Нужно ли увлажнение для жирной кожи. Жирная обезвоженная кожа лица: что делать её обладательнице. Особенности увлажнения жирной и сухой кожи
Увлажнение жирной кожи
Знаете, что бывает с жирной кожей, если не заботиться о ее увлажнении? Сейчас расскажем (не бойтесь, все поправимо) и дадим несколько советов по правильному уходу. А заодно объясним, почему очищать лицо «до скрипа» вовсе не обязательно.
Алина Хараз Автор
Мария Невская Дерматолог
Особенности жирной кожи
Жирную кожу дерматологи часто относят к проблемной, и это происходит не просто так. Среди основных характеристик этого типа:
чрезмерно активная работа сальных желез;
с возрастом — склонность к провисанию в области подбородка и нижней челюсти;
предрасположенность к образованию комедонов и акне.
Жирной коже особенно необходимо увлажнение © iStock
Почему жирная кожа склонна к обезвоживанию
Чтобы ответить на этот вопрос, вспомним, какие ошибки допускают девушки с жирным типом кожи при уходе за ней.
Ошибка номер 1
Из-за гиперактивности сальных желез обладательницы жирной кожи страдают от жирного блеска и ощущения масляной пленки на лице. В связи с чем пытаются очистить кожу «до скрипа». И поступают неверно: чересчур тщательное очищение нарушает гидролипидную мантию кожи. Негативных последствий как минимум два.
Кожа становится беззащитной перед бактериями и агрессивным воздействием окружающей среды.
Эпидермис перестает удерживать влагу.
Ошибка номер 2
Многие рассуждают примерно так: кожа у меня жирная и довольно плотная, на ней нет морщинок — значит, она и так неплохо увлажнена, поэтому от дневного крема можно спокойно отказаться.
Игнорируя этап увлажнения, обладательницы жирной кожи провоцируют утолщение рогового слоя и замедление процесса обновления эпидермиса, что, в свою очередь, приводит к закупориванию пор и образованию черных точек и акне.
Увлажнение жирной кожи — не менее важный этап, чем ее очищение и тонизирование.
Жирная кожа склонна к обезвоживанию © iStock
Профилактика обезвоживания
Остановимся на основных правилах.
Не переусердствуйте с отшелушиванием
Ежедневное применение пилингов и скрабов приводит к выраженному истончению липидного слоя, что становится серьезным стрессом для кожи. Отреагировать она может покраснениями, прыщами, шелушением, зудом.
Использовать средства с отшелушивающими и абразивными частицами рекомендуется не чаще двух раз в неделю.
Умывайтесь дважды в день
Обычного умывания водой в случае с жирной кожей недостаточно. Используйте гели, пенки и муссы, которые содержат и отшелушивающие (салициловую и фруктовые кислоты), и заживляющие (экстракты алоэ вера и зеленого чая) компоненты. Важно, чтобы средства были смываемые.
Добавьте в уход этап тонизирования
Сразу после умывания наносите на лицо освежающий тоник. Он выполнит сразу несколько задач:
удалит остатки очищающей пенки или мусса;
выровняет рельеф кожи;
визуально сузит поры и подготовит лицо к нанесению геля или флюида.
Если использовать тоник регулярно на протяжении месяца, состояние кожи заметно улучшится.
Используйте аппарат для очищения
Обладательницам жирной кожи рекомендуется регулярно проводить процедуры чистки в салоне и обзавестись аппаратом для очищения в домашних условиях. Подойдет, например, гаджет Clarisonic Mia2. Подберите к нему насадку для глубокого очищения пор и применяйте каждое утро или каждый вечер.
Щетинки не только очищают устья пор, но и массируют лицо, тем самым улучшая кровоток и впитывание сердств ухода.
Запаситесь средствами с легкой текстурой
Оптимальные текстуры для жирной кожи — легкий нежирный и нелипкий гель, крем-гель, флюид. Дневной крем должен содержать увлажняющие (гиалуроновая кислота) и себорегулирующие (салициловая кислота, минералы, глина) компоненты.
Применяйте очищающие маски
Один-два раза в неделю косметологи предлагают делать детокс-маски с глиной или углем. Они «вытягивают» токсины, предотвращают воспаления и также содействуют сокращению выработки кожного сала.
Состав средств
Перечислим основные компоненты в формулах для ухода за жирной кожей.
Отшелушивающие и себорегулирующие: гидроксикислоты, бентонит, сахарный тростник, аллантоин, корень имбиря, гамамелис, гибискус.
Успокаивающие: алоэ вера, зеленый чай, ромашка лекарственная, черника, шалфей, масло иланг-иланга, розовое масло, герань, пантенол, бисаболол.
Увлажняющие: гиалуроновая кислота, глицерин, морские водоросли, соевое масло, мочевина.
Жирная обезвоженная кожа лица – признаки, как восстановить
Жирная обезвоженная кожа лица – это первый признак того, что в клетках недостаточно влаги. Спасением для жирной обезвоженной кожи станет особый подход, который поможет решить проблему, в результате чего исчезнет ощущение стянутости, краснота, черные точки, чувство дискомфорта, легкий зуд, разгладятся тонкие морщинки, вернется упругость.
Бытует мнение, что сухость и обезвоживание это одно и то же. Такое утверждение в корне не верно. Специалисты называют кожу «сухой», когда она не вырабатывает достаточно кожного сала, необходимого для смазки и защиты. В свою очередь, обезвоженная дерма страдает от нехватки влаги. Несмотря на то, что сухость и обезвоживание часто сопутствуют друг другу, лечить их следует по-разному.
Почему происходит обезвоживание жирной кожи лица
Общих причин для обезвоживания кожи жирного типа может быть множество: неудачно выбранная диета, изнурительные занятия спортом. Но чаще всего к дегидратации эпидермиса приводит регулярное применение агрессивных уходовых средств.
Наше тело теряет жидкость постоянно: через испарение, потоотделение, выделение, в результате работы внутренних органов и клеточных процессов. Добавьте к этому потерю влаги из-за центрального отопления, охлаждения воздуха, авиаперелетов, занятий спортом, жаркого климата и кондиционирования воздуха – и вы получите довольно большой объем жидкости, необходимый для ежедневного восполнения.
Большие физические нагрузки и усиленные тренировки увеличивают эти потери. Организм человека также может терять влагу из-за некоторых болезней и приема определенных медикаментов.
Кожа любого типа может столкнуться с данной проблемой. Когда организму не хватает жидкости, это моментально отражается на внешнем виде, дерма становится сухой, тусклой и стянутой, может начать шелушиться. Очень часто обезвоженную кожу сравнивают с пустыней, что вполне справедливо, ведь клетки теряют одну из главных своих составляющих – воду. Из-за этого эпидермис истончается и цвет лица становится тусклым.
Симптомы жирной обезвоженной кожи
Как восстановить жирную обезвоженную кожу
При комплексном воздействии восстановление жирной кожи после обезвоживания – вполне посильная задача. В первую очередь необходимо обеспечить интенсивную гидратацию всего организма, напитать кожные покровы как снаружи, так и изнутри. Так же справиться с проблемой поможет понимание, что это состояние может усугубиться за счёт таких факторов как неправильный образ жизни, холодное время года, перегретый и сухой воздух в помещении.
Питьевой рацион:
- Пейте больше, если вы потели. Обязательно пейте воду после физических нагрузок и занятий спортом;
- Пейте воду в течение всего дня, желательно еще до того как почувствовали жажду. Если вы не привыкли пить воду в больших количествах, можно пить понемногу, но часто;
- Для тех, кто не любит пить воду в принципе – в таком случае, можно улучшить ее вкус, добавив немного сока лимона или мяты. Также можно добавить чуть-чуть фруктового сока;
- Попробуйте изменить температуру воды – многие люди охотнее пьют теплую воду, чем холодную;
Всегда носите с собой бутылку с водой как напоминание о том, что необходимо регулярно восполнять потерю жидкости в организме.
Режим питания:
- Алкоголь и кофеин обладают мочегонным действием, то есть после их употребления наш организм теряет больше жидкости, чем обычно. Ее можно восполнить, если выпивать стакан воды после каждой чашки кофе или бокала вина;
- Потребляйте больше свежих сочных овощей и фруктов, например, виноград, помидоры, апельсины;
Чтобы сохранить клетки кожи увлажненными, одной воды мало. Мы должны потреблять достаточное количество «хороших» жиров, чтобы наш организм производил необходимую для клеток жидкость. Убедитесь, что в вашем рационе содержится достаточное количество мононенасыщенных жиров, как например, авокадо, оливковое масло и масло льняного семени.
Внешние факторы:
- Старайтесь не находиться на солнце слишком долго, особенно без головного убора и одежды с длинным рукавом.
- Не сидите длительное время рядом с обогревателем или батареей центрального отопления;
Помните, что работающий кондиционер поглощает влагу из воздуха, а значит, лишает влаги и вашу кожу. А сильный ветер, неважно, теплый или холодный, также сушит ее. В помещениях с работающим кондиционером или центральным отоплением необходимо использовать увлажнитель воздуха, или просто распылять воду с помощью пульверизатора;
Очищение:
- После умывания кожу следует насухо промокать чистым полотенцем, но ни в коем случае не тереть ее. Это поможет сохранить влагу и предотвратить раздражение;
- Не умывайтесь горячей водой, это еще больше высушит кожу;
Выбор косметики:
Обезвоженной жирной коже требуется косметика, которая не только восполнит запас влаги, но и предотвратит ее испарение с поверхности эпидермиса. Чтобы избавиться от повышенной жирности кожи, ее обладательницы применяют слишком много очищающих и стягивающих средств, которые в конечном итоге могут основательно высушить эпидермис и способствуют большей выработки жира для сохранения естественной влажности клеток. Во избежание этого, необходимо поддерживать природный жировой баланс лица, тогда её поверхность будет ровной, а цвет лица безупречным.
Косметологи рекомендуют проводить увлажняющие процедуры для обезвоженной жирной кожи дважды в день, утром и вечером.
- Наносите косметическое средство на предварительно очищенную дерму. Грязь и бактерии, оседающие на поверхности лица, проникают через поры вглубь эпидермиса, вызывая появление воспалений, прыщей, угрей и черных точек;
- В качестве очищающего средства идеально подходят безмаслянные косметические средства для умывания. Как правило, в их составе находятся салициловая или гиалуроновая кислоты, сера, цинк;
- Для освежения и удаления излишков сала с поверхности дермы можно использовать тоник на спиртовой основе;
- Масло ши, манго и какао прекрасно увлажняют кожу и в то же время выполняют барьерную функцию. Они действуют как смазка, благодаря чему кожа становится более эластичной;
- Используйте увлажняющие крема, которые помогут снизить количество влаги, испаряющейся через кожу, и таким образом предохранить клетки обезвоженной жирной кожи от пересыхания;
- После использования агрессивных скрабов сразу же тонизируйте и увлажняйте кожу;
Старайтесь избегать косметических средств, в составе которых есть сульфаты. Их воздействие негативно влияет на возможность кожи поддерживать нужный уровень влаги.
Большинство очищающих средств приводят жирную кожу к обезвоживанию, так как в них содержится спирт, ароматизаторы, красители и другие химические вещества. Все это только усугубляет проблему. Натуральная косметика содержит питательные и увлажняющие ингредиенты, такие как мед, йогурт и оливковое масло. В сочетании с природными отшелушивающими компонентами они эффективно очищают кожу и удаляют омертвевшие клетки.
Помимо всего прочего, благодаря природным составляющим, эти средства имеют приятный естественный аромат, а не запах добавленного в лаборатории ароматизатора.
- С йогуртом:
Положите в миску половину стакана овсяной муки. Добавляйте по одной столовой ложке натурального йогурта до образования плотной пастообразной массы. Смочите лицо теплой водой, нанесите массу на кожу и втирайте кругообразными движениями. Затем полностью смойте водой. Такое средство поможет жирной обезвоженной коже напитаться влагой.
- С мёдом:
Смешайте в миске одну столовую ложку овсяной муки и одну столовую ложку меда. Добавьте одну чайную ложку жирных сливок и взбейте с помощью блендера. Немного подогрейте смесь в микроволновке, примерно 20 секунд. Пока она не остыла, втирайте ее во влажную кожу, а затем смойте.
- С оливковым маслом:
Положите в чашу от блендера или кухонного комбайна две столовые ложки оливкового масла, четыре виноградины и одну чайную ложку молока. Тщательно взбейте ингредиенты. Нанесите смесь на влажное лицо, тщательно втирайте в кожу, а затем смойте.
Маски для жирной обезвоженной кожи лица:
Регулярное использование домашних масок устранит обезвоживание, такие косметические средства насытят клетки влагой, вернут эластичность, упругость и здоровый цвет коже. Их легко приготовить из доступных продуктов, ингредиенты практически не содержат аллергены и раздражители. Рекомендуемый курс – две-три процедуры в неделю в течение месяца, после чего сделать перерыв на 30 дней.
- Из кофе:
Такое средство снимет отечность лица и припухлость вокруг глаз, подарит коже сияние и здоровый цвет.
Ингредиенты:
- мелко молотый кофе – четыре столовые ложки;
- лимонный сок – две столовые ложки;
- несладкий какао порошок – четыре столовые ложки;
- молочный продукт – восемь столовых ложек. Лучше всего подойдет цельное молоко, жирные сливки, натуральный йогурт без добавок;
Если вы любите яичные маски, вместо молочного продукта можно добавить яйцо. Если же ваша кожа очень сильно обезвожена, молоко можно заменить оливковым маслом. В этом случае надо взять четыре столовые ложки масла, иначе средство получится слишком жидким.
Если у вас в распоряжении кофейные зерна, мелко смелите их в кофемолке. Помните, что помол должен быть очень мелким, иначе можно поцарапать кожу. Если вы только что варили кофе, в качестве ингредиента можно использовать свежую кофейную гущу, хотя она содержит меньше кофеина. Смешайте в миске кофе и какао. Добавьте молочный продукт и перемешайте до однородной массы. Количество молока, сливок или йогурта можно уменьшить, если хотите, чтобы масса была более плотной. Влейте сок лимона и снова хорошо перемешайте. Нанесите средство на очищенную кожу лица и шеи. Дайте ей высохнуть. Аккуратно смочите маску влажной губкой, затем смойте ее теплой водой. Старайтесь не втирать средство, особенно если у вас чувствительная кожа, так как даже мелко молотый кофе может поцарапать ее. Оставшуюся массу можно хранить в холодильнике несколько дней.
Как ухаживать за жирной обезвоженной кожей лица?
Содержание статьи [скрыть]
Как узнать тип кожи лица?
Мне, как и большинству девушек, всегда было жизненно необходимо знать свой знак зодиака, счастливое число и тип кожи. Если с первыми пунктами проблем не возникало, то последнюю тайну разгадать никак не удавалось. Вроде бы кожа жирная — блестит и воспаляется, поры расширенные и мгновенно забиваются увлажняющими кремами. А с другой стороны, она постоянно шелушится, сохнет и болезненно реагирует на любые обезжиривающие средства. Одним словом, полный комплект радостей.
После долгого паломничества по косметологам я, наконец, получила диагноз: да, кожа жирная. Но обезвоженная. То есть, нуждается одновременно в тщательном очищении и увлажнении. Проведя вдумчивое исследование, я выяснила, что эта проблема беспокоит тысячи женщин и мужчин. В больших городах увлажненная чистая кожа — вообще редкость. Виной тому кондиционированные помещения, отсутствие свежего воздуха и нервная обстановка. Правильный уход и косметику подобрать самостоятельно невозможно. Делюсь почерпнутыми у профессионалов знаниями о том, как превратить сухую жирную кожу в чистую.
Главные признаки жирной кожи
Во-первых, надо определить, являетесь ли вы несчастной обладательницей жирной сухой кожи. Вот главные признаки:
– она тусклая, рыхлая, серого цвета;
– поры расширенные и быстро забиваются;
– любое увлажняющее средство провоцирует появление комедонов (черных точек) и воспалений;
– спиртосодержащие и щелочные тоники и пенки мгновенно стягивают кожу и вызывают шелушение.
Уход за жирной кожей
Казалось бы, с таким набором подарков проще застрелиться. На самом деле даже такую кожу вполне можно привести в отличное состояние. «Теряя влагу, жирная кожа начинает активно впитывать сало, которое выделяет в избытке, — объясняет косметолог-дерматолог Татьяна Степанюк. — Из-за этого она становится пористой, стянутой и воспаленной. Просто комбинировать средства для обычной сухой и жирной кожи неправильно — это только усугубит проблему. Для жирной обезвоженной кожи нужен особенный уход». Вот какой:
1. Откажитесь от спиртосодержащих тоников и средств с повышенным PH. Они травмируют эпидермис и высушивают кожу, провоцируя дополнительную выработку сала. Если на этикетке упоминается Sodium Lauryl Sulfate, эта косметика вам не подходит.
2. Пейте больше воды и используйте . Часто этого бывает достаточно, чтобы привести лицо в нормальное состояние.
3. Тщательно очищайте лицо два раза в день. Используйте «умывалки», основанные на воде, гелевой и кремовой текстуры. Они убирают жирный блеск и не высушивают кожу, делая ее чистой.
4. Принимайте курсами витамин Е (естественно, после консультации с врачом). Часто его нехватка провоцирует сухость и стянутость жирной кожи.
5. Косметологи советуют пользоваться слабокислыми тониками два-три раза в день. Они действительно отлично помогают. Выбирайте средства, содержащие AHA-кислоты и гиалуроновую кислоту: они нормализуют выработку сала и удерживают влагу в коже.
6. Чтобы очистить кожу, пользуйтесь скрабом для лица, но не агрессивным, а мягким. Он должен быть кремообразным и содержать мелкие отшелушивающие частицы.
7. Как минимум утром и вечером обязательно пользуйтесь легкими увлажняющими средствами. Жирная обезвоженная кожа лучше всего отзывается на аромакосметику. Выбирайте кремы с эфирными и растительными маслами.
8. Перед кремом наносите любую сыворотку с витамином С. Она создает своеобразный фильтр, который позволит коже впитать ровно столько влаги, сколько ей нужно, и не воспалиться.
Уход и увлажнение жирной кожи лица в домашних условиях
Кроме того, жирная сухая кожа — это как раз тот случай, когда экосредства работают очень хорошо. За время своих мучений я обошла десятки мастеров, и даже в очень дорогих салонах мне непременно советовали делать маски из натурального йогурта и геркулеса. Также в набор must «диеты для лица» входят мед, яичный белок, лимонный сок и масло чайного дерева. Вот несколько эффективных комбинаций:
1. Разведите 50 г белой глины теплой водой, добавьте 2-3 капли масла чайного дерева и столовую ложку оливкового масла. Густо нанесите на лицо, смойте через 15 минут теплой водой. Повторяйте 2-3 раза в неделю: эта маска абсорбирует кожный жир и одновременно нормализует гидролипидный баланс.
2. Смешайте 2 столовые ложки меда, 1 взбитый яичный белок, каплю масла чайного дерева, 1 чайную ложку лимонного сока. Осторожно помассируйте этой смесью лицо, смойте через 5 минут. Этот скраб отлично сужает поры и улучшает цвет кожи.
3. Смешайте 50 г натурального йогурта и горсть геркулесовых хлопьев. Массируйте лицо, затем смойте теплой водой. Это универсальное очищающее средство для жирной обезвоженной кожи — им можно пользоваться каждый день.
4. Приготовьте отвар ромашки, остудите. Добавьте в него 2-3 столовые ложки розовой воды и ложку лимонного сока. Используйте вместо тоника для лица.
Источники:
http://skin.ru/article/uvlazhnenie-zhirnoj-kozhi/
http://www.beauty-practical.ru/2012/06/obezvozhennaya-zhirnaya-kozha.html
http://www.jv.ru/news/22780-kak-uhazhivat-za-zhirnoj-obezvozhennoj-kozhej-lica.html