Губы мастера поцелуев ухожены и увлажнены. Продлевают ли поцелуи жизнь

20 фактов о поцелуях, которые вам точно понравятся

Удивительно, но у некоторых народов совершенно не принято целоваться. В одних странах это считается неприличным даже наедине, в других влюбленные соприкасаются, к примеру, носами, а не губами. И совершенно напрасно: это просто волшебное средство для здоровья и красоты! Итак, на что же способны настоящие поцелуи. Wday.ru собрал 20 фактов, которые вас удивят.

1. Защищают от кариеса

Что нужно сделать после еды? Думаете, почистить зубы? Гигиену, конечно, никто не отменял, но не менее полезно целоваться. Оказывается, любимый человек не только дарит вам нежность, но и помогает нормализовать кислотность в полости рта. Так что если после обеда или ужина всякий раз дарить друг другу поцелуй, можно снизить риск появления кариеса.

2. Тренируют сердце

Настоящий страстный поцелуй заставляет сердце биться чаще, разгоняя пульс до 100 и более сокращений в минуту. Вы не занимаетесь спортом в этот момент – напротив, расслаблены и получаете удовольствие, тем не менее для сердечной мышцы это хорошая тренировка.

3. Активизируют кровоток

Помимо ускорения пульса учащается дыхание: целующиеся успевают сделать примерно в три раза больше вдохов в минуту. В результате активизируется ток крови, а значит, и органы и ткани лучше снабжаются кислородом. Это благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и не только: легкие, желудок, кишечник и другие внутренние органы будут вам благодарны.

4. Нормализуют давление

На первый взгляд все просто: если кровоток разгоняется, значит, давление мягко повышается. Замечательно для гипотоников, которым трудно взбодриться и прийти в хороший тонус. Но значит ли это, что гипертоникам поцелуи противопоказаны? Вовсе нет! Дело в том, что поцелуи создают нужный баланс напряжения и расслабления и в том числе снимают спазмы. Что касается давления, оно в этом случае стремится к норме.

5. Дарят радость

В прямом смысле слова. Поцелуи стимулируют выработу эндорфина, который, как известно, называют гормоном радости.

6. Делают нас счастливыми

Еще один важный гормон, которого в нашем организме становится больше благодаря поцелуям, это окситоцин. Именно он «виноват» в том, что мы чувствуем к кому-то привязанность. Более того, помогает избавляться от стресса и чувствовать себя счастливым. Так что долгие и искренние поцелуи – практически рецепт счастья.

7. Укрепляют иммунитет

Партнеры, целуясь, обмениваются не только сильнейшими эмоциями, но и бактериями. Не пугайтесь, ничего опасного в этом нет. Примерно пятая часть нашего набора бактерий индивидуальна, и как раз эти 20% заставляют иммунную систему вырабатывать антитела. Эта тренировка повышает иммунитет и активизирует защитные свойства организма.

8. Помогают похудеть

26 калорий сжигает всего одна минута поцелуя. А ведь влюбленные минутой не ограничиваются. Сравните: за одну минуту быстрой ходьбы вы избавляетесь всего от 4−5 калорий. Вот и получается, что страсть и стройность идут рядом.

9. Спасают от морщинок

Знаменитый «французский» поцелуй (или поцелуй с языком) называют лучшим средством от старения. Это своего рода гимнастика для лица, задействующая несколько десятков мыщц. Благодаря такой «зарядке» улучшается питание тканей лица, повышается тонус кожи, и мелкие морщинки разглаживаются.

10. Продлевают молодость

Впрочем, дело не только в морщинках, но и в сиянии глаз, и в общем тонусе организма. Когда вы влюблены и часто целуетесь, ваша кожа становится мягкой и бархатистой, прыщи, сухость и раздражение кожных покровов уходят сами собой. Те же процессы происходят и внутри вашего организма. Иногда кажется, что это просто волшебное средство Макропулоса – без дорогостоящих средств и таблеток удается и выглядеть, и чувствовать себя моложе.

11. Снимают стресс

В результате поцелуя замедляется выработка гормонов стресса и тревоги, которые могут негативно влиять на организм: провоцировать бессонницу, высокое давление, нарушать выработку инсулина. Целуясь, мы не задумываемся о химических процессах, которые происходят в нашем организме, но в эти моменты и еще длительное время после них чувствуем себя защищенными и спокойными.

12. Делают «трудные» дни легче

Тем, кто каждый месяц мучается от спазмов и боли, стоит попробовать в эти дни не отказывать партнеру в желании вас поцеловать. Да, вам не до этого, но нежность, ласка и поцелуи способны творить чудеса. Вы с удивлением обнаружите, что судороги стали тише или вовсе ушли. А вместе с ними и головная боль, и раздражение.

13. Стабилизируют эмоциональные реакции

Если вам свойственны перепады настроения и эмоциональные всплески, одно из эффективных средств для вас – поцелуй. Это не значит, что целоваться нужно именно в тот момент, когда вы готовы взорваться. Целуйтесь когда вам хочется, и сами не заметите, как эмоциональные качели перестанут бросать вас из одного состояния в другое.

14. Нормализуют работу эндокринной системы

Стимуляция нервных окончаний во время поцелуя в губы оказывает благоприятное действие на выработку собственных гормонов. В частности, улучшает деятельность поджелудочной железы и надпочечников.

15. Повышают либидо

У страстных мужчин тестостерона в избытке, и они готовы делиться. Точнее, это происходит само собой при глубоком поцелуе. Тестостерон, проникая в женский организм через слизистую рта, усиливает и влечение, и притягательность партнерши.

16. Подсказывают, подходит ли вам партнер

Первый настоящий поцелуй может многое рассказать о том, стоит ли дальше строить отношения с партнером. Вкус, запах, реакция рецепторов – все это и есть каналы той самой «химии», которая либо возникает между двумя людьми, либо нет. Прислушайтесь к своим ощущениям, это очень показательный обмен биологической информацией, который способен уберечь вас от ошибок и помочь найти свою любовь.

17. Избавляют от перенапряжения

Знакомо вам такое состояние, когда вы напряжены и никак не можете расслабиться? Стресс, потоки информации, зажимы ведут к тому, что организм работает с повышенной нагрузкой и быстрее «изнашивается». Поэтому очень важно уметь расслабляться. Можно пойти заниматься йогой, а можно почаще предаваться приятному занятию – целоваться с любимым.

18. Дают эффект обезболивания

Чувство радости, эйфории всегда сопровождает поцелуи любящих друг друга людей. Оказывается, это связано с выработкой веществ, эффект которых похож на наркотический, а по силе воздействия на организм превышает действие морфия в десятки и даже сотни раз. Отсюда и эффект обезболивания. Целуясь, порой совершенно забываешь, что тебя всего несколько минут назад тревожила какая-то назойливая боль.

19. Заменяют экстрим

Настоящий страстный поцелуй вызывает в мозгу те же химические реакции, что прыжки с парашютом и стрельба из пистолета. А если подзарядится адреналином можно без риска для жизни и здоровья, то почему не выбрать любовь?

20. Продлевают жизнь

Согласитесь, долголетие в качестве «побочного эффекта» и без того приятного занятия – замечательный бонус. Еще в 80-е годы прошлого века проводили исследование, которое показало, что поцелуи продлевают жизнь. К тому же мужчины, у которых вошло в привычку каждое утро целовать жену, реже попадают в аварии и другие стрессовые ситуации.

Поцелуи продлевают жизнь?

Что психологи могли бы прописать паре, страсть в которой порядком угасла, а разногласий и взаимного недовольства за годы совместной жизни накопилось достаточно? Как минимум — чаще целоваться. Этот простой способ не только помогает «подлатать» отношения, но и, похоже, продлевает жизнь. О том, как именно, рассказывают семейные психотерапевты Линда и Чарли Блум.

Еще в 1980-х немецкие психологи обнаружили, что мужья, которые, уходя на работу, целуют жен, живут в среднем на пять лет дольше, чем мужчины, которые этого не делают. Такой на первый взгляд несерьезный вывод был сделан на основании серьезного анализа данных, предоставленных страховыми компаниями, и опроса нескольких десятков врачей и психологов, работавших в системе соцстрахования, а также 110 топ-менеджеров крупных немецких компаний.

Помимо того, что «дежурный» утренний поцелуй добавляет мужчинам годы жизни, он еще, как оказалось, и помогает им зарабатывать на 20-36% больше и реже брать больничный. И, очевидно, продвигаться по карьерной лестнице тоже: из 110 топ-менеджеров немецких компаний у 87% есть эта прекрасная привычка.

«Те мужья, которые выходят из дома, не поцеловав жену, это делают потому, что, возможно, накануне повздорили, — говорит автор исследования, доктор Артур Шабо (ArthurSzabo), профессор психологии в Кильском университете. — Или потому что и до этого уже давно начали отдаляться друг от друга. В любом случае такой мужчина начинает свой день с негативных эмоций.

Очень возможно, что он выходит из дома уже в плохом настроении. Многие мужья (к сожалению!) скажут вам, что утратили интерес к своим женам или они им безразличны.

Но такие мужчины обманывают себя. Даже если мужчина и перестал любить свою жену, на него по-прежнему очень влияет то, как она к нему относится.

Муж, который целует свою жену, перед тем как уйти на работу, начинает свой день с позитивного события и позитивных эмоций. Его ощущение гармонии передается как на психологическом, так и на ментальном уровне».

Пока нервные импульсы путешествуют от губ к языку, мускулам лица и коже, тело заполняет настоящий «любовный коктейль», в создании которого приняли участие нейротрансмиттеры и гормоны: дофамин, окситоцин, серотонин, адреналин и эндорфины.

Их дефицит напрямую отражается на наших состояниях: когда нам грустно, организм испытывает нехватку серотонина, а когда нам кажется, что близкие от нас отдалились, — дефицит окситоцина. И восполнить нехватку этих гормонов можно, что называется, даром!

Поцелуй может заменить слова и передать множество чувств одновременно: восхищение, доверие, поддержку и обожание

Я ищу подход к каждой паре и поощряю их работать над теми проблемами, которые их волнуют. Если из отношений ушла романтика, надо пытаться работать над причинами. Учиться правильно общаться друг с другом, просить прощения, если причинили обиду, прощать, если обидели вас. Эти простые методы расчищают дорогу к доверию и привязанности — а если их вернуть, вернется и романтика и любовь.

Все работает вместе: и совместные свидания, приключения, и новые впечатления. Они возвращают отношения в ту зону, в которой они начинались, — область удовольствия и радости. Если добавить ко всему этому то естественное наслаждение, которое дала нам сама природа, — страстный поцелуй, ваши отношения еще прочнее закрепятся в этой зоне радости и не будут пересекать ее границ.

«Терапия поцелуями» способна восстановить те ингредиенты отношений, которые были потеряны по причине болезненных споров, разобщенности или чрезмерной загруженности и заботы о детях. Надо напомнить себе о том, что ваш поцелуй с мужем или женой не должен утрачивать чувственность. Не забывайте об этом, это вернет восхищение и любовь в отношения. Такой чувственный поцелуй — это знак того, что вы положили новое начало прекрасному партнерству или продолжаете отношения, в которых есть внимание и забота.

Поцелуй — это особенное общение. Он один может заменить слова и передать множество чувств одновременно: восхищение, доверие, поддержку, привязанность, безопасность и даже обожание.

Поцелуй «доброе утро, любимая» и поцелуй «спокойной ночи, мой дорогой». Поцелуй-встреча и поцелуй-расставание, поцелуи во время секса и сочные долгие поцелуи — просто ради поцелуев, черт возьми! Все они одинаково прекрасны.

И когда дело касается поцелуев, больше — всегда лучше! Поцелуи могут восстановить не только наше эмоциональное благосостояние и физическое здоровье, они способны продлить нашу жизнь.

Об авторах

Линда и Чарли Блум — психотерапевты, семейные консультанты, теле- и радиоведущие, авторы нескольких книг, в том числе, «101 вещь, которую мне следовало бы знать до того, как выйти замуж. Простые уроки, чтобы сохранить любовь» (101 Things I Wish I Knew When I Got Married: Simple Lessons to Make Love Last, New World Library, 2010) и «Счастливы вместе и 39 других мифов о любви» (Happily Ever After. and 39 Other Myths about Love, New World Library, 2016). Их сайт .

Слава поцелуям!

О сексуальных позах сегодня пишут часто и с азартом. А о поцелуе словно забывают. И очень жаль! Без поцелуев наш любовный опыт неполон: только они открывают нам путь к истинной страсти.

Как научиться выражать свои чувства

Мы привыкли подавлять чувства просто потому, что не знаем, что с ними делать. Эксперты рассказывают, как научиться слышать себя, принимать свои чувства и отпускать на свободу.

Как стать мастером поцелуев: 10 заповедей

Законспектировать, выучить и протестировать!

Текст: Виктория Павленко · 14 января 2017

Мастер поцелуев вкладывает в них душу

Заповедь №1: Ты должна действительно хотеть целоваться. Увы, но метод с игрой в Бутылочку не идеален. Как правило, тебе приходится целоваться с каким-нибудь зажатым слюнявым прыщавеньким одноклассником. И это почти наверняка сулит провал операции. А вот когда от одного вгляда на твоего партнера у тебя подгибаются ноги, – это гарантированный успех.

Мастер поцелуев славится свежим дыханием

Заповедь №2: У маэстро всегда с собой жвачка или освежающий спрей. После приемв пищи не забывай привести рот в порядок. Во-первых, это полезно. Во-вторых, так ты не попадешь в неловкую ситуацию. Нет ничего хуже несвежего дыхания.

Губы мастера поцелуев ухожены и увлажнены

Заповедь №3: Всегда носи с собой бальзам для губ и не забывай им пользоваться. Целовать грубые обветренные губы не понравится никому.

Мастер поцелуев контролирует ситуацию

Заповедь №4: Маэстро подскажет партнеру, что делать. Увы, но объект обожания не всегда все делает идеально. Если движения, которые делает его язык, тебе не очень приятны, мягко покажи ему, как надо.

Мастер поцелуев знает, когда остановиться

Заповедь №5: Поцелуй, в отличие от всего хорошего, все-таки должен заканчиваться. Не надо превращать его в тотальную взаимную чистку зубов.

Поцелуй мастера не вызывает ассоциации с пылесосом

Заповедь №6: Целовать только 1 часть тела за раз. То есть, либо губы, либо шею, либо щеки. Не надо пытаться съесть лицо партнера, даже если он тебе очень нравится.

Мастер поцелуя не попадает в аварии

Заповедь №7: Не биться лбами, носами и подбородками. Для этого нужно чувствовать движения партнера и угадывать его следующий шаг.

Мастер поцелуя имело использует зубы

Заповедь №8: Легкие покусывания добавляют поцелую перчинки. Главным словом в этом предложение является эпитет «легкие».Не надо пытаться откусить своему партнеру губы или язык. Синяки и кровоподтеки после поцелуя – признак того, что ты что-то сделала не так.

Поцелуи мастера не напоминают вязкое болото

Заповедь №9: Не облизывать все подряд. У парнера не должно сложиться впечатления, что он выкупался в речке. Постарайся сделать важи поцелуи как можно менее влажными. Мало кому нравится быть обмазаннным слюнями.

Мастер поцелуев знает, что делать со своими руками

Заповедь №10: Руки, как и губы, играют немаловажную роль в поцелуе. Тут есть несколько вариантов действия. Первый: Руки перебирают его волосы. Второй: одна рука перебирвет волосы, вторая – поглаживает шею. Третий: обе руки гладяд спину. Четвертый вариант для тех, у кого все серьезно. Твои руки на его попе 🙂

Интерактивная версия журнала ELLE GIRL

Журнал ELLE GIRL

Твой любимый журнал в удобном формате

Журнал для девочек ElleGirl.ru – твой проводник в мир моды, красоты и драйва. Если тебя интересует актуальный гардероб, модный макияж, новости кино, шоу-бизнеса, жизнь звезд, личные отношения и их перспективы – твой виртуальный журнал для девочек всегда под рукой. Один клик и ты узнаешь, как будут развиваться отношения героев сериала, как выглядят в реальной жизни любимые актеры, где их можно увидеть в ближайшее время, какие молодежные мероприятия ждут тебя, как к ним подготовиться и многое другое. Чтобы быть в курсе модных событий достаточно читать самый модный журнал для девочек – ElleGirl.ru.

© 2019 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг». Все права защищены.

Источники:

http://www.msn.com/ru-ru/health/featured/20-%D1%84%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%BE%D0%B2-%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D1%86%D0%B5%D0%BB%D1%83%D1%8F%D1%85-%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B%D0%B5-%D0%B2%D0%B0%D0%BC-%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D1%80%D0%B0%D0%B2%D1%8F%D1%82%D1%81%D1%8F/ar-BBO3z2l
http://www.psychologies.ru/standpoint/potselui-prodlevayut-jizn/
http://www.ellegirl.ru/articles/kak-stat-masterom-potseluev/