцию по лицу.

Массаж актуален при единичных высыпаниях и закупорке пор без воспаления, то есть черных точках. Черными они, кстати, становятся из-за окисления закупоривших поры жиров.

• Противопоказанием к проведению японского массажа лица «Асахи-Зоган» после 50-ти, или в другом возрасте, являются вирусные заболевания. Их возбудители разносятся по организму кровью. Ускорять ее течение во время болезни рискованно.

Это приводит к активному поражению тканей, быстротечному развитию недуга. Значит, стоит ждать резких скачков температуры, самочувствия. Это может быть опасным. К тому же, массаж провоцирует транспортировку с кровью тех же воспалительных агентов, что и при массовых высыпаниях-акне.

• Раз японский массаж лимфодренажный, не должно быть пороков лимфатической системы. К таковым относят, к примеру, гипоплазию. Это патологическое изменение сосудов, их недоразвитость. Такие «артерии» не выдержат натиска активных потоков лимфы. Здесь не массаж нужен, а специализированное лечение.

Гипоплазия – это реактивное заболевание. Значит, оно не имеет воспалительной природы. К воспалительным же недугам относят лимфаденит и лимфангиит.

Они тоже всходят в ряд противопоказаний для скульптурного массажа лица «Зоган». Отзывы о массаже не оставляют и больные гипертонией. Здесь дело уже в активных потоках крови. Их разгонка может спровоцировать скачек давления.

• Спровоцировать массаж «Асахи» способен и разрывы сосудов в поверхностных слоях кожи. Здоровым артериям давление лишь на пользу. Но, при куперозе, нагрузка излишняя. Куперозом именуют патологическое расширение кровеносных сосудов и застой жидкости в них.

Внешне болезнь проявляется в видимой на коже алой сетке. От напора пальцев массажиста и без того растянутые стенки сосудов лопаются. Образуются гематомы, ухудшается состояние артерий.

• Последнее противопоказание для того, чтобы провести «Зоган-массаж» для омоложения лица – онкология, в любых органах и на любых стадиях. Рак является бесконтрольным делением клеток.

На и без того непредсказуемый процесс может повлиять любое изменение в организме, в том числе, убыстрившиеся потоки лимфы и крови. Наиболее опасен массаж «Асахи» при опухолях на лице и вблизи него.

Условным противопоказанием к японскому массажу является возраст. Верхней планки нет, а вот нижняя – 20 лет. Вреда от более раннего массирования нет. Однако, и нужды в «Асахи» до 20-ти лет нет.

Начало 3-го десятка – старт процессов старения. Они еще не проявляются внешне, но уже изменяют внутренние ткани. «Зоган» поможет отсрочить и замедлить возрастные изменения.

Без должного ухода к 30-ти годам подходят с сеткой мимических морщин вблизи глаз, начавшими закладываться носогубными складками, мимическими морщинками на лбу, слегка «поплывшим» овалом лица и опущением уголков глаз, бровей, губ.

Конечно, все «симптомы» старения на лице проявляются редко. Но, хотя бы один из указанных признаков, обычно, у 30-летних наблюдается.

Начавшие делать «Асахи» еще в юности, к 30-ти делятся опытом, с гордостью оставляя видео. Японский массаж лица «Зоган» словно останавливает течение времени. Правда, есть несколько нюансов.

Важно учитывать форму, особенности собственного лица. От этого разнится расположение, к примеру, лимфоузлов. Не менее важна регулярность процедуры. При отсутствии противопоказаний «Асахи» проводят дважды в день по 3 минуты.

Техника выполнения массажа лица «Зоган»

Перед процедурой лицо очищают и обильно смазывают кремом. После массажа его остатки удаляют. Массажные движения начинают сверху лица вниз. На лбу продавливают от его середины.

Здесь сведенные указательный, средний и безымянный пальцы задерживаются на 3 секунды. После, продавливаем к периферии, то есть вискам.

Вторая стадия работы со лбом – прижатие к его центру тыльной стороны ладоней и увод их к ушным раковинам. На границе с ними прикладываем вертикально указательные пальцы и продавливаем по лицу и шее вниз до ключиц.

Переходим к глазам. По границе нижнего века нужно несколько продавливаний подушечками пальцев от внешнего уголка к внутреннему. После, столько же массажных движений на верхних веках.

Меж подходами пальцы на 3 секунды останавливают на висках. От них ведут пальцы к хрящу уха и вновь уводят указательные пальцы до ключиц.

Третий этап «Асахи» — работа с подбородком. Подушечки пальцев упирают в ямку на нем на 3 секунды. Следом – круговое движение со встречей пальцев уже в ямочке над губами. Важно не задевать уголки рта. В исходную позиция пальцы возвращают резко.

После подбородка массируют носогубные складки. От ямок у крыльев носа пальцы ведут вниз. После, переходят на переносицу, делая возвратные движения вниз, вверх и, в итоге, уводя пальцы к ушам и вниз по шее до ключиц.

К щекам переходят с круговых движений у рта. Следом идет подъем к глазам с 3-секундной задержкой у их внутренних уголков. От них легким движением переходят к вискам, а затем и хрящам ушей. Завершают упражнение стандартно.

Овал лица прорабатывают, уперев подбородок в одну ладонь. Указательным и средним пальцами другой руки ведут от жевательной мышцы противоположной щеки к глазу. Вблизи него 3-секундный нажим с последующим съезжанием к уху и вниз по шее. Упражнение дублируется с другой стороны лица.

Для разглаживания морщин низа лица располагают по 3 пальца горизонтально на скулах, сдавливая ноздри. Через 3 секунды руки отводят к козелкам ушей. С морщинами лба борются зигзагообразными движениями.

Завершается упражнение первым этапом первого приема массажа «Асахи». Каждое упражнение в нем повторяется минимум 3, а максимум 5 раз. Проверим, будет ли выглядеть на 5 само лицо. Ведь отзывам, как говориться, доверяй, но проверяй.

Источники:

http://takioki.life/massazh-dlya-litsa-yaponskij-metod/
http://skarletta.ru/massazh-lica-zogan-opisanie-osobennosti-i-texnika-vypolneniya-massazha-zogan/
http://skarletta.ru/massazh-lica-zogan-opisanie-osobennosti-i-texnika-vypolneniya-massazha-zogan/