Маска из сырого картофеля для волос отзывы. От купероза и сирингом. Для сухой кожи рук

Маски от купероза домашнего приготовления

В любом возрасте женщины стремятся иметь красивую и здоровую кожу и активно за ней ухаживают, но, к сожалению, под воздействием негативных факторов, вредных привычек и заболеваний сердечно-сосудистой системы наблюдается купероз. Ярко-красные сосуды, что напоминают собой звездочки, нарушают естественный окрас лица и кожа кажется отечной. Дефект невозможно скрыть тональным кремом, это больше всего возмущает женщин, и они стремятся, как можно быстрей найти способ лечения. Хорошей новостью будет то, что улучшить внешний вид кожи поможет маска от купероза, главное правильно подобрать ингредиенты и набраться терпения, ведь лечение займет минимум 2 недели.

Как наносить средства от купероза?

От того насколько правильно, вы будете наносить маску, напрямую зависит эффект. Все косметологии рекомендуют изначально проводить полную очистку лица, можно готовыми косметическими средствами, а можно промывать кожу лица, отварами из лекарственных трав, к примеру:

Вторым этапом есть отшелушивание кожи скрабами или кофейной гущей, это позволит снять огрубевший шар клеток, и устранить жир из пор. В конечном этапе, средство, что вы нанесете, быстрее впитается в глубинные шары. Можно также распарить кожу лица над водяной баней, это даст возможность устранить лишний жир и избавиться от акне. Вы «одним выстрелом убьете нескольких зайцев» – избавитесь и от черных точек, угревой сыпи и проведете терапию купероза.

Наносить вещество, можно руками или же используя специальные щёточки и лопаточки, которые можно приобрести в специализированных магазинах. Нанесение средства проводят снизу вверх, по массажным линиям, начиная от подбородка и заканчивая лбом. Маски от купероза не наносится на область губ и область вокруг глаз, там сосудистые звездочки не образуются никогда.

Некоторые маски могут течь, поэтому позаботьтесь о специальных косынках или шапочках, что поднимут волосы и уберегут их от загрязнения. Плечи и область декольте тоже рекомендовано накрывать полотенцем.

Если вы ощущаете, что маска очень сильно стягивает кожу, или же вы испытываете сильное жжение, зуд необходимо, как можно быстрей ее смывать. Вполне вероятно, что на какой-то из компонентов маски, у вас есть личная непереносимость.

Смывают маску, как правило, водой без использования очищающих лосьонов, мыла и дополнительных средства. При сухой коже используют теплую воду, а при жирной — холодную.

Рецепты эффективных масок

Современная косметология предлагает огромное количество препаратов для омоложения, питания, увлажнения и очищения кожи, но вот с проблемой купероза справляются единицы. Чтобы избавиться от неприятного сосудистого дефекта на лице, можно изготавливать маски при куперозе в домашних условиях.

Маски при куперозе могут готовиться из растительных компонентов и подручных средств. Очень часто используются эфирные масла розмарина, лаванды, мяты, кипариса и ромашки, а могут применяться растительные масла зверобоя, календулы и растопши. Средства от купероза изготавливаются очень просто -1 ст. ложку любого из перечисленных масел, разогревают к комнатой температуре и, смешав с медом, наносят на зону купероза. Вместо меда можно использовать белую глину. Вариантов терапии существует множество, каждый имеет свои особенности и принцип изготовления. Если вы будете регулярно следить за чистотой своей кожи, а также придерживаться всех правил изготовления, то непременно достигнете хорошего результата уже за две недели.

Самое главное в приготовлении средств от купероза – это использовать только свежие маски. Нанесение жидкости должно происходить сразу после приготовления, иначе результата не будет. Практически все маски на основе натуральных компонентов, используют разово, без длительного хранения и повторного нанесения.

Маска с Аскорутином

Маски от купероза на лице могут готовиться на основе таблетки Аскорутина, и витамина С. Такое сочетание позволяет тонизировать сосуды лица, укреплять их стенки, устранять застойные явления, а также разжижать кровь. Готовить этот тип маски очень легко, достаточно заварить крепкий зеленый чай и добавить в него 1 таблетку Аскорутина. Когда таблетка раствориться, добавляют сок лимона и 1чайную ложку белой глины. Размешав жидкость, ее наносят на места сосудистых звездочек. Держат маску 10 минут, после чего снимаю холодной водой. Рекомендовано проводить такую терапию три раза в неделю на протяжении месяца.

Маска из сырого картофеля

Малок кто знает, но маска для лица при куперозе может быть изготовлена из картофеля. Может использоваться сок картофеля от купероза или же кашица из овоща, натертого на терке. В соке смачивают хлопчатобумажную ткань и прикладывают к лицу на 15 лет. Кашицу из картофеля накладывают на все лицо, избегая кожи вокруг глаз на 20 минут. Далее накладывают еще один слой, и держат 5 минут. Вы должны ощутить легкое стягивание кожи, это будет говорить о том, что маска действует. Требуется отметить, что маска из картофеля от купероза позволяет избавить кожу от жирности и устранить мелкие морщинки.

Маска из овсянки

Овсянка — это не только любимый продукт питания большинства людей по всему миру, но и отличное средство для улучшения сосудистой сети на лице. Маски для лица от купероза готовятся из запаренной крупы в отваре ромашки. Необходимо размешать жидкость, чтобы она напоминала по консистенции сметану. Далее наносят средство на предварительно очищенную кожу, и держат 15 минут. После истечения этого времени, смывают кашицу теплой водой. Проводя подобное лечение на протяжении двух недель, можно не только устранить сосудистую звездочку, но и:

  • сделать кожу гладкой и свежей;
  • уменьшить воспаления;
  • сузить расширенные поры;
  • получить эффект лифтинга;
  • нормализовать работу сальных желез.

Такого поразительного эффекта не всегда можно добиться, посещая косметические салоны, поэтому игнорировать простой способ улучшить свой внешний вид в домашних условиях, будет, по крайней мере, глупо.

Читать еще:  Что такое аллантоин польза и вред. Аллантоин - что это такое? Обзор и свойства. Аллатоин в косметике. Тоник для нормальной и комбинированной кожи

Маска из крахмала

Маски от купероза в домашних условиях могут изготавливаться из крахмала. Изначально готовят настой из ромашки, для этого заливаю 1 ст. ложку сырья пол литром воды. Кипятят 5 минут и, процедив, остуживают до комнатной температуры. Далее разводят 2 ст. ложки крахмала в полученном отваре. В конечном итоге у вас должна образоваться густая паста, именно ее необходимо наносить на места пораженные куперозом. После того, как маска полностью высохнет, средство смывают теплой водой. Обязательно после данного рецепта наносить увлажняющий крем, крахмал может пересушивать кожу.

Эта маска эффективна тем, что ромашка — это отличное противовоспалительное средство и оказывает антисептическое действие, она давно используется в медицине при кожных недугах, а крахмал способен отбеливать кожу, и позволит скрыть красноту лица.

Большое значение в лечении купероза помимо масок целенаправленного действия, играет достаточное увлажнение кожи, ведь при наличии купероза, кожа обезвожена и требует подпитки. Хорошо себя зарекомендовала огуречная маска. Необходимо очистить огурец от кожицы, и измельчив до кашицеобразного состояния, наложить на лицо. Также способствует хорошему увлажнению кожи, маска с листьев алоэ. Листья растения прикладывают к коже на 15 минут, освободив предварительно от верхнего слоя. Можно также после вышеперечисленных масок, просто протирать соком алоэ кожу.

Какую из масок, вы бы не выбрали, необходимо учитывать, что купероз всегда есть следствием проблем с сосудами и заболеваниями внутренних органов, соответственно внешнего воздействия, будет недостаточно, чтобы полностью избавиться от купероза. Очень важно воздействовать на первоначальную причину образования дефекта, иначе сосудистые звездочки будут повторно проявляться.

Маска для лица из картофеля сырого: польза, отзывы

Маски для лица – немаловажная процедура в жизни каждой женщины. Изготавливаются они из самых разнообразных ингредиентов. Маска для лица из картофеля (сырого) – доступное и простое средство, приготовить которое можно очень легко. И в этом нет абсолютно ничего удивительного. Картофель имеется в каждом доме, хотя бы в небольшом запасе. А для полезной и эффективной маски необходим всего лишь один клубень. Одна картофелина заметно изменяет структуру лица, очищает кожу, делает её здоровой и нежной. В данный продукт природой заложено немало полезных веществ. Картофель питает и омолаживает кожу. А происходит это благодаря тому, что состоит он на 75% из воды. А большое содержание крахмала поры на лице очищает и отбеливает.

Маска для лица из картофеля (сырого): свойства

Итак, подробнее. Маска для лица из картофеля (сырого) богата на микроминералы и витамины. Это позволяет коже функционировать правильно. Не только восстанавливается работа сальных желез, но также активизируется выработка эластина и природного коллагена. В картофеле содержатся витамины РР, Е, К, В, С, холин, лютеин, калий, селен, фосфор, магний, кальций, железо. Картофельные маски способствуют предотвращению пигментных пятен, разглаживают морщины, сужают поры, придают коже упругость и эластичность, заживляют ранки и микротрещины, предотвращают появление чёрных точек, прыщиков и угревой сыпи, защищают кожу от ультрафиолета, восстанавливают кожный покров. Щавелевая, яблочная, кофейная и лимонная кислоты кожу омолаживают, делают здоровой и гладкой.

Универсальная маска

А теперь о главном. Маска для лица из картофеля (сырого) универсальна. Она подходит для всех типов кожи. И эффективно решает многие проблемы – лечит сыпь, подтягивает кожу, регенерирует клетки, освежает и тонизирует кожу, сохраняет натуральный цвет лица, питает дерму витаминами и минералами. Такая маска применяется даже для области вокруг глаз.

Показания и противопоказания

Следующий момент. Маска для лица из картофеля (сырого) подходит даже для чувствительной кожи. А также для проблемной и увядающей.

Женщины уверяют, правда, что такую маску нельзя использовать при выраженном куперозе, острой стадии герпеса, сильном повреждении кожного покрова. Кстати, использовать для приготовления масок можно также и варёный картофель. Рецепты каждый подбирает сам для себя индивидуально в зависимости от состояния кожи. Не забывайте избегать тех компонентов, на которые у вас есть аллергия.

Из каштанов и картофеля

Рассмотрим основные варианты. Маска для лица из картофеля сырого отзывы получает всегда великолепные в том случае, если в состав её входят ещё и каштаны. Последние хорошо провариваются. Картофель очищается и приводится в состояние кашицы при помощи тёрки. Каштаны перекручиваются на мясорубке. Смешивается всё в одинаковых пропорциях. К данной смеси добавляется столовая ложка оливкового масла. Маска удерживается на лице около пятнадцати минут. Смывается тёплой водой. После этого на лицо наносится питательный крем. Проводить процедуру стоит не более трёх раз в неделю. Отзывы остаются самые положительные.

С огурцами

Маска для лица из картофеля сырого лифтинг обеспечивает идеальный. Особенно, как утверждают женщины, если добавить в состав огуречный сок и молоко. На один клубень – стакан молока и столовую ложку сока. Сок можно добыть, измельчив огурцы в блендере. Готовая маска наносится на лицо на пятнадцать минут. Смывается проточной водой, а лицо накрывается лёгкой салфеткой. Маска отбеливает кожу и разглаживает морщины. Используется не более двух раз в неделю. Судя по словам дам, отличный вариант.

Пиво и лимонный сок

С чем же ещё можно смешивать тёртый картофель? Маска на лицо может быть разбавлена различными продуктами. К примеру, сухим молоком, яйцами, лимоном и пивом. Сырой картофель натирается на средней тёрке. Яйцо разбивается, желток отделяется от белка. Последний добавляется в маску. Желток пригодится для приготовления прочих косметических средств. Далее выдавливается сок из разрезанного лимона. В готовую смесь добавляется столовая ложка сухого молока. В самом конце масса перемешивается с двумя ложками светлого пива и солью. Готовая кремообразная маска аккуратно выкладывается на лицо. Захватить при желании можно также зоны шеи и декольте. Длительность процедуры составляет не более десяти минут. После смывания тёплой водой на кожу наносится питательный крем.

Читать еще:  Как избавиться от веснушек за неделю. Избавляемся от веснушек на лице. Как избавиться от веснушек дома

Пшеничная мука

Но и это ещё далеко не всё. Каким образом ещё можно приготовить маски для лица в домашних условиях? Картофель превосходно сочетается с пшеничной мукой. На один клубень – одна столовая ложка. И одна морковь, натёртая на мелкой тёрке. Смешиваются продукты в равных пропорциях. Массу можно разбавлять остуженной кипячёной водой. На лицо маска наносится на пятнадцать минут. Снимается проточной прохладной водой. Женщины предупреждают, что обладателям чувствительной кожи полотенце использовать не рекомендуется. Достаточно просто промокнуть лицо обыкновенной салфеткой. Наносится маска три раза в неделю. Кожа очищается, а поры сужаются.

Овсяные хлопья

Ещё один простой вариант. Маски для кожи лица из картофеля можно делать также и с овсяными хлопьями. Картофель необходимо очистить и измельчить. К нему добавляется столовая ложка нежирного молока, столовая ложка сухих овсяных хлопьев и столовая ложка крема для лица. Маска настаивается пару минут. На лицо наносится круговыми массирующими движениями. Снимается при помощи салфеток и воды через пятнадцать минут после нанесения. Средство замечательно убирает ороговевшую кожу, повышает её эластичность, разглаживает морщины. Наносится раз в неделю.

Классическая маска

Можно приготовить и классический вариант. Для этого понадобится один клубень картофеля, очищенный и измельчённый на мелкой тёрке. Маска накладывается на болезненные проблемные участки. Главное, чтобы не вытекал сок. Для этого лицо необходимо обложить валиками из полотенец. Держится около получаса. Смывается тёплой водой. Оказывает очищающее, питательное и противовоспалительное действие. Прекрасно справляется с подростковыми проблемами. Наносится трижды в неделю.

Оливковое масло и сметана

Маски из свежего картофеля для лица – отличный вариант для снятия отёков. Вот и ещё один рецепт , рекомендуемый дамами. Один картофельный клубень очищается от кожуры и превращается в кашицу-пюре при помощи блендера. Куриное яйцо хорошенько взбивается и добавляется в картофельную массу. Туда же добавляется столовая ложка оливкового масла. Наносится маска толстым слоем на пятнадцать минут. Смывается проточной водой. Применяется дважды в неделю.

Можно смешать с картофельным клубнем также и столовую ложку сметаны средней жирности. Наносится толстым слоем. Обильно – вокруг глаз. Маска позволяет снять усталость. Накладывается четыре раза в неделю.

Кожа вокруг глаз также требует отдыха и ухода. Для приготовления маски понадобится очистить и натереть на мелкой тёрке клубень картофеля. Готовая смесь заворачивается в мешочки, изготовленные из марли или любого другого тонкого материала. Маска прикладывается на глаза утром и перед сном на полчаса. Оказывает успокаивающее, тонизирующее и противовоспалительное действие, а также устраняет отёчность. Кроме того, разглаживает небольшие морщинки и убирает тёмные круги. Наносить такое средство можно ежедневно.

Для проблемной кожи

Маска из картофеля от отеков на лице готовится следующим образом. Два маленьких клубня натираются на мелкую тёрку. Готовая масса помещается на марлю так, чтобы картофельный сок не протёк. Получается своеобразный мешочек. Держать его на лице можно достаточно длительное время. При проблемной, усыпанной прыщиками и угрями коже маска наносится на один час. После этого мешочек необходимо убрать, а лицо умыть тёплой водой. Маска оказывает омолаживающее и очищающее действие. Отлично подходит для чувствительной кожи. Наносится три раза в неделю.

Можно сделать также маску и из варёного картофеля. Один клубень необходимо отварить в кожуре до готовности, остудить, очистить и измельчить до состояния пюре. Куриное яйцо разбивается, желток отделяется от белка и добавляется в будущую маску. Чашка молока доводится до кипения и выливается в маску. Выкладывается готовая смесь на лицо, шею, грудь и зону декольте. Для наилучшего эффекта сверху стоит положить разогретое полотенце. Наносится маска на полчаса, после чего смывается тёплой водой. Средство кожу очищает, смягчает и разглаживает, возвращает эластичность и упругость. Использовать необходимо раз в неделю.

Кроме того, к варёному картофелю можно добавлять ещё и пару ложек фруктового сока. Картофель растирается до состояния пюре. В полученную смесь добавляется сок яблока, груши, апельсина, киви или грейпфрута. При желании можно также добавлять сок сразу нескольких фруктов. Маска наносится на лицо на пятнадцать минут. Смывается холодной и тёплой водой поочерёдно. Применяется не чаще одного раза в неделю.

Одна из самых популярных домашних масок у женщин – картофельная с добавлением кислого молока. На один клубень необходимо брать две столовые ложки молока. Картофель отваривается до готовности. При помощи толкушки делается пюре. С кислым молоком (или кефиром) смешивается в равных пропорциях. Перед нанесением кожа хорошо растирается. Держится маска на протяжении двадцати минут. Смывается прохладной водой. После этого на лицо наносится питательный крем. Использовать можно дважды в неделю.

Для повышения эластичности кожи применяется маска из картофеля и перекиси водорода. Столовая ложка картофельной муки разбавляется кипячёной остуженной водой. Туда же добавляются три капли перекиси. Смесь необходимо довести до консистенции густой сметаны. Наносится маска на десять минут – не более. Смывается прохладной водой с добавлением лимонного сока. Применяется раз в неделю.

Одним словом, вариантов много. Главное, подобрать для себя именно то, что вам необходимо. Это вовсе несложно. Будьте красивыми! Удачи!

Маски от купероза: домашнего приготовления или готовые средства?

Не рассчитывайте с помощью домашних средств или даже покупной косметики избавиться от купероза. Сосудистую сеточку удаляют в клинике с помощью специальной аппаратуры. Маски могут лишь успокоить чувствительную кожу и снять покраснения — готовые, в отличие от самодельных, сделают это с гарантией.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое купероз

Купероз возникает, когда под воздействием внутренних или внешних факторов сосудистая стенка теряет эластичность. В результате под давлением крови сосуды расширяются, а вернуться в прежнее состояние уже не могут — остаются расширенными и становятся заметными на лице.

Читать еще:  Для волос на яйца как будет. Маска из яиц для жирных волос. Маска для укрепления с яйцом и горчицей

Чаще куперозу подвержены люди I и II фототипов, у которых тонкая и светлая кожа. © Getty Images

повышение артериального давления;

сильная сухость воздуха;

некоторые лекарственные препараты;

Уход за кожей при куперозе

Что от вас требуется в данном случае?

Укреплять стенки сосудов.

Использовать антиоксиданты — как в рационе, так и в косметике.

Избегать по возможности перечисленных выше «провокаторов».

Выбирать косметику для чувствительной кожи, а еще лучше — с пометкой «для кожи, склонной к покраснениям».

Наряду с обязательным для всех увлажняющим уходом применять и успокаивающий уход.

Польза и эффективность масок от купероза

Специальных масок «от купероза» не существует. К тому же маска, нанесенная плотным слоем, создает разогревающий эффект, который может усилить покраснения и добавить работы и без того хрупким капиллярам. Однако маски легкой текстуры могут принести пользу, если обладают одним из следующих эффектов:

уменьшают окислительный стресс (то есть содержат антиоксиданты).

Витамин С как антиоксидант исправляет повреждения, нанесенные оксидативным стрессом, улучшает клеточное дыхание и питание.

Витамин К укрепляет сосуды.

Витамин Р (рутин) славится способностью повышать эластичность капилляров.

Конский каштан улучшает микроциркуляцию и обладает дренажным действием.

Ромашка успокаивает и смягчает кожу.

Календула обладает успокаивающим эффектом.

Роза также успокаивает и смягчает.

Самодельная маска или покупная: мнение экспертов

Сравним состав, эффективность и удобство домашних масок и фирменной высокотехнологичной косметики.

Плюсы и минусы домашних и готовых масок

Незамысловатый состав — одна из особенностей народной косметики. Как правило, преобладают средства с одним-единственным ингредиентом, который в теории обладает необходимым действием. Иногда он дополнен еще каким-нибудь подручным компонентом.

В отличие от доморощенных косметологов, производитель обеспечивает сбалансированный состав, учитывая все нюансы потребностей кожи. Выверенная дозировка тех или иных компонентов не утяжеляет косметическое средство.

«Успокаивающий аллантоин добавляют в кремы в концентрации 1–2% от массы готового продукта. В растениях концентрация этого вещества колеблется от 0,03 до 1%. Нетрудно подсчитать, что для обеспечения должной эффективности в маску придется добавить колоссальный объем растительного сырья».

Успокаивающего, расслабляющего эффекта от самодельной маски, бесспорно, можно добиться. Но устойчивого заметного результата ждать не приходится.

Разрабатывая формулы, специалисты подбирают оптимальную концентрацию ингредиентов и применяют последние научные разработки.

В случае с самодельной косметикой речь идет скорее не об удобстве, а об удовольствии, поскольку готовить ее — дело хлопотное.

Готовые маски и кремы, конечно, более удобны в нанесении. Самый оптимальный вариант с этой точки зрения — тканевые маски.

Маска для лица при куперозе: выбираем рецепты и средства

Маска из картофеля при куперозе

Ингредиенты:

1 средняя молодая картофелина;

1 столовая ложка густой жирной сметаны.

Как приготовить

Натереть сырой картофель на терке;

смешать его со сметаной;

если смесь слишком жидкая, можно добавить немного картофельного крахмала.

Как использовать

Очистить кожу и протереть ее тоником;

нанести толстым слоем картофельную кашицу;

оставить на 15 минут;

смыть и снова протереть лицо тоником;

нанести увлажняющий крем.

Теоретически картофель действительно содержит подходящие витамины и микроэлементы. Но сколько их в корнеплоде, купленном в магазине среди зимы? К тому же плотная текстура и энергичное смывание жирной маски могут навредить чувствительной тонкой коже. Мы предлагаем более легкий способ.

Маска от купероза из ягод

Ингредиенты:

Как приготовить

Как использовать

Очистить лицо и протереть его тоником;

нанести ягодную смесь и оставить на 15–20 минут;

смыть маску водой;

протереть лицо тоником, нанести увлажняющий крем.

Маска из цветной глины при куперозе

Ингредиенты:

1 столовая ложка порошка красной глины;

1 столовая ложка сливок или молока.

Как приготовить

Тщательно перемешать глину с молоком;

довести до удобной для нанесения на кожу консистенции, добавляя либо молоко, либо порошок.

Как использовать

Очистить лицо и протереть его тоником;

нанести смесь на лицо, избегая зоны вокруг глаз и губ;

оставить на 10–15 минут или пока не подсохнет;

тщательно смыть водой и протереть лицо тоником;

нанести увлажняющий крем.

Маска из овсянки при куперозе

Ингредиенты:

1 столовая ложка овсяных хлопьев;

1 столовая ложка сушеной ромашки (или календулы, или их смесь);

1 столовая ложка соевого масла.

Как приготовить

Измельчить овсяные хлопья в муку;

мелко растолочь ромашку (календулу);

перемешать толченые хлопья и цветки с маслом, добавляя его понемногу, чтобы получилась тягучая масса, удобная для нанесения на кожу.

Как использовать

Очистить лицо и протереть тоником;

оставить на 15 минут;

протереть лицо тоником и нанести увлажняющий крем.

Правила и рекомендации по использованию

Если вы хотите освоить рецепты домашней косметики, не забывайте придерживаться правил.

Наносите маски на очищенную кожу.

Обязательно используйте тоник до нанесения маски и после того, как смоете ее с лица.

Если маску надо смывать (а это почти всегда так в случае с домашними масками), после тоника необходимо нанести увлажняющий уход.

В качестве посуды не стоит использовать металлические емкости и инструменты: при соприкосновении с металлом витамин С, а также многие другие полезные вещества окисляются.

Если нанесли маску (домашнюю или готовую), лучше провести эти 10–20 минут лежа.

Не передерживайте состав на коже. Как только почувствуете, что маска стала подсыхать, удалите ее, даже если рекомендованное время еще не вышло. Иначе вместо помощи кожа получит дозу стресса.

Меры предосторожности

При склонности к куперозу надо особенно осторожно относиться к домашнему косметическому творчеству, так как домашние маски зачастую:

обладают слишком плотной текстурой, противопоказанной при расширенных сосудах;

излишне активны для чувствительной кожи;

успокаивают, но не помогают избавиться от купероза. Решить эстетическую проблему может только врач.

Источники:

http://idermatolog.ru/kuperoz/maski-ot-kuperoza-domashnego-prigotovleniya.html
http://fb.ru/article/307209/maska-dlya-litsa-iz-kartofelya-syirogo-polza-otzyivyi
http://skin.ru/article/maski-ot-kuperoza-domashnego-prigotovlenija-ili-gotovye-sredstva/

Ссылка на основную публикацию