Как сделать кожу ног идеальной
Совет 1: Как сделать ноги идеальными
- Как сделать ноги идеальными
- Как сделать кожу на ногах гладкой
- Как сделать ноги сильными и крепкими
- Секреты ухоженных ножек
- идеальные ноги упражнения
Совет 2 : Гладкие ножки – какой способ выбрать?
К счастью, не обязательно записываться в салоны-красоты, что бы получить тот же эффект депиляции, которого можно добиться и дома. На своем любимом диване, за просмотром любимой мелодрамы.
Итак, самый дешевый, не требующий особых усилий и денежных затрат способ – бритвенный станок. Он всегда под рукой, и является незаменимым помощником каждой женщины. Но его эффективность оставляет желать лучшего. После процедуры, ножки остаются гладкими лишь до следующего дня, после чего покрываются «колючками», которые не понравятся ни вам, ни вашему мужчине. К тому же, для интимной зоны, станок – не помощник женщине. Покраснения, зуд, раздражение вам гарантированны. Для нежной кожи и интимных зон больше подойдет депиляционный крем. Он смягчит кожу и не доставит дискомфорта. Но действие такого способа составляет 1-2 дня и колючие волоски снова появляются на теле.
Один из распространенных способов удаления нежелательных волос – теплый воск. Замечательное средство, которое можно использовать, как и в салоне, так и в домашних условиях. Волоски отрастают через 2-3 недели, и становятся более редкими. Единственный минус – придется чуточку потерпеть, ибо процедура весьма болезненная.
Так же, женщины часто используют эпилятор. Машинка пугает одним только звуком, а если посмотреть на щипцы, которые один за другим вырывают волоски, становится и вовсе не по себе. Процедура не из приятных, но после эпилятора, ножки становятся гладкими и волосы так же не растут около 1-2 недель. Минус в том, что если вы спешите, то эпилятор лучше не использовать, так как ваши ножки покроются ужасной красной сыпью, и чтобы она прошла, нужно какое-то время.
Косметология не стоит на месте, и от волос можно избавиться раз и навсегда. Лазерная эпиляция и электроэпиляция – одни из популярных способов борьбы с нежелательными волосками. Никакой боли при этом вы не испытаете, и уже через несколько сеансов о надоедливых волосках можно и вовсе забыть.
Разнообразие способов депиляции позволяют найти наиболее комфортную и подходящую для организма процедуру. Красота требует жертв, но эти жертвы не должны вредить здоровью и красоте.
- Делаем ножки гладкими
Совет 3 : Как сделать кожу ног красивой
Содержание статьи
Шелковистая кожа ног складывается из нескольких факторов. Это, в первую очередь, отсутствие волос и целлюлита, а также здоровые вены.
Косметические процедуры
Даже в домашних условиях очень просто сделать кожу ног красивой. Для эпиляции можно использовать холодный воск в виде полосок, карамельную смесь для шугаринга, электрический или механический эпилятор, крем депилятор. В конце концов, можно прибегнуть к бритью безопасным станком. Поводить процедуры нужно регулярно.
Кроме того, шелковистая кожа ног требует применения различных скрабов. В домашних условиях можно использовать обычный засахаренный мед или приготовить смесь из соли, растительного и эфирного масел. И дешево, и полезно, и эффективно.
Также на красоту ног влияют водные процедуры. Ежедневно рекомендуется принимать контрастный душ, а пару раз в неделю делать теплые ванночки с эфирными маслами.
Долой «апельсиновую корку»!
Чтобы сделать кожу ног красивой, требуется проводить профилактику целлюлита. В борьбе с пресловутой «апельсиновой коркой» эффективно помогают лосьоны с теофиллином или кофеином.
Также устранить целлюлит можно с помощью баночного и медового массажа, физических упражнений и сбалансированного питания. Кроме того, стоит выпивать достаточное количество жидкости, так как на обезвоженной коже «апельсиновая корка» видна еще отчетливее.
Замаскировать целлюлит поможет загар. Благо, сегодня круглый год можно ходить в солярий или пользоваться автозагаром.
В запущенных случаях целлюлит лечится с помощью высокоэнергетических импульсных звуковых волн CelluPulse.
Предупредить варикоз
Даже стройные мускулистые ноги выглядят непривлекательно, если на них проступают толстые синие вены и сосудистые звездочки. Решить эту проблему намного сложнее, чем предупредить.
Для профилактики варикозного расширения вен стоит вести подвижный образ жизни и снизить потребление холестериновой пищи.
Замаскировать неприглядный дефект можно с помощью специального тонирующего спрея. А вот полностью избавиться от варикоза можно только посредством операции, носящей название венэктомии.
Помнить о стопах
Красота ног также подразумевает гладкие и здоровые пяточки. Мало регулярно делать педикюр, необходимо ежедневно проводить косметические процедуры.
В уход за подошвами входят теплые ванны с травами и морской солью, массаж со смягчающим маслом, ношение специальных отшелушивающих носочков.
- Как сделать ноги красивыми
- Венэктомия: радикальное решение проблем с варикозом
Совет 4 : Гладкие ножки надолго
Существует много видов удаления нежелательной растительности. Стоит отметить два наиболее эффективных метода: восковая эпиляция и шугаринг. Воск очень хорошо удаляет волоски, вырывая их вместе с корнем, что дает довольно длительный результат. Шугаринг очень похож по технологии, правда его результат менее длительный. Плюс шугаринга в том, что он практически безболезненный, а процедуру можно повторять чаще. Выбрав один из этих способов, который вам по душе, удалите волосы. Но это еще не все. Для того, чтобы закрепить эффект гладкости и продлить его как можно дольше, необходимо воспользоваться проверенными народными средствами.
Виноградный сок или винный уксус
Купите на рынке самый обычный домашний виноград для приготовления вина или компота. Если такого не найдете, тогда просто подберите зеленый виноград любых кислых сортов. Хорошенько промойте ягоды, а лучше вымочите их в холодной воде. Поместите ягоды в блендер или миксер и перемелите в пюре. Затем, при помощи марли или сита, отожмите сок в стеклянную емкость. Через час-два после эпиляции, смочите в виноградном соку ватный диск и хорошенько протрите обработанные участки кожи (ножки). Такую процедуру делайте в течение трех дней после эпиляции дважды на день. Виноградный сок имеет высокую кислотность, которая разрушает волосяные луковицы, а соответственно волоски перестают прорастать. Тот же принцип и у винного уксуса. Также, смочите ватный диск в уксусе и протирайте им ножки.
Настойка на грецких орехах
Вам понадобятся 20 недозревших орехов. С этих орехов необходимо снять зеленую скорлупу, нарезать ее кубиками и залить 200 мл. водки или медицинского спирта. Туда же, нарежьте ломтиками один лимон. Настаивать в темном холодном месте в течение 10 дней. В настойке нужно смочить ватный диск и также, дважды в день, на протяжении трех дней с момента эпиляции, протирайте кожу. Орехи отлично разрушают луковицы, препятствуют повторному росту, спирт сужает поры, а лимон придает дополнительный блеск и гладкость вашей коже.
Вот несколько простых и доступных рецептов красоты для ваших ножек!
Женское сообщество
Ежедневный онлайн-журнал о моде, красоте и здоровье
Как сделать идеально гладкие ноги
Любая представительница прекрасного пола, которая уважает себя, обязана не только ухаживать за волосами, делать макияж, причёски и маникюр, но и заботиться о ногах. В первую очередь это касается тёплого времени года, когда мини-юбки, платья и шорты не могут спрятать недостатки. Также с неухоженными ногами стыдно пойти на пляж и в плавательный бассейн, не говоря уже о встрече с мужчиной, которая может перерасти в более близкие отношения. В таком случае не следует рисковать, поэтому нужно всегда стараться выглядеть превосходно.
Сейчас в продаже достаточно товаров по уходу за телом, поэтому делать это совсем просто. Вы можете сочетать приятное с полезным: приобретать нужную услугу или товар, при этом используя промокод на скидку. Таких интересных предложений на смарт-шоппинг платформах много, и эти варианты пользуются большим спросом.
Даже если прогноз погоды неутешительный и снять колготки получится нескоро, всё равно нужно смотреть, чтобы ноги были идеальными в любое время года. Рассмотрим пару секретов, которые помогут сделать кожу ног гладкой. Если следовать этим несложным советам, ваша кожа значительно преобразится:
1. Использование бритвы после ванны. Большинство женщин сначала бреются, а только потом выделяет время для банных процедур. Это неправильно. Следует заниматься депиляцией только после принятия душа, потому что волоски становятся более податливыми, а кожа – мягкой. Следовательно, будет легче получить гладкие ножки при помощи бритвы.
2. Прощание с мылом, которое следует заменить гелем или пеной для бритья. Они делают бритьё эффективным. Лезвие скользит намного лучше, поэтому не остаются порезы и не раздражается кожа. Но если вы всё-таки выбрали мыло, желательно использовать то, в составе которого есть увлажняющие компоненты.
3. Использование острого лезвия. В наше время есть огромный выбор хороших станков для бритья. Они служат довольно долго и идеально бреют волоски, при этом кожа травмируется минимально. При бритье тупым лезвием нужно прилагать огромную силу, что приводит к раздражению нежной кожи. Если вы ещё не обзавелись хорошим станком, сделать это нужно незамедлительно, иначе есть риск «украсить» свои ноги некрасивыми порезами.
4. Не забываем о скрабе. Кожа, которая шелушится, не только портит эстетический вид, но и препятствует хорошему бритью. Для небольших отмерших клеток используют массажные щетки и скрабы, которые можно купить либо сделать самостоятельно. После распаривания кожи необходимо нанести скраб, немного помассировать и смыть, а потом можно приступать к бритью нежелательных волос.
5. Для тех, кто не любит эпиляторы и бритвы, существуют восковые полоски. Их эффективность проверена временем. Многие их не покупают из-за болезненности проведения депиляции, но результат применения полосок эффективен и действенен. Один рывок — и кожа на ногах красивая и гладкая, при этом она остается такой надолго.
Так что, не забывайте ухаживать за своими ножками, любите себя, и будьте обворожительными в любой ситуации!
Как сделать ноги идеальными
Ах, ножки наши, ножки! Испокон веков женщины следили за их видом. Однако для наших предшественниц было меньше поводов для стеснения, ведь короткие юбки появились лишь в конце ХХ века. Сейчас же в преддверии лета женщины все больше задумываются над тем, как же сделать свои ножки идеальными. А сколько проблем подстерегают нас на пути к совершенству! Но ради себя, любимой, можно справиться с любыми неприятностями.
Итак, приступим. Избавляемся от мозолей и натоптышей. Для того чтобы от чего-то избавиться, надо понять, откуда это взялось. Такая неприятность, как мозоли и натоптыши, появляется из-за узкой обуви, долгого стояния на ногах и недостаточного ухода за кожей стоп. Однако стоит заметить, что мозоли не так страшны по сравнению с натоптышами. Если первые можно предотвратить (одевать более удобную обувь), то вот вторые более коварны.
Натоптыши – это уплотнение ороговевшей кожи, образующееся при ходьбе. Они могут доставлять значительный дискомфорт. Однако женщины научились с ними бороться.
Маска из алое. 1-2 листа алое (размягченных и размельченных) наложить на ступни, прикрыв полиэтиленом. Затем одеть носок и отправляться спать. На утро ножки не узнать! Кстати, чтобы размягчить лист алое, нужно подержать его в холодильнике денек, обернутый в пакет.
Солевые ванночки (правда, если на ступнях есть трещины, то лучше их не делать). Растворите 1 столовую ложку морской соли в литре воды и опустите в этот «рассол» ножки на 20-30 минут.
Есть еще один смешной, казалось бы, рецепт. Шариковая ручка! Да-да! Просто закрасьте натоптыш ею, и через некоторое время от него не будет и следа.
Ох уж эти трещины! Эта неприятность может возникнуть как и от внешних факторов (неудобная обувь, недостаточное увлажнение, отсутствие ухода), так и от внутренних (нехватка витаминов А и Е). В данном случае лучше предотвратить, чем лечить, т. к. для того, чтобы избавиться от трещинок требуется терпение и постоянный уход. Конечно, если трещинки появились, можно посетить врача, который выпишет мази. Но можно использовать и народные рецепты.
Компресс от мелких насечек на пятках
Маленькие трещинки боятся яблока! Натрите на пластмассовой (!) терке этот фрукт, выложите его на хлопчатобумажную ткань и прижмите к стопе. Можно зафиксировать бинтом. Через полчасика можно смывать.
Компресс от глубоких трещин. Свежие листья мать-и-мачехи промойте и нарежьте. Вскипятите литр стакан молока, добавьте 2 столовые ложки смеси и поставьте в водяную баню на час. Когда смесь будет готова, остудите ее, нанесите на марлю и сделайте компресс. Очень скоро трещины заживут. Прочь потливость! Повышенное потоотделение может отравить жизнь даже тем, кто ухаживает за ножками. Причина – материал, из которого сделана обувь. Тут поможет лишь отказ от любой обуви, кроме кожаной. Однако это еще не значит, что с потливостью вы справились. Ведь в результате этой неприятности возникают микровоспаления, которые и стоит лечить. Можно прибегнуть к традиционной медицине (сходить в аптеку), а можно сделать по бабушкиному рецепту.
Варим чай… для ног! В литр горячей кипяченой воды опускаем 2 пакетика чая, снова кипятим минут 10-15. Затем добавляем еще 2 литра горячей кипяченой воды и оставляем остывать. Когда температура вам покажется приемлемой, опустите свои ножки в чайную ванну.
Такую процедуру стоит выполнять каждый вечер (непременно перед сном), не менее чем на полчаса. Тушим пожар. Часто летом кажется, что стопы объяты пламенем. Причина чаще всего в остеохондрозе или плоскостопии (иногда и в сочетании этих двух факторов).
Врачи в таких случаях рекомендуют ортопедические стельки. Они, конечно, не лечат плоскостопие, однако помогут избавить от ощущения «горения», а также тяжести и боли. Не помешают и «охлаждающие» арома-процедуры. В обычную прохладную воду добавьте несколько капель мятного или лавандового аромамасла. Кстати, это еще и поможет вам успокоиться и расслабиться. Лаванда издревле используется как успокаивающее арома-средство.
Теперь поговорим о поддержании красоты наших ножек. Ведь лечение – это всего лишь начальный этап ухода. Массаж, массаж, еще раз массаж! Массаж стоп — очень важная процедура не только для ног, но и всего организма в целом. Именно на стопах расположено множество точек, отвечающих за внутренние органы. Массируя их, вы оказываете лечебное действие на все тело. Начать массаж лучше всего с энергичного растирания.
Затем разомните каждый участок стопы. Следующее действие – круговые движения по подошве. И не забудьте про пальчики! Каждый из них погладьте от основания к ноготку. В точке основания каждого пальца сделайте точечный массаж — 3-4 круговых движения по часовой стрелке. Завершить массаж следует нежным поглаживанием снизу вверх. Конечно, большего эффект вы достигнете, если массаж выполнит ваш любимый мужчина! Водные процедуры.
Ванночки – неотъемлемая часть по уходу за ногами. Особенно летом. Так вы сможете ножки и охладить, и расслабить. Ванночки по назначению могут быть разными.
Расслабляющая. Возьмите в равных долях крапиву, подорожник и мяту. Залейте кипятком. Когда вода остынет приблизительно до 38 градусов, можете опустить ножки в ванночку и расслабиться.
Тонизирующая. Для этого вам понадобятся эфирные масла лаванды, чайного дерева. Добавьте несколько капель и наслаждайтесь. Также можно воспользоваться отваром календулы или шалфея.
Контрастная (улучшающая кровоток). Из названия понятно, что ванночки следует чередовать: горячая (около 40 градусов) – холодная (около 15 градусов). Длительность каждой – 1 минута. Через пять минут такой процедуры сполосните ножки теплой водой и вытрите насухо.
Маски… не для загадочности. Из-за летней жары кожа на ступнях становится более грубой, более сухой. В такое время года никак нельзя обойтись без масок, которые поддерживают питание кожи. Сухую кожу можно смягчить при помощи яблока, сваренного в небольшом количестве молока.
Его разомните в пюре и наложите на полчаса на ступню. После смойте и нанесите питательный крем. Огрубевшую кожу коленок приведет в порядок витаминная смесь. Десять частей растительного масла смешайте с одной частью апельсинового сока. Нанесите на кожу мягкими массирующими движениями, через полчаса смойте. В завершение можно воспользоваться увлажняющим кремом.
Гладкие пяточки. Пилинг очень важен не только летом, но и в любое другое время года. Эта процедура позволяет удалить отмершие клетки кожи, активизировать кровообращение, смягчить кожу.
Скраб с морской солью. Перед процедурой необходимо распарить ноги. Смешайте морскую соль с оливковым маслом до густой консистенции. Добавьте несколько капель сока лимона. Массирующими движениями нанесите на стопу, затем смойте.
Для лучшего эффекта можно воспользоваться пемзой. Ни единого волоска! Оказывается, что этой над проблемой женщины стали задумываться еще до рождения Христа! Девушки использовали восковые лепешки, настои трав, пинцеты…В конце XIX века был изобретен первый эпилятор. Однако пользы от него было меньше, чем вреда.
Применялся электрический ток, который разрушал кутикулу волоса. Однако это часто приводило к ожогам. Сейчас же производители предлагают более безопасные, простые и мягкие средства для этой процедуры. Выбор настолько велик! Восковые полоски, бритвенные системы, кремы-депиляторы, эпиляторы, лазерная и фотоэпиляция…
Восковые полоски способны не только избавить от волос, но и замедлить их рост. Бритвенные системы избавят вас ненужной растительности лишь на короткий срок. Кремы-депиляторы растворяют волоски под воздействием кератолитиков, но могут вызвать раздражение.
Лазерная и фотоэпиляция тоже замедляют рост волос и даже «убивают» кутикулу. На прилавках можно встретить эпиляторы, которые сводят к минимуму все болезненные ощущения. Стоит отметить, что среди них есть и такие, которые способны удалять волоски даже в воде.
А это очень важно, т. к. вода расслабляет кожу и помогает избежать раздражения. Педикюр. Завершающий штрих к любой процедуре – нанесение красок! Не ограничивайте свой выбор стандартным набором палитры! Главный тренд весны 2010 – отсутствие каких-либо ограничений и безумство красок. Какой бы цвет вы ни выбрали — от кислотно-оранжевого до черного – любой будет в моде! Особенно актуальными считаются лаки с металлическим блеском. Теперь вы, дорогие дамы, в полной готовности к сезону отпусков!
Источники:
http://www.kakprosto.ru/kak-27995-kak-sdelat-nogi-idealnymi
http://lady-society.ru/krasota/kak-sdelat-idealno-gladkie-nogi.html
http://beauty-body-studio.ru/kak-sdelat-nogi-idealnymi/
Загрузка...
