Зоны риска для чувствительной кожи. Чувствительная кожа: признаки, причины и правильный уход

Чувствительная кожа лица – признаки и правила ухода

В практике косметолога все чаще встречаются случаи, когда приходят клиенты с очень раздраженной кожей и высыпаниями, которые запросто подойдут под огромное количество заболеваний. Чаще всего ставится диагноз – «чувствительная кожа»!

Что значит, чувствительная кожа, причины возникновения и как с этим бороться – подробно в этой статье.

В первую очередь при постановке диагноза “чувствительная кожа” необходимо определить связь с провоцирующим фактором, а это уже 50% успеха в лечении! И подобрав с помощью специалиста правильный уход, следуя некоторым рекомендациям в повседневной жизни и применяя натуральную косметику, такой клиент получает возможность забыть о своих «болезнях».

Признаки чувствительной кожи лица

Чувствительная кожа – этот термин подходит для кожи, которая на внешние и внутренние раздражители реагирует появлением красных пятен или диффузным покраснением, шелушением, воспалительными элементами, зудом, жжением, покалыванием, отечностью.

Провоцирующими факторами могут быть:

1. Неблагоприятные климатические условия (ветер, холод, жара, высокая влажность или слишком сухой воздух, перепады температур);
2. Ультрафиолетовые лучи;
3. Прием некоторых медикаментов;
4. Применение косметических препаратов;
5. Агрессивные косметологические методики (механическая чистка, пилинг, инъекционные методики, криопроцедуры и применение тепловых процедур);
6. Аллергенные продукты питания, несбалансированные диеты, стресс, климакс, гормональный дисбаланс, вегето-сосудистая дистония, неблагоприятная наследственность и многое другое.

При повышенной чувствительности (гиперчувствительности) в коже происходят такие изменения, которые влекут за собой воспалительную реакцию, что и проявляется характерным внешним видом.

Страдают кожные капилляры, увеличивается их проницаемость, а стенки истончаются и становятся ломкими. Поэтому одним из проявлений чувствительной кожи будет также купероз – видимая сеть подкожных сосудов и телеангиоэктазии.

Кроме этого, нарушается эпидермальный барьер, что значительно снижает защитные силы кожи и усугубляет состояние. В этих условиях повышается трансэпидермальная потеря воды (ТЭПВ) – кожа становится сухой и шелушится.

Гиперчувствительность наиболее характерна для людей с сухим типом кожи и дополнительный недостаток влаги будет особо ощутим.

Тест на чувствительность кожи

Чувствительную кожу можно определить таким способом: проведите тупым концом ручки по внутренней части предплечья или по щеке.

Если появилась красная полоса, которая не исчезла за 2 минуты, кожа склонна к гиперчувствительности. При отягченном аллергоанамнезе могут даже возникнуть небольшие волдыри.

Чувствительность и склонность к аллергии в чем разница?

У некоторых пациентов могут проявиться аллергические реакции, которые порой трудно отличить от повышенной чувствительности кожи, так как оба состояния взаимосвязаны.

При склонности к аллергии, что обязательно будет выявлено при иммунологическом исследовании крови, клиент может сообщить о перенесенных ранее контактном дерматите, крапивнице или отеке Квинке, о непереносимости некоторых медикаментов, пищевых продуктов, косметических средств и т.п.

Аллергические реакции, как правило, проявляются через 3-5 часов после нанесения косметического средства, а чувствительная кожа даст гиперответ сразу, спустя 5-10, максимум 30 минут. К людям с отягощенным аллергоанамнезом надо относиться с большим вниманием и назначать только самые щадящие процедуры с обязательным проведением аллерготеста.

Для этого косметическое средство наносится на нежную кожу предплечья, а результат оценивается по наличию или отсутствия раздражения в течение суток.

Гиперчувствительная кожи предполагают отдельную ее форму – гиперчувствительность по аллергическому типу. Для этих людей единственной альтернативой ухода является косметика для чувствительной кожи.

Правила ухода за чувствительной кожей

Клиентам с повышенной чувствительностью кожи рекомендуется избегать контакта с факторами, провоцирующими гиперреакцию кожи, а также соблюдать некоторые правила:

• Избегая тепловых, контрастных и агрессивных процедур.
• Не применять спиртсодержащие лосьоны, мыло для лица, скрабы и высококислотные пилинги с гликолевой кислотой и ретиноидами.
• Отказаться от ароматерапии.
• Количество наносимых препаратов должно быть небольшим (для минимизации возникновения реакции со стороны кожи).
• Средства с SPF необходимо наносить круглогодично, предпочтительнее использовать крем с физическими фильтрами – оксидом цинка и диоксидом титана
• Избегать чрезмерной инсоляции и перепадов температур (окружающей среды, пищи и принимаемой жидкости), слишком горячих и слишком холодных продуктов, специй, маринадов, солений, кофе, крепкого чая, газированных напитков, алкоголя (особенно шампанского), а также той пищи, на которую возникает аллергия (это могут быть цитрусовые, шоколад, яйца, мед, некоторые ягоды, пищевые добавки и другое)
• Не курить.
• Не увлекаться сауной и баней (температура – до 50°С, лицо следует прикрывать полотенцем), из водных процедур предпочтительнее душ с температурой воды 34-35°С, заканчивая обливанием слегка прохладной водой.
• Применять сосудоукрепляющие препараты (по назначению врача).
• Отрегулировать гормональный статус при его дисбалансе (понадобится консультация гинеколога-эндокринолога).

Существуют некоторые особенности ухода за жирной чувствительной и сухой чувствительной кожей.

Особенности ухода за жирной чувствительной кожей

При избытке выделяемого кожного сала (жирной коже), его жиры встраиваются в липиды эпидермального барьера (защитной структуры эпидермиса), нарушая его, повышая уровень ТЭПВ и провоцируя такие проявления как покраснение, шелушение и обезвоживание на фоне повышенной сальности кожи и, довольно часто, воспалительных элементов.

В таких случаях необходимо укреплять эпидермальный барьер увлажняющими, защитными и питательными средствами с допустимой концентрацией ненасыщенных жирных кислот до 12%. А вот избыточное отшелушивание и подсушивание может усугубить проблему.

Особенности ухода за сухой чувствительной кожей

На сухой чувствительной коже наряду с быстрым появлением мелких морщинок, хорошо выражен сосудистый рисунок. Основной упор при этом делается на увлажнение и питание (10-12% полиненасыщенных жирных кислот), а также на укрепление сосудистой стенки с помощью препаратов из линии для чувствительной кожи.

Обязательным заверщающим этапом будет защита: летом это применение термальной воды в виде спрея и средств с SPF, зимой – профессиональные лечебные тональные крема и криопротекторы, SPF-компонент при необходимости.

А лечение у косметолога всегда начинают с 1-2 процедур для чувствительной кожи, после чего можно заниматься другими кожными проблемами.

Таким клиентам рекомендуются пластические и лимфодренажные техники массажа, пластифицирующие и гелеобразные маски, коллагеновые листы.

Витамины при чувствительной коже

Клиентам с чувствительной кожей рекомендуется употреблять в пищу целебные масла (льняное, оливковое, кунжутное, виноградное и другие), клетчатку, отруби, семена льна, маслины, миндаль, рапс, авокадо, арахис, кисломолочные продукты высокого качества, большое количество овощей, фруктов и ягод, пить достаточное количество чистой воды.

И, конечно же, весьма полезным дополнением будет периодический прием витаминно-минеральных комплексов (С, Е, К, Н, А, группы В, рутин, цинк, селен, медь, калий, кальций, магний), которые укрепят сосуды, улучшат защитную функцию кожи и будут способствовать снижению чувствительности кожи.

Когда купероз переходит в розацеа, или когда присоединяется демодекоз, или при осложнении себореи себорейным дерматитом. Тогда одним уходом и рекомендациями не обойтись.

Как понять, что у вас чувствительная кожа

Часто мучают чувство стянутости и шелушение? Скорее всего, дело в повышенной чувствительности кожи, склонной к аллергии. Рассказываем о самых распространенных признаках этого явления.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Признаки чувствительной кожи

Чувствительная кожа реагирует на внешние раздражители. © Getty Images

Чувствительная кожа остро реагирует на самые разные воздействия. И об этой реакции обычно свидетельствуют такие признаки, как:

Чувствительность может быть спровоцирована влиянием экзогенных (внешних) и эндогенных (внутренних) факторов, среди которых:

климатические условия (ветер, холод, жара);

прием лекарственных препаратов;

неправильный косметический уход.

Определяем, чувствительная ли у вас кожа

Иногда люди испытывают затруднения, пытаясь оценить чувствительность кожи. Дело в том, что чувствительной может быть кожа любого типа. Попробуйте максимально честно ответить на вопросы ниже.

После приема острой пищи или алкоголя появляется краснота или чувство жара?

После бассейна кожа шелушится?

Кожа реагирует на моющие средства?

После умывания водой вы испытываете чувство стянутости?

Если на большинство из этих вопросов вы ответили положительно, скорее всего, кожа у вас чувствительная.

Основные причины чувствительности кожи

Даже на обычные пощипывания чувствительная кожа реагирует покраснением. © Getty Images

Наш эксперт Александр Прокофьев считает, что о чувствительности кожи свидетельствует возникновение различных внешних проявлений при контакте с раздражителями. На чувствительность кожи могут влиять самые разные факторы.

Жжение, пощипывание, покраснение могут быть ответом кожи на погодные условия (холод, жару, солнце, ветер).

Сосудистые реакции, проявляющиеся в виде покраснения лица, ощущения жара и дискомфорта, также свидетельствуют о реактивности кожи. Они обусловлены потерей эластичности стенок сосудов и могут возникать при перепаде температур, от употребления горячей, острой, пряной пищи и алкоголя.

Зуд, пощипывание и покраснения проявляются также при контакте кожи с жесткой водой, грубой тканью, некоторыми косметическими средствами.

Точно определить причины чувствительности кожи может только дерматолог. Он также поможет подобрать адекватный уход.

Можно ли избавиться от чувствительности кожи?

Чувствительность кожи способна усиливаться и ослабевать. Контролировать процесс можно, действуя комплексно, то есть:

исключить, насколько это возможно, раздражающие неблагоприятные факторы, о которых мы говорили выше;

правильно ухаживать за кожей и тщательно выбирать косметику, предназначенную именно для чувствительной кожи.

Правильный уход за чувствительной кожей лица

К выбору средств ухода за реактивной кожей надо подходить скрупулезно. © Getty Images

Уход за кожей любого типа требует определенной последовательности. Чувствительная кожа — не исключение. Перечислим основные этапы.

Чувствительная кожа лица: каковы её виды, особенности ухода и лучшие средства

Чувствительная кожа лица может быть врожденной или приобретенной. Она подразделяется на несколько типов. В зависимости от типа нарушения работы сальных желез определяются правила ухода за проблемным кожным покровом. Выделяют несколько эффективных средств нормализации состояния кожи. В домашних условиях женщины и мужчины могут использовать маски, кремы. При неэффективности этих методов можно пройти специальные салонные процедуры.

Кожный покров на лице является самым тонким во всем теле. Поэтому он подвержена влиянию внешних факторов.

К повышенной чувствительности кожи лица могут привести:

• некомфортные погодные условия (мороз, ветер, палящее солнце и т. п.);
• косметические средства;
• применение гормональных лекарств;
• неправильное питание;
• действие ультрафиолета;
• нарушения в работе вегетососудистой системы;
• салонные процедуры по удалению морщин и очищению кожи (химический пилинг и др.).

Из-за вышеуказанных причин в коже лица происходят воспалительные и аллергические реакции.

Чувствительная кожа лица может быть врожденной патологией. Как правило, она отмечается у людей с рыжими или светлыми волосами.

На чувствительную кожу лица указывают следующие симптомы:

• тонкий слой кожного сала;
• постоянное чувство стянутости после умывания;
• бледность кожного покрова из-за недостаточного количества красящего пигмента;
• раздражение;
• острая реакция на натуральную и декоративную косметику;
• регулярное образование пигментных пятен с неизвестной этиологией;
• чувство жжения;
• шелушение;
• подверженность солнечным ожогам, вследствие чего невозможен полноценный и равномерный загар.

Для проверки состояния кожи можно провести в домашних условиях тест, дающий результат практически со 100% точностью. Нужно провести тупым концом авторучки по щеке. Это приведет к образованию красной полосы. Если она сохраняется более 2 минут, то кожа чувствительна.

Чтобы правильно ухаживать за кожным покровом лица, необходимо определить его тип:

• повышенная выработка кожного сала;
• расширенные прыщи, угри и поры;
• смещение рельефа кожи;
• неравномерные покраснения

• Раздражение;
• шелушение;
• бледность;
• яркая сосудистая стенка;
• болезненное покраснение

При избыточной выработке кожного сала жиры встраиваются в липиды эпидермального барьера. В результате нарушается защитная структура эпидермиса.

Лечебные меры должны быть направлены на укрепление эпидермального барьера при помощи увлажняющих, питательных и защитных средств. Но концентрация ненасыщенных жирных кислот не должна превышать 12%. При избыточном подсушивании и отшелушивании проблема может усугубиться.

Для жирной кожи применяют:

• чистку эпидермиса специальной косметикой, которая не содержит агрессивных веществ (щелочь, спирт и т. д.);
• чистку кожи мягким скрабом;
• лечебный крем в малых дозах для борьбы с прыщами и акне;
• средства с антикомедонными комплексами в весеннее и летнее время.

При слишком сухой коже упор делают на питание и увлажнение эпидермиса. Применяют полиненасыщенные жирные кислоты с концентрацией от 12%. При помощи специальных препаратов укрепляют сосудистую стенку капилляров.

При уходе за сухим кожным покровом нужно соблюдать следующие рекомендации:

1. 1. Вода для умывания должна быть слегка теплой. В течение дня лицо нужно увлажнять термальной водой. Категорически противопоказаны горячие и ледяные ванночки, процедуры с паром.
2. 2. Во все времена года лицо должно быть защищено специальными средствами от ультрафиолета. Эффективны препараты с содержанием оксида цинка и диоксида титана.
3. 3. Для очищения лица нельзя применять эфирные соединения, сорбенты и кислоты, способные травмировать кожу.
4. 4. Для увлажнения кожного покрова должны быть использованы только протестированные растительные масла и кремы.
5. 5. В холод лицо нужно дополнительно защищать при помощи кремов, лосьонов, масел.

При комбинированном типе кожи используют соответствующие способы ухода в зависимости от зоны лица. Сочетают указанные ранее правила.

Источники:

http://www.naturalrating.ru/journal/post/75
http://skin.ru/article/kak-ponjat-chto-u-vas-chuvstvitelnaja-kozha/
http://pokrasote.com/skin/skin-care/chuvstvitelynaya.html