Застенчивый ребенок: кто виноват и что делать? Застенчивый ребенок: рекомендации родителям

Застенчивый ребенок: что делать? Советы психолога

17 мая 2019 в 23:57

Детская застенчивость во многих детках проявляется одинаково: они не желают общаться с другими людьми и детьми, во время общения проявляют сдержанность и скрытость. Застенчивость мешает ребенку, поскольку ему трудно общаться. Застенчивому ребенку нелегко адаптироваться к новой среде и ситуации. Например, начав ходить в садик или школу, ему придется тяжело, т.к. придется преодолевать застенчивость. Почему ребенок растет застенчивым и как это исправить?

Почему ребенок становится астенчивым

Сорок лет назад в Америке считаюсь шикарным иметь своего психоаналитика. Всякий, кто хоть что-то собой представлял (или считал, что представляет), в разговоре небрежно ронял: «Мой психоаналитик говорил. »

Зачастую эти заявления заканчивались словами: «Во всем виноваты мои родители».

Неважно, обвиняли психоаналитики родителей на самом деле или нет, главное, что к ним чаще всего обращались с затруднениями и проблемами (и расплачивались за такую возможность деньгами и временем).

Но на самом ли деле родители виноваты в том, что у них застенчивый ребенок? Известные и заслуживающие доверия исследователи, посвятившие жизнь изучению первопричин и последствий застенчивости, дали па этот вопрос такой ответ: «В некоторых случаях – да, но не во всех».

Однако у детей родителей, склонных к гиперопеке, риск вырасти стеснительным гораздо выше, чем у всех прочих. Застенчивый ребенок – чаще всего жертва либо слишком деспотичных, либо безгранично любящих родителей. Давайте рассмотрим конкретный пример.

Стив и Лидия – чудесная супружеская пара, у них один сын. После его рождения Лидия больше не смогла иметь детей, поэтому малыш Ленни стал для родителей бесценным подарком судьбы.

Когда я приходила к ним в гости, а трехмесячный Ленни начинал плакать, Лидия вскакивала, не дослушав меня, и стремглав неслась в детскую. До гостиной доносилось умиленное воркование: «А кто у нас тут плачет? Это не медведь укусил моего масика? Тише-тише, мамочка уже здесь!»

Откровенно говоря, от таких слов меня подташнивало. Но это не значит, что собственного ребенка я готова запирать в детской на сутки – пусть, мол, кричит хоть до посинения. И все-таки бросаться к нему на каждый чих я не намерена.

Несколько раз мне довелось ужинать в ресторане с восьмилетним Ленни и его родителями. Увы, разговор взрослых не ладился. Стоило юному принцу рыгнуть, как вступал обеспокоенный дуэт: «Ленни, дорогой, с тобой все в порядке?». «Говорили мы тебе – не пей эту кока-колу, от нее одна отрыжка!»

Однажды Лидия предложила сыну:

– Давай закажем тебе апельсиновый сок. Ленни – застенчивый ребенок, скрестил руки и заявил:

– Ненавижу апельсиновый сок! Ненавижу! Ненавижу! Я пожалела, что под рукой нет кляпа.

– А может, Ленни в следующий раз поужинать дома? – спросила я. – Я знаю одну отличную няню, которая замечательно готовит. Рекомендую.

Ненавижу нянь! – захныкал маленький негодник. Можете себе представить, как я восприняла такое заявление? Лидия склонилась ко мне и прошептала:

– Ленни не любит оставаться с нянями.

– Да я уже поняла, – отозвалась я.

– Хочу пить! Что еще здесь есть? – перебил Ленни. Это требование прозвучало как объявление войны.

Глядя на него в упор, я поинтересовалась:

– Ленни, а может, сам спросишь у официантки? Лидия и Стив только засмеялись и подозвали официантку.

Глядя на мать, Ленни объявил:

– Принесите ему шипучки.

– Официантка не глухая, – проворчала я.

Кого винить в том, что ребенок застенчив

И где же Ленни теперь? Со своими друзьями я не виделась десять лет – они переехали в Мичиган. Но недавно я выступала в Детройте и позвонила им. Как ни странно, в ресторан они явились без Ленни!

Когда я спросила о нем, Стив и Лидия виновато переглянулись, и Лидия объяснила:

– Он не захотел пойти с нами.

– Какая досада, – отозвалась я.

Застенчивый ребенок превратился в застенчивого мужчину, который боится людей. Еще час Стив и Лидия жаловались, что Ленни «неловко чувствует себя в присутствии посторонних». У него нет друзей. Он не бывает на вечеринках. В свои восемнадцать лет он еще ни разу не ходил на свидания. Он стесняется и думает, что ровесники его не любят.

– Поэтому мы приглашали учителей на дом.

Мне пришлось прикусить язык. С моими друзьями все было ясно: окружив Ленни заботой и потакая всем его прихотям, они не дали ему возможности приобрести навык общения и осмелеть настолько, чтобы выходить в люди одному, без родителей.

«Иди, поиграй на проезжей части»

Ясно, что вы, родители, ничего подобного детям не скажете. По не забывайте ставить перед застенчивым ребенком все более сложные задачи. Допустим, вы привели в ресторан свою шестилетнюю Билли, которой подали печеный картофель со сметаной и маслом. Но маленькая Билли не любит картошку со сметаной и потому просит:

– Мама, я хочу только с маслом. Скажи им, пусть унесут обратно.

Мама, в вашем случае идеальный ответ звучит так: – Попроси официанта об этом сама, Билли. Я подзову его, а про картошку скажешь ты.

Так, мало-помалу, застенчивый ребенок будет усваивать уроки, соответствующие его возрасту.

Поздравляю вас, папы. Да. именно под вашим влиянием, а не под влиянием вашей жены, ребенок быстрее избавится от застенчивости. Почему? Да потому, что если к вашему сыну пристают задиры и он является домой со ссадинами на коленках, совет «когда в следующий раз встретишь его, сынок, скажи, чтобы больше не смел к тебе приставать» из отцовских уст прозвучит куда внушительнее. А у мам лучше получается сочувственно ворковать и целовать «бобо».

В одном исследовании выяснилось: отцы проявляют такую жесткость, требуя, чтобы дети умели постоять за себя, что даже ученые были шокированы. По им пришлось признать, что эти меры эффективны.

«Побуждая ребенка измениться, стать менее чувствительным и ранимым, отцы порой делают сыновей неуправляемыми».

Но это вовсе не значит, что отцовские советы надо отвергать. Родителям, у которых сложились прочные узы с детьми (любовь, открытое общение, возможность положиться) и атмосфера умеренного контроля (другими словами, эти родители побуждают детей к самостоятельности), обычно удается воспитать в потомстве уверенность.

Что делать, если ребенок застенчивый – советы психолога

Застенчивый малыш боится поговорить с незнакомым человеком, хотя оно и правильно, это его защитная реакция, ведь вы сами не раз говорили своему ребенку, что разговаривать с чужими людьми нельзя, поскольку они могут принести вред.

Застенчивость – это ощущение неловкости в присутствии незнакомых людей либо людей, которых ребенок плохо знает и неуверенно себя с ними чувствует. Эта проблема очень распространенная, особенно у детей младшего возраста. Застенчивость у ребенка может проявляться по-разному: кто наотрез отказывается разговаривать с человеком, кто неспособен говорить вообще, кто испытывает дрожь и ужасное волнение.

Многие родители задают вопрос психологам, как преодолеть детскую застенчивость. Ответ заключается в том, что необходимо первоначально разобраться с причиной почему ребенок стал застенчивый.

Возможно, ваш ребенок стесняется мнения людей. Сделайте так, чтобы ваш ребенок перестал волноваться о том, что о нем думают другие. Постарайтесь настроить ребенка на позитивную волну. Расскажите, какой он хороший и красивый.

Объясните, что если о нем кто-то подумает плохо, то это не значит, что к нему относятся негативно. Научите застенчивого ребенка честно оценивать других и те ситуации, который происходят вокруг него. Не нужно, чтобы ребенок думал о том, что он кому-то не нравится и его осуждают.

Учите вашего малыша быть общительным, добродушным и дружелюбным. Говорите, чтобы он почаще улыбался, общался с другими детками и приветствовал взрослых. Научите вашего ребенка показывать фокусы, рассказывать смешные истории или играть на пианино. Благодаря таланту, застенчивый ребенок не будет таким робким.

Помогайте ему разобраться в трудных жизненных ситуациях и почаще приглашайте других деток в себе домой, чтобы малыш побольше общался и не был таким скованным.

Застенчивый ребенок: что делать родителям? Как помочь ребенку справиться с застенчивостью?

Чрезмерная застенчивость говорит о том, что у ребенка занижена самооценка. И хотя он этого не осознает, зато прекрасно чувствует. Помощь такому малышу состоит в том, чтобы повысить уверенность в собственных действиях и поступках. И здесь главным принципом будет — не навреди! Неправильно подобранные слова и методы лишь усугубят ситуацию.

Стоит ли обращать внимание?

С одной стороны, скромность придает девочке очарования. Застенчивого парнишку не назовешь надоедливым, настырным или наглым. Это отзывчивые и доброжелательные люди, всегда выслушают, придут на помощь. Из скромных девчушек и парней выходят верные друзья.

С другой стороны, это может быть бедой, когда ребенок не способен нормально общаться с детьми, играть с ними, заводить друзей. Его пугают новые люди и обстановка. Малыш переживает, но ничего поделать с собой не может.

Эти небольшие проблемы в будущем перерастают в огромные. Застенчивые люди часто остаются одинокими, им трудно найти вторую половину и создать семью. Из-за своей робости и скованности они незаметны и неуспешны.

Человек социальное существо. Он не может жить вне общества. И обязанность взрослых — помочь такому ребенку. То есть научить взаимодействовать с людьми. И лучше начать это делать в раннем детстве.

Психология: Застенчивые дети

Застенчивость, нерешительность в современной жизни, если не недостаток, то уж точно свойство характера, которое мешает во многом. Откуда в детях берётся излишняя застенчивость, и чем мы можем ребёнку помочь?

Признаки застенчивости

Застенчивого ребенка легко выделить из толпы. В гостях он не отходит от мамы, прячется за ее спину, молчалив. Там где все дети играют, этот малыш тихонько сидит в сторонке и грустно наблюдает.

• Общие признаки. Учащенный пульс, напряжение в мышцах, обильное потоотделение, яркий румянец — первые симптомы. Они сковывают малыша, не дают ему расслабиться. В результате ребенок чувствует сильный дискомфорт. К этому присоединяется тихий голос, чрезмерное волнение, если на него обратили внимание. Малыш осторожничает в действиях. Ему проще вообще не делать, чтобы оставаться незаметным.
• Самокритичность. Такие дети излишне требовательны к собственной персоне. Считают себя хуже других, неполноценными. Это касается как внешности, так и поведения. В результате комплексов еще больше отдаляются от людей.
• Замкнутость. Закрытые дети в любом коллективе. Вытянуть на разговор или вовлечь в общественную деятельность их тяжело. На вопросы они стараются отмалчиваться, веселым играм предпочитают одиночество.
• Стеснительность. Любой ребенок будет рад, когда его хвалят, но только не этот малыш. Ему легче оставаться в тени, чем получить порцию небольшого внимания. Публичная похвала для него — это стресс.
• Пугливость. Страх новизны и публики. Новые люди, места, любая незнакомая ситуация. Малыш старается уйти от нее, спрятаться. Он чувствует себя спокойно только в привычной обстановке.
• Нерешительность. Такому ребенку тяжело принимать решения. Он чувствует неуверенность в собственных поступках и мыслях. Его терзают сомнения: правильно он делает или нет. Даже небольшие задачи вызывают огромные затруднения.
• Нарушение речи. Эти дети в обычной жизни малообщительны, с незнакомыми людьми не разговаривают — стесняются. Выступление на публике им противопоказаны. Страх и тревога могут привести к заиканию, запинанию в речи.

Откуда появляется застенчивость?

Чтобы помочь ребенку побороть излишнюю скромность и неуверенность, нужно знать причину ее происхождения. Порой, устранив источник, исчезает и сама проблема.

• Наследственность. Если в роду близкие родственники, включая и родителей, страдали застенчивостью, кроха мог унаследовать это качество.
• В силу темперамента. Флегматики и меланхолики от природы склонны к застенчивости. Этим типам темперамента также свойственно интровертность. То есть они ориентированы не на внешнее общение с окружающими людьми, а на свой внутренний мир.
• Пример родителей. Дети учатся взаимодействовать с социумом, повторяя поведение взрослых. Если в семье кто-либо из родных обладает данным качеством, ребенок мог скопировать его.
• Воспитание. Порой родители сами того не подозревая, воспитывают в малыше застенчивость. Критика, частые наказания, запреты без объяснения формируют определенное поведение ребенка. Он старается соответствовать ожиданиям взрослых.
• Жестокость. Когда в семье неблагополучная ситуация, присутствует психологическое давление, тирания или рукоприкладство, малыш закрывается, растет пугливым и зажатым.
• Длительная изоляция. Другими словами, отсутствие опыта. Такое встречается, когда ребенок часто болеет и сидит на домашнем режиме. Причиной может быть закрытая внутрисемейная политика семьи. Родители мало уделяли времени на общение малыша с другими детками.
• Гиперопека. Как вид особой (намеренной) изоляции. Это чрезмерная опека родными и близкими над ребенком. Встречается у излишне тревожных и мнительных родителей. Опасаясь за здоровье малыша, или, что его могут обидеть, взрослые намеренно не допускают контакта с посторонними. Для родителей страдающих гиперопекой характерно держать детей в «домашнем заточении».

Застенчивый ребенок: будущий лузер?

Как помочь ребенку?

Самостоятельно малыш с этой задачей не справится. И в будущем маленькая проблема может перерасти в большую трагедию. Что делать родителям?

1. Хвалите. Подбадривайте и поощряйте ребенка словесно: «У тебя все получится!», «Ты у меня такой умница!», «Я горжусь тобой!». Делайте это как можно чаще. Когда малыш чувствует поддержку любящих родителей, это придает уверенности.
2. Демонстрируйте, насколько он важен. Спрашивайте мнение ребенка по тому или иному вопросу. При выборе одежды, каких-либо покупок для дома, сюрприза для папы, бабушки. Пусть малыш чувствует, что с ним считаются, что его мнение важно. Таким образом растет детская самооценка.
3. Покажите, что взрослые тоже ошибаются. И в этом нет ничего страшного. Родительский авторитет имеет большое значение для малыша. Видя, что даже взрослые совершают промахи, ребенок будет иначе относиться к собственным неудачам. Учите его не зацикливаться на ошибках, а стараться их исправлять.
4. Тренируйтесь играючи. Дети примеряют социальные роли через игру. Оттачивайте навыки взаимодействия с социумом в сюжетных играх: «В гости», «В поликлинике», «Автобус», «Игрушки идут в детский сад». Ребенок без страха и тревоги может попробовать себя в любом образе. Здесь можно порепетировать употребление вежливых слов, как правильно знакомиться, правилам поведения в общественных местах и другое.
5. Давайте поручения. Несложные задания, которые малыш может выполнить самостоятельно. Начните с самых простых: дать денежку продавцу на кассе, передать вещь взрослому, помочь собрать необходимые продукты в магазине. И обязательно похвалите.
6. Посещайте людные места. Находясь в местах скопления детей, ребенок привыкает находиться в обществе. К тому же он видит образцы поведения других малышей: как общаются, знакомятся, взаимодействуют. Не нужно настаивать играть с детьми, пусть наблюдает. Со временем ему самому станет интересно попробовать. Но бывать в таких местах нужно часто.
7. Приглашайте детей в гости. Ребенок увереннее себя чувствует на своей территории. Тут он хозяин, здесь ему все знакомо. Малышу легче решиться на контакт с людьми в окружении знакомой обстановки и игрушек.

«Совет детского психолога» Как преодолеть застенчивость у детей?

Ошибки родителей

Робкого, скромного ребенка легко ранить. Он закрывается от окружающих, но все слышит и понимает. Иногда близкие и родные сами того не осознавая провоцируют застенчивое его поведение.

1. Стремление переделать ребенка. Взрослые специально создают ситуации, которой малыш боится больше всего. Акцентируют внимание на проблеме, обсуждают вслух, просят рассказать стишок на публику. Для застенчивого крохи это стресс. Эффект будет противоположный ожидаемому. Ребенок еще больше закроется и перестанет доверять родителям.
2. Не обращают внимание. «Он у нас такой!» или «Подрастет, сам изменится!». Игнорировать — тоже ошибка. Ситуация сама не поменяется. Это перерастет в комплекс, с которым он самостоятельно справиться не сможет. Малыш может на всю жизнь остаться застенчивым, одиноким и несчастным.
3. Ожидание быстрого эффекта. Даже соблюдая все правила и предосторожности, не ждите быстрого результата. Ребенку нужно время. В каждом конкретном случае индивидуально. Не стоит форсировать события. Создавайте условия, поощряйте малейшие достижения и его первые самостоятельные попытки. Будьте ребенку другом!

Чего делать нельзя категорически

• Критиковать.
• Сравнивать с другими детьми.
• Стыдить прилюдно.
• Зацикливать внимание на проблеме.

Многие комплексы людей уходят корнями в детство. Поэтому на плечи родителей ложится ответственность за своевременную помощь маленькому близкому человеку. Чем раньше взрослый обратит внимание и поможет малышу, тем легче и быстрее ребенок перешагнет «застенчивый» этап развития.

Читаем также:

Мамина школа. Застенчивый ребенок. Как воспитать в нем уверенность в себе и научит постоять за себя?

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Рекомендации родителям застенчивого ребенка

В уютной домашней обстановке малыш-дошкольник активен, не дает покоя родным и близким, но, как только оказывается в незнакомой среде, среди чужих детей — его не узнать. Из активиста он превращается в пугливого и абсолютно пассивного ребенка. Родителей интересует причина такого поведения и как с ним бороться.

Причины детской застенчивости

Стеснительность — это способ психологического взаимодействия малыша с окружающим миром. Это страх перед возможной опасностью, отрицание чего-либо нового, желание придерживаться старых, хорошо изученных принципов и моделей поведения.

Часто малыши стесняются себя, даже когда их хвалят: детям стеснительным лучше убежать или спрятаться где-то в это время. Они не любят привлекать лишнее внимание, им страшно переступить через себя, заняться новым делом, сесть на велосипед.

Дети более ранимы, чем взрослые, поэтому стеснительность им свойственна больше. Застенчивость обостряется в возрасте от 3 до 5 лет, т. к. нет достаточного коммуникативного опыта. Задача родителей — это проигрывать различные ситуации, чтобы кроха мог к ним привыкнуть.

Причинами развития стеснительности могут быть различные факторы.

1. Генетическая предрасположенность. Если один из родителей (а то и двое) раньше были или так и остались в какой-то степени стеснительными и робкими, очень высока вероятность воспитать застенчивого ребенка. Дети всегда берут пример с родителей.
2. Легко восприимчивая нервная система. Дети, у которых обострена чувствительность, очень нежные, поэтому пытаются выстроить вокруг себя барьер, не подпускают чужих близко.
3. Физические особенности. Когда малыш перенес в детстве болезнь, получил ожог или обморожение, рубцы, которые хорошо видно — он стесняется своей внешности и замыкается в себе. Ему страшно выйти в общество. Ему кажется, что он привлекает всеобщее внимание и на него все смотрят. Так возникают комплексы неполноценности, неуверенность в себе. Такому ребенку нужна поддержка и умение принять себя таким, какой есть, почувствовать свою красоту и особенность, уметь постоять за себя.
4. Стрессовая ситуация. Если взрослый (например, воспитатель) часто унижает малыша, он это запоминает и боится общения с другими взрослыми. В таком случае стоит обратиться за помощью специалиста по детской безопасности.
5. Если малыш в семье появился первым. Когда он начинает отдаляться от родителей, ему становится страшно, он боится выходить в мир. Стеснительность помогает ему избежать опасности.
6. Оценка родителей. Дети дошкольного возраста воспринимают свою личность так, как им это преподносят родители, поэтому важно в воспитании детей использовать похвалу, дарить «крылья» — тогда уверенность в себе вырабатывается быстрее.
7. Страх сделать ошибку. Ребенок стесняется, потому что боится сделать что-то не так и быть наказанным родителями, боится неизвестности. Разрешите ошибаться и помочь ему самому обнаружить недочеты, стимулируйте его активность.

Признаки чрезмерной стеснительности у ребенка

В детстве практически все малыши страдают стеснительностью. Вспомните себя: были и в вашем детстве случаи, когда было жутко страшно обращаться к незнакомой женщине, первый раз купить что-то в магазине. Мелочи, которых не понимали взрослые, казались очень важными, было много разных страхов. Есть характерные признаки, по которым можно точно определить, что ребенок слишком стесняется:

• резкое перевоплощение активного малыша в напуганного зверька при виде чужого человека, группы незнакомых детей и другой опасности;
• желание убежать от боязни, а не преодолевать ее;
• осторожность во всех делах;
• сильная реакция тела на стресс (учащенное дыхание, расширение зрачков, повышенный пульс, потоотделение, тихий голос, переходящий в шепот);
• самокритичность, скрытность, представление себя плохим по сравнению с другими, неуверенность в себе.

Положительные стороны застенчивости

Стеснительность указывает на то, что ребенок имеет:

• тонкие грани характера и души;
• нежный и ранимый характер;
• он ответственный, аккуратный, чистоплотный, порядочный и чуткий.

Такими и должны быть воспитанные и порядочные дети. Подобными качествами чаще обладают флегматики и меланхолики. Родители отмечают, что малыш имеет склонность к творчеству, выплескиванию фантазии и воображения, мечтательности. Хорошо, что поскольку так развивается внутренний мир, дитя не скучает в одиночестве. Ему для счастья не нужна большая шумная компания — достаточно собственного маленького мира и буйной фантазии. Взрослым нужно поучиться у таких детей. Из них часто вырастают талантливые художники, музыканты, писатели, научные деятели.

Но родителям стоит быть начеку. Наследник может быть безумно талантливым, но никогда этого не показать обществу. Он станет стесняться других людей, ему страшно будет показать себя, боясь быть осмеянным. Такая ситуация может напомнить сказку о гадком утенке, который прекрасен, но сидит, спрятавшись от всех в темной укромной пещере. Удел родителей — не допускать такого во благо ребенка. Позвольте цветку побыть в бутоне то время, пока он зреет, но заставьте его однажды распуститься в пышном цвету.

Рекомендации психологов

Многие родители считают, что стеснительный ребенок — это хорошо. С одной стороны — да, они могут не переживать, что малыш попадет в проблемную ситуацию, он всего боится. Но более глубокая форма застенчивости может засесть в мозгу и мышлении человека, мешает ему развиваться, становится серьезной помехой в дальнейшей взрослой жизни. Родители должны вовремя обращать на это внимание и воспитывать в детях уверенность. Если к вам подошла ваша давняя знакомая, что-то спрашивает у ребенка, а он прячется у вас за спиной от страха — не торопите его. Пообщайтесь с женщиной, улыбайтесь, покажите, что вы дружелюбно относитесь к этому человеку и он не причинит зла. Только когда малыша покинет страх и чувство собственной неполноценности, и он хоть немного проникнется доверием к новому знакомому, он сможет с ним поговорить или хотя-бы не прятаться за спиной у мамы.

Что нельзя делать родителям в воспитании стеснительного ребенка.

1. Нельзя относиться к малышу слишком требовательно, строго, твердо. Такое отношение влияет на становление личности и характера. Появляются комплексы, занижается самооценка. Дети учатся на своих ошибках, нужно понимать их и делать иногда поблажки, быть мягче.
2. Не нужно очень сильно опекать дитя, изолировать его от вредоносного общества, решать все проблемы за него. Есть риск развития неправильного мировоззрения и стеснительность вместе с замкнутостью перейдет с ним во взрослую жизнь.
3. Нельзя заставлять ребенка делать то, что он не хочет. Он уже тоже сформированная личность, индивидуальность со своими желаниями и требованиями. Позвольте ему стать немножко самостоятельным, дайте окрепнуть молодому ростку. Не ругайте его за стеснительность, не стыдите при всех. Это не решит проблему, а только усугубит ее.
4. Не сравнивайте малыша с другими детьми в плохом аспекте. Это понижает его самооценку, усугубляет застенчивость, уверенность в своих силах заметно падает. Обычная стеснительность перерастает в привычную застенчивость, а она уже в стойкую черту характера, которую уже не изменить.

Основы воспитания для родителей скромных малышей

Добавить уверенности под силу любому родителю. Только родные знают истинную природу личности своего ребенка, могут найти к нему подход и вселить веру в себя. Сделать это можно несколькими способами.

1. Метод проблемной ситуации. Вы создаете искусственную коммуникативную ситуацию и просите малыша рассказать, как он будет поступать в таком случае. Пускай чадо сначала предложит свои варианты, а потом вы — свои. Выберите совместно, чей вариант будет лучше и проиграйте диалог, в котором кроха обязательно должен иметь главную роль. Так вы пробудете в нем уверенность, опыт и навыки общения будут развиваться, страхи будут ослабевать.
2. Выйдите на игровую площадку и попытайтесь подружиться с другими детьми. Если ребенок боится сам — помогите, подскажите ему, как это лучше сделать. Вы же его опора, он вам доверяет. Дайте ему время, если он сразу боится это сделать. Он понаблюдает сам, поймет, что другие дети безопасны и не причинят вреда, и сам подойдет к ним. Вы заведете друзей, с которыми малыш сможет общаться и вместе гулять.
3. Детский сад — первый социум, в который попадает малыш. Главное, чтобы ему там было комфортно в группе или классе. Общение со сверстниками поможет преодолеть психологический барьер, стеснительность, разовьет речи.
4. Проводите с малышом больше времени вместе, играйте в шумные, веселые, активные игры, ходите в зоопарк, парк аттракционов, где много детей, на батуты — позвольте ему выплеснуть собственные эмоции.
5. Разыгрывайте дома спектакли, сценки из любимых мультиков и сказок — позвольте ему быть собой и не стесняться этого.
6. Если ничего не помогает, кроха так и страдает — обратитесь за помощью к детскому психологу. Он поможет найти источник проблем и преодолеть их.

Детская стеснительность — это абсолютно нормальное психологическое явление. Для родителей главное — это забота о своем ребенке. Развивайте его возможности, таланты, приучите к творчеству. Здоровое отношение к ситуации родителей поможет незаметно решить все проблемы.

Источники:

http://www.astromeridian.ru/psy/preodolet_detskuju_zastenchivost.html
http://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/zastenchivyiy-rebenok.html
http://psyhoday.ru/skromnost/zastenchivyj-rebenok-rekomendacii-roditelyam.html