Почему появляются морщины на лице и как с ними бороться. Способы избавления от мелких морщин. Морщины и их виды. Причины раннего появления морщин. Как образуются морщины, и как от них избавиться
Преждевременные морщины
Все повторяют, как мантру: «Предотвратить морщины легче, чем потом с ними бороться». Но как обеспечить профилактику, какую косметику подключить, какие ингредиенты искать на этикетках? Сейчас расскажем.
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Ранние морщины: причины появления
Первое, что надо запомнить: физиологический и фактический возраст — не одно и то же. По статистике, разница между ними может достигать 15 лет. Причем почти у четверти женщин кожа выглядит старше реального возраста.
Один из самых ярких маркеров старения — морщины. Эти продольные и поперечные бороздки появляются в результате повреждения волокон коллагена и эластина. Сначала тонкие и незаметные, со временем морщинки углубляются, трансформируясь в заломы и складки.
Причины, приводящие к появлению ранних морщин, могут быть и внешними, и внутренними.
Отсутствие физических нагрузок ухудшает метаболизм в коже и мышцах и кровоснабжение. © iStock
Внешние причины
Курение, помимо общего токсического действия, ухудшает микроциркуляцию, снижает антиоксидантный потенциал организма, в результате кожа тускнеет и грубеет.
Недосып запускает целый каскад гормональных реакций, ухудшая состояние кожи. Кроме того, дефицит сна означает, что кожа, как и любой другой орган, не успевает пройти необходимый цикл ночного восстановления.
Увлечение загаром провоцирует фотостарение: пигментацию, морщины, сухость кожи.
Отсутствие физических нагрузок ухудшает метаболизм и кровоснабжение в коже и мышцах (в том числе лица). С другой стороны, слишком интенсивные упражнения могут привести к гормональному дисбалансу, вызванному высокой утомляемостью.
Несбалансированное питание. «Голодные» диеты, резкое похудение или чрезмерная полнота — все это способствует раннему увяданию кожи. Так, например, дефицит жиров часто приводит к недостаточному восстановлению защитной гидролипидной мантии.
Неправильное применение косметики. В первую очередь это относится к очищающим и отбеливающим средствам, пересушивающим кожу. Из-за потери влаги замедляются процессы обновления, кожа становится уязвимой.
Внутренние причины
Генетическая склонность к раннему старению кожи.
Гормональные нарушения (от количества женских половых гормонов эстрогенов зависит выработка коллагена и гиалуроновой кислоты).
Слишком активная мимика.
Ведите здоровый образ жизни: правильно питайтесь, больше двигайтесь, старайтесь высыпаться, избегайте стрессов. © iStock
Виды ранних морщин
Современная косметология делит ранние морщины на два типа.
Статические — их вызывают различные внутренние и внешние факторы.
Мимические — основные причины их появления ясны из названия.
При очень живой мимике лица (привычке щуриться, хмуриться, удивленно приподнимать брови) из-за частого сокращения мышц морщины могут появиться уже в 18–20 лет.
Среди различных морфотипов старения выделяют мелкоморщинистый тип, его доминирующий признак — именно морщины, а также сухость кожи.
Морщины также классифицируют в соответствии с местом их появления.
Как правило, морщины в этой области являются результатом избыточной мимики. От привычки морщить лоб помогают избавиться методы самоконтроля, а еще инъекции ботокса. Из косметических средств пригодятся омолаживающие кремы и средства с ботоксоподобным действием на основе гексапептидов.
Вокруг глаз
«Гусиным лапкам» мы обязаны как привычке щуриться, так и ускоренным процессам старения. Очень тонкая и нежная, с минимальным количеством пор и сальных желез кожа вокруг глаз теряет эластичность первой.
В уголках рта
Эти морщинки также имеют мимическую природу. Используйте омолаживающие средства — кремы и гели-филлеры.
Морщины «скорби»
Резкие полосы, тянущиеся от крыльев носа к уголкам рта, не только старят, но и придают лицу недовольное или печальное выражение. Простейший способ замедлить их углубление — записаться к косметологу, например, на инъекции препаратов гиалуроновой кислоты.
Из косметических средств помогут кремы: увлажняющие, питательные, с эффектом филлеров.
Ранние «кольцевые» морщины на шее чаще всего появляются из-за генетической предрасположенности, неправильного сна (например, слишком высокой подушки), обыкновения читать в постели. Пересмотрите привычки и регулярно наносите за пару часов до сна питательные и увлажняющие кремы для области шеи и декольте.
Причиной появления преждевременных морщин может быть генетическая склонность к раннему старению кожи. © iStock
11 шагов для профилактики ранних морщин
Наша задача — по возможности продлить способность кожи к самовосстановлению.
Ведите здоровый образ жизни: правильно питайтесь, больше двигайтесь, старайтесь высыпаться, избегайте стрессов.
Контролируйте гормональный фон, раз в год посещайте гинеколога-эндокринолога.
Ухаживайте за кожей. Запомните: очищение-отшелушивание-увлажнение — необходимая программа-минимум. Ну и ночной уход тоже не стоит игнорировать.
Наносите косметику по массажным линиям, это поможет избежать растяжения кожи.
Пейте воду. Потеря влаги — одна из главных причин ранних морщин, при этом обезвоженной может быть даже жирная кожа.
Не загорайте без солнцезащитного средства.
Защищайте кожу от неблагоприятных погодных условий — мороза, ветра, перепада температур.
Последствия фотостарения (гиперкератоз, пигментацию, ранние морщины) корректируйте с помощью средств с ретинолом и ретиноидами. Используйте их в осенний и зимний период.
Не пренебрегайте средствами по уходу за кожей вокруг глаз.
Следите за мимикой.
Делайте самомассаж и гимнастику для лица. Они укрепляют лицевые мышцы, улучшают кровообращение и питание кожи.
Средства от морщин
Крем против морщин и для упругости кожи LiftActiv Supreme, Vichy
Комплекс на основе кофеина и аденозина борется с мимическими морщинами, способствует обновлению кожи, обеспечивает эффект лифтинга. Кожа выглядит молодой и упругой на протяжении всего дня.
Гиалуро-маска для лица Revitalift Филлер [ha], L’Oréal Paris
Фрагментированная гиалуроновая кислота в составе средства способствует глубокому увлажнению эпидермиса. Кожа разглаживается, приобретает упругость, заполняются мелкие морщинки, восстанавливается объем лица.
Антиоксидантная сыворотка для жирной и нормальной кожи Phloretin CF, SkinСeuticals
Формула на основе антиоксидантов: флоретина, чистой L-аскорбиновой (10%) и феруловой кислот — нейтрализует негативное воздействие свободных радикалов, борется с проявлениями фотостарения, то есть морщинами, гиперпигментацией, неровностями оттенка и рельефа.
Почему появляются морщины на лице?
Морщины. Причины появления морщин и как предотвратить их появление
Морщины женщины воспринимают, как первый признак старения кожи. Но они могут появиться еще в очень юном возрасте.
Рассмотрим главные причины возникновения морщин и способы борьбы с ними.
В каком возрасте и от чего появляются морщин
Первые морщины на лице появляются в период с 10 лет до 20 лет. Не волнуйтесь, если рано появились морщины, они связаны с активной мимикой лица.
Вертикальные и горизонтальные складочки располагаются на лбу и переносице, если человек хмурится или удивляется. С 15 лет начинают появляться морщинки у внешних уголков глаз. Их называют «гусиными лапками».
С 30 летнего возраста становятся заметными складочки на верхних веках, особенно рано они развиваются у людей, прищуривающих глаза из-за близорукости.
В этот же период закладываются морщины на щеках. Из-за чего появляются морщины в этой зоне? Это происходит из-за потери кожей эластичности. К 40 годам они становятся более заметными.
После 30 проявляются морщинки в носогубной области, которые потом становятся «складками скорби», придавая лицу недовольное выражение.
Как появляются морщины на лице в носогубной области? Их появление связано с ослабления тонуса мышц лица.
В 40 лет становятся глубже складочки на шее, вокруг губ.
Почему появляются морщины на лице
Сроки появления первых морщин связаны с типом кожи. Сухая тонкая кожа быстрее теряет влагу и покрывается мелкими морщинами.
Еще не покинув отчий дом, девочка может заметить первые складочки возле глаз, если у нее сухая кожа.
Воздействие внешней среды тоже имеет большое влияние на образование морщинок.
Солнечный свет заставляет людей щуриться, а ультрафиолет приводит к старению кожи, поэтому те, кто длительное время находится на улице, раньше замечают у себя морщинки, чем работники офисов.
Кроме естественного старения кожи, существуют и другие причины появления морщин на лице:
- обезвоживание кожи- главная причина появления морщин на лице;
- вредные привычки, особенно курение;
- неправильный уход за кожей;
- активная мимика;
- плохое состояние здоровья.
Особенно женский возраст выдают морщинки вокруг глаз. Рассмотрим поподробнее, почему появляются морщины на веках.
Морщины вокруг глаз – почему они появляются?
Девушек особенно волнует, почему на коже век рано появляются морщины, ведь именно складочки в этой зоне выдают их возраст.
Кожа век наиболее уязвимая, потому что она — сухая.
Ей особенно нужно увлажнение и питание. Неправильный уход за кожей – основная причина того, что она теряет эластичность, становиться менее упругой и на ней могут образоваться морщинки.
Начинать ухаживать за кожей вокруг глаз нужно как можно раньше, выбирая кремы, предназначенные для этой зоны. Средства по уходу должны соответствовать вашему возрасту.
Также нужно правильно снимать макияж, не растягивая нежную кожу.
К появлению морщин в этой зоне приводит яркий солнечный свет, который заставляет прищуривать глаза. Из-за этого в уголках глаз появляются «гусиные лапки».
Летом обязательно одевайте солнцезащитные очки. Яркий свет вреден даже в холодное время года, поэтому в солнечный зимний день очки с затемненными стеклами тоже пригодятся.
Ультрафиолет приводит к быстрому старению кожи, поэтому выбирайте косметику с защитными фильтрами.
От чего морщины на лице
Как избежать появления глубоких морщин?
Мы разобрались, от чего появляются морщины на лице. Профилактика их появления должна быть направлена на то, чтобы стало меньше факторов, приводящих к потере кожей эластичности.
В борьбе с морщинками помогут:
Средства для увлажнения кожи
Косметические кремы или маски нужно выбирать в соответствии с типом кожи и возрастом.
Выбирайте косметику, в которой есть:
Эти ингредиенты способствуют глубокому увлажнению кожи. Если вы заметили, что резко появились морщины на лице – причины этого кроются в потере кожей влаги.
Поэтому чтобы справиться с этим, надо не только использовать кремы, но и пить не менее 1, 5-2 л воды в день.
Процедуры, стимулирующие выработку кожей эластина и коллагена
Чтобы устранить возрастные причины морщин, надо использовать препараты, в которых содержатся вещества, способные проникать глубоко под кожу.
К таким компонентам относятся:
Эти вещества воздействуют на кожу на клеточном уровне, повышая ее упругость.
Средства, защищающие кожу от вредного воздействия окружающей среды
Пользуйтесь солнцезащитными средствами. Это нужно делать постоянно, поэтому выбирайте дневной крем с УФ-фильтрами.
Защищать кожу нужно также от мороза и резкого ветра. В морозную погоду нельзя пользоваться увлажняющими кремами — используйте средства на жировой основе.
Упражнения для мышц лица
Тренировки способствуют укреплению мускулатуры лица, улучшению кровоснабжения кожи. Это хорошая профилактика возрастных морщин.
Релаксация, занятия йогой и spa-процедуры
Снятие напряжения приводит к тому, что мышцы тела приходят в тонус, а момент появления глубоких морщин отдаляется.
Во время spa-процедур расслабляются все мышцы, от чего морщины на лице разглаживаются.
Избавление от вредных привычек
Курение, алкоголь и другие вредные привычки в итоге вносят отпечаток в нашу внешность, поэтому нужно тщательно следить за здоровьем, чтобы продлить молодость кожи.
Почему много морщин на лице у курящих? Сигаретный дым содержит около 4 тысяч химических компонентов, которые раздражают и сушат кожу, соприкасаясь с ней.
Почему появляются морщины
Как избавиться от морщин? Процедуры современной косметологии
Много способов коррекции морщин предлагает современная косметология. Наиболее эффективные процедуры:
- Контурная пластика
С помощью инъекций специальных гелей заполняются складочки на коже. Гели содержат вещества, которые способствуют оздоровлению кожных поеровов. Процедура длиться около получаса и обеспечивает разглаживание даже глубоких морщин. Гели рассасываются в течение нескольких месяцев и полностью выводятся из организма, не оставляя следов. С помощью контурной пластики также делают более выразительными губы. - Введение ботокса и диспорта
Инъекции этих препаратов снижают двигательную активность мимических мышц, устраняя причину возникновения ранних морщинок. Если причины образования морщин в активной мимике, то этот способ поможет их устранить. - RF-лифтинг
После процедуры кожа подтягивается и морщинки разглаживаются. Метод помогает избавиться от морщин на шее и подбородке. - Поверхностные пилинги
Они выравнивают поверхность кожи, обновляя клетки эпидермиса. Такой пилинг — эффективное средство от мелких морщин на сухой коже. - Срединные пилинги
Действуют на кожу агрессивнее, но помогают бороться со средними и глубокими морщинками. - LPG-массаж
Процедура действует комплексно, возвращая тонус мышцам лица и активизируя фибробласты – «клетки молодости», вырабатывающие коллаген и эластин. - Биоревитализация
Процедура способствует увлажнению кожи, служит профилактикой поверхностных морщин. - Мезотерапия
Под кожу вводятся микроиньекции специальных препаратов, которые содержат эластин, гиалуроновую кислоту, витамины и другие вещества, повышающие тонус кожи. - Тредлифтинг 3D-мезонитями
Специальными рассасывающимися нитями создается внутренний каркас кожи, поэтому после процедуры получается эффект «подтяжки лица». - Биокибернетическая терапия
Во время процедуры благодаря воздействию микротоков улучшается кровообращение в мягких тканях, повышается тонус мышц, восстанавливаются функции фибробластов.
Современная косметология предлагает множество услуг по борьбе с глубокими морщинами, поэтому современные женщины могут сберечь молодость своей кожи надолго.
Теперь вы знаете, как образуются морщины и как с ними бороться. Ухаживайте за своей кожей, чтобы она всегда была красивой и подтянутой.
Ранние морщины, причины и методы борьбы
Говорят, морщины на лице – дорожная карта нашей жизни, по которой можно ее прочитать. Но вряд ли кто-то хочет изучать этот атлас, когда смотрит на себя в зеркало, особенно если первые «метки» на нем начали закладываться в достаточно молодом возрасте. Советами о том, как победить ранние морщины и отсрочить старение, с Passion.ru поделилась Екатерина Медведева, дерматокосметолог Института косметологии и клеточных технологий Real Clinic.
Причины появления ранних морщин
Специалисты во всем мире определили средний возраст, в котором начинается старение кожи – это 25 лет. В этот период первые поверхностные морщины, по мнению экспертов, имеют полное право на существование. Однако не факт, что вы лично предрасположены к этому генетически, ведь огромную роль в появлении морщин, в том числе преждевременных, играет образ жизни. И если вы заметили их на своем лице, займитесь его анализом. Ведь основными причинами ранних морщин могут быть:
Активное пребывание на солнце. Фанатичный прием солнечных ванн на пляже или в солярии дарит прилив эндорфинов и хорошее настроение, но негативно отражается на вашей коже. Ультрафиолетовое излучение разрушает коллаген и эластин – белки, отвечающие за эластичность и плотность нашей кожи. Как только армия, стоящая на страже здоровья дермы, теряет этих бойцов, появляется сеточка морщин.
Ранние морщины, причины и методы борьбы
Курение. Не только сигаретный дым истребляет ценный коллаген, но и сам процесс курения способствует быстрому образованию мимических морщин. В процессе вы постоянно щуритесь и сжимаете губы в трубочку, вследствие чего появляются «гусиные лапки» и вертикальные заломы вокруг рта. Поэтому у заядлых курильщиков риск появления ранних морщин в пять раз выше, чем у некурящих.
Диеты. Когда вы садитесь на диету, то лишаете свой организм одного из главных строительных материалов – белка, который необходим для нормального функционирования печени, почек, сердца и других органов. Поскольку кожа – это терминальный орган, то организм, не задумываясь об эстетической стороне вопроса, возьмет белок из кожи, уменьшив количество коллагена и эластина и вызвав появление морщин.
Гиперактивная мимика. Богатый репертуар выражений лица, особенно в области лба, глаз и рта, приводит к раннему образованию мимических морщин.
Ранние морщины, причины и методы борьбы
Акне. Это заболевание вызывает постоянный окислительный стресс и истощает ресурсы кожи, косвенно способствуя образованию ранних морщин.
Неправильный уход за кожей. Нашей коже необходимо получать питательные вещества, кислород и воду извне. Если в рационе дермы отсутствует регулярное очищение, увлажнение и тонизация, то это приведет к преждевременному старению.
Стресс. На постоянное нервное перенапряжение реагирует, прежде всего, кожный покров. Адреналин и кортизол, которые выбрасываются в кровь во время стресса, вызывают спазм лицевых мышц, это затрудняет приток крови и кислорода к тканям и клеткам кожи. Они недополучают питательные вещества, что истощает ресурсы дермы. Неудивительно, что после напряженной работы над проектом вы заметите так называемые «морщины усталости», в первую очередь – в области глаз.
Болезни внутренних органов. Заболевания желудочно-кишечного тракта, почек, печени и других органов снижают эластичность кожи, вызывая появление морщин.
Хронический недосып. Пик обновления кожи приходится на ночные часы, и если вы не пребываете в царстве Морфея положенные 8 часов, она просто не успевает восстановить свои ресурсы и теряет жизненные силы.
Ранние морщины, причины и методы борьбы
Домашние методы борьбы с ранними морщинами
В молодом возрасте кожа обладает прекрасной способностью к самовосстановлению. Чтобы устранить ранние морщины, зачастую необходимо просто восполнить ее внутренние ресурсы и стимулировать способность к саморегенерации.
Правильно ухаживайте за кожей
Возьмите за правило регулярно очищать, тонизировать и увлажнять кожу.
Обязательно умывайтесь утром и вечером, чтобы очистить дерму от кожного сала, макияжа и токсинов.
Тонизируйте ее с помощью лосьона. Таким образом вы очистите дерму в глубоких слоях и снизите вредное воздействие на нее водопроводной воды.
Увлажняйте кожу с помощью сывороток и кремов
Источники:
http://skin.ru/article/prezhdevremennye-morshhiny/
http://bezmorshchin.ru/pochemu-poyavlyayutsya-morshhiny-na-lice/
http://www.passion.ru/beauty/kosmetologiya/rannie-morshchiny-prichiny-i-metody-borby-87258.htm
Загрузка...
