Как ухаживать за кожей после 55 лет. Дополнительный уход за лицом. Для восстановления упругости

Уход за лицом после 50 лет – советы косметолога

Если вы хотите узнать, как именно проводить с наибольшей эффективностью уход за лицом после 50 лет, то советы косметолога докажут, что все не так уж страшно, как кажется некоторым дамам. Пожилой возраст – не повод махнуть на себя рукой и отказаться от возможности выглядеть ухоженной, молодой и красивой.

Конечно же, надеяться на то, что для этого достаточно нескольких процедур или дорогих препаратов, не стоит – ухаживать за кожей лица придется регулярно и тщательно.

Возрастная кожа требует более глубоких процедур, которых не может дать простая домашняя маска или крем – об этом стоит помнить! Так что уход у косметолога после 50 лет должен стать для вас запланированным мероприятием хотя бы раз в 2-3 месяца.

Этапы ухода за кожей лица после 50 лет в домашних условиях

Уход за 50 обычно занимает немного времени, но основные его этапы должны войти в привычку. Только это гарантирует, что все усилия завершатся хорошими результатами и кожа будет, если не сиять молодостью, так здоровьем уж точно.

Как правильно осуществлять уход? Правил совсем немного:

• проводить чистку лица средствами без агрессивных веществ в составе (делать это нужно сразу после пробуждения и перед отправкой ко сну);
• постоянно использовать увлажняющие препараты (можно брать как профессиональные, так и домашние средства);
• применять препараты, богатые витаминами и полезными элементами;
• ответственно относиться к выбору косметики и использовать средства для макияжа, предназначенные для старшего возраста;
• не пренебрегать помощью медиков, которые непременно посоветуют принимать гормональные или антистрессовые лекарства.

Приобретая любое косметическое средство, следует убедиться, что оно предназначено именно для дам после 50 (на упаковке должна быть соответствующая маркировка). Важно, чтобы в составе препарата отсутствовали гормоны, в противном случае вместо улучшения состояния кожи могут начать расти усы, что отнюдь не добавить лицу привлекательности.

Правильное умывание лица

В старшем возрасте даже умывание должно превратиться в некое колдовство над лицом, ведь использования простой воды здесь недостаточно. Косметологи советуют применять для этого отвар на основе растительного сырья, обладающий снимать воспалительные процессы и обогащать эпидермис полезными веществами. Для этих целей можно взять ромашку, липу, череду или чабрец. На 400 мл воды вполне достаточно 50 г измельченных трав. Залить их кипятком, подождать полчаса – замечательное средство для умывания готово!

Завершить процедуру умывания протиранием кожи льдом. Приготовить его просто – заморозить после умывания остатки отвара. Замороженная минералка не менее полезна для протирания увядающей кожи, единственное условие – она должна быть без газа.

Тонизирование кожи после 50 лет

После 50 правильный уход включает также применение тонизирующих средств. Можно поступить просто – купить готовый препарат, но лучше уделить всего несколько минут и приготовить домашнее средство, ничем не уступающее дорогому составу.

Приготовление домашнего тоника:

1. Взять 45-50 гр. плодов облепихи, превратить их в пюре (блендером, вилкой, просто руками).
2. Залить приготовленную массу спиртом или домашним первачом (100 мл).
3. Настоять средство полторы недели, за это время несколько раз энергично встряхнуть емкость.
4. Отфильтровать жидкость, перелить в бутылочку с плотной крышкой.

Использовать приготовленный тоник ежедневно, лучше всего – сразу после умывания. Хранить в холодильнике.

Нанесение крема на лицо и область вокруг глаз

Дамы, ухаживающие 50 лет за лицом, отлично знают, каким образом, и в каком порядке наносить крем. Редко, но встречаются представительницы прекрасного пола, которые десятки лет делают это неправильно. Как же правильно пользоваться кремом, чтобы использовать его эффективность на полную мощь?

Прежде всего, следует разобраться в том, что есть два вида крема – для применения в течение дня и ночной. Когда именно использовать средство, указано на упаковке, узнавать это путем экспериментов не нужно.

Наносить крем нужно умеючи – сперва на лоб, затем – на щеки, участки возле глаз, нос. Если кожа проблемная, можно использовать два средства – одно для жирной, другое – для нормальной или сухой кожи, нанося их на соответствующие участки. Не забывать при этом о зоне декольте – она должна регулярно получать порцию полезных элементов. Главное правило нанесения крема – не прикладывать для этого силу, достаточно легких массирующих движений.

Дополнительный уход за лицом после 50 лет

Правильного умывания, применения тоников и крема недостаточно для того, чтобы прекратить увядание и хорошо выглядеть, есть еще ряд процедур, которые просто обязаны стать постоянными.

Уход за кожей лица после 50 лет должен включить:

1. применение увлажняющих и омолаживающих составов;
2. глубокую чистку (избавляться от омертвевших частичек кожи, пыли, жира);
3. правильное питание (объявить войну следует сладостям, газированным напиткам, жирным блюдам);
4. перед прогулками использовать средства, которые защитят от безжалостного воздействия ультрафиолета;
5. меньше нервничать и волноваться;
6. заниматься спортом (вполне достаточно и легкой пробежки или простых упражнений у открытого окна).

Если хочется добиться положительных результатов, пожертвовать также придется вредными привычками – сигаретами и алкоголем, которые вносят свою немалую долю в увядание кожи.

Пилинг и стимуляция обновления кожи

Удаление омертвевших частичек кожи в пожилом возрасте – важная процедура, ведь благодаря очистке клетки эпидермиса не только обогащаются кислородом, но и частично обновляются. Для чистки можно использовать покупные или домашние скрабы – эффект от их применения практически не отличается.

• 10 гр. гущи от выпитого кофе;
• 15 гр. сливок;
• 1-2 мл сока лимона.

Смешать ингредиенты, брать понемногу кончиками пальцев и массировать кожу лица. Силу прикладывать не нужно – средство отлично справится со своей задачей без дополнительной помощи. После процедуры рекомендуется применить маску (питательную, омолаживающую, увлажняющую).

Маски для ухода за лицом после 50 лет

Уход после 50 лет в домашних условиях не получится представить без применения домашних масок. Делать их нужно каждые 2-4 дня.

Маска, изобилующая питательными веществами:

1. Смешать 30 мл жидкого меда и 20 мл концентрированного зеленого чая (можно заменить любым растительным отваром).
2. Нанести состав несколькими слоями на кожу.
3. Подождать полчаса, удалить средство.

Маска, возвращающая молодость:

1. Смешать в равных частях сок лайма, сметану, морковный сок.
2. В смесь добавить по 8 мл ланолина и жидкого воска.
3. В последнюю очередь влить 15 мл масла зародышей пшеничного зерна.
4. Нанести хорошо перемешанную массу на кожу, подождать полчаса, смыть.

Маска, возвращающая коже здоровый оттенок:

1. Взять небольшой огурец, вместе с кожицей превратить в кашицу, воспользовавшись теркой.
2. Приготовленную массу завернуть в марлевую ткань.
3. Положить компресс на лицо на четверть часа.
4. Умыться отваром из цветов ромашки (на 150 мл кипятка – 20 гр. растительного сырья).

Можно чередовать составы – это позволит за короткое время избавиться от большинства проблем с кожей лица.

Уход за лицом в 50 лет в домашних условиях поэтапно

Для того чтобы всегда молодо и красиво выглядеть, придется потрудиться, но результаты могут превзойти все ожидания. Косметологи советуют в уход за лицом после 50 лет включить:

1. вечерню и утреннюю чистку;
2. обязательное удаление косметики перед сном (использовать для этого только специальные составы);
3. применение омолаживающих кремов и масок;
4. использование препаратов с фильтрами, блокирующими ультрафиолет;
5. периодически посещать косметолога;
6. пить больше жидкости в течение всего дня.

Обязательно нужно включить в этот список здоровый длительный сон не менее 8 часов – недосыпание непременно отразится на кожном покрове.

Салонные процедуры по уходу за кожей после пятидесяти

Если самостоятельно сохранить молодость и свежесть не удается, остается единственный вариант – отдать себя в руки косметолога. Что может предложить современная косметология и как специалист предложит поухаживать за кожей лица после 55 лет?

Основные процедуры для дам, которые хотят выглядеть всегда молодыми:

• специальный массаж, проведенный в различных техниках;
• фотоомоложение;
• пилинг;
• шлифовка лазером;
• инъекции (гиалуроновая кислота, ботокс);
• профессиональные маски;
• мезотерапия.

Каждая процедура имеет особенности и ряд противопоказаний, поэтому определять, что именно применить, может только специалист. Во внимание здесь принимается не только возраст, но и состояние здоровья, наличие заболеваний.

Дополнительные советы косметолога для ухода за лицом после 50 лет

Есть немало хитростей и секретов, применение которых на практике позволит наслаждаться своим видом в зеркале даже в зрелом возрасте. Облегчить уход за лицом после 50 лет, как считают косметологи, очень просто:

• покупать косметические средства, в которых обязательным ингредиентом должен быть ретинол (это вещество с легкостью сохранит упругость кожного покрова);
• на каждом средстве должна присутствовать информация о том, что оно рекомендуется после 45-50 лет;
• не пренебрегать препаратами на основе гормонов, особенно если назначил их доктор;
• обязательно проводить регулярную чистку, позволяя кожному покрову дышать;
• не накладывать тонны макияжа, чтобы спрятать дефекты – намного полезнее пользоваться матирующими составами, в которых присутствуют золотые частички, они непременно спрячут незначительные погрешности лица.

Косметологи также предупреждают о том, что каждое средство, независимо от того, приобреталось ли оно в магазине или было приготовлено самостоятельно, должно быть предварительно протестировано. Если после его применения появилась обильная сыпь или краснота, лучше отказаться даже от самого дорогого и эффективного препарата и в 50 ухаживать более мягкими средствами.

Макияж после 50 лет – как выглядеть молодо?

С появлением возрастных изменений, вы должны корректировать и технику нанесения макияжа. Многие популярные способы мэйк-апа, которые вы использовали в молодости, после 50 могут старить вас. Советуем вам посмотреть видео о правильном макияже в 50 лет:

Перед тем, как самостоятельно заняться своей внешностью, непременно нужно отправиться на консультацию к косметологу. Специалист не только подскажет лучшие процедуры, которые помогут вернуть лицу здоровье и свежесть, но и подробно расскажет, в чем состоит уход за кожей дома.

Уход за лицом после 55 лет в домашних условиях

С возрастом сохранение молодости женского лица становится все труднее осуществимо. Этому способствует появление большого количества морщин и прочих дефектов кожи. Правильный и регулярный уход за лицом после 55 лет в домашних условиях продлевает красоту кожи, замедляет процесс старения и потерю эластичности.

Морщины после 55 лет

Особенности ухода дома

Для эффективного ухода за лицом в домашних условиях после 55 лет нужно следовать определенным правилам. У людей после пятидесяти лет снижается эластичность дермы. Из-за потери влаги сокращается стойкость клеток кожи, что дает начало процессу образования морщин.

Механизмы старения клеток нельзя повернуть вспять. Но их можно существенно замедлить путем правильного ухода. С целью сохранения здорового лица нужно обрабатывать его увлажняющими и питательными косметическими средствами. Все они должны быть надлежащего качества.

Важно! Косметическая продукция низкой ценовой категории неэффективна при уходе за кожей после 55 лет. В ней содержится очень мало ценных компонентов, что не окажет положительного воздействия на кожу.

Обязательным является применение специальных сывороток. Они способствуют активизации выработки коллагена, эластина. Огромного внимания требует уход за кожей вокруг глаз.

Дерматологи рекомендуют придерживаться водного баланса. Ежедневно следует выпивать не меньше 2 литров чистой воды. Особое внимание нужно уделить состоянию печени и кишечника. Накопление в организме шлаков и продуктов метаболизма ухудшает состояние кожи, увеличивает количество морщин.

Обратите внимание! Чтобы кожа имела красивый и здоровый вид, нужно уменьшить поступление в организм хлористого натрия и снизить к минимуму употребление кондитерских изделий.

Антивозрастной уход за кожей

Во время ухода за кожей дома нужно учитывать ее тип, склонность к сухости, воспалению или аллергическим реакциям. При этом придерживаются такой схемы:

• умывание прохладной водой;
• нанесение антивозрастной сыворотки;
• нанесение крема и уход за кожей вокруг глаз;
• увлажнение;
• вечерние процедуры.

Как тонизирующее и укрепляющее средство разрешено использовать лед. Им нужно мягко и аккуратно протирать лицо. Процедура стимулирует кровообращение, тонизирует и укрепляет кровеносные сосуды.

Протирание лица льдом

Женщинам нужно правильно выбирать дневной и ночной крем. В их составе обязательно должны быть такие компоненты:

• витамины А и Е;
• молочная кислота;
• гликолевая кислота;
• коэнзимы, восстанавливающие травматизированные участки кожи;
• керамиды;
• гликаны;
• пептиды;
• пантенол;
• гиалуроновая кислота;
• фильтр, защищающий от воздействия агрессивного ультрафиолетового излучения.

Зимой нужно пользоваться кремом с содержанием большого количества питательных веществ.

Следует придерживаться определенных правил при нанесении макияжа. После нанесения увлажняющего крема надо подождать несколько минут, чтобы он хорошо впитался. Затем нанести немного пудры. Ее остатки удаляются с помощью спонжа. Для придания коже красивого оттенка лучше взять специальный гель с автозагаром.

Женщинам после шестидесяти рекомендуется использовать светлые тени. Перед тем, как наложить на ресницы тушь, их нужно аккуратно завить щипчиками. Для подкрашивания бровей применяют мягкий косметический карандаш.

Помаду желательно выбирать светлую – чем темнее оттенок, тем больше он старит.

Схемы очищения кожи лица

Кожу нужно тщательно очищать. Для этого иметь разнообразные средства, помогающие ухаживать за лицом.

Важно! Очистительные процедуры проводятся с применением мягких и щадящих косметических препаратов. Они помогают бороться с сухостью и стянутостью кожи, другими неприятными ощущениями.

Кремы, богатые липидами, рекомендуется наносить на кожу 2 раза в день. Это требование связано с тем, что в период естественного угасания половой функции ускоряются процессы старения кожи. Ее клетки становятся уязвимыми перед неблагоприятными внешними и внутренними факторами.

Макияж лучше всего снимать при помощи кремовых бальзамов. Они хорошо восстанавливают барьерные характеристики кожи. Теми же средствами нужно умываться. Желательно, чтобы косметические препараты содержали достаточное количество аскорбиновой кислоты.

Для удаления омертвевших частиц кожи назначаются пилинги с энзимами. Применение их не реже 2 раз в день придает коже здоровый и сияющий вид.

Если применять косметические препараты на основе ретиноидов, то можно существенно снизить вероятность развития онкологических заболеваний кожи. Косметическое средство, содержащее керамиды, помогает подавить интенсивность воспалительных процессов.

С возрастом на лице могут появляться выраженные пигментные пятна. Их можно ликвидировать путем применения осветляющих кремов или скрабов. Чтобы новые пятна не появлялись, следует применять солнцезащитные кремы с высокой степенью защиты.

Очищение лица в домашних условиях невозможно без использования масок:

1. Банановая маска. Для ее приготовления нужно тщательно размять банан, добавить в него немного сливок. Нанести смесь на кожу тонким слоем, по мере высыхания добавить второй слой. Прикрыть лицо маской. Держать ее до 40 минут, после чего смыть прохладной водой и нанести питательный крем. Повторять процедуры через день.

1. Крахмальная маска. Необходимо растворить 1 ст.л. крахмала в 100 мл воды, вылить в кастрюлю, добавить пол-литра кипятка и варить до тех пор, пока смесь не загустеет. После остывания добавить чайную ложку сметаны и пять столовых ложек сока моркови. Смесь держать на лице около 20 минут.
2. Смешать столовую ложку молотой овсянки, 1 ст.л. йогурта, разогреть смесь в микроволновке. Добавить чайную ложку меда, размешать компоненты. Маску нанести на лицо, оставить на 15 минут, затем смыть холодной водой. После процедуры втереть увлажняющий крем.

Домашний крем для лица можно приготовить, смешав в равных частях листья смородины, крапивы, петрушки, рябины. Их следует хорошо измельчить в блендере. К полученной смеси добавить 2 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. масляного раствора витамина А, 10 г. пчелиного воска. Крем нужно наносить на кожу каждое утро.

Важно! Длительность хранения домашнего крема из лекарственных растений – не более 2 недель (в холодильнике).

Ванночки с ромашкой – прекрасное домашнее средство для ополаскивания лица. Они улучшают цвет кожи, противодействуют развитию морщин.

Рейтинг кремов для лица

Современный рынок представляет большой выбор высококачественных кремов для ухода за кожей лица. Купить подходящий продукт можно, исходя из особенностей состояния дермы.

Самые популярные кремы для ухода за лицом такие:

1. Натуральная продукция Mulsan Cosmetic. Она отличается тем, что в ее составе есть только натуральные растительные экстракты. Крем не содержит химических компонентов, что позволяет выбрать самое подходящее средство женщинам с чрезвычайно чувствительной кожей.
2. Vichy Aqualia Thermal. Крем сочетает в себе питательные и увлажняющие характеристики. Подходит для любого типа кожи. Не содержит парабенов, что позволяет исключить аллергические реакции.
3. L’OREAL Роскошь Питания не допускает шелушения и стянутости кожи. Впитывается продолжительное время. Омолаживает клетки эпидермиса, благодаря вхождению в состав сквалана.
4. Garnier Skin Natural. Крем увлажняет кожу, придает ей мягкую и бархатистую структуру. Убирает покраснение. Содержит натуральный экстракт розы.
5. Крем «Рецепты бабушки Агафьи» имеет натуральные экстракты, в т.ч. женьшеня, золототысячника, зеленого кофе, огуречной травы, мандрагоры. Все они насыщают эпидермис растительными экстрактами, разглаживают морщины и омолаживают.
6. В серию DIADEMINE DE BEAUTE входят ночные кремы. В их составе есть эластин, коллаген, полиненасыщенные жирные кислоты. Они восстанавливают эластичность кожи, не допускают появления сухости.

Здоровое лицо после 55 лет

Своевременный выбор антивозрастных косметических средств замедляет процессы старения лица. Советы опытного косметолога помогают подобрать оптимальное средство, возвращающее нормальное состояние кожи. Все кремы нужно применять ежедневно, чтобы добиться положительного результата. Параллельно нужно наладить полноценное питание, не допускать стрессовых ситуаций, не курить и не употреблять алкогольные напитки.

Видео

Эффективный уход за лицом после 55 лет в домашних условиях

В зрелом возрасте женскую красоту сохранять непросто. Но регулярный уход за лицом после 55 лет в домашних условиях способен значительно улучшить внешний вид. В публикации поговорим о правилах ухода за зрелой кожей, уделим особое внимание процедуре увлажнения эпидермиса в этом возрасте.

Уход за кожей лица после 55 лет

Кожный покров с возрастом постепенно теряет природную влагу, поэтому начинает уменьшаться эластичность дермы. Появляются морщины, лицо становится тусклым и быстро стареет. В возрасте 55+ кожа особенно нуждается в процедурах глубокого увлажнения, качественного питания и применении антивозрастных сывороток.

Увлажнение

Активно увлажнять кожный покров можно при помощи современных кремов. В их составе находятся специальные вещества, способствующие проникновению влаги в глубокие слои дермы. Женщинам зрелого возраста необходимо отдавать предпочтение аптечным косметическим средствам, разработанным для соответствующей возрастной категории.

Многие предпочитают уход за кожей лица, основанный на народной медицине. Для приготовления натурального увлажняющего крема нужно взять в равных частях листья крапивы, смородины, рябины и петрушки, а также лепестки жасмина и чайной розы. Смесь свежих листьев и лепестков нужно измельчить в блендере. К полученной массе следует добавить 2 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. раствора витамина А и 10 г свежего пчелиного воска. Такой увлажняющий крем эффективно устраняет дряблость кожи и обеспечивает ее питание. Крем нужно хранить в холодильнике, но не дольше 14 дней. Использовать данное средство можно каждое утро.

Ванночка с ромашкой — традиционное народное средство. Его используют немолодые женщины уже много веков. Высушенные цветки ромашки можно приобрести в аптеке. Самостоятельно их собирать не следует, так как можно случайно сорвать соцветия больных растений. Каждый вечер необходимо заваривать 1 ст. л. ромашки. По прошествии получаса настой можно использовать. Чаще всего им ополаскивают чистое лицо и волосы, однако не менее полезно делать ванночки с ромашкой для рук — достаточно просто подержать кисти в теплом настое 15 минут.

Можно приготовить ванночку с ромашкой для самой сухой и чувствительной части лица — для кожи вокруг глаз. Настой ромашки необходимо налить в миску. Немного настоя нужно зачерпнуть чистыми ладонями. Лицо опустить к ладоням так, чтобы веки и глаза касались раствора. Глаза можно держать закрытыми, а можно открыть. Такая процедура полезна не только для кожного покрова, но и для зрения. Ромашка, увлажняя клетки тела, отлично очищает эпидермис.

Питание кожи

Базовый уход после 55 лет также подразумевает ежедневное насыщение кожи разнообразными питательными веществами. Питание должно быть качественным, поэтому дешевые косметические средства совершенно бесполезны. Как правило, они содержат минимальное количество необходимых веществ и не в состоянии ощутимо повлиять на внешний вид женщины.

Среди готовых косметических средств хорошо зарекомендовали себя сыворотки, их легко использовать и можно подобрать вариант, идеально подходящий именно вашей коже. Антивозрастные сыворотки стимулируют выработку эластина и коллагена, обеспечивающих прочность и эластичность кожи. Стоит обратить внимание и на сыворотки для ухода за кожей вокруг глаз, ведь с возрастом эта зона все больше нуждается в дополнительном уходе.

Принципы увлажнения зрелой кожи

Основной причиной ухудшения состояния кожи шеи и лица после 55 лет дерматологи называют недостаток влаги. Эту проблему можно с легкостью устранить, если каждый день выпивать не менее 1 л чистой питьевой воды. Такое количество жидкости не вызовет сильную отечность, однако поможет сделать кожу более свежей и гладкой. Поскольку увлажнение дермы должно происходить не только снаружи, но и изнутри.

Кожа лица и шеи отражает состояние всего организма, особенно пищеварительного тракта и печени. Поэтому правильное питание и лечение хронических болезней просто необходимы, если женщина хочет иметь здоровую кожу. Нужно полностью убрать из рациона копченые, острые и маринованные блюда. С возрастом также следует постепенно отказываться от сладкого и ограничивать употребление соли. Каждый день на столе должны быть сезонные овощи и фрукты. Огромную пользу приносят качественные кисломолочные продукты.

Важно следить за наличием в организме всех витаминов в достаточном количестве. Нехватка биологически активных веществ может быстро ухудшить состояние кожи лица и шеи. Анализ крови покажет любые нарушения минерального обмена, но делать его следует регулярно, не реже 1 раза в 6 месяцев.

Нечеткий контур лица тоже является следствием недостатка увлажненности кожи. Массаж помогает убрать глубокие морщины, улучшить работу лимфатической системы, а упражнения для лица и шеи тонизируют мышцы.

Посмотрите видео о том, какой должна быть гимнастика для лица в зрелом возрасте:

Заключение

Если зрелая женщина готова ежедневно ухаживать за кожей лица и шеи, то она сможет скрыть свой возраст, продлить молодость и сохранить привлекательность.

Источники:

http://faceandcare.ru/uhod-za-litsom-posle-50-sovety-kosmetologa/
http://ameno.ru/uxod-za-licom-i-telom/uxod-licom-posle-55-doma.html
http://kozha-lica.ru/uhod/posle-55-let.html