Как разорвать отношения с подругой и стоит ли это делать? Полностью прекращаем общение. А была ли дружба

Как разорвать отношения с подругой и стоит ли это делать? Полностью прекращаем общение. А была ли дружба

Многолетняя дружба между женщинами скорее миф, нежели реальность. Ведь так трудно сохранить действительно хорошие отношения особенно, когда ваши пути так безжалостно расходятся, а общих интересов почти не остается. Иногда желание закончить поднадоевшее общение с когда-то такой близкой подругой превращаются в навязчивую идею, но воплотить ее в жизнь никак не получается.

Во-первых, не всегда удается найти подходящий повод, во-вторых, иногда не вовремя проснувшаяся совесть все-таки не позволяет совершить этот не совсем хороший поступок. Почему же вообще возникло такое желание – избавиться от близкого человека, который всегда был в курсе твоих дел, проблем, проводил с тобой много времени, открываясь целиком и полностью?

1) Первая и самая основная причина – это потеря общих интересов. Такое часто случается с подругами, которые познакомились на работе или учебе. Во время того, как вас с подругой связывали одинаковые обязанности и дела, вы много общались. Обсуждения коллег, разговоры о новом докладе или курсовой могли настолько сблизить вас, что вы стали часто проводить время вне казенного дома, например, отправляясь на дискотеки и просиживая время в кафе. После того как одна из вас уволилась, или вы закончили обучаться в университете, ваш круг общения резко поменялся.

В случае когда вы обе закончили учиться, и теперь у каждой из вас новая взрослая жизнь, в которой появились совсем другие лица, вам уже не особо хочется вспоминать прошлые будни. Учеба кажется вам однообразной и скучной, что нет ни малейшего желания постоянно об этом ностальгировать. Если ваша подруга осталась на прежней работе, где вы с ней и познакомились, а вы решили уйти в другую организацию, ситуация примерно такая же.

Теперь вам неинтересно слушать ей бесконечные разговоры о тех людях, с которыми вы некогда пересекались каждый день, поэтому подруга кажется вам необычайно занудной. Ведь очень часто общение между такими приятельницами складывается лишь по той причине, что рядом не оказывается никого более подходящего. А разговаривать с кем-то в перерывах между работой и учебой все же хочется.

Если вы попали именно в такую ситуацию, разорвать общение будет нетрудно, если вы не видите инициативы в общении с противоположной стороны. Например, подруга не напоминает о себе звонками, вы почти не видитесь. Постепенно вы все больше отдалитесь друг от друга, и уже станет как-то некомфортно даже просто заговорить.

2) У всех по-разному складывается жизнь, кто-то довольствуется ею, купаясь в роскоши, а кто-то вынужден считать каждую копейку. Если вы и ваша подруга во времена тесной дружбы были примерно на одном финансовом уровне, вам было нетрудно строить общение. Но потом, к примеру, вы удачно вышли замуж, постоянно летаете за границу, одеваетесь в дорогих бутиках и питаетесь в помпезных ресторанах.

Ваша подруга же работает на низкооплачиваемой работе, с которой не то, что не может себе позволить дорогие покупки, но даже не в состоянии откладывать деньги с зарплаты. Вам станет трудно продолжать дружбу. Даже встречи, которые вы будете назначать в знакомых вам заведениях, она не сможет материально потянуть. Между вами образуется так называемая финансовая яма.

Конечно, неправильно обращать внимание только на благосостояние человека и оценивать его лишь по этому фактору. Ведь у вашей подруги может быть масса других хороших качеств. Если она по-прежнему вам дорога, но вы не можете преодолеть это материальное различие между вами, не стоит прекращать общение.

Возможно, вашей подруге требуется какая-то помощь, узнайте у своих знакомых и друзей, не нужен ли им на работу ценный сотрудник, коим является ваша подруга. Только делать это необходимо лишь с ее согласия. Не назначайте встречи в ресторанах, лучше пригласите подругу к себе домой, угостив чашечкой чая. Не нужно делать акцент на вашей обеспеченности, ведите себя с ней на равных.

3) Решение разорвать общение с подругой иногда назревает ввиду неудовлетворительного поведения одной из сторон. Например, подруга постоянно пытается унизить другую, указывая на ее недостатки, критикуя ее и т.д. Естественно, ни одному человеку не понравится такое пренебрежительное отношение, и когда-нибудь у такой девушки лопнет терпение, и она решится на разрыв.

Если вам попалась именно такая подруга, которая постоянно самоутверждается за ваш счет, попробуйте откровенно поговорить с ней, выразив все свое недовольство. Если такой метод не поможет, смело прощайтесь с ней, она неисправима.

– Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики “Психология отношений”

Как тактично прекратить отношения с подругой

Дружеское общение играет огромную роль в социальной жизни человека. Друзья – это единомышленники, которым мы доверяем и к которым обращаемся за советом и поддержкой в трудные моменты жизни. На протяжении долгих лет они радуются всем нашим победам и грустят вместе с нами в период неудач.

С возрастом человек меняется и развивается, изменяются и его дружеские отношения. К сожалению, не всегда в лучшую сторону. Иногда подруга уже не дарит того позитива, как раньше, а порой вызывает только негативные эмоции.

И вы понимаете, что ваши дороги разошлись, и желаете прекратить общение. Но как избавиться от подруги тактично, без истерик и скандалов? В этой статье вы сможете прочитать о том, когда нужно расставаться с человеком. И что сделать, чтобы процесс прошел безболезненно для всех сторон.

Токсичная дружба

Всем девушкам, которые задумываются о том, как избавиться от подруги, следует познакомиться с термином «токсичная дружба». Под этим словосочетанием принято понимать такой формат отношений, при которых вы поддерживаете дружескую связь с человеком, но при этом что-то в общении вас не устраивает. Первый признак «токсичной дружбы» – отсутствие удовольствия от совместного времяпровождения.

Вся трагедия таких «ядовитых» связей в том, что их нелегко разорвать. Если подруга предала, обманула или наговорила гадостей, то порвать с ней легко. Но что делать, если ничего такого не было, но после каждой встречи у вас упадок сил и снижается самооценка? То есть осознание того, что в ваших отношениях присутствуют негативные моменты, есть, но что с этим делать – неизвестно.

Когда пора расставаться?

Психологи рекомендуют честно ответить на несколько вопросов:

1. Меняют ли меня эти отношения в худшую сторону?
2. Это временный этап отношений или подобное происходило всегда, но я каждый раз закрывала глаза?
3. Есть ощущение того, что подруга наслаждается моими неудачами и проблемами?
4. Мной пользуются?
5. Есть ощущение, что я постоянно решаю чужие проблемы?
6. Теряла ли я друзей из-за этого человека?

Если на все вопросы ответ утвердительный, то следует задуматься о том, как избавиться от плохой подруги. Для этого есть несколько хороших способов.

Поэтапное уменьшение общения

Как избавиться от подруги тактично и без скандала? Один из самых лучших методов – это постепенное уменьшение общения. Процесс длительный, но наименее болезненный. И не следует путать его с полным игнорированием подруги – это вызовет бурную реакцию с ее стороны.

При поэтапном уменьшении вы меньше проводите времени вместе: если раньше встречи были ежедневными, сведите их количество до 1-2 раз в неделю, потом до пары раз в месяц, а затем и совсем пропадите из ее жизни. Чтобы не было обид, ссылайтесь на сильнейшую занятость и не забудьте придумать правдоподобную легенду. Но лучше всего действительно занять себя работой, новым хобби или заняться спортом. В общем, «извини дорогая, но времени на тебя нет!»

Эта методика хороша тем, что с уменьшением количества встреч часто пропадает злость и раздражение, и вы понимаете, что этого человека было в вашей жизни ну очень много. Но когда встречи стали более редкими, у вас вновь наладилось общение. Вот как избавиться от надоедливой подруги и не потерять при этом человека навсегда!

Откровенный разговор

Вас связывает слишком много личного? Вы дружите много лет? Вы не представляете себя без этого человека, но продолжать «токсичные» отношения не хотите?

Если говорить о том, как избавиться от лучшей подруги, то наилучшим выходом будет откровенный разговор. Обдумайте его заранее. Набросайте на бумаге все то, что вас не устраивает. И выскажите все прямо в лицо – спокойно, без оскорблений и негативных эмоций.

Если подруга начнет оправдываться, ее стоит выслушать. Это хороший шанс начать конструктивный диалог и понять, что вам делать дальше. В результате беседы вам придется выслушать о себе массу неприятного – ведь у вашей лучшей подруги наверняка накопились свои обиды, так как никто не идеален.

После такого разговора возможен новый виток дружбы – обновленный, без старых обид. Или же окончательный разрыв.

Здесь важно не попасть в ловушку: в одной из форм «токсичной» дружбы такие разговоры ведутся регулярно, эмоционально и до полного истощения сил. Если вы неоднократно выясняли отношения с лучшей подругой, то лучше найти иной способ устроить разрыв.

Провокация

Как избавиться от подруги так, чтобы она была инициатором разрыва? На самом деле это довольно опасный, хотя и действенный метод. Здесь важно не перегнуть палку и не надавить на слишком больное место, чтобы не оказаться негодяйкой в глазах не только бывшей подруги, но и ближайшего окружения.

Что делаем? Активно критикуем подругу, но мягко: отмечаем неудачную прическу, макияж, выбор одежды и т. д. Не забываем говорить о том, что она неправа – всегда и везде. Выбалтываем «случайно» неловкий секретик – небольшой скелет из шкафа, а что-то мелкое, но постыдное. Потом извиняемся!

В общем, ведем себя как настоящая «токсичная» подружка, и совсем скоро от вас сами захотят избавиться.

Полностью прекращаем общение

Чаще всего девушек волнует вопрос о том, как избавиться от назойливой подруги. По-настоящему надоедливой, которая не признает за вами право тратить свое личное время и на других людей тоже. Ее отличительные черты – избыток свободного времени и отсутствие личной жизни, которую она компенсирует, слушая рассказы о ваших любовных отношениях. Она часто болтлива и не имеет других друзей, чтобы реализовать свою потребность в общении. Так что весь удар принимаете вы.

На самом деле такие люди часто несчастны. И некоторые только из жалости продолжают общение, по сути, смиряясь с постоянным присутствием в своей жизни постороннего человека. Но не все готовы на такое самопожертвование.

Иногда с надоедливыми подругами работает метод поэтапного снижения общения – до приемлемого уровня, после чего они становятся вполне приятными и желанными гостями в вашем доме.

Но иногда такие люди не способны вести себя тактично: они врываются к вам, независимо от того, заняты вы или нет, не слушают ваши слова о том, что у вас нет времени, и буквально преследуют вас везде и всюду. Они давят на жалость, при этом обижаются на проигнорированные звонки и сообщения. У таких людей отсутствует понятие о личных границах. Это настоящие энергетические вампиры.

Как избавиться от навязчивой подруги такого типа? Вот здесь придется применить тактику полного игнора и маскировки. Вас теперь нет дома, вы не можете отвечать на звонки, на работу вам отныне звонить строго запрещено, а дома мешают общаться новый бойфренд и любимые хомячки. При случайных личных встречах ссылайтесь на занятость, деспота-мужа, детей, отнимающих все силы, и выматывающую работу.

Со временем этот человек найдет другую жертву-донора, и уже ей придется выслушивать все, что волнует этого человека в каждую секунду времени.

Общение после расставания

Как избавиться от подруги, все приблизительно представляют. Но не каждый человек догадывается, что это лишь первый этап грамотного расставания. Второй – общение после разрыва и реакция на расспросы ближайшего окружения.

У бывшей подруги может быть с вами один круг общения, или вы коллеги, или учились вместе, так что встречаться придется. Можно даже случайно столкнуться на улице. Поэтому учимся реагировать на такие встречи правильно: следует улыбнуться, поздороваться, перекинутся парой банальных фраз и разойтись. Никаких глубоких личных разговоров и долгих бесед!

Удалять бывшую подругу из соцсетей не нужно – это будет выглядеть по-детски. У вас в друзьях 500 контактов, и среди них люди, которых вы даже не помните. Вот и бывшая подруга пусть спокойно числится в списке друзей.

При расспросах о причине разрыва следует быть тактичной и не поливать бывшую подругу грязью, даже если она делает это в отношении вас. Вы – скала, кремень, наконец, просто хороший человек и выше всех этих разборок!

Как разорвать отношения с подругой и стоит ли это делать?

Здравствуйте. Я бы хотела рассказать вам о своей проблеме, связанной с подругой. Подругу зовут Настя.

Мы с Настей знаем друг друга третий год, познакомились на спортивной секции. Последний год мы общались очень хорошо, Настя стала моей первой лучшей подругой (раньше не было ни одной). Мы с ней постоянно созванивались и переписывались, дарили друг другу подарки, проводили вместе все время. Я очень любила её.

Примерно через 10 месяцев нашей дружбы Настя ушла из спортивной секции, и мне стало тяжело с ней общаться. Мы стали очень редко видеться, потихоньку удаляться друг от друга. Одновременно с этим я попала в компанию очень хороших и приятных мне людей, которые стали моими друзьями. Мы учились вместе в колледже и с ними я виделась почти каждый день. Мне было очень комфортно в этой компании.

С Настей же мы стали отдаляться друг от друга. Мне тяжело с ней общаться. Она перестала меня понимать. Нам уже не так весело вдвоём, постоянно возникают неловкие паузы в разговоре и т.д. Я пыталась сказать Насте, что мне нужно время на раздумья, но та лишь стала считать меня стервой, а сама себя жертвой. Нам удалось помириться, но общение все ещё в тягость, я жалею, что поспешила назвать Настю своей лучшей подругой.

Автор вопроса: Таня Возраст: 18

На вопрос отвечает психолог Литвиненко Алина Евгеньевна.

Разрывать или нет отношения с подругой решать, безусловно, вам. Смена круга друзей при смене интересов – явление нередкое. В течение жизни такое происходит неоднократно. Но сложности в отношениях с уже имеющимися друзьями могут возникать не только на фоне разобщенности интересов, но и из-за скопившихся между вами недопонимания и негативных эмоций. Поэтому не стоит торопиться с радикальными решениями.

Чтобы понять, как вам лучше поступить в данной ситуации, задайте себе вопросы:

Интересно ли мне общаться с Настей сейчас?

Есть ли у нас общие темы для разговора?

Интересна ли она мне как человек, и насколько для меня важно, что она думает и чувствует?

Что я получаю и не получаю от нашей дружбы?

Что я чувствую во время общения с Настей?

Что я думаю о ней сейчас, как она выглядит в моем представлении? На основании чего я так о ней думаю? Насколько то, что я думаю о ней, соответствует действительности?

Есть ли что-то, что я могла бы у нее уточнить, чтобы узнать наверняка? Что-то, чем я недовольна и что хотела бы изменить к лучшему в нашем взаимодействии?

Если после ответа на все эти вопросы вы поймете, что всё не так безнадежно, как кажется, вам еще в чем-то интересна ваша подруга, но, возможно, не устраивает само качество общения, то это затруднение можно решить, открыто поговорив с ней и совместно решив, что вам обеим не нравится, и как это можно изменить в лучшую сторону.

Если вы всё же решите, что вам необходимо распрощаться, то, опять же, лучший способ – сказать напрямую. Важно при этом не обвинить подругу в том, что вы прекращаете дружбу из-за нее, но сказать, в первую очередь, о собственных причинах. Возможно, извиниться, что вы так поступаете, если вы и вправду испытываете чувство вины. Будьте со своей стороны максимально искренни и корректны. Ее чувства и эмоции – это уже не ваша ответственность. Она все равно будет видеть ситуацию так, как привыкла видеть.

Также вы можете просто общаться реже, к примеру, раз в полгода. Если нет тесного общения по интересам, то такой перевод дружбы в разряд знакомства с сохранением добрых отношений будет вполне уместен. Быть может, у вас просто не успевают накапливаться общие темы для разговора, и это напрягает, но здесь нет ничьей вины. Общение должно быть, прежде всего, естественным. Когда есть чем делиться и искренне хочется это делать. Создавать его искусственно и сверх необходимого – пустая трата энергии, которая, в конечном итоге приводит к чувству опустошенности и раздражению. Лучше реже, но продуктивнее, чем часто потому что “это же моя лучшая подруга”, но бессмысленно.

Как бы то ни было, как следует разобравшись в ситуации, вы сможете найти верное решение.

Источники:

http://meduniver.com/Medical/Psixology/genskaia_drugba_kak_razorvat_otnoshenia_s_podrugoi.html
http://otnosheniya.temaretik.com/1449254732129897464/kak-taktichno-prekratit-otnosheniya-s-podrugoj/
http://psycabi.net/vopros-psikhologu/druzhba-druzya-i-nedrugi-otnosheniya-s-okruzhayushchimi/17521-kak-razorvat-otnosheniya-s-podrugoj-i-stoit-li-eto-delat