Японский массаж лица: история возникновения, разновидности, меры предосторожности. Массаж лица против морщин – антивозрастные приемы и техники

Антивозрастной массаж лица

Одно из первых средств в борьбе с увядающей кожей — это массаж лица против морщин: он простой, доступный, а главное — безопасный. Именно потому массаж показан и для уменьшения, и для профилактики появления морщин.

В чем особенность антивозрастного массажа?

Массаж, направленный на устранение возрастных изменений, вряд ли доставит удовольствие и расслабит. Испытать дискомфорт и боль во время процедуры — обычное явление, поскольку все движения мастера направлены на стимуляцию метаболических процессов.

Массаж устраняет возрастные изменения

Во время антивозрастного массажа происходят следующие процессы:

• разогрев кожи, в следствие чего начинается прилив крови с полезными веществами;
• обогащение кожи кислородом, результатом чего становится ускорение метаболизма на уровне клетки;
• активизируется выработка эластина и коллагена, которые отвечают за эластичность и регенерацию тканей.

После прохождения нескольких сеансов подобных массажей:

• исчезает отечность;
• кожа укрепляется;
• тонизируются мышцы лица, подтягивается кожа;
• черты лица становятся более четкими;
• стимулируется активная работа кровеносных сосудов, в результате чего улучшается цвет лица, уменьшаются проявления кожных дефектов — прыщей, угрей, пигментных пятен;
• кожа расслабляется, исчезают различные дефекты, разглаживаются мелкие морщины, а мимические становятся менее заметными.

Если массаж делает специалист, эффект можно увидеть уже после пары сеансов. Однако останавливаться на этом не стоит: при отсутствии регулярных нагрузок кожа вернется к своему прежнему виду. Потому для получения наилучшего эффекта от массажа необходима регулярность и периодичность.

Массаж заменит антивозрастные процедуры

Кому полезно и кому нельзя делать антивозрастной массаж?

Лучший возраст для первого антивозрастного массажа — 18-20 лет: именно на грани двадцатилетия девушки начинают замечать первые дефекты кожи между бровей, на лбу, возле носовых пазух. В 40, 50 и даже 70 лет массаж против мимических морщин также эффективен, только уже не в качестве профилактического, а как лечебное средство. Главное при этом — выбор квалифицированного мастера.

Посещать косметолога не рекомендуется, если у вас имеются:

• герпетические высыпания;
• активные воспаления кожи;
• открытые раны;
• инфекционные заболевания в острой фазе;
• бородавки, висячие родинки;
• гемофилия.
  Массаж лица классический

Методики антивозрастного массажа — выбираем лучшую для себя

Известны десятки различных техник массажа лица от морщин. Наиболее популярными в виду доступности и эффективности являются классический, японский, точечный, щипковый и скульптурный.

Классический массаж

Это одна из самых распространенных методик массажа против морщин, практикуемая и в массажных кабинетах, и в домашних условиях. Среди приемов преобладают аккуратные и бережные поглаживания, растирания ладонями или пальцами по массажным линиям.

Техникой данного массажа овладеть просто: достаточно выучить несколько приемов и расположение основных линий массажа лица от морщин, а также научиться контролировать интенсивность воздействия на кожу.

Японский массаж лица

Японский массаж

Японский массаж подразумевает более интенсивное воздействие на кожу, подкожную клетчатку, мышцы и связки. Ощущения при его выполнении граничат с болью.

Японская техника массажа лица против морщин довольно проста в освоении, однако чтобы научиться воздействовать на кожу интенсивно и безопасно, необходима практика. При правильном выполнении после нескольких сеансов эффект превосходит ожидание: морщины уменьшаются на глазах.

Щипковый массаж Жаке

В основе техники массажа Жаке лежит сильное и резкое воздействие на кожу путем надавливаний, пощипываний, вибрации. Основной прием — захват и сдавливание кожи указательным и большим пальцами, за счет чего происходит стимуляция глубоких слоев кожи, а также мышц.

Щипковый массаж лица от морщин — процедура действенная, но агрессивная, ее нельзя доверять непрофессионалу.

Точечный массаж Шиацу

Точечный массаж лица от морщин — эффективное средство для предотвращения старения кожи. Его суть состоит в воздействии на биологически активные точки, отвечающие за стимуляцию работы тканей кожи.

Для освоения техники недостаточно выучить расположение точек и очередность воздействия на них. Находить точки самостоятельно сложно, поэтому для достижения заметного эффекта понадобится помощь специалиста.

Скульптурный массаж

Скульптурный или пластифицирующий массаж лица против морщин — это мощная процедура с отличным эффектом. Техника его выполнения включает приемы из всех выше указанных методик, которые выполняются быстро, с ощутимым нажимом и большой амплитудой.

Освоить технику сложно, поэтому не стоит экспериментировать и подвергать здоровье и красоту риску, выполняя пластифицирующий массаж в домашних условиях.

Борьба с морщинами в домашних условиях

Наилучшего эффекта омоложения кожи лица можно достичь, если регулярно посещать косметолога, делать массаж против морщин в комплексе с другими процедурами — масками, пилингами, гимнастикой. Однако все это требует немало времени и, конечно, средств.

Перед массажем очистите лицо

Примерная стоимость массажа лица от морщин в клиниках и салонах:

• классический массаж лица: от 900 руб.;
• классический массаж лица, шеи и зоны декольте: от 1500 руб.;
• японский массаж: от 1000 руб.;
• щипковый массаж Жаке: 900 руб. и выше;
• точечный массаж: от 1500 руб.

И это минимальные расценки. В известных салонах и крупных клиниках стоимость одного сеанса может достигать нескольких тысяч рублей. В домашних условиях добиться эффекта разглаживания морщин будет сложнее, однако выгода налицо. Стоит попробовать.

Подготовка кожи к массажу от морщин

Особой подготовки к массажу кожа не требует, за исключением тщательной очистки и хорошего увлажнения:

Сделайте компресс из трав перед массажем

1. Уберите волосы с лица.
2. Снимите макияж и тщательно умойте лицо с мылом.
3. Для разогрева мышц сделайте горячий компресс с травами или паровую ванночку.
4. Обработайте кожу массажным маслом или любимым жирным кремом.

Техника выполнения массажа против морщин

Традиционно во время массажа каждую зону прорабатывают по линиям движения лимфы:

• от точки между бровями вертикально вверх до линии роста волос;
• от той же точки по надбровным дугам к вискам;
• от нее же вниз до кончика носа;
• от уголков глаз по нижнему веку к переносице;
• он носовой пазухи к нижней части виска;
• от точки над верхней губой к середине уха;
• от точки под нижней губой к мочке уха;
• от мочки уха вертикально вниз до касания с ключицей;
• от ключицы вдоль гортани до подбородка.
  Линии для антивозрастного массажа

Каждое движение выполняйте аккуратно, легко надавливайте на кожу подушечками пальцев, прочертите воображаемую линию несколько раз, затем дайте обработанной области отдых. Строго выдерживайте направление движения рук: выполнение массажа беспорядочно может привести к обратному эффекту.

Проблемная зона — лоб

Массаж от морщин на лбу выполняют в такой последовательности:

1. Указательными пальцами от центра лба по надбровным дугам к вискам.
2. Прижмите пальцем кожу на виске, чтобы не допустить ее перерастяжения. Четырьмя пальцами другой руки плавно очерчивайте линию от виска к середине лба. То же самое делайте с другой стороны.
3. Работайте двумя руками. Сложенными вместе пальцами ведите от центра лба к вискам.
4. Средними пальцами обозначьте линию от точки между бровями вертикально вверх.

Проблемная зона — виски и глаза

Массаж от морщин вокруг глаз проводят в два этапа:

1. Поместите пальцы у внутреннего уголка глаза: средний и указательный — над бровью, большой — на верхнем веке. Легко надавливая, перемещайтесь по направлению к виску.
2. Указательным пальцем очерчивайте круговую линию: от внутреннего уголка глаза по надбровной дуге, от внешнего уголка по нижнему веку к переносице.

Проблемная зона — щеки и скулы

Борьбу со складками над верхней губой и «морщинами смеха» ведут так:

Массирование лба

1. Указательным и средним пальцами проведите линию от переносицы к середине уха, рисуя на щеке букву U.
2. От уголков рта указательными пальцами ведите линию к мочкам ушей.
3. От уголков рта ведите округлую линию к носовым пазухам, затем вертикально вверх до уголков глаз.

Проблемная зона — уголки рта и подбородок

Массаж губ от морщин делают так:

1. От нижней центральной точки подбородка проведите выпуклую линию к уголку рта.
2. Ту же линию ведите до мочки уха.
3. От точки над верхней губой ведите в стороны к щекам.
4. Разминайте подбородок от нижней губы вертикально вниз.

Проблемная зона — шея

Избавиться от дряблого второго подбородка очень сложно. Поэтому регулярное выполнение приемов массажа шеи от морщин необходимо внести в список полезных привычек задолго до появления первых признаков увядания кожи.

1. Поверните голову влево.
2. Левой ладонью круговыми движениями разминайте шею с правой стороны.
3. Аналогично прорабатывайте левую сторону.
4. Большими пальцами проводите линии от мочек ушей вертикально вниз.
5. От ключицы с обеих сторон от гортани большими пальцами проводите линии вертикально вверх до подбородка.
6. Обратной стороной ладони умеренно надавливая массируйте область под нижней челюстью от шеи к подбородку.

Все основные массажные линии на лице в домашних условиях можно массировать ложками — обычными чайными или десертными. Эффективно также очерчивать те же линии кубиками льда из травяных отваров.

Видео процедуры

Отзывы о массаже против морщин

Лариса, 54 года: Я никогда не страдала худобой, потому первые морщины стала замечать намного позже, чем мои ровесницы. Несколько лет назад кожа стала дряблой, появился второй подбородок. Решила впервые в жизни обратиться к косметологу. Чего мне только не предлагали — и уколы, и пилинги, и маски… Одно — страшно, другое — дорого. Словом, ушла ни с чем. Решила старым дедовским методом воспользоваться — массажи поделать. А почему нет? И дешево, и сердито. Больше всего заинтересовал японский массаж. Делаю его каждый день и результат на лице: щеки подтянулись, второй подбородок вообще исчез. С такими успехами скоро моложе дочки выглядеть стану! И зачем, спрашивается, все эти уколы, лифтинги, пилинги.

Алина, 29 лет: Регулярно хожу на массаж к косметологу. Боюсь раньше времени постареть. Морщин у меня пока еще нет, но кожа местами теряет упругость. После нескольких сеансов Шиацу не узнаю себя: меняется овал лица, глаза ярче и выразительнее становятся, губы четче очерчены. Эффект, правда, длится несколько месяцев. Но ведь можно себе позволить трижды в год пройти курс массажа. Красота того стоит!

Ира, 37 лет: После того, как родила второго сына — ему сейчас 3 года — кожа на шее и лице как-то резко обвисла, посерела, морщины появились. Наверное, из-за того, что похудела резко. Побежала к своему косметологу. Она посоветовала массаж ложками и смазывать лицо аргановым маслом. Удивительно, но сработало! Я и в 23 так не выглядела!

Массаж лица против морщин: чудеса по обновлению и подтяжке кожи в любом возрасте

Ваша кожа теряет упругость, изменяются контуры и овал лица, появляются явные признаки старения? Протестировали массу косметических антивозрастных средств, но желаемого результата не получили? Хотите попробовать действительно эффективный метод омоложения эпидермиса? Курс массажа лица от морщин покажет настоящие чудеса по обновлению и подтяжке кожи, причем в любом возрасте! В чем его особенности, показания, противопоказания, а также какова техника выполнения мы расскажем в этой статье.

Какую информацию Вы узнаете:

В чем эффективность методики

В результате регулярных массажных воздействий лицо заметно помолодеет

Техника массажных воздействий, выполненная правильно, квалифицированным и опытным специалистом окажет следующее действие на кожу лица:

• ускорит кровообращение и кровоснабжение тканей, благодаря которым обменные процессы идут с высокой интенсивностью, эпидермис получает все необходимые питательные вещества, коллаген и эластин начинают активный синтез, за счет чего кожа обновляется, становится упругой, исчезают морщины;
• поможет укрепить мышечные ткани, служащие своеобразным каркасом для эпидермиса;
• устранит отечность лица за счет улучшения оттока лимфы;
• уберет вредные продукты обмена, а также токсины, образовавшиеся в ходе метаболизма, удалит угревую сыпь;
• позволит кожной поверхности приобрести новый тонус;
• нормализует работу капилляров, благодаря чему устраняется покраснение лица и сосуды становятся менее заметными;
• сделает контуры и овал лица более четкими, подтянутыми, уберет эффект «обвисшей» кожи;
• обеспечит полное расслабление мышц, эпидермиса, в результате чего кожа разгладится, так как устранится напряжение;
• окажет мощное профилактическое воздействие против всех признаков старения.

Кому показана и противопоказана процедура

Многие считают, что приступать к массажу следует только после появления на лице отчетливых возрастных изменений, однако это в корне неправильный подход. Наоборот, ваша кожа получит мощную профилактику, поддержку, улучшит свое состояние и отодвинет процесс старения на долгие годы. В результате регулярных массажных воздействий лицо заметно помолодеет, а морщины разгладятся. Эта процедура рекомендуется в случаях:

• потери кожей упругости, эластичности;
• изменении цвета лица;
• ухудшении овала/контуров лица;
• отечности зоны около глаз;
• наличии морщин, заломов;
• появлении второго подбородка.

Однако не всем может подойти эта замечательная омолаживающая и тонизирующая процедура. Она противопоказана при:

• любых воспалительных процессах на поверхности эпидермиса;
• инфекции герпеса в стадии обострения;
• заболевании гемофилией (патологии, связанной с неспособностью крови сворачиваться);
• открытых ранах, травмах и других повреждениях целостности эпидермиса;
• крупных родинках и выступающих над поверхностью кожи бородавках.

Правила проведения массажа

Если не соблюдать правил проведения процедуры можно существенно снизить ее эффективность и не получить ожидаемых результатов. Для тех, кто желает выполнять массаж против морщин самостоятельно в условиях дома следует знать и учитывать следующие правила:

• до начала сеанса (за полчаса) рекомендуется хорошо очистить лицо, сделать горячий травяной компресс с целью прогревания кожи, мышечного слоя, после которого они будут максимально воспринимать все физические воздействия;
• волосы необходимо спрятать под косынку или специальную косметическую шапочку, чтобы в процессе манипуляций они не мешали;
• руки следует хорошо вымыть, а также подстричь ногти и вычистить остатки загрязнений во избежание попадания инфекции под эпидермис;
• массаж предпочтительнее выполнять на коже, обработанной специальным составом (косметическим маслом, жирным кремом), чтобы исключить ее возможного растягивания;
• все манипуляции производят строго по массажным линиям, иначе можно получить нежелательный эффект с усугублением возрастных изменений.

Главные массажные линии на лице проходят:

1. от центральной части подбородка к мочкам ушей;
2. от центральной области, расположенной под нижней губой до ушных мочек;
3. от центральной точки, находящейся над верхней губой до центра височной области;
4. от углов губ до центра ушных раковин;
5. от центра переносицы к височным зонам;
6. от внешних углов глаз к внутренним;
7. от внутренних углов глаз к внешним;

Массажные движения должны быть аккуратными, нежными и в то же время достаточно сильными (это не касается области около глаз, где эпидермис очень тонкий и чувствительный).

Для получения эффективности от массажа необходимо проходить его курсом, включающим не менее 10 сеансов, выполняемых через день по 20 минут. Затем делают недельный перерыв и снова повторяют курс.

Лучшие массажные техники от морщин

Выбирать определенную массажную технику необходимо в зависимости от места расположения дефекта.

• От вертикальных морщин, расположенных на лбу

Пальцы располагают по центру лобной зоны, немного выше переносицы. Осуществляя надавливания на кожную поверхность подушечками пальцев, их ведут от центральной части к височной. Обратно возвращаются от висков к центру лба, не совершая нажима на эпидермис. Повторяют все движения не меньше 10 раз.

• От складок возле носа и губ

Указательными и средними пальцами надавливают на зону (несколько раз), расположенную в костном углублении около ноздрей, после чего производят спиралевидные вращающиеся движения снизу-вверх, а затем сверху вниз.

• От морщин в зоне около глаз

Легкими постукиваниями кончиков пальцев проведите массажную манипуляцию верхнего, а далее нижнего века, учитывая правильность движения по этим массажным линиям.

• Щипковый массаж выполняют легкими пощипывающими движениями по главным массажным линиям для воздействия на глубокие слои дермы, обеспечивающие эффективное избавление от морщин.
• Японский массаж проводится надавливанием на следующие активные зоны лица:

— ямку, расположенную на 1 сантиметр ниже от верхней точки скулы;

— точки, находящиеся по краю нижних челюстей;

— точки, имеющиеся по краям глазниц;

— точку между бровными дугами;

— костные ямки носа, расположенные над ноздрями.

Видео: Массаж лица для удаления морщин — как делать правильно

Не забывайте, что регулярность и упорство при выполнении такого массажа – залог получения эффективного и стойкого результата!

Массаж для лица — японский метод. Отзывы и видео на русском прилагаются

Здравствуйте, друзья! Правда здорово, когда женщина выглядит моложе своих лет? Хочу сегодня продолжить тему массажа, которую начала в статье про лимфодренажный массаж лица. Сегодня расскажу об одном из видов этого массажа — массаж для лица японский. Судя по отзывам, он отлично помогает бороться с морщинками.

Кто придумал

Это способ массажа известен издревле. Но доведен до совершенства и представлен в практическом виде японским стилистом Танака Юкуко. В 2007 году она представила миру книгу «Массаж лица». Этот труд вызвал положительные отзывы и оживленные споры как среди читателей, так и среди критиков.

Вы замечали, как молодо выглядят женщины cтраны восходящего солнца? Их красота часто отличается долголетием, утонченными чертами и белоснежной кожей. Может, нам стоит перенять их рецепты красоты?

Общеизвестное название удивительного массажа – Zogan (Зоган), что в дословном переводе – «создание лица». В рунете он больше известен как Асахи (или «массаж утреннего солнца»)

Косметологами и дерматологами лимфодренажный массаж признан омолаживающим, т. к. воздействует на пути лимфотока.

Основные рекомендации по выполнению

Овладеть умением правильно выполнять массирование лица можно. Для этого есть доступные обучающие видео. Лучший вариант – сделать 1-2 сеанса в салоне у профессионала. Дальше можно делать массаж самостоятельно. Таким образом, вы сможете понять саму технику выполнения процедуры.

Только запомните, процедуры Цоган – не одноразовый сеанс. Для достижения эффекта омоложения требуется регулярность.

Главное правило – все манипуляции с лицом должны проводиться точно по расположению лимфатических путей

Этот массаж носит лечебный характер. Чтобы постепенно избавиться от морщин достаточно небольших усилий при надавливании на лицо.

• предварительно очищайте лицо. Для этого воспользуйтесь любимым средством очищения: мицеллярной водой, пенкой или гелем. Остатки влаги уберите бумажной салфеткой. Хорошо делать процедуру с утра.
• перед началом нанесите специальное массажное средство на масляной основе. Можно заменить на увлажняющий крем или косметическое молочко. Но все-таки рекомендую купить масляную основу.
• внимательно изучите видеоинструкцию в данной статье. Вы должны четко знать, на какие участки лица надавливать.
• в конце обязательно удалите остатки масляной основы (крема) салфеткой, умойтесь теплой водой.

Японский массаж лица + видео на русском и техники в картинках

Постаралась все подробно и понятно описать с картинками, видео и комментариями. Выполняйте технику «на 10 лет назад» ежедневно в течение первых 2-3 недель. Далее, снизьте интенсивность до 2-3 раз в неделю. Для большего понимания, рекомендую смотреть видео.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

Кроме того, в зависимости от возраста, применяются различную технику Асахи.

Асахи 2 после 40 лет

Больше направлен на возрастные изменения: помогает повысить тонус кожи, разглаживание крыльев носа, «поднимает щечки».

1. Сложите пальцы в кулачки, большие пальцы поверх указательных
2. Расположите кулачки возле основания носогубных складок. Медленно перемещайтесь по линии носогубных складок к подбородку. На середине подбородка кулачки должны встретиться.

1. Разверните кулаки, локти смотрят в стороны. Проведите надавливающими движениями снизу-вверх по краю скул до области ушей. Повторите 3 раза с завершающими движениями.

1. Поместите подушечки пальцев на подбородок. Немного надавите и зафиксируйте на 3 секунды в этой точке. Дальше переместите пальцы к уголкам рта и тоже задержитесь на 3 сек. Переместите пальцы вверх к крыльям носа и опять небольшое 3-х секундное нежное надавливание. Далее отведите ладони к ушам и выполните завершающее действие. Повторите три раза.

1. Пальцы одной руки разместите на щеке. Пальцы другой руки расположите сверху. С усилием надавливайте пальцами на кожу и проведите так пальцами до уха. Дальше одна рука идет на завершающее действие, а другая движется по краю нижней челюсти к подбородку. 3 повтора с завершающими действиями.

Асахи 2 после 50 лет, видео

Борьба с обвисанием щек и образованием брылей на коже лица. Каждое упражнение повторяйте по 3 раза.

1. Складываем пальцы в кулачки. От уголков рта по нижней челюсти движемся надавливающими движениями к ушам. После делаем завершающее действие. Повторите трижды.

1. Разглаживающие движение от носогубных складок сверху вниз. Сначала с одной стороны, потом с другой.

1. Положите правую руку на левую. Прижмите ладони к лицу в области виска. Надавливая на кожу, двигайтесь к ушной раковине. Далее одна рука идет на завершающее действие, а другая движется по нижнему краю подбородка. Это делается с обеих сторон лица.

1. Поместите ладони на щеки. Надавите на лицо как бы приподнимая щеки. Медленно двигайтесь к ушам. Затем сделайте завершающее действие.

Асахи 2 после 60 лет, видео

К предыдущим упражнениям пора добавить элементы массажа для устранение дряблости подбородка и шеи. Повтор каждого упражнения 3 раза.

1. Разместите пальцы под подбородком. Проведите медленно по краю подбородка вверх к уху. Выполните завершающее действие.

1. Для этого упражнения вам понадобится салфетка или полотенце из натуральной ткани. Прижмите полотенце к подбородку на 5 сек. Дальше пальцами рук проведите от середины подбородка по краю лица. Пальцы двигаются в другую сторону, не как обычно, а вперед. Сделайте завершающее действие. Это делается с обеих сторон лица.

1. Раскрытой ладонью возьмитесь за подбородок. Спускайтесь вниз медленным движением вдоль всей шеи.

Для большего понимания выполнения техник, ознакомьтесь с обучающим видео:

Какие проблемы могут возникнуть после массажа и как их решить

Если все делать правильно и аккуратно, никаких проблем не возникнет. Но в отдельных случаях возможно появление некоторых неприятностей:

Высыпание на коже

Как писала выше, нельзя делать массаж если у вас есть высыпания на коже. Больше разнесете раздражение. В это время лучше проведите курс успокаивающих масок или из белой глины.

Если раздражение вызвано массажем, то локализация сыпи будет в области лимфопутей.

• прекратите массаж до полного исчезновения сыпи;
• смените массажное средство;
• тщательней удаляйте массажное масло (основу) после процедуры.

Похудение лица

Для обладательниц и без того кукольного личика со впалыми щеками это может вызвать неудобства. Чтобы избежать этого, необходимо уменьшить количество сеансов.

Если лицо становится плоским, невыразительным — этот массаж вам не подходит вовсе. Перейдите на другой вид гимнастики для лица.

Утренние отеки

Убедитесь, откуда взялась эта проблема. Самые основные причины я описала в статье «причины отеков под глазами». Может это связано с питанием. Массаж на ночь лучше не делать. Это может дать отеки с утра.

Массаж Zogan и называют «Утренним солнцем», потому что его лучше проводить утром. Как быстро избавиться от отеков, смотрите в другой статье.

Проявляется в виде сосудов и звездочек на лице. Если есть это заболевание, лимфомассаж можно делать с осторожностью, а еще лучше – посоветуйтесь с врачом. Если эти признаки появились после массажа Асахи:

• исключите упражнения в области купероза;
• используйте специальный крем для лечения и профилактики купероза;
• реже используйте скрабы, пилинги;
• избегайте перепадов температур.

Массаж лица японский – отзывы испытавших на себе его действие

Карина: Я делаю массаж неделю. В качестве масла выбрала кокосовое прямого отжима. Мне очень нравится! Только положительный эффект.

Татьяна: Здравствуйте! А у меня неудачный опыт. Мне 35 лет. Делала массаж 14 дней. Признаки отечности, носогубные складки еще больше проявились. Лицо как-то осунулось. Может, я что-то неправильно делаю?

Аделия: А самомассаж Асахи реально работает. Мой косметолог после недельного курса отметила улучшения в моем лице. А мнение профессионала дорогого стоит!

Лидия: Мне все понравилось. Когда начинала делать массаж (где-то 3 месяца), нигде не попались предостережения по поводу худощавого лица. Теперь имею проблему и «есть с чем бороться». Девочки, обратите на этот момент серьезное внимание!

Maрго: Я начала делать массаж 2 недели. Выбрала для себя персиковое масло. Особо не омолодилась. Немного подтянулась кожа и все. Суперского влияния на цвет и поры лица не замечаю. Хотя, может 14 дней это мало?

Тамара: А у меня прямо сразу улучшилось состояние кожи. А потом как-то лицо словно обвисло. Больше стали видны складки у носа. Вроде и сильно то не растягивала. Как прекратила, так все быстро встало на место. А ведь я все делала правильно.

Мы прекрасно понимаем, что одного массажа недостаточно. Разумеется, ухаживать за собой нужно и изнутри тоже: правильно питаться, пить чистую воду, не нервничать.

Применение дополнительных средств по уходу очень важно в любом возрасте. Особенно, после 40. Я часто вижу такие отзывы: «Кожа обвисла». Нужно тренировать мышцы лица, как тренируют в спортзале мышцы тела. Рекомендую заниматься специальной гимнастикой для лица, которая держит мышцы в тонусе. Я планирую скоро о ней написать статью

Не стоит забывать о применении специальных антивозрастных средств. Соблюдение комплексного подхода и есть залог красоты и молодости!

Показания и противопоказания

Японский массаж Зоган как лечебное средство имеет ряд показаний и противопоказаний.

• профилактика преждевременного старения;
• повышение тонуса кожи;
• борьба с морщинами;
• отечность лица;
• улучшение цвета кожи;
• избавление от второго подбородка.

• простудные заболевания (ОРВИ, ОРЗ, ЛОР-заболевания, насморк);
• заболевания лимфатической системы;
• воспалительные процессы на коже лица;
• купероз (только с консультацией врача);
• с осторожностью делать при аутоиммунных заболеваниях (болезнь Верльгофа);
• обладательницам худенького лица с небольшой прослойкой жира лучше прорабатывать только верхнюю часть лица, т.к. эта процедура способствует похудению лица.

Во время критических дней лучше воздержаться от массажа лица.

Друзья! Если вы сочли эту информацию полезной, не забудьте поделиться в соцсетях и подписаться на обновления. Я стараюсь искать все самое полезное и действенное. До новых встреч!

Источники:

http://rusmeds.com/antivozrastnoj-lica
http://careface.ru/massazh-lica-protiv-morshhin/
http://takioki.life/massazh-dlya-litsa-yaponskij-metod/